在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的游泳作文400字7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳作文400字 篇1

　　今年暑假，媽媽決心要讓我學(xué)會游泳，說這樣才能保護自己。也對，看到我身邊的小伙伴基本上都會游，我就答應(yīng)了。

　　今天，媽媽把我送到了游泳班。我既興奮又緊張，興奮的'是想到以后我也能和小伙伴們在水里自由自在地游來游去，那該多好玩啊！緊張的是我想我學(xué)得會嗎？教練會很兇嗎？他會不會看我很笨就把我扔水里啊？正想著，教練來了。他高高瘦瘦的，很親切的樣子，一點也不兇，我終于松了口氣。

　　換好泳衣，教練微笑著對我說：“自己下水好嗎？”我想這應(yīng)該沒問題，于是一下都沒猶豫就直接跳下去了。可沒想到一連嗆了好幾口水，把我一下子嚇傻了。媽媽在一旁著急了，可是教練卻一點也不慌張，他飛快地把我從水里拎了出來，笑著說：“有我在，不用怕。學(xué)游泳嗆幾口水很正常，我小時候?qū)W游泳也嗆過的。記住，以后下水時一定要憋氣哦！”哦，原來是這樣啊，相信我這輩子都不會忘記這一點了。

　　接下來教練就教我如何憋氣，他一次次示范，我跟著他一次次憋，差不多可以了，教練就給我在背上背了個小背包，開始教我蛙泳的腿部動作。很快一節(jié)課就過去了，感覺腿好酸，我都差點爬不上岸了。

　　沒想到學(xué)游泳還挺難的，但是，有這么好的教練，我對自己充滿信心，我相信這個暑假我一定會學(xué)會游泳的。

游泳作文400字 篇2

　　我愛游泳！還記得小時候只會玩水不會游泳時，爸爸一看到大�；蛴斡境氐臅r候，就想訓(xùn)練我游泳。果然不出我所料，媽媽和爸爸在我一年級暑假時，送我去學(xué)游泳。

　　開始學(xué)游泳時，我以為很困難，沒想到竟然比我想像的簡單，可是我還是怕怕的。有時我像一只斷了尾巴的魚，不會控制方向。因為我還是不能放輕松，所以教練先讓我使用大浮板和小浮板幫助我放松。有一次，我忘記拿浮板，急得要命，教練說：“總不能每次都用浮板，放手試試看往前游吧！”我膽顫心驚的'下水，沒想到不用浮板也可以那么輕松！經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo)，我終于學(xué)會了蛙式。

　　記得以前我游不到二十五米就手酸腿麻，隔天就腰酸背痛，游得上氣不接下氣。現(xiàn)在 的我，能游五十米了，爸爸說我連一百公尺也沒問題，于是我很有信心的下水，連續(xù)游了兩趟五十米，我不但完成了這項任務(wù)，我還臉不紅氣不喘，跟以前真是差了好多，而且我還學(xué)了自由式、仰式呢！

　　因為我喜歡玩水，所以對游泳樂此不疲，欲罷不能。每次游泳都如魚得水，樂在其中。因為游泳是生活中最基本的技能，所以我要讓我的游泳技巧更純熟，有朝一日可以當游泳教練，教很多小朋友游泳。

游泳作文400字 篇3

　　放暑假的第一天，我去了外婆家。我在外婆家的第一天，我聽說小區(qū)的游泳池已經(jīng)開放了，我連忙用200元買了一張30次游泳的`卡。

　　晚上，我換上泳褲，帶上游泳圈，就去游泳了。開始時我還不會游。盡管深水的水只有1米40，我有1米48。我想：我比水的高度還高出了8厘米，我大膽得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上，趕緊上了岸，帶上救生圈后就跳下去了。在帶著救生圈時，我想我靠在邊上，不用游泳圈�？吭谶吷嫌斡�，萬一游得沒有力氣了，可以在邊上的欄桿上扶一會兒。我說做就做，我立刻把救生圈扔掉了，我在邊上游了一會兒。我覺得自己有點會游了，我從邊上出發(fā)，向?qū)γ嬗瘟诉^去，我才游到了一半，我就沒有力氣了。我大吸了一口氣，向水底游去。我快到對岸時，我憋不住氣了。我呼吸了一個，我忘了我在水底，我就喝了一口水。我連忙上岸，大口大口地呼吸著。我以為自己已經(jīng)會游了，其實我還不會游。我在岸邊一直學(xué)游泳，過了一會，我終于會游泳了。這時我才敢去中間游泳。

　　就在這一天中，我學(xué)會了游泳，我可真高興啊！我高興得覺也睡不著了。

游泳作文400字 篇4

　　我家有只旱鴨子，你知道是誰嗎她就是我的媽媽，我和爸爸都會游泳，只有媽媽不會，我打算教媽媽游泳。

　　今天，我們一家來到游泳館，換完衣服我和爸爸就跳到了水里，只見媽媽在池邊，小心翼翼地用腳尖點點水，時不時地發(fā)出啊！水好涼！之類的聲音，我和爸爸悄悄密謀了一會兒，就開始對媽媽進行轟炸，媽媽在我倆的轟炸下，終于下水了，可下水的媽媽又不敢動了。過了好一會兒，在我的'幫助下，媽媽才慢慢地適應(yīng)了�？吹綃寢層羞M步，我開心得不得了，回憶起教練之前是怎么教我游泳的，打算把這些方法用在媽媽身上，于是旱鴨子的訓(xùn)練開始了。

