在我們平凡的日常里，大家都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的轉呼啦圈作文，歡迎閱讀與收藏。

轉呼啦圈作文1

　　課余生活是豐富多彩的，有的同學喜歡看書，有的同學喜歡打球，有的同學喜歡下棋……而我最喜歡的，是轉呼啦圈。

　　在沒學會轉呼啦圈之前，常看到鄰家姐姐在腰上“呼啦，呼啦”地轉著（我猜想，這名字就是這么得來的吧！），我想，這么一個圈圈，怎么轉起來的呢？看起來還挺好玩的。于是，我讓爸爸也給我買了一個呼啦圈，然后跑到姐姐那兒，讓她教我。在她的悉心指導下，我很快就掌握了轉的要領、方法。經過一段時間的不懈練習，我已經可以連續轉好些個了！

　　記得有一次，幾個小伙伴提出，要比賽轉呼啦圈，我立刻就答應了。按順序，我是第三個轉的，前兩位最多的轉了150多個。輪到我轉了，我胸有成竹地接過呼啦圈，轉了起來。“143、144、145……”小伙伴數著數著，好象已經著急了。“162、163……”“耶，超過了！”我在心里對自己說著。再數數聲中，我取得了280多個的.好成績。輪到最后一位小伙伴了，她好像也信心十足的樣子。“206、207……”“已經超過200個了，會不會超過我？”我有點擔心了，在心里默念著：“快停，快停……”我看了看她，她臉上綻放出了笑容，堆積了越來越多的喜悅。突然，“啪”地一聲，呼啦圈落地了！我問了問在一旁數數的小伙伴她轉了幾個，“255”，我得到了一個自己盼望的答案。“耶，我贏了！”這下可以叫出聲了，因為我獲得了第一名！

　　轉呼啦圈，既豐富了我的課余生活，又鍛煉了我的身體，還使我得到了許多快樂！

轉呼啦圈作文2

　　今天，我看見爸爸媽媽在家里閑著沒事干，于是，就提議來一次呼啦圈家庭對抗賽。爸爸和媽媽同聲贊成。

　　我馬上接著說：“你們兩參賽，我來當裁判，怎么樣？”媽媽點頭說可以，爸爸也造成，就這樣比賽人員也就定下來了。

　　比賽開始，我讓他們把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看著我。我看到兩個人都做好了準備，就一揮手說：“開始！”爸爸和媽媽同時轉動呼啦圈。兩人的呼啦圈都飛快地在他們身上旋轉起來。媽媽真是身手不凡，扭動著腰肢，呼啦圈在她腰上飛轉，人好跳舞一樣。媽媽的手時而上舉，時而左右擺動，真像一只翩翩起舞的'花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想雖然媽媽轉得那么好，但是和我比起來就相差太遠了。爸爸看起來就要差多了。他拼命地轉動那笨拙的身子。呼啦圈不聽他的使喚，懶洋洋地轉了幾下就滑到了地上，躺在那里不愿意動彈。時間還沒有到，爸爸迅速彎下腰撿起呼啦圈又放到腰上轉動起來，可惜這一次，更加差勁了，還不到兩分鐘，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，撿呼啦圈是不用彎腰的，只要用腳一勾，它就會上來的……

　　比賽結束了，媽媽大獲全勝，爸爸不服氣地說：“恭喜你啊，不過下次你就不可能贏了。”

