在生活、工作和學習中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的跳大繩作文，希望能夠幫助到大家。

跳大繩作文1

　　星期二上午，風和日麗，涼風習習。老師帶著我們到操場上跳大繩。

　　我們排著整齊的隊伍來到了寬闊的操場。活動前只見同學們有的摩拳擦掌，有的正在交流探討，還有的在一旁練習，大家忙得不可開交。

　　活動開始了，同學們一個個像小鹿一樣，輕輕松松地跳了過去，每個人都獲得了老師的'大拇指。輪到我了，我雙手握拳，緊張地兩腿發軟，一粒粒汗珠從我的額頭上掉了下來來――因為我沒有練過，不會跳大繩。同學們大聲喊道：“加油，加油！”老師也對我說：“跳吧，不會摔倒的。”這時，我捂著頭，小心翼翼地跳了進去，雖然沒有成功，但是同學們仍然給我響起了熱烈的掌聲。第二輪又輪到我了，這次我調整一下，鼓足勇氣，看準繩子的節奏，向前跳去。繩子呼嘯著從我眼前一閃而過，我雙腳抬起，輕松一躍，已跳出繩子的包圍圈。哦！我成功了，我學會跳大繩了！我高興極了，和同學來了一個熱情的擁抱！

　　這次活動讓我明白了一個道理：遇到困難不要害怕，不要退縮，要勇敢面對，這樣才能取得成功。

跳大繩作文2

　　我在學校里經歷過各種各樣不同的活動，每一個活動都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。

　　那次體育課，當我得知自己也要跳時，感覺又興奮又有點恐懼，因為我總是在前面同學跳的`時候慢一拍，就是跟不上節奏。而且我還不會往中間更好跳的地方跳，就只會在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過去跳。

　　我當時十分緊張，但老師卻把我選到一個不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同學跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒跳過去……，我還覺得跳不過去是理所當然的，誰叫我好久不練？于是我仔細觀察他們的動作，只見他們像一只只雄鷹，一躍就飛過了大繩，一個個毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動作，竟然跳了過去！我很高興，沉下心來繼續觀察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。

　　通過跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會蒸發；一朵花，只有放入花園才不會被冷落；一個人，只有融入集體才不會被忽視。

跳大繩作文3

　　一個風和日麗的`下午，小猴子邀請小豬去森林里跳大繩。它們來到森林里，在一條小河邊把大繩放下，小猴子把大繩的一頭綁在樹干上，小豬甩起了繩子，小猴子開心地跳來跳去。

　　它們玩著玩著，看到河對岸有一只小兔子。小兔子說：“小豬、小猴子，我能跟你們一起玩嗎？”小猴子說“當然可以。”小兔子說：“可是有河水攔住了。”小豬說：“小猴子，要不我倆手牽手走過去，把小兔子接過來吧！”小猴子說：“不行，河水會把咱們沖走的。”小猴子冥思苦想，終于想到了一個辦法說：“要不我們找根木板，放在河上當作橋，讓小兔子過吧！”說完，小猴子就找來了一根木板，可是木板實在太重了，小猴子抬不起，就把小豬叫過來一起抬木板。它們把木板放在河面上，一座小木橋搭好了。

　　小兔子開心極了，蹦蹦跳跳地上了橋，一會兒就到了河對岸。小猴子把繩子從樹上解下來，拿起大繩的一頭，小豬拿起大繩的另一頭，他們甩起了大繩，小兔子高高興興地跳來跳去。

跳大繩作文4

　　小記者朱可于20xx年12月31日上午10時現場發回報道。現在正在長江實驗小學的籃球場上進行三跳比賽的大繩環節。看，我身后的.場地上好多班級在等待比賽呢！二（1）班、二（2）班和二（3）班正在激烈地比拼著，小選手們咬緊牙關，沖進大繩內奮力一跳，立馬跳出了大繩，甩繩的老

