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如何讓團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)變得有趣?如何在玩的過程中提升員工的團(tuán)隊(duì)精神?以下是小編為您精心收集整理的培訓(xùn)游戲經(jīng)典，歡迎借鑒參考。
培訓(xùn)游戲經(jīng)典（一）：
01認(rèn)識你真好
游戲目的：消除隔閡，增進(jìn)學(xué)習(xí)氛圍
游戲步驟：
1、讓所有學(xué)員伸出右手，放在他右邊同仁的肩膀上，幫他捏捏，錘錘，同時(shí)告訴對方，我叫...，認(rèn)識你很高興；
2、同樣，第一步結(jié)束后，讓學(xué)員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上，“回饋服務(wù)”，也要說，我叫...，認(rèn)識你很高興。
請培訓(xùn)師要注意中間氛圍的調(diào)控~
02硬幣組合
游戲目的：破冰
游戲步驟：看男女人數(shù)定義出男女的價(jià)格，比如男生多的話就將男孩定義為5毛，女孩定義為1元，然后所有人圍成一個(gè)圓圈順時(shí)針跑起來。當(dāng)培訓(xùn)師（或者培訓(xùn)助理）喊出一個(gè)數(shù)字時(shí)，參與人盡快地各自組合成這個(gè)數(shù)字。比如，培訓(xùn)師說3元，那就能夠是3個(gè)女生或6個(gè)男生或2個(gè)女生2個(gè)男生等
相關(guān)討論：活躍氣氛吧
03逢3抓手
游戲目的：活躍氣氛，身體接觸，以及訓(xùn)練聽的本事
游戲規(guī)則：請學(xué)員一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指。然后，主持人講段小故事，聽到數(shù)字三的字眼，抓別人的拇指，同時(shí)逃自我的拇指，關(guān)鍵是小故事的編排要能多次引發(fā)他們的敏感反應(yīng)，比如從前有坐山啊，用跺腳和抓握的這些動(dòng)作誤導(dǎo)。。
相關(guān)延伸：這個(gè)游戲也適用于講溝通中聽這塊資料的互動(dòng)或體驗(yàn)。
04蘿卜蹲
目的：中午或者午時(shí)上課前，學(xué)員比較困乏的時(shí)候，用于活動(dòng)提神、活躍氣氛
步驟：“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完蘋果蹲～”，這個(gè)口號我們做培訓(xùn)的都明白
討論：能夠簡單讓學(xué)員分享感受，不用太專業(yè)，以活躍氣氛為主
05解繩結(jié)
游戲目的：發(fā)現(xiàn)有領(lǐng)導(dǎo)力的員工，并引導(dǎo)參與游戲人員理解團(tuán)隊(duì)及目標(biāo)
游戲步驟：
1、所有人圍成一個(gè)向心圓，伸出右手，握住對面伙伴的手，再伸出左手握住不相鄰伙伴的手
2、要求不能同時(shí)牽同一個(gè)人的手
3、在所有人員的手牽好之后，就構(gòu)成了一個(gè)又一個(gè)的繩結(jié)，要求參與游戲的人員想辦法把繩結(jié)解開，解成一個(gè)圓。注意：在游戲的過程中手不能松開。
游戲結(jié)束之后，能夠安排小組討論：
從游戲中得到的感悟——目標(biāo)的達(dá)成需要具備的要素
06捆綁過關(guān)
游戲目的：激勵(lì)團(tuán)隊(duì)凝聚力
道具：繩子或其他能夠綁的東西
游戲步驟：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個(gè)圈圈，應(yīng)對對方。教師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一齊。
3、綁好以后，此刻每一組的組員都是綁在一齊的，教師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水等。
相關(guān)討論：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，藉著被綁在一齊來完成數(shù)件任務(wù)（這個(gè)游戲在娛樂節(jié)目里也經(jīng)常出現(xiàn)哦）
07吸引力
游戲目的：破冰、活躍氣氛
游戲規(guī)則：
1、培訓(xùn)師問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸第三排的第一個(gè)女同學(xué)！”
2、根據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈募缟希瑯?gòu)成一條或若干條線路，這個(gè)線路能夠延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。
3、培訓(xùn)師繼續(xù)問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸教師”
則所有人按上述步驟重新操作。
4、培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一齊，則培訓(xùn)師可進(jìn)行相應(yīng)的趣味懲罰。
08名字接龍
游戲目的：10分鐘內(nèi)讓所有人都相互認(rèn)識
游戲步驟：
1、所有人圍成圓圈，每個(gè)人先做簡單自我介紹，便于大家迅速記得自我的名字；
2、任意一位學(xué)員開始，說出自我的名字，如我是“張三”，然后順時(shí)針或者逆時(shí)針到下一個(gè)學(xué)員，之后說：我是張三旁邊的李四，然后下一位，繼續(xù)說：我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類推
3、最終一個(gè)學(xué)員表示壓力很大（233～～）
學(xué)員能夠在重復(fù)的陳述中，關(guān)注每一個(gè)人的名字以及他們的樣貌，從而快速互相認(rèn)識。培訓(xùn)師同樣也能夠加強(qiáng)對學(xué)員的印象。
09銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作本事。
步驟：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最終在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
10、雨中曲
游戲目的：活躍氣氛
游戲步驟：
示范動(dòng)作后，所有人閉上眼睛，聽教師講一則下雨的故事。
講到下雨之前的風(fēng)聲時(shí)，大家手掌相互摩擦；
講到開始有小雨滴時(shí)，用手指相互拍打；
雨漸漸變大成毛毛雨，拍打手掌；
下大雨了，拍打大腿；
下起了暴雨，跺腳。
一般情景下，教室里就是大珠小珠落玉盤的節(jié)奏～～
11、踢足球
形式：6人一個(gè)小組為最佳
類型：指導(dǎo)、幫忙其他組員學(xué)習(xí)技能
時(shí)間：15分鐘
材料及場地：每組一個(gè)龍門及一個(gè)足球，在空地進(jìn)行
適用對象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員
活動(dòng)目的：用于說明指導(dǎo)下屬或同事工作或交代任務(wù)時(shí)所需要的技巧。
操作程序：培訓(xùn)師把龍門及足球發(fā)給小組，龍門與射球的地方相隔8米，而后給小組十分鐘的練習(xí)時(shí)間，之后進(jìn)行比賽。每組要踢十個(gè)球，每人至少要有一次的踢球機(jī)會(huì)。進(jìn)球最多的小組為勝組。
12、大樹與松鼠
游戲目的：破冰，考察大家的反應(yīng)本事，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力
游戲步驟：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
13、你說口令，我反轉(zhuǎn)
目的：提高學(xué)員的注意力、逆向思維本事反應(yīng)本事
玩法：通常先整隊(duì)，施法口令，稍息、立正，那么此刻，講師發(fā)出：
稍息——要出做立正的姿勢、（立正——稍息）向左——向右
向前——不動(dòng)向后——向前，依次來過。
14、進(jìn)化論
目的：破冰
游戲規(guī)則：小雞-孔雀-人-神（名稱可自行設(shè)定，不斷進(jìn)化）
游戲步驟：
1、所有的人都是先從小雞開始進(jìn)化（用石頭、剪刀、布）贏的進(jìn)化到孔雀
2、只能是同個(gè)級別的進(jìn)行PK，如孔雀與孔雀PK，贏的進(jìn)化為人，而輸?shù)耐嘶癁樾‰u
3、最終剩下的三個(gè)級別中單一的隊(duì)員進(jìn)行懲罰
15、天黑請閉眼
游戲目的：打破僵局，讓學(xué)員之間相互認(rèn)識和了解。
游戲步驟：
1、分牌，確認(rèn)自我身份。
2、天黑全體閉眼。
3、killer睜眼，killer確認(rèn)同伙（每輪一次），killer殺人，killer閉眼。
4、police睜眼，police確認(rèn)同伴（每輪一次），police驗(yàn)人，法官提示身份，police閉眼。
5、天亮睜眼，被殺著亮明身份，死者發(fā)表遺言，退出游戲。
6、生者發(fā)表意見，每人一句（討論），投票殺一人，被投殺者發(fā)表遺言，退出游戲（如有若干人被投票數(shù)一致，則開始PK，PK者每人發(fā)言一句，余者再次投票，Ps：參與PK者無權(quán)投票。如二次投票均未有人被投死，則此輪無人死亡，游戲繼續(xù)）。
7、類推
police或平民全被殺（平民剩一人）killer勝，killer全被投police平民勝
培訓(xùn)游戲經(jīng)典（二）：
1、破冰游戲：幽默的力量
操作程序
這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做，并且要求你偏離你一貫的社會(huì)行為。
游戲的資料是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。在這個(gè)簡單的游戲中，感覺會(huì)既幽默趣味又有些尷尬，可能這個(gè)游戲剛開始時(shí)會(huì)感到不舒服，但結(jié)束時(shí)也許已是笑聲滿堂。
好玩和幽默的情緒會(huì)有助在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng)，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。
下頭一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么：
此刻選擇一個(gè)伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴），彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫，至少10秒鐘。
活動(dòng)目的
