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在平凡的學習、工作、生活中,大家對作文都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編幫大家整理的我學會了游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
我學會了游泳作文1
我喜歡游泳,每當看到哥哥在水里自由的遨游時,我就羨慕不已。現在我的愿望也要實現了,我和媽媽一起去礦泉樂園學游泳嘍!
第一次剛下水的時候,我雙手死死抓住欄桿,一動不動,十分害怕,就連一個腳趾都不敢動。教練過來后,把我推到水里,我的眼淚情不自禁地流了出來。“你要是再哭,我就帶你去深水池子!”教練板著臉對我說。天吶!那里水很深,都能沒過我的頭頂了。膽小的眼淚被教練嚇得縮了回去。
剛開始先學腿部的`動作。我抓著浮板,按照教練的要求,一下一下的練習,經過無數次的蹬腿收腿,我能像美人魚一樣游了起來。我美滋滋的,有點驕傲的玩了起來,沒有按照教練的要求去做動作,“哇”一不小心,喝了一大口水,嗆了我好難受。我一下子就老實了,規規矩矩地按照要求去練習了。
接下來開始學習手的動作了,我以為手的動作會很簡單,可是一練起來就不是那么回事了。我胳膊一劃水,身體就沉了下去,什么劃水、什么抱水、什么收腿,動作要領一下子就全忘記了。再加上又要抬頭,我手忙腳亂的,光剩下喝水的份了。我非常泄氣,也很郁悶,就賭氣的和媽媽說道“我不學了!”媽媽回給我四個字“沒得商量!”氣得我如熱鍋上的螞蟻一樣團團轉。“哼!有什么了不起,我就不信我學不會了!”我冷靜下來,暗下決心,回想著教練教給我的動作要領,一下一下的認真練習。經過我的努力,我終于學會了蛙泳。
世上無難事,只怕有心人!我的進步已經超過了媽媽,“嘻嘻”媽媽還在那里拿著浮板練習蹬腿呢,我已經能自己游嘍!現在我明白了,只要肯努力,就沒有辦不到的事情!
我學會了游泳作文2
暑假期間,我完成了假期作業,便請爺爺帶我去體育館游泳。說起我學會這項運動技能,可都是爺爺的功勞喲!現在回想起可真有趣!
初學游泳的第一天,我和爺爺早早地來到體育館,換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來人往的人群直出神。一個不留心,被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好,這個水池只有1。5米深,我一下水,就能腳尖頂地,嗆了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我對著爺爺說:“這個老頑童!”“先學基本功。”爺爺說。
首先學拍水,再學“大”字浮水;最后學憋氣。爺爺邊示范邊講解,我邊領會邊實踐。學著爺爺,我很快就學會了這幾項游泳基本功。
到了最關鍵的環節,爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手并攏,把手插進水中,然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊劃水。一轉眼,爺爺就游到對面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下決心:必須要學會蛙泳!
我學著爺爺的樣子,向前游動,可是怎么用力,身體還是原地不動,怎么辦呢?
爺爺看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,馬上游到我身邊,和顏悅色地說:“別放棄,只要你堅持不懈,一定能學會。俗話說:‘失敗乃成功之母’嘛!”
我聽了爺爺的話,內心充滿了力量,在游泳池里不斷地練習著,終于學會了蛙泳!
我又來到2米深的'游泳池里,縱身一躍,跳進水里。我像一只充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點50米的另一邊,此時已經筋疲力盡了。爺爺說:“不錯嘛!爺爺再教你自由泳!”……。
今天,我將最拿手的自由泳展現出來,還游了100米呢!看,我那標準的游泳姿勢在水面上飛快地移動,多帥氣!我還受到了爺爺的夸獎呢!
啊!我終于學會了游泳啦!我的心里美滋滋的!
我學會了游泳作文3
快到夏天了,大家都會去游泳,這讓我想起了第一次游泳的情景。
那天天氣很炎熱,游泳館里都是人。我小心翼翼的.走到教練面前,開始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好熱身運動。做完后便下水開始真正的學習。水很涼,站在里面會有些冷。我們把手搭在桿子上,深吸一口氣,變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒,在水中時間仿佛過得很慢。終于,我再也憋不住了,把頭伸了出來,大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我盡量放松身體,讓自己不要這么緊張。
我又把頭埋了下去,放松身體,真神奇,身體自己浮起來了!我很高興,感受到了身體貼著水面的觸感,清清涼涼的。雖然憋氣憋不了多久,但已經成功了不是嗎?
第三步,便是練習游泳的姿勢,腳要拍打得起浪花,我想這是因為要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潛入水中,要拼命拍打著水面,浪花在我身后翻滾,多漂亮。一會兒我便沉入水底,慌忙站起來。連老師都對我贊嘆不已。我心里很是高興,但游泳練習還在繼續,我的手還要向前滑,轉一圈,拍打水面,兩只手重復這動作。我要先爬上岸,在岸上練習左右手擺動,我還要時不時往右邊轉,為什么?因為要換氣,不要看這動作好像很容易,但如果做不好,人就會沉下去。如果不會換氣,那一段時間就要停下來。
時間過得快,太陽西墜了,我也精疲力盡了,一天的氧氣需求和體能的消耗,讓我幾度想睡著,不過終于是學會了游泳。很累,也很高興。
我學會了游泳作文4
暑假最熱的一天,驕陽似火,把大地烤得很熱很熱。
爸爸提議我們去學游泳,一來可以消暑,二來可以掌握一門技能。我們說去就去,于是就一起騎車到了游泳館。一進去,就迎來一股清涼的水汽,好清涼呀!我們買好泳具就急不可耐地進入泳池。
下水后,水特別特別的涼,教練讓我們往下蹲,水很涼很涼,感覺全身都被凍住了似的。接著教練教我們練習憋氣,這也是游泳最不可少的基礎。教練首先給我們展示了一下,然后讓我們開始練習憋氣。剛開始,有的人不敢憋氣,頭剛一進水,立即又抬起頭,怕嗆水。有的.人膽子大,深吸一口氣,一頭鉆進水,憋了好長時間,我羨慕極了。而我站在水里一動不動,呆呆地看著他們。教練看到了,來到我身邊,還特意給我展示了幾遍,讓我好好看著,然后讓我嘗試一下。我試著深深地吸了一口氣,憋住氣,頭鉆水中,竟然在水里堅持了一分鐘,我成功了。我又練習了好幾次,一次比一次好。
然后,教練又開始教我們蹬腿,動作看似簡單,但是一練則感覺很難。我們先在岸上練習蹬腿。教練演示了許多遍,我還是不會,于是教練又親手給我比試著,一遍一遍地教著我,耐心極了。我深受感動,我一定要好好練習,咬咬牙,邊看邊練習,最終動作到位了。
最后,下水實踐。剛開始,一緊張,嗆了幾口水,真難受。看著其他人,自由自在在水中游著,我下定決心,一定要學會,深吸一口氣,頭鉆進水中,兩腿一蹬,雙手一劃,兩腿有規律的畫著,一遍又一遍,后來成功了。我也像水中的青蛙一樣,自由自在地游著,心里痛快極了。
我逐漸喜歡上了游泳,因為游泳可以鍛煉我的身體,鍛煉我的膽量。游泳,讓我學會了堅持。