在平凡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編收集整理的跳繩的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳繩的作文1

　　每當我看到有人在跳繩，就會想起我那段跳繩的時光。那可真是一段難忘的成長歷程啊。

　　在我三年級時，班上的女同學都迷上了跳繩。我也不例外，因為我是女孩嘛，而且跳繩對我的身材也是大有幫助的，我可是很想有朝一日能從胖胖的丑小鴨變成瘦瘦的白天鵝呢！

　　首先，我買來了一根又長又漂亮的跳繩。接下來，我便從最基本的跳法開始跳，那時我最多最多只能跳三下。看著別的.女孩嫻熟地跳繩以及她們嘲笑我的話語，我很生氣而又無可奈何，因為我確實不會跳繩嘛。

　　經過我從好友那兒觀察了好幾天，我終于掌握了跳繩的訣竅。原來我不熟練的原因是我太急噪了，于是我靜下心來，慢慢跳。果然，在那樣一個涼爽的中午，我竟然一口氣跳了100下！真是功夫不負有心人那！

　　直到現在，我一見到跳繩還會情不自禁地要買一根。唉，那段快樂的時光啊，叫我怎能忘記呢？

跳繩的作文2

　　“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了!突然有人大喊：“耶!我們贏了。”這時我才回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對方很失望的.離開，我突然發現我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。

　　原因是從開學起，媽媽規定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發現自己愛上了跳繩，雖然有時很疲累或想偷懶并沒有做到標準要求，可是我還是會想盡力的達到目標。

　　現在我最喜歡的運動就是“跳繩”了，因為它不需要太大的場地和器具，只是簡單的一條跳繩。每當我高高的跳起時，便會不斷的鼓舞著自己說：“加油!加油!再加油!”當我完成時，我會非常開心并且很有成就感喔!

　　雖然運動完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過后，全身舒暢的感覺讓我精神又恢復起來。經過一段時間的練習，這個運動除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運動中得到滿足，最近新聞報導，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛跳繩這項運動，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。

跳繩的作文3

　　星期五下午，我們學校舉行“三跳”比賽，我也是參賽的一名選手。

　　比賽開始，先是三年級開始跳，我總算松了一口氣。后面是高年級女子和男子的雙飛跳比賽，我覺得雙飛跳比賽是最精彩的，我看的都入迷了，他們的速度非常快，而且，跳繩打到地上啪啪的響 ，他們跳的太棒了。

　　快要到我們比賽的時候，我心里很緊張，生怕發揮不好，我站在待定位上，幾乎能聽到心臟怦怦跳的聲音。隨著體育彭老師的一聲“開始”，我迅速地揮動繩子開始跳，“哎呀，不好，我站的`位置，地上有好長的一個洞，我的腳正好踩在洞上面，繩子甩過來后老是被卡住，真是急人，這樣反復幾次斷繩后，我往旁邊移動了一下位置，終于可以順利的跳下去了。由于開始的時候沒跳好，我對今天跳繩比賽時的發揮很不滿意，唉！我的心情糟透了。后面還有高年級的長繩和雞毛毽比賽，我都沒有心情觀看了。

　　希望明年我能夠跳出好成績！

跳繩的作文4

　　每當課間的時候，都會有許多同學在操場上跳繩，他們跳得又快又多，我心里既羨慕又著急。說起來你可能不信，我還不會跳繩呢!其實，我一直都想學會它，可是，我都已經三年級了，我怕我笨拙的樣子，會讓同學們笑話我。所以，我總是沒有勇氣在同學們面前學跳繩。

　　我的乒乓球教練知道了我還不會跳繩之后，就讓我必須學會跳繩。我沒有辦法，只好硬著頭皮去學。剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的`腳跳的快，總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。看著別人象小燕子一樣輕盈的跳，而我卻象個狗熊一樣笨拙，真是不想再學了。教練似乎看出了我的心思，就走過來鼓勵我說:“別著急，慢慢來。”然后，他把繩子從中間剪斷，讓我先練習空搖，再慢慢配合手搖的節奏進行腳的練習……漸漸地，我有了一點感覺，后來，當我一口氣能跳七、八個的時候，我心里有說不出來的高興。

　　經過這幾天的練習，我已經有了一些進步。通過學跳繩這件事，使我明白了:“無論做什么時候事情，都要持之以恒，不要在困難面前低頭。”

