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在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的挑戰自我作文，希望對大家有所幫助。
挑戰自我作文1
不是有這樣一句話嗎："戰勝自己比戰勝別人更重要o”它讀起來是輕松的，做起來卻是艱難的o在校體育課上，我就有過這樣一段經歷o跳繩，我是弱者，平時一分鐘我最多也只有140多下，可達標要求是197下o我還差得遠呢，每次練習也沒進步多少o站在7號場地上，我看了看裁判，那嚴肅緊繃的'沒有微笑的臉，真是令人心悸o我仰望了一眼蔚藍的天空，默念著："只要努力，就能成功o ” "咚”，鼓聲一響，我甩動雙臂，帶動繩子，腳步和著節拍一起一落o我緊閉著雙眼o這一刻，我想起了老師曾問我："這次達標運動會，你的目標是什么？ ” "優秀！”我不假思索地回答o為了這一句"優秀”我一定要搏一搏o突然腳勾住了繩子，間斷了，我驚恐地繼續撿起繩子跳o不知怎么的，這短短的一分鐘似乎像一小時似的o我已是兩手酸痛，兩腿關節也痛得厲害o不，我不能停，不能放棄o我要挑戰自己，堅持就是勝利，我不住地給自己打氣o我堅持下來了，覺得自己從未這樣奮斗過o"咚”，鼓聲有響了，一分鐘跳繩終于結束了，此刻我多么想立刻躺倒在地o我懷著一絲期待的目光望了一眼7號裁判，記分牌上寫著"210個 ”o啊，我成功了！
我歡呼雀躍，我戰勝了自己o從這起，我深信只要付出汗水，經過自己努力的事，就一定能取得勝利o挑戰自我吧！
挑戰自我作文2
在上個星期的周末，我參加了火炬銀獎的第14期爭章活動。早上，我懷著崇高的心情來到了長樂林場。接下來的兩天時間，盡管過的充實而又辛苦，但卻令我受益匪淺。
剛到那后，領完資料，我便找隊員去了，結果我被分到了第六隊。中隊輔導員給我們四十分鐘的時間，設計好隊名、隊呼、隊帽、隊旗。大家自我介紹后，便開始分工了，我和“才女”曹思玥一起設計帽子，因為隊名是sunny，所以在帽子上畫上了太陽。而男生們則是在設計隊旗，他們先畫上了太陽，然后再在周圍寫下了我們的隊呼：晴天晴天，陽光無限！通過這一環節，鍛煉了我們的能力。
下面一個環節是大家最懼怕的，同時也是最期待的——野炊。我們先拿著100元錢去買了菜，買完菜后便上山準備煮飯。我們隊的洪元由于出生在廚師世家，所以就由她掌勺。經過一番折騰，終于可以開吃了。有涼拌黃瓜、番茄蛋湯、筍干炒肉、炒青菜……盡管這些菜不是很美味，我們還是吃得津津有味，我想，大家喜歡的不是那菜的味道，而是一顆真摯的心！
而尤老師的三句話更是使我受益匪淺：
1、無論遇到什么事，都要對自己說：“太好了！”。
2、在遇到困難時，對自己說：“我能行！”。
3、在別人有困難時，對他說：“你有困難嗎？我來幫助你！”而這第三句話則讓我想起了那天套被套的事。
我是我們宿舍中第一位套好的人。套完后的我便去幫助了其他人，從她們生疏的`動作中，我也感受到了她們的嬌生慣養。
這次比賽，讓我挑戰了自己，那些看似簡單的事，做起來卻很難。在這次活動中，我也體會到了父母平時做家務活的辛苦，隨著年齡的增長，我們應該為家長做一些力所能及的事！
