在學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的跳繩的作文，希望對大家有所幫助。

跳繩的作文1

　　星期三下午，第三節課繆老師說這——節課到操場上進行跳繩比賽。同學們一聽是比賽，各個七嘴八舌地議論著。我心里也有點擔心，雖然經過這段時間的練習，長進了不少，萬一……我不敢想。

　　隨著同學們來到操場上，我們分成了兩組，單數跳，雙數數。我是2號，先數劉倩源。因為劉倩源是體育委員，跳繩是她的強項。繆老師——手拿著手機看時間，一聲令下，同學們像脫了繩的野馬飛快地亂跳起來，場面——片混亂。但我卻專心致志地數著，學著劉倩源的.技巧。劉倩源跳得很快，但很穩健，真不愧是體育委員啊！緊張的一分鐘很快過去了，她跳了174下，真厲害，我羨慕不已。輪到我跳了，我的心七上八下，緊張地快要跳出來了。幸虧繆老師——聲清脆地“開始”打斷了我緊張的情緒，我也像野馬——樣飛快地奔起來，使勁全力，但很穩健，結果我跳了161下。等全班比賽完，繆老師說：“跳161下以上可以免費領——個小蘋果。”好可惜呀！我正好161呀！只差——下呀！

　　經過這次比賽，我知道自己還要多加練習，勝利就在眼前！

跳繩的作文2

　　我以前在幼兒園大班時練習過跳繩，不過最多的時候也沒有超過10個。這個周末媽媽告訴我，下周體育課要開始跳繩了。我有點緊張，連忙問：“跳多少個才算及格啊？”媽媽也回答不上來，但她鼓勵我先練習起來總是好的。

　　于是我們馬上行動，到小區的空地上練習。讓人大跌眼鏡的是，我居然一個都跳不過。媽媽給我演示她手部的動作，并對我說：“不要著急，慢慢來，熟練了就會好起來的。”慢慢的我可以跳2個了，但我每次都是把手臂高高舉起來，媽媽認為這樣會讓手臂發酸，無法連續跳很多個，勸我使用手腕的力量，這樣既省力氣又跳的快。但我堅持用自己的'方式，我相信這樣更適合我。媽媽也就鼓勵我說：“這樣也好，只要你堅持練下去，肯定會越跳越多。”

　　周一上體育課了，我居然一下子連續跳了20個，真是個大大的驚喜啊！原來只要努力練習，就一定會有收獲的。

跳繩的作文3

　　星期五下午第二節課，學校舉行了跳繩踢毽比賽。

　　我和同學們來到操場，只見運動員們有的跳繩，有的踢毽，看他們緊張的樣子，我不禁想到：“加油啊，同學們！”他們把現在就當成了比賽，我真被他們的'集體榮譽感感動了。

　　我們進入了比賽場地，過了一會兒，終于到我們班了，我可激動了。只見有些人抬頭，吸氣又吐氣，好像想讓自己放松下來；有些人試試繩子長短，為比賽作準備；有些人咬著嘴唇，暗暗為自己鼓勁。看到了這樣的場景，我真為我們班同學捏了一把汗。哨聲一響，他們雙臂靠著身子，用力地輪著繩子，腳“嗵嗵”地跳著，繩子也“啪啪”地拍打著地面。雙跳很累，但他們不能浪費一分一秒，頭上豆大的汗珠“滴滴答答”地落到了地面上，可是他們仍然堅持著。

　　“啪”繩子拌到了腳，繩子也掉地上了，我急了，心想：“快！快！快！把繩子拾起來，繼續跳，抓緊一分一秒。”他們又累又渴，我看他們這個樣子，恨不得找一杯水給他們。他們臉上紅得像個蘋果，但還是猛力地甩著繩子。我想“大家加油！一定要度過這個漫長的兩分鐘。”我看得連眼睛都不眨了。

　　我們班雙跳最厲害的就是濮大可了，我想：他一定能給我們班爭得榮譽。

跳繩的作文4

　　下午，我們學校舉行了一場跳繩比賽，是20xx年東風西路小學跳繩比賽。

　　我們來到操場，比賽開始了。首先是五年級登場，看著他們，我不禁為他們捏一把汗。

　　接下來到四年級了，我們班派出十名男生去“應戰”。比賽剛開始，我們參加個人賽的十名女生就在旁邊準備。有的人非常緊張，好像一不小心就會輸似得；有的人握緊雙拳，好像在聽候命令；有的人目光炯炯，好像在下定決心：誓為班集體榮譽而贏得比賽……

