在生活、工作和學習中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的學會保護心靈的窗戶-眼睛作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　上邊毛，下邊毛，中間有個黑葡萄，有它可以看書報，有它世界多美妙，形容的便是五官之首——眼睛。

　　眼睛是心靈的窗戶，我們想要看到這美麗的世界，需要一雙明亮健康的眼睛，眼睛的結構很復雜，有瞳孔、角膜、晶狀體、玻璃體、視網膜，視神經。我們可以看到物體，是需要經過好幾段程序的，物體發出的光或反射的光通過瞳孔進入眼睛，光通過晶狀體后，被縮小的圖象映在視網膜上，視網膜上的視覺神經把圖像的信號傳給大腦，我們就看到了這個物體，這些東西少了一個都不行，都會直接影響到我們看東西。

　　視力下降又是什么原因呢？是因為長時間近距離讀寫等不良用眼習慣，會引起眼睛肌肉緊張、晶狀體調節困難，看遠處時晶狀體不能放松，影像落到視網膜前面，就會產生近視，從而你從遠處看一個東西會有點看不清。所以一定要養成用眼的好習慣：看書寫字時姿勢要端正，不要長時間近距離用眼，每隔一小時要休息十分鐘，放松眼睛，可以采取遠眺的方式。

　　得紅眼病又是怎么回事呢？得紅眼病的癥狀是：眼睛紅了，不停的流淚，還又痛又癢。得這種病的原因是因為有一些人忘記及時洗手，手上有很多細菌，一揉眼睛，細菌就會進入到眼睛里就會患上紅眼病，所以一定要勤洗手。加強鍛煉，提高自身的免疫力也同樣很重要。

　　要想使眼睛更明亮，就要做好眼保健操，做眼保健操時應該要注意，按摩穴位要準確，閉目操練，手法要輕緩，感覺酸脹為宜，不要過度用力；每天上午下午各做一次；手要洗干凈……

　　防止意外的發生也不能輕視。一分預防，勝過十分治療，不要玩木棍等尖銳的物品；灰塵進入眼睛后，千萬不要用手使勁的揉眼睛，這樣只會讓灰塵更加的進入眼睛內，進一步的危害眼睛，應該用一塊干凈的手帕小心的從外眼角朝鼻子方向擦拭眼淚，因為眼淚可以將異物沖出來；游泳的時候要佩戴泳鏡，因為游泳池的水通常是很臟的，游泳之后及時點抗菌素眼藥水，預防感染。

　　請大家記住，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護它，避免讓它受到傷害，我們才能更好的看這萬千世界……