不經意間，一個星期已經結束了，我們對人和事情也有了新的看法，讓我們通過周記發表自己的意見和想法吧。但是周記有什么要求呢？下面是小編收集整理的實習周記范文，歡迎閱讀與收藏。

實習周記范文1

　　第一周來到實習單位，來到一個陌生的單位，需要我去做的事由很多。首先要做的是熟悉工作環境和生活環境。作為一個實習生，我需要學習的東西太多了。對很多方面都不熟悉，這就需要我們勤學好問，因為經驗對于新人來說是很重要的，不過能學到東西才是最重要的。同事們都有工作經驗，多和他們交流，能避免走一些彎路。

　　這周主要被安排看圖紙，了解公司工作的程序。雖然是很簡單的任務，但我也發現了很多問題，在學校學的都是比較的簡單的，公司的圖紙一看就發現很多部會的。我會懷著虛心的態度我學習，希望我能快速的融入這個集體。

　　來了公司已經一周了，開始慢慢熟悉了這里的環境，接著我的工作正式開始。暫時還沒有工程做，這周主要被分配到整理資料，由于資料有些混亂，我需要很認真的整理，包括一些工程的報驗表。同時還要學習做試驗臺賬、收發文記錄等內容。一開始覺得這么多資料很繁瑣不過只要靜下心來慢慢整理就能做好。通過這次公司的檢查，缺少了很多資料，雖然是比較簡單的事，但我認為主要是自己還沒能從學生轉變過來，缺少主動性和積極性。在工作中如果經常被動去做事那自己還是不能適應社會，就是一個失敗者。所以在以后的工作中要轉變自己的觀念，多培養自己的主動性和積極性，認真積極的去完成自己的任務。

　　這周，經理把***地下室的噴淋消火栓圖拿給我了，圖都是電子檔的。當我看到接圖紙和了解到以上的數據時，我愣住了我以前根本很少接觸消防這塊在學校學習的也就給排水），感覺無從下手，感到壓力很大，但是我必須接受這個挑戰。下定決心后我就開始動工了，同事發給我一個天正軟件，教我用這個看圖算量，打開圖紙開始仔細閱讀圖紙，由于對圖紙比較陌生，有一些地方要看好幾遍才能看懂，對于一些看的不是很懂的地方我及時做好筆記，最后去請教同事和經理。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次看圖紙看的這么累，深深體驗到了工作的辛苦，發現在學校里的生活是相當的安逸，心里也有了一些想法。看圖紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學習。了解整個工程之后，就開始計算工程量了，發現入手并沒有想象中的那么難，主要就是對消防這塊比較陌生而已其實和給排水算的方法差不多，懂得這些之后我慢慢步入正軌幾天下來這套地下室的消防工程算得差不多了，不過我發現自己還有很多要提升學習的地方，用電子 檔看圖時CAD太不熟悉了要加強，對于消防這塊要平時多看點書了解了解這樣才會更有利于以后的工作。

　　第三周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。

　　第四周

　　學做安裝預算，是要很細心的，可能一不小心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。學預算很重要的一點是要學會看圖紙。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及其有關于此套圖紙的補充和聯系單等，其實較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的管網，萬萬不可拿到一份圖紙沒仔細看說明就開始埋頭苦干，那樣可能會造成事倍功半的效果。其次，算圖紙時要一步一步的算起，理清管子是怎么出的走到哪里這很重要，加該加的，如消火栓離地高度、噴淋頭上下噴間距之類的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。第三，每條管道都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。這些是計算工程量時該注意的一些細節。要想掌握好預算這一行的技能，還是比較難的，不過我相信在我自己的努力和同事的幫助下，我會一步步前進的。經過這周的自我練習，我發現比剛開始接觸的時候我有了很大的進步，消防管主要是看圖方面有點復雜，管道的走向很重要，現在我也基本理清了這些要點。在看圖算量方面雖然有很大的提高，不過要想更加熟練我還得繼續努力，。

　　這周又有新的挑戰了，經理發了套電氣照明的圖我要我看看算算。以前在學校有算過至少不會陌生吧，誰知道打開圖，我還是感覺到了壓力，這跟我們學校算的好多不一樣啊，對于走線問題我一直不是很明白，不過趁著現在弄明白也好。算了一些才發現圖紙也沒有提供全，除了室內照明線路平面圖系統圖，室外電纜鋪設圖紙沒有，經理就跟我說拿到圖紙時就應該檢查圖紙是否齊全，不要等到做的差不多的時候，才發現圖紙不全，這樣就相當于白做了。在做這套圖紙時發現問題還真多，同事有空就問同事，同事沒空就百度，幾天下來雖然有點吃力還在還是馬馬虎虎算完了，不過越往后面越算發現自己的錯誤也越多，只得一次一次重頭開始了，好久回我都要厭煩了，還是堅持下來了，工作雖然枯燥但是收獲也是很大的。

　　這周又是算電，比起上周這周我就不會顯得浮躁，心態是好了就要開始工作了，我決定這周累點把上個星期算得不準確的重新再算一遍，這樣一來我可要努力努力再努力了啊。工作挺忙的我被那些電線配管搞暈了，不過收獲真的很大，其實算電線最難確定的就是根數， 火線（相線），火線進開關這是必須的，即是電流首先流向開關的線，只接至開關，與燈具不搭界，且不可能有兩根火線重疊的情況；零線，電流流出燈具的線，一個回路中不管有多少套燈具，零線只有一根，零線與開關不搭界；地（ＰＥ）線、一個回路中不管有多少套燈具，地線只有一根，接地線是為燈具服務的，與開關不搭界；控制線，是由開關接出至燈具的這一段線，須注意的是，如果其中的一位開關控制２套或Ｎ套燈（在圖中會看到用虛弧線連接起來的），那么控制線就是由此開關一直至最后一套燈具，而不是第一套燈具，否則的話，容易理解錯誤！雙控或多控開關連結線，以雙控開關為例，雙控開關是成組出現的，即一位對應一位。一對單聯雙控間的連接線為4根，一對雙聯雙控開關間的連接為4根，開關連接線與燈具不搭界。

　　我們在看圖時，首先要開關在哪里，此開關控制哪些燈具，如果有幾組開 關所控制的燈具混在一起的話，那么就要注意了。

　　這周又有新的任務了，經理發給我一份消防自動報警圖要我算下熟悉下弱電這塊。這套圖紙是******自動報警，說實話剛拿到圖紙我實在不知道從哪里下手，弱電這方面我是剛看圖，對于模塊及聯動系統這些實在是不懂啊。唉！不過沒關系自己找了些關于這方面的書，慢慢的有些眉目了，在算的過程中遇到了很多問題，實在感謝同事和經理他們能耐心教我，讓我對弱電從開始的完全不懂到現在能夠自己獨立算完一個相對簡單的工程，他們的幫助實在太大了，真感謝他們。對于弱電我現在懂得的只怕只是皮毛，還有好多好多的知識需要我去學習，強烈求知心是好的不過一次也吃不了一個大胖子，我一定要在能夠好好消化的情況下汲取知識，這樣才能夠使我更好的學習更多。

　　第八周

　　這周的任務是培訓，因為新一批的實習生已經到來，所以我們就跟著他們一起培訓。首先是維持4天的公司內基礎知識培訓，后2天去廣聯達公司參加軟件培訓。 培訓老師給我們講了接一個工程的具體工作，資料接收、算量和文件審核的過程。也講了一些容易算漏或算錯的`地方，（如鋼管DN32以內的管道支架不用計算，定額中已經包括）聽完培訓老師的講的課，才發現真的有許多地方應該注意。也發現工程造價專業范圍廣，沒有深入，基礎知識較差。

　　去參加軟件培訓，發現軟件算量真的快很多，但也會出錯，而且遠沒有手算那樣記憶深，有好也有壞。培訓老師也建議剛開始最好手算，不要一開始就用軟件算，到頭會發現自己在學校學的東西都忘干了。

　　第九周

　　學做安裝預算，是要很細心的，可能一不小心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。學預算很重要的一點是要學會看圖紙。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及其有關于此套圖紙的補充和聯系單等，其實較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的管網，萬萬不可拿到一份圖紙沒仔細看說明就開始埋頭苦干，那樣可能會造成事倍功半的效果。其次，算圖紙時要一步一步的算起，理清管子是怎么出的走到哪里這很重要，加該加的，如消

　　火栓離地高度、噴淋頭上下噴間距之類的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。第三，每條管道都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。這些是計算工程量時該注意的一些細節。要想掌握好預算這一行的技能，還是比較難的。

　　第十周

　　時間真的過得很快忙碌的生活讓我充實了很多，我已經完全融入到工作中了。獲得知識興奮給我的生活帶來了很多的快樂與活力，這點真讓人滿足，不過知識不會讓人滿足的，不是有句話“活到老學到老”，的確，我也要活到老學到老，呵呵永遠像現在這樣年輕有活力。

　　這周經理發了一份精裝修的圖紙給我做，剛開始我還很疑惑，精裝修不是土建的嗎？怎么安裝也有精裝修，了解后才知道，我們公司才會這樣分的，精裝修是算燈具，插座，開關，潔具等點數量的東西。雖然簡單，但數量大的時候還是會漏算或錯算。因為剛開始算，算的很慢，后來經理教了我用插件來點數量，更快，更準確。

　　第十一周

　　其實只要自己用心才發現哪怕一個工程多算幾遍，你每算一遍你就會收獲不一樣的知識。這周我雖然沒算以前一樣的工程，不過又是算消防給水，這個工程相對以前的差別不大，一下就入手了，不過還是發現收獲很多， 設計說明一定要仔細看，里面有很多精華，最好多看幾遍把一些重要的要記 下 來 。消防給水分消火栓和噴淋系統，寫工程量清單的時候兩個系統要分開寫，算的時候一條一條來從泵房出來。泵房里面的管道最復雜，看泵房平面圖時很容易出錯，要結合系統圖來看。有些比較復雜的泵房生活給水都放一張平面圖里了，要非常仔細，找到水泵從水泵開始，反正細心慢慢來。算消防給水很重要的一點：系統圖平面圖一定要結合起來看。比如我算一棟辦公樓是只看平面圖系統圖上沒怎么注意，那噴淋頭分上噴、下噴、上下噴平面圖上我沒法分清（有的圖會畫清楚），我都只算了上噴，系統圖上是上下噴，光噴頭我就少算了五六百個，那管也少了很多。平面圖結合系統圖一起看是多么重要。

　　第十二周

　　工作每天都重復，往往反復反復中，只要你用心還是會發現新的內容。繼續把上周的算量的心得總結下，哪怕是現在還是對以后的工作都會有很大的幫助，廢

　　話不多說了，下面就直接進入正題吧。算消防管道主要是細心各類閥門附件一定不能過漏掉，管道走向一定要注意，有些標高要特別留意，可能對你得計算很有用。還有各類設計規范雖然不要你很熟悉至少也得了解，比如有些比較大的工程接噴淋頭管規格不一樣又沒標注，這時候你可以找來設計規范看看，很容易就可以判斷管道的規格了。

　　對于自動報警，我現在接觸的只有比較容易的，不像電氣照明圖紙弱電上出線的根數一般都有標明，現在弱電工程中基本上連接各類探測器和按鈕的線的連接都是串聯，只是系統圖中出線多少跟和接什么并且接到哪里要看清楚，這樣來說弱電工程就比電氣照明的線路容易判斷。圖紙的復雜程度就不考慮在內了，不過現在還沒有遇到，到時肯定還有很多問題要解決的，很是期待。

　　第十三周

　　在公司里和在學校里是完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。于是不知不覺的，就發現原來時間過的很快，學到的了不少的東西，比如如何快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識。

　　人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多。在這里實習，我真的受益良多。

　　第十四周

　　這周經理給了一份比較大的工程給我做，剛開始覺得很開心，但慢慢的我就開心不起來了。因為工程涉及面較為廣泛，而我又是新手，所以做的很慢，距離交工程的時間越來越近了，但我還沒做完。這讓我不得不加班，遇到問題又會卡在那里，最后我在指定的時間里還是沒做完。經理就跟我說，你現在是實習生，還不會強制你在規定的時間里完成，但你真正工作時，是必須在規定的時間里完成。所以你現在就應該養成好的習慣，盡量在規定的時間完成。我知道你不熟悉，做的慢。所以你要認真做，不懂就問，遇到不會的先自己想一下，最后實在不會再問別人，這樣才能達到最好的效果。這周雖然沒完成工作，但我也有很大的收獲。

實習周記范文2

　　周記一

　　帶著新奇，帶著憧憬，邁入了旺旺的大門。初涉社會的我如一只出籠的百靈鳥，任何的一切對于我來說都充滿了誘惑…初次登門便碰了顆釘子，什么叫門禁森嚴我算是體會到了，好在主管出來接我們了！但這也正體現了旺旺在管理方面的到位，心中不禁肅然起敬。在簽完勞動合同并上交了一系列證件后人事部經理帶我們去見了湖南旺旺的總經理徐孟鎮先生，經過一翻的談話心里暖暖的，感觸很深，正規公司處理事情的方式就是不一樣啊！

　　在主管的幫助下我們順利的辦好了住宿證，宿舍在一條繁華的街道旁，這條街真像我們學校的那條哦，也算是對自己的一點安慰吧！畢竟在這個陌生的地方心還是會有點懷念曾經的。宿舍里很方便，最讓我歡喜的便是它的熱水供應非常充足，以后冬天洗澡就不用怕冷了。第二天上班時，主管給我們新進的三人開了個簡單的會議大體安排了下以后的學習計劃，因為沒有套靴的緣故不能進前段了，我們便留在了后段的包裝車間先熟悉下機械設備及其工作原理。車間的人非常友好也很熱情，總是不厭其煩的給我們講解著，這一天雖然我們的腳站得都起泡了但我們的心卻是快樂的…接下來的幾天我們一直在前段學習，其重點主要放在人際交往方面，畢竟在以后的工作上這是一個不可卻少的環節…

　　周記二

　　一個多月已經過去，慢慢地開始習慣了一個人上下班的感覺，少了一份以往的嘻嘻哈哈，更多的是對于責任的思考，多么奇妙的感覺，也許這正是成熟的預兆吧！因為對于實際操作還不是很熟練，主管暫時也沒給我安排什么任務，還是繼續把我留在前段學習，而我則把自己學習的重點放在了糖度的測定與充填卷封這兩塊上。說句心里話，剛來時我覺得測糖度簡直就是小兒科，畢竟在學校時早已濫熟于手了，真是不測不知道一測嚇一跳，開始還以為是這糖度計質量不行呢，測定時畫面模模糊糊的，怎么也找不到界線點，后來經主管的說明才知道原來是因為牛奶中所含物質成份過多，所以檢測時干擾性很大。

　　而在學校時我們一般都是檢測的果汁或糖漿，其物質成份相比就少得多了，所以看起來特別清晰！對于糖度，我們的主要任務是測定出調配時奶液的糖度，使其固定在一定范圍內，當奶液到達充填區時糖度為一標準值。若糖度過高便按相關比例加水，過低的話便按比加料！一旦檢測失誤，其對品質的影響將是無法估量的，從此我的身影便往反于調配于充填之間，現在熟能生巧這個成語我是百分之百相信了，經過這幾天的努力總算測定起來心中有數！心里開始升起一股莫名的自豪，同時也暗暗地告戒著自己一定要再接再厲…還是那句話“吃得苦中苦，方為人上人”

　　周記三

　　這個星期差不多有一半的時間都留在了生產課學習。主要是學習卷封的構造、常出現的問題及其原因分析與改善措施，了解飲料廠常出現的一些問題點及防護措施，并看了些客訴樣品等等。辦公室位于飲料廠的二樓，挨著人力資源部，生產課位于飲料廠的二樓，在人力資源部與采購部的中間，是廠長、課長、主管等辦公的地方。里面布置得非常幽雅，辦公氛圍濃烈，看著就有一股令人肅然起敬的沖動，挺喜歡窗臺邊那幾棵小金桔的，朝氣十足，不過還是有點想提議他們多擺幾盆仙人掌，工作雖然很重要，身體更重要哦，小心電腦輻射�。�

　　電腦平臺上的資料很全面，，如今一個月已經過去，又到換班時間了，我們新進的三人被分開了，我仍留在白班，他們兩個跟著晚班走，心一下子變得有點孤單起來了，相處了那么久，每天一起學習一起討論，突然的分開，真的有點不適應，看來以后得獨自一人孤軍奮戰咯，在心里默默地加油吧！

　　我們通常是上午在車間下午去生產課，這樣一來，工作變得豐富多了，在這的圈子也在無形中擴大了不少，這幾天我們過得很快樂，前面的少許壓抑也已消失得無影無蹤了，真的很感謝主管給我們提供了一個這樣好的學習機會，在心里默默地慶幸著，同時也告誡自己一定要努力努力再努力，千萬不能辜負了主管的良苦用心，同時也是對自己的負責吧！

　　周記四

　　這個星期差不多有一半的時間都留在了生產課學習。主要是學習卷封的構造、常出現的問題及其原因分析與改善措施，了解飲料廠常出現的一些問題點及防護措施，并看了些客訴樣品等等。辦公室位于飲料廠的二樓，挨著人力資源部，生產課位于飲料廠的二樓，在人力資源部與采購部的中間，是廠長、課長、主管等辦公的地方。里面布置得非常幽雅，辦公氛圍濃烈，看著就有一股令人肅然起敬的沖動，挺喜歡窗臺邊那幾棵小金桔的，朝氣十足，不過還是有點想提議他們多擺幾盆仙人掌，工作雖然很重要，身體更重要哦，小心電腦輻射�。‰娔X平臺上的資料很全面，，如今一個月已經過去，又到換班時間了，我們新進的三人被分開了，我仍留在白班，他們兩個跟著晚班走，心一下子變得有點孤單起來了，相處了那么久，每天一起學習一起討論，突然的分開，真的有點不適應，看來以后得獨自一人孤軍奮戰咯，在心里默默地加油吧�。ǎ┪覀兺ǔＪ巧衔缭谲囬g下午去生產課，這樣一來，工作變得豐富多了，在這的圈子也在無形中擴大了不少，這幾天我們過得很快樂，前面的`少許壓抑也已消失得無影無蹤了，真的很感謝主管給我們提供了一個這樣好的學習機會，在心里默默地慶幸著，同時也告誡自己一定要努力努力再努力，千萬不能辜負了主管的良苦用心，同時也是對自己的負責吧！

　　周記五

　　一個多月已經過去，慢慢地開始習慣了一個人上下班的感覺，少了一份以往的嘻嘻哈哈，更多的是對于責任的思考，多么奇妙的感覺，也許這正是成熟的預兆吧！因為對于實際操作還不是很熟練，主管暫時也沒給我安排什么任務，還是繼續把我留在前段學習，而我則把自己學習的重點放在了糖度的測定與充填卷封這兩塊上。

　　說句心里話，剛來時我覺得測糖度簡直就是小兒科，畢竟在學校時早已濫熟于手了，真是不測不知道一測嚇一跳，開始還以為是這糖度計質量不行呢，測定時畫面模模糊糊的，怎么也找不到界線點，后來經主管的說明才知道原來是因為牛奶中所含物質成份過多，所以檢測時干擾性很大。而在學校時我們一般都是檢測的果汁或糖漿，其物質成份相比就少得多了，所以看起來特別清晰！對于糖度，我們的主要任務是測定出調配時奶液的糖度，使其固定在一定范圍內，當奶液到達充填區時糖度為一標準值。若糖度過高便按相關比例加水，過低的話便按比加料！一旦檢測失誤，其對品質的影響將是無法估量的，從此我的身影便往反于調配于充填之間，現在熟能生巧這個成語我是百分之百相信了，經過這幾天的努力總算測定起來心中有數！心里開始升起一股莫名的自豪，同時也暗暗地告戒著自己一定要再接再厲…還是那句話“吃得苦中苦，方為人上人”

　　周記六

　　上星期終于把糖度的事告以段落，這星期的主要任務便自然而然的落在了卷封這一塊了，從此“死豬不怕開水燙，然道我還不如頭死豬？”這句話便成了我的口頭禪。我的學習任務主要分為三塊，第一，得把中心溫度為85至93未封口的奶液從每分鐘500罐的輸送帶上取出，（一瓶每小時）這需要一定的平衡感與不怕燙的精神，剛開始練習時，心臟一直處于一種激烈的震蕩當中，手伸出了又回回了又伸，始終處于猶豫階段，也許這就是所謂的本能吧！不知道是不是本人天生平衡感強呢還是…反正經歷了上刑場般的心里磨練之后竟然一次性成功，以后每拿每中，連邊上的師父也夸我悟性高。第二塊是在牛奶經卷封后，按其對應的軋頭拿出六罐，其卷數還是每分鐘500罐，也許這世界總會有點什么是與你相克的，也不知道是為什么，反正不管用什么方法我還是不敢拿，唉，真是冤家路窄��！也只得把希望繼托在以后了！第三塊是對于拿出的這六罐編號檢測，測量工具要用到螺旋測微器、游標卡尺和錘子。測量的項目主要有卷邊寬度、卷邊厚度、罐體高度、蓋勾、身勾等，測罐中最難的便是拆罐了，拆罐時首先在底部敲道口子，然后沿著裂口撕一到兩圈直至剩底蓋與罐身相搭的部分。經過了一次又一次血的教訓之后總算是學得差不多了！一星期的勞動成果，不多也不少，但還是得在以后的工作當中不斷的磨合才是…再接再厲吧！

　　周記七

　　因為同事得回家結婚，我便有點趕鴨子上架似的提前上崗了，說句心里話，真的好緊張，畢竟是第一次開始實際掌控，協調感還不是很強，好在主管一直在邊上引導，還不時的給予幫助，但還是把我給忙壞了，新手上任，真的什么都馬虎不得，同一個檢測有時候我得重復上兩三遍，不是對自己沒信心，只是覺得質量的最佳保證便是我神圣的職責。那一天，我正式上崗的第一天，很累很累…但我的心是快樂的，許多被壓抑了很久的東西，似乎都在無形中給釋放了出來！接下來的幾天對于工作的熱情依然沒有絲毫的減弱，并且做得也順手多了，心情每天都很舒暢，空余之際還會向同事請教一些工作經驗，或探討一下對于管控的新想法等等，日子過得到也非常充實。因為每隔兩小時就得去中段巡檢一次，必須對二次殺菌的出、入籠溫度、殺菌溫度、大、小冷水溫、余氯含量、殺菌時間、排氣時間等做一些相關的核定。并且得查看真空打檢與液位打檢量是否在標準之內。罐底噴印與紙箱噴碼的尺寸、日期等是否正確，同時抽取成品回前段做相關測定。如此繁瑣的程序，在一人一線的情況下要做得全面這似乎還真有點不切實際，真的有點想向領導提議二人一線啊…

　　周記八

　　這周我、小娟和娟姐三人上晚班，他們三個男生上白班，也不知道為什么，只是想著就感覺好笑，看來幻想癥又在做怪了哦，這樣會不會有點陰陽不調呢，他們三個大男生能和平相處？后來也確實證實了這一點——他們三產生矛盾了�？磥砦疫@第六感是絲毫沒有減退啊！總之呢，對于上晚班我還是很興奮很憧憬的，真是只有沒吃過苦瓜的人才覺得苦瓜甜…因為我跟小娟都是新手，所以兩人跑二線，娟姐一人跑一線，娟姐很漂亮也挺時髦，記得剛來時我們還以為她是剛畢業的學生呢，后來聽別人說她孩子都有六七歲了，真是人不可貌相啊，看來以后得多向她請教下保養方面的秘籍了！

　　第一天，總晚眼睛都沒有眨一下，白天也睡不著，真搞不懂精神怎么那么好，真是花無百日紅，天天這么失眠，人早晚都得焉…沒幾天，黑眼圈、痘痘就全出來湊熱鬧了，哎喲我那個悔啊，真不知道從何說起。在這給所有即將上晚班的父老相親們說一句“能休息就休息”，上晚班時還有一點是我所不能忍受的，去食堂的路上也沒個路燈，烏漆抹黑的，雖說我也是恐怖片的終極粉絲了，但這種實景也著實令我冷汗漣漣�。∵�好，主管改變了這種方案，我們下周回白班，具體原因還不知道，額…不管了，能回來就好！白班白班我愛你…

　　周記九

　　最近國家正對全國的乳制品企業進行著一次大幅度的篩選，聽說審查條件非常苛刻，一時間總個公司里人心惶惶，我們會不會失業成了頭號話題，真是危難時刻見真情，為了讓公司以最好的面貌迎接檢查，每個人都開始力所能及的忙碌著。品保部作為企業質量管控的核心，其整改首當其沖，加之剛走了一批實習生，其人員需求量顯得非常緊缺，在這種關鍵時刻，我成了他們部門的一名支援者。真的非常感謝主管給我這個學習的機會，我一定會加倍努力的。品保部位于飲料廠的三樓，其最高領導者為左副理，然后是羅課長，再是兩大主管，分別掌管稽核人員與品檢人員。來品保工作的第一天，既有點緊張也有點興奮，經過簡短的報道之后，我被分到了檢測組協助馬芬對空罐與底蓋的測定。后來才知道她也是我們學校畢業的，且是同一個專業，驚訝之余更多了一份親切感，她講解很全面也很細心，第二天我便可獨立操作了！其工作程序主要分三塊，既取樣、檢測和寫報告。取樣時間沒有固定性，通常都是隨來隨采�？展薜臋z測項目主要有導電度、模擬殺菌、硫酸銅實驗、卷封檢測、拉環起破力等，像底蓋的話還得測其膠膜量與膠膜含水量。檢測結果隔天便可得出，所寫的檢測報告分三份，倉庫一份，采購一份，存檔一份。在這工作的時間為一個月，在做好自己工作的同時我一定會抽時間向他們學習理化與微檢的知識，更加的豐實自己…

