在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的減肥的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

減肥的作文1

　　不管在家里，還是在學校，他們都說我胖。這讓我自卑起來，所以想趁著這次暑假，減減肥。

　　我本以為減肥是一件挺簡單的事，無非就是少吃點飯，多運動。可我減肥的第一天，才發現増肥容易，減肥難啊！早上我6點就起來了，準備圍著小區跑一圈。我從冰箱里拿出一瓶礦泉水就出發。還沒有跑小區半圈，頭發就濕了，臉就如同一個熟透的蘋果。我想：“一定要堅持啊！”“加油！”我一直鼓勵著自己，終于堅持不住了，看見了一張長椅子，我想都沒想，立馬坐了下去，唉！跑步計劃以失敗告終。

　　第二天，我不再跑步了，而是準備和媽媽一起打羽毛球。我對自已的球藝還是有把握的，畢竟在所有的運動中我最喜歡打羽毛球了。發球的`是媽媽，媽媽一出招就使出了“調虎離山”計。媽媽一會兒把球打到左邊，一會兒打到右邊，讓我左跑右跑，這次一場羽毛球比賽比干什么活都累。我撐不住了，于是就一屁股坐在了地上。媽媽見我不干了，就走過來說：“媽媽這是為你好啊，想讓你多跑跑,好讓你成功地完成你的減肥計劃！”

　　減肥怎么這么難啊！比爬珠穆朗瑪峰還難。看來我不能小瞧了！

減肥的作文2

　　每天放學回來，第一眼看到的往往是老爸。奇怪，我老媽哪去了呢？哈，當然是出去減肥了。

　　我老媽是一位愛臭美，體型豐滿的女士。近日老媽有許多漂亮的衣服穿不下了，所以她對自己的身材越看越不滿意，老說自己胖了重了，于是開始了可怕的“減肥大行動”！恰好最近新開了一家美容瘦身院，老媽就如魚得水，三天兩頭就往里面跑，折騰來折騰去，效果沒見有多少好，兜里的錢倒越來越少。

　　見去美容瘦身院沒啥用，老媽直接啟用第二套計劃——飯后走一走。說干就干，從此老媽一吃完飯，二話不說，立刻穿上運動鞋下樓燃燒卡路里去了，一天下來至少得繞整個小區走五六圈，少說也有幾千米了吧，這樣驚人的運動量，還有誰能比得上？

　　一個星期過去了，老媽決定來稱一稱自己的.體重。“啊，一個星期過去了，老媽決定來稱一稱自己的體重。“啊，怎么才瘦了三斤呀？”老媽失聲驚叫起來，我聽了，差點背過氣去。一個星期，普通人能瘦下一斤已經很不錯了吧，可老媽竟然瘦了三斤，已經是個很了不起的成績了，可老媽還不滿意，真是個減肥狂人呀！為了讓自己能更快的瘦下來，“減肥狂人”老媽決定實行她最可怕的計劃——絕食減肥，老媽一天到晚幾乎不吃飯，只是偶爾喝幾口水，照這樣下去，不瘦下去都不可能啊。老媽每天早上起床的第一件事情便是稱一稱體重，看著每天越來越少的數字，心里可真是樂開了花。