情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默能夠激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負(fù)性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會(huì)阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。
我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。所以，在最困難的時(shí)候，不要忘記幽默能夠使你堅(jiān)持樂觀。
2、破冰游戲：大樹與松鼠
操作程序
事先分組，三人一組。二人扮大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
培訓(xùn)師喊“獵人來了”！大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
培訓(xùn)師喊“著火了”！松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
培訓(xùn)師喊“地震了”！扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
活動(dòng)目的
考查大家的反應(yīng)本事，并且活躍氣氛。
3、破冰游戲：抓鬼
操作程序
人數(shù)在10個(gè)人以內(nèi)最適合
參加者圍成一個(gè)圓圈坐著，先選出1人做鬼。
參加者，以鬼的位置為基準(zhǔn)，從鬼開始算來的數(shù)字，就是自我的代號，每個(gè)當(dāng)鬼的人都是1號，鬼的右邊第一位是2號，依次為3號……
游戲從鬼那里開始進(jìn)行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是由第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思。
2號在接到口令后，就要立刻傳給任何一個(gè)參加者，例如“2、5”的話，2當(dāng)時(shí)就是自我的代號，5則是自我想傳達(dá)者的代號，此數(shù)字能夠自由選擇。
如此一向進(jìn)行比賽。
如果自我的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。
鬼的代號是從1開始，所以當(dāng)鬼換人的時(shí)候，則所有人的代號重新更改。
活動(dòng)目的
該游戲主要是訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)力和記憶力，以最快的速度確定自我的所在位置。這個(gè)游戲的樂趣與否，取決于參與者的反應(yīng)速度的快慢。
4、團(tuán)隊(duì)游戲：迎娶美嬌娘
操作程序
將學(xué)員分成小組，每組不少于8人，以10-12人為最佳。
講師讓學(xué)員站成1個(gè)大圓圈，選其中的1個(gè)學(xué)員作為起點(diǎn)。
講師說明
我們每個(gè)小組是一個(gè)公司，此刻我們公司來一位“客戶”（準(zhǔn)備幾個(gè)絨毛玩具等作為“美嬌娘”）。
它要在我們公司的各個(gè)部門都看一看，我們大家必須要接待好這個(gè)客戶，不能讓客戶掉到地下，一旦掉到地下，客戶就會(huì)很生氣，同時(shí)游戲結(jié)束。
“客戶”巡回規(guī)則如下：
“客戶”必須經(jīng)過每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的手游戲才算完成；
每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員不能將“客戶”傳到相鄰的學(xué)員手中
講師將“客戶”交給第一位學(xué)員，同時(shí)開始計(jì)時(shí)；
最終到拿“客戶”的學(xué)員將“客戶”拿給講師，游戲計(jì)時(shí)結(jié)束；
3個(gè)或3個(gè)以上學(xué)員不能同時(shí)接觸客戶；
學(xué)員的目標(biāo)是求速度最快化。
講師用一個(gè)“客戶”讓學(xué)員做一個(gè)練習(xí)，熟悉游戲規(guī)則。真正開始后，講師會(huì)依次將3個(gè)”客戶“從包中拿出來遞給第一位學(xué)員，所有”客戶“都被最終一位客戶傳會(huì)講師手中時(shí)游戲結(jié)束。
此游戲可根據(jù)需要進(jìn)行3至4次，每一次開始前讓小組自行決定用多少時(shí)間。講師只需問“是否能夠更快”即可。
活動(dòng)目的
讓學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)共同合作完成任務(wù)時(shí)的合作精神；
讓學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)是如何選擇計(jì)劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長處的；
讓學(xué)員感受團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。
有關(guān)討論
在剛才的活動(dòng)中，哪些方面你們對自我感到滿意？可能答案：試用了多種方法；大家能同心協(xié)力；每個(gè)人都進(jìn)取發(fā)表意見……
剛才的活動(dòng)中，哪些方面覺得需要改善？可能答案：一開始思想沒有放開，有些局限；沒有充分了解游戲規(guī)則；過于急于求成。
這活動(dòng)讓你們有什么體會(huì)？可能答案：成功需要團(tuán)隊(duì)所有成員的參與和配。
5、團(tuán)隊(duì)游戲：光榮獻(xiàn)身
操作程序
培訓(xùn)師讓每組成員圍成一個(gè)向心圓，而培訓(xùn)師自我站在中央來示范。
培訓(xùn)師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。培訓(xùn)師：“我叫……（自我的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有？”全體學(xué)員回答：“準(zhǔn)備好了！”
培訓(xùn)師：“我倒了？”
全體學(xué)員回答：“倒吧！”
這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈。
在培訓(xùn)師做完示范之后，小組的每位成員都要來試一試。
活動(dòng)目的
幫忙學(xué)員體會(huì)信任的建立，取決于自我對團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么簡便愉快。
有關(guān)討論
該游戲最難的地方是哪里，下次你會(huì)怎樣改善？
在活動(dòng)過程中，你感覺團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣，是否有信任感。
6、團(tuán)隊(duì)游戲：交換鈔票
操作程序
向一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員借一元錢，將借來的錢拿在手中向大家展示一下，然后從另外一個(gè)人那兒借一元錢。將借來的第二筆錢還給第一個(gè)人，借來的第一筆錢還給第二個(gè)人。
反問大家：“這兩個(gè)人中難道沒有人比以前有了更多的錢嗎？”（當(dāng)然沒有）
然后向整個(gè)團(tuán)隊(duì)指出，與上頭的情景相比較，如果有兩個(gè)主意被欣然的分享，那么不僅僅是供給這些主意的一方，并且所有的團(tuán)隊(duì)成員都能夠獲得一些經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)目的
鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)消除會(huì)阻礙互相交流想法的行為并推廣更多能鼓勵(lì)大家提出各種主意的方法。
有關(guān)討論
是什么因素阻礙了我們和其他的團(tuán)隊(duì)成員分享我們那些有用的主意與看法？
我們?nèi)绾慰朔拖@些因素？
讓另一個(gè)小組準(zhǔn)備這些問題
哪些因素促使我們與其他的團(tuán)隊(duì)成員分享我們的主意？
我們?nèi)绾卧黾舆@些因素？
7、同理心游戲：做父母
情境模擬
假設(shè)你一是一個(gè)三歲小孩的父母，你的孩子生病了需要打吊針，針管插在孩子的胳膊上，孩子一向哭著，這個(gè)時(shí)候，您怎樣讓孩子不哭呢？
“拜托你不要哭好不好，醫(yī)院的人都被你吵得受不了了。”
“媽媽抱你，，聽話啊。等一下我買玩具給你喔。”
“你再哭，病就好不了喔！”
“你不哭，我就去買好吃的麥當(dāng)勞給你，好不好？”
“你一向哭，那么大聲，被隔壁警察聽到了，就麻煩喔！”……
活動(dòng)目的
學(xué)會(huì)同理的思維方法：身同感受。
有關(guān)討論
你會(huì)怎樣做？
你學(xué)到了什么？
8、激勵(lì)游戲：你有別人沒有的
操作程序
請每位學(xué)員找一位搭擋，然后用卡片將下頭三個(gè)選項(xiàng)中至少選擇一項(xiàng)，寫在卡片上，然后互換卡片。
一個(gè)異常漂亮的身體特征；
一兩個(gè)十分迷人的個(gè)性特征；
一兩項(xiàng)出眾的才能或本領(lǐng)。
要求學(xué)員讀出別人寫給自我的卡片上的資料
游戲啟示
每個(gè)人都至少會(huì)有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，如果你能善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)并真誠地給予贊美，你就將贏得一個(gè)又一個(gè)真誠的朋友。并且在這種認(rèn)可中得到相互激勵(lì)。
9、蘿卜蹲
目的：中午或者午時(shí)上課前，學(xué)員比較困乏的時(shí)候，用于活動(dòng)提神、活躍氣氛。
步驟：“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完蘋果蹲～”，這個(gè)口號我們做培訓(xùn)的都明白。
討論：能夠簡單讓學(xué)員分享感受，不用太專業(yè)，以活躍氣氛為主。
10、硬幣組合
游戲目的：破冰
游戲步驟：
看男女人數(shù)定義出男女的價(jià)格，比如男生多的話就將男孩定義為5毛，女孩定義為1元，然后所有人圍成一個(gè)圓圈順時(shí)針跑起來。當(dāng)培訓(xùn)師（或者培訓(xùn)助理）喊出一個(gè)數(shù)字時(shí)，參與人盡快地各自組合成這個(gè)數(shù)字。比如，培訓(xùn)師說3元，那就能夠是3個(gè)女生或6個(gè)男生或2個(gè)女生2個(gè)男生等。
11、逢3抓手
游戲目的
活躍氣氛，身體接觸，以及訓(xùn)練聽的本事
游戲規(guī)則
請學(xué)員一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指。然后，主持人講段小故事，聽到數(shù)字三的字眼，抓別人的拇指，同時(shí)逃自我的拇指，關(guān)鍵是小故事的編排要能多次引發(fā)他們的敏感反應(yīng)，比如從前有坐山啊，用跺腳和抓握的這些動(dòng)作誤導(dǎo)。