　　周記十

　　到旺旺也有一段時間了，在這里，有哭過、笑過、也有感動過，仿若一場秋天的童話，過后我便成熟了！沒有一絲的言語也沒有一絲的淚痕，我想當有一天我要離開它時注定將如《再別，康橋》一般“輕輕的我走了，正如我輕輕地來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩…”想想第一次進車間時的臉紅…你能想象若大一個車間里全是男生時的窘迫？想想第一次發現這里人那么愛嚼舌頭時的憤怒，到后來才發現那只是出于關心…想想第一次領到福利品時的興奮，原來不要錢的東西也會如此美味啊…想想第一次朋友離廠時哭傻了的模樣，那時可曾想過自己離廠時別人的模樣？…想想…我不敢再想，害怕想多了就舍不得走了，而離開卻又是遲早的事情。雖然它很好，但它終究不是我的歸屬地。

　　時間在一分一秒的流逝，難道這就是所謂的似水年華，永遠都不可能有回頭路。我想我終究是幸運的，因為我來到了旺旺，它好比一顆酒藥，而我便是那盤大米，我不求能成為茅臺，只愿我能為世人送來香醇…如今，它傾其所能的釀造了我，而我卻即將離開，請不要怪我的無情，這只是一個學子的無奈之舉，就好比我愛父母但終將得離開他們而奔向社會…站在大門的盡頭，只想看一眼，再看一眼那熟悉的道路，那每天來回的身影，以后便只剩記憶的腳印了！

實習周記范文3

　　車床實習周記300字(一)

　　三年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。今天我邁出了校門進入了工作崗位，今后我要嚴格要求自己，努力工作，虛心學習，將所學的知識與實踐相結合。

　　最后終于進入了這個知名企業——徐州千斤頂。我對這個企業稍有了解，是集生產、營銷、售后服務于一體的企業集團。我們在有關負責人的帶領下對這個企業廠房、工作壞境及其他方面有了較深而廣泛的了解，感覺基本上符合我的工作需求。

　　公司的宗旨就是進入任何企業，包括以后我進入工作崗位，重中之重就是人身安全，始終記牢“科學謹慎，安全生產”。于是剛去的第一周，我就接受他們的較為全面的安全生產知識培訓，對我來說的確獲益匪淺，不僅僅是我一個人，而是車間的所有員工，要求所有員工都做到科學謹慎，安全生產，我深信公司的教導對我以后的工作有很大的幫助。

　　車床實習周記300字(二)

　　我被介紹并認識了該企業的核心制造環節機加工車間主任——張師傅，也是我在這個企業期內的技術指導老師(師傅)。我和她初次交談時，就發現這個人在機械理論和實踐經驗上很嫻熟，技術也應當精湛。 張師傅對我說，即使你很清楚這些千斤頂生產過程，也會在實際中遇到復雜的問題。任何員工要能自己解決所面臨的困難，從實際中的基礎做起是關鍵，逐漸積累和豐富自己的工作經驗。我也深知這一點，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被張師傅會安排在環境較差的一線去工作，這個我也會欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏實實的干，從點滴出發，這也對我以后人生道路有很大的磨礪，我很高興，這也能使我能熟練和掌握最基本的操作技能，加強鍛煉自己的實踐能力。我看到很多生產車間日夜兼程地無休止的工作，其中的艱辛疲憊只有他們能感受到，我也做好了充分的心理 準備，以飽滿的精神狀態迎戰這次難得的實習機會。

　　車床實習周記300字(三)

　　這個周一早上我像往常按時上班，早上賈總和王經理給我們開會，關于安排崗位，我被安排到了第三車間，首先我的實習任務是熟悉和掌握加工零件、生產規格,了解數控加工的注意事項和要求。剛進去的第一天，上午自己觀察工作人員的操作和加工零件過程，熟悉車間里的情況。下午車間主任也就是我的師傅，直接讓我上機操作加工零件。我加工的是公司的主要產品之一：導向套。師傅教我了一邊數控機床的操作方法，跟我說了注意事項和產品的要求。首先新手要求做粗加工，然后才可以做精加工，通過自己的琢磨和實踐操作在這短短的一個星期里，我的操作水平有了很大的提高，對產品和機床有了更精確的掌握和認識。我可能習慣學校有規律，比較自由的生活。即將畢業之前，我第一次真實的接觸人流不息、錯綜復雜的社會，所見所想與理想形成強烈的反差，這讓我深深的領悟到自己對社會廣泛了解的嚴重不足，缺乏工作和生活閱歷。我想了很久，還是按石師傅的要求去做吧，必須要有良好的員工素質，服從管理分配，還有就是這對我自己也不是沒有好處，趁早學會基本的操作技能和嚴謹的科學方法，對以后的發展墊下扎實的基礎

　　車床實習周記300字(四)

　　我學會了刀具的種類和注意事項,另外自己對機加工也有了一些認識，我們在學校實習用的車床一般都是小型的車床如：ca6140這樣的小車床，但是在公司我們使用的都是大車床，而且切削工件也不是在學校用的塑料制品，而是各種各樣的成形鋼材如：43#鋼種等等。在加工中我發現刀具的使用時非常重要的，因為刀具材料對加工表面的質量是有影響的，而工件的精確度對機械的性能也是也有影響的。所以在選擇刀具時也要是非常重要的，因為它們與加工材料間的摩擦系數、親合程度、材料的耐磨性和可刃磨性。

　　刀具一般均用普通碳鋼或合金鋼制作，如焊接車刀、鏜刀、轉頭、鉸刀的刀柄。尺寸較小的刀具或切削負荷較大的刀具宜選擇合金工具鋼或整體高速鋼制作，如螺紋刀具，成形銑刀，拉刀等。但是車間在加工的時候都是用的同一種刀對所有的工件進行加工。我就覺得應該選著不同的刀針對不同的材料進行加工。在實習過程中也發現磨刀是車工師傅必須掌握的一門技術，因為刀磨的好壞對工件的影響是有很大的因數的。在廠里在看師傅磨刀的同時，自己也嘗試著自己去磨。

　　車床實習周記300字(五)

　　在這一周里,在師傅的悉心教導下我對車床加工工件的裝夾和校正有了一定的認識:

　　(1) 工作前按規定潤滑機床，檢查各手柄是否到位，并開慢車試運轉五分鐘，確認一切正常方能操作。

　　(2)卡盤夾頭要上牢，開機時扳手不能留在卡盤或夾頭上。

　　(3)工件和刀具裝夾要牢固，刀桿不應伸出過長(鏜孔除外);轉動小刀架要停車，防止刀具碰撞卡盤、工件或劃破手。

　　(4)工件運轉時，操作者不能正對工件站立，身不靠車床，腳不踏油盤。

　　(5高速切削時，應使用斷屑器和擋護屏。

　　(6)禁止高速反剎車，退車和停車要平穩。

　　(7)清除鐵屑，應用刷子或專用鉤。

　　(8)用銼刀打光工件，必須右手在前，左手在后;用砂布打光工件，要用“手夾”等工具，以防絞傷。

　　(9)一切在用工、量、刃具應放于附近的安全位置，做到整齊有序。

　　(10)車床未停穩，禁止在車頭上取工件或測量工件。

　　車床實習周記300字(六)

　　時間飛逝而過，轉眼間已經實習一個月了。回首過去的幾個星期，學到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事和師傅給予的鼓勵和幫助，讓我克服了開始操作時的恐懼。在他們的幫助下，我學到了很多課本上所沒有知識，相信這會是我今后生活工作中的一塊寶藏。

　　有了這一個多月的對機器的接觸，感覺在拿起工具來也比較上手了，也比較容易調整好心態了。根據每個月的工作任務，開始給自己制定周計劃，開始按章執行，對于自己的每一步都做出了一個明確的規劃。看似簡單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一個工作計劃必須是可實施的，每一個工作目標不是空話，必須是可實現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實現了一個個目標之后，工作才會更有動力！

　　經過一個多月的鍛煉，發現自己進步還挺快的，這一周仍然做車工的事情。偶爾也對其他工作做一些了解。

　　由于自己向來比較馬虎的緣故，首次首次做出來的成品工件也不大順利，不過有了一次經歷之后，進步了不少，再加上師傅和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在對操作怯場了。

　　人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次的實際操作，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。 只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

　　車床實習周記300字(七)

　　今天有幸踏入學院實訓，對那塊神圣的寶地有了第一次接觸。換句而言，也可能是最后一次，所以我“十分”的努力去研究、探索，努力接受新知識，努力按老師的要求去做。

　　鉗工實訓時，聽老師詳細的講解，看到老師嫻熟的手法，鋸削錘頭時，心中羨慕不已。等老師講解完畢便迫不及待的投入到“與鐵抗爭”的工作中，用高度游標尺測量劃線，用鋸鋸鐵、用銼銼平、鉆孔，攻螺紋……，拿起鋸條安裝時，不自覺想起了鋸木頭，這里面的原理因為是一樣的。由于有事情缺席一天，當看到同學鋸了幾面的材料時，心中想起了這要是我的多好啊?對啊，因為時間的缺席，我更應該加倍努力追回失去的時間，所以一心急加之對此不熟悉，一不小心鋸偏了，唉，鋸到了我手中怎么不聽話了呢?基本功不行啊，該學學鋸木頭了，于是我盡力的挽回這種場面。然后再用銼把鋸削面銼平，這要比鋸容易多了，也輕多了。鋸平后在長46mm高3mm兩交接17mm處劃線鋸下斜面，用銼銼光滑，在錘頭之中間用鉆床鉆孔，攻出螺紋，此刻一個還看過眼的錘頭就出現了。

　　車床時，聽老師講解并了解了車床的所有結構，我們就啟動車床進行車削錘柄。第一步先用三爪卡盤把材料夾緊，安裝好刀具后用車刀的主刀刃把端平面車平，然后在一端逐此車成長30mm、直徑14mm、長18mm、直徑12mm的圓柱，再把長18mm、直徑12mm車成長18mm直徑9.8mm左右的圓柱體。第二步，在材料另一端面處打中心孔，用頂尖頂著件。然后三爪卡盤夾持短端，將剩余部分用自動進給車成直徑14mm的圓柱體。最要命的就在這了，由于材料當時頂的不是太穩定，差點脫落頂尖，幸好被實訓老師及時發現，才避免了一場意外。老師問我怎么了，我說“因為工件頂的不穩固，差點……”“恩，好知道錯哪了以后不要在犯同樣的錯誤就好了�！边@個小插曲有點嚴重，所以這個錯誤今后定不會再犯。之后通過一列的車螺紋、車1×45°錐形面的加工，一個表面有些粗糙的錘柄就誕生了。后來才知道粗糙度值與當時的轉速有關，然后我興奮的帶著錘柄錘頭去組裝。拿著圓板牙加工螺紋，緩慢的旋進一段在旋出，經過我不懈的努力，終于成型了。把錘子組合完畢后實訓老師又精加工了一下，一把還算看得過眼的錘子浮現在眼前了，好高興，看著自己的勞動成果別有一番風味。

　　經過這次實訓，我學到了很多知識，掌握了一定的操作手法，對實訓時用過的工具也有了充分的認知，對各種機器也有了一定的了解，譬如砂輪機不僅分粗細還分軟硬的，望著各種機床好希望有更多的時間去接觸，了解掌握啊。

　　車床實習周記300字(八)

　　傳說中的車工實訓,這周終于開始了.

　　每人一套帥得流油(貨真價實的機油哦!)的工作服,運氣好的居然在口袋里翻出五塊錢?(我只找到兩個洞!!-_-b)那些長人們就不幸了,穿在身上變成了"七分褲",襪子都露出來了!哈哈哈哈........差點笑死我了~

　　我們先做車工,C6132A1型的車床,看起來不錯,老師還講了幾個嚇人的事故,什么手指被車掉了,頭發被卷進去而掀去頭皮.......(為避免MM們做噩夢,此處略去n個流血恐怖事件!)我們都渾身發麻起來.他又講,有一次他看別人做活,一個工件沒夾緊,一開動,只見一道白光一閃,工件就不見了,后來發現窗戶上一個圓洞,原來飛到外面去了.后來我們自己動手時,無不把工件夾得死緊,甚至互相比誰夾得緊.當然,熟悉之后,就不必這樣當心了.

　　頭三天做了個錘子柄,看著自己的.第一件作品(處女作哦),真的很有成就感呢!后來我們就成了師傅們的無償勞動力,幫他們加工零件!哦~~好累啊!

　　的確是累,每天7:15就起床,干到11:50;下午2:00上工,5:20才下班.而且都不可以提前溜人!!555~~~而且洗手也是一件很辛苦的事,一雙黑乎乎的手,和熊掌差不離了。

　　忙的時候,感覺時間過的很快.今天已經第五天了,還有下周一(做一個小葫蘆,鋁的),車工就結束了.不過銑,刨,磨還等著我們呢。

　　車床實習周記300字(八)

　　這兩周，我們院在工程訓練中心，我們班在冷加工部實訓。過去四天了，到現在我們的第一項實訓任務——車工實訓完成了，晚上就要開始鉗工了。

　　在說到車刀材料的時候，我們了解了在實際生產有很多種刀具材料，車不同的料，不同的工藝，選擇不同的材料來做刀具。它們各有優缺點，但各行其能。

　　這不禁讓我想起了我們每一個人，我們同樣是各有優缺點。有時候，我們因為別人的一些缺點生氣、郁悶，這樣不太好。我們要著眼于如何讓人都盡己所能，而避其缺點。這與“嚴以律己，寬以待人”說的應是一個道理。

　　同樣的，我們在大學的階段，不正是尋找適合自己的、能盡己所能的方向，努力去發展嗎?我們學材料的，也正是要做讓材料各盡其能的事情。

　　車床實習周記300字(九)

　　第一次車工實訓，對我們來說感覺很新鮮，一大早，我們迎著朝陽，興致勃勃地向實訓基地出發，今天提前上一節課，鄧谷鳴老師給我們講解車工實訓的意義，課程安排，以及實訓過程中的安全問題。總體而言，我們上的實訓課明顯偏少，這可能由于場地的原因，不過相信以后學生的實訓時間會逐漸增加。接下來，老師又一一為我們詳細的介紹各種刀具，工件，車床的相關知識，雖然這些知識對我們很陌生，但老師的耐心講解，讓我們開始產生了興趣，聽的也比較認真，因為這些知識是最基本也是最最重要的，接下來我們按照分組，由不同的老師帶領參加各自的工種。

　　我分在第三組，首先接觸的工種是車工。車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種回轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鉆頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。

　　面對著龐大的車床，我們除了好奇外，對它十分的陌生，老師給我們細心的講解車床的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車床，重點進行縱橫向手動進給練習。要求達到進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續。到一定程度后可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20 mm，那么刀具只能前進10mm，并要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。

　　經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。由于時間的原因，我們只能給這個任務，不過我們做的很認真，也第一次看到自己在如此龐大的機床上的勞動成果，心里真的很高興，相信自己在接下來的實訓中會越做越好!

實習周記范文4

　　三個月的實習生涯，令我感觸頗多，作為一名即將完全與學校脫離的畢業生，通過這次實習，我的觀念也發生了潛移默化的變化，我想學習的目的并不僅僅在于通過考試，更重要的是通過學習來獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，以保證在將來的工作中能夠順利完成，為社會貢獻出自己的一份力量。然而步出象牙塔進而步入社會是有很大的不同和落差的，能夠通過實習的名義來作為進入社會的緩沖，對我們而言也是一件幸事，通過實習工作進一步了解到社會工作的實際需要，從而使得學習的目的性更明確，獲得的效果也相應更明顯。

　　我所在的實習單位是****建筑工程有限責任公司，是一家集招投標、施工為一體的專業建筑工程公司，公司業務涉及房屋建筑施工、公路、鋼結構、石材幕墻工程、室內外裝修裝飾工程、園林古建筑等工程。公司成立于20xx年，擁有房屋建筑總承包一級、市政公用總承包一級、建筑幕墻工程與施工一級、園林古建筑工程一級、建筑裝飾工程施工一級的資質。

　　公司位于*****大道、公司現有員工達450人，公司在全國各地擁有多家分公司。

　　公司大致可以分為四個板塊：1、投標2、人力資源、3資質4、內務。

　　我在公司里面的職位是投標專員，主要工作是做招投標，古語有云：寶劍鋒從磨礪出 ，梅花香自苦寒來。在這里我將學習到我人生里最重要的知識。

　　招投標具體點說就是做各種工程的投標標書，而且這部分不包括招投標中的工程預算部分，這點是讓我最失望的，因為我一直想能在實踐中鍛煉一下自己做預決算的能力，從而更深層次的了解工程造價工作。不過現在的這份工作對我來說也沒什么壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個項目的運作程序，進而更好的定位自己的事業方向。在為期3個月的實習生涯中，我對招投標工作也有了一個較為深入的了解。

　　招投標，是在市場經濟條件下進行大宗貨物的買賣、工程建設項目的發包與承包以及服務項目的采購與提供時，所采取的一種交易方式。招標和投標是一種商品交易行為，是交易過程的兩個方面。它有公開招投標和邀請招投標兩種形式：公開招投標，又稱無限競爭性招標，是指招標人以招標公告的方式邀請不特定的法人或者其他組織投標。公開招標的投標人不少于3家，否則就失去了競爭意義;邀請招投標，又稱有限競爭性招標，是指招標人以投標邀請書的方式邀請特定的法人或者其他組織投標。邀請招標的投標人不少于3家。我國在建筑領域實踐中還有一種較為廣泛的招標方式，被稱為"議標"，是發包人和承包商之間通過一對一談判而最終達到目的的一種方式。

　　1、在實習期間我了解到工程項目招標評標的組織程序

　　建設方到招投標主管部門登記備案，通過當地招投標管理中心，經工程咨詢公司發布招標公告，施工單位看到招標公告后購買招標文件組織編寫投標文件，在截至時間前，遞交到招投標管理中心，經評標委員會評審后確定中標單位，接著公示中標單位，無異議，建設單位和施工單位簽訂施工合同，報當地建設主管部門備案。

　　評標的方式，一般在招標文件里面會有明確的規定土建工程中的公開招標往往采用標底式、打分式和最低評標價這三種評標方式，沒有形成統一的做法，當然主要是因為它們各有利弊

　　2、工程項目招標文件的組成、內容，掌握招標文件的編制方法 (1)招標文件的組成：根據我國自20xx年1月1日起實行的《招標投標法》、國家九委、部、局發布的《標準施工招標文件》的規定。招標人(業主)應按照招標項目的特點和需要編制招標文件。招標文件應包括招標項目的技術要求、對投標人資格預審的標準、投標報價的規定、評標標準和簽訂合同的主要條款等所有實質性要求及條件。

　　建設工程招標文件是由招標人(業主)或其委托相關的咨詢機構編制并發布的，它既是投標人(承包商)編制投標文件的依據，也是招標人與投標人簽訂工程承包合同的基礎，招標文件中提出的各項要求，對整個招標工作乃至承發包雙方均有約束力。由于建設工程招標投標分為若干個不同階段，每個標段招標文件

　　的編制內容和要求不盡相同。起招標文件的內容由招標方式(招標公告或投標邀請書)、投標人須知、評標辦法、合同條款及格式、工程量清單、施工圖紙、技術標準和要求、投標文件格式、投標人須知前附表規定的其他材料等部分組成。招標人對招標文件所作的澄清、修改，也是招標文件的組成部分。如果采用邀請招標方式，其招標文件內容除沒有資格審查表以外，其余均與上述內容完全相同�，F就建設工程施工招標文件的組成分述如下。

　　1、招標方式

　　招標方式主要有公開招標和邀請招標兩種。公開招標包括：招標條件、項目概況與招標范圍、招標人資格要求、招標文件的獲取、投標文件的遞交、發布公告的媒介和聯系方式等內容。邀請招標內容第6款(發布公告的媒體)是"確認"外，其余各款內容均與公開招標相同。

　　2、投標人須知

　　投標人須知包括投標須知前附表和投標須知。投標須知主要由總則、招標文件、投標文件、投標報價、開標、評標、合同授予、重新招標和不再招標、紀律與監管和其他內容組成。

　　3、評標辦法

　　在《標準施工招標文件》中規定，評標辦法有"經評審的最低投標價法"和《綜合評估法》兩種。

　　4、合同條件及合同格式

　　(1)合同條件

　　按照中華人民共和國九委、部、局20xx年11月1日發布的第56號令，即《標準施工招標資格預審文件》和《標準施工招標文件(試行)》規定，新修訂的《建設工程施工合同文本》由《通用合同條款》、《專用合同條款》、《協議書》三部分組成，可在招標文件中采用。關于上述《合同條款》的具體內容。

　　(2)合同格式

　　合同格式包括合同協議書格式、銀行履約保函格式、履約擔保格式、預付款

　　擔保格式。為了便于投標與評標，在招標文件中都應做統一的規定。

　　5、工程量清單

　　工程量清單是指建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱及相應數量等的明細清單。

　　6、施工圖紙

　　7、技術規范

　　技術規范的內容主要包括說明工程現場的自然條件、施工條件及本工程項目施工技術要求和采用的技術規范。

　　8、投標文件及格式

　　投標文件由投標函(書)及投標函(書)附錄、法定代表人身份證明、授權委托書、聯合體協議書、投標保證金、已標價工程量清單、施工組織設計、項目管理機構、擬分包項目情況表、資格審查資料和其他材料等組成

　　(2)、建設工程施工招標文件的主要內容及編寫方法

　　內容提要：招標文件是招標投標活動中最重要的法律文件, 它規定了完整的招標程序和擬訂立的合同的主要內容, 提出了各項具體的技術標準和交易條件,是投標人準備投標文件和評委會評標的依據,也是擬訂合同的基礎。招標文件的質量是決定招標成敗的關鍵環節。僅就施工招標文件的內容以及編制方法,談一些認識。

　　一、招標文件的主要內容

　　(一)、計價模式的確定。采用工程量清單招標(包括強制和自愿選擇)的工程，必須執行國家工程量清單計價規范的"四統一"("四統一"：指程量清單的統一項目編碼、統一工程量計算規則、統一計量單位，統一項目名稱。)，采用綜合單價計價。

　　(二)、招標文件提供的工程量清單和清單計價格式必須符合國家規范和項目當地補充、完善的有關計價規則規定的格式。

　　(三)、招標文件必須明確招標工程的性質、范圍、有關的技術規格標準及以規定的實質性要求和條件，這些應當在招標文件中以醒目的方式標明，同時，對以下問題必須予以明確：

　　1、該工程招標中需要另行單獨分包的內容必須符合政府有關工程分包的規定，必須明確總包對分包工程需要配合的具體范圍和內容，并將配合費用的計算規則列入合同條款。

　　2、涉及甲供材料、工作等內容的，必須在招標文件中載明，并將明確的結算規則列入合同主要條款。

　　3、招標項目需要劃分標段、確定工期的，招標人應當合理劃分標段、確定工期，并在招標文件中載明。對于技術上緊密相連、不可分割的單位工程，不得分割標段。

　　4、招標文件應該明確說明招標工程的合同類型及相關內容，并將其列為主要合同條款。

　　5、合同主要條款與招標文件有關條款之間不能存在實質性的矛盾(比如，固定價合同在合同主要條款中不應出現"按實調整"字樣，而必須明確量、價變化時的調整控制幅度和價格確定規則)。

　　(四)、招標項目需要編制標底的，標底由有資格的招標人自行編制或委托中介機構編制。一個工程只能編制一個標底，標底應該按照符合招標工程要求的施工圖紙、招標文件規定的.工程招標范圍、擬訂的施工方案、造價管理部門發布的有關計價做為依據編制。標底涉及的價格應按當時、當地的平均價格水平計算;涉及施工方案、計費標準選用的，應按照符合招標范圍的施工企業的基本水平，而不應考慮具體競爭及讓利因素。

　　必須如實列出施工圖中存在的不確定因素，并由編制人員與發包方協商確定暫定金額。同時，應在《招標投標法》規定的時間內作為對招標文件的補充送達全部投標人。

　　(五)、招標文件必須明確工程評標辦法。

　　1、招標文件應當明確規定評標時除價格以外的所有評標因素，以及如何將這些因素量化或者據此進行評價的方法。

　　2、招標文件應根據工程的具體情況和業主的需求設定評標的主體因素(造價、質量、工期)，并按主體因素設定不同的技術標、商務標評分標準。

　　3、招標文件中規定的評標標準和評標方法應當合理，不得含有傾向或者排斥潛在投標人的內容，不得設定妨礙或者限制投標人之間競爭的條件，不應在招標文件中設定投標人降價(或優惠)幅度作為評標(或廢標)的限制條件。