　　“減肥狂人”老媽的可怕減肥行動，還要繼續進行下去……

減肥的作文3

　　月亮有一種獨特的美，它所發出的光芒是那么溫和柔美。我坐在陽臺上，望著那彎彎的小月亮，不禁閉上眼睛，在自己的夢幻王國中遨游……

　　月亮是一個剛出生的小娃娃，它在大地媽媽的`懷抱中漸漸成長。于是，月亮變得又圓又大。它十分喜歡大地媽媽送給它的那面鏡子，無時無刻不帶著它。有一天，月亮寶寶剛吃完飯便抱著鏡子去散步，一不小心摔了個底朝天。月亮寶寶揉了揉眼睛，剛一爬起便看到鏡子碎了。它“哇——”地一聲大哭了起來。大地媽媽第一時間趕到了月亮寶寶的身邊。月亮一邊拍打自己的肚子，一邊抽泣著說道：“都是你害的！”肚子聽了覺得很委屈，便替自己申訴道：“月亮寶寶，你可不能這樣說，要不是你每次都把我塞得滿滿，我能變成這樣嗎?”月亮寶寶聽后不好意思地低下了頭。大地媽媽經過一個晚上的冥思苦想，終于想出了個好辦法：對月亮寶寶實行“減肥計劃”——每天繞著大地跑上五圈，堅持半個月。在大地媽媽的督促下，月亮寶寶每天跑五圈，終于圓滿的完成了“減肥計劃”。

　　可是，減肥后的月亮寶寶又抵擋不住沒事的誘惑，又開始大吃東西，體重慢慢增加。大地媽媽知道后，又開始實施她的計劃，可減肥后，月亮寶寶還是一直吃。

　　就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發生。

減肥的作文4

　　春天到了，陽光明媚，大家都去體檢了，豬八戒也跟著大家一起去體檢，到了醫院正好叫到了豬八戒：“請5號豬八戒到3號門診體檢。”

　　豬八戒進了體檢室，醫生讓豬八戒稱體重，一稱指針轉了10圈，八戒大叫一聲：“媽呀，我要去減肥了。”

　　他出了醫院到孫悟空家，他向悟空請求。孫悟空讓豬八戒明天過來，八戒向悟空到了別，就回家了。

　　第2天，八戒又來了，悟空開著法拉利，車里放了好多好吃的，讓八戒在車子后面跑，快追上了悟空，加速踩油門，發現越跑越快，心想我一定要吃到零食。

　　八戒臉上肉很多，跑起來肉一上一下的，像在玩蹦床。脖子塌了下來，還在不停的喘氣，肚子大大的，跑起來肉都擠到一起去了，后背彎了下來，越彎越低，最后成了月牙。腿一拐一拐的好難受，但是他并沒有放棄，肉好似一個個障礙物。

　　慢慢地，慢慢地，他跑到了車尾，又跑到了車的中間，又跑到了車前，最后超過了汽車，發現越來越累。

　　但是他最后吃到了零食，結果零食是猴毛，但是他并不難過，他又堅持了幾個月，減肥成功了，八戒就變帥氣了。

　　他感謝了悟空，高高興興的.回家，八戒稱了體重，體重正常。

減肥的作文5

　　我和夏日里的一陣風一樣，天生就胖，媽媽說我剛生下來的時候就特別胖，出生時都不敢正常分娩，是媽媽剖腹產生下了肥胖而又英俊的我；我生下來就有8斤重，肥頭大腦，頭發很長，還不睜眼――瞧瞧，天生一副懶漢樣。

　　上小學低年級時，聽到有人說我肥，傷了我的自尊心，我便鄭重地決定――我要減肥！！！

　　熱心的同學們幫我制訂減肥計劃，大家這么熱心，我的決心更大了。答應同學一定按照減肥計劃減肥到底。當我一看減肥計劃就蔫了：

　　1、每天上學繞操場跑3圈（每圈400米喲）。

　　2、每天踢腿200下；上午100下，下午100下。

　　3、不準吃零食和高熱量食品。

　　4、每天幫助大家掃地。（最看不慣這一條，這是為了自己嘛）

　　一個字：慘！兩個字：好慘！三個字：慘！慘！慘！

　　第一天我就不習慣，我剛想看點課外書，玩一會兒，就被圍過來的'同學押赴操場開練；跑完這3圈，雖然時間不長，但我卻覺得熬了很久很久，大氣一直喘到上課。下課了，我要出去玩了，卻被同學攔住：“想去哪呀？還不給我乖乖地踢腿100下？”唉，我又忘了。踢腿100下后，我連回到座位上的力氣都沒有了；要上課了，我才扶著旁邊的桌子，一瘸一拐地回到了座位上。

減肥的作文6

　　這天，老爸瞅了瞅自己的啤酒肚和自己那肥碩的大腿，下定決心似的了一句：“我一定要減肥！”