轉呼啦圈作文3

　　每次上體育課時，別人都會轉呼啦圈，有的用腿轉，有的`用腰轉，各式各樣的，真好看。

　　一想到這里，我就很想學。一次上體育課時，我正拿著呼啦圈，靈機一動，腦海里突然想到一個辦法：如果用力一點會怎么樣？也許可以成功呢！于是我興沖沖地把呼啦圈放在腰上，開始使勁地轉，不料，只轉了兩圈就掉了下來，我發愁了：不奏效，怎么辦？就在我差不多絕望的時候，我聽到幾個正在轉呼啦圈的同學說：轉呼啦圈其實很簡單，只要收腹就行了。這句話一下子給了我靈感，讓我對呼啦圈又有信心了。我一手端著呼啦圈，一手拿著它的側面，保持收腹，飛快地轉了起來，哇，結果轉了二十圈呢！我大聲叫起來“我會轉了！”看來這個方法行得通，我又拿起呼啦圈，這次我已經可以轉幾分鐘了，熟能生巧啊。我接著轉，這次我忘了自己的手，不小心碰了一下，呼啦圈立刻掉了下來，我明白了：做任何事情都要努力，不要得意忘形！我又做了幾次嘗試，雖然不是非常順利，不過還是挺不錯！正轉著，老師吹口哨了，我只好戀戀不舍得告別了好玩的呼啦圈。

　　這堂體育課收貨真大，既學會了轉呼啦圈，還明白了一些道理。

轉呼啦圈作文4

　　這個星期四，老師要求我們每個人帶呼啦圈去學校。可是我不會轉呀，可把我急壞了。

　　所以這個星期天我做完作業后要練習轉呼啦圈。媽媽幫我請來了鄰居大姐姐當我的教練。只見大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右轉，左邊緊緊地貼著腰，再用力往左邊一甩，然后有節奏地扭動起來，那呼啦圈就像施了魔法一樣，繞著大姐姐的腰上不停地轉著。突然覺得轉呼啦圈也不是很難。

　　于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使勁向右，一松手再使勁扭腰，想多轉幾下。可是轉了2圈就掉下來了，試了好幾次總是不成功，我急得像熱鍋上的螞蟻。這時大姐姐對我說：“只有掌握正確的.方法就能成功。”我喘著粗氣問大姐姐：“那什么才是正確的方法呢？”大姐姐說：“首先站姿要正確，兩腳之間不要跨得太大，用腰部的力量轉動時也不要太用力。只要感覺呼啦圈要掉下來，就用臀部往上提一下。”我用大姐姐教的方法開始練。剛開始幾次也沒能成功，可是練了一會兒這個方法真得成功。我能一次轉了十幾個了。我相信我再多多練習一定越轉越多的。

　　“功夫不負有心人”我終于學會了轉呼啦圈了。

轉呼啦圈作文5

　　人人都有絕招。有人的絕招是跳舞，有人的絕招是寫毛筆字，還有人的絕招是踢球，而我的絕招就是轉呼啦圈。

　　記得有一次，上體育課的時候，老師讓我們玩轉呼啦圈。我一拿到呼啦圈就興奮不已，從頭上套進去，情不自禁地轉起來。就在這時，我從腰間一直轉到了大腿，又從大腿飛速往上轉。大家一看，目瞪口呆了，都贊不絕口地說道：“嘉琪，你是怎么轉的?怎么會這么厲害?”還有一位仿佛是留著口水說：“教教我吧，我很想學呢，可就是轉不會!”

　　其實我也是偶然中瞎摸索出來的，應該是人的潛力吧。我自信地對同學們說：“我們每個人都有自己的'絕招，只是有時我們還沒有發現罷了。一旦有一天自己發覺了自己的特長，再加以適當的時間練習，絕招可能就練成啦!”

