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在日復一日的學習、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編收集整理的我學會游泳作文,希望對大家有所幫助。
我學會游泳作文1
游泳,相信是很多人都喜歡的一項運動,特別是夏季的時候,天氣炎熱,在泳池里卻是可以舒舒服服的達到鍛煉效果。其實,開始我腦子里也沒有學游泳這個概念。
我的故鄉在孤峰山,在那里我爺爺開了一個水上樂園。去年暑假,我每天都非常無聊,所以就穿上泳裝,戴著泳圈,到游泳池里面玩。玩著玩著,我就想甩掉游泳圈的束縛自己游,那必須會游泳呀!于是,我在手機上查到學游泳的方法并照著樣子開始練習起來。第一步:在水里面學憋氣,我就到水里面試一試,我試了很多次,憋氣的時間都非常短,所以我就練習在水中憋氣的時間一次要比一次長。那一次我在水下憋氣的時候快憋不住了,但是一想到我憋的時間很短,所以就想堅持多呆一會兒,可誰知,卻在里面喝了許多水。上岸后,媽媽問我還喝水嗎?我說,我在游泳池里面喝飽水了。等憋氣學會了以后,我就開始試著學自由泳、蛙泳……我學的`這些因為沒有專門的教練教,我都掌握不了要領,后來我就在手機上看到了一種游泳——狗刨。學狗刨的時候頭在上面可以呼吸,手在下面快速地刨,就像在地上挖土一樣,手沒勁了就一點一點地往下沉,到最后又喝了幾口水……俗話說“熟能生巧”,終于,我學會了狗刨,表演給家人看,家人哈哈大笑,都說我這是“猴刨”。狗刨學會了之后,我又開始學蛙泳。蛙泳先要在地上學青蛙的姿勢,腿要斜一點,然后蹲下,雙手放在雙腿中間。我發現這姿勢像小狗們搶食物一樣,前爪抓住盤子,然后許多個小狗搶著吃……在學游泳的過程中,少不了的苦頭就是——喝池子里的臟水。呵呵,只要你喝得足夠多了,你也就學會游泳啦!
雖然游泳對身體有益,但是不能到沒有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳,那樣是很危險的。如果想游泳必須和家長一起到正規的游泳池里面游泳。當然,也歡迎大家來我們孤峰山水上樂園游泳玩水哦!
我學會游泳作文2
大家都有一兩樣拿手的本領,如:游泳,打羽毛球,騎自行車……,我最拿手的是游泳。我還記得當初學游泳時的情景呢。
火辣辣的太陽照著大地,人們感到像被大火烤著一樣熱,人們熱得受不了了,看,有的在大樹下乘涼,有的在吃冰淇淋……,我也有一個消暑的好辦法,和家人一起去游泳館學游泳。
一到游泳館,爸爸,媽媽自顧下水游泳,只見他們像魚兒一樣的'游,就我一個人呆在一邊熱得不得了。爸爸游過來說:“女兒,你不會游泳啊?我教你吧!”我高興地答應了,連忙走下游泳池里。
爸爸說:“學游泳,要先學會換氣,上來時用嘴吸氣,鼻子呼氣。”我試著用嘴巴吸氣,用鼻子呼氣。第一次失敗了,喝了一大口水,可試多幾次,我學會了換氣。爸爸說:“現在教你游泳吧!”我高興極了!爸爸說:”我用手扶著你的肚子,你把身子浮在水面上,手使勁劃水,腳用力蹬。”我按爸爸說的去做,可是因為手腳動作不配合,身子一下子往下沉了下去,又嗆了一大口水。我又嘗試了幾次,還是失敗。我有點沒有信心了!爸爸說:”加油,你能行!“我突然想起老師說過的話”堅持就是勝利!“對,不能半途而廢。于是,我對爸爸說:”我們繼續練習游泳吧!“我按照爸爸說的方法去練習,終于可以獨自劃水幾下了,我高興極了!爸爸鼓勵我繼續練習。一個下午下來,我雖然還不可以像魚兒一樣游來游去,可是也能游個10米左右了。
通過學習游泳,我明白了“世上無難事,只怕有心人”的含義,只要堅持不懈,就沒有做不到的事!