挑戰自我作文3
人生不會永遠是坦途，有些挑戰正如河流、高山、冰川和險灘，需要克服困難才能征服。面對挑戰，你可曾害怕？面對挑戰，你可曾退縮？也許一切的艱難險阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你會發現它并沒有那么難以實現。
我站在跑道的起點，呆呆地望著前方。沒有任何準備，這個挑戰來得有些唐突。但今天，我不想放棄，我要挑戰自我！
“預備，跑---”槍聲頓時劃過天際，運動員們像離弦的箭一樣向前沖去，互不相讓，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。我鼓足了勁，一直向前跑。我沒有聽見其它任何聲音，停留在我耳邊的只有呼嘯的風聲。
看著遙遙領先的對手，我有些失落，很快便化作了動力�！耙粋�、兩個···”很快，我就超過了其他選手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不從心了。臉色非常蒼白，鼻翼挺得很難受，胸口奇悶。雙腿好像灌滿了鉛一樣，異常沉重，寸步難行。
眼前突然一片明亮，我看到了老師關切的眼神，聽到了同學們振奮人心的吶喊聲。不，我不能倒下，我要挑戰自我，不要失��！我憑著一絲信念，到達了終點。
頭很暈很暈，腿軟的根本無法站立。我扶著同學的`肩膀，走到了樹陰下。樹葉被風吹得“颯颯”作響，猶如一串串悅耳動聽的小風鈴。
我默默望著賽道，剎那間，我覺得人生就像一場馬拉松賽跑。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉地超過你，只有你不顧一切沖向終點，不斷挑戰自我，你才能獲得成功，享受成功的喜悅。
請勇敢的去挑戰自我！
挑戰自我作文4
人生總要挑戰很多的東西，但是最難挑戰的一般都是自我，因為自我就是你目前的極限目標，要超過他可不容易。暑假我就挑戰了一次自我能力。
開學前幾天為了慶祝一下，我們去了上海歡樂谷游玩；在那里玩了一天游樂園的各種項目，離開時，老爸老媽叫我去坐游樂園最恐怖的垂直過山車。我“拼命掙扎”但最后還是被押上了過山車。
坐垂直過山車的人很多，排隊的人見不到尾；排隊時，我想：死定了死定了死定了，這可是垂直過山車。到我了，我在心里默念：最后一排最后一排最后一排最后一排，哈哈，天助我也，我果然是最后一排。最后一排恐怖感應該會少一點吧，我想著�？墒�，命運好像在捉弄我一樣，廣播里下面說的一句話讓我的愿望化成了泡沫。做哪個位置的感覺都是一樣的。NO……
開始了，過山車慢慢的上升；當上升到最頂點時，我看了一眼下面，那么高，我的“恐高癥”又犯了，我在想著；突然，過山車同垂直通道上“掉”了下去。我們整車人都大叫了起來。我叫得異常響亮，可是旁邊那個大人叫的`比我更響。過了垂直通道，我還沒來得及松一口氣，又冒出來一個斜坡；“救命啊！（心聲）”不過經過了垂直通道的“洗禮”，這次我沒有叫的那么響了。后面，我不用說你也想的到，過山車上上下下，上上下下，沒完沒了······
終于落地了，我趕緊下了車，跑到地面上，好像正在逃出地獄一樣。通過這件事，我知道了：人生總是要有第一次，有了第一次，你才可能會有第二次第三次。當然，我說的不是壞事噢！對了，忘記說了，我坐過山車時候，頭頂被撞了個大包。
