無論是在學校還是在社會中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編收集整理的跳遠的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳遠的作文1

　　今天的第五節課就是體育課了，我很緊張，因為今天的體育課要測試跳遠！

　　第五節課很快就來了，我懷著忐忑不安的心情站在操場上。體育老師唐老師先讓我們女生開始跳，男生先去玩。跳遠前，老師先讓我們活動活動筋骨。

　　跳遠開始了，唐老師說第一對先上！第一隊很快就跳完了，該第二隊了，我站在第二隊的第三個，輪到我跳了，當我跳完時，老實說：“雙腳要同時落地……”

　　后來，老師說又要重新跳一次，我們直到重新跳了。

　　又輪到我了，因為第一次的'成功，原來忐忑不安的心情變成了現在激動的心情。我雙腳一蹬，在這跳的時候，我飛快地把一只腳抬了起來，雙腳同時落地，

　　“完美！”我心想。“可以。”唐老師表揚我了，我很開心。

　　跳遠結束后，同學們爭著要再跳一次，可唐老師說離下課只有2分鐘了，不跳了，同學們垂頭喪氣的走了。

　　這一次跳遠使我認識到：干什么不可能第一次就成功，除非對自己有信心！因為世上沒有什么是不可以完成！

跳遠的作文2

　　今日，老師把我們帶上的操場，開始”誰是跳遠王“爭奪賽。

　　第一場淘汰賽。

　　第一排齊跳。”老師一聲令下。徐成澤雙腿朝前，雙手朝后，輕輕一躍，帥呆了。黃大哥不甘示弱，如同一只展翅的'小鳥，輕盈地跳了出去。

　　第二排齊跳。我雙腿繃緊，猛然一跳，哇，竟然是第一名！

　　第三排齊跳。戴宇軒活力四射，一個跳躍，天吶，那也跳得太遠了吧！唉，看來我與跳遠王的稱號無緣了。

　　五個組層層篩選，終于十個人勝出。

　　第二場終極賽。

　　大家都是高手，我十分緊張，心里像有N只兔子，手緊緊握成拳頭。老師一聲令下，比賽開始了，十個同學像一只只輕盈的小兔子，猛然一跳。后邊的啦啦隊大叫：“加油，加油，加油！”我十分平穩地落在地上，斜眼看戴宇軒，他和我跳差不多遠。“基本一樣，再來一次。”老師宣布。我松了一口氣，啦啦隊大叫著，歡呼著，又能大飽眼福了。

　　第二次開始了。“咻咻”我屹然不動地穩穩落地，還沒來得及看看別人，傳來了老師的聲音：“跳遠王一一戴宇軒。”戴宇軒手舞足蹈，仰天哈哈大笑，大叫“天助我也”。拉拉隊大叫：“戴宇軒帥，戴宇軒牛。”

　　跳遠王，塵埃落定。

跳遠的作文3

　　暑假，老師給我們留了一項體育作業——立定跳遠。

　　媽媽每天都要給我測量幾遍，然后把一天中跳得最遠的成績記錄到老師發的表格中。

　　我用黑色的膠帶做了一個起跳線，然后半蹲下來做了幾個擺臂，再一躍而起。可是，我們那天忘記了帶卷尺，怎么辦呢？我突然想到了書包里有一把三角尺，它的`最長長度有10厘米，而爸爸的辦公室的地面是用長方形的地磚鋪成的，媽媽讓我用尺子測量出一個長方形的寬是9.5厘米，我和媽媽數了數我跳了11格多2厘米，媽媽讓我用乘法算一下成績是多少。我就用9×11＝99厘米，兩個0.5就是1，那么11個0.5就是5.5厘米，所以總長度＝99+5.5+2＝106.5厘米。媽媽夸我算得非常好，但是媽媽說這個成績不行，我又用同樣的方法跳了幾次，那天的最好成績是13格多3厘米，算出來126.5厘米，用了數學當中的四舍五入法，媽媽在記錄卡上給我記了127厘米。

　　生活處處有數學，太有意思了！

跳遠的作文4

　　10月20日，小明被老師選為運動會跳遠選手。小明高興得直跳，像一只小兔子看到美食似的。

　　小明來到賽場，等待裁判叫到他的名字。十分鐘后，裁判叫到小明。小明站在起跑線，心里“砰砰”直跳。哨聲響了，紅旗摔下去了，小明快速地走到線上，穩穩地站著，像一棵高大挺拔的松樹。