我學會游泳作文3
你有過成功的經歷嗎?如果你有那么你一定會知道,成功可以給人帶來喜悅和快樂,增加我們的自豪感和自信心。當然,我也有過成功的經歷,那就是我學會了游泳。
以前,每當我看到其他同齡小伙伴在泳池里玩耍、嬉戲時,心里不自覺地涌起一絲絲羨慕。前年暑假的一天,媽媽給我報了一個學游泳的'培訓班,我欣喜至極,晚上連做夢都夢到我在游泳池里盡情展現風姿,引得其他小伙伴一陣陣的羨慕的情景。
第二天,我一早就跟著媽媽一起去學游泳。總算到了游泳池旁,下了水,那冰涼刺骨,還伴有一絲消毒水的“臭味”水一瞬間就打消了我想學游泳的念頭。在教練的勸導下,我才極不樂意地跟著教練學了起來,最初我一游起來就會嗆幾口水,有時還會“玩”個“水上芭蕾”,但隨著時間的推移,我也學會了許多技巧。終于,在這二十多天的不懈努力下,我終于迎來了“畢業考試”。
這天,我如往常一樣來到游泳館,教練用欣喜的口氣告訴我:“歐陽文彥,祝賀你!你就要畢業了!”我有點緊張,又有點喜悅,緊張在我要畢業了,意味著要去那如同萬丈深淵般的深水區,喜悅在我終于可以畢業,去跟小伙伴們一起比賽嬉水了。我心驚膽戰地走向泳池,隨著教練的哨聲,我手腳并用,游了出去。誰知游到半路,我的腿因為緊張和疲勞而有點酸疼,便想停下來休息一下再游,可剛停下來,身體就像陷入了泥潭一樣沉了下去。好在,我的教練及時用身旁的竹竿牽住了我,我才逃過一劫。吸取了剛才的教訓,我重新開始游,這次我下定決心,不能半途而廢,在教練的鼓勵和我內心的支持下,我忍著腿上的酸痛,終于通過了考試。我上岸時,看到了媽媽欣喜的笑容,就仿佛看到了我和小伙伴一起比賽嬉戲,看到了我在比賽場上和其他運動員你追我趕,爭分奪秒,看到了……
經過這件事,我不僅學會了游泳,還領悟到了一個做人的道理——不管做什么事,都要堅持不懈,不要被困難所嚇倒,要越戰越勇,只有這樣,成功才能屬于我們。
我學會游泳作文4
每年暑假,我的很多好朋友都會去游泳,每次我只能羨慕地看他們游,于是我決定今年暑假去學游泳。
當我走進游泳館,看著藍藍的泳池,心里感到特別害怕,遲遲不敢下水。媽媽在一旁不停地鼓勵:“兒子,別怕,你手長腳長,擁有游泳的先天好條件,很快就能學會,相信自己是最棒的。”終于我在媽媽地鼓勵下下了水。
首先,教練教我憋氣和換氣,不到一分鐘我已經氣喘得不行了,感覺特別難受,很想放棄,但是一想到所有小伙伴都可以下水開心地游玩,而我只能眼巴巴地在岸上瞅著,想著那孤零零、失落的感受,我再次把頭伸進水里,經過反復幾次的訓練,我終于學會了憋氣和換氣;接著學蛙泳動作,教練先教我蹬腿,我觀看了好幾遍教練的示范,還是不會,最后教練建議我先回去休息。
回到家后,挫敗感讓我整個人都沒精打采的,手和腳也很痛,尤其是手臂,吃飯的時候拿筷子都比較困難,我真的很想放棄不學了,大不了以后只在淺水區玩玩水就好了。于是,我把我的這個想法告訴了媽媽,媽媽嚴肅地說:“兒子,不行,你才去一天,遇到這么點兒困難就想放棄了,這樣的態度是很難把事情做成功。俗話說‘萬事開頭難’,兒子,堅持下去,你一定會成功的,加油,媽媽看好你。”聽了媽媽的'話,我羞愧地低下了頭,暗暗下定決心:我一定要學會游泳。
除了第一天的練習令我格外難受之外,后面的日子里,我竟然感覺一天比一天輕松。每當遇到困難,我就咬一咬牙,堅持了一下,沒幾天,我終于學會了游泳。
“世上無難事,只要肯登攀”,通過學習游泳這件事,對于這個道理我有了更深刻的領悟,從此,還成為了我的座右銘。
我學會游泳作文5
我身邊的不少小伙伴都學會了游泳,看著他們靈活輕快的身影,我非常羨慕他們,于是我也纏著爸爸教我學游泳,爸爸爽快地答應了我的要求。
在去游泳館的路上,我激動不已,想:哈哈,游泳肯定很簡單,不就像青蛙一樣自由自在地游來游去嗎?