相關(guān)延伸
這個(gè)游戲也適用于講溝通中聽這塊資料的互動(dòng)或體驗(yàn)。
12、認(rèn)識你真好
游戲目的：消除隔閡，增進(jìn)學(xué)習(xí)氛圍
游戲步驟：
1.讓所有學(xué)員伸出右手，放在他右邊同仁的肩膀上，幫他捏捏，錘錘，同時(shí)告訴對方，我叫...，認(rèn)識你很高興；
2.同樣，第一步結(jié)束后，讓學(xué)員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上，“回饋服務(wù)”，也要說，我叫...，認(rèn)識你很高興。
請培訓(xùn)師要注意中間氛圍的調(diào)控~
13、解繩結(jié)
游戲目的：發(fā)現(xiàn)有領(lǐng)導(dǎo)力的員工，并引導(dǎo)參與游戲人員理解團(tuán)隊(duì)及目標(biāo)
游戲步驟：
1、所有人圍成一個(gè)向心圓，伸出右手，握住對面伙伴的手，再伸出左手握住不相鄰伙伴的手
2、要求不能同時(shí)牽同一個(gè)人的手
3、在所有人員的手牽好之后，就構(gòu)成了一個(gè)又一個(gè)的繩結(jié)，要求參與游戲的人員想辦法把繩結(jié)解開，解成一個(gè)圓。注意：在游戲的過程中手不能松開。
游戲結(jié)束之后，能夠安排小組討論：
從游戲中得到的感悟——目標(biāo)的達(dá)成需要具備的要素
14、捆綁過關(guān)
游戲目的：激勵(lì)團(tuán)隊(duì)凝聚力
道具：繩子或其他能夠綁的東西
游戲步驟：
1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈，應(yīng)對對方。教師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一齊。
3.綁好以后，此刻每一組的組員都是綁在一齊的，教師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水等。
相關(guān)討論：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，藉著被綁在一齊來完成數(shù)件任務(wù)（這個(gè)游戲在娛樂節(jié)目里也經(jīng)常出現(xiàn)哦）
15、踢足球
形式：6人一個(gè)小組為最佳
類型：指導(dǎo)、幫忙其他組員學(xué)習(xí)技能
時(shí)間：15分鐘
材料及場地：每組一個(gè)龍門及一個(gè)足球，在空地進(jìn)行
適用對象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員
活動(dòng)目的：用于說明指導(dǎo)下屬或同事工作或交代任務(wù)時(shí)所需要的技巧。
操作程序：培訓(xùn)師把龍門及足球發(fā)給小組，龍門與射球的地方相隔8米，而后給小組十分鐘的練習(xí)時(shí)間，之后進(jìn)行比賽。每組要踢十個(gè)球，每人至少要有一次的踢球機(jī)會(huì)。進(jìn)球最多的小組為勝組。
16、名字接龍
游戲目的：10分鐘內(nèi)讓所有人都相互認(rèn)識
游戲步驟：
1.所有人圍成圓圈，每個(gè)人先做簡單自我介紹，便于大家迅速記得自我的名字；
2.任意一位學(xué)員開始，說出自我的名字，如我是“張三”，然后順時(shí)針或者逆時(shí)針到下一個(gè)學(xué)員，之后說：我是張三旁邊的李四，然后下一位，繼續(xù)說：我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類推
3.最終一個(gè)學(xué)員表示壓力很大。學(xué)員能夠在重復(fù)的陳述中，關(guān)注每一個(gè)人的名字以及他們的樣貌，從而快速互相認(rèn)識。培訓(xùn)師同樣也能夠加強(qiáng)對學(xué)員的印象。
17、銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作本事。
步驟：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最終在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
18、吸引力
游戲目的：破冰、活躍氣氛
游戲規(guī)則：
1.培訓(xùn)師問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸第三排的第一個(gè)女同學(xué)！”
2.根據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈募缟希瑯?gòu)成一條或若干條線路，這個(gè)線路能夠延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。
3.培訓(xùn)師繼續(xù)問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸教師”
則所有人按上述步驟重新操作。
4.培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一齊，則培訓(xùn)師可進(jìn)行相應(yīng)的趣味懲罰。
19、大樹與松鼠
游戲目的：破冰，考察大家的反應(yīng)本事，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力
游戲步驟：
1.事先分組，三人一組。二人扮大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2.培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3.培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4.培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
20、你說口令，我反轉(zhuǎn)
目的：提高學(xué)員的注意力、逆向思維本事反應(yīng)本事
玩法：通常先整隊(duì)，施法口令，稍息、立正，那么此刻，講師發(fā)出：
稍息——要出做立正的姿勢、（立正——稍息）向左——向右
向前——不動(dòng)向后——向前，依次來過。
21、進(jìn)化論
目的：破冰
游戲規(guī)則：小雞-孔雀-人-神（名稱可自行設(shè)定，不斷進(jìn)化）
游戲步驟：
1.所有的人都是先從小雞開始進(jìn)化（用石頭、剪刀、布）贏的進(jìn)化到孔雀
2.只能是同個(gè)級別的進(jìn)行PK，如孔雀與孔雀PK，贏的進(jìn)化為人，而輸?shù)耐嘶癁樾‰u
3.最終剩下的三個(gè)級別中單一的隊(duì)員進(jìn)行懲罰
22、天黑請閉眼
游戲目的：打破僵局，讓學(xué)員之間相互認(rèn)識和了解。
游戲步驟：
1.分牌，確認(rèn)自我身份。
2.天黑全體閉眼。
3.killer睜眼，killer確認(rèn)同伙（每輪一次），killer殺人，killer閉眼。
4.police睜眼，police確認(rèn)同伴（每輪一次），police驗(yàn)人，法官提示身份，police閉眼。
5.天亮睜眼，被殺著亮明身份，死者發(fā)表遺言，退出游戲。
6.生者發(fā)表意見，每人一句（討論），投票殺一人，被投殺者發(fā)表遺言，退出游戲（如有若干人被投票數(shù)一致，則開始PK，PK者每人發(fā)言一句，余者再次投票，Ps：參與PK者無權(quán)投票。如二次投票均未有人被投死，則此輪無人死亡，游戲繼續(xù)）。
7.類推
police或平民全被殺（平民剩一人）killer勝，killer全被投police平民勝
相關(guān)討論：
在游戲當(dāng)中也能了解大家的個(gè)性和風(fēng)格，能夠分辨出大家的邏輯性如何。可是每次玩游戲的時(shí)候需要有必須的時(shí)間來控制游戲，適合在比較簡便自在的閑暇時(shí)間玩。
23、初次見面
第一步
1.給每人做一個(gè)姓名牌。
2.在每位學(xué)員進(jìn)入培訓(xùn)室前，核對下他的姓名，然后發(fā)給他一個(gè)別人的姓名牌。
3.在所有人到齊后，要求所有人在3分鐘內(nèi)找到姓名牌上的人，同時(shí)向其他人介紹自我
第二步
主持人介紹自我，然后告訴與會(huì)人員“很高興來到那里”
然后快速在教室走一圈，問“如果你今日不在那里，你會(huì)在做什么你不愿意做的事情呢？”，注意讓問答堅(jiān)持在一個(gè)簡便活潑的氛圍中
24、大風(fēng)吹
游戲方法：
1.把比人數(shù)少一張椅子數(shù)目的椅子圍成一圈。
2.除了當(dāng)鬼的人以外，其余的人分別坐在不一樣的椅子上。每張椅子限坐一人。
3.做鬼的人站在中央，他能夠隨意說大小風(fēng)吹。如果他說大風(fēng)吹，他說有X的人必須起來換位置。如果說小風(fēng)吹，則是相反，沒有X的人起來換位置。換位置時(shí)不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。
4.坐鬼三次的人則算輸，需理解處罰。
題目例子：
鬼：大（小）風(fēng)吹其余的人：吹什么？
鬼：吹有戴眼鏡的人（如是大風(fēng)吹，則是有載眼鏡的人起來換，如果小風(fēng)吹，則是沒戴眼鏡的人起來換！）
25、大胃王
目的：營造融洽的氣氛
時(shí)間：20-30分鐘
游戲規(guī)則和程序:
1.組員圍圈而坐，一個(gè)人開始說“我今日吃了一碗飯”，第二位之后說“我今日吃了一碗飯，兩個(gè)蛋”，第三位“我今日吃了一碗飯，兩個(gè)蛋，三快牛肉”
2.最終會(huì)是“我今日吃了一碗飯，兩個(gè)蛋，三塊牛肉，四個(gè)鴨腳，五片餅干，6粒花生，7根甘蔗，八個(gè)橘子，九個(gè)蘋果，十個(gè)胃痛丸”（能夠研究把以上物品寫著黑板上）
26、大瞎話
由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側(cè)的人開始不斷的指在座的每一個(gè)人。當(dāng)他指向其中的人和一個(gè)人，就問"瞎子"，"這個(gè)行不行？"
"瞎子"如果說不行，就繼續(xù)指下一個(gè)人。明白"瞎子"同意的時(shí)候，被指的那個(gè)人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據(jù)每個(gè)人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是"瞎子"自我。瞎子要出一個(gè)題目或者說指定一個(gè)節(jié)目，要被選定的人去完成。和大冒險(xiǎn)一樣，節(jié)目越荒唐越刺激越好。
下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。
27、官兵捉賊
用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙
