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在學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的一次游泳作文，歡迎閱讀與收藏。
一次游泳作文1
“旗山小學附近開了一家游泳館�！边@令人振奮的消息給這個酷熱的夏天帶來了一絲涼意。
這天，媽媽給我買了游泳裝備。還約了我的好朋友王俊慧一起去游泳。來到游泳館我發現原來這是個露天的游泳池。泳池周圍圍滿了人，場面十分熱鬧，你聽，:小朋友的嘻鬧聲，教練的口哨聲，家長的喝彩聲……我有點迫不及待了！
進入泳池，我們遇到了同班的`兩位同學，他們已經練了好幾天了，看起來動作十分熟練。我主要他們學習了兩個游泳動作:一是潛水，二是狗刨式。后來他們走了，我和王俊慧就根據他們的指導，反復練習。時間一點點流逝，就在我和汪俊慧玩的盡興的時候，管理員吹起來結束的哨聲。兩個小時不知不覺過去了，我只能感嘆:玩樂時，時間是否走了更快些？我們都依依不舍的離開了泳池。
第一次游泳就是這樣的開心！
一次游泳作文2
游泳又好玩，又是一種健身運動。我喜愛游泳。
小的時候，爺爺帶我去游泳池玩，我很膽大，到了水邊我一下子就跳了下去，結果我被水嗆住了。正當我在水里撲騰時，爺爺趕忙把我撈了起來，給我套了一個游泳圈。我爬在游泳圈上快樂地玩著。但只要去游泳，就不敢離開它。即使這樣，我還是愛游泳，還是經常纏著爺爺帶我去游泳。
今年暑假，媽媽給我報了游泳學習班，送我正式去學游泳。第一節課，老師讓我們壓腿，然后讓我們練習飄浮打腿，說這是基本功，只有練好了才能學會游泳，我練了一遍又一遍，“真累啊”，但我心里非常高興。
后來我們學了許多動作，有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。老師說我條件不好，但我不想被淘汰。我刻苦練習，經過嚴格的測評，我被留了下來，被選為正式隊員。我更加努力了，因為我覺得它又好玩，又能健身，更能鍛煉我堅強的'意志。
但最后，媽媽還是給老師打了招呼，不讓我再去了，說天氣太冷和學習任務重，但我想：“有機會我還會去學習游泳”。
一次游泳作文3
每個人的人生當中都有很多的“第一次”，第一次炒菜，第一次一個人睡覺，第一次走夜路……也許第一次并不是那么愉快的。
記得有一天，爸爸決定帶我去游泳館，我高興極了。不一會兒，就到了游泳館。哪里的`人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是……我看的眼花繚亂，突然，一個人推了我一些，我直接一頭栽進了水里，我被水嗆了兩下，立馬把頭伸了出來。
爸爸笑著說:“怎么樣？要不要我教你呀！”“好呀！”我顯得有點迫不及待，于是，爸爸也跳下來說:“你先練習在水里憋氣�！庇谑�，我就把頭伸進水里，一會后，我就在水里游了起來，爸爸見了，只夸我悟性好，之后，我慢慢的學會了在水里睜開眼睛，這一天我就學會了游泳，想起來都記憶猶新呢！你的悟性有這么高嗎？
那么，你的“第一次”呢？
一次游泳作文4
暑假里，媽媽幫我報了興趣班，你知道我要學的什么嗎？是游泳。
我一進入游泳館，真熱鬧，人很多，男男女女、老老、少少都有。有的人在練習游泳、一群男孩們在玩球、還有幾個“小淘氣”在玩水槍……他們玩的可高興了，臉上溢出了快樂的笑容。看樣子就知道他們很開心。我想游泳一定是一件很開心的事�。�
開始學習了，教練先讓我們在岸上練習憋氣、用口呼吸，再讓我們下水練習。在學漂浮時，因為漂浮腿要夾緊、繃直、還要微微浮出水面。教練拽著我的腿，我的手用勁拉著池邊。我手一松教練拽著我的.腿，我又嗆水又喝水。就對水產生了一些恐懼，不敢下水，游泳一點也不好玩。沒辦法我被教練逼著下水。一次又一次下水練習，我的努力總算沒有白費，學會漂浮了，恐懼也隨之消失了。
我們在學最后一個動作上來換氣時，我經常喝水，因為我沒有控制好什么時候該吸氣。后來我堅持不懈的練，練練就會了，而且越游越遠。真是“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”呀！
一次游泳作文5