終于到了游泳館,我望著泛著波紋的水面,不敢下去。同學們在水池中笑我。我低下頭,水面也凹凸不平,仿佛張開嘴,在說:“王湛,膽小鬼,王湛,膽小鬼!”于是,我鼓起勇氣,雖然我心里有一萬面小鼓在敲,但我還是想:我一定要下水,要不然我來這兒干什么?我跳進游泳池,突然,我全身感到冰涼,就像在南極一樣。
到了水池中,爸爸像教練一樣說:“學游泳,首先要會憋氣。“話音剛落,他深吸一口氣,鼓起腮幫子,一頭栽進水里。我也學著爸爸的樣子,小心翼翼地把頭放進水里。誰知道我突然覺得洋氣不夠,立刻張開嘴巴,想呼吸,可現在水中。水涌了進來,害得我眼睛都紅了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,連打了五個噴嚏。爸爸見了哭笑不得,又給我做了一遍正確的`動作,我才恍然大悟。
然后,爸爸教我換氣。原來,就是在水里吐氣,再迅速抬起頭猛地吸了一口氣,再沉入水中。看似簡單做卻很難。我試了一次又一次,不但沒有學會,反而喝了不少水。我垂頭喪氣地說:“爸爸,我不想學了,以后再說吧。”
爸爸搖搖頭說:“學什么東西都會遇到困難,遇到困難時,我們不能想著后退,不然學什么都不會。”
于是,我又鼓起勇氣,按照要求認認真真地練起來。
功夫不負有心人,在爸爸的幫助下,我終于學會了游泳,當然能像小魚一樣在水中歡快地游來游去了。
通過這件事,使我明白了:世上無難事,只怕有心人。干什么事都要堅持不懈,不能半途而廢。
我學會游泳作文6
每當我遇到挫折和失敗時,我常常會想起學習游泳的那時候。
那天烈日炎炎,實在是太熱了,爸爸決定帶我去學游泳。我興奮極了,這要是學會了,該有多么的自豪啊!
我很快換好了泳裝,緩緩跳入水中,只感到滿身的.涼意。可我心中仍有一絲懼怕,因為我以前可是溺過水的,怎么可能學得會游泳?況且,這個水池比我還高,我不會再重演溺水的悲劇吧?
教我們游泳的教練讓我們練習憋氣,這對其他的同學來說,簡直就是小菜一碟,不費吹灰之力就憋了五秒。而我呢,鼓起勇氣緩緩地把頭沉下去,可水剛碰到下巴,我就好似被刺扎了一樣,嚇得趕緊把頭縮回來了。這簡直是比登天還難啊,我對水的恐懼已經深深地扎根在心里,怎么還能學會游泳呢?在一旁的爸爸見到此番情景,鼓勵我道:“俗話說‘有志者事竟成’,再堅持一下說不定就成功了!”
我再做第二次嘗試,慢慢地,慢慢地……好不容易才把整個頭沉入水中,本以為萬事大吉了。但事實并不容樂觀,我突然一嗆,鼻子向外吐了個水泡,嗆得我半天都喘不過氣來,生疼生疼的,滿脖子好像裝滿了鐵塊,沉重極了,恐懼的我再也不敢憋氣了。
可這樣下去也不是辦法啊!眼看著另外兩位同學已經快進入第二個項目了。我看看拼命為我鼓勁的老師,又看看自由游泳的叔叔們。我心一橫,決定再試一次!我忍著滿脖子的酸痛,深吸一口氣,努力地將頭沉進水里。一秒,兩秒,三秒……十一秒!我終于成功了,我終于成功了!我高興地歡呼著,撲騰著水花慶祝著。
經過重重磨難,我最后終于學會了蛙泳。我發現:有時候困難并沒有這么可怕,只要挺一挺也就過去了。每當遇到困難時,我都會想起這件事。
我學會游泳作文7
我學會游泳啦!