　　他們圍著我，羨慕地看著我轉了一圈又一圈。雖然我也手把手耐心地教他們，但是還是失敗告終。

　　大家你一句，我一句，一直討論到下課。同學們的嘖嘖稱贊聲淹沒了下課的鈴聲。

　　俗話說得好!冰凍三尺，非一日之寒。只要我們堅持，絕招總有一天會練成的。

轉呼啦圈作文6

　　圓圓的一個圈圈，繞著你的腰轉，身子也跟著一起扭動，一圈一圈又一圈，呼呼的聲音圍繞著你，永不疲倦。這就是呼啦圈的魅力。

　　早在多年以前，我就開始喜歡呼啦圈了，可是因為無法擁有，所以不能親自體驗一下，一直是我的遺憾。

　　現在好了，我終于有了屬于自己的呼啦圈了。那是我跟媽媽磨了半天，免費當了一個月的洗衣洗碗工才得來的。因為來之不易，所以我更加珍惜。拿著手中的'呼啦圈，我迫不及待地把它放在腰上，“呼啦”一下轉起來啦！但不到一圈，呼啦圈就“嘭”的一聲，和大地來了個親密的擁抱。我調整好位置，呼啦圈再一次轉起來了，結果可想而知，唉……看來呼啦圈與我這個主人還不夠熟悉，老唱反調。它似乎與大地很投緣，老想著飛撲到它的懷中，弄得我差點人仰馬翻。

　　“我就不信這個邪！一個小小的呼啦圈，我會搞不定你！今天，我非把你治得服服帖帖不可！”我挽起袖子，大干起來。轉起來了！掉了！再來……一次又一次，一遍又一遍，一圈了，兩圈了……大概在七七四十九次后，那個圓圓的圈終于被我制服了。

　　截止今日，我已經把轉圈的技術練得出神入化了，希望高手來挑戰噢！尤其是你，張老師！

轉呼啦圈作文7

　　轉呼啦圈其實很矛盾，既簡單又困難，有些人可能一下子就掌握了訣竅，有些人可能一輩子都學不會。而我，是前者。

　　前年，過年的時候，媽媽就教會了我轉呼啦圈。我一學就會，很快就追上了原本遠勝于我的媽媽。今年，媽媽覺得我身材有點微胖，應該讓我好好運動瘦身一下。媽媽為了讓我甘心轉呼啦圈，還揚言要跟我比賽，為了起帶頭作用，她只好轉一下。媽媽只轉了七八十下，呼啦圈便很不聽話地倒在了地上，她像個小孩子一樣，撅著嘴，又拿起呼啦圈。這次，她轉了兩百多下，很不錯呢！

　　媽媽的技術已經不錯了，可是，我一點都不怕媽媽會贏我，因為，現在我的技術還遠在她之上。我信心滿滿地抓起呼啦圈，很有規律地扭動著身體。五百多個了，我一點兒也不累；一千個了，媽媽都看得厭煩；兩千個，我小心翼翼地邊轉呼啦圈，邊轉過身，看見媽媽一手撐著桌子，嘴巴里還念著數字；三千個，我發現我越轉越精神，只是，旋轉呼啦圈的.地方，起了一條紅印；四千個，不僅媽媽郁悶，我自己也在郁悶，怎么會轉那么多！好像停不下來了。媽媽起身，準備去倒點水，見我撫著腰還在轉，于心不忍，讓我休息會兒，我才停止了轉動。媽媽還把我轉了四千個呼啦圈的事情，告訴了正在家做客的大媽媽、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的心里真是自豪。

　　我發現，轉呼啦圈不僅能瘦身，還挺有趣的，而且，也不會像長跑那么累呢！

轉呼啦圈作文8

　　一個人在人生中總會經歷許許多多的事，總讓人從中懂得許許多多的道理。今天，就讓我來講一講我學呼啦圈的故事吧。

　　一個星期天，媽媽回到家，笑瞇瞇的對我說:“寶貝，我給你買了一個呼啦圈，這個呼啦圈既能鍛煉身體，又有樂趣，要不要學一學呀？”聽了媽媽們的話，我立刻對這個呼啦圈產生了興趣.于是，我便爽快地答應了媽媽，讓媽媽何讓我學轉呼啦圈。