挑戰自我作文5
轉眼間一個寒假就要過去了，我真想用手抓回我曾經失去過的時間，可我無論用什么方法，時間都在我的眼前溜走。我的心還在期盼著下次暑假，期盼著再次度過快樂的時光。
過不久新的學期就要來臨，這將是我小學階段的最后一個學期了。我有時候真希望他快點來，只要他來了，暑假就會不遠；又有時候希望他永遠不要再來，一但他來了，我將會永遠的失去快樂的'童年，離開小學，轉入初中。以后可能也永遠見不到我的同學。
我感覺自己好像突然間長大了，從剛出生不久調皮可愛的小孩子漸漸變得成熟。我不再像小孩子那樣哭哭啼啼，舍不得離開自己舒適的家。雖然有時候我也會想家，想念我的親人�？僧吘惯@不是什么生離死別，過幾天很快就可以回家。還有，在家里有在家里的溫暖，同樣，在學校也有在學校里的樂趣。雖然我離開了家的溫暖，可我還可以離開父母，去面對人生的考驗。在讀一年級的時候，我經常對自己說：“沒事的，咬咬牙忍一忍就過去了�！爆F在還剩下一個學期，也就是幾個月而已�！皼]事的，咬咬牙忍一忍就過去了。”我應該更加的努力，全面沖刺，考出比以往還要好的成績。我還真想在這個學期里，給同學們留下最深刻的映象，給小學階段畫上最美的句號。
我想我以后的路還很長，孩子必須離開父母去迎接人生的暴風雨，去挑戰人生遭遇的困難，去研究人生的奧秘。
挑戰自我作文6
已經開學兩個星期，我收獲了快樂，收獲的知識，并且戰勝了自我。要想戰勝自我，首先要敢于挑戰自我。以前上小學的時候，我是比較內向的女生，上課從來不主動發言，老師叫到我回答問題時，我會支支吾吾、語無倫次、前言不搭后語。更沒有語文課前三分鐘演講一說，所以我就更沒有上課主動舉手發言的勇氣了。
但是現在進入初中了，語文有了課前三分鐘演講，9月13日可是由于是新調到那個位置的，所以事前沒有準備稿子，也沒有背，所以9月12日晚上寫完作業后趕緊準備稿子，并且開始背，最后迷迷糊糊的`睡著了。
第二天，早上我還沒有背熟，但是我想挑戰自己膽小的問題，所以我把稿子放在了位洞中，走上臺后，我不由得緊張起來，不敢看老師的臉，也不敢看同學們的臉和眼睛。雖然膽小，但還是要演講的，于是我的兩只眼睛只能平視前方的黑板報……
我的演講終于講完了，等演講結束后，掌聲嘩得一片，而我也是急急忙忙走下臺去，頓時覺得臉或火辣辣的疼，火辣辣的燙，但我是很高興，不是因為老師表揚了我，而是因為我戰勝了自己，戰勝了我不干當同學大聲講話的缺點，我戰勝了自己，我很開心！
新學期開始后，我不僅收獲了知識，而且戰勝了自己。每個人都要敢于挑戰自己，才會成功。每個人的成功都是戰勝自己的結果。我們要勇敢的邁出第一步，才會成功。
挑戰自我作文7
如果說：“堅強是一棵常青樹，那么澆灌它的必定是持之以恒的意志�！比绻f：“堅強是一朵永不言敗的花兒，那么照顧它、照耀它的必定是心中的太陽。”如果說：“堅強是一筆永久的財富，那么擁有它的必定是百折不撓的'人，能超越自己的人必是強者。”
記得是在我十歲那一年，我們去外婆家，在她的園子里有一棵桃樹。每顆桃樹都又大又紅的，以前總是爸爸爬上樹摘桃子給我吃，而我從不敢爬上樹。這一次，我想了想，不能年年都吃爸爸為我摘的桃子吧，我應該自己鍛煉一下了。