暑假里的一天,是我第一天學游泳。外婆和外公帶我來到威海市商務大廈游泳館學習游泳,學費360元,還買了泳褲、泳帽、泳袖、泳鏡、鼻夾、耳塞。啊!好全啊!每天學習的時間是一個半小時,學程12天。
第一天,我學習在水里憋氣。這個動作太難了,我喝了好幾口水。回家還有作業,我讓外婆盛了滿滿一盆水,把臉浸在水中憋氣50下,我幾乎要哭了......
第二天大早六點多鐘,外婆就把我叫醒,吃了點飯,又送我去學,我真不想學了,可外婆說我是男子漢,不怕困難,無論學什么都應該學會它!并說:“楊子,加油!”外婆的話給我很大的鼓舞,讓我有信心繼續學下去!
就這樣一天天的,我學會了水中憋氣、蛙泳。我戴上兩只泳袖,可以浮在水面上,游起來就很自如了。第六天,教練讓我們摘掉一只泳袖,我怕沉水不想摘,但是教練說必須摘掉一只,我無奈。說來也怪,摘了一只泳袖,按教練的要求去做,也能浮起,試著向前游。
第七天我們的兩只泳袖全摘掉了,我和其他同學一起試著向前游泳,就這樣我慢慢地學會了游泳。我不敢相信自己,可我真的學會游泳了,我們在水中做游戲“老鷹捉小雞”,我被捉住了,好開心啊!
最后一天是家長驗收,看看我們到底學得怎樣。
外婆帶著攝像機和其他家長一起,嚴肅地站在泳池邊上,整個大廳鴉雀無聲。只聽見教練一聲令下“預備跳”,我是第二個下水表演游泳的,望著明晃晃的滿滿的一池水,心里好緊張啊!我撲通跳進水中,按照教練的要求向前游著,泳池邊上想起一陣熱烈的'掌聲。外婆的攝像機一直跟蹤給我錄像。不知過了多長時間,我終于游到了泳池的對岸,又是一陣掌聲,只見教練伸出大拇指說了句“真棒”這時我深深地吸了一口氣......
歷經十二天的游泳學習班結束了,教練在總結會上表揚了我。我不但學會了游泳,還結識了幾個好朋友呢!
我學會游泳作文8
這件事情已經躲藏在回憶里許久了,曾經,我非常想游泳,可媽媽無論如何都不批準,因為媽媽在手機上看到了很多溺水事件,所以不讓我游泳。媽媽考慮了一番,嚴肅地說:“從現在開始你可以去游泳了!”這時,我滿臉疑惑的問:“媽媽,你不是不讓我游泳嗎?”媽媽裝模做樣地說:“你去了就知道。”
我興高采烈地到了游泳館,里面有很多人,“嗶嗶……”遠處傳來了一陣雄壯有力的聲音,“我們要做熱身了……”過了一會兒,一個教練向我走來了,說:“你就是楊彬彬吧!”我小聲地說:“是。”
還沒等我緩過神,教練就帶著我下水了,那水溫真的太冷了,宛如樂園里的“冰天雪地!”
我們要學憋氣,怎么說呢?就是深吸一口氣再下水,可是我怎么也做不到,于是,教練示范了一次給我看,我也跟著學了一遍,一次,一次次的失敗,我反反復復嘗試……
功夫不負有心人,終于我成功了一次,我大口吸了一口氣,這一次我成功了!我欣喜若狂,教練滿懷欣慰地說:“楊彬彬,你……你……你成功了。”
接下來我要學蛙泳,要學會,收、翻、蹬、夾,四個動作,同樣首先需要吸一口氣,下水,頭朝下,身體一定要浮到水面,于是,我練起了那四個動作,教練耐心地給我示范了一遍,那我模仿著他的動作,做了一遍,又一遍,我越來越熟練,教練鼓勵我,試游一下,雖然我不怎么會游,可是我不能辜負教練的'用心,果然我成功了!
