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在生活、工作和學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的學游泳的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學游泳的作文1
啊啊啊鼻炎誘發的絞痛傳遍了我的全身，我剛一張口，一股股帶著咸味的液體直灌進我的鼻子和嘴里，我不斷地往下沉，往下沉
五歲時就想學游泳的我，今年暑假終于如愿了！
吸氣，呼氣，吸氣，呼氣我們幾個十來歲的少年站在游泳池旁在教練的指揮下做著游泳前的準備。一下、兩下、三下一分鐘、兩分鐘、三分鐘時間一分秒地過去，心急火燎的我早已心不在焉，大腦里滿是在水里嘻戲的情景，雖然肢體在隨著教練的喊聲舞動著，眼睛卻始終盯著那柔波蕩漾的充滿無限誘惑的水面。教練帶領我們下水了，親切的冰涼的水波漫過我的膝蓋，漫過我的胸部，漫過我的肩膀，我感到一陣緊似一陣的憋悶，我快喘不過氣來了我快速轉過身向岸上爬去。我坐在水池邊，心里充滿了恐怖，之前向往的柔波好像變成了一個巨大的怪獸張開著黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身發抖，竟低聲地哭泣著
經過教練的再三撫慰和勸導，我又看見其他的小朋友像魚兒一樣在蔚藍的水中靈活地游來游去，我再次鼓起勇氣下到水中，我按照教練哥哥的指示劃動雙手雙腳，漸漸地，我慢慢地浮了起來，感覺自己好像在天空翱翔的雄鷹一般，真是爽歪歪了。可不一會兒我又像秤砣一樣沉了下去，還喝了幾口水。我憋了一口氣，又浮上了水面，我屢敗屢戰，屢戰屢敗，終于我能在水面上浮起來了。
我開始揮動雙臂，雙腿蹬著水，竟向前游了好幾米。正當我得意洋洋，忘乎所以的時候，我的身子又向下一沉，這一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被誘發了，一陣劇烈的絞痛傳遍了我的'全身，隨著哎呦啊呦的喊聲，一股股藍色的液體灌入我的口中，我心想：不好了，再這樣沉下去就會沒命了。我忍住疼痛，猛憋一口氣，再次浮出了水面，可是我又喝了幾口水，肚子鼓鼓的，可難受了！但為了學會游泳，我使勁蹬著雙腿，揮動手臂劃著清波。這時，我的眼鏡漏水了，灌進來的水刺激著我的雙眼。我甩了甩頭，眨了眨眼睛，又投入到緊張的練習中。因為我堅信：堅持，就會勝利！我練著練著，天哪！我竟打破了我們隊里的游泳紀錄。我成功了！我成功了！我按捺不住興奮地高喊。我懷揣著信念又嘗試了幾次，一次比一次游得更遠
盡管我還沒有學會換氣，游泳姿勢也不夠優美，但是我懂得了梅花香自苦寒來的道理，我相信不久的將來我一定能超越自我，實現更高更遠的人生夢想。堅持就是勝利，堅持將會把我帶到勝利的彼岸！我的明天將鋪滿鮮花，充滿陽光！我會蹦跳著向未來跑去！
學游泳的作文2
我一直認為自己是個旱鴨子，一碰到水就會十分緊張，甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學會游泳的，連我自己也不清楚。
記得第一次接觸到游泳這個詞匯還是三年級的事情，那時我才九歲。游泳分為四種，分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當時給我報的游泳班是蛙泳速成班，好像是號稱一周之類學會蛙泳。只到現在我想起開班的第一節課都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我們那個教練是個急性子，才第一節課就讓我們跳進游泳池里，從淺水區走到深水區，走一個來回。于是，我們這十幾個孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區就至少有一米三這么高了，我也只是勉強夠得著水面，到了后面，我只好跳起來，將頭伸到水面上呼吸，這時候麻煩就來了，因為沒有游泳眼鏡，我也不敢在水下睜開眼睛，不是走錯路，就是撞得旁邊的人東倒西歪的，呼吸也十分費力，到最后甚至到了墻壁都不知道，直接撞了上去，還嗆了好幾口水�；氐郊液笪沂怯挚抻拄[，終于換了一個班，由一個女教練來教授。
