在學習、工作乃至生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的健康的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

健康的作文1

　　“民以食為天”，這是人們每天必須接觸的東西。所以，食品安全問題一直是人們所關注的。早前，媒體曾曝光過吃劣質奶粉，導致嬰兒頭部肥大，粉絲摻假加有毒化學肥料，廣州某工廠生產的“毒罐頭”曾流向市場。因此，食品安全再度敲響警鐘!讓民眾“吃”得放心是不能忽視的`問題。

　　在日常生活中為保障人們的健康，下面我向大家介紹怎樣去購買新鮮的食品。

　　購買包裝食品時，應注意包裝上的生產日期，保質期及生活廠家、廠址，應注意營養成分是否合理，是否含有添加劑成份。

　　買肉時，先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅，再捏一下肉，如果肉中有水流出，說明豬肉灌了水不能購買。

　　買魚時，要挑選流動靈活，鱗甲完整，并且沒有污物附著的。買菜則先看其顏色是否新鮮，再用手摸一摸，是否硬挺，就知道它的新鮮程度了。

　　小朋友，讓我們一起關注健康食品，共創建美好的未來。

健康的作文2

　　誰都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?

　　以前,我認為不生病就是健康,其實不是這樣的。真正的健康還包括心理和社會適應等。一個人如果不生病，但整日整夜悶悶不樂，那就不能說他能健康。

　　為了我們的健康，我們該怎么做呢?首先，在我們早晨起來后，不要急著吃早飯，要先喝一杯白開水。別小看這杯水，這可是一杯救命水，早上，我們全身的細胞經過一夜的代謝像一個個干燥的海綿，水一進去就立即吸收了，40分鐘后就排泄出來了，同時，細胞里的垃圾也出去了。所以，第一杯水千萬不能少。

　　接著，晚上睡覺前，一定要去排便。因為，兩天一次大便的人比每天定時大便一次的.人患直腸癌的概率高一倍，為什么?你的身體成了一個化糞池，大便在你的身體里常駐，自然成為直腸癌的目標。

　　看到了吧，養成健康習慣其實很簡單。那就趕快行動起來吧!

健康的作文3

　　健康是世界上最珍貴的東西。當健康和生命喪失時，就無法恢復。擁有健康的身體是做任何事情的基礎，健康的`身體是成功的保證。所以，要珍惜自己的健康，珍惜健康。失去健康的人總是知道一個道理。沒有什么比健康更有價值。照顧好自己的身體，從平時一點一點做起。一日三餐不暴食。保持好心情，不開心不難過。當你情緒低落或者情緒低落的時候，找朋友聊聊天，緩解一下不愉快。

　　俗話說，微笑，十年。笑能讓人保持快樂和年輕。愛笑的人通常態度都很好，對待事情總是抱著積極的態度。不快樂也是一天，快樂也是一天。為什么不快樂的生活？不幸的是，生活中有太多人不理解這個道理，把外面的其他事情看得比健康更重要。有的人重視金錢，有的人重視權利，覺得這些高于健康。但是，失去了健康，有錢或者有權利又有什么意義呢？

　　珍惜健康，珍惜生命，保持積極樂觀的心態，嘲笑生活中的煩惱和壓力，讓生活變得有意義，變得精彩。珍惜健康，因為失去了健康，就再也回不來了。

健康的作文4

　　我有一個愛健康的爺爺。爺爺今年64歲了，可是身體非常健康，走起路來健步如飛，說起話來聲如洪鐘，吃的飯量也很大，是我的好幾倍。爺爺很喜歡看《秋光》雜志里面的健康知識，還喜歡看《養生堂》電視節目。爺爺經常按照書上的或者電視上的介紹內容去煲湯。

　　記得又一次，爺爺很興奮地告訴我，他今天會有一個新的湯煲給我喝。我問是什么啊，爺爺神秘地笑著說等一下你就知道啦！過了一會兒，我在房間里就聽到爺爺在翻箱倒柜。我連忙沖出去看，哇！爺爺好像變魔術一樣，原來干凈的桌面變出了一袋袋的湯料，很多我都不認識的，有的黑乎乎的，有的`白花花的，還有的是黃澄澄的，看得我眼花繚亂。爺爺把所有的材料都放進煲里。不一會兒，我就聞到一股很特別的味道，好像很苦的樣子哦！我縮了一下頭，哎呀，我等一下還是要小心點哦！爺爺這次的湯一定苦，又是藥材湯。

　　吃飯的時候，爺爺自己舀了一碗湯，剛喝了兩口，爺爺的眉頭就皺起來了。咦，怎么這么苦啊？書上說的應該是甘甜的哦！爺爺放下碗，就又去翻書本了。我在一邊捂著嘴巴偷笑。我這個愛健康的爺爺又去研究他的養生湯了！