　　我把呼啦圈套在身上，可是，我一松手，呼啦圈十分不聽話，一下子就掉了下來。站在一旁的媽媽哈哈大笑起來:“呼啦圈怎么能這么轉呢？你看，身子一動不動，呼啦圈又不會自己轉。呼拉圈是一樣能動起來的東西。這時，不時回想起媽媽的話語:“呼啦圈是一樣讓身體動起來的東西并且要扭動腰部。”可是才過了兩秒鐘的時間，她又掉了下來。這次，我徹底失去信心了，對著呼啦圈罵道：“這個破呼啦圈，這么難學，我不學了。”這時，媽媽不但沒有罵我，還語重心長地說:“你見過哪個人生出來就會的話嗎？在每個人成功的`背后，都是通過不懈的努力才能成功的，何況你只是失敗了兩次，這并不能說明什么，記住‘只有功夫深，鐵杵磨成針’.”聽了媽媽的再三勸說，終于我又鼓起勇氣來，再一次拿起呼啦圈。

　　這回，我吸取教訓，我把腰動了起來，三秒，四秒，五秒，六秒……我終于學會了！我終于學會了！我高興的手舞足蹈起來。從學呼啦圈這件事情中，我收到了啟示:做事要持之以恒，千萬不能半途而廢，堅持就是勝利！

轉呼啦圈作文9

　　小時候，我最喜歡在陽光明媚的天氣時來轉呼啦圈了。可是，我并不會轉。因此，我看到別人在轉呼啦圈時，就非常的羨慕。

　　一次，媽媽給我買了小的`呼啦圈、和大的呼啦圈。回來后，媽媽就對我說：“我知道你喜歡轉呼啦圈，所以就買回來教你。”聽了媽媽的話，我非常高興，總是跟媽媽說：“快點教我嘛！”

　　后來，媽媽開始教我用小的呼啦圈轉，這時，媽媽對我說：“首先，轉呼啦圈時，要注意兩點。第一點是：搖搖轉起來。第二點是：腰挺直背”。后來，媽媽交給我了怎樣才能轉起來后，就讓我來練習，我按照媽媽說的話，和示范來練習，不一會，我會了，轉給媽媽看，這時，媽媽就讓我學轉大的呼啦圈。說明，我轉小的嘩啦圈已經通關了。但是，大呼拉圈卻不好轉，我一轉就掉，一轉就掉。一連這樣好幾次，最終我沒有了自信。

　　于是，媽媽走過來，對我說：“別灰心，只要你努力了，就一定會成功的！”媽媽說完話，就給我做了示范，我還是原樣，按照媽媽做的轉了起來。后來，我練了一個星期、兩個星期，終于練會了呼啦圈！

　　我真高興呀！

轉呼啦圈作文10

　　今天晚上老爸出去匯“麻友”了，我閑著沒事，搬出擺放已久的`陳年老物－－呼啦圈（因為我不會轉，一直放了好久）。

　　我站在客廳，雙手拿著呼啦圈，開轉。“哎喲！”我叫了一聲，重重的呼啦圈打到我腳了。天哪，才轉第一圈就這么倒霉，可以說是出師不利吧。我不相信，我這個肉包子還征服不了你！我撿起來，又轉。我閉上眼睛，腰左轉轉，右轉轉。YEAH！轉了二十個，^_^哈哈，睜開眼睛，咦？怎么掉了。（其實之前就掉了，只是我不知道。）嗨！

　　算了，還是坐下來吃一下東西吧。我拿了一包小小酥吃了起來。嘻嘻！嗯，這么快就吃完了，不過好像沒吃飽，再吃一包零食吧。嘬嘬，好吃！哦，好像口渴了，把可樂打開。咕嚕咕嚕。啊。爽！我花了2／3的時間吃東西，還說轉呼啦圈呢。

　　好，開工。我開始轉了，咦，行了。看來吃東西比較有用，可沒有多久又落下來了。再來！太棒了。“咚咚咚”爸爸回來了。“哈哈！”爸爸大笑起來，因為我轉的姿勢太難看了。嗚嗚嗚我的丑相被他看了。