　　師可顧不了那么多，他們一手用盡全力地甩著大繩，一手又推著不敢沖的同學的后背，把他（她）推進繩子中央，嘴里吧不停地叫著“一、二、三、跑、跳，一、二、三、跑、跳……”

　　現在是四年級同學在對抗了，顯然沒有二年級那么費力。隨著“啪、啪、啪”的大繩落地聲，同學們一個接一個地沖進大繩，一個接一個地沖出大繩，偶爾斷掉幾個。成績出來了，1班：260個，2班：285個，3班：272個。唉！1班要加油啊！

　　當六年級也比完時，同學們帶著意猶未盡的心情各自回班了。籃球場上冷清了下來。

跳大繩作文5

　　下課時，我們全班同學排成一個很長的隊伍，一起跳大繩，這是我們最愛好的課余活動之一。

　　進入深秋，天氣一天天變涼，跳大繩成了我和同學們的.課余生活中最喜歡的一項運動。

　　要想把大繩跳好，要掌握一定的技巧，否則你就老是被絆著。跳大繩時，你要在大繩往下落時，就跑到繩下，并跳起，讓大繩從你腳下過去，你再跑出大繩。開始你可能掌握不好訣竅老是被絆，只要你多看別人跳，多練習幾次，就會跳得很好。看著同學們一個跑進大繩，一個跑出大繩，只要不出現失誤，會一直跳很久，好玩極了。排隊等的時候，還可以交流經驗，大家有說有笑的可熱鬧了。

　　我每天下午都跳一會兒，有時會出一身汗，可是也沒感冒過，為什么呢？因為跳大繩還可以鍛煉我們的身體，身體好了，就不會感冒了。

　　跳大繩是我喜歡的課余活動。

跳大繩作文6

　　今天的課外活動時間，我們玩了貪吃蛇和跳大繩，其中跳大繩是最主要的。

　　貪吃蛇游戲是一個熱身，我們圍城一個圈，第一個人隔一個人吃一個，第一個人吃了第二個人，第二個人就當頭，依次連成一個大圈，最后頭和尾相接就算成功。我們明白了規則以后便開始了游戲，雖然看起來簡單但是做起來非常難，如果不認真，就會忘記該往里還是往外，然后就亂了又要從新開始，有的時候跑太快手就會斷開導致亂掉，所以從頭到位只成功過一次，熱身就結束了。

　　“熱身結束，正片開始！”我們拿來大繩準備跳繩。大繩一搖，準備開始！我們挨個跳，因為剛開始，所以大家比較不熟練，跳一個斷一個，但是經過我們的不懈努力，我們馬上就熟能生巧，一個接著一個，只要是跳過了就為自己和別人感到高興，我們最多連續跳了9次，對于剛剛練的我們已經不算少了，而且跳大繩不僅可以鍛煉身體還可以訓練團隊合作，不會因為別人斷了就去責怪別人。我也為此感到高興。

　　時間轉瞬即逝，下課的鈴聲打響了，我們戀戀不舍的.離開那塊“歡樂的土地”，回到了我們的教室。

跳大繩作文7

　　今天，我們學校舉辦跳大繩比賽。是由每班抽出跳的好的一組進行跳繩比賽。比賽的得分和同年級比。

　　比賽的時間快到了！我們興高采烈的來到操場，等待著快樂的游戲開始，希望我們取得一個優異的成績。

　　比賽開始了！我們把指定的'區域圍成了圓形。在人頭中，我看到了各位老師站在了指定的崗位上，進行自己的工作。

　　先上場的是四年級（1）班。她（他）們跳的很好，不過有一次失誤，但也得到了好成績。

　　不知不覺中，就該我們班了。我們班的成員充滿信心的走向場地，心情激動的站在線旁；兩邊搖繩的同學也用力拿好跳繩，準備為我們班獲得好成績。

　　哨聲落下，我們班的男女生穩重有序，老練的跳了103下。讓我們班取得了好成績。

　　時間過得可真快呀！我們學校的跳繩比賽就這樣一分一秒的過去了。雖然我回到了教室，可我的心還在回憶跳繩比賽的精彩！

跳大繩作文8

　　今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學們都特別興奮，我也不例外，因為我們班去年跳大繩比賽獲得了年紀第一名呢！