　　你們喜歡我這個愛健康的爺爺嗎？

健康的作文5

　　很多年前，有很多關于減肥的商業廣告，很受歡迎。目的是讓女性盡可能減肥，讓她們看起來像明星一樣漂亮。但是現在這種情況已經改變了。瘦不再是大多數女性追求的目標。他們在尋找一種新的趨勢，那就是健身和健康。

　　當我們看到維多利亞的秘密時裝秀時，我們對這個模特的`身材印象深刻。他們看起來完美健康。雖然他們也節食，但他們的目標也是保持健康的體形，而不僅僅是變瘦。當我們看到這些模式時，它們代表了一種新的趨勢，那就是健身和健康。

　　如今，很多明星都在微博上展示自己的身材，并且非常自信地讓別人知道自己有性感的肌肉線條。為了看起來更強壯，他們經常去健身房鍛煉，最后他們可以讓自己的身體看起來更完美。人們過去追求皮膚和骨骼，但今天人們喜歡健康和美觀的身體。健身健康值得追求。

健康的作文6

　　媽媽常常對我說：“健康是生命的源泉”。的確，健康是“1”，外貌、財富、地位等等都是后面加的“0”，沒有健康做保障，其它就失去了意義。

　　不久前，我小病初愈，媽媽責備地說：“你看看，發了那么久的高燒。今后一定要記得，健康是生命的源泉”。我有點驚訝，因為從媽媽的眼神我能看出，她欲言又止，是想告訴我什么。

　　果然，媽媽猶豫了片刻之后，用憂郁的口氣講述了這樣一個故事……

　　學校的梧桐樹下，經常能看到一個小女孩讀書的身影，她天資聰穎、勤奮好學。書，是她形影不離的好朋友，無論吃飯、睡覺，都見她手不釋卷。這樣常年堅持學習、博覽群書，所以她年年考試第一。每次一考試，她都不慌不忙地答卷。不像那些沒有復習的.人，臨時“抱佛腳”。有時，她比別人晚到20分鐘，都是第一個交卷，都還是第一名。但是，由于她專注于學習，根本沒把健康放在第一位。不注重營養和睡眠，有病隨便吃點藥，能拖就拖。在她18歲時，不幸得了重病，不曾想就一病不起，最后去世了……校園里的梧桐依然枝繁葉茂，可樹下早已不見了那個讀書美麗的身影……

　　從這以后，“健康是生命的源泉”成為了我的座右銘，它時刻提醒我，要關愛自己的身體健康。

健康的作文7

　　我本來是一個常常生病的人，但是自從遇見三、四年級的老師后，我就很少生病了，因為他常帶全班去運動，所以病痛都被趕走了。

　　生病會讓人不舒服，還會上吐下瀉、頭昏腦脹、呼吸不順等，雖然不用去上學，但是有時候生病會比寫功課還要更痛苦，睡覺的時候一直咳嗽，要和病魔對抗完才能睡覺，生病時我就像快死掉的蟲蟲，只能躺在床上真可憐。

　　生病時會噴嚏連連、心跳加快、頭暈目眩，還會感到有氣無力呢！我覺得我的眼皮在打架、渾身無力，但是我不喜歡吃藥，所以只好多運動，讓身心健康。

　　在生病的時候，會想做一些平常不想做的事，像是跑步、吃冰淇淋、玩電腦或看電腦，自己無所事事地躺在床上發呆，想和朋友一起跑步、聊天、玩游戲，想吃冰，卻會讓感冒更嚴重，而且家人都會各做各的.事，沒人理你。

　　病魔是人類最害怕的東西，可能會造成死亡，奶奶都跟我說：“不感冒、不生病，就是天底下最幸福的事”，我也同意，如果有人覺得不去學校很開心，那他們就錯了，因為一到學校就要把堆積如山的作業全都補完，所以平時就要把身體照顧好，才不會生病。

健康的作文8

　　什么是健康？健康只是做到沒有疾病就可以嗎？不對，健康還包括心理健康。如果你做到以上這兩項，就說明你是個完美的人。

　　我曾在報紙上看到過這樣一條新聞：一個小學生，因下課追跑，把同學撞到了醫院，被老師批了一頓，心里很不高興，回家了，家在5樓，他卻直接到了30樓，從上往下跳。他多次在語文書上寫下了不敢跳，想跳卻又退回來了之類的話。在此，我想問，既然你有往下跳的勇氣，那么老師批評你了，你還會連接受并改正的`錯誤都沒有嗎？