　　雙眼全神貫注地注視著前方，左腳向后稍稍退一步，雙腳半蹲著，兩只手前后擺動，快速地跑著，像老鷹撲食一般，跑到踏板前，一只腳用力地向踏板一蹬，騰空躍起，像一只小燕子從低處往高處飛，兩腳緊緊并攏，好像不讓風從你腿中吹過似的，撲向沙坑，又像一陣風從身邊吹過，“2.2米”，小明大失所望。第二跳時，小明跳出2.67米的`好成績，第三跳，小明竟然犯規了。比賽完，小明和平常一樣正常回家，不失望也不開心。第二天，小明來到學校，廣播里響出：五（四）班小明同學在運動會中參加跳遠比賽，榮獲第一名。回家后，小明高興地把好消息告訴了媽媽，媽媽夸小明是個棒孩子。

跳遠的作文5

　　每個人都有自己害怕的事情，我最害怕的事就是——跳遠。

　　我體重偏胖，鍛煉較少，所以體育項目不太好。可是我堅持每天跑步好幾個月了，所以跑步成績還行。另外，仰臥起坐從小爸爸我做，現在仍然很好，還有跳繩、蹲起、蛙跳、乒乓球等現在也還不錯。只有跳遠不經常練習，成立我的大問題。

　　我跳得最遠的那次才1.52米，媽媽一直給我打氣，爸爸也糾正我的動作，可為什么還跳不遠呢?我終于知道了問題的關鍵：該減肥了，因此，我每頓飯少吃一口，一星期后少了一碗飯，也經常鍛煉、做運動。可我還是害怕跳遠，每當我和其他小朋友一起跳遠時，總能聽見：“哇，我跳了1.57米”，“我又多了三厘米！”……可是我卻只跳了1.4米，現在我幾乎每天練習，爭取比上次遠一厘米，我相信我一定會成功的！

　　功夫不負有心人，就在上星期，我破記錄了！我將最害怕的'一件事變成了進步最快的一件事，這件事告訴我堅持就是勝利！堅持就會有收獲！

跳遠的作文6

　　今天，天氣晴朗，天空中飄著朵朵白云，就像一只只可愛的小綿羊，小鳥在樹上嘰嘰喳喳地唱歌，我開開心心地來到筆暢作文班，我一進門，就聽見老師說："我們今天要做一個實驗。"我看老師手里拿著兩個杯子，一個乒乓球，老師繼續說："這是做實驗的工具。"

　　實驗開始了，同學們激動地一蹦三尺高，只見郭子馨用眼睛死死盯著乒乓球，好像在說："你這個調皮的小東西，一定要聽話，不然我就吃了你。"她看上去十分緊張。老師說："我們一起為郭子馨鼓掌！"同學們用響亮的掌聲鼓勵著郭子馨。只見她張大嘴巴，深深地吸了一口氣，腮幫子鼓得就像青蛙在唱歌，她用力吹了一口氣，調皮的乒乓球才跳了一點點，又一次落入杯中一動不動。郭子馨失敗了，她垂頭喪氣地回座位了。

　　下一個上臺的是張靜妍。他一上臺就很著急的樣子，瞧，她立馬張開嘴，鼓起腮幫子用力吹了口氣，乒乓球真的跳到第二個杯子里去了。張靜妍成功了，大伙歡呼起來，全班同學都很高興，為他送上雷鳴般的`掌聲。

　　今天真是快樂的一天啊！

跳遠的作文7

　　今天舉行了一場跳遠比賽，只見望望快步上場，還有別人班的同學也上場了。望望班上的同學都在為他加油說：“別害怕。”

　　首先，望望鍛煉了一下身體，做一下熱身。比賽開始了，望望看了看別人班的同學，已經開始跳了。接著輪到望望了，望望彎著腿，手用勁的'前后搖動著，看起來像很緊張似的，他腳也跟著手的節奏，連帶著腿也前后搖動著，身體還彎了一點。然后“砰”的一跳，像一只展翅的雄鷹，跳了一米多一點，可是滿分要求是跳兩米。

　　最后，老師又給了他一次機會，他抓抓自己的衣角，接著他站到了起點，他再次彎腰，前前后后地搖著手臂，腿也隨著動作開始前后晃動著，眼睛死死地盯著前方，頭上一直流著細細的小汗珠，嘴里還一直說：“我得跳到兩米。”他急得像熱鍋上的螞蟻一樣。老師說：“越著急的時候越要沉著。”這時他才靜下了心，然后他又猛地一跳，跳了兩米，我們贏了。

　　這真是一場有趣的跳遠！

跳遠的作文8

　　馬上就要比賽了，我們站好隊，體育老師說：“今天你們進行跳遠比賽。”

　　老師叫劉舜男把沙坑挖好，就開始比賽了。候林一次就跳了一米八。下來就是我跳了，我鼓足勇氣，暗暗下決心，一定要跳出好成績。我使出全身力氣，兩手橫直，兩腿使勁一蹬，“嗖”的一聲，便飛了出去，像一只小“青蛙”。結果，我跳了兩米整。下來是李昱晨跳，一下就跳了兩米五。我震驚了！隨后同學們一個接一個的跳，但他們都沒有李昱晨跳的成績好。