這個(gè)游戲最好是四個(gè)人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執(zhí)行。
28、搶椅子
臺上置三張椅子，邀請四個(gè)人上來，放DISCO音樂，四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個(gè)人續(xù)前動(dòng)作，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最終兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
29、青蛙跳水
目的：留意別人說話和反映
時(shí)間：20-30分鐘
游戲規(guī)則和程序：
1、組員圍圈坐，組長開始說：“一只青蛙”，第二人“一張嘴”，第三人“兩只眼睛”，第四人“四條腿”，第五人“撲通”，第六人“跳下水”
2、下頭的組員繼續(xù)，兩只青蛙，兩張嘴，四只眼睛，八條腿，撲通撲通，跳下水。
接不下去的組員就退出，并且收到懲罰，最終的為勝利者
30、如果你愛我
目的：打破隔閡
時(shí)間：15－20分鐘
資料：
1.組員圍圈而坐，選一個(gè)人站在中間
2.這個(gè)人要走在圈內(nèi)的其中一人面前，設(shè)法逗他笑，并說“honey，如果你愛我，請你為我笑一下”
3.被問的組員要忍住笑，看這對方回答，“honey，我真的愛你，可是，我真的不能為你笑”
4.如果被問的人笑了，那他就代替占在中央，設(shè)法逗另一個(gè)人笑
5.逗人笑的時(shí)候能夠用任何方法，但不可觸摸對方
31、解結(jié)
目的：同心合力
資料：
全組人圍圈站著。
當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3！”時(shí)，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。
捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個(gè)結(jié)是解不開的。
32、泡泡連
游戲規(guī)則：
①人數(shù)：如果舞臺夠大，可選17人或是19人；甚至更多，但最好不要選公約數(shù)太多的，比如18，12，24之類的；
②參與游戲的伙伴站成一排，全場所有的觀眾一齊參與；
③當(dāng)主持人一發(fā)口號：“泡泡連啊”，所有觀眾齊答“連哪里呀”，主持人任找一個(gè)身體部分，如“連胳膊呀”，臺上選手趕緊連上旁邊人的胳膊，之后觀眾齊問“連幾個(gè)呀”，主持人看形勢，比如：答“連3個(gè)呀”，如果是以17人參加游戲?yàn)槔敲淳鸵蕴?人，剩下來的人之后玩，一批一批的淘汰，直到最終；留下3、4個(gè)人為最終的冠軍。
注：這個(gè)游戲很能造氣氛，主持人要見機(jī)行事，連較少的人能夠連屁股、鼻子、額頭之類的地方。但一次淘汰的人不宜太多，以1－2人為宜，最多不超過3人。
33、小雞變鳳凰
游戲規(guī)則和程序：
1.讓所有人蹲著，扮演雞蛋
2.相互找同伴猜拳，獲勝者孵化成小雞，能夠站起來。
3.然后小雞和小雞猜拳，勝利者變成鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋繼續(xù)猜。
4.繼續(xù)游戲，看看誰是最終一個(gè)變成鳳凰的。
34、五毛和一塊
人數(shù)：10幾個(gè)人就能夠，人多些更好玩的
人員：必須要有男有女，比例不限
裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號司令
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一齊，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。
請記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻明白分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)能夠到達(dá)要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
35、意亂情迷
目的：融洽相處
時(shí)間：10分鐘
資料：
1.男女搭配為一組，如果不均勻，則一人充當(dāng)異性
2.組長說：一見鐘情，兩人應(yīng)對面
翻臉無情，背對背
不解風(fēng)情，女向男而男背向女
3.加快速度，順序亂調(diào)，而重復(fù)下令，反應(yīng)慢，會(huì)錯(cuò)意、表錯(cuò)情的先背淘汰
36.尋人游戲
活動(dòng)目的：增進(jìn)學(xué)員之間的相互了解，活躍課堂氣氛
操作程序：
1.把尋人游戲工作表發(fā)給每一位學(xué)員
2.讓每位學(xué)員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中簽名，每人只能簽一個(gè)格子。
3.最先獲得全部簽名或者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)簽名最多者為勝利者，培訓(xùn)師應(yīng)準(zhǔn)備一些小禮物作為獎(jiǎng)品。
和你穿一樣顏色褲子的
喜歡打籃球的
雙眼皮的
三月份生日的
家有小女孩的
帶眼鏡的
穿白色襪子的
愛笑的
穿襯衫的
還沒有結(jié)婚的
喜歡旅游的
和你同月出生的
喜歡踢足球的
身高4250px以上的
戴手表的
不是本地的
有駕照的
早餐喝牛奶的
會(huì)游泳的
有部隊(duì)經(jīng)歷的
喜歡吃辣椒的
37、兔子舞
目的：活動(dòng)筋骨，讓學(xué)員在良好的精神狀態(tài)下上課。
時(shí)間：5分鐘
道具：無
步驟：
1.大家可圍成一個(gè)大圓圈或排成2-3支小長隊(duì)，視場地而論。
2.每個(gè)人雙手搭在前一位學(xué)員的雙肩上，隨培訓(xùn)師的指令做相應(yīng)的肢體動(dòng)作。
3.培訓(xùn)師開始引領(lǐng)指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2下，右腳跳2下，雙腳合并向前跳1下，向后跳1下，再連續(xù)向前跳3下，最終我們大家都蹲下。
4.可連續(xù)做動(dòng)作多遍，在做動(dòng)作的過程中隊(duì)伍不能散開。
5.請配合音樂。
38、教師說
目的：引發(fā)注意力，使大家精神集中。
時(shí)間：5分鐘
道具：無
步驟：
1.全體站立時(shí)（如上課回教室時(shí)），宣布游戲規(guī)則：講師口念“教師說1”時(shí)，請大家把手舉起來；當(dāng)“教師說2”時(shí)雙手平放，當(dāng)“教師說3”時(shí)雙手與身體成45度。
2.活動(dòng)正式開始時(shí)，講師念“1”、“2”、“3”時(shí)必須說“教師說1”、“教師說2”參加人員才可做動(dòng)作，行進(jìn)速度宜逐漸加快，出錯(cuò)的人請出列。
3.教師說3個(gè)字，亦可改為我說。請出錯(cuò)的人給大家表演個(gè)節(jié)目。
39、踩報(bào)紙
目的：活躍氣氛，放松學(xué)員情緒，團(tuán)隊(duì)協(xié)作
時(shí)間：無限制
道具：報(bào)紙
步驟：
1.參加游戲人員每組在10人以上，在規(guī)定的時(shí)間（由講師視人數(shù)多少而定）內(nèi)，小組成員全部站到一張報(bào)紙上。
2.異常說明，全部的腳不能站出報(bào)紙的邊界。
3.分析：解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于試驗(yàn)組員的提議，排除不可行的方案。（可行方案：如背起、抱起部分成員等）
40、動(dòng)機(jī)練習(xí)
目的：讓學(xué)員感受到獎(jiǎng)勵(lì)與動(dòng)機(jī)的關(guān)系，引發(fā)注意，導(dǎo)入課程目標(biāo)。
時(shí)間：5分鐘
道具：無
步驟：
培訓(xùn)師說：“請大家舉起右手”，堅(jiān)持一會(huì)兒后多謝大家。提問學(xué)員“你們?yōu)槭裁磁e手”？回答可能是“因?yàn)槟阋覀冞@么做”，或者“因?yàn)檎f了‘請’”。
得到3至4個(gè)答案后，培訓(xùn)師說：“請大家站起來，并把椅子舉起來”。絕大多數(shù)的情景下，沒有人會(huì)采取行動(dòng)。
培訓(xùn)師繼續(xù)說：“如果我告訴你們，在椅子下有鈔票，你們會(huì)不會(huì)站起來并舉起椅子看看”？絕大多數(shù)人仍然不會(huì)行動(dòng)。
于是，培訓(xùn)師說：“好吧，我告訴你們有幾張椅子底下確實(shí)有錢的”（通常，2至3個(gè)學(xué)員會(huì)站起來，然后很快，所有人都會(huì)站起來）。于是有人找到了紙幣，叫著“那里有一張”。
41、手指交換
目的：放松提神，開發(fā)大腦
時(shí)間：無限制
道具：無
步驟：
學(xué)員伸出雙手握拳，左手伸開拇指，右手伸開小手指。
根據(jù)講師所喊節(jié)拍交換，即左手伸開小手指，右手伸開大拇指。
如此反復(fù)前面兩個(gè)過程。節(jié)拍可逐漸加快。
一般很少有人能夠順利完成，此游戲可適當(dāng)鍛煉大腦，有效提神，防止學(xué)員發(fā)困。
42、雨點(diǎn)變奏曲
目的：活躍氣氛，增強(qiáng)學(xué)員的注意力。
時(shí)間：5分鐘
道具：無
步驟：
學(xué)員在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下完成表現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的動(dòng)作：
“小雨”——手指相互敲擊
“中雨”——兩手輪拍大腿
“大雨”——大力鼓掌
“暴雨”——跺腳
培訓(xùn)師說：“此刻開始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨……，最終雨過天晴”（可用于演講和歡迎嘉賓等場合：“讓我們以暴風(fēng)驟雨的掌聲迎接……”）
43、數(shù)字傳遞
游戲步驟：
將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員；
所有參賽的組員排縱列排好，隊(duì)列的最終一人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
游戲規(guī)則：
各隊(duì)代表到主席臺來，培訓(xùn)師：“我將給你們看一個(gè)數(shù)字，你們必須把這個(gè)數(shù)字經(jīng)過姿體語言讓你全部的隊(duì)員都明白，并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫到講臺前的白紙上（寫上組名），看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快，最準(zhǔn)確；”
全過程不允許說話，后面一個(gè)隊(duì)員只能夠經(jīng)過姿體語言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá)，經(jīng)過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫在白紙上；