　　現在，小學生跳樓的事越來越多，其中多數是好學生，這是為什么呢？因為好學生的受挫能力相對來說較弱，而差些的學生在學校少不了批評，他們的受挫能力就很強。

　　在此，我要告誡那些心理不健康的同學，接受批評是對的，犯了錯要及時改正，還是好的。不然，像以上發生的這件事例，留給大家的就只是悲痛和“噴涌不盡的唾沫”了。

健康的作文9

　　我現在已經是一名三年級的小學生了，也是祖國未來的棟梁。說到法律我也不會陌生，要成為德智體美勞全面發展的人，就不能忽略對法制的認識。有的人認為：我們還是未成年人，法律約束不了我們。我并不贊同這種看法，我認為法律卻離我們很近。

　　就平時每天晚飯后，我有看南昌三套政法頻道的習慣。在那里我能看到很多發生在身邊的事情。比如：我看到了有的汽車在行駛到交通指示燈的時候，明明是紅燈可它們卻要冒著生命的危險，冒著觸犯交通法規的嚴懲，還是橫穿馬路，結果造成慘痛的后果。還有看到一位媽媽帶著自己5歲的孩子，走進一家兒童服裝店。趁著老板忙與做生意疏忽了自己放在桌上的一臺蘋果手機，那名5歲的男孩在媽媽的.眼色暗示下，大膽地從桌上拿走了那臺手機。我不知道是他媽媽不懂法律，還是明知故范。難道他不知道，這樣的行為是違反了法律的行為嗎？并毀了他孩子的一生。

　　通過這些事例讓我汲取了更多的法制知識，為了我們的健康成長，為了我們美好的明天，我們要認真學法，改掉不良習慣，樹立正確的人生觀，不要被利益所驅動去嘗試本來不可以做的事情。讓我們在法制的藍天下健康成長，做一名知法、懂法、守法的好學生！

健康的作文10

　　今天一個很久沒聯系的朋友在微信上發了一張圖片給我。我打開一看，驚呆了。她住進了醫院。平日里身體健康的她怎么可能住院？我趕緊問她。

　　我的好朋友說，從年底開始，她的體重一直在飆升，已經胖了50斤。而且她經常感覺胸悶頭暈，家里人也就放心不下，就讓她去醫院看病。內分泌科醫生建議她住院進行全面系統的檢查。

　　我趕緊安慰好朋友。她會沒事的。不要胡思亂想，給自己增加心理負擔。配合醫生檢查就行了，就當體檢吧。雖然安慰了好朋友，但還是覺得她很怕緊張。不管誰進醫院，她在知道自己身體狀況之前都會緊張。

　　現在她的檢查結果還沒有出來。希望她平安，我最好的朋友能快點出院，成為那個快樂健康的.人。健康面前一切都是浮云，要多關注自己的健康！

健康的作文11

　　從60后的眼睛里看90后，我對他們有很好的期待，高考作文:他們很陽光很健康。因為不管是六十年代、七十年代，乃至八十年代，這些時代中出生的人們都是經歷過一些時代創傷的，在成長的過程中都有一些心理傷痛。但90后的孩子從剛出生開始就擺脫了這些創傷，他們所處的時代環境，他們所接收的信息都在告訴他們一件事：“我很棒，我的生活是最好的，我的國家是最好的”，所以90后是沒有病態的'，他們很陽光也很健康，20xx高考信息《高考作文:他們很陽光很健康》。

　　作為一個60后，聽到“我說90后”這個題目，我的第一感覺是比較“暈”。因為這個題目雖平易但比較寬泛，看上去簡單，實際上是一個很有深度空間的題目，是一道比較適合考場的作文。如果讓我完成這樣一篇高考作文來說，這個題目還是有很大的拓展空間，摒棄了從前應試教育下死板的命題思維的，可以結合自己人生閱歷來談，自由發揮的空間較大。

　　如果讓90后的孩子寫“我說90后”，就如同六十年代人寫“我說60后”，七十年代人寫“我說70后”一樣，如果想寫得比較有分量，比較有價值，是需要有很深的閱歷，需要很多的生活沉淀在里面。

健康的作文12

　　我們都知道，現代科技發展越來越快。因特網的出現使我們的生活多姿多彩，網絡信息傳遞速度之快，知識容納量之大，以及網絡世界的趣味性，對人極具誘惑力，也把許多同學吸引到了網絡的世界。

　　有一次，我需要做一個關于科技創新的手抄報，需要查找許許多多的資料，這時，我就想到了電腦網絡，并且找到了許多關于這次手抄報的題材與資料，在最短的時間內即可獲得各方面自己想知道的信息。想知道什么就只要輕輕點擊一下鼠標，信息就會自動呈現在你眼前，真是“秀才不出門，盡知天下事”。

