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在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文范文1
每當(dāng)我在電視上看見游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時,心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺,只是可惜一直沒有機會在水中暢游!今年暑假,爸爸終于帶我實現(xiàn)了愿望——去清水湖游泳。
一到清水湖,我就興高采烈的搶了救生圈往湖區(qū)跑。到了湖邊,我迅速的脫光了衣服,只剩一條小短褲,然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說:“別急,想學(xué)會游泳,首先就得學(xué)會踩水。”“什么,小菜一碟、小事一樁嘛!”我拍拍胸脯說著大話。看似簡單的東西做起來卻很難,我接連失敗,還嗆了好幾口水,抬頭看看藍(lán)天,心中更加沒底了。爸爸這時開口了:“世上無難事,只怕有心人!只要你有心,再大的困難都能克服,慢慢來,不急。聽明白沒有?”“聽明白了!”我自信的回答,于是又充滿信心的練習(xí)……經(jīng)過幾次失敗后,我終于學(xué)會了踩水!爸爸在旁邊鼓勵了我?guī)拙洌缓笳f:“學(xué)會踩水只是游泳第一步,還要學(xué)會潛水,來,爸爸教你怎么潛水。”說完,爸爸便充當(dāng)起“教練”,說道:“首先,深呼吸一下,再扎進(jìn)水里,憋不住的時候在水中慢慢吐氣,我來幫你計時,看你能潛多久。”我按照爸爸說的要領(lǐng)扎進(jìn)水里,在水中,我隱隱約約聽見爸爸的數(shù)秒聲不知經(jīng)過多少秒,我終于堅持不住了,“哇”的一聲鉆出水面,“還不錯,一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。這時爸爸又開始教我游泳的姿勢,首先當(dāng)然是最簡單的“狗刨”式,告訴我怎樣做到手腳平衡,劃水和打水的'配合,我按照爸爸說的像模像樣的做著,恣意的在水中暢游著……慢慢的,天色在不知不覺中暗了下來,爸爸抬頭看了看天:“天色不早了,今天學(xué)到這兒,回家吧!”就這樣,我戀戀不舍的離開了清水湖。
每當(dāng)我回憶起這件事情的時候,我總會露出自豪而開心的微笑!
學(xué)游泳作文范文2
爸爸媽媽說:“讓我身體更棒,今年讓我去學(xué)游泳。”在學(xué)校里每當(dāng)聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說時,我有點害怕。
學(xué)游泳的第一天 ,我忐忑不安地來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天當(dāng)然要熟悉水性,教練叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi),頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可教練還是叫我們反復(fù)練習(xí)。
過幾天后,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。 蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著教練的口號:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了兩天的時間就學(xué)會了,原來學(xué)游泳也不是很難呀。
我們學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來。一開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。學(xué)會了憋氣,我們要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于膽小的原因。一到水中,我就亂了套,像一只活螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天。直到有一天,教練說要把浮板取掉,一個一個檢查,啊!輪到我了,我遲遲不肯下水,教練見我這樣,對我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的。”聽到老師這一句話,再想想媽媽對我的.期望,我鼓足勇氣,扶著欄桿下水,頭腦里想著按照著教練教我的方法,用了一分鐘左右的時間,游到了終點!教練豎起大拇指說:“你有很大的進(jìn)步,蛙泳的動作很漂亮,時間又快。”我心里美滋滋的。我學(xué)會游泳了。
從今以后,我在也不怕游泳了,并喜歡上了游泳。學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”
學(xué)游泳作文范文3
游泳,就是使我蛻變的關(guān)鍵。小時候,一聽要去游泳,就興高采烈的去拿用具,迫不及待上車等著出發(fā),一到了泳池,就很快的換完衣服,連救生衣也不穿就投進(jìn)水的懷抱,害爸爸都要以迅雷不及掩耳的速度把我救起來。曾經(jīng),我是那么的喜愛泳池,那么的熱愛游泳!