比賽進(jìn)行三局（數(shù)字分別是0、900、0.01），每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。
小組討論：
P（計(jì)劃）D（實(shí)施）C（檢查）A（改善行動(dòng)）循環(huán)中，在這個(gè)游戲中如何得到體現(xiàn)？
四個(gè)循環(huán)中，哪個(gè)步驟更為重要？
44、蘋果與鳳梨
道具：無
說明：
全體學(xué)員圍成一圈
訓(xùn)練師先和相鄰的人進(jìn)行演示
訓(xùn)練師：這是蘋果。
相鄰的人回答：什么？
訓(xùn)練師：蘋果
相鄰的人回答：多謝！
回答完這一對話程序，由相鄰的人（甲）開始問他的下一個(gè)同伴（乙）相同的問題：
甲：這是蘋果。
乙：什么？
甲（對訓(xùn)練師說）：什么？
訓(xùn)練師：蘋果
甲：蘋果
乙：多謝！
將此對話一向持續(xù)下去，最終傳到訓(xùn)練師；同時(shí)訓(xùn)練師向另一個(gè)方向相鄰的人傳遞鳳梨，這樣兩句話就朝相反的方向進(jìn)行傳遞。
注意事項(xiàng)：
培訓(xùn)師要密切注意對話的流向，異常是蘋果和鳳梨的走向；
這是一個(gè)十分趣味和復(fù)雜的游戲，訓(xùn)練師應(yīng)當(dāng)提醒對話過程中的回答的規(guī)律，要求參加培訓(xùn)的人員要有異常高的注意力和反應(yīng)本事
可做為晚會(huì)游戲或者暖場游戲。對于發(fā)生回答錯(cuò)誤的學(xué)員，能夠適當(dāng)做些懲罰。
45、“聽與說”游戲
主角分配：
孕婦：懷胎八月
發(fā)明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽車
醫(yī)學(xué)家：經(jīng)年研究艾滋病的治療方案，已取得突破性進(jìn)展
宇航員：即將遠(yuǎn)征火星，尋找適合人類居住的新星球
生態(tài)學(xué)家：負(fù)責(zé)熱帶雨林搶救工作組
流浪漢
游戲背景：
私人飛機(jī)墜落在荒島上，僅有6人存活。這時(shí)逃生工具僅有一個(gè)只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。
游戲方法：
針對由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復(fù)述前一人的理由再申述自我的理由。最終，由大家根據(jù)復(fù)述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。
游戲說明的道理（能夠請學(xué)員一齊談看法）：
認(rèn)真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會(huì)相信你，才會(huì)讓你去求救。由此可見，聆聽十分重要。
根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn)評價(jià)：好的表達(dá)壞的表達(dá)。
46、他的授權(quán)方式
形式：8人一組為最佳
時(shí)間：30分鐘
材料：眼罩4個(gè)，20米長的繩子一條
適用對象：全體參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的學(xué)員
活動(dòng)目的：
讓學(xué)員體會(huì)及學(xué)習(xí)，作為一位主管在分派任務(wù)時(shí)通常犯的錯(cuò)誤以及改善的方法。
操作程序：
培訓(xùn)師選出一位總經(jīng)理、一位總經(jīng)理秘書、一位部門經(jīng)理，一位部門經(jīng)理秘書，四位操作人員。
培訓(xùn)師把總經(jīng)理及總經(jīng)理秘書帶到一個(gè)看不見的角落而后給他說明游戲規(guī)則：
總經(jīng)理要讓秘書給部門經(jīng)理傳達(dá)一項(xiàng)任務(wù)，該任務(wù)就是由操作人員在戴著眼罩的情景下，把一條20米長的繩子做成一個(gè)正方形，繩子要用盡。
全過程不得直接指揮，必須是經(jīng)過秘書將指令傳給部門經(jīng)理，由部門經(jīng)理指揮操作人員完成任務(wù)。
部門經(jīng)理有不明白的地方也能夠經(jīng)過自我的秘書請示總經(jīng)理
部門經(jīng)理在指揮的過程中要與操作人員堅(jiān)持5米以上的距離。
有關(guān)討論
作為操作人員，你會(huì)怎樣評價(jià)你的這位主管經(jīng)理？如果是你，你會(huì)怎樣來分派任務(wù)？
作為部門經(jīng)理，你對總經(jīng)理的看法如何？對操作人員在執(zhí)行過程中看法如何？
作為總經(jīng)理，你對這項(xiàng)任務(wù)的感覺如何？你認(rèn)為哪方面是能夠改善的。
47、瞎子摸號
活動(dòng)目的：
讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自我，用什么方法來解決問題。
形式：14-16個(gè)人為一組比較適宜
類型：問題解決方法及溝通
時(shí)間：30分鐘
材料及場地：攝像機(jī)、眼罩及小貼紙和空地
適用對象：參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練的全體人員
操作程序：
讓每位學(xué)員戴上眼罩
給了他們每人一個(gè)號，但這個(gè)號僅有本人明白
讓小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線
全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結(jié)束
全過程錄象，并在點(diǎn)評之前放給學(xué)員看
有關(guān)討論：
你是用什么方法來通知小組你的位置和號數(shù)？
溝通中都遇到了什么問題，你是怎樣解決這些問題的？
你覺得還有什么更好的方法？
48、狗仔隊(duì)
游戲規(guī)則：
將所有人進(jìn)行分組，每組兩人
培訓(xùn)師提問：在小組里誰愿意做為A？
剩下的人為B
培訓(xùn)師說：選A的人代表八卦雜志的記者，俗稱“狗仔隊(duì)”，代表B的是被采訪的明星，A能夠問B任何問題，B必須說真話，能夠不回答，時(shí)間三分鐘，不能夠用筆記。
三分鐘后主角互換
游戲討論：
該游戲可用于溝通游戲當(dāng)中，主要說明的認(rèn)識與陌生人進(jìn)行交往的一些知識：例如，我們將談話的資料分為幾個(gè)層次，最外層的談話是對客觀環(huán)境的交談，比如談天氣，談股市，所以比較容易交談；第二層就是一些談話者自身的一些話題，比如交談社會(huì)主角的話題，例如你的家庭狀況如何呀？你是哪里人呀等等問題；第三層就更深一層，會(huì)到個(gè)人保密部分等比較敏感的話題，比如性、金錢的態(tài)度、個(gè)人本事的確定等等，最終一層則是個(gè)人內(nèi)心的真實(shí)世界，比如道德觀、價(jià)值觀等。不一樣層次的話題適合不一樣的場合和談話對象，層次越高，雙方的溝通和相互信任越能體現(xiàn)出來；
對于直接面向客戶式的銷售人員的溝通能力很重要，就是要懂得循序漸進(jìn)的將顧客心理的保護(hù)屏障一層層剝掉，從而使顧客到達(dá)內(nèi)心的信任，促使銷售成功
此游戲還能夠進(jìn)行改編，即將原先的分組重新組合，每6人一個(gè)組，原先的搭檔必須仍在同一組，可由A扮演B的主角，以B的身份說出剛剛說掌握的B的情景，并告訴其它隊(duì)員；做完之后互換主角，到達(dá)小組成員能夠迅速的認(rèn)識同伴并建立關(guān)系。
49、撕紙
形式：20人左右最為適宜
時(shí)間：15分鐘
材料：準(zhǔn)備總?cè)藬?shù)兩倍的A4紙（廢紙亦可）
適用對象：所有學(xué)員
活動(dòng)目的：
為了說明我們平時(shí)的溝經(jīng)過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽者總是見仁見智，個(gè)人按照自我的理解來執(zhí)行，通常都會(huì)出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會(huì)怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝經(jīng)過程的復(fù)雜性。所以什么方法是最好的？這要依據(jù)實(shí)際情景而定。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不一樣的場合及環(huán)境而定。
操作程序
給每位學(xué)員發(fā)一張紙
培訓(xùn)師發(fā)出單項(xiàng)指令：
—大家閉上眼睛
—全過程不許問問題
—把紙對折
—再對折
—再對折
—把右上角撕下來，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來
—爭開眼睛，把紙打開培訓(xùn)師會(huì)發(fā)現(xiàn)各種答案。
這時(shí)培訓(xùn)師能夠請一位學(xué)員上來，重復(fù)上述的指令，唯一不一樣的是這次學(xué)員們能夠問問題。
有關(guān)討論：
完成第一步之后能夠問大家，為什么會(huì)有這么多不一樣的結(jié)果（也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會(huì)有誤差）
完成第二步之后又問大家，為什么還會(huì)有誤差（期望說明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依靠于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程）
50、你說我做
道具：七彩積木
參加人數(shù)：20-30人
用時(shí)：約1小時(shí)
游戲前準(zhǔn)備：培訓(xùn)師先自我用積木做好一個(gè)模型。
過程：
將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。
每組討論三分鐘，根據(jù)自我平時(shí)的特點(diǎn)分成兩隊(duì)，分別為“指導(dǎo)者”和“操作者”。
請每組的“操作者”暫時(shí)先到教師外面等候。
這時(shí)培訓(xùn)師拿出自我做好的模型，讓每組剩下的“指導(dǎo)者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。
15分鐘后，將模型收起，請“操作者”進(jìn)入教室，每組的“指導(dǎo)者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個(gè)與模型一模一樣的造型。
培訓(xùn)師展示標(biāo)準(zhǔn)模型，用時(shí)少且出錯(cuò)率低者為勝。
讓“指導(dǎo)者”和“操作者”分別將自我的感受用彩筆寫在白紙上。
游戲點(diǎn)評：
身為指導(dǎo)者的你，體會(huì)到什么？