第二天早上，爸爸又準備去園子里摘桃子了，我隨即跟了過去，征求爸爸的意見，還好爸爸把這次當做了我試驗膽量的經歷，并且在旁邊警惕我的安全。
爸爸爬樹簡直是小菜一碟，三下五除二就爬了上去，而我還在點兒忐忑，外婆見我也要爬樹，連忙叫我下來，我才不聽呢？看見爸爸已經開始在摘桃子了，我一下慌了手腳，結果一不留神――摔了下來，屁屁與大地來了個親密接觸！外婆走了過來 ，心疼地說：“就跟你主說別上去嘛�！蔽也挪幌胫y而退，毫不猶豫地重新再來一遍，我一邊爬坡一邊鼓勵自已：加油！快到了，過一會兒就能嘗到鮮美的桃子了。因為上一次的失敗，這次就熟練多了。摘桃子時，手不小心扎到了刺，血流了出來，但我忍著這點小痛，繼續摘。
過了一會兒，終于摘到了一籃子的桃子，見到爸爸已經摘了好幾籃，我干脆選了一個最大最紅的桃子，清洗之后，在那邊津津有味地吃起來。我發覺，這是世上最甜的桃子！靠自己的努力打造一片天空，那片天空最湛藍，最美麗！
挑戰自我作文8
在暑假里，我嘗試過許多事，最讓我難忘的是那次做雞蛋湯。
一天早晨，媽媽對我說：“你不是一直想學做雞蛋湯嗎？今天我就教給你。”媽媽先給我演示了一遍，我認真地觀察媽媽的每一個動作，生怕丟掉關鍵的地方。媽媽做完后輪到我了，我拿出一個碗，又拿出幾個雞蛋，我把雞蛋往碗上一打，由于我用力過猛，把蛋清蛋黃撒了一地，還把我的褲子弄臟了。我自言自語地說：“怎么那么難��！”媽媽說：“大小伙子，剛開始就想打退堂鼓�。 薄拔揖筒恍盼易霾怀伞蔽屹�氣地說。說完我又拿出第二個雞蛋，這次我輕輕地打，我馬上閉上雙眼，心里想：一定要成功啊，不然媽媽要笑死我了。我祈禱以后，睜開眼睛一看，原來我用力太輕沒打住，媽媽在一旁哈哈大笑。這次我真的'有點灰心喪氣，可是我想起了詹天佑，他頂著多大的壓力，多少人民的期望，再說那時候的環境那樣惡劣，條件那么差，他都沒有退縮，沒有被困難嚇倒，我遇到這點兒困難算得了什么呢。想到這兒，我又開始了第三次嘗試，這次我小心翼翼地打，終于成功了，后面那兩個雞蛋順利多了。我端起碗拿了一雙筷子均勻地攪拌著，攪拌均勻后加上開水，再放上鹽、香油、醋等調料，一碗香噴噴的雞蛋湯就大功告成了。我嘗了嘗和媽媽做的一樣，媽媽看著我露出了滿意的笑容。我高興地手舞足蹈，大聲地喊：“成功了！終于成功了！”
這件事讓我懂得了，做任何事情都不要怕困難，要敢于嘗試，只要自己用心去做，善于總結經驗，不要怕失敗，就一定能成功。
挑戰自我作文9
今天是我們六年級全體師生遠足的日子，起床，刷牙，吃飯，我迫不及待去到學校。
今天遠足活動的啟動儀式，可是我們班的主場上臺機會都被我們承包了：倡議書發起人——小趙，宣誓人——軒軒，主持人呢？沒錯，就是我了！我可緊張了，全身在抖，就連聲音都在顫抖，現在想想還有點意猶未盡呢！