　　比賽結束了，李昱晨第一名，我第二名，候林第三名。

　　作文的開頭特別新穎，用“馬上就要比賽了”引起讀者的`興趣。然后對整個比賽進行描述，最后得出答案。其中對人物的心理描寫非常的真實貼切，生動地再現了“跳遠”的緊張和快樂。比喻修辭手法的運用，更增加了作文的可讀性。挺好！

跳遠的作文9

　　同學們，你們一定參加過許多體育活動吧！，比如，跳繩、跑步、踢鍵子、青蛙跳和接力賽等等，今天，就讓我們來進入一個新的活動項目吧！

　　那天下午第二節課下課，我們隨著廣播音樂，來到了一（1）班前面的`空地上開始了新的活動項目——“立定跳遠”，只見那里站滿了學生，可熱鬧了。

　　于是，我們“搶”了一個位子，準備開始了。只見第一個吳詩原雙手上下揮動，運轉能量，然后縱身一跳！哇，一米六啊，真棒啊！接著，大家爭先恐后地跳了一次又一次，過了一會兒，徐老師讓我們一個接一個跳，看誰合格，誰沒通過。

　　不一會兒的工夫，前面的人就不見了，眼看到我了，我心驚膽戰，生怕過不了關，等朱耀庭叫跳，我閉緊兩眼，咬緊牙關，放手一捕，碰碰運氣，結果失敗了，唉，真是遺憾啊！

　　后來，回家以后我和爸爸說了我立定跳遠沒有及格，爸爸說，立定跳遠是技巧和力量的結合，平時要加強練習。

　　你睢，這就是我們的立定跳遠活動，你想玩嗎，那就快快加入我們吧！

跳遠的作文10

　　10月23日，我被選上去參加跳遠比賽，我激動萬分。

　　那天我一回到家就開始了進度十分快的刻苦練習，我練了一次又一次，練的非常投入。

　　過了好幾天，運動會開始了。我懷著緊張的心情站在助跑的跑道上，這時我的心在怦怦怦怦的直跳，好像有一只小兔在心里亂跳。我看看那滿是傷痕的腳，這些都是我勤奮練出來的。我在心中大聲地說：“蔣軒昂，來吧！看看你那布滿傷痕的腳，你練得那么辛苦，現在是你驗證那幾天的`成績的時候了！加油！我是最強的！”于是我就緊緊盯住前方，就像獅子盯著獵物一樣。發令員一聲尖銳的哨響，我就飛奔起來，像離弦之箭一樣沖向踏板。在心里想著：目標就在前方，希望也在前方，我要用盡力量完成這一躍。我一踏上踏板就像猛虎撲食一樣飛向沙坑，“3米！“計分員報出成績，我高興的跳了起來，像一只快樂的小鳥在天空自由飛翔。

　　我剛回到座位，就聽到第一名。我得到了第一名全班為我歡欣跳躍。

跳遠的作文11

　　今天，我和媽媽在家里一起做了個小實驗，實驗名叫“跳遠的乒乓球”。

　　我們要準備的材料有：高腳杯2個、乒乓球1個。

　　實驗開始了，我先把兩個高腳杯并排放在桌上，再把乒乓球放在其中一個杯子上。接著，我深吸了一口氣，從側面用力地向乒乓球吹了起來。可是這個乒乓球像個淘氣的小孩子，怎么吹也不起來。難道是我的力氣不夠大嗎？還是有其它原因呢？我疑惑不解。

　　接下來輪到媽媽吹氣了，只見媽媽在乒乓球正上方輕輕一吹，乒乓球就被吹了起來，而且輕而易舉地被吹到了第二個杯子里。

　　看到媽媽一副輕松的樣子，我感到很奇怪。后來，在媽媽的.指點下，我才恍然大悟。原來，從側面吹乒乓球，乒乓球不容易跳到第二個杯子里去。從正上方吹乒乓球，上方壓力變小，乒乓球會浮起來，繼續吹，就會跳入第二個杯子里去了。