這個女教練在我影響中是個比較和善的人，我們問她什么問題她都會細心給我們解答，她的教學也是比較緩和，先讓我們練習基本動作，練熟了之后再讓我學習憋氣、換氣這些游泳基本動作。當初那個憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點，雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭，但我脾氣一倔，下定了不學換氣不回家的決心，愣是在一天之類就熟練掌握了。
將所有動作組合在一起，那就是一個蛙泳動作了，教練給我們的任務可能現在不難，但對剛學會游泳的我確實是一項巨大的`考驗。首先就是在淺水區內只換四口氣游一個來回，至少有二十米，平均有五米才能換一口氣。剩下的時間就是自由練習了。不知道我是悟性驚人還是因為那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理論上的實踐以外，自由泳、仰泳我幾乎是無師自通，當然，這對我的蛙泳也有了一定的影響，甚至有一段時間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。
游泳是一項有趣的運動，不論是誰都能學習，你說呢？
學游泳的作文3
學前班的時候幼兒園在水晶宮開了游泳課，媽媽鼓勵我和小朋友一起學游泳，但是那個教練太粗暴了，我嚇得不再敢接觸游泳甚至對泳池和海有了莫名的恐懼，我居然沒有學會，每天都大哭，還怕下水，連晚上做夢都會夢見教練在打別的小朋友，媽媽拿我沒辦法，半途而廢了，其實那時我老覺得鼻子要進水，特別不舒服，受不了。
今年暑假，媽媽又給我找一對一的教練教我游泳，想到在學校里，會游泳的同學們老是笑話我，鉆在水里挎我的褲子開玩笑，我決心一定要學會游泳！在游泳的會館里，媽媽找到王教練說了我的情況，王教練說他能教我，并且還保證說“三日內，定學會浮水�！蓖廴�，三天學會游泳？莫非也太神速了點！
第一天，王教練把我帶到一米四的深水池，叫我背上背浮，拿上浮板下水�！奥齺怼保衣裣骂^，哇，我按教練的方式，鼻子不進水，我反復教練教我的動作……哇太神奇了，我終于敢游泳了，而且鼻子一點都不難受，我游呀游，像快活的魚兒，好舒服。一會兒，教練說：“開始滑行，先埋頭，再蹬腳，手伸直，兩腳并攏。”我又按教練的方式，幾秒鐘的時間，我游過去啦！
第二天，教練竟然叫我去背浮去掉，沒有背浮我怎么浮得起呢？我肯定不會游的！“慢慢來”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同學都會游泳，我為什么不能游泳呢？我肯定能學會。管他三七二十一，三下五除二，拼啦！撲通一下，我下水了，什么情況，我還可以浮起來哇，我高興得很，教練說：“這次要蹬兩次腳�！庇质菐酌腌姷臅r間，我又游過去啦。突然一陣雷人的聲音響起：“把浮板去掉！”��？我不玩了！這個時候，似乎能克制我想法的念頭又冒出來了：“慢慢來。”我又平靜下來，認真領會教練教的動作。
我豁出去啦！“撲通”，幾秒鐘后，我又游過去啦。教練說：“你是怎么游過去的？游得那么好！”十天過去了我徹底的扔掉了所有的束縛，先是淺水接著深水，我知道我可以了，不管做什么只要堅持就會取得最后的勝利，我克服了自己的心理障礙，感學教會我的.王教練，他是那么的耐心，我也很喜歡他的教學方式，不用粗暴我也會認真的學習游泳的，我現在戰勝了自己。
這時，我知道了，一個人當受到刺激的時候，會產生克服困難的決定。“世上無難事，只怕有心人”這句話說得真對！
學游泳的作文4
緊張的學習期結束了。在快樂的暑假里，看到孩子們在游泳池里自由地游泳玩耍，我很羨慕。我真的很想跳進水里好好玩一玩，但是因為每次都半途而廢，所以沒能學會游泳。這個暑假，我鼓起勇氣，從來不做旱鴨子，而是努力成為一名優秀的游泳運動員！
爸爸是該市游泳協會的副主席，獲得過無數獎項。每次和爸爸去游泳，都會讓一些游泳的人投來羨慕的目光。在今年的民間奧運會上，在體育館的100米蛙泳比賽中，爸爸以1分31秒的成績擊敗了澳大利亞運動員，并在《溫嶺報》上做了�？Ｓ羞@么好的教練，我當然不能浪費資源。
下午，我們來到游泳池，那里的水清澈透明，一眼就能看到盡頭。有的人就像小青蛙，快速前進；有的像自由魚，輕松自由，有的'像美人魚，動作熟練，速度極快，讓我更有動力…
