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學游泳作文
更新時間:2023-08-07 16:35:57
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【合集】學游泳作文

  在平時的學習、工作或生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?下面是小編收集整理的學游泳作文,歡迎閱讀與收藏。

學游泳作文1

  我聽媽媽說學游泳是可以自救的,所以我下定決心一定要把游泳學好。

  游泳班開始了,我穿好游泳衣帶著興奮又緊張的心情來到了游泳場,首先老師讓我們集合做好熱身準備后就下水了啊,游泳池里的水可真冰啊,但我還是堅持了下去。

  等到同學們都下水了,老師說游泳一定要打好基礎,之后就教我們學憋氣,還沒等到老師說完,我們就沉到了水底,過一會兒我們就出來了,而且每個人都摸著鼻子說自己的鼻子痛,有的說自己的鼻子好像進水了,還有的'甚至爬到了岸上去,老師不僅沒有安慰我們,還說我們沒有聽她說,就自己下去了,隨后老師說一定要先吸完一口氣才可以下去,否則就會讓鼻子進水,接著老師讓我們再試了一次,這個方法可真好用,果真沒有進水,我高興壞了,他說下節課還可以教我們蛙泳呢,課結束了,我回家后跟媽媽說了今天的事情,媽媽聽了還表揚了我說我的膽子越來越大了,我下定決心,一定要認真聽講,學到更好,更多的游泳本領。

  今天我學到了憋氣,讓我知道了什么東西都要敢于挑戰,下一節課,我一定要學好蛙泳的。

學游泳作文2

  暑假的一個星期天早上,爸爸說要教我學游泳,我聽了高興得一蹦三尺高。

  剛到體育館門口,我就蹦蹦跳跳地跑進了游泳館。爸爸說先教我水下憋氣:“你先憋住氣,然后鉆進水里,保持20秒。”我想:這不是小菜一碟。我“撲通”一聲跳進了水里。等到我把頭伸進水里時,不到一秒立刻又伸了出來,但為了學游泳,我堅持學習,終于在爸爸的鼓勵下學會了水下憋氣。

  接下來,爸爸教我動作了。我帶上浮板,按爸爸說的“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夾”做,但是動作就是做不好,無可奈何之下,爸爸只好扶著我做。過了一會兒,爸爸取下我的浮板說:“下去練習吧!”我聽了嚇得直往后跑,可爸爸一把抓住我,就像扔垃圾似的把我扔進了水里。我鼓足勇氣,想:不帶浮板,我也不怕!可能是我的.動作太難看了,才讓爸爸笑得前仰后合。

  天漸漸黑了,我和爸爸該走了,雖然我還不會游泳動作,但在未來的日子里我會更加努力,爭取早日學會游泳。

  指導:陽泉卓爾教育培訓學校

學游泳作文3

  今天的天氣非常炎熱,似乎要把大地烤化一般。炙熱難耐,有什么能降溫消暑的呢?正在納悶,這時姐姐剛好打來電話約我去體育館游泳池學游泳,我便愉快地答應了。

  我是第一次去游泳池,到那里一看,哇!好美好漂亮的游泳池呀。游泳池是長方形的,藍藍的水清澈見底,水面在陽光的照射下像一面大鏡子。游泳的人很多,有大人也有許多小朋友。在游泳池里,人們做著各種各樣的泳姿,有蛙泳、有仰泳、有蝶泳、有跳水的、還有自由泳,看得我目瞪口呆,感覺很新奇。正當我看得入迷時,一個大姐姐突然把我抱下水,我還沒弄清是怎么回事呢,只見一個小女孩用蛙泳的'姿勢,“哧溜”從我身邊游過,嚇了我一大跳,還以為真的是一只大青蛙呢。

  我不會游泳,可看著別人非常開心的在水里游來游去,瀟灑自如的樣子,我羨慕極了。心想,我也一定要學會游泳。首先,我得學會憋氣,要領是:先在水面上深深地吸一口氣,再把頭潛在水里,最后再浮出水面。就這樣我反反復復練了很長時間,最后潛在水里的時間也長多了。我很開心,也很快樂。

  雖然這次學游泳,我沒有學會各種各樣的泳姿,但是我學會了最基本的憋氣,世上無難事只怕有心人,我想:練的時間長了,練得多了,我肯定能學會各種泳姿,我期待著自己一天比一天有進步,更期待著有一天能像小魚兒一樣在水里暢游。

學游泳作文4

  游泳訓練課上,雖然太陽火辣辣的,但卻阻止不了同學們游泳的熱情,大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒,教練簡單地說了幾點要注意的事項,就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。