　　輪到我了，我使勁地跳了起來。可我今天不知道怎么了，總是被繩子絆到跳跳停停停停跳跳，搞得我心里就像兔子一樣“砰砰砰”跳個不停。忽然，我隱隱約約地聽見同學們在為我加油。我心想：同學們這么拼命地為我加油。我不能辜負他們對我的`期望。于是，我用盡全力地跳，盡管繩子一次又一次打到我的身上，但我只是咬著牙，并沒有停下。最后，時間到了，老師說我跳了124個，我心里的石頭終于放下了。

　　今天下午的比賽，真是一場精彩的比賽。

跳繩的作文5

　　今天下午第三節課，我們班進行了刻骨銘心的“花樣跳繩選拔賽”。

　　單人跳和雙人跳對于我這個“就算航母來了，也不會回頭”的“場外觀眾”沒有一點吸引力。我只有看熱鬧的份，我原本想三選拔里我一直看熱鬧。but老師讓我們剩下的“觀眾”自己組隊。哎！去找誰呢？我像一個迷路的小呆呆。終于，有人“收留”我了——董郭風，董夏雨。

　　組過隊后，老師讓我們開始跳，“預備——開始！”董夏雨開始掄繩了，我一跳，奇怪，為什么繩沒過來呢？一看，原來卡到董郭風那里了，我總有種不祥的`預感。

　　果然和我想得一樣，因為他——董郭風。前一分鐘才跳了七個。后來，我對董郭風說：“我說跳你再跳。”這下終于好些了，后一分鐘我們力挽狂瀾，挽回來二十五個。

　　通過這件事我明白了：“多人跳靠的不止是技術，還有團隊默契。”

跳繩的作文6

　　在上午第三節體育課時，周老師在給我們測一月一度的跳繩小組比賽。

　　老師一組一組的測，第一組開始了，我緊張地為黃以薈數著數，心里也為她捏了一把汗，一個、五個、十個、二十個……“停”周老師下了一道嚴肅的命令，然后從右往左一個個問，生怕漏了哪一個“調皮鬼”。

　　到我跳了，我不假思索地借了后面董鳳一的跳繩，“開始！”我輕快地揮動跳繩來。時間一分一秒的從我腳下溜走了，我感覺雙腿像綁了布帶一樣沉重，繩子也甩不太起來了，我只得放慢揮繩的速度，好讓我盡量不間斷。

　　“停！”，啊，終于跳完了！董鳳一立刻向我“匯報”了成績——165個。好吧，只能這樣了，我真后悔沒帶跳繩。我又進入了熱火朝天的'數數環節……

　　下午到了，要宣布總體成績了，會是哪個組獲得獎勵？獎勵又是什么呢？一個個問題在我腦中蹦來蹦去。啊，第四組獲得了榮譽的桂冠，！而一旁的第一組十分不甘心，因為他們兩組的成績只相差一個不到。神秘獎品也終于“現身”，原來是旺旺雪餅，看著一個個誘人的雪餅，羨慕、羨慕，還是羨慕。

　　雖然我們組跳的不好，但我們會在其他項目努力，爭取得第一名，加油吧！

跳繩的作文7

　　今天，我們班要舉行一場跳繩比賽，我心想，我一定要拿到前三名。

　　老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側，雙腿彎曲準備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風聲，好像風姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的同學們有的.在吶喊助威，有的在幫比賽的同學數數：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發，我只了停下，把繩子拿下來繼續跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅持到底就是勝利。這時候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學們說我跳了70個，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

　　回到教室我又測了一下心跳，是86次／分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩比賽我知道了跳繩可以強身健體，以后要多多參加跳繩運動噢。