爸爸讓我在淺水里調整呼吸。屏住呼吸，雙手伸直，像去年一樣浮在水面上，這對于一個初學者來說也很難。還好去年有一些基礎。在父親的鼓勵下，我的自信越來越多，經歷越來越多，時間越來越長。我的心比吃蜂蜜還甜。
然后，爸爸教我蛙泳。一邊示范，他一邊耐心地跟我解釋：“你先放松雙腳，然后用力把腳尖往后靠，然后快速向兩邊踢，快速回到原來的位置，整個動作就完成了�！蔽夷７滤臉幼樱稣郫B、轉身、蹬踏、夾緊等腿部動作。在父親的雙手指引下，我像青蛙一樣蹬著車，一口氣能游五六米。父親夸我比去年好多了，心里充滿了喜悅。
我開始學著深呼吸。我深吸一口氣，鉆進水里，抬起腿。我吸了一口氣，全身仿佛都懸在空中，頭重腳輕。我心里慌了，身子一歪，雙手在水里劃著，張嘴呼救，水卻濺到了我的口鼻，腦子突然一片空白，仿佛要爆炸了。我蹲著，腳和頭露出水面。父親看到后對我說：別怕。其實游泳最難的是呼吸。你比別人強多了。“你只需要將手輕輕放在水面上，伸直，身體自然就會浮起來。你能行！”聽了父親的鼓勵，我更加努力的練習�！耙磺卸加谢貓蟆！蔽医K于游到了對岸。一直堅持到今天，一天天地突破自己，現在能游1000米。爸爸的搭檔看到我就夸我。這是一位偉大的老師。
我覺得這輩子學“游泳”會很難。我要在自己的生活中不斷學習“游泳”，有勇氣面對一切，堅持下去，不怕困難，才能成功。
學游泳的作文5
在我的成長過程中，我有許多愛好，但我最喜歡的還是游泳。
其實并不是我一出生就喜歡玩水。聽媽媽說，奶奶和姑媽在我1歲時去信迷信，說我12歲以前不能去河邊，否則可能會有被水淹的危險，所以一直給我灌輸，水是很危險的，會淹死人的。所以我七歲以前都很怕水，一見到碧波蕩漾的大江，海浪濤天的大海就嚇得全身發抖，更不用說去游泳。
直到有一天，爸爸讓我去學游泳�？晌宜酪膊幌肴�，爸爸給做了一個小時的思想工作，他告訴我：“游泳既可以鍛煉身體，還可以自救。”我只好硬著頭皮去體育館學游泳。
第一次到了游泳池，我看著泛著微波的水池發呆，不敢下去。教練告訴我水很淺的，不要害怕，教練會保護你的。我只好撲通一下跳下去。由于不會游泳，嗆了一口水，大家哈哈大笑，教練也撲哧一聲笑了，我也被逗笑了，心里不那么慌了。
之后，教練教我憋氣溺水，這是學習游泳的關鍵，并講解和示范如何憋氣。我按教練的步驟先深吸一口氣，鉆進水里面去。過了幾十秒鐘，我覺得難受了、憋不住了，就把頭探出水面。這時，其它同學也把頭陸陸續續探出了水面來了。
接著，教練又教我們運用手和腳劃水的動作，并做了示范。教練做完示范后，我們模仿教練動作一個個的做給教練看，直到教練認為合格為止。
然后，教練要求我們在游泳池中不斷練習憋氣和劃水，并熟悉水性。剛開始大家都還是害怕的，一些同學在教練的軟硬兼施下逐漸克服了心里恐懼，慢慢的也敢在教練的庇護下游了起來。我是比較膽小的，放不開心里的'那份恐懼，教練就不斷的教我，鼓勵我，使我也逐漸克服了恐懼感。
十二天之后，游泳課結束了。在教練的耐心指導下，我們基本上掌握了游泳的方法，可以下水游泳。
過后，又跟伯父、叔叔等一起去游泳，慢慢的，動作更加熟練了，心里更成熟了，不再害怕游泳了，并且喜歡上了這項運動，真正體會到游泳帶來的好處和作用。現在，我每年都會跟小朋友一起去體育館游泳。到了海邊，我也可以盡情享受沖浪的快樂了。
今后，我打算經常來體育館游泳，讓游泳伴隨我成長。
學游泳的作文6
每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩個痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內游泳池報名參加了學游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學游泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的`小魚，輕松自在；還有的在教練的指導下，正努力地學習著……
我先在教練處報到后，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個�！痹诮叹毷职咽值慕虒拢液貌蝗菀拙毢昧恕＝又叹毐銕蚁滤�，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢？