　　“啥？你減肥？今天太陽打西邊出來了？”老媽放下手中的活兒，驚奇地說道。

　　“呦呵，老爸，今天這是怎么啦？”我和老哥一臉看戲的模樣。

　　誰知，老爸一臉義正詞嚴：“我一定要減肥！如果我減不下來，這二百塊錢你們就分了吧！”

　　于是，老爸踏上了減肥這條辛酸之路。

　　剛開始，老爸還挺積極的.，早上五點多起來跑步，晚上也不去飯局了，開始老老實實的做運動。

　　堅持了一個星期，不行了，老爸再也管不住他自己了，早上已不再起那么早了，有時我都起了，他竟還在呼呼大睡。晚上，只要有人約，老爸二話不說，立刻眉飛色舞的去了，自然也滿嘴油光光的回來了。

　　我調侃道：“老爸，你知道三天打魚，兩天曬網的故事嗎？”

　　“哦，知道。那你沒聽說過吃飽才有力氣減肥的名言嗎？”

　　“”

　　最后，老爸依舊是該吃吃，該喝喝，該睡睡。

　　他似乎不知道“吃”與“胖”是成正比的。嘿嘿，我卻知道我的小金庫又會有新成員加入嘍！

減肥的作文7

　　就因我長得胖了點，同學們就給我取了很多雅號：豬豬、胖哥……

　　每次上體育課，操場上跑得最慢的那個就是我。同學們沖著我指手劃腳，幸災樂禍地高喊：“加油，加油！胖子加油！”走在大街上，冷不丁還會被行人送來“哎呦，這孩子真胖”的評價。回頭率可是蠻高的哦！我忍無可忍了，今年暑假，我決心干一件驚天動地的'大事——減肥。

　　我決定每天早晨五點鐘就起床鍛煉。早晨的空氣真新鮮，伸伸手，彎彎腰，踢踢腿，跑跑步，感覺“聞雞起舞”真是一種人生境界啊。可沒過三天就受不了了，想想何必自找苦吃呢，還是熱被窩好啊！

　　早晨起不來了，可減肥計劃怎么辦呢？我想，跑不動就少吃點吧。一天，媽媽拿了一杯鮮奶給我喝，我連忙說：“我不喝，你拿給姐姐喝吧。”媽媽疑惑地問：“為什么？我看你平時最喜歡喝的嘛，今天太陽從西邊出來了？”我信心十足地說：“媽媽，我減肥了。”媽媽驚訝地說：“我兒子減肥了？真太意外了！”臨走時，還送給我一個懷疑的眼神。我決定杜絕零嘴，一日三餐也要控制。可是我越想控制食量，肚子餓得就越快。剛開始吃素菜還覺得口味不錯，可見到肥肉忍不住又狼吞虎咽了。

　　整個假期，我就這樣帶著煩惱過日子，結果我的減肥計劃還是以失敗告終，我的體重與日俱增。你猜我現在怎么辦的？我住校啦。都說住校能減肥，也不知靈不靈。

減肥的作文8

　　我的爸爸喜歡開歡笑，就像楊紅櫻寫的《貪玩老爸》一樣。以前的爸爸可苗條了，據說其小學畢業時才只有27公斤，可是現在家里經濟發展，爸爸的身體眼看也隨著經濟的發展一天比一天“魁梧”起來。終于有一天，爸爸下定決心開始減肥了！

　　每天早上5點多鐘，矇眬中就聽見爸爸出門的.腳步聲，這是爸爸每天必練的科目之一——打籃球，7點鐘剛過一會，爸爸滿頭大汗地回到家，二話不說，拿起啞鈴就是一百下，再來十幾個俯臥撐……這就是爸爸的“運動減肥計劃”！

　　除了“運動減肥計劃”外，爸爸還實行嚴格的“飲食減肥計劃”。“爸爸，多吃點”。“不行，不要誘惑我”。看，老爸為了減肥就是這么態度堅決，每天晚上一杯豆漿，真是讓人“感動”啊！我也大喊著說：“我也要減肥！”爸爸笑著說：“你又不胖，減什么肥啊！”媽媽也說：“你的身材正好，正長個子呢，減什么減啊！”