　　首先我先教媽媽怎么憋氣，我對媽媽說：要想在水下憋氣，首先在下水前得深吸一口氣，但是腮幫子不能鼓起來，然后把頭浸到水下，堅持十秒以上懂啦懂啦！謝謝兒子！媽媽說，你教的很對！爸爸向我豎起來大拇指。吸氣，下水！我一聲令下，可媽媽卻無動于衷，我連命令了幾次，媽媽才吸氣并慢慢地把頭浸到水中。十幾秒過去了，媽媽猛地抬起了頭，把我嚇了一大跳，咦沒事媽媽說，我看媽媽那副呆呆的表情，笑了，來吧，趁熱打鐵，再來一遍吧！好的！

　　接下來我開始教媽媽漂，在我的耐心教導(dǎo)下，媽媽學(xué)得很快，看來，我們家的旱鴨子很快就能學(xué)會游泳了。

游泳作文400字 篇5

　　今年暑假，我學(xué)會了游泳。大家知道游泳的好處嗎?我來告訴大家吧：游泳可以強身健體，增強體魄。這也是我要學(xué)習(xí)游泳的原因之一。

　　一開始，教練給我套游泳圈，讓我和水“親近”一下，我有點害怕，只好硬著頭皮下水了。剛下水，我渾身感到清涼，怕水的恐懼感也飛到了九宵云外。教練開始教我如何換氣。首先深呼吸，把頭埋到水里，像小魚一樣吐泡泡，然后把頭抬出水面，張大嘴巴吸一大氣，最后再把頭埋入水里吐泡泡。我就這樣，一遍又一遍地按照教練的要求練習(xí)著。

　　接下來，教練開始教我怎么蹬腿。他先讓我趴在岸邊練習(xí)，腿按“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練了一段時間之后才讓我下水繼續(xù)練習(xí)，我就套著游泳圈在水里不停地換氣、蹬腿。

　　就這樣練了兩天之后，教練把我的游泳圈拿走。沒有了游泳圈的.保護，我就像一只張牙舞爪的螃蟹似的，在水里“手舞足蹈”，一連喝了好幾口水。我有點不想學(xué)了，可是看著游泳池里自由自在地游來游去的人，我不甘心。在教練的鼓勵下，我再次下定決心，一定要學(xué)會游泳。

　　“功夫不負有心人”，經(jīng)過一個多星期的苦練，我終于學(xué)會了最基本的蛙泳。通過這次學(xué)游泳，我知道了，任何事都必須經(jīng)過一番苦練，才能獲得成功。

游泳作文400字 篇6

　　今天我可高興了，媽媽要帶去河濱公園里學(xué)游泳。

　　來到了公園，里面玩兒的項目特別多我跟媽媽直接來到一個游泳池旁。媽媽給我買來一個塑料浮板。讓我學(xué)游泳，當時，我很怕水，一點也不敢下水，心里總是很恐懼。游泳對我來說是個很大的難題，我也不知道怎樣才能游得好，總之，我是束手無策了。媽媽先教我憋氣，就是先吸一口氣，然后把整個頭埋進水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進水里，媽媽一次一次的'給我做示范，我自己也試著做了一下，起來的時候一口水都沒有喝，就這樣我反復(fù)地練了幾遍后，居然一點不害怕了，而且一次比一次憋的時間長。

　　媽媽又教我蛙泳，我興奮極了，媽媽讓我趴在塑料浮板上。先把腿兒往里面溝把小腿往前彎曲，然后從兩側(cè)拔腿登出，把腳要伸直，可是反復(fù)練習(xí)還是不行，媽媽說：“累了就休息一下再練吧”，可我還是堅持不懈地做著同一動作。終于，我突然會漂起來了，能靜靜的漂在水面了，我想我終于會游泳了，頓時渾身充滿了力量，我就趁著這股勁頭，加勁游，游了起來游出去好遠。

　　雖然游得還不是很好，但我相信，如果我能堅持下去，總有一天，我像魚兒一樣自由地在的在水里暢游。

游泳作文400字 篇7

　　游泳聽起來簡單，做起來難。因為學(xué)到后來，它不僅考驗?zāi)銜�不會，更考驗�(zāi)泱w力夠不夠，速度快不快。不過最讓我欣喜的還是游泳的'過程中會有些意想不到收獲。

　　這個暑假，媽媽又給我報了游泳“飛魚班”。開始第一節(jié)課，老師讓大家互相認識一下，就開始溫習(xí)以前學(xué)過的“自由泳”，很輕松也很開心。下一節(jié)課就教我們新泳姿：蛙泳和仰泳。看看我們掌握要領(lǐng)了，老師就要我們不停地游，游過去再游回來，一上岸，兩腿好像變細了，走路都輕飄飄的；地球的引力好像變大了，大家的手都被拉向地面，頭也都耷拉著，無精打采。第三節(jié)課，我準備進更衣室時，突然發(fā)現(xiàn)本來十多個女生，那天只來了三個。我心想：人這么少，這么冷清，真沒意思�。‰y道別人都被累跑了？雖然人很少，那天我卻有了意外的收獲。正是因為人少，本來不熟的幾 個人，聊著聊著就成了朋友。有人游慢了，沒聽到老師說的動作要領(lǐng)，我們會互相轉(zhuǎn)告；有人泳帽掉了，我們會立刻潛水幫她撈上來；換衣服時，我們還會還會互相幫幫忙，甚至開開玩笑。就這樣我一下子就多了2個朋友，盡管游泳還是很累，但友誼讓我快樂。

　　幾節(jié)課下來，我不但學(xué)會了蛙泳和仰游，而且對游泳更有信心了，游的距離更遠了，而且還結(jié)識了幾個新朋友。和朋友們一起游泳讓我很高興。媽媽說：游泳讓我更健康，更友善，更快樂了。我說：游泳讓我朋友更多了。

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