身為操作者的你，體會(huì)到什么？
當(dāng)操作者沒有完全按照你的指導(dǎo)去做的時(shí)候，指導(dǎo)者的你有什么感覺？
當(dāng)感覺到你沒能完全領(lǐng)會(huì)指導(dǎo)者意圖的時(shí)候，操作者的你有什么感覺？
當(dāng)競爭對手已經(jīng)做完，歡呼雀躍的時(shí)候，你們有什么感受？
當(dāng)看到最終的作品與標(biāo)準(zhǔn)模型不一樣的時(shí)候，你們有什么感受？
是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？
指導(dǎo)者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？
適用課程：《職業(yè)壓力》、《團(tuán)隊(duì)建設(shè)》。
51、迷失叢林
形式：先以個(gè)人形式，之后再以5人的小組形式完成
類型：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
時(shí)間：30分鐘
材料及場地：迷失叢林工作表及專家意見表，教室及會(huì)議室
適用對象：所有學(xué)員
活動(dòng)目的：經(jīng)過具體活動(dòng)來說明，團(tuán)隊(duì)的智慧高于個(gè)人智慧的平均組合，只要學(xué)會(huì)運(yùn)用團(tuán)隊(duì)工作方法，能夠到達(dá)更好的效果。
操作程序
培訓(xùn)師把“迷失叢林”工作表發(fā)給每一位學(xué)員，而后講下頭一段故事：
你是一名飛行員，但你駕駛的飛機(jī)在飛越非洲叢林上空時(shí)飛機(jī)突然失事，這時(shí)你必須跳傘。與你們一齊落在非洲叢林中有14樣物品，這時(shí)你們必須為生存作出一些決定。
在14樣物品中，先以個(gè)人形式把14樣物品以重要順序排列出來，把答案寫在第一欄。
當(dāng)大家都完成之后，培訓(xùn)師把全班學(xué)員分為5人一組，讓他們開始進(jìn)行討論，以小組形式把14樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄，討論時(shí)間為20分鐘。
當(dāng)小組完成之后，培訓(xùn)師把專家意見表發(fā)給每個(gè)小組，小組成員將把專家意見轉(zhuǎn)入第三欄。
用第三欄減第一欄，取絕對值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來得出一個(gè)個(gè)人得分，第五欄累計(jì)起來得出小組得分。
培訓(xùn)師把每個(gè)小組的分?jǐn)?shù)情景記錄在白板上，用于分析。
培訓(xùn)師在分析時(shí)主要掌握兩個(gè)關(guān)鍵的地方：
找出團(tuán)隊(duì)得分低于平均分的小組進(jìn)行分析，說明團(tuán)隊(duì)工作的效果（1+1大于2）；
找出個(gè)人得分最接近團(tuán)隊(duì)得分的小組及個(gè)人，說明該個(gè)人的意見對小組的影響力。
有關(guān)討論：
你對團(tuán)隊(duì)工作方法是否有更進(jìn)一步的認(rèn)識？
你的小組是否有出現(xiàn)意見壟斷的現(xiàn)象，為什么？
你所在的小組是以什么方法達(dá)成共識的？
52、蒙眼作畫
人人都認(rèn)為睜著眼睛畫畫比閉著眼要畫得好，因?yàn)榭吹靡姡沁@樣嗎？在日常工作中，我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當(dāng)發(fā)生這些問題時(shí)，我們有沒有想到能夠借助他人的眼睛？試著閉上眼睛，也許當(dāng)我們閉上眼睛時(shí)，我們的心敞開了。
目標(biāo)：
使學(xué)員明白單向交流方式與雙向交流方式能夠取得不一樣效果。
說明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個(gè)問題時(shí)，能夠取得更好的結(jié)果。
游戲過程：
所有學(xué)員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成后，讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自我的大作。
討論：
為什么當(dāng)他們蒙上眼睛，所完成的畫并不是他們所期望得那樣？
怎樣使這一工作更容易些？
在工作場所中，如何解決這一問題？
變化：
讓每個(gè)人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后，將所有的圖片掛到墻上，讓學(xué)員從中挑選出他們自我畫的那幅。
教員用語言描述某一樣?xùn)|西，讓學(xué)員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考，為何每個(gè)人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不一樣的，在工作時(shí)呢？
所需時(shí)間：10－15分鐘
教具：眼罩，紙，筆
53、航空公司的經(jīng)營游戲
游戲方法：
將學(xué)員分成5-6個(gè)組，每個(gè)組將分別代表一家航空公司在市場經(jīng)營。
市場經(jīng)營的規(guī)則就是：所有航空公司的利潤率都維持在9%；如果有三家以下的公司采取降價(jià)策略，降價(jià)的公司由于薄利多銷，利潤率可達(dá)12%，而沒有采取降價(jià)策略的公司利潤率則為6%；如果有三家和三家以上的公司同時(shí)降價(jià)，則所有公司的利潤都僅有6%。
每個(gè)小組派代表叫到小房間里，交代上述游戲規(guī)則。并告訴小組代表，你們需要初步達(dá)成協(xié)商。初步協(xié)商之后小組代表回到小組，并將情景向小組匯報(bào)。
小組經(jīng)過討論五分鐘之后，需要作出最終的決策：降還是不降？并將決定寫在紙條上，同時(shí)交給講師。
講師公布結(jié)果。
點(diǎn)評：
本游戲看似簡單，但結(jié)果往往出人意料但又在意料之中，因?yàn)榇蟛糠止径紩?huì)選擇降價(jià)，結(jié)果降價(jià)會(huì)導(dǎo)致兩敗拒傷；
還告訴我們兩個(gè)道理：
不要假定競爭對手比你傻；
不要打價(jià)格戰(zhàn)，因?yàn)閮r(jià)格戰(zhàn)沒有贏家。
54、倍受攻擊
目的：體驗(yàn)被排擠的滋味
資料：
抽出一人做箭靶。
在地上畫一個(gè)圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
（備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動(dòng)。）
變化：“箭靶”可拉人入圈（這個(gè)圈必須要大一點(diǎn)），幫他一齊捉人，即圈內(nèi)人越來越多，直至所有人都入了圈為止。
55、畢加索
目的：考溝通能力
時(shí)間：10~20分鐘
材料：筆和紙
資料：
組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。
每兩人配比較賽。
開始前，每一組合背對背而坐。
在指定時(shí)間內(nèi)，一人負(fù)責(zé)講圓形，另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。
時(shí)間到，就看誰畫得快而準(zhǔn)。
也可對換主角。
備注：
這游戲可看到各人不一樣的溝通問題。
組長可在游戲后，講解溝通的藝術(shù)和重要。
56、波濤洶涌
目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂
時(shí)間：5~10分鐘
材料：氣球多個(gè)
資料：
每人一個(gè)不一樣顏色的氣球。
每人拋高自我的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時(shí)嘗試打下別人的氣球。
氣球跌在地上的人即被淘汰。
氣球堅(jiān)持在空中最久的人便算贏。
組長總結(jié)：“好啦！大家都出了氣！”
57、誰是密友？
目的：了解誰是好朋友
資料：
大家圍圈站，一人站在中間。
組長問：“當(dāng)你想找人傾訴時(shí)，在這個(gè)小組中，你會(huì)找誰？”此時(shí)，所有人便要閉上眼睛。
站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時(shí)，大家便可睜開眼睛。
站在中間的人要分享他為何選這人？被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。
（備注：組長需有心理準(zhǔn)備，隨時(shí)有機(jī)會(huì)要處理沖突。）
變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自我與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎？是否如他所指望的？（可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠(yuǎn)。）
58、喜怒哀樂
目的：增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制
時(shí)間：20~30分鐘
材料：字條
資料：
先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。
“傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不能夠回頭望。
主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風(fēng)情萬種”等讓最終的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后，并以任何方法傳達(dá)字條的資料，不可發(fā)出聲音。
“表情”一向傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。
進(jìn)行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。
注意：
在這游戲中，每人都應(yīng)有機(jī)會(huì)做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。
最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。
59、大混戰(zhàn)
目的：打破僵局
材料：報(bào)紙或廢紙（卷成球狀）
資料：
全組一分為二，先訂定自我的領(lǐng)土，兩組之間要?jiǎng)澇鲆粋�(gè)禁區(qū)。
當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后，便要開始做戰(zhàn)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（3分鐘左右），組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi)，但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。