　　自從開始減肥后，爸爸最愛做的就是站在秤上看瘦沒有。別說，他的計劃還挺成功，現在已經從75公斤減到69公斤了。我相信老爸肯定能夠成功。

減肥的作文9

　　“瑤瑤，快去轉呼啦圈三百下。”媽媽下了一道命令，我只能服從上級，乖乖的照著做，誰叫我越來越肥。“真是搞不懂，我哪里肥了。”我嘀咕著。老師叫我小胖子，媽媽叫我小肥豬，弟弟叫我胖姐姐，真是太痛苦了。我總算感受到了旁的滋味是多么的不好，可是我卻執迷不悟，我究竟是哪里胖里胖了呢？

　　“徐瑤，你怎么胖起來了。”我去畫畫時，一位姐姐說道。我頓時目瞪口呆。天啊！我的胖果然名不虛傳啊，我快要暈倒了。比起我們班倒了。比起我們班的宋璋瑤，那么她們不還嚇得雞皮疙瘩滿地掉啊。真是的，難道我也要跟她一樣寫對聯嗎？

　　直到最后一次，我終于感受到了別人為什么說我胖的原因。10月1日，媽媽帶我去方巖玩，方巖山比起其他山比較矮，我心里想小“Kiss”，難不倒我，我只要三下兩下就爬到頂了，可是恰恰出乎了我的意料之外。

　　我才爬了不到60米的時間我已經是“腰酸背痛腿抽筋”了，只要爬了一段距離我就上氣不接下氣。或許這就是證明了我胖的'最好例子。可我一點沒有減肥的概念，媽媽說：“你長大最好不要變成大胖子，嫁都嫁不出去。”“反正我是無所謂，我本來就打算做‘尼姑’的嘛！”這么一說，媽媽卻無言抵抗了。

　　我想我肯定得好好作一作減肥計劃了，除非長大變成丑八怪我可慘了。我好慘啊，為什么我會變地這么胖呢？我肯定是吃牛排、肯德基、零食而造成的。

　　我必須改掉，改掉大家對我“小胖子”的稱號！

減肥的作文10

　　豬八戒最近在減肥了，豬八戒為什么要減肥嗎？那就聽我慢慢道來吧。

　　一天，一個長著沖天鼻、招風耳、將軍肚，性格貪吃、貪睡、膽小怕事的豬八戒去參見玉皇大帝，剛說“參”字，就聽見“嘶嘶”的聲音——原來是豬八戒的褲子破了，后面還有許多大臣哩！豬八戒心想：真丟人現眼啊，真想打自己兩耳光呀。豬八戒搖了搖頭：這可怎么辦呢？這時，玉皇大帝全神貫注地看著豬八戒，豬八戒只好對玉皇大帝說：“微臣有事，先告退了。”

　　在路上，豬八戒一直在想是要減肥呢，還是不減肥。不減肥，以后還會做出丟人的.事：如果減肥，就不會做出這么丟人的事了。回到家，他左思右想，終于決定要減肥。

　　一開始，他想好每天起來跑步。他每天跑呀跑呀，才堅持了幾天，他就被累的“嗷嗷”直叫，他停了三天，在家里天天吃零食，就長了十斤肉，接著，他又規定吃飯只吃一碗，吃完飯不能坐，休息一會要去打羽毛球。保持了幾天，他廋了三斤，可惜好景不長，他又受不了這個規定了。最后只好用高科技的機器來給豬八戒減肥，機器就像按摩機一樣，減起肥就像按摩，它給你把脂肪熬熱，脂肪就會被減掉。陸陸續續減了十次，啊！奇跡出現了——豬八戒成了世界上最苗條的豬了。