我已經按耐不住內心的興奮了，現在！立刻！馬上出發！我們排成一支整齊的隊伍，邁著整齊的步伐，雄赳赳，氣昂昂，壯觀極了！一路上我們時而背課文，時而唱歌，有說不完的話，道不完的快樂。走著走著，前方出現了幾顆櫻桃樹，那櫻桃像紅寶石似的掛在樹上，同學們不禁垂涎三尺。天空中飛過幾只燕子，樹枝上的小鳥喳喳叫著，似乎哼著曲子呢！路邊的'大樹高興的跳著舞，我瞬間覺得這個世界太美了！“3班3班非同一般，披荊斬棘，揚帆起航！”快聽呀！是我們班的口號聲，是那么鏗鏘有力。不知不覺，我們到達了目的地——雙溪湖大壩。我們班同學要舉行活動了！同學們紛紛積極參加表演，我也不例外，我和我的好朋友雯雯一起跳曳步舞，我能夠感受到他的緊張，和我一樣渾身發抖，我不停安慰他。最后還是給同學和老師們呈現了一個完美的節目效果。在同學們的歡聲笑語中，活動結束了，我們在交警叔叔和老師的保護下回到校園。今天，我們像一只被關在籠子里的小鳥，但明天，我們將會展翅高飛。
遠足是奮斗的號角，是勞動的詮釋，更是同學情，師長誼的真情綻放！
直到現在，同學們的口號聲依然在我的耳邊回蕩……
挑戰自我作文10
4月的最后一天，驕陽似火，仿佛火辣辣的夏天已經來到。上午我和同學張徐馳在爸爸媽媽的帶領下一起到湘湖定山廣場參加親子趣味定向賽。
到了定山廣場，現場人山人海，有義賣、文藝演出等活動正在進行，十分熱鬧。我們簽到后，領取了任務卡。任務卡上要求找到4個卡點，完成相應的挑戰任務并蓋章。
我和同學頂著烈日，信心滿滿地出發了。我們找到的'第一個蓋章點是湘農橋北，這個卡點的挑戰任務是夾彈珠。要求用筷子從盒子里夾出5顆3種顏色以上的彈珠。我們很快就夾完了，順利過關。開始尋找下一個蓋章點，第二個卡點叫海觀亭，挑戰任務是躬身過桿，要求親子一起挑戰，2人面向前，身子向后躬身過桿，不能碰到桿子，否則算失敗。我輕輕松松就過去了，媽媽只能勉勉強強過關。接著，我們找到了第三個蓋章點是湘湖師范舊址。這里的挑戰任務是雙人跳繩，我和張徐馳一開始怎么也配合不好，經過不斷嘗試和努力，我們終于一起跳到了10個完成過關。只剩最后一個蓋章點了，我們非常開心，以為勝利再望了，可是卻怎么也找不到。這時我們已經在炎炎烈日下暴走了1個多小時了，氣喘吁吁、汗流浹背的我們有點走不動，想要放棄的想法油然而生，可是媽媽鼓勵我們不能半途而廢，要堅持到底，完成挑戰。最后我們終于在一個保安叔叔的指點下找到了湘靈橋西蓋章點，并完成了走指壓板的挑戰任務。
當我們完成全部挑戰任務回到簽到點已經是正午了，雖然在烈日下的我們已經筋疲力盡了，但是這次活動讓我明白了一個道理，就是堅持到底，永不放棄，才能成功！
挑戰自我作文11
以前的我，在期末考試中我總能得前三�？墒堑搅怂哪昙墸械囊磺卸甲兞�。我慢慢地從第一名降到了第十名。一想到馬上就要開學了，我的心就有一種說不出的恐懼和壓力！
我是一個廣播員。學校規定，到了六年級就不能再當廣播員了，因此，我到了五年級后就要當廣播員的站長，那是一個重要的任務，當廣播員很辛苦，我真怕我的一時大意會影響到學校的名譽。
我是語文科代表，可是我更本就不是最棒的，在班里比我強的人有很多，我不懂老師為什么要選我當科代表。到了五年級后，我們就要換新的語文老師了，這位語文老師姓黎，是學校的語文科組長，我真怕到了五年級后連一個組長都當不上。
我是音樂科代表，雖然在唱歌上稍有成績，可是班里也有幾個唱歌很好的人啊，況且在音樂考試中我只得了第二名。
未來的校園世界我不知會是怎樣的，但我堅信，只要努力就一定會成功！
媽媽老是在我身邊念叨：“韻韻，你退步了，你要加把勁，要不考不上重點初中就只能回老家讀書啦。”