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，可是，只一秒鐘，我就已經憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈�。 澳阍谒星f不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了。”
聽了教練的指導，我調整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經驗，這次我足足憋了5秒鐘。“5秒�！睂δ切┯斡窘碚f，是一個多么渺小的數字，但是，它對于我一個初學者來說，卻又是一個多么了不起的數字啊！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦游戲更開心。
學游泳的作文7
從小到大，我們每個人都有一件學起來不容易的事，對于我來說不容易學好的那就是游泳了。
那是暑假里最炎熱的一個星期天，我們一家決定去游泳館里游泳，順便，我要和弟弟跟著爸爸學習怎么游泳。
一開始，因為怕水，我和弟弟只在淺水區嬉戲。爸爸叫了我們好幾回，我們都不肯過去。爸爸就沖過來，硬拽我去水位比我人還高的地方游泳。剛被爸爸拉下水，我就死死地拉住爸爸的手，怕自己沉下去，爸爸微笑著告訴我：“不會沉的，別緊張，先吸一口氣�！�
我信了，剛一放手，還沒來得及吸氣，就落水了，我頓時驚慌失措，手在水面上不斷拍打，生怕自己沉下去——也許這就是是本能吧！還好爸爸在我旁邊，否則我就溺水了，我死死地抓住“救命稻草”，怕自己再一次掉水里。爸爸，一邊示范一邊說說：“當你感到自己要沉時，千萬不能亂拍打水面，無論你怎么亂拍水面，總會沉，要均勻的，有節奏的。”
接著，爸爸決定先帶我回淺水區練習下技巧。爸爸讓我試著將身子趴在水面上，保持不動。結果，我剛試著將腳慢慢向上抬，就感覺自己好像沉了下去，立馬變回站立的姿勢。爸爸說：“沒事的，有我在，你就盡管把身子往前傾斜吧。要放松，不能緊張，你得先深深地吸口氣，再慢慢地去游�！蔽衣犃税职诌@句話后，膽子稍微大了一點，但把腳向上抬不過三秒鐘就又抬下來，我嘗試了一次又一次，但都沒成功。
爸爸仍然非常有耐心，而我開始煩躁起來。爸爸察覺了，他就換了種方法來教我，只見他來到我的身后，將我的腳抬起，讓我的手在水中往前劃。剛開始幾秒鐘，我還是好好的，可到后來不知道為什么，感覺身子在往下沉，我就立馬不游了。爸爸看到我停止了，便松開了搭在腳上的手，對我說：“你在游的.時候盡量把頭向上仰，這樣就不會把水喝進去了�！蔽野凑瞻职值姆椒ㄗ隽艘槐�，可我手動了，但腳沒動；腳動了，手又沒動，就是不成功。
接下來的一個多小時，我嘗試了好幾十遍，可最終，我還是沒學會游泳。弟弟卻不知何時已經學會了�？粗谒镒杂伞鞍肯琛钡纳碛埃伊w慕極了。我在心里一遍又一遍地念著：要是我也能學好，那該多好。學游泳真不容易啊！
學游泳的作文8
為了讓我的身體強壯起來，暑假期間爸爸給我報了一個游泳培訓班。我可開心了，每天都在數著開班的日子。盼星星盼月亮，終于迎來了開班。
第一天，我催促爸爸提前半小時就來到了體育場的集合點，到了一看，“哇，人好多��！”人頭攢動，真熱鬧！我們點好名，在老師的帶領下來到五樓的游泳館。在更衣室換好泳衣后來到了泳池，只見一個比籃球場還大的泳池展現在眼前，清澈的池水能看見蔚藍色的池底，彩色的帶子將泳池分為一個個泳道。人們穿著五顏六色的泳衣在水中嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我真想“撲通”一下就跳下泳池，可惜我還不會游呢！
第一天的學習內容是學憋氣，老師先讓我們順著扶梯依次下到1。2米的淺水區，剛下到水中，好冷啊！我不禁打了一個寒顫，慢慢我就適應了。老師讓我們手扶池壁，深吸一口氣，把頭埋入水中，吹出泡泡。因為我把氣吐的太快，一會兒就沒氣了，可老師還是按著我的頭，不讓我上去，就這樣我連喝了好幾口水。嗆得我鼻子、嘴巴里都是水，可難受了。為了能學會游泳，我堅持了下來，反復練習大約幾十次，我終于能在水下憋二十秒了，老師說：“過關”。