　　4、招標文件必須載明合理確定的廢標認定標準和方法。

　　5、招標文件應該明確載明評標環節對于投標成本價的界定方法、內容及標準。成本價的界定應對投標報價的單價和費用組成的完整性、合理性、準確性以及不平衡報價的嚴重性進行分析。

　　6、招標文件應該明確是否允許投標人投備選標，并明確備選標的評審和采納規則。

　　7、招標文件應明確評標過程的詢標事項，規定投標人對標函在詢標過程

　　中的補正規則以及不予補正時的偏差量化標準。

　　(六)、采用工程量清單招標的工程，招標文件必須明確對工程量清單編制偏差的核對、修正規則(在定標后發生的工程量清單核對和調整工作，招標文件應規定給予中標人一定的經濟補償，但核對后因誤差引起的造價調整在X% 以內的除外)。招標文件應考慮當工程量清單誤差較大并經核對發現后，招標人與中標人不能達成一致調整意向時的處理措施(比如，應暫停施工合同的簽訂，如果投標人有終止合同簽訂的意向，招標人應允許其要求予以終止合同，則投標人不承擔投標〈或合同〉履約責任，有投標保證金的應全額退還投標人,但中標人不得以清單誤差大而對中標價提出實質性的變化，并以此作為終止合同簽訂的條件)。

　　(七)、采取資格預審的，招標人應當在資格預審文件中載明資格預審的條件、標準和方法;采取資格后審的，招標人應當在招標文件中載明對投標人資格要求的條件、標準和方法。

　　(八)、招標文件必須載明招投標各環節所需要的合理時間以及招標文件修改必須遵循的規則;當對投標人提出投標疑問需要答復或招標文件需要修改時，必須符合有關法律法規要求的截標間隔時間規定，經修改的截標時間應以書面形式通知每一個投標人。

　　(九)、招標文件應明確投標文件中任何需要簽字、蓋章的具體要求。

　　(十)、招標文件應該明確對非中標單位投標文件的處理規則，如果非中標單位的投標文件不予歸還投標人，則可視作招標人將全部或者部分使用非中標單位投標文件中的技術成果或技術方案，此時應征得非中標單位的書面同意，并給予一定的經濟補償。

　　二、招標文件的編制原則及方法

　　(一)編制原則

　　1、規范性原則

　　招標文件是招標活動的法律性文件,是評標的惟一依據,招標文件混亂,也就無法保證招標活動公平進行,招標質量得不到有效保證。隨著《招標投標法》及《政府采購法》的頒布實施, 國家相關部門都先后制定和出臺了招標管理辦法, 使得招標采購工作有章可循。招標文件必須符合國家有關法律法規的內容,不得存在歧視、傾向性等現象或其他有悖公平、公開、公正和誠信原則的條文。制定一份經過認真審核推敲、邏輯嚴密、文字簡潔清晰、充分反映國家目前有關法律法規和政策、符合項目實際的招標文件是非常必要的。

　　2、科學合理、公平競爭原則

　　科學合理、公平競爭是招標文件編制的一個最重要的準則, 制定招標文件時,不應該有限制、歧視或排除合格的潛在投標人的條款。這種傾向性有時表現明顯,有時是比較隱蔽。要解決這個問題,就要建立一種咨詢制度,召集有關專家進行咨詢。

　　3、全面反映招標人需求原則

　　招標的目的就是為需求服務。招標文件全面反映用戶需求是編制招標文件的一個基本的要求,應根據招標項目的特點和要求編制招標文件。在編制招標文件的技術規格等專有部分時, 首先要認真領會項目建設單位的招標意圖、項目設計單位的設計要求, 在此基礎上綜合以往招標的經驗進行整理、補充、完善。招標要求不明確,招標文件就不能貼近用戶需求,不僅給投標人編制投標文件帶來很多困惑和疑問,也最終影響了招標成效和質量。

　　(二)編制方法

　　編制方法要能體現出合法合規、提高效率、降低費用、保證質量等特點。

　　1、依法編制。招標文件的編制方法要符合《招標投標法》和《政府采購法》等有關法律法規。

　　2、要求合理。應當根據招標項目的特點和需要編制招標文件。招標文件中規定的各項技術標準和交易條件直接影響到投標價格,投標價格的高低決定著招標是否能本著最節約的原則進行, 同時也在一定程度上對潛在投標人的投標興趣和承受能力產生影響。太高了,會導致供應商不敢投標, 或無法評標;太低了,會導致投標人太多太濫, 拉長了開、評標時間, 降低采購效率。因此,招標文件的編制必須以項目為依托,不符合項目特點和需要的內容不應納人招標文件。

　　3、掌握編制技巧。編制招標文件時, 要充分聽取各方對涉及招標文件各相關事項的意見, 摸清市場信息, 以免"實質要求"的不合理，招標文件的結構組成,分別由不同的專業人員編制,以提高招標文件編制質量。

　　4、在編制招標文件時, 對于招標文件中涉及到"必須"、"禁止"等可能涉及到投標文件的有效性等問題的明確和規定,應集中在招標文件的《投標須知》各章節中, 應以加粗文字、下劃線或變更字體等方式突出顯示, 以引起投標人的特別注意, 從而保證投標文件的編制質量, 規范投標行為,從而減少或杜絕建設工程交易活動中的不必要爭議和分歧。

　　第3篇:投標實習周記

　　我在大學學的是土木工程，畢業之前進入濟南一家在全國業內較有影響的監理公司實習，被安排到招投標代理部門。此前對招投標有所耳聞并不熟悉，此次實習給了我一次學習和開拓視野的機會，該公司管理已經過ISO20xx認證，非常規范，日常工作實行日報和周報制，這對新人來說是非常好的學習機會，現將實習期間所作實習周記附下：

　　本周需完成項目為濟寧某商廈空調采購安裝。該項目分三個步驟完成，即：前期準備制作發放招標文件，現場招標會，開標后期工作。

　　前期準備。整個招標代理活動并不是始于招標文件的制作，在這之前招標代理合同簽定，才是一切工作的開始。

　　學會看圖紙。制作招標文件之前需要先和甲方(采購方)全面溝通，了解甲方對采購空調品質價位要求，同時還要熟悉項目的施工圖紙。剛拿回圖紙時，看著碩大一張圖紙上密密麻麻全是符號圖線，別說找出所需安裝23部空調所在位置，我根本看不懂圖紙。還好單位有長期聘請的土木建筑工程專家，在專家的指點下，才好不容易弄清了空調所在位置，以及安裝條件。

　　制作發放招標文件。了解清楚甲方對所需空調要求以及安裝條件后，開始制作招標文件。招標文件有范本，但需要注意的是適用到具體項目時要有所改變。最重要的是要招標產品的要求，對投標單位的要求，比如資質等，以及開標時間地點，這些要寫清楚，并且在投標單位前來領取招標文件時還要口頭交待，并讓經手人簽字。文件制作完成要和甲方就文件內容溝通，所有條款經甲方認可后，將招標文件送建設局招投標管理辦公室備案，之后才能通知投標單位領取招標文件。

　　與此同時，聯系公證處工作人員開標會時現場公證。評審專家的確定要經招投標管理辦公室確認，開標前在專家庫中由電腦隨機抽取。

　　開標準備工作也要在以上工作進行的同時穿插進行，如開標會現場所需的投影字幕等的制作，非�，嵥椋�但又缺一不可。為防止出現漏洞，通常會將所需準備物品列出清單，開標前按清單一一核對。工作作風嚴謹可見一斑。

　　開標現場。萬事俱備，開標即可以按約定時間準時進行，開標過程按法定程序，現場唱標報出各投標單位報價后，進入評標程序。最終評出合理低價中標者。開標全程有公證人員現場監督公證。合同額較小的項目當天可結束評審，合同額大項目情況復雜的，有時要連續幾天封閉評標。這個過程中工作人員以為評審服務為主，直到中標單位評出。

　　開標善后。中標單位評出后，招標代理單位的工作仍沒停止，還要提醒中標單位依法和甲方按招標投標文件要求簽定合同，雙方簽定合同后，招標代理單位留一份并送招投標管理辦公室一份備案，整個代理程序才算告一段落。

　　說是實習周記，很多時候一個項目從制作招標文件到開標結束一周的時間根本不可能完成，也并不是每天只做哪項工作，而是好多項工作穿插進行。此次參與的項目金額較小，基本在一周的時間內完成，整個過程緊張忙碌有序。

　　項目完成后，感覺收獲非常多。一是知識方面。招標代理工作需要知識面很廣，不但需要具有專業招投標代理知識，還要有土建、道路、內外裝飾等等相關知識，代理什么項目，就要有相關的知識，不然不只是制作招投標文件困難，和有關各方的溝通也很難進行，更會讓委托方產生懷疑。二是人際交往方面。招標代理工作整個過程要不停地和人打交道，其中既有甲方乙方，也有政府部門，不同的人要用不同的方式，和哪一方的溝通出現障礙，都會影響開標會的正常進行，尤其是和政府主管部門及委托方接觸時，要時時處處注意自己的言行，這一點大大提高和鍛煉了我的人際交往能力。三是養成了嚴謹的工作作風。公司的規范化管理，讓每個人都明白自己的職責所在，既不會怠工也不會窩工，工作起來有條不紊，很少出現失誤，這對我來說是非常重要的，將來無論做什么工作，這都會是個好習慣。

實習周記范文5

　　我想不管我們大家會怎樣來度過自己的教育實習，但我總覺得它在我們的人生中是獨一無二的，在此中我們第一次真正的走上了講臺，并體驗到了作為教師的樂趣和艱辛……

　　也是在此中與我們的第一批學生相遇，相識，相知……也是在此中我們遇到了指導我們教師生涯的指導老師，不管好與不好，他終究會對我們的教師生涯產生一定的影響。

　　我不能說對于每個人來說這次教育實習很重要，但是這樣機會真的很難得，這樣的每一個日子也是值得追憶和懷念的。

　　據我所知，我差不多是最早去實習學校的了，二月五號只身來到了學校，二月六號就去了實習學校報道了，學校領導給我們安排了一下實習的工作，回去準備了幾天，于二月十號正式去了義務教育部那邊。

　　先是聽了一節課，于是就給他們上課了，上課的班級是初一三班，也就是我現在實習班主任的那班，雖然說他們很調皮，成績也不好，但是人都還不錯，比較聽話，上課回答問題也很積極，對待老師也很有禮貌。

　　應該說學校給了我很大的自由，實習他們的班主任是我自己選擇的，而我之所以會選擇他們是因為他們是我踏上教師生涯中的第一個真正的教學對象，那節課我上的很順利，教學效果也很好，是他們給當老師的勇氣和信心，雖然說要讓他們改變和成長我會花更多的功夫，雖然他們有時候的作業實在是有點讓人生氣，可是我知道他們大多數是認真的，我也知道在自己的不懈努力下他們會有很大的提高的，加油！

　　說到實習的時候，不得不提的是我的實習指導老師、我可愛的學生們，我的實習伙伴們以及我自己的生活。

　　先談談我的實習指導老師吧，她是我們學校畢業的，可以說是我的師姐吧，不過年齡還是有點大了，她對人很好，和周圍同事的關系也很好（沒有想到她竟然可以上課時間不夠去擠其他老師的課）對我也很好。

　　除了在教學方面對我認真的指導（她幾乎每節課都會聽我的課）外，還在生活關心我，怕我沒吃好飯，怕我的嗓子受不了等等。

　　另外一個是我實習班級的班主任，她對我也很不錯，經常和她聊天的時候會聊很久，當然了除了學生外，還有很多啦……還有另外的一些科任老師也還不錯，正在逐步的了解之中，呵呵

　　我的學生其實都很可愛，雖然說他們也有那種很調皮的，也有經常寫保證書的、檢查什么的，但是至少在我眼中他們都是可愛的。

　　雖然說很多老師都說我實習班的很多學生笨，但是我還是很固執的認為他們是具有可塑造性的，而且具有很大的發展潛力。開始班主任的工作是從這個周才正式開始的，值得慶幸的是我實習班的同學我都能認識完了，也了解到了有的想當音樂家，有的想當模特，有的不想當老師等等。

　　應該說從這周起我們的實習生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。

　　我的付出沒有白費，我發現他們開始喜歡上生物了，他們也會在打籃球的時候叫我去，也會在打乒乓的時候叫上我，上體育課的時候也會叫我去，他們很多時候還會請我吃零食，雖然我委婉的拒絕了。有時候也會讓我中午去他們教室給他們講講題。

　　當然了，他們不僅僅指的是一個班的人，很多時候我都不知道跟我說老師好的是哪個班級的。很有可能以后會上四個班的課，所以下一個目標是開始了解另外一個班了。

　　我現在的實習伙伴，除了我們專業三個外還有四個心理學院的。四個心理學院的每天都呆在老師的辦公室幫著老師做事，他們一直都比較積極的。

　　我們專業的其他三個還比較閑，不過我們很團結的，他們對我也很關心。記得昨天我比較累，因為還要留下來守他們的自習。

　　他們很關心的說：不要把自己搞得太累了，現在只是實習，以后工作了會更累的，那到時候你怎么辦啊？？

　　呵呵，很謝謝他們的關心啦，我想給他們說的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說現在是實習，但是我已經把這當成我的工作了，我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。

　　應該說對于我的實習生活還是比較滿意吧，過得也還充實和快樂的吧，有一幫愛我的學生以及我愛的學生圍著我，很開心！有空的時候上上體育課，聽聽其他的課程，上上課，談談心，聊聊天，還不錯吧。

　　應該說前面還有很多挑戰在等待著我吧，不過加油，相信用心可以創造出奇跡的，加油！

　　第二周

　　踏上實習的征程，當時的心情很復雜，記得曾經看過這樣的一句話：畢業是個殘忍的`季節，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學。

　　當天下午，劉老師給我介紹了施劉小學的概況，之后，便直接見了學生。第一次面對學生，有些羞澀；學生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實習老師！”。第一天接觸，便發現：施劉小學的老師，很友好，很和善；施劉小學的學生很可愛，很好學。

　　第二周，可能是跟學校的作息有些出入，還不是太習慣——不是很習慣早起，不是很習慣早睡——但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點上，大家都一窩蜂的進入食堂，享受施劉小學的美食。第一次發現，原來大家的消化系統都活躍起來了，呵呵……

　　看班，是施劉小學的一大特色。因為剛來，與班里學生不是太熟悉，也不敢跟學生走的太近。于是，每次看班的時都只是呆呆地站在旁邊�？窗嗍且�去班里督促學生盡快進入學習的狀態。覺得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀……每次進班，呵呵……都從后門進去，小小地轉一圈，從后門出來�；蛟S是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說：多進班里看看，沒關系的。聽到這樣的話，我開始慢慢地放開了。

　　第二周，感受到了溫暖，友好。對老師、同學充滿了感激。晚上躺在床上進入夢鄉時想：或許選擇當一名教師真的是一個不錯的選擇……

　　第三周

　　兩周過去了，開始漸漸適應這里的生活習慣，每天看著他們在嬉笑玩耍，用他們那稚嫩的童音向我問好，心里真的好高興。

　　聽課依舊繼續著，漸漸地發現各個老師上課的方式各有特色。慢慢領會到那句對我來說陌生的話“教學有法，教無定法，貴在得法”。老師的講課方式，是從某一個現象或者某一道題目中得出來的，體現學生主動學習的方式。在講評題目的過程中，從學生的角度分析，剖析學生的錯誤所在。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。課下又向老師請教，在聽老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。對于班級中成績較好的學生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時發現他們身上的閃光點，利用課余時間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學生不懂就問，端正其學習態度，努力提高學生學習成績；對學生的學習評價，既關注學生知識與技能的理解和掌握，更關注他們情感與態度的形成和發展；既關注學生數學學習的結果，更關注他們在學習過程中的變化和發展；在教學中，要多向經驗豐富的教師請教，學習其優秀的教學經驗，取長補短，努力提高自身的業務水平。 批改完作業的錯誤統計其實是一項重要的任務，反饋了教師自己在課堂上的知識點的遺漏。每次批改完作業，都要糾結一段時間，應該怎么統計錯誤，做到“快、狠、準”。糾結了兩周，老師可能終于忍不住了，便把他的統計錯誤的妙招傳授給我們。回來之后，一再地思考，為什么老師想的到東西，自己卻是如此的陌生呢！

　　第四周

　　星期一的早晨，我和那些背著書包的學生一起走在去學校的路上。耳邊有風吹過，還有小鳥在唱歌，陽光打在臉上， 甜甜的味道。

　　不知道是老師器重還是一種考驗，很榮幸，聽了老師的一節課后，在毫無其他準備的情況下，接受了第一次的習題前課。前面的二十分鐘，是老師上的新課，后二十分鐘是給我的習題講解。第一次在班里上課，印象很深刻——臉紅、心跳加速、冒冷汗、口誤，怎一個窘字了得，呵呵……再講一個知識點的過程中，明顯地記得自己應該怎么講的，等到解釋給學生的時候，感覺不知如何開口，真正是不知所措。上課，拼命的上下托黑板，卻忘記了可以寫在另外一側；奮力的用簡單的語言向他們解釋，殊不知只要寫一個詞語就可以解決。印象最深的是：因為緊張，一轉身，手上捏著的粉筆掉在了地上，摔成了兩斷，糾結了許久，應該用哪一段，等我起身時，看到學生們都洋溢著笑容，這笑容，看著就“恐慌”，心里想著：這二十分鐘怎么那樣漫長，什么時候才能下課啊……呵呵……當下課鈴聲響起的那一瞬間，心里是前所未有的輕松。課后，老師鼓勵我說：你應該自信一點，第一次上講臺能堅持下來已經很不錯了。當你把自己放在老師的位置上時，那么學生也會把你當成真正的老師。

　　這一周，懂得了自信，學會了當老師最重要的——自信。

　　聽了課之后，自己也親身體會了當老師的艱辛。這一次走上講臺是星期三的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學生還真有點不知所措。也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經驗的緣故，也許……整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。

　　接下來的第二天，指導老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。一堂課下來才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多么不容易。此外，我覺得任務的設計也是一個特別要注意的環節，任務應該環環相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發學生的成就動機，才能更好的調動學生的積極性，讓其配合老師的教學。

　　當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮。希望本周課堂上體現出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補！

　　這一周，感嘆頗多，感受到自己的努力，感受到和學生的合作，感受到曾經老師的含辛茹苦，感受到學生的好學。

　　第六周

　　第一次正式進行課堂教學，上一篇課文，我的體會是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過理想和現實很大差距，我準備的一些教學工具未能派上用場，當下面的學生沒有什么反映時，我一下子蒙了，不過還好學生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，適當的時候，老師為我做了小小的補充。等老師指點之后，我會認真的改進，學生有問題也會及時的問，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新編寫教案，反復備課，盡量挖掘新的教學方法來應對接下來的課堂教學。從點滴入手，了解學生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創設寬松愉悅的學習氛圍，激發興趣，教給學生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會出現的各種細節問題，盡量在講課的時候發揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學生聽起來較困難，我就立刻調整過來，不過在語速語調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學生互動的環節很好，達到課堂氣氛的一個高潮。

　　這一周，上了第一節正式課。真正感受到原來那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真不是蓋的。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節課還是又很多的糾結。老師說：說明你成長了，能意識到自己的不足說明你還有進步的余地。很感謝，老師的鼓勵。慢慢地，開始感受當初老師的辛苦了。

　　轉眼間，實習已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰，也是對自己童心的測驗，呵呵！現在對于上課已經不存在緊張與焦慮，更多的是關注發展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發揮。應該說從這個月起我的實習生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步。

　　這一次馬老師給我一個新的任務：把兩節課用一個課時上完。我一下子就興奮起來了，因為這是自己第一次上這種課。這種課一方面要求老師授課速度快，另一方面也要求老師如何在有限的時間內盡可能多的拓展知識點。這次上課馬老師還讓我先在謝老師和孫老師的班上先試講一下。下午上課后孫老師給了許多寶貴的意見。周二就聽了謝老師的一節課，從中發現自己上課的不足。這一天基本是不斷地完善教案。周三上午和下午的課都很順利，自己講得越來越好了。但是最后在（2）班上的那節就差多了。由于從來沒有和這個班級的同學接觸，所以這節課的授課情況可想而知了。雖然事后謝老師安慰我一番，但是我還是很介意這次授課失敗。最后還是想通了，就想劉老師說的那樣：失敗了不就是這個樣子啦。重點是人要有進步就行了。

　　要成為一名合格的教師真不容易，我現在才明白：如果教學是一座大山的話，就我現在的教學水平連山腳還沒到，只是隱隱約約看到那山的輪廓而已。

　　第八周

　　今天是第八周的班會課，班主任楊老師主要是進行月考總結。楊老師強調，小學三年級也是打基礎的關鍵時期，學生要更正觀念。學生要學會自覺主動學習，學會自我管理，不要自我放松。關于成績排名，老師表揚了全班排名前五名的同學、單科排名第一的同學和進步比較大的同學，表揚他們取得比較好的成績，并勉勵他們要繼續努力。同時，楊老師也

　　勸勉其他同學向這幾位同學看齊，要提高學習效率。要有“目標——計劃——行動”三個層次，要堅持“課前預習、課上認真、課后復習”三個步驟。與其它班相比，我們班還是有相當差距的，因此同學們要總結這次月考的經驗教訓，關鍵是轉變學習態度，不要讓自己有所懈怠。當然，同學們也有優點，那就是紀律很不錯，相對于其它班來說沒有太吵。在這里要特別強調，看班課要自主學習，不準相互討論，因為那會影響別的同學學習。這次班會課，使我更加認識到楊老師的班主任工作開展得非常好。第一，民主氣氛濃厚。當班上要決定什么事情時，楊老師會讓同學們說出各自的想法，并按照少數服從多數的原則把事情確定下來。第二，獎罰分明。楊老師的各項工作既有獎勵制度，也有懲罰制度，讓同學們自覺主動地遵守班級制度和學校各項要求。我認為，這是相當好的班主任工作經驗，我在以后的工作中要好好實踐。 第九周

　　時間過得很快，時間過得很快的原因應該是生活充實的體現吧。很慶幸我的實習工作是在一個很和諧的環境中進行。每天上學放學，又像以前在家念書那會兒，呵呵，很謝謝他們的關心啦，我想給他們說的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說現在是實習，但是我已經把這當成我的工作了，我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。應該說前面還有很多挑戰在等待著我吧，不過加油，相信用心可以創造出奇跡的，加油～～～

　　第十周

　　時間過得飛快，不知不覺，第十周的實習又已結束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實習心得，還真有點百感交集的味道。

　　雖然已經上過幾次課，但是在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮。希望本周課堂上體現出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補！

　　第十一周

　　生活是有許多拐角的，拐角處總會出現讓自己意想不到的事情。也許我們在拐角處會碰到絆腳石，有可能我們在拐角處會被一時的黑暗所遮掩，但是有了這些天真善良的學生的問候，每次走在拐角處我們便會多了一份期待，一份渴望，一份真摯的幸福。在接下來的日子里，我會努力完成自己的實習任務，但同時我認為更加重要的是我們在學生的每個拐角處能給他們幫助與鼓勵，讓他們在拐角處從此不再彷徨，在拐角處不會被絆倒。幸福是相互的，幸福是彼此的尊重與付出，我們真誠付出了便會得到真誠的問候。學校的拐角處讓我無比的幸福與快樂，希望能把快樂傳遞給更多的人。 第十二周

　　從第一次聽到學生叫“老師好”時的臉紅與局促，到如今和他們的談笑風生，一切仿佛漸入佳境。這個由生疏到親密的過程，只花了數天的時間。孩子們都是友善的，我很愛常常看到他們真誠的臉。只是自己也還是孩子氣，有時可能只是為了許多小問題就會很輕易地生他們的氣，可沒多久，看著可愛的他們，又心生歡喜。我想，就是因為在意這些孩子，我才更希望他們能夠優秀，在每一件小事上都做好。平時的小細節，都感受到了孩子們的在意，每一個，都希望我能記住他的名字，在不經意間成了習慣。

　　每開始上一個新課題我都十分欣喜，希望能以一種全新的方式來和學生交流，面對現行的小學教科書自身首先也需要進一步的去學習，在開始時的幾堂課曾因為對教材的熟悉不夠造成教學上的不足，為此，對于新課的教學我都會認真全面的去分析研究，俗話說的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。 這一點我深有體會，比如有一次我在教授一個詞語

實習周記范文6

　　篇一：幼兒園實習周記

　　實習周記

　　周次：第一周

　　時間：9月15—9月21

　　第一天踏進幼兒園的大門，心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的將是一種什么樣的班級，班級里的老師是不是很和善，小朋友有的人數會不會很多。因為這次實習的任務十分的艱巨，不僅要學會給二十多個孩子帶班上課，同時還要系統性的搜集自己的論文資料。