最終以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝，禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)。
60、對對碰
目的：合作、溝通
時(shí)間：10~15分鐘
材料：音樂
資料：
眾人圍坐一個(gè)大圈，留一張空椅。
音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個(gè)人，要立刻起身去拉一個(gè)人來坐在那空椅上。
被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。
音樂停止，還在走著的人便算輸。
（變化：被請走的人能夠要兩人回答些問題才跟他們走。）
61、溫暖的表情
目的：學(xué)習(xí)彼此欣賞
時(shí)間：30分鐘
資料：
圍圈坐，其中一人在圈中間。
輪流說出圈中人值得欣賞之處。
直至每人都被提及。
變化：
能夠在組員生日當(dāng)天，以他她為主角（圈中人）。
可指定在某些場合對組員所欣賞之處。
62、3多足少
目的：合群
資料：
全組為為3小組。
一雙手和腳各代表一分，即一個(gè)人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個(gè)數(shù)字，各組便要以最快時(shí)間來組合。最慢的為輸。
例如：帶領(lǐng)者說：“我要3”，而小組有4人，那么應(yīng)當(dāng)有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。
備注：帶領(lǐng)者要預(yù)先計(jì)算好一個(gè)最大的數(shù)目，如小組僅有3人，數(shù)目便不可大于12。
63、吹吹
目的：考反應(yīng)及合群
資料：
按人數(shù)分組，至少3組。
每組自創(chuàng)名字，可用動(dòng)物、地方、花名等，但要單一和限字?jǐn)?shù)。
每一組開始時(shí)，要說：“蘋果（組名）吹，蘋果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回應(yīng)，但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上，或講錯(cuò)組名，便為輸。
備注：組名最好改得難記和難上口，因講錯(cuò)組員也算輸。
變化：可隨便更改動(dòng)作。例如：吹、跪、彈``````
64、香蕉運(yùn)動(dòng)
目的：合作默契
時(shí)間：10分鐘
材料：香蕉數(shù)只，繩
資料：
兩人一組，并將大家的左腕綁住。
給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。
那一組最快就是勝利。
65、同舟共濟(jì)
目的：鍛煉耐力
時(shí)間：10~15分鐘
材料：每隊(duì)一張報(bào)紙、預(yù)備數(shù)張報(bào)紙做后備之用、領(lǐng)隊(duì)用的哨子。
資料：
組員以平均人數(shù)分隊(duì)，每隊(duì)約三至四人。每隊(duì)分派一張報(bào)紙，將報(bào)紙鋪在地上。
領(lǐng)隊(duì)信號開始，所有隊(duì)員一齊站到報(bào)紙上，不可弄破報(bào)紙，就另要一張補(bǔ)充，繼續(xù)游戲。
全體隊(duì)員能夠長時(shí)間兩腳都站在報(bào)紙上是勝利者。
66、共同分擔(dān)
目的：讓大家體會(huì)同心的重要
資料：
兩人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一齊運(yùn)力，互相依靠的站立起來。
若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。
這游戲人數(shù)越多，難度越大，也需更多的默契。
67、畫肖像
目的：留意別人的指示
時(shí)間：10~15分鐘
材料：紙、筆（粗）
資料：
把小組分為三至四組，各組派一個(gè)為代表。
代表人蒙眼。
右手拿筆，站在畫紙前。
每組由組長挑選一人做“模特兒”，但不讓代表明白是誰。
依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長決定名次。
68、彼此搭配
目的：互相配搭
材料：蒙眼的毛巾
資料：
四人一組，分別是“腦”“眼”“手”和“口”
規(guī)則：“腦”只能發(fā)號司令，“眼”只能做動(dòng)作，“手”只能作動(dòng)作，“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。
帶領(lǐng)者講出一個(gè)動(dòng)作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。
69、解結(jié)
目的：同心合力
資料：
全組人圍圈站著。
當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3！”時(shí)，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。
捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個(gè)結(jié)是解不開的。
70、我笑你哭
目的：打破隔膜，簡便玩樂
時(shí)間：5~10分鐘
資料：
全組圍成一個(gè)圓圈。
帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員，做一個(gè)搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。
71、人生如戲
目的：發(fā)掘表演潛能
時(shí)間：20分鐘
資料：
分為A和B兩組。
給2至3分鐘，讓每組想出有5個(gè)連貫性動(dòng)作的事件，給對方猜測。例如：一個(gè)人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個(gè)動(dòng)作。
B組先派一人（B1）出來看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場。
B1看完表演后便向單獨(dú)出場的B2表演；B2再模仿，輪到B3單獨(dú)觀看如此類推。
到最終一位組員時(shí)，他不單要做出全套動(dòng)作，并要同時(shí)連貫地講出動(dòng)作的意思。
輪到B組表演，A組模仿。
72、分組法一：適合于多次分組
確定學(xué)員的總?cè)藬?shù)，及要分成的組數(shù)。例如，一個(gè)20人的班，某一活動(dòng)需要5組4個(gè)人的團(tuán)隊(duì)；另一活動(dòng)需要4組5個(gè)人的團(tuán)隊(duì)；還有一活動(dòng)需要6組3個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，另需2位觀察者。
我們能夠利用顏色旗（例如，用紅、綠、藍(lán)、黃、紫來分5組）、動(dòng)物棒（例如，獅、猴、虎、熊等來分4組）或數(shù)字（第1至第6組）等道具，隨機(jī)分配數(shù)字、旗子或動(dòng)物棒給學(xué)員，實(shí)現(xiàn)分組。
培訓(xùn)師宣布分組規(guī)則后，學(xué)員們能夠根據(jù)自我拿到的標(biāo)識，快速地移動(dòng)到各自的組中。
要使分組的過程更高效，我們能夠在各組區(qū)標(biāo)上指示性記號。比如，我們?yōu)槟玫郊t旗的同學(xué)設(shè)置的討論區(qū)為紅旗區(qū)，在該區(qū)的位置樹一面稍大的紅旗，或者用紙板書寫“紅旗小組”字樣立在該區(qū)，以幫忙小組成員快速找到自我的團(tuán)隊(duì)。
73、分組法二：適合于一次分組
準(zhǔn)備一包各種口味的糖，糖的數(shù)量等同于人數(shù)，并和分組期望匹配。例如，一個(gè)20人的班，需要分為5組4個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，就準(zhǔn)備5種口味的糖，每種口味各4顆。讓學(xué)員從中選出一種自我喜歡的，從而對學(xué)員進(jìn)行分組。
學(xué)員選糖的時(shí)候，能夠用托盤把糖送到學(xué)員跟前，供他們選擇。托盤分成五格，各自放著等量的糖，讓他們?nèi)芜x其一。為了提高效率，能夠讓幾個(gè)工作人員同時(shí)進(jìn)行。要使這一過程更高效，還能夠在托盤的每格標(biāo)明糖的口味。
與此法類似的還有：撲克牌分組法、數(shù)字抽簽法、主角抽簽法等。
74、分組法三：適合于一次分組
選擇一個(gè)話題或者一幅畫，讓學(xué)員們針對其展開討論，意見趨于一致的人為一組。
小組成員能夠共同為小組起一個(gè)響亮的名字，便于培訓(xùn)師區(qū)分，如“太陽隊(duì)”、“期望隊(duì)”等。小組內(nèi)部還能夠進(jìn)行主角分配，設(shè)計(jì)小組口號、選擇小組隊(duì)歌等。經(jīng)過這種方式，使小組成員間互相認(rèn)同，構(gòu)成凝聚力。
75、分組法四：此法適合于一次分組
學(xué)員在進(jìn)入會(huì)場時(shí)，各自領(lǐng)到一張卡片，但只是n分之一張卡片(n是每個(gè)小組的成員數(shù))。進(jìn)入會(huì)場后，學(xué)員需要去尋找其他(n-1)位學(xué)員，將各人手中的卡片拼合成一副完整的圖片。大家要互相進(jìn)取地詢問、展示、合作，最終達(dá)成“聯(lián)盟”，僅有找到其他(n-1)位朋友，才能夠找位置坐下來。找到所有的組員后，把組合成的圖片放置在桌面。這種方法能夠幫忙學(xué)員迅速熟悉本小組成員。
分組是培訓(xùn)的第一環(huán)節(jié)，分組活動(dòng)的好壞，直接影響著培訓(xùn)的效果。我們要認(rèn)真對待這個(gè)環(huán)節(jié)，力爭在培訓(xùn)正式開始前，調(diào)動(dòng)起學(xué)員的參與積極性。
為使分組活動(dòng)順利開展，在確定了分組方案之后，我們應(yīng)準(zhǔn)備相應(yīng)的分組道具，根據(jù)分組的要求布置教室。分組活動(dòng)開始時(shí)，可配以音樂，營造良好的環(huán)境和氛圍。
76、歡樂六人組
目的：生動(dòng)地向團(tuán)隊(duì)成員展示，成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一員是多么地令人愉快，而被團(tuán)隊(duì)排除在外時(shí)又是多么地令人不安。
時(shí)間：20-30分鐘
道具：事先準(zhǔn)備好足夠多的短語卡與信封，在進(jìn)行游戲時(shí)發(fā)給學(xué)員。
步驟：