　　現在你應該知道豬八戒為什么要減肥和怎么減肥的了吧。

減肥的作文11

　　清晨第一縷陽光剛剛照到我窗外的樹梢，我還沉浸在美夢中，和周公下棋、聊天。“起床了！換衣服跑步去！”媽媽叫我起床。唉，棋還沒下完呢？“快點兒！一會兒，太陽出來就跑不動了！別磨蹭！”我不得不和周公說再見。“哦！明白了，媽媽。”我漫不經心地回答。

　　為了不被媽媽嘮叨，我快速地穿衣起床，洗漱。在早晨的涼風中，呼吸著新鮮的空氣，還是蠻愜意的嘛！一到東風渠，就看到東風渠的兩邊已有許多晨練的人們:有年過花甲的老人在慢慢散步，有步履匆匆趕著去上班的工薪族，也有一起隨著音樂節奏翩翩起舞的大媽們，還有姍姍學步的小寶貝，更多的是跑步鍛煉的人。既然已經來了，開始跑吧！剛開始我還能輕松的和媽媽保持一致，慢慢的汗水不知不覺的打濕了整個后背，和媽媽的`距離越來越大。十幾分鐘后，我已經精疲力盡，跑不動了，只能步行。兩圈下來，腿像灌了鉛一樣，衣服緊緊的貼在身上，再也走不動了。回到家，沖一個美美的涼水澡，生龍活虎的我又回來了。

　　這個暑假媽媽為了讓我減肥，不擇手段，想盡一切辦法。開始吃飯，媽媽就會強調“就吃這么多，不能再盛了啊！”；“少吃點，飽了就行”；偶爾還要被老媽拉著下樓跳繩。

　　付出就有回報，在媽媽的監督下，通過跑步，少食，我真的瘦了。雖然很辛苦，但是我很開心！

減肥的作文12

　　春天的一個早上，豬八戒剛起來，肚子就餓得咕咕叫了。他來到了一家飯店，跟飯店的老板說：“給我來20碗面條，最好是十大碗的！”豬八戒吃完了十大碗面條，“啪嗒”一聲豬八戒把飯店的板凳給坐壞了。大家都露出了驚訝的表情，目瞪口呆，豬八戒摔了個四腳朝天，他吃完飯后，一瘸一拐的回家了。

　　第二天，八戒不能再忍了，他打算要給自己減肥。豬八戒來到了紫金山面前，要去跑步，他對自己非常有信心，沒跑一會兒，豬八戒滿頭大汗，他的衣服都快濕透了，而且豬八戒跑得非常非常的慢，就像一只活了很多年的老烏龜一樣慢，肚子肥的一圈一圈的，都在動了，臉肉嘟嘟的，摸起來像一個新鮮出爐的面包。豬八戒累得直喘粗氣，心里念著：“好累啊，真想吃好多好吃的”。于是他的.眼前浮現了好多吃的東西，有香噴噴的大雞腿，又脆又香的雞翅，剛出爐的甜甜圈，還有大碗牛肉面……還想讓自己變瘦，想著想著，豬八戒堅持不住了，摔了一個跤，“”哎喲？哎喲！”好疼啊！豬八戒實在跑不動了，他放棄了減肥。

　　最后豬八戒越長越胖。看來，豬八戒又來到了從前的生活，他又來到那家飯店，吃完他最愛吃的雞腿，結果“啪”的一聲，豬八戒卡在了門口……

減肥的作文13

　　今天下午，老爸大聲宣布：“我要減肥！”如同八級地震，硬把我從椅子上給震下地，我掙扎著爬起來：“老爸，你減肥就減肥，吼什么吼？”“我又重了兩斤”老爸向我訴苦。唉，只要老爸一減肥，世界未日來嘍！

　　該吃飯了，我狼吞虎咽地海吃，反正我在長身體，吃多少都沒問題，可問題在于老爸，只見老爸盛了很少很少，少得可憐的飯，我不禁有些同情，這還不抵我的千分之一呢！當老爸吃完了那少得可憐的飯時，他的肚子“咕咕”地叫起來，對于老爸的胃口來說，這顯然是沒吃嘛！只見老爸把筷子一扔，接著“拂袖而去”帥呆了，把我佩服得如“漫天的'蝗蟲，一發不可收拾！”，我壞笑著，心想：“誰知能保持多久！”