跳繩的作文8

　　最近，跳繩成了我們最喜歡的課間活動。它可以單人跳、雙人跳，還可以許多人一起跳，更可以變出許多花樣跳。課間跳跳繩，上課有精神。今天大課間活動，廖老師要和我們一起跳繩，更增添了我們跳繩的興致。我們先由兩人拉一根繩子，不斷甩出一個個大弧。接著同學們排成隊，逐個騰身而上，只見同學們像眾鳥翻飛，跳過即走，然后再排到隊伍后面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老師跟同學們一起翻跳時不斷做出各種優美的姿勢，使跳繩的同學都看呆了，她一會兒伸展雙臂，如蝴蝶飛舞;一會兒雙手抱頭，如兔子蹦跳;忽然又弓腰駝背，如老人行走;忽然又兩手叉腰，如練習早操……同學們似乎受到了感染，一個個也大顯身手，有的交叉雙臂，跳起了穿越時空;有的勾起單腳，跳起了金雞獨立……你看，旁邊的朱森林跳起了高難度的`雙搖，真叫人眼花繚亂。不知不覺中，大課間活動結束了，只見同學們以飽滿的精神走進教室……'

跳繩的作文9

　　上午，太陽高照，空氣清新。在小豬的后花園里，小豬和小猴正在溪邊跳繩。小兔也來到了小溪對岸，它看見小猴和小豬在跳長繩，也想跳，可是，小溪“嘩、嘩、嘩”歡快地流淌著，攔住了小兔的去路。

　　小兔朝著小豬大聲叫道：“我也想參加，但是這水流太湍急，我過不去啊！”

　　“我也想不出辦法啊！”小豬回答道。

　　小猴想了又想，小聲地對小豬說：“我有辦法啦！你家的柵欄不是用模板釘成的`嗎？我們可以把它拆下來，架在小溪上，小兔不就能過來了嗎？”

　　“對啊，我怎么沒想出這個辦法呢？”小豬喃喃自語道。

　　小豬和小猴對了個眼色，就向柵欄跑去。

　　這些家伙去哪了？小兔想。此時此刻，小猴和小豬已經跑到柵欄旁邊了，它們用工具把木板拆了下來，并架在了小溪上，小兔子平平穩穩地從木板走了過來，和小豬、小猴一起開心地跳起了長繩。

跳繩的作文10

　　今天我在跳繩的時候，突然想到了一個問題，為什么很多人喜歡用腳尖跳繩呢？

　　首先腳尖跳繩跳的比較快。因為如果用腳掌去跳繩的話，需要用力量去帶動整個腳掌，行動較為緩慢。而用腳尖跳繩，只需要用力量去帶動腳尖，所以就比較快。

　　還有就是腳掌跳繩比較耗費體力。正如上文所說，用腳掌跳繩需要用力量去帶動整個腳掌，而整個腳掌比腳尖是要大的，所以帶動腳掌這樣面積大的物體就比較耗費體力，而帶動腳尖，這樣面積小的物體就比較不耗費體力。

　　還有最后一個原因。有時候在跑步的時候會磨傷腳掌，而如果磨傷之后再用受傷的'腳掌去跳繩，很容易導致傷口被重創和感染，最后引發不必要的麻煩。而腳尖不容易被磨傷，所以用腳尖跳繩是比較安全的。

　　所以大家以后不要用腳掌跳繩了，快快跟我一起用腳尖來跳繩吧！

跳繩的作文11

　　星期二，我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。我們班通過選拔賽選出了六名選手。我也是其中的一個。

　　選拔賽的風波讓我受到教訓，差一點兒就選不上了！于是前幾天，我在加緊練習，爭取在比賽中取得好成績。

　　比賽開始了，第一回合是三年級跳繩，我一點兒也沒有輕敵，目不轉睛地盯著他們。

　　接下來是四年級，第一輪就是我上。我緊張地走到5號圈內，隨后聽見我們班同學的吶喊：“加油，沈千粟！”隨著體育老師的一聲哨響，比賽開始，我快速地甩著繩子，腳一掂一掂地起落。跳到中間，斷了一下，我調整好繩子繼續跳時，忽然感到體力透支，可能是我賽前練習太頻繁，讓我麻木了。我調慢甩繩子的速度，繼續堅持著，但體育老師的一聲哨響，我們就停了下來。

　　都怪我練習太多，關鍵時候掉鏈子。只得了第八名。掌握了去年今年跳繩的'經驗，一定要在明年拿個好名次。

跳繩的作文12

　　晴朗的午后，我們一家人坐在門口曬太陽，媽媽說：“要不你們兩個比賽跳繩吧。”