　　這一周即將過去了，所有的疑問都迎刃而解了。迎接我的是一個已經有7年教齡的黃雯君老師，一個也是有8年教齡的毛淑琳老師，還有一個也是七年教齡的程老師和中班的24個可愛的小寶貝們。程妃老師是園區負責人，一個星期帶2個半天的班，黃老師是教務主任，一個星期帶3個半天的班，黃老師就負責帶5個半天的班。黃雯君老師是一個積極向上的人，很關注自己的專業成長，黃老師這學期正想研究結構游戲，恰巧我的畢業論文也是結構游戲，所以我們就相遇了。黃老師比較注重與幼兒之間的對話，她一直在琢磨這個問題，并且也在著手收集相關的材料，使自己做得更好。我覺得我真的很慶幸能夠遇到工作這么多年，對幼兒教育還保持高度敏感性的成長型教師，同時黃老師提出的這個點也引起了我的思考，至少我跟幼兒對話的時候，我會在意識層面時刻考慮自己的說出去的話會對幼兒產生的影響。在第一天里，黃老師就給我布置任務了，讓我規劃好這三個月實習要完成的實習計劃，并就計劃可行性進行探討，這個實習就不會盲目，同時她也能在了解計劃的基礎上，更加積極的配合我，我打心里感謝她！我們還就跟我論文息息相關的問題—幼兒從小班過渡到中班，進行主題建構游戲時，教師指導方面應該做些什么，我們兩個人一起找資料，然后第二天再一起進行了討論，并得到了一個比較滿意的答案。與黃老師的交流，讓我有一種相見恨晚的感覺，更加是有一種知己的感覺。毛淑琳老師是一個特別嚴謹細心的人，她的職業幸福感很強，她覺得其實當一個幼兒園老師挺幸福的，如果自己做家庭主婦會感到更加的無聊，并且你跟孩子親，孩子也會跟你親的。我覺得能遇到工作了8年，能保持職業幸福感也是一件了不起的事。毛老師更加注重幼兒行為習慣的培養，在帶班方面，有自己常年摸索的一套方法，毛老師說她從小班就開始一直在致力于幼兒的良好習慣培養，她覺得上幼兒園更好的是讓幼兒能夠形成良好的習慣。作為一個實習老師，幼兒可能會覺得我呆不長時間又走了，他們在某種程度欺負實習老師。在我到班上的第一天對我的態度，毛老師就將我隆重的介紹給幼兒，并且在各個方面都幫助我樹立威信。在第一天中，我認識了最快吃完飯的十名幼兒，幼兒覺得能讓新老師認識是一件非常自豪的事，其他幼兒也會偷偷的把他們的名字告訴我，第二天我就認識了所有幼兒的名字。程老師是我們學校06年畢業的本科生，她是幼兒園已經是園區負責人，程老師也比較忙，在班級的時間也比較少，但是程老師在集體教學是一把手，有很多值得我學習的地方。

　　第一個星期過去了，我在班級也慢慢的適應了，老師在集體教學的時候，我認真聽課及時做筆記，在游戲的時候我也在跟幼兒一起做游戲。第一天在離園的時候有2個幼兒跟我說再見，我可開心了，第二天就有7、8個幼兒在離園的時候我說再見，到了第四天基本所有的幼兒就會跟我說再見，這真是一個令人欣喜的一件事情啊！

　　周次：第二周

　　時間：9.22-9.25

　　這一周的中，我跟孩子們更加熟悉了，也加深的了對孩子們的了解。同時對于幼兒的一日常規也更加熟悉了，為我以后自己帶班奠定了基礎。在我們班上，沒有發展比較特殊的孩子，例如那種攻擊性比較強的孩子，班里的孩子基本都沒有什么壞習慣，只是有一個女孩子動作比較慢，但是她也基本上能跟上大部分孩子的節奏，在班上我看到的大多數的就是優點。第二周過去了我總結出了這一周觀察中讓對我比較大的兩點。

　　【經驗一：保育要從細節做起】

　　《教師專業標準》中特別的重視教師對于幼兒的保教結合，保育排在教育的前面由此可以看出保育的重要性。孩子正處于長身體的時候，每一個保育的細節都可能會影響到孩子的健康。我們班上的老師對于保育做得十分的細致，這一點我感觸頗深。首先是教師將保育和教育相結合，在水這個主題下，教師的集體教學活動中涉及到有正確洗手的`環節，教師教幼兒6步洗手法，同時教孩子如何節約用水，特別是洗完手后一定要在水池上甩三下，將手上的水甩干，因為孩子們每次洗完手之后地上就會濕，到了冬天孩子可能摔倒，所以教師就借著節約用水這個主題，抓保育。剛開始的時候教師就經常去檢查孩子是不是洗完手后會將手甩干，以及節約用水的好習慣，慢慢的老師去監督的次數少了，更多的是小朋友在相互監督洗手的時候是不是將水開得很細，洗完手有沒有甩手三下。過了幾天大部分孩子都能做到了，洗手間的地板差不多都是干的了。其次，老師給娃背上套汗巾這件事也做的很細致，教師在預料到幼兒可能要進行10來分鐘的大動作體育活動，教師就會給孩子背上套上汗巾。在晨間玩大型建構積木的時候，孩子的搬運積木很辛苦，跑跑跳跳，老師給娃套上了汗巾。走出幼兒園才桂花的時候，其他班小朋友都沒有汗巾，但是我們班小朋友都套著汗巾，因為小孩子到了一個比較開闊的地方，肯定會大跑大跳，事實證明這也是對的。孩子玩滑滑梯的時候我們班老師也要給孩子套著汗巾，可能大家都覺得只有差不多15分鐘左右時間，就不用給孩子套汗巾，但是孩子玩下來，你可以看到很多的孩子都大汗淋漓，所以套汗巾是十分有必要的。最后,每天早上孩子來到幼兒園，教師都會吩咐先喝半杯水，然后再進行晨間活動，教師在每天吩咐幼兒喝水10次水，正好是5杯水，有助于幼兒的身體的成長。我們班教師如此的注意幼兒保育的細節是讓我比較佩服的地方，我們班出勤在整個年級都是最高的，我想這跟他們的將保育做得如此細致是分不開的。

　　【經驗二：自由活動教師引導很重要】

　　星期四幼兒晨間活動的的游戲場地是教師餐廳前的大型積木游戲的建構。我是第一次見到幼兒園有這樣的大型積木建構，有像我們床板那樣一根一根的的長方形板，也有像磚塊那個大小但是重量大約是磚塊一半的磚型積木。所以在玩這種大型建構游戲中，孩子都玩得一身的汗，黃老師要給孩子掛汗巾，又要注意孩子的安全問題，還要進行晨間接待。在游戲過程中，晨晨和軒軒坐在箱子里，王文楠用繩子拉著他們走，箱子的高度是他們身高的1/3左右，所以王文楠在拉的時候，晨晨和軒軒就往后摔了一下，黃老師看到了，提醒他們注意安全并且引導他們如何用一個好方法讓后面的小朋友不摔跤。過了幾分鐘后我看到，坐在后面箱子的晨晨和軒軒竟然蹲在了箱子里面，王文楠拉繩子的速度也漸漸慢下來了，就沒有出現摔下來的情況。在這種情況下，出現一個小孩兩個小孩從箱子上外翻下來，但是老師的引導沒有說讓他們不要這樣玩了，而是積極的引導他們，讓他們想想辦法，怎么樣做才不會出現摔下來的情況�？赡茉谶@種情況下，大多數的老師都會制止幼兒，教師的引導對于幼兒來說很重要。

　　周次：第三周

　　時間：9月28~9月30

　　第三周也過去了，迎來了國慶長假。孩子回來了又會跟我們述說他們的假期之旅，這真是一個開心的事啊。時間越長，看到的可能就越細致。這是我這幾天看到幾點感悟。

　　【經驗三：教師利用碎片時間教育幼兒】

　　我們班有三個老師，每個老師都特別注重孩子的細節教育。每次在做完操后，然后老師點名，老師總會在點名的時候，教師不是讓孩子說“到”，而是跟孩子有交流和對話，盡管這個對話全班都是一樣的。例如，老師點了一個小朋友的名字，老師就會對xx小朋友問今天星期x��？然后xx小朋友就要很認真的說回答。有時候教師問的也是一些開放的題目。例如，教師首次介紹一下今天吃什么東西，然后在點到的時候可以挑一個自己喜歡的菜然后回答老師。教師，會抓住這些教育中的小契機，讓幼兒學會更多的東西，一日生活即課程，可能幼兒在

　　集體教學中學習量比較大，比較容易忘記，教師利用碎片的時間讓幼兒學習到更多的有用的東西，不失為一種好方法。

　　【經驗四：幼兒自主性培養很重要】

　　其實在這個班級中我體會最深刻的一件事還是整個班級中孩子的表現，特別是班級中孩子的自主性特別的強。在一日生活當中有很多的小細節，小活動都能體現孩子們的自主性強，孩子跟老師說的話，孩子更多的是去找你傾訴，把你當成自己的朋友，尋求教師關注的孩子比較的少，他們更加傾向于自己做自己的事。孩子吃完點心之后自己搬凳子圍著圈，然后老師就稍微的交代了一下，讓他們去玩區域游戲，教師從來也不用說去分配區域的人數，孩子就自己能分好，在玩區域的過程中，孩子很少是無所事事的，他們都是知道自己要做些什么，有一個女孩比較讓我震撼，她自己用白紙、剪刀、膠水做成了一個相框，當時我打心底里佩服她，我想她長大后應該能做一個服裝設計師，因為它相框的尺寸都算得很好。以兒童為中心，可能說說比較容易，但是在實踐中，我們都可能會時不時的就以自己為中心，在心理可能就覺得他們還小懂得的東西不多，所以慢慢的就形成了以自我為中心，教師主體的師幼關系。幼兒自主性的培養不是一天兩天的事，教師肯定在這方面付出了很大的心血，我看到的平時小孩子出現了壞習慣，教師會當著大家的面說他把壞習慣扔掉，只有自己才能夠將壞習慣改掉，如果一直重范的話，就讓他自他自我反省，教師在教學過程中比較注重培養孩子的自我意識也是有關的。

　　【經驗五：教師的精神氣質會影響孩子的精神氣質】

　　在我們的思想中，覺得幼兒園總是特別吵鬧，但是在我們這個班級里很少，很少，教室總有那種特別井然有序的感覺，孩子有自己的事。教師比較安靜也是根據比較得來的，在以前實習的班級教師的在班上說話聲音比較大，當幼兒比較吵鬧的時候，教師可能聲音變得比幼兒還更大，幼兒在班上做吵鬧的時間，以及吵架的次數都比較多。在現在實習的中班，教師在平時跟幼兒說話的時候，聲音是中等偏下分貝的，幼兒說話的聲音也是不大，幼兒也不需要太大的聲音去蓋過其他聲音。我跟老師交流了一下這個問題，老師覺得孩子是在這個氛圍中影響的。篇二：幼兒園教育實習工作周記

　　（五）幼兒園教育實踐 周記

　　第一周 論幻想與現實

　　短暫的暑假結束，就匆忙的趕到了學校，開始了大四學期及重要的見習階段，和以前不一樣的是這是連續十周的完全的孩子們相互了解，與老師們配合學習，見證幼兒園整個完整運行的過程。

　　第一周之前，我們都在見面會上和全體老師見過面了，清楚的了解到自己所在的班級，并從之前在這里實習過的同學中了解到我所在的班級——中一班，是幼兒園的明星班級，因為班級里有一對三胞胎，有一對龍鳳胎，還有一對雙胞胎，并且非常可愛。

　　果然在我們周一第一次早早的踏進幼兒園的時候，在班級中和還不太熟悉的老師，試探著慢慢的了解交流，以及忙碌早晨的衛生，這時候一個稚嫩的聲音從門口傳來：陳老師，早上好！然后這個小名叫做寶寶的孩子就撲向了保育員老師，這個記憶將會我的腦海存在很長時間我覺得，雖然來各種幼兒園以及司空見慣，但這作為我想從事的職業的最開始的起點的第一個早上遇到的第一個孩子比將讓我難以忘記。緊接著，很快風風火火的沖進來三個一摸一樣的孩子，至少在當時感覺絕對一模一樣的，他們很熟悉的向老師問好，整理書包，然后用眼光余瞄這個陌生而又尷尬的新男老師，我想在主班老師介紹我們兩個之前，寶貝們可能完全就不會承認我們兩個作為老師的可能吧。

實習周記范文7

　　經過兩年半的專業課學習，在掌握了一定的理論基礎知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，本人于20xx年3月27日至6月30日在山東新港企業集團有限公司進行了工作實習。自己在學校主修的專業為行政管理專業，這個專業是一門實踐性很強的專業。而通過這一段時期的工作實習，自己的日常工作是近似辦公室文員的工作，聽從經理的安排。他給的工作也是簡單的打印材料，填寫生產表等。在工作中自身獲得了許多新的感受，也有一些體會與感悟：工作要認真積極，兢兢業業；與同事的關系要和睦；自己的處事方式還欠缺�？傊�，這段時期的工作實習，是讓我受益頗多的，不僅鍛煉了自己，而且還同時又增加了自己的社會閱歷，學到了一些新的東西，對企業的更好更健康發展而積極開拓新的發展思路和方式有了一定的了解，也對走好今后的人生道路更加充滿自信和信心。

　　一、實習概述

　　經過兩年半的專業課學習，在掌握了一定的會計基礎知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，三月末本人在山東新港企業集團有限公司開始工作實習。沐浴著春天的和風，已不知不覺一個多月過去了�，F在，已經迎來了夏天，而在過去的這些日子里，自己在山東新港集團的工作實習也是經歷了由陌生到熟悉是過程。所以，也是一個不斷成長的過程。工作實習的地方是一個生產和經營規模均特別大的公司，在這樣的一種大環境里鍛煉充實自我，使自己學到了很多的新知識，這些都是在學校和教材中沒有接觸到的東西。自己所工作的部門是企管部，日常的工作有些辦公室文員的性質，主要由經理給安排。企管部在自己來到以后剛好達到四個人，而新港集團的大部分日常工作借助于網絡辦公，即辦公自動化系統。經理沒有給自己也配置一臺電腦，所以能做的工作也是一些簡單的工作，如幫助經理打印材料，填寫產量表，接聽電話。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。不過，我每天很固定的一份工作就是，清晨自己在上班之前先是把辦公室的衛生打掃干凈，茶水備好，之后再將經理與同事辦公桌上的文件收拾整齊。有時，也會跟隨經理進車間查看工人的生產情況�？吹侥切┕と藗兠β档纳碛埃�不禁使自己對今后生活而計劃，現在必須努力加油。每個企業都有自己的特點和企業文化，所在的工作部門企管部在新港集團可以算作第二辦公室，因為它日常所處理的工作有些繁雜，不是一個專職部門那樣只管理某一類或某方面的工作。企管部負責的管理涉及四大塊：一是部分生產工作指導，二是安全生產管理，三是環境治理，四是節約資源管理。因此，自己所在的這個部門是一個綜合的辦公室，經理他擔當的是一個上對總經理匯報工作并提出自己的好的發展舉措，下對各個部門進行工作協調和溝通。正如上面所說，企管部是我們公司的第二辦公室。

　　對于我所工作實習的地方，可以作簡單的敘述：山東新港集團是全國最大的專業生產高檔覆膜建筑模板及高、中檔膠合板為主的企業，座落在臨沂城北側—南坊辦事處。集團占地面積40萬平方米，建筑面積22萬平方米，下設10家分公司，包括新港木業發展有限公司、新港膠業有限公司、新港貝斯特國際貿易有限公司、新港房地產開發有限公司等等，現有員工20xx多名。集團生產技術力量雄厚，設備先進，堅持“以人為本，發展創新”的指導思想：靠科技求發展、以質量求生存、向管理要效益。生產各種規格覆膜板及膠合板30多萬立方米，年產值8。5億元人民幣。產品暢銷全國，并遠銷韓國、日本、新加坡、馬來西亞、歐洲、美國等30多個國家和地區。連續多年被評為“重合同守信用”企業，并獲得“AAA級信譽”和企業免檢單位。在眾多國內大型建筑公司和木業公司的鼓勵和支持下，新港集團和國家建設部合作成立了“中國木模板委員會”。集團已形成獨特的規模優勢、質量優勢、價格優勢、信譽優勢、品牌優勢。

　　二、實習所見所感

　　我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是和我并非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

　　在過去的一段工作實習時間里，不僅較快地融入了組織的工作生活中，而且培養了實際的動手能力，增加了對實際辦公工作的了解，充分認識到了自己的不足，受益匪淺，為以后踏入社會打下了堅實的基礎，是大學生涯中最重要的里程碑。并且還在工作期間對組織的各種功能的發揮有了一定的認識和感想。同時，對組織中的各成員的工作表現也有一些切實的體會。這些也可以作為自己對我們公司的幾點建議。

　　1、 在管理制度、模式和組織結構要適應組織的良好發展

　　一個企業或組織的各項活動能夠正常而有序地運行，于其自身各種規章制度、自身企業文化和組織成員的積極工作。當企業的發展規模相對較小時，它可以采用直線型的組織結構形式。所謂企業組織結構是指企業組織內部各個有機構成要素相互作用的聯系方式或形式，以求有效、合理地把組織成員組織起來，為實現共同目標而協同努力。隨著企業規模和實力的日漸擴大和增強，成長為一家中大型的企業時，組織就需要把組織結構形式調整為直線職能型。直線職能型是目前企業中應用最廣泛的一種組織結構形式。企業總經理通過各職能業務部門對各下屬單位進行領導，各職能業務部門輔助總經理對各屬單位的工作進行領導和專業性指導。在新港集團的現有組織結構形式采用的便是直線職能型，公司設立董事會，其下設立總經理辦公室。總經理負責管理指導其下各個部門，例如生產部、銷售部、科技研發部、人力資源部的日常管理事務。各車間中的廠長主任則對其所隸屬的部門經理負責。矩陣型和事業部制是企業組織結構的另外兩種基本形式，它們的采用要根據組織的自身情形作出選擇。矩陣型是將按職能劃分的部門與按產品或按項目劃分的小組（項目組）結合成矩陣型的一種組織結構形式。這種組織結構形式多用于項目管理。事業部制是一種最新的組織形式，也是一種集權、分權結合較好的組織形式。這種組織結構形式適用于大型的跨國集團。

　　2、企業文化作為企業的軟實力需培養和深化

　　一個企業或組織的健康而良好的發展，不僅僅需要制度規章的完善以及相關硬件設施的齊全，而且還要培養自己企業組織的文化，對組織的各成員形成正確指導規范與良好激勵。企業文化是指企業在經營活動中形成的經營理念、經營目的、經營方針、價值觀念、經營行為、社會責任、經營形象等的 總和。是企業個性化的根本體現，它是企業生存、競爭、發展的靈魂。企業文化對組織具有導向功能，具有約束功能，具有凝聚功能，具有激勵功能以及調適功能

　　新港集團的企業文化開展多種多樣，并通過這些形式不斷深化企業文化，提升企業的形象。公司在堅持“以人為本，發展創新”指導思想的前提下，努力做到為員工創作一個溫馨、舒適、和諧的工作環境，使員工感到有家的溫暖，找到組織歸屬感，并把新港作為自己的第二個家，從而為新港更加積極工作，帶來公司的更加強大。首先，公司定期開展的內部職工體育比賽，不僅放松了心情，緩解了工作壓力，而且還使員工內部關系更加融洽和睦，從而為組織帶來更大的績效。其次，公司的各個宣傳欄及時把公司的重大活動議程、新實施的公司規章條例張貼公布，使職工能夠看到公司的發展和變化。再次，公司對職工的工作表現有明確的'獎懲規定，保證做到獎罰分明，是非分明，使職工能夠各盡其責，兢兢業業。對職工的獎懲的通知、通報，及時下發通知到職工，使其他職工引以為鑒，學習榜樣，自覺糾正不良行為，端正工作態度。對個別員工的批評，本著充分尊重人的前提，向其做細心開導指正，使其在心理上更加感到公司大家庭對他的理解與關愛。另外，公司每周召開一次的管理者會議，也對企業運行過程中出現的問題進行討論和總結，各抒己見，暢所欲言，并形成解決意見，充分發揚民主，使各個部門能夠做到良好的溝通與協調，從而更有利于企業各項決策開展與執行。各個車間所進行的班組成員會和廠間全體成員會對近一段時間內出現的生產問題，員工在公開的場合提出自己的看法和見解，使員工感受到自己的主人翁地位在公司得到保障和認可，更加對組織充滿信心，更加安心投入地為組織工作。最后，公司在廠地內的一些醒目位置都設有宣傳標語，例如“領跑行業，永不停步”，職工餐廳內的標語之一“我靠新港生存，新港靠我發展”。這些公司標語使員工看后心中都有一種自豪感和成就感，激發員工的創造性和積極性，自覺為公司創造更大的利益。

　　3、日常工作和生活中出現的問題及其處理解決方法

　　一個企業或組織的生產和管理不可能完美無缺，毫無問題出現。企業或組織它們都是在不斷地改進和探索中逐步成長起來的，針對日常工作和生活中出現的問題和突發事件，作出有效地處理和解決。而對突發事件的解決和處理，可以建立預警機制，做好事先預防和防范，保證組織各項活動正常有序的進行。在新港集團的日常工作和生活中，同樣會有一些問題和特殊情形出現。因此，公司的管理人員就有必要采取積極有利的措施，將出現的問題解決和處理好。同時，要對成功解決問題的經驗和方法進行歸類總結，以避免日后再次發生相類似的問題，或者為再次出現的類似問題提供處理依據和解決機制。新港集團日常工作和生活中所出現或可能出現的問題及其解決和處理方法，也可以說是個人的建議，有以下幾點分析：

　　第一，公司中個別管理人員為了一己私利，中飽私囊，而損害大多數成員的利益和公司利益。對此，公司所形成的每周召開一次管理者例會的慣例，可以對各位管理者強化清正廉潔的管理理念，并將對違規違紀的人員的處理決定予以公開，起到警鐘長鳴，防微杜漸的作用。同時，公司的審計部門要做好監督審查工作，加大辦事力度，提高自身素質，對于查出的有損公司利益的人員絕不姑息，絕不縱容，公司董事會要對其嚴厲懲治，情節惡劣的并對公司利益造成重大損失的，要將其移送司法機關處置。

　　第二，對于生產車間在生產過程中發生的意外事故造成人員傷害的問題。公司要依據生產安全條例對受害員工及其家屬做好妥善處理，并定期開展對員工的安全生產培訓工作，力爭將安全生產意外事故的發生率降低到最低點，切實做到有效保障和維護員工的生命安全和人身健康。在職工生活中所發生的因用電、用火等不正確操作所造成的安全問題，公司一方面要加強對住宿職工的安全教育，使職工清楚的認識到不當用電源盒火種的危害性，增強自我安全意識；另一方面，公司要健全和完善相關處罰制度，對于造成安全事故的直接當事人要給予嚴肅處理，給其他職工以安全警示作用。

　　第三，對于公司財產浪費問題。公司首先要認真開展公司全體員工的“節約資源，有我做起”的工作。最后一位離開辦公室的員工要隨手將工作著的電腦、空調、飲水機和電燈關死以后，在離開。日常中，看到沒有擰緊正在流水的水龍頭，要過去隨手擰緊。在宿舍中，各宿舍舍長要強調宿舍成員不應浪費水電，晚上休息要按時熄燈。公司的高層要親自作出表率，給下屬樹立節約資源的榜樣真正形成節約資源的良好個人習慣和企業環境。

　　4、公司的管理人員上班時間沒有穿著統一的職業服裝，就這一點公司領導可以規范服裝的統一事情。工作服裝統一，可以有利于塑造企業形象和深化企業文化。如果工作過程中，本公司的其他員工看到整齊的穿著，而外來人員同樣也會對公司的精神面貌有很好的稱贊。同時，對企業文化業有更加深刻的印象

　　三、實習對今后道路的影響

　　通過在職的一個多月工作實習，我深感自己的不足，比如容易被挫折絆倒，情緒容易受波動，工作耐心度還差于自己的同事。因此，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！

　　經過在山東新港集團短暫時間的工作實習，讓自己學到了不少新東西，積累了寶貴的社會經驗，同時也增加了豐富的社會閱歷，對今后邁入社會，踏入工作都產生了積極的影響，起到了指導意義。

　　其實工作實習的鍛煉，讓自己對待工作的態度有了更深刻的認識：以后為公司工作都要敬業奉獻，兢兢業業，熱情忠誠。這，也讓自己學會更好地溝通協調人際關系，增強了自己的語言表達能力，人際溝通能力和協調能力。為了以后工作更好更快地融入到組織及與同事間建立和諧的人際關系奠定了堅實而有力的基礎。也有利于更好地實現由學校向社會的轉變。