我也知道，光說沒用，要用實際證明才有用。但是我在學校太活潑了一點，連校長室都敢闖，我想，老師們應該對我的印象很不好吧。
我的數學老師對我說過：“余韻，你什么都好，就是你不敢勇于承認自己犯的'錯誤！”
師說的沒錯，每當我哪題做錯我就會懷疑是不是改錯了？我總以為自己很聰明，很了不起，但是事實證明：我不是不聰明，而是我不肯努力。雖然老師布置的作業我會盡力完成的最好，但是還是因為一點點馬虎成不了大器。
因此，我要向明天挑戰，爭取做到最好的自己和最好的成績！
……
挑戰自我作文12
為了“它……有了極地旅行的冒險家——斯蒂芬；為了它，有了在雷雨中放金屬風箏的勇士——富蘭克林；為了它，有了在太空中第一位宇航員——加加林……”
人類在不斷地向天空沖擊，為了擺脫了引力的束縛而不斷努力，挑戰自我，為了戰勝自我，曾經那些爬珠木朗瑪峰的人，曾經那些與斗牛搏斗。曾經與時間賽跑的人……這一切都是為了戰勝自己。
為了挑戰，有些人在挑戰時，受傷，甚至死亡，這一切與挑戰者逼近，這種勇氣是永生的`，這種精神是會長留下去的，因為人類正在向地球發起大挑戰！
誠然，人類向大自然挑戰的同時，也是向自己發起挑戰，當劉易斯縱身一躍時，跨過“世界紀錄”時，比原記錄提前0。1秒沖過終點時，人們歡聲雷動如癡如醉。永遠懷著“更高、更快、更強”的信念去向極限挑戰。
鷹在云海里獨自飛翔，回首極目，是鷹的方向，它驕傲地長嗖，向九里長空的極頂——沖刺！不知飛了多遠，也不知飛了多長時間，它深深地吸了一口氣，最后飛進了太陽里，懾了半個天穹！它說，我要挑戰自己，戰勝自己，暈了過去，當它醒了過后，發生自己不再是鷹了，而是成了涅磐不死的神——鳳凰。
鷹，它戰勝了自己，使自己成為了一只鳳凰，而我們呢，也會有那么一天的，正在努力挑戰中，挑戰著……
挑戰自我作文13
挑戰，是一件非常有趣的事，因為成功后會感覺十分自豪。可有些挑戰也不是那么容易，成功的就比如說是五校，我因為從小養成了一個習慣，就是中午不睡覺，可那又怎樣呢？不，我錯了，因為我發現每到中午，我仿佛處在一個山洞，只有我一個人，周圍怪寂靜的，偶爾只有幾聲搖桌子和翻身聲。我下定決心要離開這個“寂靜的山洞”，開始不與眾不同了。
開始我是信心滿滿，可是一到床上，看到周圍亮堂堂的，信心減掉了一半（我有時就連睡覺都要關上窗簾再在上面蓋一層布）。我看到爸爸媽媽已經沉沉入睡了，我開始猶豫不決。心里便想：算了，還是睡吧，誰叫你和姐姐打賭，輸了可慘了。
我閉上了眼睛，換了一個最舒服的姿勢躺下，心里一直在默念：什么都不要想了，什么都不要想了……
不久，果然功夫不負有心人，這一心里默念法似乎有用，一下子我就“起來”了，從哪里起來呢？從那嚇人的山洞的地上站了起來，邁出了第一步。
我起床后（鬧了好久才沒辦法起來了），我問媽媽：“媽，這個秘訣似乎有用呀！”
“有用的'不是這個秘訣，”媽媽語重心長的對我說“有用的是是你自己的心平靜下來了�！�
“噢，謝謝媽媽！姐姐，去吃肯德基，我贏啦！”我直接跑到姐姐那里，跟他談這事。
我們現在就是要挑戰自我，取長補短，不要放棄，把這件事堅持下去總是好事！
挑戰自我作文14