　　我和姐姐高興地跳了起來，奶奶找來了跳繩，媽媽準備好了紙和筆，一切準備就緒，游戲馬上開始了。

　　爸爸規定了游戲規則：時間為1分鐘，在規定的時間內誰跳的最多，誰就是獲勝者，游戲是3局2勝，東

　　西都已經準備好了，游戲正式開始：

　　第一局：姐姐跳了122下，弟弟跳了67下，

　　第二局：姐姐跳了86下，弟弟跳了90下，

　　第三局：姐姐跳了107下，弟弟跳了88下，

　　游戲結束了，媽媽讓我統計了一下總得分：

　　姐姐：122+86+107=315下

　　弟弟：67+90+88=245下，

　　我算完之后，媽媽公布了比賽結果，最終的'比賽結果是姐姐，我有點失落，媽媽說：“以后要多鍛煉，總有一天

　　會成功的”。

跳繩的作文13

　　跳繩是女生喜歡的活動，我對跳繩卻不感興趣。別人說我笨，我很生氣，我下決心一定要和他們比個高低。

　　放學回家，我讓媽媽買了一根跳繩，并讓媽媽手把手教我跳繩。我累得滿頭大汗，胳膊和腿都抬不起來了。我稍休息了一會兒就接著跳，一個、兩個、三個···一直到十個。媽媽笑了，我也笑了。

　　不管學什么，只要認真學，就一定能學會。

　　一天，體育老師對我們說:“同學們，跳繩是一項很好的.體育運動，不僅能夠鍛煉身體，還能夠增長智慧。”回到家里，我把老師的話告訴了媽媽。第二天，媽媽給我買了一根綠色的跳繩。

　　我剛開始學跳繩的時候，可有趣了!我雙手一甩,雙腳一跳，低頭一看，跳繩還在腳前。我就左一跳，右一跳。媽媽看見了說:“好孩子，跳繩動作要協調，媽媽跳一個給你看。”看了媽媽跳繩，我知道了跳繩的方法。我每天早上和晚上都堅持練習跳繩，我現在可以連跳60個了，媽媽表揚我，我很高興。

　　我從學跳繩中懂得了一個道理，無論做什么事都要努力、認真，才會有進步。

跳繩的作文14

　　跳繩，對于大多數人來說是一項極其簡單的體育運動，有些人甚至可以在1分鐘內跳200多個。可對于我來說，150個都是無法超越的界線。

　　“丁零零”下課鈴聲響了，我和幾個朋友決定在操場上舉行一次“跳繩比賽”。最初，我很緊張：擔心自己跳得沒有朋友好，個數沒有朋友多……

　　一聲哨子響，比賽開始了，朋友們都跳了起來。每個人手中的繩子宛如一條條上下飛舞著的'“龍”！一不小心，我落后了。我心急了，馬上迅速地跳了起來。俗話說：欲速則不達。我總是被繩子絆倒，還差點摔跤。于是我仔細地回想了一下，老師教我們的跳繩動作和方法。“不要跳得太高，要輕輕地跳，要用腳尖跳……”，老師的話仿佛就在我耳邊。于是我按照老師的方法跳了起來，“功夫不負有心人。”，我跳得比前面好多了，漸漸地我超過了朋友們。雖然最后我沒有拿到第一，但是我覺得這是一次有意義的比賽！

　　通過這次比賽，讓我明白了一個道理：做任何事情做不好，不要灰心，只要仔細認真對去做，是一定能夠把事情做好的！

跳繩的作文15

　　今天，我們三，四年級舉行了一次史無前例，空前絕后的跳繩比賽。我們班各選出十名男生與女生參加跳繩比賽。

　　比賽開始了，首先是女生比賽，然后是男生比賽。到了我們班馬文博，一開始他跳得很快，同學們鬼哭狼嚎般的加油，讓他更快了。終于停了，他累得茍延殘喘，奄奄一息。

　　這是一次有趣的跳繩比賽。

　　跳繩比賽作文100字3 10月10日，一場激動人心的.跳繩比賽正式開始。我們班選了10男10女去參加比賽。全班同學來到操場上等待老師的口令。

　　每個班派20個同學參加比賽。哨子一吹，比賽開始了。小朋友們馬上揮動手中的繩子。旁邊的小朋友馬上喊起來：“加油，加油”。整個操場馬上熱鬧起來。一分鐘完了，小朋友接著下一個上場。大家興奮極了！

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