但是,升上了三年級后,因為嚴(yán)格的操練、長時間的游泳,再加上冰冷的池水,我一再的想拋棄的曾經(jīng)最喜愛的游泳,不過,我做不到……原因就是,我太喜愛它了!喜愛到,可以忍受那些令我討厭的訓(xùn)練,可以再一次拾起對游泳的熱愛!我不再因為冰冷的池水而逃避,也不再因為我嚴(yán)格的訓(xùn)練而哭泣,因為我知道,了解了一件事,我是打從心底熱愛游泳的,所以,我不再退縮了。
而我,也因為游泳,練就了堅強的內(nèi)心,我不輕易掉淚,因為哭,是無法解決一切的;哭,只能用來發(fā)泄自己的情感而已,教練不會為了一個人,而停下整個泳隊的 訓(xùn)練,更不會卻安慰你。因為,他有一整個泳隊要照顧,無法顧及每一位選手的情感問題,所有的人,都是一樣的。不能因為一人,而讓所有人都無法好好的訓(xùn)練,這不公平!所以,從頭到尾,你只能哭給自己聽,大家都需要訓(xùn)練,不會安慰你的'!它是我學(xué)到的其中一件事。我了解的第二件事,是它─一切都會過去的,游泳訓(xùn) 練固然辛苦,但一段時間后就不再了;體能訓(xùn)練就算很累,但做完就沒了;這一切雖然難過,但畢業(yè)就沒事了,它不會一直跟著你的。因為游泳,我了解了這兩件事,也讓我更加成長。
而它,更讓我擁有了志同道合的好友!我們同甘共苦,經(jīng)歷了許多事情;我們彼此切磋,使對方更加成長;我們更為彼此加油,使大家更有信心,能勇敢面對任何挑戰(zhàn)。因為它,我擁有了我想要的一切,也是因為它,我蛻變?yōu)橐粋堅強的人,我,真的很感謝它。
學(xué)游泳作文范文4
暑假我報了游泳班,第一次學(xué)游泳,心里既緊張又興奮。當(dāng)我穿上泳衣,戴上水鏡,走進(jìn)游泳池,站在威嚴(yán)的教練面前時,心里嘭嘭直跳。
我學(xué)的是蛙泳。 教練讓我先做七十個水下憋氣。我緊緊抓住欄桿,顫顫兢兢地下了水。啊,水真涼,我不禁打了個寒顫。做憋氣時,我不小心嗆了一口水,腦子嗡的一下,鼻子又酸又辣,喘不上氣來,太難受了。我想逃回岸上,但看著其他小朋友快活地游來游去,我想他們能學(xué)會,我為什么不行。我橫下心來,一遍一遍地練習(xí)。奇怪的是,當(dāng)我做完二十個水下憋氣后,就越來越來輕松了。我竟然在水下睜開了眼睛,水下是個晃動的藍(lán)色水晶世界,不時地冒出許多亮晶晶的泡泡,能看到小朋友像變了形的小魚兒一樣竄來竄去,真是太神奇了。我堅持做完了水下憋氣,教練給我講了動作要領(lǐng),腰上綁了漂浮板,手里還拿了一塊,就開始下水游了。
我按照教練的要求,學(xué)著大青蛙的動作,手忙腳亂的.向前游去,游到一米八的深水區(qū),也沒沉下去,這下我膽子大了。教練讓我跳水,我二話沒說,跟著小朋友噗通就跳下去了,濺起了很高的水花。我覺得太好玩了。我一次一次地跳進(jìn)水中,感受著沉下去又浮起來的快樂 。有了興趣,克服了恐懼,學(xué)起來就快多了。第七天,教練讓我只綁了個癟了的小包游。第八天,教練就讓我放開游了。現(xiàn)在,二十五米的泳道,我游到頭只用四十五秒。兩個小時可游二十個來回。教練夸我學(xué)得快,游的好。
學(xué)游泳,使我懂得一個道理, 世上無難事,只要肯登攀。堅持就是勝利。
學(xué)游泳作文范文5
暑假快到了,天氣變得越來越熱,為了降暑和有一個豐富多彩的暑假生活,我決定去學(xué)游泳。
在一個炎熱的周日,我感覺自己生活在火星上,我熱得滿頭大汗,我多想泡在游泳池里涼快涼快,于是我征求爸媽的意見后,我在媽媽的陪伴下來到里體育館里的游泳池。剛走進(jìn)體育館,看,這里好熱鬧啊,有很多小朋友在家長的陪伴下來到這學(xué)游泳,他們在游泳池里邊學(xué)游泳邊嬉水,不時的傳來歡歌笑語聲,他們玩的好開心啊,我被著氣氛感染著,也迫不及待的想下水。突然我想起了老師經(jīng)常給我們講的安全知識,他教我們做事不能沖動,做事之前要考慮清楚這件事會有什么安全隱患和會有什么后果。要學(xué)會保護(hù)自己,在確定沒有危險時你才能行動。
于是在下水前,我讓媽媽給我買了一個救生圈,在救生圈的保護(hù)下我小心翼翼的下了水,來到池水中我感覺水涼爽涼爽的,我覺得自己不再那么熱了,我先觀察別人是怎么游泳的`,然后我學(xué)著他們的樣子游,我盡量讓自己的身體處于放松狀態(tài),在救生圈的保護(hù)下,我開始讓自己的身體浮在水面上,然后拍打雙手和雙腳,慢慢的向前游,雖然剛學(xué)不能游很遠(yuǎn),但是我還是很高興自己有進(jìn)步,媽媽在岸邊看著我游,她還不時的喊著:“小雨,加油,加油!你是媽媽最棒的女兒。”在媽媽的鼓勵下我更有信心學(xué)會游泳,于是,我更加努力的學(xué),自己體會游泳的方法,不一會,我就能像小魚一樣自由自在的在水里游了。我學(xué)會了各種各樣的游泳姿勢,有自由泳,蛙泳……
時間過的真快,天已很晚了,媽媽讓我趕快上岸回家,我依依不舍的離開了游泳池,在回家的路上雖然有些不舍,但心里還是很高興,因為我學(xué)會了游泳,而且媽媽也答應(yīng)我以后會經(jīng)常帶我來游泳。
這次學(xué)游泳的事讓我明白了不管是什么事只要自己認(rèn)真去做一定能做好,而且還會給你帶來意想不到的快樂!