在以后的課程里，我們又學習了蹬腳和劃手。蹬腳時，老師讓我們反復地練習收、勾、分、合的.蹬腳方式。除了練習蹬腳，還要練習劃手，劃手是要先劃一個大圓，然后把頭埋入水中，最后把手伸直，把頭抬起來。連著幾天都是練習蹬腳和劃手，反復練，大家都覺得很枯燥，很無聊，沒想到學習游泳這樣辛苦，幾節課下來，我打退堂鼓，不想學了，可我又想，都已經學了這么多節課，半途而廢，太可惜了。于是我又打起精神，認真學起來。以后的課上，我認真聽講，認真，規范做好每一個動作，一直堅持到課程結束。
激動人心的時刻終于到來了，在最后一節驗收課上，我“下水”、“蹬腳”、“憋氣”、“劃手”、“吸氣”一連貫動作后，我驚喜地發現我竟然可以飄在了水上，重復動作，我竟然可以慢慢向前游動了。我終于學會了游泳，前面學習過程中的辛苦和枯燥，此時全部被拋到九霄云外去了。
學游泳的作文9
暑假里的一天，天氣非常炎熱，知了扯著嗓子拼命地叫著，悶熱的天氣壓得人喘不上氣來，媽媽就帶我去游泳館里玩。由于我不會游泳，只能在兒童池內和小不點兒們一起玩�？粗臀乙话愦蟮男∨笥言诖笥斡境貎认褚粭l條小魚一樣地穿梭，我心里很是羨慕，產生了學游泳的念頭，吵著鬧著要媽媽給我報了個游泳班。
第一次上課時，教練直接領我們到了一米八的`深水區。我不由得緊張起來，心里像揣著一只小兔子似的，撲通撲通地亂跳，頭上直冒冷汗，只記得教練說：“這才是標準的泳池……”之后腦袋便一片空白，教練說什么全然不知。直到教練說下水，我才恍過神兒，站在池子邊兩腿哆嗦，不敢下水。教練走過來，說：“放松，沒事的�！苯又叹氂职岩I給我講了一遍，并報以鼓勵的微笑。我按照教練說的，慢慢下到池中，深呼吸一口氣，然后屏住呼吸。真的耶！我感覺到身子輕了許多，不像以前那樣直往下沉。過來一會兒，我憋不住氣了，咕咚咕咚連喝了幾口水，嗆得我一直咳嗽。我頓時亂了手腳，不由得亂撲騰，教練過來托住我，說：“沒事，沒事。”課后，我回到家，接了一盆水，按照教練教的方法練習憋氣，通過練習，我憋氣的時間在慢慢延長。兩天后，只要憋口氣，然后屏住呼吸，我就可以直挺挺地飄在水面上了。憋氣、漂浮練習得差不多了，教練就教我們學習最簡單的自由泳。首先，讓我們趴在游泳池邊練習抬腿，剛開始我感覺挺好玩的，沒多大一會兒，兩腿就酸得抬不起來了，教練在一旁不斷鼓勵我，“加油，加油，馬上就一百下了，堅持就是勝利！”練習了幾天基本功后，教練讓我們下水練習，聽著教練的指揮，按照教練講的要領，我居然游了起來，盡管速度很慢，可我依然很開心。之后，教練又叫我們扒著池邊練習雙腿彎曲，使勁朝兩側練習蹬青蛙腿，學習了蛙泳、仰泳等泳姿。
游泳班即將結束了，我通過不斷地努力，規范了泳姿，提高了速度，比賽時還獲得了第一名的好成績。通過學游泳，我懂得了一個道理：做任何事情，只有付出才能得到回報�，F在如果有人問我，你有什么特長，我會毫不猶豫地回答：“我會游泳！”
學游泳的作文10
放暑假了，我跟媽媽商量我想去學游泳，媽媽也答應了，所以媽媽就帶我到萬平口廣場的游泳場報了名。
上第一節課的時候，我有點怕水。我站在岸上不敢下水，教練走過來，拉著我慢慢的下了水，教練說：“不要怕,我們先練習在水里走路。”走到了水池的中間，海水剛好沒到我的胸脯，慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣，我會在心里默默數數，看自己能堅持數到幾，第一次能數到五，第二次能數到十，慢慢的我能堅持一分鐘了。學會了在水里憋氣，教練又讓我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里說一個“嗚”字，不過不能呼吸，就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴來呼氣吸氣。
接下來我們又學了漂，教練說：“不要緊張，練漂的時候一定注意身體是流行線，先吸一口氣，腳一蹬地，身體就會漂起來�！蔽艺罩叹氈v得做了一個，果然能漂起來，我多做了幾次練習，馬上就達到教練的要求了。學會了漂之后，教練又教我們蛙泳腿的動作，教練說：“腿和腳的動作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范，教練讓我們在岸上練熟習了，然后再下水練。我開始在水里練的時候總是把動作做亂套，但是我經過不斷的練習后，一直練到我自己滿意為止，我又去做給教練看，教練還說不錯呢！