　　可是讓我遺憾的是，老師已經定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！

　　下課了，同學們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓練。有的在跳小繩，有的`爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學們汗流浹背，但相比跳大繩的同學那可差遠了！

　　跳大繩的同學生龍活虎——你看：劉旋第一個帶頭沖進大繩內，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數下也面不改色。他跳出大繩之后，同學們一個接一個進入大繩。一個比一個跳得精彩！

　　我站在旁邊暗暗著急，同時心里在默默為他們加油！

　　我覺得這一次我們班一定能拿第一名。可是驕傲就不一定了！

　　因為“虛心使人進步，驕傲使人落后”！

　　我們班得全心全意投入去訓練，團結一致才能取得勝利！

　　我喜歡跳大繩，也非常想參加比賽為班級爭光！

　　我希望我明年能參加比賽，同時能取得好的成績！

跳大繩作文9

　　星期五下午，邵老師教我們跳大繩。

　　首先我們排隊到了操場，邵老師給我們講了跳大繩的要領，我聽得可認真了，因為我還不會跳呢！講完后我們被分成了四隊，我們隊清一色男孩子。我們都爭先恐后地去跳，秩序一時大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊一個一個來。我們乖乖地排好隊，一個一個來。

　　第一個馬旭跳的，馬旭跳得不錯，就是蹦得很高，所以跳了十幾個就累下場了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：“別著急，再來一次！”，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個、兩個、三個。我又被卡住了。我只有下來排到隊伍的'后面，等待再次上場，如此循環下來，我竟然最多能跳到十一個。

　　愉快的時間總是過得很快，很快邵老師要整隊回教室了，我們都依依不舍離開了操場，下次我們還要跳大繩。

跳大繩作文10

　　今天，我們全班同學要去后操場跳大繩比賽。我們高興極了，奔向了后操場。原來，我們要和一班的同學比。當老師問我們有沒有信心時，同學們大聲說“有！”

　　我們先進行練習，我的心卻“怦、怦”地跳著。我的好朋友鼓勵我說：“沒事的，你能跳過去，要想信自己！”我的.心稍稍平靜了些。到我跳的時候又緊張了起來，但是我想到同學的鼓勵，抖擻精神，看準時機，猛地向前沖了過去……“我跳過來了！”我高興地說。我的朋友也為我感到高興，對我笑了笑。后來，又輪到我的時候，我輕松地就跳過去了。我真想趕快去和一班的同學比賽。

　　比賽開始了，我很順利地跳過去了三輪，當我跳第4個的時候，被繩子打了一下，但是還是跳過去了。結果招來了一片嘲笑聲。我說：“跳不過去也是可以原諒的，我們不應嘲笑任何一個參賽的同學。”同學們聽了都不笑了。

　　五分鐘的比賽很快結束了，我們班得了155分，一班得了112分。我們全班都歡呼起來。但是我想，我們并不能驕傲，因為還有下一次。

跳大繩作文11

　　今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進學校，進到班里后，我立即沖到座位上，放下書包，拿起跳繩就往操場上跑，之所以這么急，是因為第二節課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時間再練習練習呢！

　　上午第二節課的上課鈴一響，我們全班同學就到操場上集合。白老師宣布比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個跳，第二大組挨著我們組跳，接著是第三大組，最后出場的是第四組。

　　比賽開始了，只見第五大組前面的幾位同學一個個迅速的跳了過去，只是到王昱浩那有一點點卡了，他們組在三分鐘時間內居然跳了158個。

　　到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過去，可是我前面的張智典老跳不過去，浪費了時間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向里面挑，使我們組的成績一落千丈，最后只跳了101個。

　　到第三大組時，前面的'同學都跳的很流暢，等到喬琨洋跳的時候，她總是先數一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪費了她們組的時間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過去了，她們那一組居然只跳了90多個。

　　大組跳完后，白老師讓A隊的同學去跳，他們一個接一個，接的非常好，只到李

跳大繩作文12

　　星期五的下午，我們學校舉行了有趣的跳大繩活動,在活動中，發生了不少有趣的事情呢!