學(xué)游泳作文范文6
今天,我和好朋友何佳寧結(jié)伴去游泳。做好一切準(zhǔn)備以后,就“撲通” 、“撲通”跳下水,像兩只小鴨一樣,可何佳寧是一只“旱
鴨子”不會游泳,我就自告奮勇當(dāng)她的老師了。可是,我還沒有教她,就發(fā)現(xiàn)一個大問題,何佳寧老是套著一個游泳圈,不敢摘下來,我苦口婆心地勸導(dǎo)著,左一句“戴游泳圈是學(xué)不好游泳的”右一句“摘下游泳圈,水很淺的”。但是,何佳寧始終不肯摘下游泳圈,(真撅啊!)。我只好使出我的殺手锏“嘮叨”最后何佳寧還是架不住我到三寸不爛之舌,終于摘下游泳圈。我可是一名厲害的老師啊,俗話說“嚴(yán)師出高徒”嘛!
首先,要在岸上學(xué)姿勢,我嚴(yán)肅地說:“游泳的姿勢要正,才能游得直。只要動作稍微不對,不僅游不快,而且還會游得歪。如果做不對,就要罰做十遍。”弄得何佳寧叫苦不迭,這堪稱得上是“魔鬼訓(xùn)練”呀!
等姿勢練得差不多了,就練水下功夫了。學(xué)游泳,換氣是最基本的',我耐心地跟何佳寧說:“沉下水去,如果氣不夠用了,就稍微把頭抬起來一點兒,先憋一口氣,再沉下去,記住換氣時腳不要沾地,就這樣循環(huán)練習(xí)。”可說得容易,做得難阿!何佳寧沉下去沒多久,就馬上浮出水面,還直咳嗽,像小鴨子似的拼命搖著頭,把水甩掉。我著急地問:“你沒事吧?” 何佳寧說:“看來我真不是游泳的料。”我依然沒有放棄,把很多換氣的技巧告訴了她,果然,這個方法很管用,何佳寧進(jìn)步很快。
今天可真有趣!不僅幫助了同學(xué),還體會到老師的辛勤,懂得了體諒老師,真是受益匪淺啊!
學(xué)游泳作文范文7
夏天,真的好熱呀,每天在家吹著風(fēng)扇還是很熱。一天,我和妹妹看電視,看到小朋友們在游泳,我們也好想游泳啊!于是我倆商量了一下,一起對媽媽說:“媽媽,我們?nèi)ビ斡景桑 眿寢屨f:“好啊!”于是我們帶了兩個游泳圈就出發(fā)了。
經(jīng)過20分鐘的路程,我們來到了位于交城木器廠下50米處的游泳館。我和妹妹都很興奮呢!我們走入大廳,映入眼簾的是超大的游泳池,人也太多了吧,真的好熱鬧。媽媽買了票,我們就迫不及待地想下水。工作員姐姐對我們說不能著急下水,還要做熱身運動,還和我們講了許多注意事項,我們都牢牢記住了。
我們做好熱身運動,穿上游泳衣,戴好了游泳圈就下水了。水里可真涼快呀!媽媽開始教我們游泳,妹妹很快就學(xué)會了,只有我笨手笨腳好久也沒學(xué)會。媽媽又耐心地給我做了好幾次示范,我也跟著做。我也終于學(xué)會了。只是,我游得還是很慢,于是我使出渾身解數(shù)加緊練習(xí),終于追上妹妹了,妹妹也非常替我高興!