學會了蛙泳腿和腳的動作后，教練又教我們手和胳膊的`動作。手和胳膊的動作是：前伸、抱水，高度抱水。我們還是要先在岸上練習，練熟了之后再下水，我練的時候總是有一個動作沒跟上，我一邊在心里給自己加油鼓勁，一邊堅持練習，最后終于成功了。這些都練會了之后，教練讓我們把動作連起來做，開始練的時候我還喝了好幾口海水呢！而且只能抬頭換氣一兩次就要停下，我不斷地堅持練習每個動作，記住每個動作的要領，一直練到連續能游七八十米，教練看了之后微笑著對我說：“小姑娘，你可以畢業了�！�
教練看我學會了蛙泳，又單獨教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教練給我做了幾次示范，提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動作不能亂，我就在一邊練習，居然也練會了，教練看了還說我對游泳有感覺呢！
經過十二天的練習我終于學會了游泳。媽媽說我在水里游泳的時候像個快樂水精靈 。爸爸說我被太陽曬得成了個小黑人。我雖然被曬黑了，但是我很高興很自豪，因為我學會了游泳，我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。
學游泳的作文11
暑假期間，在我的強烈要求下，媽媽給我在登月游泳池報了一個游泳班。聽說游泳是最健身的運動，很難學，十五節游泳課的時間，我能學會嗎？
登月游泳池的水挺干凈，學的人很多，大人小孩都有。教練首先教我們學憋氣。憋氣很簡單，就是把頭放在水里，憋著氣就行。但剛開始練時，我只能憋七、八秒鐘。教練告訴我們，憋氣時要心情放松，不要緊張。果然，按照教練的指導，我反復練習，最終一次能憋幾十秒鐘啦。教練表揚了我，我非常高興。但我也認識到，要學會一門新技能，真不是件簡單的事。
學會了憋氣，然后再學漂，這個難度更大，得讓整個身子漂浮在水上。剛開始，我扶著邊上的臺子練習，可怎么也漂不起來。真奇怪，難道我太胖了？后來經過教練的指導我才明白，要想把身體漂浮在水面上，一要憋住氣，二要全身放松才行。經過多次的練習和實踐，我漂的越來越好。
接下來要學習的是蹬腿和換氣。教練給我做示范，比劃著怎么蹬，但是我的腿總是不聽使喚，在水里亂撲騰，還時不時地被水嗆著。我眼巴巴地看著別人像小魚兒一樣在水里自在地游來游去，真是好羨慕！教練鼓勵我：只要肯用功，練好基本功，一定能成為水里的小魚兒。我暗下決心，一定要多練習，比他們游得更好！
連著兩天，我按照教練的要求，不停的練習，很快就學會了蹬腿。接下來是換氣，換氣聽起來簡單，但是卻是游泳課里最難的一部分，把頭沉入水中，過幾秒鐘再探出頭來換口氣，又沉下去……反反復復。等這些基本動作全部學完，我開始進行正規的蛙泳練習。
原來蛙泳就是我學的這些分體動作的組合，配合默契了就學成啦。剛開始，我游得手忙腳亂，顧了上面顧不了下面，還光喝水。教練告訴我，必須先換氣，然后再蹬腿�？晌仪『孟喾矗鹊磐仍贀Q氣，怪不得總是游不好。經過教練的`多次糾正，我漸漸掌握了絕竅。就這樣，我用了四節課的時間把蛙泳徹底搞定，現在不但動作標準嫻熟，而且可以輕松的一氣游游泳池一個來回，大約一百米呢！
游完這十五節課，我已經曬成了一個非洲人，除去戴游泳鏡和穿泳衣的地方，身體其它部分全是黝黑黝黑，等到開學，同學們可能都認不出我了。盡管如此，但我很開心，因為我付出的同時，學會了一項本領。就像太陽底下的農民，又苦又累的辛勤耕耘，收獲的卻是果實累累的秋天。
學游泳的作文12
我的暑假太平淡了，平淡到像一杯裝在玻璃杯中的白開水。但令我高興的事是——游泳，它給我的暑假增添了許多樂趣。
星期二的.時候，我、妹妹和媽媽一起來到游泳館。我和妹妹開始更衣。換完泳裝以后，妹妹興高采烈地走向游泳池，而我卻恰恰相反，要知道第一節課的漂浮大家做得都比我好。