　　但是，所有的事物有好的一面也有它不好的'一面。網絡能給我們帶來樂趣、開拓我們的視野，同時，也會有一些不好的問題向我們逼近。如果你利用不好，你就會成為它的俘虜，深陷其中，不能自拔。如《泡泡堂》、《植物大戰僵尸》等等五花八門的網絡游戲，玩多了就會使人上癮，都會導致我們的學習成績下降。

　　作為一名小學生，我們必須正確利用網絡，選擇網絡中的精華而剔其糟粕。讓網絡成為我們生活中的好助手，而不是被它利用，這樣網絡的用處就很大了。所以我也希望我們每一個中小學生都能做一名健康的小網民。

健康的作文13

　　生病是每個人生命必經的歷程，無情的病毒像個大壞蛋，可怕的病毒大軍正無聲無息地著你而來，你要怎么應付呢？而你的生活步調要怎么保持呢？

　　不眠不休的病魔對你伸出魔爪，它把你的健康一點一點地偷走，咳嗽、發燒、惡心，每生一場病，似乎就是一個警告，告訴你：用運動、好心情和意志力，去換取并得到你的健康，并且你要小心保管它，不要讓它再次消失。

　　生病時，最痛苦的`并不只是你一個，你的爸爸、媽媽、兄弟姊妹也都很痛苦，他們擔心你恢復的速度，也擔心死神會悄悄地帶走你，這是因為：他們希望一同與你共度一生，漫長的百年時光，而且他們愛你。

　　生病令自己有氣無力，也令最愛的家人一顆心七上八下，擔心得不得了，如果生病了，多休息，并按時吃藥，不要怕打針、看醫生，這樣生病才會快快好，不用因為它而蹉跎快樂時光！我現在雖然已經生病了，但是我做到了，我的病也好多了。

　　生病不好受，會讓自己和家人難過。多做運動、少吃垃圾食物，健康能更好，生命變美好。

健康的作文14

　　健康，始終是人們討論的話題。健康分為多種：生理健康、心理健康、經濟健康……今天，我們討論的'是人的生理健康和心理健康。

　　生理健康，指身體健康，身體健康了，才能學習、玩耍、休息等等，如果一個人，沒有生理健康，那他就會生病，會眼花，不能學習；會四肢無力，不能玩耍；會發燒，睡不著覺……我們要在生病之前，多運動，不挑食，勤洗手，愛干凈……如果做不到這些小事，那就會變為大事，生病了，可麻煩了！要打針、吃藥……可能還會開刀，可能還要見閻王！我們要重視生理健康！

　　心理健康，有些人以為是小事，才不是，我給大家講個在我身邊的事。我爺爺六十五歲。因為他天天心情好，不傷心，不生氣，不郁悶，所以他看起來像五十六歲。而他的一個朋友，很郁悶，總覺得自己七老八十了，其實他才五十幾歲，可他這個心理，就真的讓他看著像七八十歲了。所以，我們不要郁悶，要開心，不要總覺得自己這不好那不好，不要像我爺爺的朋友，要像我爺爺，從現在開始，我們要向心態好的人學習！

　　個人健康，家庭幸福；全民健康，國家強盛。

　　同學們，請相信健康的力量！

健康的作文15

　　學校里，我們有一個好習慣：每天都要健康運動。在家里，當然也要健康運動啦！

　　今天下午，我和媽媽一起去運動，我們來到小河邊，正準備開始走路，突然，我眼前一亮，“看，那邊有好多運動器械呢！”我驚喜地發現。媽媽似乎看出了我的心思：“你去那邊玩吧。”我開心地又蹦又跳，媽媽叮囑我：“注意安全！”“好的。”我頭也不回地跑了。

　　到了那邊，我發現了一個滾筒，我想：我先玩滾筒吧。我開始爬，可是滾筒又大又高，我一下沒站穩，便滑了下去。我并不氣餒，試了一次又一次，終于爬了上去。我飛快地跑起來，滾筒不停地轉著，可是我忽然發現：我停不下來了！我跑啊跑，突然，一腳踩空，兩只腳撇了開來，這反而使滾筒停了下來，我終于松了一口氣：“嚇死人了！”

　　接著，我還玩了其它器械，有跑步機、跳馬、步行器……有趣的.是還有側立的機器呢！運動完了，我感到神清氣爽，心情也好了很多。運動讓我懂得了勞逸結合的重要性。

【健康的作文】相關文章：

關于健康的作文09-04

運動與健康作文08-08

牛奶與健康作文10-24

學生的健康作文01-28

健康上網作文01-01

健康的生活作文03-03

健康優秀作文02-25

健康的作文(熱門)01-29

心理健康作文06-09