實習周記范文8

　　會計實習周記—第一周

　　今天是暫時離開校園工作實習的第一天，我懷著激動和忐忑不安的心情來到了單位，之前曾聽高年級的同學說過，有關于實習生剛到單位會被當成透明人和勞工的傳聞，所以心里也就特別擔心會被使喚來使喚去的。邁進辦公室，首先見到了幾個陌生的面孔，我微笑的和他們打了打招呼，在坐的陌生人面孔也微笑的對我回了禮讓我感覺氣氛也不怎么緊張了，從這次起，我也就養成了習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早上好” 是我心底真誠 的問候，也讓感覺到了，相互之間的關系是需要維護和尊重的，你對別人禮貌和關心，別人也會對你禮貌。今天第一天到單位，也沒有布置和工作給我，就簡單的進行我和同事之間相互之間的介紹和互動，學習了單位的背景和歷史，今天一天的時間通過自己的努力，感覺已經和同事能打成一片了。沒有之前別當透明人和勞工的擔憂了

　　大家都彼此把對方當作新朋友來相處。

　　開始工作了，老員工很照顧我們這些新來的員工，只是讓我們熟悉業務，知道做帳的流程，一早上的學習下來，很累，很幸苦。但是感覺很感興趣，現在不再是在學校里面聽老師在黑板上面講，現在輪到自己實際操作了，所以必須要很 仔細，一個不小心就會引起很嚴重的問題，所以早上學習的也很認真，也大體有的一個總的了解。單位讓我跟這一個老會計，大家都叫她王阿姨，王阿姨很熱情的接待了我，她是我的師傅，讓我有什么不明白的都可以問題，下午王阿姨給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

　　開始，先是看師傅如何操作、如何分類同城交換以及結算的數據與票據，同時，師傅一邊自己的工作一邊為我講解這里工作的流程及作用。記賬的內容還算

　　簡單，但每步都有代碼，銀行機構的各個分行、處理處以及不同區都有各自的代碼，師傅操作起來能非常熟練，但讓初次接觸的我覺得有點困難。

　　在這個過程中，我感受到會計核算工作的嚴謹性及繁瑣。工作人員需要確保業務數據的正確性以及隨時與各網點核對相關信息，環環緊扣。對于這項工作，必須要有面對瑣碎的耐心、記賬的細心負責。同時，銀行部門的監督機制也體現著會計、財務管理工作中相互監督的重要性。在記賬或結算過程中，工作人員與工作人員間的復核工作、上級領導與下級。工作人員的授權工作，無不體現著這 一特征，減少甚至避免了舞弊和作假的發生，發揮監督的作用。

　　一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

　　第二周

　　今天已經進入第二周的實習階段了，在本周的工作過程中，單位的實習指導老師教會我了如何發放工資，首先，她也把工資取了回來，讓我一個人直接到公司去發放。原來以為這是件非常簡單的事情，因為自己不用去計算，所以就感覺輕松和快樂，也應該會很快就完成了，可到實際中在發工資的過程中卻又出現了許許多多的問題，看似簡單的事情，其實做起來也就不那么容易了，

　　這次實習的心得和體會，整個發放工資的過程讓我感覺好像是發生戰爭一樣，前一個的都還沒結算完，下一個又在那邊催了，真的是因為自己以前沒有經驗，手腳才特別的慢，同事們焦急的等待工資的發放，好像感覺比別人慢拿了幾分鐘，錢就會少了，發不到自己手中一樣，由于我是新手，對整個公司的人員情

　　況并不是很熟悉。所以我就要求我根據他們的名字在工資單上慢慢的尋找相對應的人，而卻公司還出現兩個同名同姓的人，所以在發放的過程中還發生了弄錯的現象，工資發錯了人。因為同事們的理解和支持，所以事情也沒太糾結多久，快的就解決了，發放工資的時候，還要計算著自己所發放出去的錢的“零”和“整”的情況，第一次發放也沒有注意，一開始把所有零頭都找光了。后面還有幾個部門的同事，只好麻煩人家去找別人借錢以“零”換“整”而且一開始把所有一百的的整錢發的差不多沒有了，最后發放的是管理層人員的工資，基本上大家全是整數，但卻只好用五十來代替，惹的大家“怨聲載道“，還有的就是有的同事不止做了一份工作，所有有兩份工資可以拿，但我自己 沒發現，還是旁邊的培訓老師提醒才知道，所以在發放工資一個小小的工程還是可以發現自己身上很多問題，很多東西是在書本上學不到的，

　　總結經驗教訓，存在的問題，沒有搞清楚人員名單，把同名的工資發錯沒有注意到發工資時應該有所規律，導致最后零頭和百元大鈔發放光了，使得管理部門人員的工資最后拿的是五十、五十的。3。 沒有搞清楚有些同事干了兩份工作，所以有兩份工資。她們的工資是分開來抄的，發放的時候應該一起給付經驗教訓：

　　1。 發放工資之前先要看清楚有無人員同名同姓，分清楚究竟每一份工資對應的該發給誰。2。 要事前看一下有無員工是干了幾份工作，他們的工資在發放之前應該先匯總好，方便于發放。3。 發放過程中要合理的分配工資的“零”、“整”情況，盡量避免最后全剩下五十、五十的單張或在發放過程中把其中的一種發光 第三周

　　我一直以為會計的實際操作會與學校里老師所教的和我們所見到的一摸一樣，實際上，書本上的知識只是其中的一種，現實中所需要的會隨著實際情況的改變而改變。要想做個好的會計員不止要把書本上的知識學好，還的懂的根據實際情況的來 運用所學的知識，這樣才能真正把賬做好，把會計的本職工作做好。經過前兩天林老師的經驗傳授，我們都多少對實際會計事務有所了解，也對會計這份工作有了信心，不在像沒接收培訓之前什么都不懂，當然這全歸功于老師對我們的教育。

　　不少人都在會計師事務所實習過一段時間，有些人自認為學到很多東西，也有些人覺的浪費時間的，其實不光時實習，學習，上班等許多方面的事情都有兩面性，每個人都有自己的理解，其實關鍵還是在于自己如何把握。只要是有學到東西，那就是沒白白浪費時間，即使再少都好，所以我們都應該積極的投入到這次的培訓中，把握這次難得的機會，好好鍛煉自己，使自己能夠勝任以后所從事的工作。今天老師開始讓我們接觸企業實務，讓我們看根據各筆原始憑證編制而成的記賬憑證，不過還算輕松，那些憑證都是已經做好的，算是有了答案的，所以我們只需要看就行了，另帶的一點小任務就是要我們，通過看賬明白該企業是屬于什么類型的，是小規模還是一般納稅人，適用的稅率是多少，主營什么產品。 那賬一疊一疊都挺厚的，有點嚇人。隨便拿了一本起來，一翻開就是銀行對賬單，這個沒多大注意去看，更重要的是看看，懂不懂的通過原始憑證登記會計分錄。其中不懂的是看到一份商業匯票背書，之前雖然學過背書轉讓，但現在已經記不的'背書人與被背書人的關系了，而且那份背書上有四家公司的名字，剛開始也搞不清楚是什么回事，想了好陣子也沒能明白，就問了那個助理，才明白那是由一家公司背書給該企業，然后該企業又轉背書給其他企業，等于是背書

　　了兩次。這彎繞的有點大，難怪看不明白。通過看賬也明白了，電子銀行的轉賬手續費，通過財務費用來記賬�？吹揭还P，分錄是這樣寫的：借 應交稅費——應交增值稅——進項稅額； 貸 應交稅費——應交增值稅（待抵扣進項稅額），這里的待抵扣進項稅額在之前的理論課是有講過，是用在商業企業的輔導期時用的，一般都寫在借方，怎么這會兒在貸方了，有點搞不明白。沒辦法還是只能問了，之后知道這是當期認證的進項大于當期的銷項，超過銷項稅額的部分在當期不能抵扣，只能轉到下期抵扣，所以要做這個分錄。

　　在看的過程中遇到的另一個不懂的問題，有一筆關于財務費用——利息收入的，都分錄都是在借方，好像之前有講過時因為系統不能反應之類的，只能在在財務費用的數目前加個負號來反應，不是很明白，等老師講的時候再看看。

　　今天一天都是要我們看記賬憑證，開始覺得課本上的東西跟實際在用時，差別有點大�？磥韺嵺`是很重要的。

　　第四周：

　　逐步適應了這里的工作，每天似乎在重復著做一些事情，可這一切卻仍然對我充滿了新鮮感。抽憑的時候，我接觸了大量的記賬憑證和原始憑證，我對會計的認識也得到了進一步提高。編表的時候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越來越快，怪不得別人說在事務所干上一個月Excel水平提高很多呵！那天，我被經理安排到他們廠房去進行存貨和固定資產的盤點，當時真的是又害怕又興奮。我害怕我會做不好，因為我從來沒見過別人怎么做，這對我來講是一個挑戰；但我我又因為這種挑戰感而興奮。在他們相關人員的陪同下，我們來到了他們的廠區。面對那些我從未見過的機器設備，大概我也最多看看上面的標簽而已；還有那成堆的產成品，當時我就顧著他們在跟我說，我真不知道怎么去盤那滿屋堆

　　放的東西。就這么糊里糊涂的盤點完，出來感覺好失敗，感覺都是他們在說，他們要是真想掩飾點什么，我根本發現不了的。也許是第一次做吧，有點緊張哈，不過感覺也就是那么回事。前一階段的時間主要是完善各式各樣的電子表格，主要包括程序表、審定表、明細表、會計報表調整系統表、財務決算表、財務報表附注等。對前面三張表還是比較熟悉的，至于后面三張我又陷入了緩慢的學習狀態。現在看來其實也并不復雜，只是完成任務的時候只顧著做，事先缺少了一些指導與思考，以至于大腦混亂、做事沒有條理。現在來看這些表格，覺得在質量控制上還是有些幫助的。會計報表調整系統主要是通過填列本年和上年的試算平衡表來對資產負債表、利潤表、現金流量表等進行審定，最大的優勢在于編制調整分錄來對報表進行自動調整，不過感覺該系統在某些方面還不夠智能；財務決算表的數據其實是從會計報表調整系統中審定數中直接獲取的，它是最終附于審計報告之后的報表，財務決算表工作簿里面自帶一張審核表，對會計報表之間的鉤稽關系進行了一次審核；財務報表附注工作簿中主要有財務報表和個附注項目明細，工作簿中自帶的審核公式對表與附注的鉤稽關系進行了很好的自動審核。下一階段的工作便是打印整理復核工作底稿，對于從來沒有完整接觸過一個項目的我，這些底稿對我來講還是充滿了挑戰性。

　　第五周 ：似乎我快要適應底稿整理的時候我被派到另外一組臨時幫忙，這樣我就遇到了我另一位可敬的老師。徐老師的工作風格似乎與李老師完全不同，不過我倒不覺得有誰優誰劣之分。他們組的外勤還沒出完，相對而言較忙，她們現在主要在做太平洋機電這一塊。我們的外勤地點是在太平洋機電的本部，徐征老師主要讓我完成一系列子公司的會計報表調整系統、財務決算表以及財務報表附注。由于之前對于這三張表已經有了一定的認識，因此這次做起來比較熟練。

　　和他們的相處覺得也很愉快，我覺得這樣很好，可以與不同的人相處，可以學習不同人身上的優點。我發現此刻的我已經完全適應了公司的節奏，我發現我真的很喜歡這樣的工作與生活。這段時間我在負責公司工商年檢的任務，于是公司給我專門安排了培訓人員教我如何進行營業執照工商年檢的事前材料準備，年檢需要的材料主要有驗資報告、營業執照副本、公章、公司章程、資產負債表、損益表。前四者都是現成的，主要要做的就是編制資產負債表和損益表了。翻出之前的稅單以及各類憑證，算得我頭暈啊，這么多數字，都看傻了。培訓人員告訴了我如何編制的技巧之后，其實編制財務報表其實不難，難怪有人說會計是一門藝術，我現在總算是領會一二了，就這樣連續培訓了兩周，也基本掌握了，收獲了知識不少的啊。工作對我來講似乎總是充滿了新鮮感，最近主要在幫忙對會計報表審計報告進行復核。復核工作主要包括對報告正文、報表以及附注的核對，看起來比較容易，不過我卻覺得這項工作非常具有挑戰。發現了問題，嘗試著去查找原因，然后修改，過程中總是充滿了成就感。而且，這一過程中也使我對報表之間的以及報表和附注的鉤稽關系有了更加深刻和直觀的認識。通常存在的一些問題主要包括：報表中的“其中”欄填寫不完整或不正確、壞賬準備的計提與會計政策不符或未披露完整個別認定法計提的壞賬準備、附注中現金流量表補充資料各項目填列不正確等。尤其是現金流量表補充資料的問題，通常出了問題后會很麻煩，最近正跟一位同事學著編制現金流量表呢！

　　第六周：越是臨近實習期結束，越會覺得時間過得飛快。這周已經是實習的第六周了，按照學校的要求，我的實習周期的一半已經過去了�；仡欉@過去的六周時間，我從一個對人對環境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾

　　辦公室開始，到后來，經過老師的指點和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。

　　這一周我依舊跟著老師學習一些出納要做的工作。上一周，我在填寫銀行日記賬，現金日記賬時還經常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一周的操練和實踐下來，我已經能基本保證不出錯了，老師也對我的進步感到比較滿意。

　　由于這一周是溫習第五周的工作，經過一周的鍛煉已經熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問高老師我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。這么多周下來，我深切體會到了會計專業的特殊性，會計，是一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際操作演練，而只是憑著書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業的話，你的工作將會非常地不適應，以至于在工作中出現意想不到的差錯�？梢姇�計的謹慎性有多么地重要。這周我還是從事上周原始憑證的填制，由于上周的教訓和我后來偷偷地在宿舍惡補了一下書本上的知識，這周操作起來就比上周好多了。而且，我也加深了對紅字更正法的實際體會，以前在學校里只要用紅筆劃掉，寫上“作廢”兩字就可以了，但在公司里面，要用紅筆劃調，再蓋上責任人的章，這樣才能作廢。對于數字的填寫，高老師再三叮囑我字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的，并且記賬時要清楚明細分錄和總賬名稱，我不敢有絲毫的馬虎，因為這是關乎一個企業的業務。

　　這一周實習下來，從制單到記賬的整個過程基本上有了一個大概的了解，并結合書本知識總結了一下手工做賬的來龍去脈。通過自己的努力，我的實習變得越來越得心應手，我感覺很欣慰。

實習周記范文9

　　實習周記范文1

　　時間：20xx年8月1日—20xx年8月7日

　　本周工作主要內容：尋找找工作中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：臨近畢業的最后一年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。

　　我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。

　　實習周記范文2

　　時間：20xx年8月8日—20xx年8月14日

　　本周工作主要內容：緊張的面試，找到工作

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎么好意思在開口往家里的人要。終于功夫不負有心人，讓我找到一分工作。

　　來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。

　　第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。

　　實習周記范文3

　　時間：20xx年8月15日—20xx年8月21日

　　本周工作主要內容：開始適應環境

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：實習第三周了，我現在要好好鍛煉自己。再好好學習。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好�，F在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈�，F在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。非常懷念學校里的日子，那時無論做什么都感到非常的自由開心，雖然每天比現在起的更早但是完全感不到疲勞�；蛟S許多事都不需要涉及到利益更多的是同學間的嬉鬧玩耍。每天都在不斷的摸索如何盡可能的把工作當成一份興趣，但是這的確是非常難的一件事情，工作注定著就是每天周而復始的在做同類的事情同時不能犯下任何的錯誤.

　　實習周記范文4

　　時間：20xx年8月22日—20xx年8月28日

　　本周工作主要內容：熟悉環境

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：在外面工作有苦，有甜，有辛酸，有快樂，但總的來說對自己還上一個不錯的鍛煉。失敗是成功之母，要想有成功就必定會有失敗，要能承受住失敗的打擊，從失敗中總結出經驗，把它化成自己的知識為以后遇到同樣的事或者是類似的事就不會出同樣的錯誤，感覺每周還是多接觸接觸一些事，對我們的成長是有好處的，關鍵還是在于自己平時對一些事情的處理和總結，不管自己以后走到那里這個都是必須的，在工作的時候不過分的依賴別人而自己不去動手，不去想。如果是這樣的話，你永遠不會得到進步，只能在社會的競爭中被淘汰，在工作中要不斷的學習積累，完善自己，而不是得過且過。要能做別人不能做的事，吃別人不能吃的苦，有苦以后才能有甜。

　　實習周記范文5

　　時間：20xx年8月29日—20xx年9月4日

　　本周工作主要內容：開始設計畢業設計

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這一周說說我的感想最深刻的還是交際方面的。象我一個人在外面，生活確實不容易。俗話說的好在家靠家人，出門靠朋友。出來交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個人是否值得自己去交，看準人是交朋友的一個重要條件，看好人則是交朋友的一個中心環節，交好人則是最簡單的了。我的公司雖然不怎么大，但是有幾個人就有幾種不同的社會形態。有些時候我都會不禁的發出感慨，也許正因為社會上有這些不同的人，不同的事，不用的物體才能構成這個復雜而又無奇不有的社會。社會真是讓我感慨萬千，如果說社會是大海，那我就是一滴水，終究會隨著時間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

　　實習周記范文6

　　時間：20xx年9月4日—20xx年9月10日

　　本周工作主要內容：尋找資料

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：實習過半，真是實習時間多多，接觸社會多多，學到的經驗和社會知識更加的多多。新鮮的事更是說不盡，道不完。在公司里發生的趣事，幽默的事也算不少。但這個星期我想說的是有些發生我們身邊看上去不怎么起眼的事，但是當你親手做起來的時候就會發現自己并不是像想象好做，那么的容易簡單，這可能也就是我們平常所說的眼高手底吧！真是不做不知道，一做嚇一跳。有些時候我都怎么敢相信自己會這么的差勁，但是事實就在眼前，事實是證明一切強有力的證據，我不得不相信這一切。這些雖然是小事，但能真正的反映一個人在處理這些事方面的能力，事實勝于雄辯，也許從這些事中我們可以學習到在處理小事方面應該謙虛謹慎一點。

　　實習周記范文7

　　時間：20xx年9月11日—20xx年9月17日

　　本周工作主要內容：尋找資料

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：經過了一段時間的工作，又開始踏上了新的征程，進行新的鍛煉。經過一段時間的匆匆忙碌后，終于有了可以閑下來的一點時間�？梢陨晕⒌耐祽幸幌拢�好好的享受一下工作之余的快樂。在這以后才上體驗生活那種家庭生活的開始，開始我的新的工作：學習怎么做好日常生活中的細事，比如說說是做做飯，看似一件簡單事，但是實際上做起來就顯得的非常的棘手，有時候做好一頓飯很容易，但做好吃的東西并讓人認可的就比較難，但是我還是在其中努力的學習，領悟其中的心得。這些東西原來在家里并不用自己去做，但我在這里能夠親身的體驗到家人的辛苦與勞累。只有自己親身經歷，才能深刻體會。

　　實習周記范文8

　　時間：20xx年9月18日—20xx年9月24日

　　本周工作主要內容：尋找資料

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：上一周的勞累與辛苦使我牢記心理，不過這一周又學到新的東西，雖然簡單但是也很容易出錯，設計一個圖，雖然別人看起來很簡單，但要通過自己的構想，然后做到讓客人滿意卻很難，在這途中，很多次都是要一改再改，有時候，你會感覺到自己苦心去做的東西，卻被別人否定，或者會覺得別人一點也不尊重你的勞動成果，會感覺很郁悶，但是工作就是這樣，設計不能是個人主義，而是為客人服務，這或許也是設計師的共同煩惱吧。

　　實習周記范文9

　　時間：20xx年9月25日—20xx年10月1日

　　本周工作主要內容：尋找資料

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：在成長的過程中，總會失去點什么，畢竟有失才有得嘛，人總是會懷舊，但是不總能活在過去，要學會收拾心情，才能向前走。加油吧！對于剛出來的我們來說，剛步入社會年輕好勝，心理比較浮躁都是在難免的，因為我們剛從學校里出來什么都不知道，不知道社會是個什么樣子，總是懷著好奇的心理去接觸一下，總是想現實會象想象中的那么的好，但是往往會出乎人的意料，什么樣的事情都會發生。什么樣的結果都是難以預料的，自己的前途仍舊是一片黑暗，而我感覺到有種認識最可悲的，那就是出來不能夠正確的認識自己的地位，拿不定主張，沒有主見的人，往往經受不一點誘惑或者是打擊。這樣的人在處理事上面優柔寡斷，到最后往往受傷最重的還是自己，正所謂當斷不斷，反受其亂。這就需要我們在以后的人生的道路上把握住方向，選擇自己想要，所感興趣的。

　　實習周記范文10

　　時間：20xx年10月2日—20xx年10月8日

　　本周工作主要內容：尋找資料

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：時間過的真是快��！不知不覺的將近三個多月了。對于剛出學校的我來說生活的點滴都是一個學習的過程，比如說自己的日常生活，從學校出來了，什么都要靠自己，剛出來工作的時候自己連做飯都不怎么會，有些時候都煮的不熟，正所謂在家里過慣了那中衣來伸手，反來張口的生活。開始幾次都沒做好，不過后來慢慢的適應了，越做越好了，同時自己也開始慢慢的學習做菜了，雖然做的不怎么好，但是自己還是每天堅持的去做，相信總有一天會做好的，正所謂功夫不負有心人，我堅信總有一天會弄好的。離開了學校，怎么樣去搞好自己的.生活也是一個重要的過程。也是有很多地方值得自己去學習的，生活中處處可以學習，只要你去用心。

　　實習周記范文11

　　時間：20xx年10月9日—20xx年10月15日

　　本周工作主要內容：寫畢業設計方案

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事時，雖然我做得不夠好，

　　實習周記范文12

　　時間：20xx年10月16日—20xx年10月22日

　　本周工作主要內容：寫畢業設計方案

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：一份工作，你只要去從中發現它的樂趣，你會發現，做起來并沒有那么痛苦，然而，當你為工作而工作時，你會發現你并不好過，而且并不能把工作做得很好，只有你投入了熱情，你會發現工作也不是那么的枯燥，它也有它獨自的魅力所在，而且也能從中真正的學習到東西，即使離開學校，但并不代表學習生涯的結束，學習是不分地點，不分時間的，活到老學到老。

　　實習周記范文13

　　時間：20xx年10月23日—20xx年10月29日

　　本周工作主要內容：寫畢業設計方案

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這周自己還主持了一次晨會，晨會中與同事們分享了自己很喜歡的一部電影《阿甘正傳》“人生就像各種各樣的朱古力，你永遠不會知道哪一塊屬于你�！鄙�活中什么都會發生，我們無法也不必去預知未來。只要我們實實在在的生活，對身邊的人付出真誠，生活就會是幸福的。其實，生活就是那么地簡單，我們不需要斤斤計較，更不能自暴自棄。工作亦是如此，做好自己該做的事情。只須盡力將它做得完滿，不要計較你究竟得到了多少，那么你會發現，有時會在你意想不到的時候會有意外的收獲。其實很多事情的成功是有其偶然因素的，它并不會因你的處心積慮而更接近終點，卻會在你不經意的時候，給你的努力以一個最恰當的褒賞。

　　實習周記范文14

　　時間：20xx年10月30日—20xx年11月5日

　　本周工作主要內容：開始建模

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這周的工作也挺忙碌，但忙并充實著，當你去熱愛一份工作，就算很忙，你也會很開心，這或許就是所謂的痛并快樂著吧，我還是覺得，做自己喜歡的工作比隨便找一份工作好，其實做自己喜歡做的工作是很幸福的事情，你可以每天都充滿著熱情，每一天都是陽光明媚。

　　每天看著很多人上班，但看到他們的眼中透露的是疲憊，有些人是為了生存而工作，他們身上肩負的壓力讓他們無法去享受生活，其實，人生短暫，何不讓自己過得更快活些呢？

　　實習周記范文15

　　時間：20xx年11月6日—20xx年11月12日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：有時候遇到的客戶總是那么的難纏，太多的要求，審美觀的不同讓設計師真的很累，客戶每次都說的是，你是做設計的，你覺得怎樣好看就怎樣做吧，然而做出來后都是諸多挑剔，但是，工作就是這樣，你沒辦法按照你自己的想法，為所欲為，這不是你個人作品，你只能去迎合客戶的審美，無論丑美，你說了不算，客戶滿意才是真理，堅持吧！

　　實習周記范文16

　　時間：20xx年11月13日—20xx年11月19日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：閑暇時與一些老員工聊天，感覺他們每天都很有激情!那時心里在想人生應該保持顆充滿挑戰的心來迎接未來的每一天，然后現在的我卻失去了這樣的感覺。那是實習帶來的負面么，我不知道，只知道工作是每天重復做同樣的事從而變的熟悉與掌握，應該說這就是工作中的定義吧。人一生中能找到自己喜歡的工作幾率很低吧!我想我也是那樣。我也知道就現在而言，我根本沒資本去挑剔什么，無論從經歷還是學歷，任何來說比起別人都不值一提。就現在的我而言我還很青澀，還要學更多的東西來充實自己，從而能讓自己了解到自己。所以現在既然已經在公司上班，就踏踏實實的做好每一件事，并不斷的充實自己。

　　實習周記范文17

　　時間：20xx年11月20日—20xx年11月26日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：轉眼間又過去了一個星期，忙碌的生活總是讓人覺得時間過的很快，一個星期一眨眼就過去了!提早步入社會實習對我來說有兩個方面的想法，一方面，我希望更快的融入這個行業，真正接觸這個行業，另一方面，也能在技術上有所提高，學習到更多東西。實習正是在設計行業的特殊性而客觀存在的一種工作方式。實習的好處在于：第一它給到我的壓力是比較小的;第二是實習它能給到我的東西是比較全面的，當然一切的可能前提是我必須要用主動積極的心態去面對實習，天下沒有無緣無故掉下來的大餡餅，能否將周圍有利的資源及設計師的絕活學到手關鍵在于是否有計劃、有恒心、有耐心去學習。

　　實習周記范文18

　　時間：20xx年11月27日—20xx年12月3日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這周的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。掌握設計方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到!