  走進游泳館,哇!映入眼簾的是很大的'游泳池。教練讓我們排好隊,并詳細地給我們講解了下水前的熱身運動,我們邊聽邊跟著教練認真地做運動。教練說:“如果沒有做熱身運動而貿然下水,那么可能會腿抽筋造成溺水。”隨后我們在水池邊把水撲到自己的前胸后背,讓身體先適應一下水溫。

  下到游泳池里,同學們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面,可是我只顧著往前走,腳下不穩差點就摔倒了。我才發現在水里行走并不是那么簡單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來回地訓練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學膽子大,一會就學會了,可是我不敢,一直都沒有成功,后來老師扶著我的雙手說:“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地嗆了幾口水,把我嚇壞了。但為了能學會游泳,我想我一定要好好練習。

  時間過得真快,游泳訓練課不知不覺中就結束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼,而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體,增強了體質。我一定要好好練習學會游泳。

學游泳作文5

  今年暑假,我和同學相約在游泳健身中心學游泳。為期十天的訓練,把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。

  游泳開始前,需要做的準備工作有:換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運動。隨后就可以跳進一汪清水的泳池,正式開始期待已久的游泳課程。

  伴隨著撲通聲的此伏彼起,我和同學一個個扎進水中,老師儼然將軍一般,布置任務了:轉身滑水30個、蛙泳8個來回,標準的泳池是25米,我們相當于連續游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內容。我們這些小將在老將的一聲令下,便投入到戰斗中去了。在途中,老師不斷來回巡視戰況,看有沒有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中,我們唯有努力的'完成布置的任務,不敢有一絲松懈。

  我體會最深刻的是自由泳,雖然它的名稱聽起來很隨意,可其實并不自由呢。老師的要求是這樣的:手劃到底,然后翻出水,出水后,前臂和后臂呈“”形,同時手腕自然下垂,放松身體下水,頭部在手部進行兩次動作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒在水中,在頭部和手部進行動作的同時,腳不停的打水。聽起來不難,做起來還是有難度的。這三個動作在不斷的重復,我的疼、酸、累三種感覺也達到了極致。

  功夫不負有心人,克服了疼痛,學會了游泳!

學游泳作文6

  別看我現在游泳還不錯,身體可以像小魚一樣在水中自由活動,速度也挺快,也不會嗆水。可練成這樣的本領還有這樣一段不平凡的經歷呢。那還得追述到我七歲的時候。

  那一年暑假,我堂哥來了,爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈,你可要知道我那是想學游泳可是想瘋了的。

  第二天天剛亮,我就起床了,便連忙去叫爸爸和哥哥,可誰知他們起得比我還早,早就在沙發上看電視了,我馬上就問:“爸爸,什么時候去游泳?”爸爸卻說:“下午去吧。”我只有聽從他的“圣旨”。整個上午我都坐立不安,感覺好像度日如年。好容易到了下午,我迫不及待的'來到了游泳池。

  爸爸讓我開始下水,我鼓起勇氣跳下了水。啊,這回我嘗到苦頭了,水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來,不要亂動,不要張嘴,在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做,我果然浮了起來。第一關算是克服了,可第二關可不好過。

  爸爸又開始教我學蛙泳。這個蛙泳可不好學,要讓手腳配合,動作協調才行。我好不容易才把姿勢學好,可怎么也游不走,可真叫我心急呀。可我仍不氣餒,仍是拼命的練。突然,我的身體向前動了一下,啊,我終于學會蛙泳了!

  等我上岸,已經上氣不接下氣了,學游泳可真不容易啊。不是亂吹,這就是知識啊,不努力連游泳都學不會,這難道不是真理嗎?

學游泳作文7

  今年暑假,天氣異常熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一齊去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學游泳。

  外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會潛水了,就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應當能夠睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,之后把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養在水缸里給我看看,但因為青蛙是益蟲,我沒同意)。我試著用外公說的樣貌做了一遍,我的`身體真的在前進!我會游泳了!

  雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習,爭取游得又快又簡便!