跳繩的作文5

　　今天我們去了體育運動中心，來測試我們從開學到現在一個月的跳繩訓練，首先，老師讓我們排好隊，給每人發了一個塑料面罩，輪到我的時候，老師讓我把塑料面罩接在儀器上進行肺活量測試，我的成績是1063，這個成績還不錯。接著就要進行跳繩測試了，我排在B組田樂汀后面，進場后我排在7號位置老師哨聲一響，大家就飛快地跳了起來。整整一分鐘，我從來沒有間斷，一直連續跳了217個，我覺的我的成績非常好。為我數數的是一個五六年級的大哥哥。接下來我們還測量了身高和體重，測完后我忘了自己的測量結果，幸運的是老師已經記錄過了。后來，還進行了座位體前屈測試，我的結果是10.2厘米。完成后我們就回教室了，老師夸獎我跳繩成績突破了200，獎勵我2塊巧克力，其中一塊是我的大繩獎勵。準備吃飯的時候體育老師叫我和岳子翔去老師辦公室，老師說坐在辦公室的`的老師都想看看我們的實力，可是辦公室太小了，影響我們的發揮，我和岳子翔的成績遠遠不如在體育館里的表現，于是，老師就讓給我們到室外跳，這回，我跳了210個。最后我們就回到教室吃飯了。

　　接下來的日子，我一定要更加努力的練習跳繩，爭取更好的成績。

跳繩的作文6

　　我的課余生活豐富多彩，有跑步、有跳繩、有爬山……讓我的生活充滿了快樂，我最喜歡的是跳繩。

　　下午，寫完作業，我和姐姐一起去樓下跳繩，到了樓下我們找到了一個很大很大的空地方，我們就開始跳了。跳著跳著，姐姐笑呵呵地說：“你的辮子真漂亮，兩辮子像蜻蜓的翅膀，上下飛舞著，我看了羨慕極了！”我害羞著又不好意思地說：“姐姐，你跳得又好又漂亮，跳得時候頭一點一點的.，像覓食的小鴨子，非常可愛。”姐姐和我都樂呵呵地笑了。

　　跳著跳著我和姐姐都累了，突然我想了一個主意說：“我們來玩花樣跳吧！很好玩，而且可以讓我們放松一下，”姐姐快樂地說：“好呀！”我一會交叉跳，一會左右上下的跳……這真好玩！

　　月落柳梢，快樂了一天的我和姐姐帶著甜蜜的微笑進入了夢鄉。

跳繩的作文7

　　今年我已經8歲了，但是還不會跳繩，看著同齡的同班同學參加了跳繩比賽，還得了獎，我羨慕極了。

　　跳繩我學過，但總是跳不過去，媽媽說：“別著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心里別提多高興了，這八下，給我贈加了不少信心，媽媽也很高興，對我說：“跳繩沒你想的'那么難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心里想真的呀！我只看到了別人的成果，而沒有看到別人的付出，一個月后，我已經能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我并不比別人差。

　　通過“學跳繩”這件事，讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。

跳繩的作文8

　　今天晚上我吃完晚飯下樓去公園跳繩，我在公園里看見院子里的小朋友也在練習跳繩，媽媽說我們練習跳大繩吧，我說好，媽媽一個另一個阿姨給我們揮繩，我們三個小朋友跳，我一開始很害怕，總怕繩子掄著我，媽媽鼓勵我大膽一點媽媽數一、二、三就讓我跳進去.

　　一開始我還跳了半個腿在外面，第二次媽媽又輪到我跳了，我跳了三下，就壞了，媽媽說你真棒，媽媽表揚我了，我就更大膽了，鼓起勇氣，我就更大膽的'跳了，終于學會了。我真開心呀，以后我要更加努力，在運動會上為班級爭光。

跳繩的作文9

　　大家都能從生活中的很多小事得到啟示，我也不例外。下面就讓我給大家說說，我從跳繩中得到的啟示吧。

　　小學開始，跳繩就作為一個體育的達標項目。一開始我心里想著，跳繩不是很簡單的嗎，可是跳的時候不是手動了，腳還沒有過；就是腳動了，但是繩還沒甩，或者繩子絆在了身上，要不就是一分鐘跳了沒幾個。當時，這個成了我家的大難題。爸爸給我做了跳繩的分解動作，我像小孩學步一樣，努力的學習。每次爸爸都給我糾正存在的問題。慢慢的我跳繩的動作開始協調起來了，也勉強能夠達標了。可是，離優秀還遠著呢。跳繩的時候，我開始還是快的，跳了約半分鐘的就氣喘吁吁了，就會失誤頻頻。于是，媽媽每天晚飯后，帶著我去鍛煉。我每天堅持跳繩，媽媽每天給我記錄，并不斷的鼓勵我“你行的`，你是最棒的”。現在，我一般都能夠跳160個以上，快的時候能一分鐘跳兩百個，我想，只要我持之以恒，我還能夠跳的更快。

　　滴水能把石穿透，萬事功到自然成。現在我懂了這句話，并把它作為我的座右銘。

跳繩的作文10

　　今天我在學校自由自在地讀課文,突然,老師下達口令:“點到名字的同學去體育組,”我們靜靜地聽著,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學來到了體育組。老師說:“說早上7:00到校,下午放了第二節課練習30分鐘。”我很想放棄,但老師說:“這對你的身體有好處哦!”

　　回到家里媽媽也是說:“這對你小升初體育方面有很大的'幫助。”我有了信心。來到了學校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉,跳繩落地時傳達給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規的跳法。我們就開始學著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的成果回報吧!