　　實習周記范文19

　　時間：20xx年12月4日—20xx年12月10日

　　本周工作主要內容：建模進行中，外出旅游

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這周比較輕松，公司氛圍其實相對其他公司來說也是比較輕松吧，老板也為了慰勞我們平時比較辛苦，決定帶我們出去旅游，雖然只有兩天的時間，但我們同事都玩得很開心，這也是一種福利吧！我們的同事關系也變得更加的和諧了，工作壓力在這一切都不見了，只有剩下的就是我們的歡笑，謝謝公司給我們提供的機會，讓我們同事之前更加親近。enjoy my life!

　　實習周記范文20

　　時間：20xx年12月11日—20xx年12月17日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：青春易逝，眨眼之間，實習已經過半，不知不覺已經離開學�？旖咏�半年，總感覺，雖說是實習，但是相當于工作了，經過快半年的工作，自己的思想也有了一定的改變，以前那些學校生活已經離自己很遙遠，有時候看著穿著校服臉上充滿笑容的學生走過，心里不禁感慨萬分，原來當初的我們是那般的美好，可惜時光不復返，那時候的我們，充滿著青春與活力，那樣的我們真好，什么時候開始，我們已經沒有了那么美好的天真，每天等待著我們的只有工作是生活的瑣碎。

　　或許人只能好好的生活，才能讓自己感覺到自己是真正活著的，我不知道別人的生活怎樣，但是，為了讓自己能過上更有質量的生活，我不能停下自己的腳步，我可以感慨過去，但是不能停留于過去，畢竟，人總是要往前走，未來還在等我，比我優秀的人都在努力，我又有什么資本不去努力呢。

　　實習周記范文21

　　時間：20xx年12月18日—20xx年12月24日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期回了一次學校，去看看了師弟師妹，他們依舊很熱情，經過以前無數次走過的操場，那些在操場上吹著晚風，聊著天的人，你們還好嗎？經過以前的宿舍，那些陪伴我兩年的舍友，你們是否也在會生活而煩惱著？經過那個我們經常去的餐館，那些一起在餐館里吃著東西，聊著八卦的朋友們，你們是否也如我這般懷念以前。

　　走在學校的每一處，都充滿著各種回憶，或許我是比較感性的人吧，我喜歡把以前的東西拿出了，慢慢的回味，那是一種幸福的味道，曾經，我們那么美好，曾經我們那么任性，曾經我們那么幸福，但愿在各處的你們也一樣的開心。

　　實習周記范文22

　　時間：20xx年12月25日—20xx年12月31日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期要弄一些東西，需要自學一些軟件，以前在學校的時候雖然也有接觸過一些，但畢竟都是入門罷了，也沒有真正自己去深入，所以用起來比較生疏，而且太久沒有去接觸，也并不怎么會用，這也就需要靠自己的能力了，所以我也只能去找一些素材，自己研究，不過能學多點東西也是好的，這代表你又能擁有一項技能，人生就是這樣不斷地去提升的，之前也說過，活到老，學到老嘛！

　　實習周記范文23

　　時間：20xx年1月1日—20xx年1月7日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：對于實習周記，其實我也不知道該記錄些什么，就只能當日記去寫吧，其實自己也是個很健忘的人，要想去真正記錄些什么也是挺難的，寫只能當時寫寫心情隨筆吧，有時候一周發生過的時候，自己并不會說記得很清楚，只是有時候就會比較感慨，但是那些想法也不過就是一瞬的事情，過后想想，發現卻記不起些什么，有時會很羨慕那些記性很清晰的人，他們能記住生活發生過的點點滴滴，但有時候又覺得，其實嘛，健忘也挺好的，能讓自己過得簡單些。

　　實習周記范文24

　　時間：20xx年1月8日—20xx年1月14日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期有個同事離開了，說實話，挺不舍得的，但是人生就是有聚有散，很多人不過在你的生活中出現，但并不會停留太久，只不過是一個過客罷了，以后遇到分別的事情還會很多，也只能慢慢習慣吧，在他離職之際，我們一起出去吃了頓飯，在我實習期間，他也給了我很多的幫助，跟我聊了很多的人生道理，真的很感謝，在我生命中出現的人，無論怎樣，都給我或多或少的幫助，每每這時，我便會感覺自己其實也挺幸運的，生活中出現的人都是很溫暖的人，他們用自己的行動或者言語，讓我感覺到這個世界其實并不是想象中那么冷漠，或者以前會覺得，社會很冷漠，通過網絡媒體什么的，總感覺這世界并沒有那么友好，但身邊的人讓我看到了愛，讓我重新對這個社會改觀，畢竟，人有百態，不能以一些人的不好去否定全部人，謝謝你們，出現在我生命中，謝謝你們，讓我成長。

　　實習周記范文25

　　時間：20xx年1月15日—20xx年1月21日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期外出學習了，我們去看了別人的展會，看到了別人的設計，做設計的行業，總是要多去看看美的東西，才能提升自己的審美，總是要在不斷的學習中成長，幸好在我們這個時代有很多的便利，我們不用自己去摸索，可以站在巨人的肩膀上，走少了很多的彎路，這次的學習，我感覺到了藝術的世界真的很美好，你可以自己去創作，用自己的能力去展現出每個作品最美的一面，當你看到你的作品被認可，被贊美，你會感覺到深深的自豪與欣慰，在這過程中，多累多苦，你會發現是值得的，因為你努力過，然后也有一定的收獲，多年后，你會感謝現在如此努力的自己，如果不是現在的你，以后的你只會過得很苦逼，現在年輕，有資本去奮斗，如果你現在得過且過，以后只會后悔現在沒有好好的去奮斗，去學習，讓以后的你思想那般的貧瘠。

　　實習周記范文26

　　時間：20xx年1月22日—20xx年1月28日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事時，雖然我做得不夠好，但是至少我覺得有所收獲，這樣就可以了。

　　實習周記范文27

　　時間：20xx年1月29日—20xx年2月4日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：通過這段時間的學習，我對未來的工作充滿了期待，原來工作也可以有這么多的樂趣，能收收獲這么多的知識，而并不是為了工資而工作，而是為了鍛煉自己，為了讓自己的青春更有價值。我還明白了，過去人們所追求的傳統觀念上的學校專業、外語水平以及人脈已經向現代觀念上的實踐經驗、溝通能力和團隊精神轉變。這是一個很好的提升對于自身來說。

　　實習周記范文28

　　時間：20xx年2月5日—20xx年2月11日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：又差不多過去一個月了，感覺自己已經開始適應了社會生活，每次一忙起來就會忘記很多煩惱，我喜歡這樣忙碌的生活，很充實，很實在，雖然，有時候一忙起來便是一整天，但是我身體的疲勞并不會影響我的快樂，即便現在所做的東西很瑣碎，但是從低做起，我相信我會走得更遠，爬得更高，看得更遠，現在的辛苦，不過為以后打下基礎，當你有了追求，并為了自己的追求前進著，你會發現，人生也就是這樣，有追求，才有希望，人生沒有追求，就如同死尸一般，一點意義也沒有。

　　實習周記范文29

　　時間：20xx年2月12日—20xx年2月18日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：轉眼間，實習生活已接近大半，回首實習期的點點滴滴，喜憂參半，喜的是通過實習學到了一些東西，進一步接觸了社會，憂的事現在實習單位難找，更不用說工作單位了，在實習期間業績不好。通過這些時間的實習，我發現現在所在的實習地存在著一些問題：（一）還只是靠各地區之間的差價來賺取利潤，在交通運輸、信息日益便利、公開的今天，這樣的經營方式我覺的發展空間將越來越小。（二）家族式經營，經營管理理念不健全或基本上沒有。基本上都是用自家親屬經營，沒有專門的管理人才，這就存在了很多弊端，這種家族式經營發展到一定程度就容易出現瓶勁。當然這只是相對于正規的企業而言，作為一個店面，其發展經營模式可能也就那樣吧。

　　實習周記范文30

　　時間：20xx年2月19日—20xx年2月25日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，學會條理、耐心、使工作、學習、生活都步入系統化流程；思考方式成熟，邏輯性規范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

　　總之，給予我們機會，從各方面為我們融匯知識，為我們將來的工作和生活鋪墊了精彩的一幕，我們認為這種改變是質的飛躍。以上只言片語，是我這些日子里個人心情總結，包括工作，學習，生活三方面的內容，也許不是最好的答卷，但每句話都是我的真情流露，不足之處見諒！

　　實習周記范文31

　　時間：20xx年2月26日—20xx年3月3日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：在工作中，總會遇到很多的不順心，但是你必須去忍耐，畢竟在社會上，沒有人會去容忍你的小脾氣，必須讓自己的性格變得更好，讓自己的耐心更多一些，當你變得遇事情面不改色，即便心里早一波濤洶涌的時候，你便是成長了，不要去埋怨生活上的那些不愉快，或者不好的人，沒有人必須去遷就你，你必須去適應社會而不是社會去適應你，也不要覺得委屈而掉淚，這并沒有什么大不了，讓自己內心變得更強大些吧，只有這樣，你才能有能力去面對以后的大風大浪，你也只有這樣，才能得以成長。

　　實習周記范文32

　　時間：20xx年3月4日—20xx年3月10日

　　本周工作主要內容：建模進行中

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會： 這周和一個同事有了一些口頭的爭執，事后自己也挺后悔的，如果當時自己能忍耐一下，或者事情也就過去了。但自己還是有一定的脾氣吧，所以當時才會那般的沖動，這一點很不好，沖動有時候就是令自己陷入不好的境地的因素，恩，必須改。有些時候，能忍就要忍，反正忍耐是最好的方法，畢竟剛出來，要鍛煉自己的社會交際能力嘛！

　　實習周記范文33

　　時間：20xx年3月11日—20xx年3月17日

　　本周工作主要內容：動畫制作

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期在工作之余，還去參加了一場同學的婚禮，在以前，感覺結婚這種東西好像對自己來說遙不可及，然而現在卻自己以朋友身份去參加朋友的婚禮，心情也是很復雜的，時間不留人，雖然對自己來說，還沒畢業，但是對別人來說，也是一個新的開始，畢竟隨著年齡的增大，自己的責任也越來越大，所以，快點趁還年輕好好的去奮斗，過多幾年，可能就沒有那么自由了。

　　實習周記范文34

　　時間：20xx年3月18日—20xx年3月24日

　　本周工作主要內容：動畫制作

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：每個月中的時候往往是最困苦的，不僅因為工資已經拿好一段時間還有一半時間才能到下個月更是心靈上的一種挑戰，往往這個時候會冒出不想做下去的念頭，不能和學校里的日子比起來那么逍遙。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么對待一份工作都必須有個嚴謹的態度，實習了有段日子了，從開始的興奮到現在有些彷徨，懷疑這樣的工作是不是我想要的，懷疑是不是適合。感覺時間真是個可怕的東西，害怕自己在實習后能有什么成就，是在這之后來次成功的飛躍還是從此后成為個社會人，今后對于我而言需要承擔的是更多的責任。加油！

　　實習周記范文35

　　時間：20xx年3月24日—20xx年3月30日

　　本周工作主要內容：動畫制作

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期為了畫一張圖，改了好多次，好多次被要求重新改過的時候，好想放棄，可是自己一再地告訴自己，不能任性，這是必須經歷的，當初自己選擇這條路的時候不是早改想好嗎，而且現在只是開始，自己不能這么沒有毅力，堅持到最后才能得到更好的東西，即使這個過程需要經過無數次的跌倒，但是你跌倒后不爬起來，你永遠不能前進，堅持自己的的選擇，選擇大于努力，至少你還有能力去選擇，那些不能選擇的，他們不是更慘嗎？

　　實習周記范文36

　　時間：20xx年3月31日—20xx年4月6日

　　本周工作主要內容：動畫制作

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期遇到了一個朋友，聊了許多工作的東西，或許是因為大家都是剛出來實習，所以有很多的共同語言，說起了未來，其實每個人都會對未來充滿著憧憬的，但可能剛出來社會，會發現，實際上跟自己想的并不同，可能有些人會因此被打擊到，然后放棄了自己的理想，但有些人覺得，雖然現在很辛苦，但堅持下來，以后會好的，或許，這就是一個分界點，從此，雖然同一個起點，但是因為想法走向了不一樣的人生。

　　實習周記范文37

　　時間：20xx年4月7日—20xx年4月13日

　　本周工作主要內容：動畫制作

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：每個人都有自己的追求，有些人，追求的是安逸的生活，有些人，希望的是很忙碌，很有干勁的生活，但是，你不能因為你自己的想法去干預別人的選擇，或者評擊別人的做法啊，安逸有安逸的好處，可是忙碌也有自己的優點，你憑什么因為自己想要安逸而去嫌棄別人的生活，那不是你，你也沒有資格去要求別人跟你一樣的生活。有些人，就是很多閑言閑語去打擊別人，但是無論別人怎樣去看自己，別被影響，走自己的路，讓別人去說吧，他們的想法并不代表你的想法，用自己的努力去證明自己吧！

　　實習周記范文38

　　時間：20xx年4月14日—20xx年4月20日

　　本周工作主要內容：總結

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：這個星期生病了，每當人生病時，總是會變得很脆弱，無論是身體或者心理也好，總是會比較容易受傷，當拖著疲累的身體去上班時，還要接受客戶的百般挑剔，便會覺得很委屈，但是便是很委屈也好，也只能忍著，畢竟已經不是小孩了，你沒有權利去埋怨客戶對你的不好，這能強打精神，堆起笑臉，說著好話，盡自己的能力去滿足客戶。

　　實習周記范文39

　　時間：20xx年4月21日—20xx年4月28日

　　本周工作主要內容：總結

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：實踐是檢驗真理是否正確的唯一標準。通過實習，我覺得理論 和實踐都很重要，兩者彼此不分伯仲，不相上下。只有很好的掌握了理論，才能夠更好的應用于實踐，更好的服務于實際。通過這段時間的工作我越發的感覺到理論的重要性，特別是以前學的一些專業課程尤為重要，我很高興自己一直很認真的對待每一門課程。

　　實習周記范文40

　　時間：20xx年4月29日—20xx年5月3日

　　本周工作主要內容：總結

　　工作、學習和生活的主要收獲與體會：時間過得那么快，已經到了實習的最后一周了，經過了這段時間，讓我感悟良多，我學會了和人的交往，學會了在社會中如何去學習，學會了如何跟客戶去交流，本身技能也得到了更好的提升，雖然這過程，很累，有無數次想要放棄，但是，我仍舊堅持了下來，感謝這一年很努力的自己，收獲良多。希望未來的自己也能繼續充滿著青春活力，充滿著熱情。

實習周記范文10

　　周記一

　　工作漸漸的開始步入正軌了，現在也開始做一些事了，很少向外跑，因為現在才發覺自己對這個城市認識的太少了.好多的路都是不認識的.現在大部分的時間都是在店里做些事.當什么都不做時，總高傲的以為自己什么都會，可是當真的做的時候才發覺原來自己什么都不會，理論與現實的差距真的很大.這星期做的做多的一件事就是裝系統了，當自己真的裝時才發現學校的知識也太死板了，曾經裝系統時因為都是我們自己的電腦，買來時都是分好區的，從沒想過分區的事，當一臺裸機放在我面前時竟然是別人教我怎么完整的裝系統時，自己真的覺得好丟.還有一件事就是做網線，說起做網線可是我的強項，可是在這里卻讓我吃力閉門羹，一位客戶來要10米的網線，還要做好水晶頭，我特地問了句他是連接什么設備的，他說是連電腦的.我就做起了交叉線，當做完后同事過來看了測試后，竟然用充滿鄙視的眼神看了我一下后，剪掉了交叉線的另一頭.然后就是一句線都做錯了，當時真的是說的我一頭霧水，后來知道了，這里用戶用到都是交換機與電腦相連，說連電腦也并非我們說的電腦互連，而是連接電腦上網的，不過這個打擊真的還是讓我到現在一直都心有余悸，不是因為我把網線做錯，而是讓我突然有種很失望和心寒的感覺，心寒的是被別人鄙視的感覺，因為畢竟在這里自己的身份是一個大學生，別人都以為大學生應該知道的很多，懂得很多，可是這樣簡單的都不會時，就更加的鄙視了.失望的是自己所知道的在這里的工作中可以用到真的是少之又少，這里根本就不會用到那些自己認為很感興趣的東西了.可是我并不會因此而放棄、而心灰意冷，雖然覺得自己有點難過，不過還是不得不佩服這里的同事，他們確實真的會很多很多的技能，能力也是很強很強的，對于打印機、傳真機、復印機的維修，校園多媒體的架設，校園廣播的調制，網絡布線的實施自己要學的還有很多很多.十一和中秋都在這一周了，幾個月前就說今年的十一一定要在家里坐著看祖國60周年大閱兵，可是上班后才發現生活的節奏不在是自己想怎樣就怎樣了，十一也在加班.工作的紀律，工作的基本責任都是曾經的我所不曾有過的感受.現在漸漸的意境適應了工作的生活，也很清楚自己的差距，一定要在實習的時間中好好的努力.

　　周記二

　　半個月的時間過的很快，每天這樣起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡覺;時間過的不知道是該說充實還是荒廢.漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那么的快.現在已經開始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了.其實店里的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握，可是了修電腦、裝打印機;以前對于這些什么打印機、傳真機、復印機也都只是知道有什么用而已，至于怎么用也不是很清楚，更別說是里面的組件了，什么是鼓組件、什么是傳感器、還要加粉就更不知道了實習周記.還有一些各種高科技產品的配件也是聞所未聞的.在這里工作以后也不得不逼迫自己盡最大的努力去弄清這些東西，這樣說來，真的也見識到了很多.在學校里的時候從來都沒有想過自己有一天會修電腦，可是社會是容不得你說不會的，當把主機打開，真的不知道該從何開始，仔細的看著別人是怎么做的，然后在借助網絡，慢慢的了解有關硬件維修的所有常用的方法.這幾天有一批學校機房的壞機子要維修，因為真的不知道該怎樣做，可是又覺得不可以讓自己丟臉，所以最近過的很累，每天晚上都會抓緊時間去看有關的書籍，找朋友請教，然后白天去解決那些有故障的機子.為了更方便的畫布線圖，知道了微軟的vision作圖軟件，雖說比CAD要簡單方便的多，可是也是碰都沒碰過的新概念，但是卻也是工作中需要用的，所以也在抓緊時間多多練習.這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣說，我怕這樣想了以后就會讓自己有了懶惰的心理.雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這才是工作的充實吧

　　周記三

　　工作也快一個月的時間了，這周拿到了實習的第一個月的工資，雖然不多，只夠交這次華為考試的報名費.但是也挺開心的，想想如果沒有工作，這次的報名費還得找父母要，這次至少可以用自己掙得工資來給自己考試，心里的壓力也減輕的許多.這周的工作量也漸漸的多了，終于到實地去布了線路了(雖然后來被拆了).縣里的圖書館布線讓我去打模塊，雖然從來沒有實地打過，不過對于網絡方面在學校的實驗讓我還是有那么點的自信.室內的布線需要鋪設線槽，給圖書館用的是鐵皮打造的線槽，然后在每臺電腦的對應位置穿根網線出來連接到主機上.這里的所有工程施工都是會用到配線架的，還有繞線環，繞線環也是聽說的新名詞，其實主要作用就是把機柜中層次不齊的線隱藏著繞線環里，那樣可以使整個機柜看起來比較整潔、美觀，打完配線架后還需要跳線將配線架與交換機連接.實際的操作也提升了自己的實踐經驗，就像最簡單的水晶頭的制作，這次的布線結束后，自己的制作技術也提升了許多.不過工作中也因為自己的知識淺薄、經驗缺乏而遇到了許多尷尬的事，到一個單位去送打印機，然后領導讓把它個裝好.這樣就很為難了，連用都不知道怎么用的我真的很震撼了一下，可是既然在別人看來我們代表的是專業，所以就絕不會輕易的說不會的話.拆開封裝，對著說明書的安裝步驟，一步步的安裝，組裝、驅動，當看著打出來的測試頁成功時，終于可以吐了口長氣，雖然用了很長的時間，可是當最后還是可以完成時，還是挺有成就感的.不過，后來因為不會收傳真而被老板說了時，心里真的好難過，是啊，對于工作的需求，社會的歷練，自己還有很長的路要走.

　　周記四

　　工作的生活已漸漸適應甚至可以說是習慣了，每天的進進出出，在路上的奔途常常感覺自己就像個搬運工，不過當聽到別人的感謝時，心里也很開心，一直是每天都有這樣的感謝才可以讓我覺得很有干勁.這周幫同事一起去給校園廣播布線，一直在學校里，每天都可以聽到校園各處的廣播聲，可是沒想過自己有一天也會給這些廣播施工，為了知道校園多媒體的概念和架設，我也在網上查了很多的資料看，可是覺得太繁瑣，一直都沒弄懂.可是當看到同事的施工以后，在實踐中發覺其實也并不是太難，對于布線的規則也大體相同，只是線不同而已.還有電線的接線，若不是看的，我想我會一直弄不明白的.對于校園廣播中最核心的就是工礦和播放主機的設置了，在校園多媒體中常用的設備還有音箱、音柱、話筒、投影、中控，對于具體的校園多媒體架設還是有很多不懂得地方，以后得努力爭取機會去多了解.現在才漸漸明白為何當初很多人都反對女生學網絡工程專業，在施工的過程中真的很辛苦，但是我還是沒有后悔過，這樣的工作我也可以承受，興趣比任何都重要.現在已經常常到縣里的各個單位跑了，主要還是送送東西，維修維修計算機，還有網絡的連通.也開始接觸各式各樣的人群，以前很討厭在人多的地方待，更別說與人交談了，可是在社會的壓力面前才發覺自己也可以這樣的滔滔不絕了.社會的歷練真的可以改變很多，我不會在困難面前服輸，所以我會努力的

　　周記五

　　又過了一個月，工作還是繼續一切的繼續.每天穿梭在大街小巷中，偶爾也挺享受這樣的空閑生活.碰到了同學，聽到的最多的就是：好久不見，成熟多了.其實挺怕聽到這樣的評價，自己還不想這么早的老去.和同事們也相處了一段時間了，漸漸的也熟悉了.在他們中，自己的年齡也不算小了，可是卻感覺比他們中的任何一個人都幼稚.在外工作時也是，一次在外修電腦時，客戶竟然很不相信我是在公司工作而不愿讓我將主機帶回店里維修，因為沒經驗，因為剛畢業，這樣的懷疑真的很讓人心寒，可是卻也沒有辯解的.在工作中真的覺得經驗的積累真的不可小覷，雖然會受到不小的打擊，可是卻沒有打消我的積極性，對于工作的珍惜，我不會這樣輕易的放棄.最近公司里引進了一臺評價器，請來了合肥的一個技術員過來教技術給我們，評價器的安裝是基于SQLSERVER的，所以評價器系統的程序開發也是用SQL來編寫的.將編寫好的程序在數據庫中附加后，再裝入評價器的安裝文件和驅動器，然后將安裝目錄中的連接改為數據庫的服務地址，這樣，一臺對于窗口的評價系統便可運行了不過似乎公司對于自己開發的程序都是很保密的，很難知道程序中的具體語句.現在又有一件讓我很感興趣的事出現了，現在要好好學習數據庫了.