有一天，我和家人一起去爬山。剛到山腳，往上看，不怎么高，然后我就信心滿滿地說：“切，這山就這么一點高，我肯定爬得上去�！�
過了一會兒，媽媽說：“我們開始爬吧！”于是，我們就像一匹匹野馬，直沖上去。我爬得最快，心里別提有多得意了。“我最快，誰也超過不了我�！蔽肄D頭向還在下面的家人呼喊著。忽然，我感覺自己有點暈，接著全身冒冷汗，手腳都在發抖，我很害怕，有一種無法用言語來表達的害怕。生怕自己一不小心，就會栽倒下去，粉身碎骨……我越想越害怕，一動不動的，干脆就坐在臺階上了，等著媽媽來幫助我。
媽媽看到我的樣子，奮力往上沖：“孩子，你怎么了？”“媽媽，我剛才往下一看，就覺得很不舒服，還直冒汗。我好害怕��！”我一頭栽進媽媽的懷里哭了起來。媽媽笑了笑，說：“小傻瓜，你不是很勇敢的嗎？這個沒事的，只要你不往下看，一心想著往上爬，就可以了�！甭犃藡寢尩腵話后，我這顆懸著的心，終于放了下來。我按照媽媽說的，一步一步往上爬，果真不害怕了。為了能試試自己的膽量，我又往下看，結果還是會害怕�！皨寢�，這到底是怎么回事？我會害怕，而你就不會害怕？”“你有恐高癥！”“恐高癥，會死人嗎？”“不會，其實媽媽也有恐高癥，我是大人，為了保護你，我就什么也不怕了。”
這就是無私的母愛，為了自己的孩子很克服自己的恐高癥，我也要克服恐高癥來保護自己的媽媽。為了媽媽，我豁出去了，在媽媽的幫助下，我不斷地挑戰自我，雖然我還沒有完全戰勝自己，相信不久的將來，我將以嶄新的面貌去迎接新世紀的挑戰……
挑戰自我作文15
今天，我們來到了安陽太行山大峽谷培訓基地，那里綠樹蔥蔥，四面環山，設施齊全，真是個拓展訓練的好地方呀！
第二天中午，我們吃完飯，剛回到宿舍休息，教官就說：要集合了。我們急忙穿好衣服在大門口集合，教官又高聲地說：我們今天要去舉行‘高空拓展’活動，大家有沒有信心通關呀？我心想：什么高空拓展，不是就爬點矮墻嗎？誰不會呀！我們異口同聲地說：有！就這樣，我們出發了。
來到地方，我就驚呆了，那鐵桿頂部離地面足有十米，鐵桿一共有二十多根，鐵桿與鐵桿之間只有五十厘米寬的鐵板，我的天哪！這么高，這么窄，怎能過的去呢？我的心里開始變得不安起來。
我們的隊長段思正先上，他像一只敏捷的猴子，上的很快，一眨眼的`功夫，只見他輕松地一跨，就從這個木板跳到了那個木板，老師和同學們齊聲喝彩。第二個就輪到我了，我心里就像十五個吊桶打水七上八下，定了定神，在同學們的加油聲中，我快速地爬了上去，踏上鐵板，看看眼前的空隙，望望下面的同學，額上的汗珠瞬間就冒了出來。我試著往前挪了幾步，遲遲不敢跨過去，盡管下面的同學們一直在為我吶喊加油，但我的雙腿明顯在不停地打顫，教官喝到：我限你十分鐘之內跨過去。我還是害怕，但我知道，我已經沒有了退路，在老師和同學面前，我不能退縮，一瞬間的事，跨過去就行了。不知從哪兒來的勇氣，我移了移腳步，一閉眼，一使勁，身體一躍，竟發現自己跨了過去，很多認為我膽小的同學都看呆了，我快速地爬了下來，老師和同學都向我豎起了大拇指。這一刻，我的心情無法形容驚恐、喜悅！
這次挑戰自我成功的那一瞬間，我似乎懂得了只有突破，才能成長！
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