　　在跳繩前,學校讓我們抽簽來決定哪個班先跳，結果,我們班抽到了第五名，也是最后一名。我想：這是可以學習的好機會啊！

　　我們可以看看別的班的缺點和優點，別的班有的`缺點看我們班有沒有，因此而改正。別的班有的優點看看我們有沒有，因此而補缺。

　　開始跳繩了，一個又一個班都跳完了，哈哈，到我們班了，我們班一組一組地跳，而我這一組是第一組，每組有三次機會，而我們組才跳了十幾個，有些組，跳了四十多個呢！比賽完了，學校只取每個年級的前兩名，我們班是第四名，老師說：“我們己經很棒了，比平常跳得多的多，而且明年還可以再比呀！”

　　這次跳大繩，我們班雖然沒拿上名次，但是這次，不僅僅是一次比賽，也是一次有趣有意思的跳大繩運動。

跳大繩作文13

　　鍛煉有許多好處，可以使人健康，心情愉快。

　　我喜歡許多運動，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳繩。我最喜歡跳繩，因為跳繩可以讓我長高。

　　我記得在幼兒園的時候，我看見我的哥哥和姐姐跳繩，所以我想試試。所以，放學后，我讓媽媽給我買了一個綠色跳繩。當我到家時，我媽媽說，“跳繩，一端在左手，一端在右手，雙腳并攏。然后，把跳繩從后面扔到前面，雙腳跟著它。不要踩在繩子上。”不幸的`是，在跳躍的過程中，我仍然沒有節奏，不是跳得快就是扔得快。后來，我經常練習，媽媽鼓勵我。當我在一個大班的時候，我終于學會了跳繩。我非常開心。從那以后，我每天都會跳幾分鐘。現在，我也學會了“雙抖”！

　　跳繩讓我越來越自信，讓我變得更高更健康。我非常喜歡跳繩。

跳大繩作文14

　　早晨，太陽照進了校園的每一個角落。這時，操場上傳來激烈的加油聲，原來學校正在舉行跳大繩比賽。

　　不一會兒，跳大繩比賽便開始了，領隊的女孩眼睛死死盯著繩子，生怕踩到上面，她的手緊緊地握在一起，胳膊也舉了起來，速度非常快，像一個只歡快的小貓。

　　中間的男生力氣非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子卻縮了起來，眼睛看著地面，我想他應該是害怕自己的頭不小心碰到繩子上。最后一個男孩就不一樣了，他的`手悠閑地貼著褲縫，輕輕一抬腿就跳過去了。

　　忽然，一年級那邊傳來加油的聲音，只見一年級的小朋友高高地跳了起來，拼命地喊著：“加油！加油！”他們的腳下像安了彈簧一樣不停地跳著。過了一會兒，旁邊傳來一陣粗重的加油聲，那是一位老師發出來的，他抱著胳膊大聲地鼓勵著。

　　加油聲越來越大，九十七、九十八、九十九、一百，剛到一百活動便結束了，這真是一次激烈的跳大繩。

跳大繩作文15

　　今天的體育課遇到了雨，我想，“不應該有跑步比賽，也許是跳繩測試。”

　　果然，正如我所料，李先生拿著一把跳繩走進了教室。然而，這次跳繩測試的'時間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來會更容易。一分半，堅持下去，沒什么好怕的！”

　　“準備，開始——開始！”跳繩比賽在一分半鐘后開始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當老師提醒我還剩30秒鐘時，我覺得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會跳。這時，我看到正在為我數數的胡向我做了一個“加油”的手勢。我突然恢復了體力，跳了幾十下。

　　240！我太高興了！這個延伸跳繩測試讓我明白了“堅持就是勝利”的原則。

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