教練帶領我們做完準備運動以后，我們一個個都下水去。教練先讓我們每個人做20個水上漂浮。大家都開始做了，唯獨只有我一人卻遲遲不敢。教練走了過來，讓我做一遍給她看。我沒辦法，只得乖乖聽話。我憋氣后把頭放入水中，可腳卻和以前一樣浮不起來。教練拍了拍我的背，說道：”肩膀放松，屁股要夾緊，讓腿也浮起來。我按照教練對我說的去做，果真浮了起來。但教練一離開，我又浮不起來了。這時，媽媽對我說：”雯雯，你肩膀要放松些，屁股要夾緊，不能放松�！蔽矣衷嚵艘淮危墒羌绨蚍潘�，屁股也就放松了。我只好多練幾次。到第六次的時候我吸了一口氣，憋住，再把頭埋入水中，照教練說的做。我把屁股夾得很緊，隱約感覺自己在上浮，媽媽在一旁說：“肩膀再放松一些�！蔽依^續放松，最后我真的浮了起來。我高興極了，一連做了十幾次。教練教我們如何在游泳池中站起來。我開始學著做。我把雙手松開，然后像跳遠一樣把腳往前跳，雙手向后擺，等腳站穩了后，再把頭抬起來。我第一次就成功了。
教練讓我們拿著浮板在水中漂浮。剛開始，我還有點不習慣，我浮起來以后，因為怕泳鏡進水，所以不敢睜眼，一直以為自己在原地不動。我把頭抬起來發現自己離岸很遠了，才知道自己一直都在前進。后來，我慢慢睜開眼睛發現水底的瓷磚一直在后退，對自己前進更加確信。教練見我們做的都很好，便讓我們把浮板放到岸上，學自己漂浮。剛開始，我特別害怕，心理像有一只小鹿一樣在撞。當我看見妹妹都已經在很認真地學習了，便鼓起勇氣練習，果真一次就成功了，我一連游了好幾個來回�，F在的我和第一節課恰恰相反，現在我想沉下去變得難如登天。
教練在岸上教了我們蛙泳，還給我們布置了一些作業，但現在對我來說簡直是小菜一碟，要清楚我以前在上海這些都學會，練過，但我以前卻沒學會漂浮，這是個大遺憾。
這節游泳課比上一節要有趣許多。最重要的是我這節課已經可以在水中漂浮了，還能來去自如。
學游泳的作文13
我會游泳，不，我喜歡游泳 ！說起我學游泳的故事不能掠過二段截然不同的插曲。
插曲一像是悲催的二泉映月，在我一年級的暑假，媽媽為我報了一個游泳班，游泳班五個人當中我的個子最小，關鍵是我下水后才發現我必須踮起腳尖才能勉強呼吸，我開始害怕起來，覺得泳池像個面目可憎的龐然大物，隨時要吞沒我，我本能的緊緊抓住泳池緣把自己吊在水面上，每次教練托著我游一會兒就悄悄把手撤開，而我都會緊張的去抓她，使得教練的嘗試失敗，毎節課上到一半，我就哭天抹淚的求媽媽讓我下課，就這樣一個訓練班結束，我只會躺在水上短距離的撲通幾下。
插曲二是燦爛的輝煌圓舞曲，二年級暑假我去了美國，姨父自作主張為我找了個教練教我自由泳，媽媽有些顧慮于是就把插曲一哇啦、哇啦播給姨父聽，姨父聽了以后笑著說：“堯堯你可真沒出息，你還不如一個小胎兒，胎兒都敢獨自在媽媽肚子里游泳，你這么大了還如此膽小。這樣吧，如果你這次沒學會游泳，那一千多美金的學費你媽自己掏，我可不給一個膽小鬼買單，如果你學會了，那么不但我來付學費，還外加一籮筐贊美，怎么樣？”姨夫的話觸動了我，讓我有了較勁的沖動，第一天上課時，我惡狠狠的盯著泳池自言自語道：“妖怪，我要征服你！”記得第一節課學的是在水里靜止漂浮，開始教練托著我的頭，我的`動作做的還好，可當教練把手拿開時，我的注意力就開始在害怕和動作規范間搖擺，我發現只要我的注意力在動作作上，我就能成功的浮在水面，而一旦注意力偏向害怕，便會動作變形沉入水里，于是我壯起膽子體味動作，不到半小時就學會了漂浮，首戰告捷我信心百倍，接下來的課我越學越勇，即使下了課我也會到淺水池中反復練習，漸漸地我愛上了游泳，泳池也變成了親切可愛的朋友，一個暑假過后，我不但學會自由泳，而且學會了蛙泳，熟練了仰泳，對了，還外加一千多美金和一籮筐美！
學習游泳的這兩段插曲讓我感悟很深，它讓我體驗到學習任何一個本領都會遇到一些困難，這些困難就像陡峭的高山，如果你怕它，它就會高高在上地藐視你，可如果你不畏艱險，迎難而上，你就會看到，��！無限風光在險峰！
學游泳的作文14
我雖生在農村，可天生就怕水，縱橫交錯的河涌沒有練就我一身的水上功夫，反而到了六年級，還是一只十足的“旱鴨子”。每當看著小伙伴們在水里暢游，我都不知有多羨慕，真希望自己也能成為其中的一員。為了一圓我的游泳夢，暑假里，我終于跟著爸爸走進了游泳場。