打開記憶的匣子,那年暑假學游泳給我留下了勇敢、信心、堅持與童年那難忘的一抹色彩……
我學會游泳作文9
我很喜歡鍛煉身體,尤其是游泳。
有一年暑假,我看見小區里有許多小朋友在游泳培訓班里學會了游泳,十分羨慕。于是就認真地對媽媽說:“媽媽,我也想去學游泳,可以嗎?”,媽媽見我態度堅決,就去給我報了名。
放署假了,我就滿懷希望、充滿信心開始了游泳培訓。開始,教練先教我們游泳前的準備活動。他讓我們雙腳分開,與肩同寬,雙手叉腰,左右轉動身體,然后,叫我們一個一個按高矮順序排隊,圍著游泳池跑了一圈。游泳前準備活動結束后,教練就讓我們挨個下水。第一次下水,我害怕極了,教練見狀,就和顏悅色地對著我說:“佳穎小朋友,你看其他小朋友都不害怕,我相信你會比他們更加勇敢,來,試試吧”。于是,我硬著頭皮、閉著眼睛、屏住呼吸,壯著膽子,不顧一切地跳下水,“撲通”一聲,就沒我人影了。到了水里面,我只有孤注一擲、不得不張牙舞爪、手刨腳蹬,想盡一切辦法往水面上浮去,卻怎么也浮不上來,正在我手忙腳亂之際,教練的雙手已托住我,上岸后,我還心有余悸,說什么也不敢下去了。這時教練笑了笑,拍拍我的頭說:“沉到水中不用緊張,吸足氣,雙手向左右劃水,就慢慢地浮出水面了”。按教練的方法,我大膽地嘗試,終于,我浮出水面了,邁出了學會游泳的第一步,心中十分自豪。
就這樣,在教練的'嚴格要求和指導下,通過一個假期的反復練習,我基本學會了游泳。通過這件事,我明白了“有志者,事竟成”、“世上無難事,只要肯蹬攀”,做任何事情只要我們潛心學習,持之以恒,就會成功。
我學會游泳作文10
星期六的上午爸爸要帶我去學游泳,當然我們去的是正規的游泳館哦!
來到游泳館到處都是來玩水游泳的人,我和爸爸排了好久的隊才買到票。進了大廳頓時涼爽了很多,這是突然聽到有人喊我的名字,轉過頭來看原來是我的好朋友李樂天。我們結伴玩兒了大滑梯、企鵝樂園等水上項目。這時我看見了游泳的大池就對李樂天說:我們去大池玩兒吧。還不等李樂天回答爸爸急忙攔住我說:大池里很危險我和你們一起去吧;、
到了大池爸爸先下水,然后是學過游泳的李樂天,最后我才下。下了水之后感覺和陸地是不一樣的,水剛剛蔓延到我的下巴我便馬上感到了水的壓力,它讓我的.步伐變慢了,呼吸也困難了。一下子沒注意便嗆了兩口水,爸爸趕緊把我送上了岸。到了岸上我就向李樂天請教學游泳的方法,我就問:游泳要先學會什么呢?李樂天回答說:第一步先學會憋氣,第二步是學會漂,最后一步是學會換氣。聽了小老師的講述我頓時信心百倍,便下水先學習憋氣。第一次我憋了20秒,第二次臥憋了30秒,第三次我憋了50秒,經過多次的練習最久的一次我在水下憋了足足一分鐘,我學習游泳的第一步算是過關了。接著就是學第二步漂了,漂這一項到時很簡單的,我先拉著爸爸的手漂,然后我又自己漂了起來。最后一步換氣算是比較難的,我先試著換氣但是連續嗆了好幾口水。
通過一個上午的練習我終于學會了游泳,不過和李樂天比起來我還差很多。通過這次的學習讓我明白了水的可怕性,玩兒水的時候一定要帶上爸爸或媽媽,生命只有一次浪費了就沒有了,我們都應該倍加珍惜。
我學會游泳作文11
在小時候,我一直都非常害怕游泳,而且覺得游泳還很危險。在去年暑假時,媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天時間,竟然學會了游泳!這連我自己都有點不敢相信啊。
在第一天的時候,游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時候我非常害怕,但是最后在老師的指點和鼓勵下,我還是很快地學會了換氣,原來游泳沒有我以前想象中的那么難!
在第二天到第六天的期間,游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個非常簡單的動作,我們每天反復練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
在第七天和第八天的時候,終于要開始學我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續練習,經過兩天的.反復練習,我們基本掌握了劃手的要領了。
在第九天,我們就不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調,并開始加強速度的練習,然后為第十天的比賽做準備。
在第十天的時候,我們這些同學進行了一場規模較大的游泳比賽,我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績!