　　周記六

　　又過了一周，這樣不停的寫周記，感覺就像在數著日子過一樣，曾有人說過：將時間倒數，日子過得如此匆匆.現在越來越發覺知識的重要，在實際的工作中常常會碰到涉及各方面的問題和知識，當不知道的時候真的感到很尷尬.這段時間各個地方打印機加粉好像都趕到一塊了，我也開始學加粉了.認識鼓組件，看著網上的圖解似乎也不是很難，可是當真的下起零件來時，還是遇到了各種各樣的問題，一個螺絲、一個彈簧，都很小心的拆下.雖然已經很小心了，但是前幾次都是沒法獨自完成，到后來還是要找別人幫忙，感覺好失敗.前幾天在給一個水庫辦公室的打印機加粉時，自己花了很長的時間，最后終于很成功的將所有下下的零件裝起來后，真的很開心，把鼓組件上的打印機打測試時，心里都緊張死了，看著打出來的紙很完好時，終于常常的呼了口氣，然后聽到別人的一聲謝謝，感覺這聲謝謝真的是對我的肯定.現在同事在忙學校食堂的刷卡機，一直知道怎么去用卡花錢，可卻沒想過該怎么設定刷卡機來收錢，看的也挺感興趣的.原來刷卡系統的安裝也是依托于數據庫的基礎上，將刷卡機安裝好后，需要用特定的卡，這卡也是需要得到廠家的認證才可以使用，認證卡需要先將卡的編號全部記錄下，然后對應卡的.編號對卡進行認證.最近一段時間都在與數據庫打交道，有點后悔沒有把最后一個學期的課程學完了.慶幸的是把所有的課本都帶了回來，現在得好好補習一下了.工作中的學習雖然深徹，可是卻沒有在學校的環境了，有點懷念上課的日子了.

　　周記七

　　這周只上了四天的班，這個周六H3C的考試就要進行了，周五很忐忑的踏上了返校的車途.心里有點緊張，一是為了考試，還有一點是很不敢見學校的同學老師，在班里自己算是出來很早工作的人了，現在這樣回去還一點的成就感也沒有，該怎么去講述自己的實習生活呢？最近有接觸了防火墻的設置，縣里的教師資源中心需架設防火墻，公司請了技術員過來講解，對于硬件防火墻的設置以前也接觸過，所以并不是很陌生，不過這樣要真的把設置給別人使用，還是很擔心，所以也很認真努力的向技術員學習.這里使用的是網御神州有限公司的SECGATE防火墻，這里的防火墻的主要功能設置在保護服務器，在防火墻中設置了這里服務器所用的公網IP地址，然后在在管理后臺中進行各項所需的設置.在防火墻弄過之后接著就是服務器了，因為暑假在杭州網銀互聯公司的實習，所以對于服務器的硬件及常規系統安裝也是比較熟悉了，主要學的還是對于服務器的具體設置，還有WEB的架設以及控制web正常運行的維護軟件，這里用了三臺浪潮的服務器和一臺存儲，在新的服務器的安裝時需用引導盤，然后才可以安裝系統.因為用了存儲，所以在裝服務器之前還得將存儲進行硬盤格式化，然后對服務器進行系統和軟件的安裝，不過需要注意的是在服務器中利用軟件尋找存儲硬盤.在防火墻中已經將內網映射到外網，所以在服務器中用的都是內網的IP地址，考慮到會宕機的可能，采用了雙機熱備的模式，在兩臺服務器中配置漂移地址，這些都是現在網絡架設中很時髦的技術了.這幾天學了很多，一下子消化真的有點很吃力了，得抓緊時間趕快消化理解了.周五到了學校，來到學校發覺變了好多，宿舍已經空蕩蕩的了，曾經大聲喧嘩的宿舍樓變得冷清的有點讓人接受不了，班里的同學們也都認真的好多，為了這次考試大家幾乎天天待在閱覽室，真的很震撼，周五的晚上很緊張，看書看到很晚.周六早晨也是過的很緊張，當考完點擊交卷以后，看到恭喜的時候終于可以長長地吐口氣了.周末又踏上回家的路途了，時間過的好緊，不過這周真的收獲了很多.大概這周也是這么長的工作時間以來最開心的一周了吧！

　　周記八

　　今年的冬天來的好早，這周持續了一周的大雪天氣，突如其來的大雪覆蓋了整個城市，也帶來了很多的麻煩與不便.上星期剛把教師資源中心的防火墻和服務器架設好，夜里的斷電，讓整個網站癱瘓了，真的很無語，客戶的電話打來，他們似乎很急.只好趕快過去解決，雖然自己還也是一知半解，可是工作就決不允許你慢慢消化，仔細考慮的時間了.來到了機房，看著轟轟直響的機器，真的不知該從何做起，更氣人的是那技術員怎么也聯系不上.沒辦法，只好自己試著一切的可能性去設置，重啟了一臺服務器后發現服務器上的IP地址都是可以處于激活狀態的，問題在與硬盤，不管怎么重啟，硬盤始終連接不上，也就是存儲.打開存儲一看，發現存儲并非在正常啟動狀態，而是出現很多的英文提示狀態.當按提示讓機器運行后在重新熱啟動一次后，服務器可以找到硬盤了，但是很郁悶的是只有一臺服務器可以正常查看網站，若切換的另一臺機器時，網站就打不開了.后來終于技術員打電話過來了，于是將問題告訴了他，他讓我看看在IIS信息管理中是否把web服務于ftp啟用，打開那臺無法顯示網站的服務器一看，確實如此，原來當服務器斷電時間過長，或是突然斷電時，IIS有時也會封閉自身的web服務.真的是一點點的細節也不可忽視啊.這周一個同事辭職了，本來店里的人就不是很多，這樣我的工作也突然多了很多.不過更多的感觸是社會的生活真的不在像學校了，周圍接觸的人也不再是固定不變的了，每天都有不可思議的變化，常常的變化連留戀的機會都不在擁有.大概這就是為什么人越到中年越堅強的原因吧，因為對于一些小事，他們已經根本就是習以為常了，不像年輕人還會因為一個離別而難過的痛哭流涕.每一次的經歷都是對自己的磨練，每一次的經歷都是自己在對未來打下的基礎，所以每一次的機會都得抓住，每一次挑戰都不允許自己后退.

實習周記范文11

　　第一周周記

　　7 月 26日~ 8月 7 日

　　這不是我第一次來深圳，但這是我第一次來龍崗，這里的一切都是陌生的，除了這炎熱的天氣是我一直熟悉的，第一天蠻，對公司和宿舍的環境條件都是非常好的。

　　進入宿舍，發現我們的宿舍三個人睡還算是很大的，還帶有洗手間，還有空調，這與其他的公司相比待遇還很不錯。上班還有班車接送，對于我們一個個小小的實習生來說我們沒有任何不滿的了，慶幸自選擇了深圳，選擇了生命。 我們從進了生命，我們不再是學生，而是生命人壽電銷中心的一員26日來公司，下午去公司填資料，進入公司大門，整個人都有點繃緊的感覺，嚴肅有秩序地進去會議室，我們首先是長達9天的培訓，第一天的培訓我記憶深刻，我們的導師是一個面帶笑容的女培訓講師，首先是自我介紹，她們一個個的介紹感覺她們都好優秀的，自己上臺還是有點小小緊張，甚至不知帶知道講了什么，但有進步講著講著就不那么緊張了培訓期間講師給我們介紹了公司，深圳以及保險知識、我們項目的產品和話術，還玩一些游戲來提高我們的激情，也提高論文我們的團隊合作精神培訓結束就是通關，我相信經過我的努力一定會過的，以后的工作中不管壓力多大，我一定會堅持到底!!加油!!

　　第二周周記

　　8 月 8 日~ 8月 14 日

　　8月10日我們結訓了，在培訓期間里我們都有小小的變化在這里我明確自己來這里的目標，雖然目標不是那么的長遠，但我真想在這里呆完實習的這段時間，在這半年里我要擺正自己的位置，干一行就喜歡一行，我喜歡這里，喜歡生命，不管以后怎樣，我都要過好現在，結訓時導師送我們一句話“不成功的人，其實是自己在放棄人生中的每一個成功的機會，自己擋住了自己的陽光，而你，是不會輕言放棄的。”我 一直記在心里。

　　從11日上午把我們分到了各自的團隊里，從此我們有了自己的主管，那天主管把我們帶進了一間休息的小房子里讓我們在里面背話術，里面沒有椅子我們坐在地上背，有兩個師姐在里面養病，主管一天沒見到幾次面，他太忙了，剛開始那兩個師姐對我們這5個剛來的新人她們是不冷不熱的，后來相處多了我們和她們變得熟悉了點，漸漸的她們也教我們一些要注意的東西和怎么處理客戶提出的疑問。從8日到今天有一件讓我難以忘卻的事就是昨天下午四點多時，我們的師姐和主管請求看能不能讓我們新人去體驗一下上線的感覺，因為她們今天的通時都達到了，于是在師哥師姐的帶領下我們5個都打了電話，由于今天是我們第一次上線，我特別緊張與激動、害怕。師姐不停的安慰我說沒事的，我勇敢的跨出第一步，戴上耳麥，心怦怦直跳，第一個電話無人接聽，師姐又幫我撥通了第二通電話，耳邊傳來鈴聲，等了好久終于接通了，我更緊張了，等了一會，那邊還是沒聲音，我說“喂，您好”里面傳來男的的聲音，我就講了“先生，您好，再說開場白，太緊張了我講得斷斷續續，接著就不知道什么時候就被掛了電話”我當時心里有點失望，但想想也就沒什么了，因為萬事開頭難，我就不信，我堅持、努力會比別人差!!

　　第三周周記

　　8月 15 日~ 8月 21 日

　　時間過得真快，這一周又這樣轉眼過去，仔細想一下這一周還發現了一些事情。

　　這一周上的是晚班這一周上的是晚班，從2點半上到8點半，上晚班的好處就是不用太趕，也不用擔心早上起不來會怎樣。在這一周里我們還是在一個空房子里看話術和異議處理，我們有時沒占到房子就坐在外面走廊的地上，漸漸融入到我們的小組里發現師哥師姐沒有原本感覺的那樣，感覺她們不是那么不好相處了，發現她們比我們的年齡還小。在這里我還發現玩的游戲不是我們想到的那些，主管說上班前玩那些游戲是為了使人興奮有精神，上班時能保持心情愉快，我們這些新來的還真是要慢慢地學。16日的那天跟主管通關，他說我的異議處理講的蠻好的，而且敢于促成。但是要注意產品介紹時要下風險，同時語言未停頓。聽了他的講評后，我慢慢地改進，還有就是自己老是還有點小緊張，一緊張就語言加快了，主管雖然沒說我太緊張了，但我感覺比以前是好多了，明天就要跟農行通關了，如果通不過的話，主管和小組的其他成員去打農行了，會丟下我們在下面打自建，我一定會通過的，我相信經過自己的努力會留在生命，并越做越好!

　　第四周周記

　　8 月 22 日~ 8 月 28 日

　　這周一又上早班了，本周一也就是22日是我們跟農行通關的日子，大家都很緊張，雖然主管說通關不是為了卡我們，而是看看我們平時看話術的情況。本來說星期一的一點半通關的，后來又要開表彰的`大會，所以推遲到了下午五點多，在表彰大會上看著那些受表彰的同事，看著她們那么好的業績，我發誓也要像她們一樣，她們能做到我也能，我們跟農行通關都過了，星期三我們就可以全線上農行了，23日主管把我們帶到了二樓職場，接著主管把我們叫到了一起，他念每個人的工號，我們小組共11人，念到我時，說我的工號是01010392，哈哈，我有自己的工號了，心里激動又帶有緊張害怕，我們就要正式上線了，看著主管給每個人發的名單，我心里怦怦直跳，我們就要上線了，準備好了沒?沒問題了，心里這樣告訴自己，在我剛要準備打電話時居然二樓職場的所有的電腦出現系統故障，于是，那天我們都沒打成，不過今天開始我們就是正式的TTSR了。我們要往更高的職稱努力，我為自己加油!，

　　就在星期四，由于二樓職場還沒弄好了，于是我們就在三樓打自建，那些老員工向主管提議讓我們五個新人打打自建鍛煉一下，記得第一次我們打自建時我的開場白還沒講完就被人掛了，今天要打一下上午的自建，主管要那6個有資歷的員工教我們，有他們在我們旁邊教我們，于是關于系統有什么不懂的地方都可以問他們，打了一上午的電話我的感覺還好，沒遇到罵人的客戶，就是說到我們是生命人壽的就被掛了電話，有些說在開會、開車、在外地出差什么樣的都有，還有一個有想買意圖的結果他說他一直在老家湖北，這個我們是不能承保的，還有好多無人接聽的，我被人掛電話掛的有點不開心，在我旁邊教我的胡建平他一直在喔耳邊說沒事，再打，反正客戶再兇就是罵我們幾句，又不能跑來打我們，只有打才有希望，不打電話是永遠不會出單的!

　　我把他的話一直記在心里，加油，我一定會走得越來越好!

　　第五周周記

　　8 月 29 日~ 9 月 4 日

　　這周的前三天我們都在上行政班，我們這周只有6個位子可以上線打電話，第一天是幾個老員工在上線，我們幾個新人就一直在說真的挺錄音時當聽到客戶答應投保時我比服務專員還要高興，那興奮感真的是油然而生，在這周二主管說了我們一下每個九月份的目標就是我們前進的動力，目標是用來超越的，沒有目標就沒有人生起航的方向，他們那幾個老員工的目標是承保2萬到3萬，張清和呂玉芝定的目標是2萬，楊瓊定的是1.6萬，我和諶詠梅定的是1.5萬，這就是我九月份的奮斗目標了。

　　在上班 ，當聽到別的組出單在不停的拍掌時，我以為出單沒有我想象的那么困難，可是這一周我們組都還沒沒出單，主管天天陪在我們身邊，雖然沒怎么說我們，但我們的壓力還是非常大的，心里都過意不去，但我們都盡力了，在這一周路我還發現一組的集體榮譽感是常重要的，一個組的人要團結一致，在星期三的早上我們組和劉主管的組員圍一起玩殺人游戲，大家齊心協力不停地為組員加油，看著我們組反敗為勝，大家都非常開心，我們組贏了，他們組接受了懲罰，愿賭服輸，可是在上班前我們組和他們組打賭看今天誰組出單，否則要接受懲罰，上班時我們沒上線的都給他們加油，希望他們能出單，我們組的人非常努力，盡力了，可是后來還是沒出單，我們輸了，不過我們也愿賭服輸!因為我們在以后每一天都會全力以赴的!

　　第六周周記

　　9 月 5 日~ 9 月 11 日

　　這一周過完，我發現其實電銷真的很鍛煉人。

　　從上周六開始我們就正式上線打農行了，每個人都有自己的卡座，而且以后都固定了，這周一上的是早班，第一天正式打電話，發現自己還是心里有點怦怦直跳，因為這是我第一次以農行的身份打，上次在自建項目打了一上午，雖然說掛機比較多，但沒有農行項目語言要求那么嚴謹，在農行我們很多話是不能講的，比如存錢、攢錢、內部答謝等這些詞語，第一天打電話，我撥通電話時發現自己心里好緊張，遇到客戶態度惡劣、語氣超差他們一下就掛了電話，很多客戶一聽是向他推銷保險就馬上換了語氣，甚至立馬掛電話，由于剛開始數據很少，不能保存到銷售失敗里，因為一保存在那里面，數據就被收走了在第二次打過去時，有的客戶還是不冷不熱地掛了電話，也有的說不是本人來敷衍我，可是第二天還是要打過去，如果客戶沒說不要再打了，否則我會投訴您們，就要一直打過去，還有一件事我記得特別清楚，由于這一周的數據都好爛，好多是非本人、空號、過期、異地的，就在星期三，有個客戶我跟他談了很久，他有意向但就是要跟他妻子商量一下，于是第二天我打過去，里面傳來一個女的聲音，她說她老公不想要了，而且也沒在農行辦過卡，甚至也不叫王子嘉，這號碼以前是她在使用，但現在才是她老公在使用了，我記得第一天打過去時跟他核實了幾遍問是不是王子嘉先生，他都說是的，講了那么多感覺自己被騙了誒，我們這項服務只帶給手機號和農行卡都是本人的客戶，因此那天是白高興一場了，誒，不過沒關系，就當練話術好了，我不氣餒，以后我會繼續加油并堅持下去!

　　第七周周記

　　9 月 11 日~ 9 月 17 日

　　這一周的第一天就是中秋節，今年的中秋節我和爸媽呆在一起，真的很開心，已經不知道有多少個中秋節全家人沒有一起團圓了，星期二由于要上班,于是我星期一下午就回來了，本來是說中秋晚上全家人是應該呆在一起的，但我還是回來了，怕第二天上班遲到了，其實我很喜歡上晚班的，因為晚班的接通率要高點，而且感覺上晚班的過的要快些，這一周的數據還是一樣，很多非本人、空號、過期、異地的，但我們改變了一下打的策略，我們這一周剛開始大家都沒盡力打，而且還有點懶散，于是主管規定了我們每個人的通時要在1.5以上，這么久以來我們的通時都沒那么高，后來我發現自己在線上全力以赴，不管太多，只要客戶不掛電話，這邊就要一直游說下去，接著這幾天我的通時達到了1.67、1.79和1.5，記得記憶很深的事是在星期四，我沒有想太多，就一直跟客戶講下去，只要他接通了，我就要和他一直講下去，當他一開始就想掛電話時，我就用話拖住他，讓他聽完，我講的產品介紹再到促成購買，一天下來我遇到兩個客戶想要購買的，一個800，一個200的，我跟他們把流程走下去，走到需要客戶提供農行卡號時，一個沒有帶在身上，要我第二天再給她打過去，另外一個說沒有農行卡，于是我說看他第二天上午能不能抽出時間辦一張卡?他說可以，于是我和他們兩個約在第二天的下午2;30到3點再打過去，于是到了第二天下午打過去時男客戶在睡覺說沒時間去辦卡，于是我跟他說看星期六、日抽空再去辦卡，星期一10點再致電過去，另外一個女客戶打了三通電話都沒接，再到7:30時我再打過去，她說很忙，你明天再打過來，于是到了星期六我再打給她，3點多時沒人接，6點多又打了一次在通話中，于是我跟其他同事說她會不會是在敷衍我呀，我也有點擔心，但后來還是打了一次，她講了卡號，最后這張單還是出去來了，我有點小興奮和開心，雖然但不是很大，但是這是一個好的開始，而且終于讓我們組這一周破蛋了，經過這一次我們覺得還是不要把客戶想得太差了，繼續加油，希望能出單。

　　第八周周記

　　9 月 19 日~ 9 月 25 日

　　這一周我們上的是早班，在這一周里，發現在一個團隊里看著別的組出單，我們組沒出單，真的覺得壓力特別大。

　　沒出單每個人的心情都不怎么好，這一周的第一天我們組出了三單，接著第二天出了二單，第三四天出了一單，可是自己還是沒有出單，主管對我們的要求是每個人在一周里至少出一單，主管開始要求我們每人通時是1.5，后又到1.7，最后是2個小時，在這周里的第一天好多都不接我電話，通時才到1.49，第二天到了1.71，本來主管說兩天沒到3.4的要罰30塊錢，可是有幾個人都沒達到，因此再給我們兩天不但要到3.4還要補上前幾天所差的，真的感覺運氣好時遇到的客戶好時肯聽你說，我的通時達到了2.82成為組里通時最高的一個，可是后來說要考慮的都沒接我電話，通時才到1.48，成為全組里通時最低的一個，就在星期五我們的數據也好了很多，我的通時到了2.59，達到了主管說的2.5的要求，就在星期五我遇到了幾個肯聽我說的，但是就是不買，怎么也說不通，我堅持到20到30分鐘還是說不服她們，我知道還是自己不夠堅持、不夠專業、以致客戶不愿相信現在電話銷售的方式，第五天我們組的通時都很高，可是就是沒出單，之前主管說這周六下班就出唱歌，可是臨時公司說星期六放假，星期天上全天班，于是我們計劃提前到星期五下班后出去玩，雖然沒出單，但我們知道這不代表以后也不出單，因此主管還是請我們出去玩了，那天我們在KTV里玩的很高興了，把自己不開心的事通過大聲地唱出來，經過這些天的相處加那天的一起玩，我越來越喜歡他們了，覺得他們都很好，一個團隊工作時要努力工作，在線上時全力以赴，私下里去玩時就要盡情的玩是我想要的生活，經過這一次的集體去玩樂，我們會更好地投入每周的工作里，加油、加油!我們真的很不錯!

實習周記范文12

　　周記就是在這一周里你工作上面的總結。可以有自己的主觀想法，就像寫日記一樣的，比如：我在這周都完成了什么工作，遇到什么工作上的難題，在工作中學到了什么，以后要多加努力，提高自己……總之話題一定要圍繞工作

　　畢業實習周記

　　實習單位：還沒確定

　　實習項目：待業

　　實習時間：XX年1月18日-1月24日

　　從1月份以來最重要的工作就是找工作。

　　蘇老師（校內指導老師）指導如何寫簡歷更能引人注目，要懂得運用心理學的知識來寫簡歷，比如要怎樣運用暈輪效應來寫簡歷，告知實習方案、實習計劃，作好實習前準備工作，互通聯系方式，交代實習任務、紀律。

　　簡歷改啊改，cover letter寫啊寫，生怕耽誤了任何一個機會，但是看一看身邊周圍的情況，只能說：確實不樂觀。各界裁聲一片，沒有誰能幸免。昨天與其他幾個在找工作的同學交談，得出的結論就是：

　　1．工作比想像的難找很多。

　　2．找實習成為了目前最大的目標，至于最后要怎么畢業，什么時候畢業，暫時不能考慮了。在這樣的大形勢下，人人自保，事事艱辛。繼續深造？牢騷一堆，怨氣不少，信心還是要有。如果自己都不相信未來會更好，那誰還會替自己相信？

　　所以說，做人有的時候真不能總往上看，也要往下看看。而且確實是，計劃趕不上變化。恩，生活，確實就像是一場電影，情節那真是相當跌宕起伏～

　　希望中國的那句古話真的能奏效：“船到橋頭自然直”�？倳�有一個解決辦法在前方，至于是什么，那就看自己的造化了。

　　實習單位：還沒確定

　　實習項目：待業

　　實習時間：XX年1月25日-1月31日

　　一直在網上投簡歷，什么都投。

　　直到1月28日，接到莆田一家外貿公司面試通知。去莆田貿易公司面試，職位是外貿業務員。面試的是黃經理，可以看出它是一位非常優秀的領導。面試過程有點緊張，最后的時候，黃經理給了我一些意見：我不需要應屆生，需要有經驗的人，我們為什么讓你來呢，就是看看你有沒有發展前途，通過談話你給我留下較深的印象。你讓我看到了：我們年輕人的沖勁，你有著鮮明的個性，對自己很有自信，我們會考慮考慮再給你回復。面試總的感覺還不錯。

　　焦急的等待，直到1月30日，接到電話，讓我2月就直接去實習，嘿嘿，太意外了，不過機會來了！我會加油的。

　　這次面試我能成功，我總結了一下:關鍵是我給經理得第一印象比較好。

　　很多人說第一印象，或是面試開始時的60秒，甚至是30秒決定了你這次面試的成功與否。我覺得很有道理，相信大家都會有這樣的感受，第一眼看到某個人，雖然他/她還沒有開口說話，我們就會對這人有一個第一印象，然后呢，我們會把他的行為和我們對他的印象聯系起來，“他怎么會有這樣的行為”、“他不可能吧？”、“他！少來了！”...這些都是我們對他們長相的期望的落差所形成的。

　　第一印象一旦形成，我們的觀念會很難轉變的，因為我們做什么事，考慮什么問題，我們會有思維定勢，暈輪效益，印象管理是多么的重要，花大精力管理好第一印象是很有道理的。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年2月1日-2月7日

　　第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，

　　多思考！黃經理主要讓我了解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。

　　同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、復印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。

　　還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關系的，令我非常感動和欣慰。

　　為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情（整理文件資料）我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。

　　感覺接電話的時候很煩，于是就給校內的指導老師蘇老師打電話。蘇老師指導在接打電話的時候也有運用到心理知識，如情緒的自我掌控和調節能力。情緒的自我掌控和調節能力是指什么呢？

　　比如：每天要接100個客戶的電話，可能第一個客戶就把你臭罵了一頓，因此心情變得很不好，情緒很低落。你也不能回家，后邊99個客戶依然在等著你。這時候你會不會把第一個客戶帶給你的不愉快轉移給下一個客戶呢？這就需要掌控情緒，調整自己的情緒。因為對于客戶，你永遠是他的第一個。特別是一些客戶服務電話中心的在線服務人員，專門接電話的，一天要受理400個投訴咨詢。你需要對每一個都保持同樣的熱情度，做到這點容易嗎？只要中間有一個環節出了差錯，跟客戶有了不愉快的口角，你就很難用一種特別好的心態去面對下面所有的客戶。

　　因此，優秀的客戶服務人員的心理素質非常重要。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年2月8日-2月14日

　　第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪

　　，挺尷尬的呵，知道后，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。

　　幾天之后，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

　　同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

　　總結一下：我認為，我取得了他們的信任，所以他們才放手開始讓我做。

　　那如何取得他們的信任呢？這也許跟我的人格特質有關吧！

　　我覺得：最能贏得別人信任的是個人的良好行為。我用我的行動證明了這一切。贏得信任，需要履行諾言。就像我剛來到這公司，有些老員工通常會說一些不在意的話，而我則會應對著說一些客套話，開一些空頭支票。然而我卻盡力的將這些空頭支票實現也就是說話算話，所以就給他們留下了很好的印象，他們還認為我這個人非常熱心，樂于助人，所以就很信任我。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年2月15-2月21日

　　實習第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。由于我本來在課外自學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的了解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數據填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以后做業務的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業務流程，所以經理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。