　　這個實驗太有趣了！大家都來試試吧！

跳遠的作文12

　　在一個陽光明媚，萬里無云的上午，迎來了我們喜愛的體育課，大家即興奮又緊張，因為今天要測驗跳遠。

　　我們在操場上排好隊，按次序來到了指定位置，“預備——開始！”隨著邵老師的一聲令下，我們個個像一只離弦的箭一樣沖向沙坑，沙坑上留下了我們深深的腳印。旁邊不時傳來一陣陣驚嘆聲，突然，我們班的.小顧飛快地沖了出去，只見她咬緊牙齒，緊鎖雙眉，雙手有力地擺動著，到了起跳點時，她的身體在空中像小燕子一般輕盈，眼神里透出一股“殺氣”，使出全身的力氣，向前一縱，二米三，一個驚人的成績，打敗了四年級所有的人！可我們班也出了不少洋相：小張跑了過去，到了沙坑，還在跑，許多人都一不小心“撲通”一下子摔倒在地……可女生卻一個個都跳到了兩米，我們不明白了：男生力氣分明比女生大為什么就跳不遠呢？后來我們才明白，跳遠也要技巧，不但要跑得快，而且在到沙坑的時候，應拼盡全力往前，就是因為我們男生把力氣用錯了，才跳不遠的呀！

　　這節體育課真有趣，它不但讓我們知道了怎樣跳得更遠，還讓我們知道了這樣的一個道理：做什么事都不能蠻干，應該講究技巧啊！

跳遠的作文13

　　早上，媽媽急著叫我起床。我揉揉眼睛睜開眼，啊！我差點忘了今天還要參加跳遠比賽，于是我馬上穿好衣服刷牙洗臉，狼吞虎咽地吃好早餐，急匆匆地和媽媽開著車來到學校進了教室。

　　孫老師叫洪一舟媽媽帶我和洪一舟一起去跳遠比賽場地報名，我2208，洪一舟2206。我前面的人跳完了輪到我跳了，我第一跳很失敗才一米50多。孫老師就讓我在平地上跳了幾下，我心里在想：在平地上我能跳的很遠，在沙子里我就不行不可能的；我一定行的，但心跳還是加速。接著我第二跳跳了一米70，孫老師在旁邊馬上叫起來了：“鮑林鋒你有成績了，加油！”輪到我最后一跳了，我什么也不去想盡力去跳，結果跳了一米79，旁邊的人都說了最遠了第一。我一聽我第一情不自禁的.整個人跳了起來，我終于得了第一名了，洪一舟第三，我們都很高興。

　　天啊！我的金牌實在來的太不容易了！

跳遠的作文14

　　運動會快要開始了，我想參加一百米短跑和跳遠。我已經是一百米短跑的老隊員了，心里當然信心十足，可是我卻是第一次參加跳遠比賽，心里不是很有把 握，剛開始，我想：跳遠也不難，只不過跑一會兒，一跳就行了，隨便練練就可以了。可是，在練習的時候，我總是踩不到踏板，跳得也不夠遠，我想：這樣可不 行，我是班里的一員，一定要為班級出一份力，爭取在運動會上取得好成績。于是，我開始了艱苦訓練。

　　每天中午吃好飯，我就約了幾個跳遠運動員來到學校的沙坑開始訓練，每人輪流跳遠，前面的運動員為下一個運動員做出標記，每次選出跳得最遠的`、中等 的、和最近的，跳得最近的運動員就需要多練幾次。沒幾天，我的腿就又酸又痛，好像灌了鉛似的，抬不起來，我問其他幾個運動員，她們也一樣，就因為這個事 情，我們給自己放了一天假，過了一天，我的腿好多了，我們又訓練起來，我以為自己退步了，沒想到今天的效果比平日又好了很多，大家都進步了，我真是太高興 了。接下來幾天，我們又有了很大的進步，我覺得再練幾天，我們的水平還會有更大的提高。

　　在這幾次訓練中，我懂得了熱愛集體，還知道了好成績得來不容易，我想：這次運動會我一定會為班級爭光。

跳遠的作文15

　　記得三年級的時候，我發明了一個游戲，立定跳遠比賽。

　　我拉來李翔，對他說：“我們來比立定跳遠吧。”“可以呀！”李翔說道。

　　我們在走廊里比賽。只見李翔一個深蹲，用力一跳。真厲害，李翔跳了一格半。我也不甘示弱。我屏息凝視，盯著兩格，我想著那就是我的目標。我用力一跳，閉著眼睛落地，因為我不敢直視我的成績。幾秒鐘后，我慢慢地睜開了眼睛，我比李翔遠了一點兒，但還是沒達到心里的'目標。我有一絲絲的遺憾。

　　李王子宸也加進來了。我們用眼睛各瞄了下對方，好像已經在比賽了呢。李王子宸先半蹲了下來，用腳尖把自己彈了起來，完美落地，居然比我和李祥跳的都要遠，我心里不免有些緊張，我能超過他嗎？

　　輪到我了，我用舌頭舔了一下嘴唇，一下子蹲了下來跳了出去。我感覺腳底有一陣風，把我托了出去。我睜開眼睛看了下，居然跳了兩格多呢，還不錯啊，這是我的最好成績！

　　后來，又加了好多成員進來，我們快樂地喊著叫著，游戲在上課鈴聲響起來的時候結束！

　　快樂的時光總是短暫的！

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