通過這一次學習之后,我后來又學會了蛙泳后,又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊。我現在已經能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
我學會游泳作文12
“嘩!嘩!嘩!……”游泳館里真熱鬧!大家都在練習游泳,這是我第一次游泳呢!心里可緊張了。
在來的公交車上,我不停地問媽媽:“如果我嗆水了怎么辦?如果水涼腳抽筋怎么辦?如果教練很兇怎么辦?……我,我有點害怕,媽媽……”“別胡思亂想啦,”媽媽溫柔地笑著說:“嗆水沒關系的,有教練保護你。水也不會很涼,一定是常溫的。你們都是小朋友,教練不舍得兇你們。”
到了游泳館,我更緊張,整個身體不由自主地抖了起來,心兒都要跳出心口了。我被暈頭暈腦地帶進了游泳館。在更衣間里,媽媽囑咐我:“教練講的一定要記住。”我點了點頭,顫抖著走進了游泳館里。一陣陣吵鬧聲傳入耳朵:有教練發令聲,有水花濺起聲,還有用浮板打水面聲,這些聲音夾雜在一起撲面而來。一位女教練走了過來問清了我的姓名,然后帶我到一位男教練面前,教練對我說:“你好,我是劉教練!”我局促地點了點頭。“來鈺雯,戴上背漂。”劉教練一邊說一邊幫我戴好了背漂。我心里想:“果然,和媽媽說的一樣,教練好溫柔。”我的心放松了下來。“來,跟我下水吧!”劉教練拉著我的手說。我的心又一下子跳到嗓子眼里了。“別怕,我拉著你呢!”我小心翼翼地用腳趾尖碰了一下水。哇,好暖和呀!我戴上泳鏡,趴在岸邊滑到了水里。劉教練給我一塊浮板,讓我抓住他,不松手,腳要上下打起來,我按老師說的去做,果然游了起來。“很好,你可以游到對岸去了。”剛開始游的時候很輕松,可游到一半的`時候,我的腿已經打累得提不起來,怎么辦啊?我看著劉教練正在前方期待地等我,我咬緊牙關,吃力地把像綁了塊大石頭的腿抬到最高處,再使盡全部力氣向水里打去,然后抬起另一條綁了大石頭的腿,重復……。這樣一下,再一下,一點距離,再一點距離,我終于游到了對岸。做到了!我做到了!劉教練對我豎起大拇指,說:”你實在太棒了!你的任務完成了!”這一刻,我感到非常自豪。
這一課,讓我學會了游泳,也學會了戰勝困難。
我學會游泳作文13
一放假,爸爸就決定讓我學游泳。因為爸爸想讓我鍛煉一下身體,還因為我們馬上要去一個島嶼國家、爸爸想讓我在水里好好玩一場。
我們選了一個水溫較高的游泳館,開始了我的第一堂游泳課。
首先,我先和教練學憋氣。剛到水下的時候,感覺有些喘不上來氣兒,而且還有點害怕。一直抓著泳池邊。經過反復地聯系,慢慢的我就不那么害怕了,在水里的時間一次比一次長。就這樣我輕松地過了游泳的'第一關——憋氣。
接著,教練開始教我游泳的標準動作。我背好浮板,手里還拿著一塊小浮板。當我到水里時,雙手緊緊抓住浮板,像抓住“救命稻草”一樣,生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵我,等我有些適應了,開始教我蛙泳中能讓我前進的收、翻、蹬、夾四個動作。我覺得這四個動作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說的去做,真奇怪!當我完成這個動作時,我的身體不由自主地向前移動。“這是怎么回事呢?”我問教練。教練告訴我:“你在夾腿的時候,是在推水,水給你動力,往前推你,你當然會往前走了!”我經過兩節課地練習,也順利地過了第二關——腿部練習。
當我再次來到游泳館,我已經可以脫板兒了。教練繼續教我滑手、推水、抱水、伸出去,教練告訴我了一個小妙招“畫一個大西瓜,把它切開。記住這個口訣我就能把動作做得更標準了。
最難的環節到了,要把所有的動作連到一起。而我的問題是:滑手太快,導致吸氣太快,吸不到氣,在水里會感覺氣不夠用。教練告訴我:“多練練就好了。”于是,我天天堅持練習,教練說的問題盡量克服,動作做標準。經過我的努力,終于學會了蛙泳,我開心極了!教練和爸爸夸我比其他孩子學的快,我心里美滋滋的。
通過這件事我知道了:只要堅持,什么事都能成功!