妹妹說:“姐姐,我們來一場游泳比賽好嗎?”我說:“好呀!”于是我和妹妹問媽媽可以給我們當(dāng)裁判嗎?媽媽說:“可以呀,你們要加油啊!”我和妹妹的游泳比賽在媽媽的一聲:“預(yù)備,開始”聲下正式開始了。妹妹游得好快啊,但是我也不服輸,加緊追趕妹妹。但是到了最后還是妹妹贏了,我心里很不服氣。這時媽媽對我們說:“失敗是成功之母,只要堅持不懈的`努力,一定會迎來勝利的果實,另外贏的也不能驕傲自滿,否則會輸?shù)靡粩⊥康亍!蔽覀冇X得媽媽說的特別有道理。我們又高興得玩了好久,直到累了才一起回家了。
今天真是開心的一天,我和妹妹不但學(xué)會了游泳,還學(xué)了很多做人的道理,讓這個暑假變得非常有意義!
學(xué)游泳作文范文8
媽媽說為了能讓我身體更強壯決定讓表姐教我學(xué)游泳,表姐是業(yè)余的但是她游泳游得特別的好。
之前媽媽一直都很忙,沒時間帶我去,所以今天她有時間了,叫上表姐和我們鄰居的一個小妹妹一起去游泳館學(xué)游泳。
我們帶上各自的游泳工具,來到游泳館,一進(jìn)大門,我就看到兩個很大的'游泳池,一個是深水區(qū),一個是淺水區(qū),兩個泳池的人都很多,他們穿著花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著拍打著水花,看到他們玩得這么高興,我迫不及待的想跳下去,但是這是我第一次游泳,我又有點害怕,表姐走過來拉著我和小妹妹的手說:“不用怕還有我了。”
我們換好了游泳衣來到淺水區(qū),姐姐先下去,然后就叫我們下水,我和妹妹開始都不敢下去非常膽怯,害怕被淹著,姐姐說這是淺水區(qū),水不深就50、60公分,你們身上都帶著游泳圈了,不怕不怕,不會淹著,聽了她的話后我們才慢慢的下了水,開始下去感覺水非常的冷,不段的打寒顫,不過一會適應(yīng)了就好了,姐姐就在我們旁邊開始教我們怎樣游,教我們游泳動作,一開始下去照著姐姐教的動作游了起來,但是我們還不怎么會游,我還嗆了幾口水,我就有點怕了,我說媽媽我不學(xué)了,我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣,說兒子加油你最棒,你一定能行,聽到媽媽這么鼓勵我,頓時我信心十足,我一定要學(xué)會,經(jīng)過半個小時的鍛煉,我慢慢的會游了,我心里非常高興。
5點多了5點多了我們要回家了,媽媽在泳池邊喊我們,我們上了岸懷著念念不舍得心情離開了游泳館,我對媽媽說游泳太好玩了下次我還要去,媽媽說只要你聽話認(rèn)真學(xué)習(xí),你說什么媽媽都答應(yīng)你。
這個暑假我過的非常的愉快,因為我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳作文范文9
學(xué)游泳暑假里,我學(xué)會了一種本領(lǐng),那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說:“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳,就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點兒也不涼。
學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因為生怕掉進(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說:“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來,媽媽一個猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個動作很漂亮,就下定決心要學(xué)會。我學(xué)著媽媽的樣子一點一滴的學(xué)起來,沒過一會兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個猛扎,
“撲嗵”一聲,我下了水,可是過了好一會兒,媽媽沒見我上來,就急了,趕快把我救上來,我嗆水嗆的都哭了,媽媽說:“看!這就是你不好好學(xué)的'原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說:“我知道了,我這回好好學(xué)。”然而我不灰心,又向媽媽一點一滴的學(xué)動作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說什么做什么,我都認(rèn)真的聽,認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗,這一次,我終于沒有被水嗆,而且動作特別優(yōu)美。經(jīng)過這次學(xué)游泳,我終于明白了一個道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。我既學(xué)會了游泳,又圓了自己一個夢想,我真是太快樂了!
學(xué)游泳作文范文10
今年暑假,我在全民健身中心學(xué)習(xí)游泳。每次一想到游泳,我既興奮又恐懼。以前我游泳都需要帶游泳圈,但在培訓(xùn)班上,教練沒讓我們使用任何游泳輔助工具。真恐怖!