轉呼啦圈作文11

　　在一個風和日麗，陽光明媚，天氣晴朗的早上，我和小伙伴在小公園里嬉戲玩耍，劉琪和金倩都拿出了自己的呼啦圈，我看見他們轉著呼啦圈，呼啦圈像一條五彩繽紛的彩帶在他們的身邊飛舞，這讓我感到十分的羨慕。

　　于是，我向金倩求教“請問你的`呼啦圈怎么轉得這么好？”金倩說：“你也可以試試吧！”說完，就把呼啦圈遞給我。我拿過她的呼啦圈，開始轉了起來，可呼啦圈好像討厭我這個新朋友，一個勁地脫離我的身子，還以火箭般的速度往下溜，好像在說“我討厭你，離我遠點！”第一次，我失敗了，雖然有一點失落，但我還是信心滿滿的，我鼓勵自己：“不要灰心，第一次難免會有一點困難，陽光總在風雨后嘛！繼續努力！”

　　第二次，我把呼啦圈套在自己的身上，輕輕地把呼啦圈一轉，身子隨著節奏扭起來，不料，呼啦圈這個貪玩的小孩，大概把我當成了滑滑梯了吧！竟然在我身上一圈一圈，赤溜赤溜地滑了下來。這次，我又沒成功，金倩安慰我：“不懈努力，你一定會成功！”

　　于是，我又轉了起來，這次，我終于成功了！呼啦圈就像一道五顏六色的彩虹在我身邊繞來繞去，高興地對我說：“你終于成功了！”我那短短的頭發也跟著彩虹跳來跳去，自由飛揚。

　　我終于學會了轉呼啦圈，這讓我快樂、甜蜜、開心、喜悅得不知道用什么語言來形容。

轉呼啦圈作文12

　　呼啦圈大家肯定都玩過，可是你們會變著玩花樣嗎？看！這個達人就行。

　　一陣掌聲中，她登場了。只見她拿起一個呼啦圈，轉在了手上，隨著她那身體柔軟的擺動，呼啦圈又落在了她的腰間，像一束光環似的圍繞著她。漸漸地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一會兒那呼啦圈就像活了一樣地轉回了腰間。

　　咦，那是什么？還沒等我反應過來，又一個呼啦圈在她的小腿上轉動起來。剎那間，她再次加快了速度，讓呼啦圈從小腿上升到了腰部。兩個呼啦圈交錯的轉來轉去，一上一下，一前一后，就像陀螺一樣快一樣有節奏。又轉眼間，兩個呼啦圈便合二為一。

　　緊接著她又增加到了三個，四個，五個……她身上的呼啦圈越來越多，那么多呼啦圈，伴著那么優美的舞姿，簡直是美麗極了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它們套在了身上，然后又迅速轉了起來。這可真像一陣突如其來的龍卷風啊！

　　表演看完了，我對這個少女很是羨慕，她那高超的技藝真是讓我佩服的無底投地啊！

　　這篇文章，作者對一位少女轉呼啦圈事件經行了記敘，對人物的動作、神態進行了細膩的.描寫，將事件描寫的具體有內容，選材也比較新穎，邊敘事邊抒情，表達出對少女的敬佩之情。

轉呼啦圈作文13

　　有一次，表姐到我家做客，吃好了晚飯沒事干，我們就拿了媽媽減肥用的呼啦圈到院子里玩。

　　我把呼啦圈套在腰上，學著媽媽的`樣子不停地扭動著，可是，呼啦圈一下子就掉地上了。姐姐說：“我來試試。”我把呼啦圈遞給了姐姐，只見姐姐套上圈，先把圈往右邊拉，左邊緊緊地貼著腰，再順勢往左邊一甩，然后有節奏地扭動起來。嘿嘿，那圈便繞著姐姐的腰轉了起來。姐姐雙手上伸，扭啊扭啊，扭了好長時間都沒有停下來。