學游泳作文8

  看著新聞上屢屢出現小朋友到水邊玩而溺水的事件,我心里也是特別惶恐。我想與其堵不如疏,教會她游泳不是就可以放心一些了嗎!于是趁著假期,我給她報了個游泳班。她也因此寫了作文,特復制如下:

  一個陽光明媚的下午,我和爸爸、媽媽一起到大水井游泳館去游泳,到了游泳館,我十分的.開心。換好游泳衣、游泳褲,再套上游泳圈。剛下水的時候,我感覺冷嗖嗖的,身體在發抖,爸爸告訴我,用水澆澆身上,一會兒就不冷了。我照著爸爸說的做,果然有效。站在池邊的媽媽親切地對我說:琪琪,你都這么大了,還是脫離不了游泳圈,這樣你永遠都學不會游泳的。聽了媽媽的話,我不服輸的盡頭就上來了。于是,我就吵著讓爸爸教我學游泳了。爸爸告訴我:先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學會憋氣后,再教你其他的。爸爸說完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經過反復練習,我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對爸爸說:先在可以教我學游泳了吧!爸爸點點頭,說:你現在沉入水中,雙手向前伸,再向身體兩側后面撥水,雙腳展開一蹬,然后收回。手腳要同時伸出,同時收回。我照著爸爸說的做。由于第一次離開游泳圈,失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水,就不想繼續學了。

學游泳作文9

  暑假,爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈,帶上泳帽,拿上泳衣,也拿上洗澡用的,我們就出發了。我第一次來到亞特游泳館學游泳,平常我只是看別人游泳,這次我可以親身體驗了。

  和媽媽走進游泳館,那里的.人真多呀,大家都在水里自由自在地游來游去,我非常羨慕:什么時候,我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣,戴好了泳帽和泳鏡,我走進了游泳池。水剛剛漫到我的胸口,原來水也不深呀。

  然后就是正式學習游泳了。老師開始教我們基本動作,首先是手上的動作,我按照老師的要求先把雙手閉合,然后帶著背漂板下水,接著把雙手自然分開在水中劃動。緊接上來后,老師又教給我們腿和腳的動作,老師喊著“收、翻、蹬、夾”,我們按著老師的口令一直做著基本動作,很快第一節課就結束了,老師還布置給我們作業是回家練習500個基本動作,我們當時都驚訝了,那么多個呀,不過我想只有把基本動作掌握到,才能扎實學游泳吧!

  第一次學游泳,感覺真好,我一定要把游泳學會!

學游泳作文10

  我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸,表妹一起去綠園山莊游泳。

  開始,我只會依賴游泳圈,后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習,始終沒有成功我開始泄氣了,暗暗想;學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。

  來說,什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。我似懂非懂的點了點頭。

  這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是

  因為爸爸在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的'頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時向爸爸做個鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!

  對啊,什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。同學們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!

學游泳作文11

  今日,陽光燦爛,萬里無云。我第一次去學游泳。爸爸媽媽帶著我,坐著朋友的車,一起去垅頭岙仔學游泳。

  到了那里,做好準備工作。然后,和同學們排好隊,等待著教練的指示。我們先做準備活動。接著,我們一起跟著教練,下海去。我跟著老師,脫了鞋,踩在鵝卵石上,腳底痛痛的;踩在沙灘上,沙子軟軟,腳踩下去,有腳印,很好玩、很舒服;踩在海里,腳冰冰的`,涼涼的,也很舒服。剛到海里,我嘴里的“冰塊小精靈”就開始“跳舞”,“咯,咯,咯”地響。還有點不適應這海水的溫度。這兒的海水冰冰涼涼的,在里面很舒服。果然,牙齒一會兒就不抖了,適應了這溫度。我心想:真冰爽,舒服極了!之后,教練又教了我們憋氣。

  我先吸了一口氣,把頭低下去,看見了一個個小顆粒,像一個個活潑的小朋友,有趣極了。教練又教我漂的動作。漂還有一個口令:一蹲,二伸,三低頭,四蹬腿。我反復練這個動作,已經比較熟練。我心想:漂和憋氣肯定是基本動作,要不教練干嘛先教呢?一會兒,下課了,一個小時“嗖”地一聲,走了。我一邊換衣服,一邊心想:游泳真好!

學游泳作文12

  放假嘍!

  兩個月的暑假生活開始了,我開心的不得了!媽媽給我報了兩個學習班,一個是寫字班,一個就是游泳班了。我喜歡水,每到下雨都吵著要媽媽帶我打著傘出去玩,現在學游泳了,每天都玩水,別提多開心了!

  我的游泳班是從7月1日晚上六點半開始的,剛到游泳池旁我就迫不及待的想要下水了,媽媽告訴我不行,要等到七點教練來了和組里的`小朋友一起才可以。沒辦法了我只有耐心的等了。每隔一會我都會問媽媽“幾點了”,因為我希望七點早點到來。

  教練來了,人群中不知道誰喊了一聲,大家都朝著一個方向看,果然教練從遠處走過來了,然后按教練說的站隊、分組,拿著自己的東西跟著教練進了游泳池旁邊的更衣室,大概五分鐘時間我們換好了泳衣走到了游泳池的旁邊,心里既高興又害怕,可以玩水是高興了,但是我可不會游泳啊,也不知道會是什么情況所以心里還是很沒底啊!