我最喜歡游泳了，每次看見電視上的游泳比賽，那配合得無比完美的動作，我就羨慕不已。我立即叫爸爸去給我買了一條游泳褲，而且去參加了一個游泳補習班，我高興地跳起來。
夏天到了，我興致勃勃地來到游泳補習班，我急忙換上游泳褲，沖向游泳池，教練說：“別慌，別慌！”我什么也沒聽進去，直往前沖，跳進水里，我喝了幾口水，像馬上要淹死一樣，就在這時，教練把我提了上來，我覺得游泳太辛苦了，我不想學了。教練說：“萬事難開頭，不要因為一點小挫折而放棄！”聽了這番話，我自信極了，再也不放棄了。
我一步一步地前進，先要抱水，然后把水拋到兩邊，接著蹬水。我慢慢的`掌握了蛙泳和自由泳的基本技能。
有一次，爸爸媽媽帶我去小河游泳，我拋掉救生衣，像一條魚一樣在游泳，我感受到了成功的快樂！
游泳太好玩了！
一次游泳作文6
去年暑假，火辣辣的太陽讓我大汗淋漓。當時我想：要是有一個涼快的地方就好了？然后我靈機一動，可以去游泳�。∥遗d奮不已，飛快地拉著媽媽去游泳館。
我們到了游泳館，媽媽給我報了一個游泳班。然后服務員把我帶到游泳池。那里游泳的人密密麻麻的'，就像水上盛開了一朵朵五顏六色的花。
就在這個時候，我們的教練走了過來。他先給我們做了一個自我介紹，然后就教我們游泳。
他首先叫我們做熱身運動，因為我學過街舞，所以我節奏感很好，教練還夸我了！做完了熱身運動后，教練就讓其它同學去自由練習，然后他又耐心地單獨教我。他讓我學著他做憋氣，可是我做了好幾遍都沒有學會。我就默默低下頭，有些沮喪。這時，教練拍拍我的肩膀，對我說：“不要灰心，我們慢慢來�！�
后來，我就不斷努力地練習。終于，我學會游泳了。像魚兒一樣在水里游來游去，真的好快樂��！
一次游泳作文7
終于到了學游泳的第一次。我和謝家開幾乎同一時間到游泳館。經過幾分鐘的`全面武裝后，我們來到教練那兒。因為是第一次，家長可以進入。
開始上課啦！教練教我們做熱身。隨著口哨聲，我們做起來。教練還讓我們用手指去碰腳趾頭�！�1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”當數到7的時候，我堅持不住了，就偷偷停了一下。
開始下水了！我一下水，裙子就浮了起來。這里的水并不冷，我就像一位仙女從水中冒上來。教練說：“同學們，我們準備學游泳，先學憋氣�！贝蠹壹娂娮h論開來�！办o一靜，靜一靜。請你們帶好泳鏡�！苯叹毭钪�，“來，深呼吸�！薄昂簟！薄昂�，更我來做。深深吸一口氣，馬上把頭埋到水里。”于是教練從高到矮的順序，硬把我們的頭按到水里。幸好我憋氣時間長�？芍x家開根本不行。后來，教練教我們蛙泳的動作。教練讓我們試一下，謝家開當然不行。
下課啦！一小時過去了，看來一小時能學不少東西。游泳很好玩，你認為呢？
一次游泳作文8
在成長的過程中，你一定跟我一樣遇到許許多多的“第一次”，今天，就讓我說一說我第一次游泳的故事吧！
今年十月二十日下午，我們全家一起去游泳，當時我非常興奮得不得了。可是我又不會游怎么辦？去，還是不去？我想來想去，最終，我只能去了。
到了那里，我先就打了三個噴嚏。因為里面實在太冷了，所以我才忍不住打噴嚏。然后我穿好了游泳衣、戴上了游泳眼鏡，來到了泳池邊，并小心翼翼地下到了水里，爸爸讓我在水里先學習憋氣，然后，我就學習爸爸的樣子把頭埋進了水里，憋了十秒就不行了，一大口水跑到了我的嘴巴里，把我嗆得喘不過氣來。然后我想起了自學。首先，我先把我的頭埋進水里，在吐氣，最后能憋到了一分鐘，我非常的開心。
然后，我又用自學的方法開始學習各種各樣的游泳花樣，不一會兒，我就會游了。雖然還不能達到標準，但是我也非常開心，因為我用自學的.方法學會了一些游泳花樣。
這就是我的成長經歷。好吧！你也趕快把你的成長經理、經歷給大家讀一讀、秀一秀吧！
一次游泳作文9
今天的天氣非常炎熱，媽媽決定帶我、爸爸和妹妹一起去富民游泳池游泳。遠遠望去，那富民游泳池里面的人就像是一大堆餃子。
