在日復一日的學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的游泳作文400字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳作文400字 篇1

　　6月 28日，小記者團組織我們去游泳館開展了一次“水中急救避險活動”，這讓我激動萬分。

　　一大早，鳥兒嘰嘰喳喳地叫著，我伴隨著清晨的絲絲涼意來到了游泳館，經過準備，課程正式開始了，教練老師先教了我們一些水中救生常識，以及游泳前要做哪些準備工作，以及在水中遇到了腿部抽筋怎么辦，溺水后該怎樣施救等。教練老師還向我們示范了水中救人和心肺復蘇術。一節生動的安全教育

　　課后，老師讓我們體驗游泳的.樂趣。我小心翼翼地下了水，才發現并沒有想象的那么可怕，由于身上背有背漂，巨大的浮力讓我沉不下去。老師又讓我們扶著池邊向前不斷移動。我不害怕了，開始快速往前運動，很快圍著泳池就轉了一圈。到了最后，我們又學潛水，我更是毫不畏懼，大吸了一口氣，潛入水中，但是水就像“調皮的孩子”一樣，時不時流進我的鼻子和嘴里，我連忙將頭伸出水面，吐了一口水，經過反復地練習，我居然能夠在水下憋氣十幾秒鐘了。

　　這次水中急救避險活動，不僅讓我學會了很多水中救生知識，還讓我懂得了生命的價值，這次活動特別有意義。

游泳作文400字 篇2

　　以前每次我去海洋樂園時，都要帶著又大又麻煩的泳圈。當我見到別的小朋友像魚兒一樣，不用泳圈就能自如地游泳時，我的目光中充滿了羨慕，于是我下定決心要學會游泳！

　　第一堂課開始了，要知道這可是我第一次學游泳。“如果我淹著了，那可怎么辦啊！”我心里想：“但愿不要那么悲慘”。懷著這種忐忑不安心情的`我，就這樣開始了當天的課程。教練先教了我如何憋氣、蹬腿，這些動作對我這樣的運動高手來說，一點都不難，看來我很快就能去給老媽炫耀了。

　　上了幾節枯燥的劃手和蹬腿課后，教練讓我帶著背漂和浮板去游個來回。我胸有成竹地跳進水里，但我一點都不能保持平衡。我就像兩噸重的大輪船一樣往下沉，我只能抱緊浮板，拼命地蹬腿，還嗆了好幾口水。唉，這才發現自己是個陸地“物種”，我還是好好把基本功練扎實吧！

　　經過日復一日地練習，我終于把各種動作熟練地連結在一起，但平衡對于我來說，還是一個大問題。又經過幾次平衡的練習，我終于知道它的要領。教練說：“解漂吧，應該差不多了。”我的心中好像掠過絲絲涼風，把緊張帶了過來。我深深地吐了一口氣，跳進水里，我心中暗暗念著平衡的要領“一三三，吸呼吐”，啊，我終于游完一個來回，我像吃了蜜糖一樣開心，心中好像在開Party！

　　現在我去海洋樂園，見到別家小孩子那種羨慕的目光，讓我在心里暗暗自喜。這樣的目光好熟悉，不過是換了方向，我終于能從發出羨慕眼光的人，變成收到羨慕眼光的人了！

游泳作文400字 篇3

　　為了豐富我的業余生活，增強我的體質，媽媽決定讓姥爺帶我去學游泳。游泳有很多的好處，可以鍛煉身體，可以減肥，另外游泳還是人類的七大生存技能之一。

　　換好衣服，我來到淺水池，姥爺早就在那兒等我了。我發現很多小朋友像魚兒一樣，在游泳池里游泳，讓我好羨慕。姥爺先是讓我在游泳池旁做動作，我有點膽小，試著下水，水好涼呀，一會兒我就適應了。到了水里，四肢就好像不是我的，來回亂動，多虧旁邊就是姥爺，要不……啊有驚無險，我長嘆一口氣。

　　姥爺先教我如何換氣。我深深地吸了一口氣，潛下水，數了五下我就堅持不住浮出水面。我又反復練習了好多次，終于可以在水下待十幾秒了。姥爺教我學蛙泳，我扶著欄桿，姥爺一邊用雙手拿著我的'腿一邊說：“先向兩邊用力蹬水，再輕輕地合腿，合腿要直。”我學著姥爺的說法去練習，姥爺告訴我，深吸一口氣，潛下水，雙手向外撥水，雙腳向后蹬。我很害怕，不敢雙腳離地，姥爺鼓勵我說：“抓住要領，姥爺在身邊保護你，勇敢點！

游泳作文400字 篇4

　　我一直都很想學游泳，這個假期我終于可以學了！

　　第一節課，我心情特激動，也特別緊張，開始上課了，從門外進來兩個大人，一男一女，我想，他們不會就是我們的教練吧？沒錯，他們就是我們的教練，男教練剔著一個光頭，女教練看上去很兇的樣子，一點笑容都沒有，一看這架勢，心里又敲起了小鼓，感覺心跳加快，小聲的'對身邊的孫知格說：“完了！完了！這下可沒有好日子過了。”老師先教我們憋氣，把頭埋在水里，在水中吐泡泡，然后頭抬起來說：啪，還有游泳的基本動作。就這樣很輕松的過了兩天。

　　到了第三天，簡直是世界末日，教練先把我們胳膊上的給摘了，天哪，救命啊！救命啊！，我根本游不起來，一會兒就沉下去了，教練就把棍子遞給我拽住，接著在把我往水里退，也不讓我們扶岸邊，嚇得我們都哭了，可教練仍然讓我們堅持練習，以至于我們稱呼田教練為光頭教練，王教練為魔鬼教練，

　　我也不知喝了多少次水，我跟媽媽說：“我不學了”，媽媽一直鼓勵我要堅持，不能半途而廢，堅持？放棄？堅持？最后我們幾個一咬牙終于堅持到第十二天，最后一堂課時我們很輕松的能在水里自由的來回游了。

　　媽媽的鼓勵，我的堅持，我終于學會了游泳，別提有多高興了！

【游泳作文400字】相關文章：

游泳的作文02-05

游泳的作文02-19

學游泳作文(精選)07-04

游泳比賽作文05-24

初學游泳作文05-18

【推薦】游泳的作文06-12

游泳課作文05-17

學游泳的作文06-09

游泳優秀作文02-28

關于游泳作文03-06