在學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的關于焦慮的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關于焦慮的作文1

　　星期二晚上，我遇到了一個“焦慮大怪物”。

　　事情來源于老師布置了的一篇作文。當時，我整個人都崩潰了：明天又不放假，除了其他作業還有篇作文，老師是嫌我睡得早嗎？可又有什么辦法呢？

　　啊，終于把其他咋業寫完了，開始寫作文吧。

　　時間已經不早了，我坐在書桌前，冥思苦想著，可思維卻偏偏“參加晚會”去了，不在大腦里。我想了半天還沒想到具體怎么寫。

　　我開始煩躁不安，心里七上八下，可我的'思維就是不聽話，怎么叫，都不回來。我越來越煩躁，可我越煩躁作文就越寫不出來，作文越寫不出來我就越煩躁，形成了一個惡性循環，它們就像一個大怪物一樣，緊緊纏繞著我，揮之不去，我卻絲毫沒有辦法！最后――我竟然哭了出來。

　　媽媽走進來，安慰我：“別哭了，反正十點半多了，你不如靜下心來，好好想想。”我聽了，覺得有道理，就開始克制自己的情緒，讓它慢慢平靜下來。果然思維被我揪了回來，我終于可以下筆寫了。

　　這次，我真是被“焦慮大怪物”折騰苦了，以后可不能再被它玩弄了！

　　以后，不管做什么事，都要以盡量提前去做，并且要以一個平靜的心態去面對，這樣才能把事情做好，而焦慮則實在是有害無益。

關于焦慮的作文2

　　今天看到一句特別認可的話：你的焦慮，不過是因為既有目標，但沒有足夠地毅力去堅持。

　　真的是直接戳到心頭的話語，回想一下，這些天總是莫名地焦躁與煩郁，就是這么一回事。

　　我知道自己應該做什么，可卻一再地拖延，而那份拖延并沒有給我帶來快樂，反而是焦灼感，因為明確地知道自己是想去完成的，卻是有種力不從心，知道自己的知識儲備量不夠。當然這是可以一點點地去學習補充的，可人往往就是有一種急功近利的心態，好像每次才進展那么一丟丟，根本達不到自己所想的，就愈發地失落。

　　這就是沒有足夠地毅力吧，總想一口吃成個大胖子，明知道那些“只要你去做，時間會給你答案”的大道理，還是無法真正地讓自己安靜地默默進步。

　　也許這需要一個循序漸進的過程，但只有自己明白，這是個必須自己獨自去跨的一個過程，自己如果不從念頭上去改變認知，那他人的力量并不能起到什么作用。

　　先從最微小的習慣開始，哪怕只是一次找到一丁半點的新的.資源材料，都要學會給自己鼓勁。學會自己擁抱自己，這樣才能夠去擁抱他人。

　　我們每個人最有潛力的時刻，不是過去與未來，而當下。只有做好此時此刻手頭上的事情，就是成功。

關于焦慮的作文3

　　那天，陽光明媚，我的心卻像大海一樣波濤洶涌，不安地等待著明天的考試。

　　這是我第一次鋼琴考試，雖說五級的曲子并不難彈，多年的練習我已經彈得很嫻熟，但我還是十分緊張，害怕自己出現失誤彈錯了琴鍵導致老師打不及格。一幕幕被打不及格的情景浮現在我腦海，我越想越害怕，所有煩惱一下子全都集中在了那一刻。

　　我跑向書房，拿著考試的`譜子一遍又一遍地看，努力讓自己冷靜下來，那種考前的煎熬猶如一條毒蛇盤繞在我心上。

　　打開窗，希望沐浴在陽光中，紫外線能減輕我的焦慮，能讓我轉移注意力，從考試的緊張上挪開，不再去想它。我很迷茫，也很無助，突然間，一股緊張強迫感又涌上心頭，彌漫在腦子里，就像一朵正在綻放的白蓮被打斷開放，這叫我如何冷靜啊！

　　我獨自一人在書房中糾結，暖暖的陽光灑進窗欞，洋洋灑灑地鋪在桌子上。我忽然明白，為什么我不能暢玩一次，把心中的強迫和壓力隨之消失，也許只有這個辦法才能讓我不再想著那困擾我多時的考試。

　　我獨自一人走向花園，花園里靜悄悄的，淡淡的花香縈繞在我的鼻尖上，讓我頓時拋掉了煩惱。徜徉在這馥郁的花香中，我沉醉了……中上級班馮p黎鄭老師

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