游泳池的人真多，男的女的、老的少的，熱鬧非凡�？蛇�沒下水，我的'腿腳就不聽使喚，斷斷續續地顫抖起來。爸爸最先跳進游泳池，飛濺出水面的水花點點滴滴地落在我的身上，我的腿顫抖得更加利害�！翱煜聛硌�！”爸爸一邊對我喊，一邊自如地在水里穿梭徘徊，看見爸爸擁有著如此高超的游泳水平，我硬著頭皮，扶著岸邊，慢吞吞地下了水。哇，水竟然到了我的下巴，沒想到這里最淺的水都如此深，我再也不敢向前走了。爸爸游了過來，摸著我的頭，說：“孩子，別怕，我們可以一點一點地學嘛！不要見水就這么害怕，我還在你身邊教你啊，所以你必須要有那種克服困難的信念，最終還是會勝利的！”聽了爸爸的話，我鼓起勇氣，和爸爸一起學了起來。爸爸一手托著我，不時向我講著游泳的要領。我一邊四肢擺動，一邊換著氣，人也在慢慢地前進。突然間，爸爸腳下一滑，沒站好，我也像一個沒了寄托的小鴨子直往水里沉。我在水里不停地掙扎，亂叫，也不知喝了多少口池水，水嗆的我死去活來，我是真正領略了水的無情。沒想到，學游泳竟如此難！“還學嗎？”爸爸問我，臉上依然帶著微笑。要想學會一項本領是不會那么簡單，那么容易的，要想學會，就不能放棄！我朝爸爸點點頭，再次接受爸爸的輔導，一次，兩次……“咳咳！”被嗆還真是難受。但一想到“欲窮大地三千界，須上高峰八百盤”這句話，我又深深的吸氣，重新學起游泳來！
我決不放棄！懷著這種信念，我咬緊牙關，繼續做著游泳的每一個動作，聽著爸爸不斷的教導。也不知過了多久，我伸平四肢，有節奏地搖擺與水面，不停地換著氣，咦！整個身體浮在了水上，后面好像有股力量推著我前進。我能自由地游水前進了！“孩子，你學會游泳了�！卑职稚钋榈卣f。我真的學會了，我激動得流下了淚水。這淚水里面包蘊著成功后的無比喜悅與激動！
走出游泳館，我覺得天更藍，樹更綠，花兒更美麗！這次學游泳我深深地明白到：做什么事都不要輕言放棄，只要你能堅持，成功離你就不會遠了！我想，在今后的學習和生活中我不會再懼怕任何的困難了，因為我堅信：有志者事竟成！
學游泳的作文15
上一周，我們去娃哈哈小學學了一周的游泳。
一進大門，我們沿著青石板路進了游泳館。換好了衣服，我們就進了內廳。哇！游泳館好大呀！整一個館像一個巨大的水中操場。這水真誘人，碧波蕩漾，清澈見底的水都能映出我的`倒影來了。邊上已經有幾個教練在等我們了。分好隊后，就開始學了，教練把我們帶去靠近深水區的地板上，讓我們做熱身運動。一番熱身后，我們就下水游了。
�。∷鏇霭�！它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿，好舒服呀！一開始，老師讓我們先在水里走。他給我們規定了一個范圍，讓我們在那個范圍里繞著圈走。到了后來，我們簡直是在跳了，過了一會兒，開始學習屏氣了。我們隨著教練走到中水區，把手扶在墻面上。然后吸一口氣，把頭浸入水中。接著，屏住氣，不然會嗆水的。
等到實在屏不住的時候，就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因為我以前學過，所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人，他們不是不敢把頭浸入水里去，就是屏了一會兒就要抬起頭來。過了一會兒，教練走過來了，我一個屏氣就通過了檢查，可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里，要么就被教練用力地丟進水里。練習了一會兒后，大家都學會了屏氣。
第三天，我們又學了漂和蹬腿。教練說了，屏氣是最重要的。學好了屏氣，接下來的就簡單了。“耶！”大家異口同聲地發出了歡呼聲�！捌焙唵螛O了，只要屏住氣，再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學會了“漂”這個動作。
下面一個動作是蹬腿。有一個口訣：先收腿，再翻開，后蹬腿。有了這個口訣，我們也不用怕水了。教練先讓我們一個個在墻壁邊站好，然后趴下，在那兒蹬，他一個個來檢查。我被壓了一下，好疼��！我們又到水里，我用蹬腿動作蹬了幾下，果然很有用，我們又游了四五遍，終于可以自由活動了。后來，我們還學了換氣。
第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲，我和一位同學下水了。我墻邊上一蹬，就游了三四米，然后又一蹬腿，就又游了五米。然后仰起頭來換了口氣，接著又一頭扎入水中一直游到了中水區。
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