我學會游泳作文14
在游泳池里,看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳,我特別羨慕,心想:我也要像他們一樣學會游泳!當天傍晚,媽媽就給我報了名。
“啊,不!”我吃驚地喊道,“我不會憋氣呀!”一到游泳館,我的熱情就立馬被澆上了冷水,第一項竟然要我們學憋氣。教練耐心地對我說:“沒關系啦,憋氣其實很簡單。先吸一口氣,然后頭慢慢地沉到水里以下,就這樣。”說著,教練就給我做示范動作。我看到教練把整個頭都沉到了水下,而且憋氣的時間又這么長,我真的好佩服他呀!看來,憋氣真的不像我想的`那么難啊!于是,我鼓足勇氣先吸一大口氣,緊閉雙眼,再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時。緊張的心情放松很多,我連忙睜開眼睛,透過泳鏡,我看到了水下神奇的世界,連水下的出水口也看得一清二楚呢!
慘了,我憋不住氣了!我趕緊抬起頭探出水面。“恭喜你,這次憋氣時間為二十八秒!很厲害呀!”教練一邊說一邊豎起大拇指,“你是我所教的孩子中剛開始學游泳憋氣最長的一位!”聽了教練的話,我一下子有了信心。
第二節課,我開始學“浮”了。我把手伸得筆直,緊緊抓住浮板,雙腳緊緊地貼在一起,好像用了“502”膠水似的。可是,不管怎么努力,我的身體就是浮不起來。看了教練的示范后,我知道了要想浮起身體,頭得往下低,并且身體盡量放松,如果再浮不起來,就把雙腿打開。我連忙試了一下,果然浮起來了!后來,我學到了手和腳的動作。教練讓我把腳勾起來游,看著別的同學一開始那著急樣,我不禁暗暗得意:哈哈,學過舞蹈的我,腳可是很容易向上勾的。
接下來的幾節課里,我學了如何換氣。在教練的指導下,我試著探出頭,同時雙手向外撥水。嘿嘿,雖然每次都會喝上那么幾小口水,偶爾還會被水嗆著,但是,我還是很光榮地學會了游泳。
我學會游泳作文15
一個熱日當空的星期五下午,我聽同學們說游泳館開放了,我非常高興,剛放學就像離弦之箭一樣沖回家,叫爸爸帶我去游泳館學游泳。
我們兩個人一起到了游泳館,哪兒人真多。有的像一條敏捷的小魚在水里游來游去,有的像一只笨拙的小鴨在水里慢慢地劃水,還有的像一只落湯雞沉在水里一動不動。我穿上泳衣,帶上泳帽,開始練習手部動作。可是,我的手老是和我作對,每次劃水兩只手都同時向前用力劃水,在爸爸的耐心教導下,我終于掌握了用手劃水的`技巧了。我心里非常高興,可爸爸說還不夠,原來,我還沒有學會腳部動作。爸爸告訴了我腳部動作的基本方法,我一聽,這么簡單呀,小菜一碟。我立馬用手緊緊地抓住岸邊,同時,腳一上一下的打水。很快,我也學會了腳部動作,可是,手腳并用就麻煩了。我剛開始練習的時候,爸爸在下面托著我,我在水面上使勁的向前劃,腳也不停地打著水。好不容易游了一半,老爸就想跟我開個玩笑。突然,老爸的手松開了,由于我沒有閉氣的經驗,所以在水里嗆了好幾口水。爬上岸來的時候,我感覺鼻子酸酸的,特別難受。第二次下水的時候,我吸取了上次的教訓,下水的時候順便罩上氧氣罩,然后,“撲通”一聲跳下了水。然后,手使勁的向前劃,腳不停地打著水。我拼命爬到岸邊,費了九牛二虎之力才把腦袋露出水面。接著,我按照所學的方法繼續游,游了幾個來回,我終于掌握了游泳的基本技巧。我又練習了幾遍,就依依不舍地離開了游泳池。
我一上岸,就一蹦一跳地跑到爸爸面前,高興地手舞足蹈,激動地說:“我學會游泳了,哦耶!!”
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