　　“我來，我來！”看姐姐一來就會了，簡直就是為呼啦圈而生的，我羨慕妒忌恨啊！我又套上了圈，我扭我扭我扭扭扭，可是圈啊，它掉它掉它掉掉掉，氣死我了，還認不認我這個小主人了啊！看我轉得滿臉通紅都沒有轉起來，姐姐在一旁捂著肚子哈哈大笑，她說：“陳諾，別急，你得給它一點動力。喏，用力甩一下，然后馬上扭腰。”“哦。”聽了姐姐的話，我雙手用力一甩，扭扭扭，圈真的粘在我身上轉了起來。哈哈，居然沒有掉下去。再扭扭扭，還是沒有掉。

　　“陳諾，加油！陳諾，加油！”姐姐邊拍手邊喊道。爺爺走了出來；“呦，什么時候也加入減肥行列了啊，轉得不賴啊！”

　　爺爺哪知道我心中的樂趣，我擦擦額頭上的汗，繼續轉……

轉呼啦圈作文14

　　今天上午我在陽臺上休息，忽然我發現了一個呼啦圈。我心想：這個呼啦圈放在那兒已經好久了，于是，我回到屋子里對媽媽說：“媽媽，教我轉呼啦圈吧！”媽媽說：“好呀，正好我也練一練筋骨。”于是，媽媽開始教我轉呼啦圈。

　　一開始，媽媽想要先轉給我看。可是，我不同意。我覺得轉呼啦圈太簡單了，只用轉轉身體，讓媽媽在一旁指點下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡亂轉了起來。可是連十秒都不到就掉下來了。我又試了“九九八十一次”，就連一次都沒成功。唉！看來還是要讓媽媽示范一下。只見媽媽把呼啦圈套在身上，先用手猛地一轉，呼啦圈動了起來。她的'身體像蚯蚓一樣扭動起來，呼啦圈跟著轉起來了。輪到我了，我學著媽媽的樣子，先讓呼啦圈轉起來，我扭動著腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然轉了二十多個。媽媽一示范，我真是覺得“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”，我一下子就開竅了。媽媽見我學會了。便建議來一場呼啦圈大比拼。可這次媽媽的呼啦圈總是不聽話，難道是媽媽的本領來了個“乾坤大挪移”，移到我身上了嗎？應該是這樣吧！

　　啊！呼啦圈真好玩，不僅好玩，還能幫我減肥呢。

轉呼啦圈作文15

　　今天，學校讓我們準備一個呼啦圈。買完后，我異常高興，這可是我擁有的第一個呼啦圈呢！

　　回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就轉，準備大展雄風。可沒想到，剛把呼啦圈套在腰上，還沒等我轉起來，呼啦圈就像個不聽話的孩子一樣，躺在了地上。把我的腳趾壓的好疼，害得我眼淚都差點流了出來。我不死心，撿起呼啦圈，可是再一次失敗了。呼啦圈就像跟我作對一樣，老是要跟大地媽媽親密的擁抱去。我一生氣，抬腳把它踢的遠遠的。

　　媽媽看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的頭說：“萬事開頭難，不管學什么本領，都要做到堅持不懈，不能半途而廢，否則會一事無成！”聽了媽媽的話，我從媽媽手中接過呼啦圈，開始多加練習。呼啦圈轉了一次又一次，我的腰也越來越疼，可還是不能馴服它。媽媽見狀，給我做起了示范。只見媽媽動作優美，呼啦圈像被施了魔法一樣，轉個不停。媽媽邊做邊說：“呼啦圈是一樣能讓身體動起來的東西，轉的.時候要扭動腰部，你再試試吧！”這回我吸取教訓，把腰扭動了起來。一次又一次，我終于成功的把呼啦圈轉了起來。“耶，我終于學會了！”

　　這次學轉呼啦圈，讓我明白了：一分耕耘，一分收獲。沒有辛苦的付出哪能收獲成功呢？

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