　　待我吃過晚飯，老爸開始大量喝水，據我所知，目前他這已是第38杯了，不停的上廁所，據我所知，目前他這是第38次了！我饒有興致地看著老爸一進一出，看得我眼花繚亂，我說：“老爸呀老爸，你這是何苦呢？”“老爸，鍋里還有些飯……”還沒等我說完，老爸就飛快地沖進廚房，可憐廚房的門呀！唉，再也拉不起來了……

　　老爸今晚連吃帶喝消滅了一大鍋，把我看得瞠目結舌，“減肥呢？”我壞笑說，“嗯，嗯……”老爸若無其事地進了臥室……

　　唉，這個老爸！

減肥的作文14

　　我有一個胖爸爸。他長著一雙“熊貓眼”，胖胖的鼻子，不怎么愛說話。

　　爸爸足有100多公斤，腰圍1米多。地上有一個硬幣，他絕不會去撿，因為他蹲不下去。

　　有一次，爸爸去參加同學聚會，回來后，無精打采，垂頭喪氣：“這么多年沒見面，大家都說我胖了許多，尤其是肚子。”思來想去，爸爸決定減肥。

　　晚飯后，爸爸、媽媽和我出去散步，回來時已經很晚了。半夜里，我睡得迷迷糊糊的，忽然看見有一個黑影在冰箱跟前晃來晃去。“媽媽，有小偷！”

　　開燈一看，我們都樂了。“哎喲，每天晚上就一小碗粥、一塊饅頭，餓得我實在沒辦法，只好起來補充補充。”原來是爸爸半夜起身找東西吃呢！

　　第二天一大早，我睡得正香，一陣關門聲把我吵醒了，我起來問媽媽：

　　“爸爸這么早干什么去呀？”“他知道心疼我們了，準是給我們買早點去了。”

　　我們正在洗漱時，爸爸哼著小曲兒，兩手空空地回來了。“爸爸，早點呢？”

　　“嗝……是這樣，這幾天把我餓得‘前心貼后背’了，好不容易挨到天亮，剛才吃得我是有點兒……嗝……”啊！我和媽媽都傻了眼。

　　爸爸減肥都“減”到這份兒上了！

減肥的.作文15

　　媽媽，長久以來都是偉大的化身，而我的媽媽，卻是那么與眾不同。與她十三個春秋的相處，使我得出一個結論：這是一位在減肥路上有著無限憧憬的母親。

　　“我要減肥！”這句話從我出生到現在，可以說是屢“聽”不鮮了，特別是在媽媽照鏡子的.時候

　　幾日前我放學剛邁進家，媽媽突然沖上來說她要減肥，我瞪大我那充滿疑惑的眼睛，像是見了外星人一樣盯著我那位滿臉興奮的老媽。本以為老媽只是一時興起，說說就完事兒了。可我來到客廳，竟發現多了好幾袋減肥餅干，角落里還冒出一臺碩大的跑步機。看來老媽這次是“破釜沉舟”，想“大戰一場”。

　　從那時起，媽媽開始吃減肥餅干，跑跑步機，一天稱體重七八次，還直言自己再也不吃宵夜。一開始我竟相信了，還以為媽媽變得堅定了。直到那一次依稀記得那是半夜十一點，我起來上廁所，發覺餐廳的燈竟亮著。我揉著朦朧的眼睛，輕手輕腳地邁進餐廳，一眼就瞧見媽媽在大口大口地吸溜著面條，直到我走近了，媽媽才發現我。她抬起頭，用一種無法形容的眼神望著我。數秒流逝，媽媽站起來跟我解釋迷迷糊糊中，我就被媽媽哄回去睡覺。

　　連續幾天，媽媽的體重不僅沒有輕下來，反而重了幾斤，而這背后的原因，我不說你也知道

　　不得不感慨，我媽媽可真“堅定”呀！

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