準(zhǔn)備好一系列短語卡片，并將它們每個(gè)都復(fù)制六份。這些短語最好與培訓(xùn)資料、團(tuán)隊(duì)當(dāng)前的重要議題或面臨的問題有關(guān)，比如，像“突破成長瓶頸”等。
另外準(zhǔn)備1-5張短語卡片，每張卡片上的短語都不一樣。將短語卡片放到一個(gè)沒做記號的信封里封好，將它們與其它的信封混在一齊。讓每個(gè)學(xué)員自我選取一個(gè)信封。
請大家找開自我的信封，閱讀里面的短語，然后在房間里自由走動(dòng)，向別人介紹自我并重復(fù)那條短語（輕聲地）。當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)人與他有相同短語的時(shí)候，他們就組成一個(gè)小組。
在這個(gè)搜尋與介紹的過程中，繼續(xù)不斷擴(kuò)充團(tuán)隊(duì)成員，直到絕大多數(shù)學(xué)員都組成了六人小組。培訓(xùn)師再把剩下的幾個(gè)“孤獨(dú)者”相應(yīng)安排到各組中。
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當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人也有同樣的短語時(shí)，感受如何？
沒有被一個(gè)團(tuán)隊(duì)或小組理解，感受如何？
為什么已經(jīng)組成了團(tuán)隊(duì)的人不去幫忙那些被排斥在團(tuán)隊(duì)之外的人？團(tuán)隊(duì)的政策或是我們自我的私利是如何阻止我們?nèi)グ菽切┤说模?/p>
這個(gè)游戲?qū)τ诂F(xiàn)實(shí)的意義何在？
77、建立班組
目的：七人小組有助于小組討論和小組做決定表決，其討論效果最為突出。
時(shí)間：20-30分鐘
道具：若干白報(bào)紙、粗頭彩筆
步驟：
七人小組，適用于28人（分四組）、35人（分五組），分組時(shí)男女比例要適中，打亂原區(qū)域性，把相互不熟悉的人特意安排在一個(gè)組，提前擺放好學(xué)員桌牌，妨止學(xué)員自行調(diào)位。
給每組指定一項(xiàng)任務(wù)。至于小組活動(dòng)如何組織，誰當(dāng)組長等等，都不給具體提示。要求每個(gè)小組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成該項(xiàng)任務(wù)，比如為一家全球性的電子公司寫一份任務(wù)報(bào)告，或者決定如何處理一個(gè)有問題的雇員等。必要時(shí)你可為小組供給一份要求處理的問題的資料提要。所討論的主題也能夠是培訓(xùn)班的一個(gè)主要學(xué)習(xí)資料。
小組建設(shè)：競選組長，確認(rèn)組名、組徽（logo）、組歌、組呼。給小組起名字時(shí)，要求響亮、有創(chuàng)意、具激勵(lì)性，規(guī)定20分鐘完成。小組長指定記錄員、美工、發(fā)表人員，小組首次亮臺，在組長帶領(lǐng)下小組風(fēng)采展示。
評優(yōu)：最佳組歌，最佳組呼，最佳組長。
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如何取得小組一致意見？
評選小組組長，由小組派一代表發(fā)表為什么選他，并請大家思考具備什么樣條件才能當(dāng)好主管？
78、快速裂變
目的：相互認(rèn)識，密切靠攏。
時(shí)間：10分鐘
道具：空白的姓名標(biāo)簽（參考“人生盾牌”）
步驟：
在開課第一天，發(fā)給每個(gè)學(xué)員一個(gè)空白的姓名標(biāo)簽（參考“人生盾牌”）。請每個(gè)人都填寫好資料以便交流。
講師第一次發(fā)令，迅速找一位你喜歡的人（或是跟你看起來投緣的人），一齊分享你在姓名標(biāo)簽上所填的資料。
講師第二次發(fā)令，與你的同伴一齊找一對投緣的人，分享姓名標(biāo)簽上所填寫的資料。
講師第三次發(fā)令，原“四人團(tuán)隊(duì)”再次迅速找另一組“四人團(tuán)隊(duì)”分享，組成八人一組的團(tuán)隊(duì)。
79、撲克牌巧分組
目的：任意分組
時(shí)間：隨機(jī)
道具：一副或幾副撲克牌
步驟：
請每人從撲克牌中抽出一張。如果參訓(xùn)學(xué)員少于52人，就拿掉幾張，使剩下的撲克牌數(shù)與人數(shù)相等；如果人數(shù)多于52人，那就多準(zhǔn)備幾副撲克牌。
當(dāng)你想把學(xué)員分成若干個(gè)小組時(shí)，請持有同一數(shù)字的人互相尋找，構(gòu)成一個(gè)小組。這一方法的不一樣運(yùn)用方式應(yīng)視每次討論要求的人數(shù)而定。比如：如果每組需要10-12人，就能夠請所有拿方塊花色的人組成一組，拿紅心花色的人組成第二組，以此類推。
要分四組，可用花色來區(qū)分；想分兩大組，可用撲克牌的顏色（紅與黑色）來分；如果需要額外指定幾個(gè)人來參加某個(gè)活動(dòng)，那就指定拿“大王”的人走到前排。用撲克牌能夠變化出無數(shù)種分組方式，而參訓(xùn)人員也能夠從中得到一些樂趣。
80、星相和行為方式
目的：幫忙與會(huì)人員彼此熟識起來。
時(shí)間：20分鐘
道具：印有各種星相及相關(guān)資料的圖表。
步驟：
把12張星相圖貼在房間里，圖與圖之間要堅(jiān)持足夠的距離。這樣，每張星想圖前都不得能夠聚集一組人進(jìn)行討論而又不至于干擾其他11個(gè)小組的談話。
培訓(xùn)開始時(shí)，請參訓(xùn)學(xué)員站到自我的星相圖前面。等小組構(gòu)成以后，給他們5分鐘時(shí)間做自我介紹，并討論與各自的星相有關(guān)的特點(diǎn)（如果與會(huì)人員較多，能夠把大組分成幾個(gè)小組，要把每組的人數(shù)控制在5-6人）。
5分鐘后，宣布結(jié)束時(shí)間已到，請大家回到座位上去。如果時(shí)間允許，能夠請幾個(gè)小組報(bào)告一下他們的發(fā)現(xiàn)。
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你的星相特點(diǎn)對你適用嗎？
有時(shí)我們是不是會(huì)讓“星相”影響我們的行為方式？為什么？
你是否見過一個(gè)人的星相會(huì)有助于或有礙于其建立良好的人際關(guān)系？
你的自我認(rèn)識“貼合”你的星相特點(diǎn)嗎？
81、萬能的分組法
目的：預(yù)先計(jì)劃好怎樣組成人數(shù)不等的小組。
時(shí)間：隨機(jī)
道具：姓名簽或座式姓名牌，事先備好的活頁表格
步驟：
確定培訓(xùn)參加人數(shù)，確定在培訓(xùn)過程中所需多少個(gè)不一樣的小組，以及每組需要多少人。
制作如圖所示的活頁表格。當(dāng)需要學(xué)員組成新的工作小組或小組討論時(shí)，只需要請所有的紅色（或黃色）組合到一齊，下一次，則請所有的正方形組合到一齊，依此類推。
82、圍城
目的：團(tuán)隊(duì)有了共同目標(biāo)，體會(huì)蒙眼合作的特點(diǎn)，對照日常工作。
時(shí)間：45分鐘
道具：粗棉繩一條、眼罩（依人數(shù)而定）
步驟：
用眼罩將所有的學(xué)員的眼睛蒙上，將雙手舉在胸前，像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自我與他人。蒙上眼后，在原地轉(zhuǎn)三圈。
培訓(xùn)師告知在地上有一根很長的繩子，團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是找到這根繩子，并將它圍成正方形，要求在20分鐘內(nèi)完成，完成時(shí)每個(gè)人都必須握住繩子。
游戲進(jìn)行中，培訓(xùn)師可多放1-2條短的繩子，進(jìn)行至一半時(shí)間或尾聲時(shí)，培訓(xùn)師可悄悄讓2-3位同學(xué)拿掉眼罩（不許說話，做觀察員），繼續(xù)參加活動(dòng)。
蒙眼人能夠說話交流。
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怎樣使隊(duì)伍成功圍成一個(gè)正方形？什么導(dǎo)致了這個(gè)活動(dòng)的成功和失敗？
想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？蒙眼與不蒙眼做事的差異在哪里？
這個(gè)游戲和工作類似嗎？你有什么啟發(fā)？
如果再玩一次，會(huì)使什么獲得改善？
83、穿越“死亡電網(wǎng)”
目的：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神。
時(shí)間：30分鐘
道具：“電網(wǎng)”
步驟：
分組（每組10至15人）。
說明：此電網(wǎng)為380伏高壓電，除底線外不能有任何觸碰，否則即為死亡；要求全體經(jīng)過；
規(guī)則：每組預(yù)先給滿50分，觸電一次扣1分，滯留一個(gè)扣5分，每超時(shí)1分鐘扣1分。
規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成：20分鐘。
注意事項(xiàng)：不允許借助任何工具，不能越界（此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸）；每一網(wǎng)洞只能過1人次，不允許實(shí)驗(yàn)。
公布結(jié)果。
分享：
每組總結(jié)成功或失敗的原因。
培訓(xùn)師總結(jié)：
經(jīng)驗(yàn)是在失敗的先例中構(gòu)成的，要及時(shí)總結(jié)失敗的教訓(xùn)；
要想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，僅有團(tuán)結(jié)、協(xié)作、互相鼓勵(lì)；
計(jì)劃性的重要性；
講節(jié)奏，求精確，聽指揮（要產(chǎn)生領(lǐng)導(dǎo)者，大家服從）；
失敗的原因：不了解規(guī)則、盲動(dòng)、相互不協(xié)調(diào)；
要敢于嘗試，有必勝的信念。
84、人浪與人椅
目的：增強(qiáng)學(xué)員間的友誼關(guān)系和相互的協(xié)調(diào)性以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
時(shí)間：15分鐘
道具：大纜繩（長度以每人一尺為標(biāo)準(zhǔn)）
步驟：
第一部分：
全體學(xué)員手握纜繩圍成一圈，面向圓心，同時(shí)向后靠，構(gòu)成一個(gè)巨大的人圈。
培訓(xùn)師發(fā)出指令：
讓某一個(gè)方向的人向下蹲，另外三個(gè)方向的人感覺中間力量的變化。
按順時(shí)針方向逐一向下蹲，完成人浪的操作。
第二部分：
每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上。
聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
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