　　到了現在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛煉著迎接的新城區跳繩

　　比賽,我們要代表東街小學跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能松懈自己哦!因為我是體育班長!

跳繩的作文11

　　下午三點，我們去舉行跳繩比賽，我和我的同學非常興奮地跑下樓去。

　　到一片空地，老師說先各自練習一下，我們都迫不及待地練起來。我練習了二十分鐘，老師要我不要再跳了，去休息一下。過了一會兒，老師就說：“楚瑜，到你比賽了，快開始了。”我就跑過去，手里拿著一根跳繩，做好了比賽的準備。

　　賽開始了，剛開始我跳得很輕松，而且信心十足。大約半分鐘后，我覺得越來越累了，又跳了幾下，終于老師說時間到，我停了下來。我心想，我是第一名，可是我并不是第一名，我只跳了六十三個。

　　休息了一下，等待第二輪比賽。第二輪比賽中，我跳了六十八個，我進步了五個，真是太好了！

　　賽結束了，我們來到教室里。老師說我是四等獎，獎一張票，我心里仍然很興奮。雖然我沒有得第一名，但我也積極參與了，并且第二次比第一次有進步。通過這次比賽我懂得了：做一件事情，不能半途而廢，只要堅持不懈，就是一種成功。

跳繩的`作文12

　　我終于學會跳繩了！我真是太高興了！

　　跳繩對于別的同學來說就是張飛吃豆芽——小菜一碟，但它對我來說就像是孫大圣聽見緊箍咒——頭痛。今天我特地請來了我們班的跳繩高手——小芳來教我跳繩。她先給我做了個示范：先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當繩子落到腳下的那一瞬間，小芳就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態似雄鷹展翅，輕如燕飛。她一邊跳一邊給我講要領，我照著小芳教我的方法了試了一下果然成功了，可我只會一個一個的`單跳，急的我就像熱鍋上的螞蟻。小芳對我說：“心急吃不了熱豆腐，干什么事情都要有恒心和毅力，堅持不懈地練下去肯定會成功的。”聽了小芳的話，我整整練了一個下午。

　　功夫不負有心人，我終于學會了跳繩，我真是太高興了！

跳繩的作文13

　　周日，爸爸媽媽陪我參加了華商超市舉辦的跳繩比賽。

　　參賽的小朋友們先到外面熱身。突然，我發現18號小男孩既會雙跳，又會雙跳花等很多高難度的動作。我立即對爸爸說：“18號小男孩這么厲害，我肯定比不過他的，我不想比賽了。”爸爸說：“沒關系，比賽的時候你就按自己的節奏去跳，保持穩定就會取得好成績。”聽了爸爸的話，我緊張的心情一下子就平靜了下來。開始比賽了，我跳了167個，獲得了第2名，而18號小男孩只跳了113個。發獎品的時候，超市的`阿姨為了鼓勵我， 還 發給我第1名的獎品，我非常開心。

　　跳繩比賽讓我明白兩個道理，一是做任何事情都要有信心；二是要繼續加強鍛煉身體。

跳繩的作文14

　　我今天回家時看見院子門口的'大媽開始擺攤了，我可以買新繩子了。等爸爸和媽媽停完車，爸爸上樓了，我和媽媽去買繩。我們買到了我想要的那種繩。它是綠色的，長短可以調節。我試了試，很輕，非常好用。

　　付錢時，我媽媽和那個大媽聊天，沒想到她和我們同住一棟樓！真巧。

　　那個大媽有一只小狗，小狗聞見我的肉夾饃香味，它很想吃，就站起來向我“拜一拜”；大媽說“躺拜拜”，它就四腳朝天向我“拜一拜”。 它真聰明，我媽媽就給了它一塊肉。

跳繩的作文15

　　上周日上午九點，我與往常一樣去打網球。

　　一到那里，教練“魔鬼劉”就讓我們跳繩。這可不是普通的跳繩，那根繩子看起來沒什么特別，可只要拿起來就會發現手感很不好，手感不好就算了，它還又粗又重，每用一次，整個人就像要虛脫了一樣。

　　我們開始跳了，速度想快又快不起來，要不然手腕會崩潰的。所以只能用一個恒定的超慢速度跳，簡直是在折磨我們！真不知道那個魔鬼教練的腦子里裝了多少個魔鬼，才能想出這么兇殘的訓練方式！也許一千個，也許一萬個，誰都不知道，我邊跳邊想。不一會兒，原本還精神的我在一瞬間就筋疲力盡了，手臂沉得像罐了鉛似的.。終于，漫長的兩分鐘過去了。沒想到，休息片刻后，“魔鬼劉”又說：“拿好繩子，準備再跳一次！”我整個人郁悶得好似寒冬臘月里被人當頭潑了一盆冷水，可還是得認命，抓起繩子繼續跳。

　　這次訓練，讓我很難忘，因為那一天差點沒把我累死。

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