  噓!教練開始上課了,先在游泳池旁邊講了些注意事項,然后教我們"活動筋骨",下水嘍!教練一個個把我們接到水里,該我了,我試探著慢慢的進了水,雖然是露天的,但是因為天氣的關系所以水溫是熱的。嗯,感覺還不錯,十分鐘以后,在教練的指導下已經忘記了恐懼,開心的瘋玩起來。

  今天已經是學游泳的第五天了,我很喜歡這項運動。大家給我加油吧!我一定會盡快學會的,呵呵!

學游泳作文13

  終于放暑假了!今天,媽媽給我報了一個游泳班讓我學游泳!

  第一天來到這里,我看見有大人有女孩有男孩,趙教練說:‘先給我們分三個班,我們是楊教練這一組的。楊教練個子高高的,戴著一副黑鏡框的眼鏡,一雙大大地眼睛,長的一表人才!接著楊教練又說:“每天晚上6:55分準時到這里集合,家長8:55分到這里接我們,不可以遲到。”

  楊教練,把我們帶到了5樓,女生來到了女更衣室,楊教練把男生來到了男更衣室,我們迅速換完了衣服來到游泳池邊,剛開始跟教練學了幾個腦部的動作還學了幾個腿部動作,完后教練讓我們每人拿一個墊子,開始練習腿部動作,練完楊教練讓我們下水,然后把手爬在岸邊做腿部動作,做完,讓我們在水里悶氣3秒。然后楊教練讓我拿著墊子下水,于是我按教練教我的.腿部動作游了6圈并把墊子抓的很緊到了8:45分時教練說時間到了你們往岸上游吧!我們又游到了岸邊,上了岸。我們把墊子放的整整齊齊站著隊到更衣室拿上所有帶來的東西去洗了洗澡,最后我們站著整齊的隊伍下到了2樓找到了家長各自回到了各自的家!

  這就是我們的教練,非常負責的教練!

學游泳作文14

  上個寒假,我學習了蛙泳,這次暑假,我決定學習自由泳,因為自由泳更快。我的教練姓盧,學習自由泳的第一天,因為已經一年沒下水了,我還是有點害怕,于是,我倒數10下,跳!

  經過一番復習,我漸漸的習慣了水,第一節課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。

  腿部動作我得出了要領:自由泳腿部的打水動作,雖然也有一定的推進作用,但主要是起

  到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動,這樣打水才有力度,而且不會左右晃動。

  經過三節課的反復的`練習,我很不錯的掌握了打腿。

  打腿學完了就是劃手了,劃手比較簡單一點。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內旋,使肘關節處于最高點,手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準備。有個問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會,果然,一個星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!

  最后,是換氣,頭只往右轉,露出一半,只要右手劃的時候吸氣就好了。

  這樣,配合起來就好了。這次學習,讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!

學游泳作文15

  愉快的暑假來臨了,每當這個時候我的同學張權昊都能在河里快活地游泳,聽說他五歲就會游泳了我特別羨慕他。這個暑假我也想學會游泳,我這個想法得到了爸爸,媽媽的贊同和支持,爸爸還自告奮勇的說我來教你。

  我家小區前有一條大河,一天傍晚,爸爸準備了游泳救生的必備護具帶我來到河邊。我在河岸邊特別害怕,下還是不下心里非常糾結,在爸爸鼓勵下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體,教我雙手用力劃水,雙腳用力向后蹬,還一邊一邊給我做示范,我拉著爸爸的手慢慢的學著游。

  經過了四五天的努力學,一天爸爸說你可以試著自己一個人慢慢的游游看,我說可以啊,可爸爸一放手我腦子就悶了,把游泳的要領都忘了,腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水,我的`鼻子特別特別酸,眼淚也流下來了,我一下子就哭了。爸爸拉著我說:學游泳就是不要怕嗆水,我們小時候學游泳也是這樣的。過了一會,我平靜了一下心情,心里默默地想,多困難也要學會游泳,要像小魚一樣自由自在的在河里游泳。后來的幾天,我一個人從會游1米到2米到5米甚至跟遠,我慢慢地徹底脫離了爸爸保護我的手,終于學會了游泳,可我也喝了不少的河水哦!

  現在,我經常都堅持游泳,以前游泳對我來說是一種負擔,而現在游泳已經是我的一種樂趣。收獲的不僅是學會游泳,而是我學會了刻苦,這是一件多么有意的事啊!

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