我們到游泳池時，我看見很多人穿著各種各樣的泳衣正在歡快地游泳呢！我迫不及待地穿上泳衣。一個筋斗就扎入水中去。我一會變換一個姿勢，一會兒仰泳，一會兒蛙泳，一會兒側泳，一會兒吐氣泡，一會兒潛到水里去，把那里面多余的`游泳圈頂起來嚇爸爸，一會兒又把玩具區里面的玩具球頂起來。一會兒又和爸爸比賽，游戲規則是誰先跳水浸入水中，然后從游泳池的這頭游到那頭，就算誰贏，結果我一口氣就游到了對岸，我回頭一看，爸爸居然還在正中央，在水里我扶著把桿哈哈大笑起來。等他游到了我這里，他已經氣喘吁吁了，他同樣扶著把桿，說：〞你可真不愧是經過專業訓練的呀，游了那么多米，我都非常累了，你居然一點也不累�！蔽易院赖卣f：“那當然啦，要不然我的那1000多元的游泳費不是白交了嗎？”
不知不覺，老板就叫收場了，我們只好依依不舍地離開了富民游泳池。
一次游泳作文10
今年暑假我媽媽給我報了游泳班，“我要去學游泳了”心里那個美��！我快高興死了。我下決心一定要學會游泳。
“游泳的時間快到了，媽媽快點”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內，我飛快的跑到男游泳池內到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上，在老師的'帶領下開始了熱身運動，我出了很多的汗。
“可以下水了”老師一聲命令，同學們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水，我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見大家都已經到水里老師說：“大家手拉手圍成一個圈，然后不呼吸將頭沉入水里”。一開始我一點也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵我們大家說：“大家不要害怕，你們按照老師說的方法去做，不會有事的，我也在水里保護著你們�！庇辛死蠋熯@顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來了，氣沒了。就這有連續了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了，經過反復的練習可以在水里飄起來了，在老師的正確指導下我加上手和腳的動作，終于會游泳了。在水里可以像小魚一樣游動了。
好開心�。�
一次游泳作文11
我最不擅長的體育就是游泳，所以，爸爸今天帶我去游泳。
來到游泳池，看到滿池的水白亮亮在我面前晃眼，我的`心“怦怦”跳個不停，生怕會被水嗆著。所以到了泳池邊上，就不敢走向前了�？粗鴦e人在泳池里自由自在，我要是下去的話……想想就發抖！像那些三歲孩子，帶個泳圈吧？但轉念一想，要有男子氣概嘛！所以，我不帶游泳圈。
爸爸一心想要我學游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，讓我狠狠喝了幾口水，手亂拍打著水面掙扎著探出頭，腳挨著地面后，才咳嗽著把氣喘順了，很不滿地大叫：“爸爸！你怎么這樣？我不會游泳！”爸爸卻在一邊坦然地說：“只有嗆了才能學會，我小時候嗆兩三遍就會游泳了�！卑职纸又f：“我先去別的地方，你就待在這里，給水泡一泡，不要到深水區�！蔽倚南耄耗俏揖驮跍\水區徘徊。不過說也奇怪，嗆了水以后，我反而不怕晃眼的水了，無非就是多喝幾口罷了！想著，我也學著別人的樣子，使用“狗刨式”，手上下揮動，腿也拍打著水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進，雖然游得不快，但還是游住了。
等我上岸時，我心想：我一定要學好游泳，就不至于像今天這樣尷尬。爸爸說，多一種技能，就多一條出路�。�
一次游泳作文12
游泳是一項很有趣的運動。
這天，我既興奮又不舍地去上今年夏天最后一節自由泳課。因為我要挑戰游泳池的長邊——25米長的`距離啦！
我來到泳池旁，熟練地戴上泳帽泳鏡，做好熱身，一下子從岸上跳到了水里。隨著撲通一聲，泳池里濺起了清澈的水花。這是我最喜歡玩的水上游戲之一，看似有點危險，但事實上因為水的浮力，我們小朋友啥事都沒有，會很安全。
老師說我可以游完25米了，注意動作規范就好�？晌矣X得，腳一下都不碰池底游完25米太難了。我嘗試了好幾次都沒成功，累得氣喘吁吁，休息了好一會兒。