開始上課了。做完熱身運動,教練讓我們坐在岸邊,把腿放入水中,練習(xí)水中打腿。我奮力地打著腿。接下來,教練讓我們進(jìn)入泳池。我扶著岸邊滑入池中,我只能將頭露出水面,身體脖子以下的部分都泡在水里了。哇!水好深啊。現(xiàn)在我可不想離開岸邊,其實這個時候最需要的就是一個游泳圈。教練為了鍛煉我們的膽量,讓我們玩“太空漫步”的游戲。就是大家排成縱隊,互相搭著肩膀慢慢地走。一開始,我們都很害怕,小心翼翼地前行著。不一會兒,就走到了泳池的中間。漸漸地,我感覺不再那么恐懼了,盡管還是有些緊張。這時,教練又給我們一個新的任務(wù)——水下悶氣。我想這個不太難,之前在家用臉盆練過很多次了。果然,我一點也不費勁兒就做到了。哈哈,我現(xiàn)在不那么害怕了。教練下課前都會告訴大家,回去以后要復(fù)習(xí)的'動作。一上課,教練就會說:“來,大家給我看一看,是不是都回家復(fù)習(xí)動作了。”老師點名讓我做一次,這時,我一點也不緊張,因為我回家已經(jīng)復(fù)習(xí)了。我輕輕松松地就完成了教練要求的動作。很快,我就能一口氣游到七八米遠(yuǎn)的第二條線了。接下來的幾節(jié)課,我還學(xué)會了換氣。換氣對游泳來說是非常重要的技術(shù),否則只靠一口氣是游不了多遠(yuǎn)的。
第十二節(jié)課是最后一節(jié)課,教練要對我們學(xué)員進(jìn)行考核。教練一聲令下,我們班級的學(xué)員,都像運動員比賽一樣,奮力地游向了對岸。我連續(xù)換了七八口氣,游到了對岸。教練說我的游泳速度,是班級兩個組里游得最快的。教練給我們每一位學(xué)員頒發(fā)了證書,我感到非常自豪。啊,我終于學(xué)會游泳了!
學(xué)游泳作文范文11
游泳看起來很容易,學(xué)起來卻很難。可在今天,媽媽卻交給我這個“重任”。
媽媽和爸爸把我?guī)У健靶聢鲇斡攫^”給我報了名,媽媽給我買了一條泳褲,就和爸爸一起把我推到了游泳池里。
剛好上課了,老師帶領(lǐng)我們做好了熱身運動后,就讓我們下水。老師教我們幾個剛來的同學(xué)做“換氣”的動作:1、張大嘴巴深吸一口氣。2、閉氣,入水。3、離開水面,嘴巴發(fā)出“啪”的聲音,吸氣。老師教會我們后,讓我們自己做200個動作,做完了,今天的課就上好了。
上第二節(jié)課,老師還沒來,我和同學(xué)一起復(fù)習(xí)了昨天教的`“換氣”的動作。剛做完50個,就被老師叫上岸來做熱身運動。下水后,老師讓我們先做100個“換氣”動作。做完100個“換氣”后,老師教我們“蹬墻漂浮”:1、把手筆直地舉過頭頂,雙手并攏。2、深吸一口氣,腰彎成90度,雙手往前平舉,蹲下。3、腳離開水底,用力蹬墻。我們學(xué)會后,老師又教我們“原地漂浮”:1、把手筆直地舉過頭頂,雙手并攏。2、深吸一口氣,腰彎成90度,雙手往前平舉,蹲下。3、腳趾在水底用力一點。學(xué)會這兩個動作,就下課了。
上第三節(jié)課,我剛到游泳池,就開始做熱身運動了。老師讓我們不要下水,趴在岸邊,教我們“蛙泳腿”:1、兩腿并攏,彎曲。2、膝蓋張開,腳伸直。3、腳用力并攏。4、漂浮一會兒。老師讓學(xué)員們做足100個,才能下水。我做完100個,迫不及待地跳下水去,試了一下,游泳的速度果然快多了。
第四天,老師讓學(xué)會“蛙泳腿”的同學(xué)去跟另外一個胖胖的老師學(xué)“蛙泳手”:1、深吸一口氣,雙手舉過頭頂,并攏。2、頭和手一起入水。3、手往兩邊推,推到肩旁的位置時收回腰間在做回第一個動作。我照著老師說的,做了幾遍,就學(xué)會了。
就這樣,我邊學(xué)習(xí)邊訓(xùn)練,沒過幾天就學(xué)會了游泳。暑假里,我既多掌握了一門技能,又鍛煉了身體,媽媽說我更像個男子漢了,我真高興!