無論是在學校還是在社會中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編整理的鍛煉作文600字3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

鍛煉作文600字 篇1

　　我們知道，生命在于運動，保持健康的身體，離不開運動。，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利，運動是一種樂趣，是一種享受，使我在成長中獲得快樂。

　　最近，我迷上了打羽毛球，很喜歡與哥哥打羽毛球。雖然我技術不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡與他打球。這幾天下來，技術應該提升了很多，于是我便向哥哥發起了挑戰。

　　首先，哥哥發球，只見他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮球，那球在他球拍的英明指導下，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這邊來呀！飛到我這邊來呀！可是羽毛球好象跟我作對似的`偏往我身后飛。我無力回天，只能讓在空中飛來飛去的羽毛球落了地。慘呀！第一球就失利了。

　　該我發球了，我便把球向空中一拋，用力揮拍打去，球在空中形成一道美麗的弧線，非常高，本來以為他絕對接不到球，然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛，他又回了個好球，我接到球略施小計，回了個斜球。本以為我這種”陰招”能使對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢，接住了我的球，輕而易舉的將我的“陰招”化為烏有。

　　看來我得改變戰術，當哥哥發球過來，我便迅速的回他一個大力扣球。此時只見球俯沖了下去。這回是哥哥回天無力了。耶！我終于贏了！我們一個個大汗淋漓，但心里爽快極了。雖然我現在的技術也不是很好，可是我從中得到了很大的樂趣，也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。我很喜歡我們去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力盡為止，也決不放棄。

　　運動使我快樂，從運動中我學到了堅持，學會了毅力，更讓我鍛煉了頭腦與身體。

鍛煉作文600字 篇2

　　????? 寒風的呼嘯，大雪的紛飛，孩子的啼哭，孤鳥的哀號……接著是一片寂靜，安詳的，匪夷所思的，透著一種冷冷的寒意，打了個寒戰，冷意從腳底漸漸蔓延，終于還是受不了了。蜷縮著身子，動都懶得動，越縮越冷，牙齒不停地打著架，好不舒服。下足了底氣，窩著身子，通紅通紅的雙手輕輕握住冰涼的門夾，寒意透徹心扉。冷空氣毫不留情地蔓延，向我襲擊，有點站不穩，只是對著手呵氣。時刻準備著！我揣著沉甸甸的心，邁著艱難的步伐，我跑步去啦！口里冒著白氣，好像一位魔術師，創造出奇形怪狀，在瞬間與雪白的天相融，不見其蹤影。正盡興，像發狂的野馬，在廣場上亂奔，肆無忌憚。但是，寒意卻未減弱，反而似乎是增強了不少，發紅的手越發紅了，跟烤紅薯似的，或者是正宗的香腸哦。腳早已失去知覺，也許比冰還要更勝一籌。速度漸漸隨著時間的推敲緩緩減弱，喘氣聲遠遠超過了那伶仃的鳥鳴聲，也許，也可以說是蓋住了我的雙耳。寒意咄咄逼人，透不過氣來。頭頂卻滲出了冷汗，欲流非流，甚是不爽。驀然回首間，才知自己跑了好多路，身后已是長廊。腳自覺地放慢了速度，最終停留下來，不愿再跑，只求休息。癱坐于凳子上，稍作片刻，近似匍匐地回了家。關了門，寒冷也似乎是被拒之門外，暖意甜進心坎。手滲出了汗，暖烘烘的，這遠遠比夏日里吃到冰淇淋要舒服。身暖心開懷。蜂蜜，能給我的`是苦澀了的甜；苦瓜，能給我的是凄楚了的苦；而這暖，給我的則是像咖啡，艱難的苦澀，無窮的回味，甘甜的追憶。鍛煉身體棒，鍛煉體膚暖，鍛煉心開懷。寒風吹，吹出嫩葉；大雪飛，飛出暖意。鍛煉，先苦后甜，方為吃得苦中苦，愿做人上人。生命在于鍛煉，鍛煉在于快樂。

　　點評教師：郄惠淳老師

鍛煉作文600字 篇3

　　在生活中，我們無時無刻不在經歷一些大大小小的事。這些事都在磨煉著我們。就在前天，我就經歷了一件大事。

　　記得前天，爸爸帶我去做手術。我一開始十分不愿意，想拖延去做手術的時間。但是爸爸知道了，十分生氣，立刻把我帶去了醫院。進了手術室，我的心跳得很厲害，想：這可是我第一次做手術啊！聽說做手術會很痛的。我躺在床上，心里很不是滋味。醫生來了，我更緊張了。醫生讓爸爸站在我旁邊，我于是死死地捉住爸爸的手，問：“爸爸，做手術會很痛的，是嗎？”爸爸說：“不痛的，有麻醉針的'。”這時，醫生說：“小朋友，你先忍一下啊，可能會有一點點痛哦。”我緊閉雙眼，心里想：啊！你不能不堅持下去啊！你還年輕！你還有潛力！以后你還會遇到困難的！這只是其中一個！……突然，我的腳一涼，接著又一痛。我想：麻醉針打完了。不料突然又是一痛，接著還是一痛。我既害怕又不解地問：“醫生，為什么要打這么多麻醉針啊？”醫生說：“當然了，要打一圈呢！”啊！一圈！這不是真的！這絕對不是真的！在打針的時候，我忍受著劇烈的疼痛，雖然心里十分亂，受到的痛苦十分劇烈，但是我始終堅持著，從頭到尾都沒有喊過一聲痛。時間一分一秒地過去了，過了很久，手術做完了，爸爸和醫生都夸我堅強，我十分高興。

　　是啊！生活中就是有這些大大小小的事鍛煉著我們。它們使我們增長見識，它們讓我們更加堅強，它們令我們懂得道理……這件事給我帶來的道理是：遇到困難我們不能躲避，更不能退縮，應該勇敢地向前，這樣才能取得最后的成功！

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