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談?wù)勑l(wèi)生與健康作文
更新時(shí)間:2024-05-18 12:49:42
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談?wù)勑l(wèi)生與健康作文

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編精心整理的談?wù)勑l(wèi)生與健康作文,希望能夠幫助到大家。

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  人往往都是在生病的時(shí)候,才知道健康的重要,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時(shí)候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的'。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。

  其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺等等,這樣才能有健康的好身體。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。

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  其實(shí),衛(wèi)生是我們處處都必須注意的,在路邊,在大街上,在小巷中,那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常買一些食品,你可千萬不能去買誰知道這些東西是用什么做的,吃了十很容易生病的,甚至?xí)斐筛篂a,頭暈之類的癥狀,講衛(wèi)生的習(xí)慣有很多,比如:飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。

  不良的衛(wèi)生習(xí)慣很容易損害健康,有這樣一個(gè)實(shí)例:有個(gè)農(nóng)民老漢,近日感到全身不適,隨即去醫(yī)院就診,原來老漢養(yǎng)成一個(gè)喜愛掏耳的壞習(xí)慣,在田埂地頭,經(jīng)常隨手掏耳,所以那就是要有一個(gè)健康的身體,必須有一個(gè)健康的心理素質(zhì),生理素質(zhì),去掉不良的`衛(wèi)生習(xí)慣。說到健康,在報(bào)紙上你還可以看到:多吃水果,熟菜,多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處,衛(wèi)生與健康是精密相連的,不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時(shí)連你寶貴的生命也會受到侵襲。為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,從一點(diǎn)一滴的生活小事培養(yǎng)好的習(xí)慣。

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