老師一直在鼓勵我，我決心要挑戰自己！這一次我用盡吃奶的力氣使勁蹬泳池的墻壁，飛快地游了起來，五米、十米、十五米……到了最后，我實在是游不動了，就放慢了速度，動作也不太標準了。但是我還是堅持了下去，很快就觸摸到了另一邊泳池的墻壁。我開心極了！我站起身來，看到老師和周圍的家長們都對我豎起了大拇指。
我下次還要突破自己，學會踩水！
一次游泳作文13
每個人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學游泳。
在一個酷熱的上午，興奮的我準備去一個向往已久的游泳館，因為我想挑戰一下自己，而且，還能提高自救能力。
來到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮�？墒钱斘铱吹叫∨笥褌兌荚谧杂勺栽诘挠�，他們有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，這時，我的心里平靜下來。我深吸一口氣，扶著臺階，一步步向下走去，我發現水是涼涼的，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時，媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來。
“我再也不下水了。”我對媽媽說道�？墒菋寢屨f：“不要氣餒，每個人都有困難的.時候，可是當我們失敗的時候，我們再試一次，總有成功的那一刻。”聽完媽媽的話，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來到池邊，深吸口氣。只聽“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺漂上來了，我非常開心，因為我成功了……
通過這件事我懂得了做什么事都需要懷著一顆堅持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風和日麗的坦途。
一次游泳作文14
暑假里的一天，天氣非常炎熱，火辣辣的太陽照著我，感到很不舒服。當爸爸提議到游泳館游泳，這時，我高興的跳了起來。我們來到游泳館，看見人山人海，真是太熱鬧了！我們跑到淺水區，爸爸先跳下水，我帶著游泳圈也跟著跳下了水，一種冰涼的感覺包圍著我，好爽��！
我叫爸爸教我學游泳，爸爸說：“要學會游泳，首先要學會憋氣�！币婚_始我只能憋三秒鐘，漸漸的.我越憋越久，爸爸看我表現不錯，下一步就托著我的身體教我四肢展開，腳用力往后蹬，我感覺自己在水里飄浮起來，并且向前游動。突然爸爸把手放開了，害得我嗆了一口水，難受極了！其實爸爸想知道我到底學會了沒有。我跟爸爸說：“游泳池里的水可真難喝！”爸爸笑著說：“不要灰心，加油，繼續努力，你能行的�！蓖ㄟ^一個下午的學習，我已經可以游一段距離了，爸爸高興的表揚了我。
今天游泳玩得很開心，而且從中也懂得了一個道理，有志者，事競成，只要不斷努力，認真對待，以后做什么事情都會離成功越來越近的。
一次游泳作文15
學生中有很多第一，比如第一次洗碗，第一次放風箏……今天我想第一次談談游泳。
4號5號。通常，我喜歡游泳。正因為如此，今年暑假我媽給我上了游泳培訓班。我記得我第一天早早來到游泳池。一開始教練給我們做了一些熱身運動，因為做熱身運動可以防止下水時腿抽筋。剛做完熱身運動就跳入水中。因為不知道水的深度，所以就跳下去被水嗆到了。我只能先在淺水區練習。第二天，我又跳進了水里。漸漸的，我找到了感覺，開始游泳。突然得意起來，去深水區游泳。但是就那么幾次，我滑了一跤，嗆到了鼻子。這一次，我把鼻子掐得很厲害。這時，老師游過來對我說：“孫宏斌，你只是動了點“皮毛”，變得驕傲了。這樣不好。上岸跑5圈。我希望你永遠記住它�！蔽覄e無選擇，只能上去跑五圈，然后跳進淺水區。第四天，因為認真聽了老師的游泳技巧，在淺水區游的還不錯，但是這次并沒有因為記住了五圈而驕傲。第五天，我和其他(她)同學在淺水區游的'很好，就去了深水區。我們像快樂的小青蛙一樣快樂，我學會了蛙泳和仰泳。
“我終于學會游泳了！”我開心的哭了。
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