　　校內指導老師蘇老師通過qq問，工作得怎樣和同事相處得怎樣，沒有沒有遇到什么難于解決的問題。我說感覺跟同事溝通有點問題。

　　蘇

　　老師說：無論在哪里，做什么工作溝通都是很重要的。首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關系，就要學會從其他的角度來考慮問題，善于作出適當的自我犧牲。 要做好一項工作，經常要與別人合作，在取得成績之后，要共同分享，切忌處處表現自己，將大家的成果占為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標，對于處理好人際關系是至關重要的。 替他人著想還表現在當他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關系往往是雙向互利的。你給別人的種種關心和幫助，當你自己遇到困難的時候也會得到回報。

　　其次，要胸襟豁達、善于接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。

　　再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，并給予適當的反饋聚神聆聽代表著理解和接受，是連接心靈的橋梁。在表達自己思想時，要講究含 蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關系的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話 時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此謂之生動。當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，并不斷的增加自己的文化修養，拓寬自己的視野。

　　最后，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流信息、切磋自己的體會都可融洽人際關系。

　　搞好人際關系是一門藝術。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻于嫻熟。

　　蘇老師的話，讓我受益匪淺。讓我更深知溝通的重要性以及如何把自己在學校所學的心理學理論運用于這次實習中。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年2月22日-2月27日

　　實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。

　　經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網絡工具接業務，由于公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經理為了讓我們方便聯系點，就讓我們專門下載一些常用聯系工具qq，msn。

　　開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務相匹配的公司，然后發信函，內容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什么產品，但我遇到了很多問題，雖然自己有自學過函電類的知識，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之后幾天我就在著重學習這方面。

　　這就像行為主義的“刺激－反應”。直接灌輸“刺激-反應” ，多練習對于我這種沒經驗的人來說還是有道理的。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年3月1日-3月7日

　　實習第五周開始，已經是3月份了，感覺自己似乎已經來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發傳真，接電話，收發郵件等。

　　經理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產品包裝盒上的英文的一些內容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，匯報各人的工作進展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互

　　討論，共同解決。

　　雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，

　　一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日后的工作開展。

　　這讓我看到了公司很注重人際關系的協調能力，善于協調同事之間的關系，以達到提高工作效率的目的。

　　人際關系的協調能力是指在工作中，如何和自己的員工、自己的同事協調好關系。有的時候，同事之間關系緊張、不愉快，會直接影響到工作效果。比方說，有些主管經常抱怨說，每天的工作就是協調下屬之間的矛盾。很多員工都是女孩子，女孩子在一塊兒，事兒特別多，都是些雞毛蒜皮的小事情，結果每天還得去調解這些矛盾。因此在一個公司里，人際關系的協調能力也是很重要的。

　　還有這周蘇老師來考察我的實習環境，詢問實習工作內容還與單位的指導老師交流，了解我的實習情況。這讓我看到了學校對我們實習生的重視，也看到了指導老師的那種敬業精神，那么關心我們這些實習生。辛苦您了，蘇老師！

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年3月8日-3月14日

　　實習第六周，經理開始帶我去工廠觀察一些產品的情況，讓我了解產品的整個加工過程等，以便讓我以后跟客戶更好的交流。

　　我們公司主要是生產鞋服成品的，我也大概了解了一些產品完成所花費的時間和流程。工作還是進行的比較順利，偶爾也會接到一些客戶的電話，我有時也會做些簡單的介紹，力圖讓對方更深的了

　　解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。想說明下，打電話，禮貌的問好，還要讓客戶先掛電話。

　　我發現自己對于言語方面需要努力，因為自己還是比較內斂的。

　　接電話的時候，忍耐與寬容是面對無理客戶的法寶。

　　我們需要有包容心，要包容和理解客戶。真正的客戶服務是根據客戶本人的喜好使他滿意�？蛻舻男愿癫煌�，人生觀、世界觀、價值觀也不同。即使這個客戶在生活中不可能成為朋友，但在工作中他是我的客戶，我甚至要比對待朋友還要好地去對待他，因為這就是我的工作。要有很強的包容心，包容別人的一些無理，包容別人的一些小家子氣。

　　因為很多客戶有的時候就是這樣，斤斤計較，蠻不講理，胡攪蠻纏，什么樣的情況都會有。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年3月15日-3月21日

　　這周基本上是跟著經理或是一些前輩往外跑，主要是去學習他們是如何跟客戶當面交流的。

　　首次見到面談生意的場面，感覺很緊張，雖說我是在旁看看，但還是深怕自己會犯什么錯一樣的，比如說吃飯了，都感覺吃不下的感覺哈。經理會讓我跟客戶做個自我介紹，當時我都有點吞吞吐吐了，不過客戶還是個蠻和藹的人。說實話當時也聽不進什么了，有些產品他們在談，我總覺得很耳熟，但具體的樣，有點糊涂了。感覺他們只是在說笑，跟聊天一樣的談著，但內容還是緊跟著產品的，經理不愧是經理，很是有經驗，這個客戶的`生意就促成了，我覺得這種生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

　　這讓我看到了經理的人際交往，對別人心理狀態的洞察力很厲害。

　　我覺得，經理怎么那么厲害在人際交往方面，于是就用qq尋問了一下蘇老師，要怎樣才能提高自己的這種洞察力呢？

　　蘇老師教導到：一些人看到別人的行為時，不嘗試去了解對方做事時的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對方是一個怎樣的人。這種重判斷而輕了解的取向，是社交能力發展的一大障礙。

　　要增進個人的社交能力，一方面要提高對自己及別人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要細心觀察不同的情境和

　　人物，分辨其中不同之處并加以理解分析，以加強對千變萬化的社交環境的掌握。

　　看到了經理的洞察力以及聽了蘇老師的這一席話，讓我認識到了原來洞察別人的心理狀態也是社交能力重要的一環。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年3月22日-3月28日

　　實習第八周了，我在郵件方面開始有了一定的起色，開始有客戶會回函詢問價格，但我也不敢盲目地就發給客戶，一般都會經過經理的審閱， 每天的回函量還是不多的，真正下訂單的幾乎沒有，這可能跟我有關吧，我覺得肯定是我出了什么錯了，但自己來發現不了自己的錯誤之處，后來一些前輩們告訴我，信函的話不需要那么復雜的，簡單易懂，讓客戶能夠一眼就能了解到信息就可以了。

　　之后，我就開始用一些簡單的語句來表達，郵件的回復量開始多了，我每天開始恢復這些郵件也感覺很忙似的。

　　對于客戶的回復我是一字也不漏掉，深怕把重要東西給漏掉了。

　　我會把每天收集到的一些有意向購買我們產品的客戶用文檔歸列好，詳細的情況還是交給經理的。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年3月29日-4月2日

　　實習第九周了，已經步入四月了，現在開始經理便需要我跟一些我自己找到的客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。

　　于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于

　　是我需要對全局都做一番描述，而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

　　28日蘇老師打電話問我，最近工作得怎樣還習慣嗎？有沒有遇到什么困難啊……

　　我說：最近的工作比剛開始的順利多了。做一些事情也比以前順手多了，……

　　真是太感謝蘇老師如此的關心。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年4月6日-4月11日

　　這一周主要的還是做通過電話跟客戶溝通的事情，還有發郵件。

　　有了前面的經驗，這周做起來也就比較順手了。

　　人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。

　　因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。

　　只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

　　有了經驗，我在學習時，不單是產生“刺激-反應”的學習效果，而要經過和經驗對照，才決定是否“反應”。因此學習行為對于有經驗的人來說，會和頭腦中的經驗對照，所以是個“頓悟”的過程。

　　實習單位：莆田市城廂區隆發貿易有限公司

　　實習項目：業務員

　　實習時間：XX年4月12日-4月18日

　　這一周，

實習周記范文13

　　第一周7.15—7.20

　　這一周我剛來到公司主要練習了一下CAD，用CAD作圖，畫一些已經完成CAD圖。主要就是熟悉CAD作圖軟件。反復練習CAD軟件快捷鍵。

　　在這一周，主要練習了CAD畫圖，因為不算太熟練CAD，所以畫圖不算很快。幾天的時間，主要學習那一下CAD操作，包括文字樣式，圖層框選，放大，縮小，拖動命令，確認，和取消，保存，畫直線，圓，多邊形文字的快捷鍵的命令操作，我發現如果能交費的快捷鍵背下來，并且在畫圖的時候使用真的是非常的快。比如說框選從上到下拖拉和從下到上拖拉的操作是有區別的；在畫圖和保存文件時，要將內部設置相對應設置好；在選項設置時，須細心并確認是否應用在當前設置等等�？磥鞢AD，還真是個大學問，我要勤奮一點聯系才好。第二周7.21—7.27

　　本周我對公司的主要圖例進行了學習和繪制，并且對公司的業務進行了一定的了解，我畫了香坊區的一些街道圖以及街道上的井具型號。

　　在這一周，我的工作內容是對公司的圖例進行了解，并且學習、繪制，公司讓我對公司所用的圖例進行深入地了解。其中包括圖框的大小。圖框的大小包括A3和A4兩個圖例，以及繪圖的比例，其中繪圖的比例是1：20xx，還有一些常用的圖例，這些常用圖例都有統一的規格型號，我把他們畫了出來，作為自己的素材庫，以備后面所需時提取應用，通過這些天的繪圖，我發現自己的制圖速度又加快了一些，比以前更加的快。

　　第三周7.28—8.3

　　在這一周，我們去現場進行了手工繪圖，根據現場的實際情況，我們畫出來街道以及井的位置，以及兩個井之間的距離，并對井的規格型號進行標注，回到公司以后對自己的手工圖進行電腦繪制，制作成電子版CAD圖。

　　在這一周中，我和同事去現場進行了手工繪圖，在現場，我看到施工隊的人員去翻井蓋的時候，我試了一下，非常沉，我們的主要工作是進行手工繪制街道圖以及井的位置，并且根據周邊的建筑物情況進行對比，讓圖紙更加的精確有參照物，回到公司根據手工繪制的圖紙，在電腦上進行CAD制圖，制作成電子版的圖紙，并且放在圖框中、在繪圖人的地方打上自己的名字。證明是我畫的，這是一種責任。在現場工作中我發現我發現了工作的辛苦，實在不易。

　　第四周8.4—8.10

　　在這一周，我和同事去了外縣，在外縣的施工現場我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了了施工中的管道圖。

　　在這一周，我和同事去了外縣，主要是方正縣，我們是早上開車去方正縣對正在施工中的工程管道進行手圖繪制，這些施工中的的工程很分散，包括了方正縣的各個小區以及鄉鎮村屯，基本上是早上開車去，晚上開車回來，來回奔波于各個施工現場。在施工現場，我見到了公司所用的各種材料已經施工工具，也認識了公司施工隊的其他同事，對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。

　　第五周8.11—8.17

　　在這一周，我的主要工作是對上周在方正縣所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我上周在方正縣繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個工程項目名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把工程名稱填上，這樣一個工程的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣

　　對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

　　第六周8.18—8.24

　　在這一周，我和同事去了外縣，在外縣的施工現場我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了了施工中的管道圖。

　　在這一周，我和同事去了外縣，主要是依蘭縣，我們是早上開車去依蘭縣對正在施工中的工程管道進行手圖繪制，這些施工中的的工程很分散，包括了依蘭縣的各個小區以及鄉鎮村屯，基本上是早上開車去，晚上開車回來，來回奔波于各個施工現場。在施工現場，我見到了公司所用的各種材料已經施工工具，也認識了公司施工隊的其他同事，對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。

　　第七周8.25—8.31

　　在這一周，我的主要工作是對上周在依蘭縣所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我上周在依蘭縣繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個工程項目名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把工程名稱填上，這樣一個工程的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

　　第八周9.1—9.7

　　在這一周，我和同事去了賓縣，在賓縣的施工現場我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了了施工中的管道圖。

　　在這一周，我和同事去了外縣，主要是賓縣，我們是早上開車去賓縣對正在施工中的工程管道進行手圖繪制，這些施工中的的工程很分散，包括了賓縣的各個小區以及鄉鎮村屯，基本上是早上開車去，晚上開車回來，來回奔波于各個施工現場。在施工現場，我見到了公司所用的各種材料已經施工工具，也認識了公司施工隊的其他同事，對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。第九周9.8—9.14

　　在這一周，我的主要工作是對上周在賓縣所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我上周在賓縣繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個工程項目名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把工程名稱填上，這樣一個工程的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

　　第十周9.15—9.21

　　在這一周，我和同事去了阿城，在阿城的施工現場我進行了管道的`手繪圖的繪制，畫出了施工中的管道圖。

　　在這一周，我和同事去了外縣，主要是阿城，我們是早上開車去阿城對正在施工中的工程管道進行手圖繪制，這些施工中的的工程很分散，包括了阿城的各個小區以及鄉鎮村屯，包括阿城區政府、金京官邸、皇家御足、建設銀行等等。基本上是早上開車去，晚上開車回來，來回奔波于各個施工現場。在施工現場，我見到了公司所用的各種材料已經施工工具，也認識了公司施工隊的其他同事，對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。

　　第十一周9.22—9.28

　　在這一周，我的主要工作是對上周在阿城所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我上周在阿城繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個工程項目名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把工程名稱填上，這樣一個工程的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

　　第十二周9.29—10.5

　　在這一周，我們公司進行了技術員的培訓，我去移動哈爾濱分公司上課，學習了基站維護的基礎知識上了兩天課，就放十一假期了。

　　在這一周，哈爾濱移動分公司要求企業員工進行基站維護的學習，早上公司派車送我們去南崗區宣威街的移動哈爾濱分公司進行學習，就像是開座談會一樣，老師講課我們如果有不懂得進行提問討論，由于我不怎么懂這方面的，都是聽其他人在說，中午吃完飯，下午接著培訓，學習進行了兩天，到了十一假期，公司放假了，好久沒有回家了，我決定回家，回到家真的感到非常溫暖，不像上學時回到家的那種心情了。在家里呆的非常舒服都有點不想回公司了。

　　第十三周10.6—10.12

　　在這一周，我和同事去了肇東，在肇東的施工現場我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了施工中的管道圖。

　　在這一周，我和同事去了外縣，主要是肇東，我們是早上開車去肇東，對正在施工中的工程管道進行手圖繪制，這些施工中的的工程很分散，包括了肇東的各個小區以及鄉鎮村屯，我們是早上開車去，住在肇東，來回奔波于各個施工現場。在施工現場，我見到了公司所用的各種材料已經施工工具，也認識了公司施工隊的其他同事，對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。第十四周10.13—10.19

　　在這一周，我的主要工作是對上周在肇東所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我上周在肇東繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個工程項目名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把工程名稱填上，這樣一個工程的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，在公司工作了這么久，我感覺到自己正在成長，變得跟加成熟。

　　第十五周1010.20—10.26

　　在這一周，我的主要工作是對上周在肇東所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我上周在肇東繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個工程項目名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把工程名稱填上，這樣一個工程

　　的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，在公司工作了這么久，我感覺到自己正在成長，變得跟加成熟。

　　第十六周10.27—11.2

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，在香坊區的各個街道我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了已有的管道圖。

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，主要是香坊區的各個街道，我們是早上開車出去，用的是轱轆車測出兩個管道之間的距離，進行手圖繪制，并且對管道的井具所在位置進行標注，畫出參照物，以便方便查找，在干活的過程中，我使用了一些以前沒有用到過的工具，這讓我對對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。最讓我感觸的是跟著普查人員，吃飯隨便吃，吃多少公司報多少。

　　第十七周11.3—11.9

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，在香坊區的各個街道我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了已有的管道圖。

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，主要是香坊區的各個街道，我們是早上開車出去，用的是轱轆車測出兩個管道之間的距離，進行手圖繪制，并且對管道的井具所在位置進行標注，畫出參照物，以便方便查找，在干活的過程中，我使用了一些以前沒有用到過的工具，這讓我對對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。最讓我感觸的是跟著普查人員，吃飯隨便吃，吃多少公司報多少。

　　第十八周11.10—11.16

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，在香坊區的各個街道我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了已有的管道圖。

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，主要是香坊區的各個街道，我們是早上開車出去，用的是轱轆車測出兩個管道之間的距離，進行手圖繪制，并且對管道的井具所在位置進行標注，畫出參照物，以便方便查找，在干活的過程中，我使用了一些以前沒有用到過的工具，這讓我對對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。最讓我感觸的是跟著普查人員，吃飯隨便吃，吃多少公司報多少。

　　第十九周11.17—11.23

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，在香坊區的各個街道我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了已有的管道圖。

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，主要是香坊區的各個街道，我們是早上開車出去，用的是轱轆車測出兩個管道之間的距離，進行手圖繪制，并且對管道的井具所在位置進行標注，畫出參照物，以便方便查找，在干活的過程中，我使用了一些以前沒有用到過的工具，這讓我對對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。最讓我感觸的是跟著普查人員，吃飯隨便吃，吃多少公司報多少。

　　第二十周11.24—11.30

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，在香坊區的各個街道我進行了管道的手繪圖的繪制，畫出了已有的管道圖。

　　在這一周，我和同事主要是對香坊區的管道進行普查，主要是香坊區的各個街道，我們是早上開車出去，用的是轱轆車測出兩個管道之間的距離，進行手圖繪制，并且對管道的井具

　　所在位置進行標注，畫出參照物，以便方便查找，在干活的過程中，我使用了一些以前沒有用到過的工具，這讓我對對公司的業務進一步的了解。我發現對公司業務的深入了解，對我的工作有非常大的幫助。并對以后的發展有很大的幫助。最讓我感觸的是跟著普查人員，吃飯隨便吃，吃多少公司報多少。

　　第二十一周12.1—12.7

　　在這一周，我的主要工作是對香坊區普查時所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我香坊區普查時所繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個街道的名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把街道名稱填上，這樣一個街道的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

　　第二十二周12.8—12.14

　　在這一周，我的主要工作是對香坊區普查時所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我香坊區普查時所繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個街道的名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把街道名稱填上，這樣一個街道的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

　　第二十三周12.15—12.21

　　在這一周，我的主要工作是對香坊區普查時所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我香坊區普查時所繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個街道的名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把街道名稱填上，這樣一個街道的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

　　第二十四周12.22—12.28

　　在這一周，我的主要工作是對香坊區普查時所繪制的手圖進行cad軟件上的繪制，把手繪圖繪制成電子版。

　　在這一周中，我主要的工作是把我香坊區普查時所繪制的手圖用cad軟件繪制，在電腦上打開cad軟件，新建一張空白的圖紙，然后另存為手繪圖上所記載的那個街道的名稱，然后在圖紙上進行繪制，最后根據繪制工程圖紙的大小選擇圖框，把街道名稱填上，這樣一個街道的繪圖就基本完成了。繼續再把另一些所畫的手繪圖一樣在cad軟件上繪制成電子稿，這樣對我上周所進行的手繪圖進行電子版的繪制，感覺有一些繁瑣，但是畫多了感覺自己的速度又快了一點。

實習周記范文14

　　一、實習目的：

　�。�1）通過實習讓我們熟練掌握導游服務的具體工作程序，如服務程序、服務流程、服務標準、服務技能；

　�。�2）根據已學的知識，學會設計旅游路線；

　�。�3）練習導游詞的寫作方法；

　�。�4）進行實地導游模擬實踐，掌握導游講解的基本要求、基本技巧、常用的講解方法、副語言的使用等技能；

　�。�5）理論與實踐有機結合，更好的鞏固所學的內容。

　　二、實習時間：

　　XX年3月31日—4月11日

　　三、實習地點：

　　焦作市影視城

　　四、影視城所在地簡介：

　　影視城所在地是焦作市，焦作市位于河南省西北部，北依太行，南臨黃河，現轄4縣2市5區，轄區面積4071平方公里，總人口330萬人，城市人口72萬人，是一座新興的旅游城市。

　　焦作市的山水風光秀美壯麗、如詩如畫。太行山層巒疊嶂，母親河源遠流長，大山大河造化了焦作山水之大氣，成就了焦作旅游之大勢。最能體現焦作“山水”旅游特色的南太行五大著名景區中，云臺山國家風景名勝區以山稱奇，以水叫絕。青天河省級風景名勝區秀比江南，被譽為“北方小三峽”。神農山風景奇、絕、雄、險，被譽為“太行精粹”。青龍峽風景區是河南省唯一的峽谷型省級風景名勝區，享有“中原第一峽谷”的美譽。

　　焦作的人文景觀星光燦爛，多姿多彩。焦作古為懷慶府所在地，是中華民族的發祥地之一，有著深厚的歷史文化底蘊和豐富的文化內涵。女媧補天，黃帝祈天、神農嘗百草等美麗傳說源于此地；韓愈、李商隱、司馬懿、許衡、朱載土育等歷史名人誕生在這里；武王伐紂遺址、山陽城遺址、古羊腸坂道（曹操北上壺關討伐高干曾路經此地，寫下名篇《苦寒行》）、漢獻帝陵、竹林七賢遺址等古跡猶存。

　　焦作溫縣陳家溝為中華太極拳發祥地，是中外太極拳愛好者向往的太極圣地，全國有代表性的楊、武、吳、孫等諸多太極拳流派皆源于此。太極拳歷經300多年的滄桑變幻，目前已成為人類共同參與的、人數最多的世界第一武術運動，堪稱中華民族武術奇葩和世界文化瑰寶。這里還有中央電視臺外景拍攝基地――焦作影視城、現代高科技水上樂園――龍源湖樂園、城市森林動物園等旅游項目。

　　焦作是河南省交通發達地區之一，焦新、焦枝、焦太鐵路穿境而過，東接京廣，南連隴海，北至太原；焦鄭、焦晉高速公路和焦作黃河公路大橋與國道融會貫通，與地方路網縱橫交錯，與省會鄭州、中岳嵩山、古都開封、洛陽、山西晉城之間的行程均在一百公里以內。焦作旅游接待設施完備，服務上乘，現有涉外星級賓館15家，旅行社33家，旅游汽車公司4家，旅游從業人員3萬人，已推出的焦作山水風光游、歷史文化游、休閑娛樂游等精品線路，深受游客青睞。

　　五、導游詞

　　游客朋友們：

　　大家好，首先歡迎各位來到影視城參觀游覽。我是你們的導游員，大家可以叫我小吳，在接下來將由我為大家服務。在此，預祝各位可以在影視城玩得的開心。

　　在進影視城前，我來給大家簡要的介紹一下影視城。中國十大影視城——焦作影視城、是中原地區唯一著名的影視基地，為焦作市十大景點之首。占地面積2。5平方公里，建筑面積40萬平方米，是以春秋戰國、秦漢、三國時期文化為背景的仿古建筑群。宏大的基地規模以及豐富的拍攝場景，吸引了國內影視導演們紛紛率劇組前來焦作影視城取景拍戲。自建成以來，迄今為止已接待了《東周列國》、《屈原》、《洛神》、《秦始皇》、《臥薪嘗膽》、《馬鳴風蕭蕭》等國內外近百部影視劇的。好啦請大家跟我進來吧。

　　游客朋友們，在正式的參觀游覽前，大家先跟我來看看旁邊這個導游圖。我給大實簡單的講一下我們今天參觀影視城的路線。大家可以看到，影視城分為六大區，有我們現在所在的文化廣場、周王宮、市井一條街、琵琶湖、楚王宮和圣佛寺。那么，我們首先從這里，文化廣場出發，再到我們正對著的周王宮，在周王宮看一場表演，從周王宮的后門出去就向市井一條街前進，穿過市井一條街后到達的就是楚王宮，參觀完楚王宮后，我就讓大家自由活動，活動期間，大家如果不累的話呢，還可以自己去參觀一下圣佛寺。在參觀的過程中，請大家認真的聽我的講解，這里面可是有很多有趣的故事哦，同時希望大家愛護這里的一草一物。

　　請大家環顧一下四周，這里就是文化廣場區，這時是影視城在二期工程主要部分，它包括三皇像、六哲人、四神獸、司母戊大方鼎、仿古舞臺、古錢幣狀大門、大型浮雕等雕塑和建筑。

　　大家來看，這個仿古，它是影視文化活動的主要場所，每年的黃金周、春節以及重大節日，這里都有豐富多彩的大型文藝表演。去年著名相聲演員馮鞏、李金斗就在這里做過精彩的表演。

　　請大家抬起頭來看看這舞臺上面有個大鼎。大家知道它叫什么嗎？對了，這就是世界上最大的青銅器——司母戊鼎。不過，我們眼前這個鼎是仿造的。我來給大家講講有關這個大鼎的來歷吧。司母戊鼎是中國商代后期王室祭祀用的青銅方鼎，1939年3月19日在河南省安陽市出土，因它的腹部著有“司母戊”三字而得名，現藏中國國家博物館。司母戊鼎器型高大厚重，又稱司母戊大方鼎，高133厘米、口長110厘米、口寬79厘米、重832。84千克，鼎腹成長方形，上豎兩只直耳，不過發現時僅剩一耳，另一耳是后來據另一耳復制補上的，下有四根圓柱形鼎足，是中國目前已發現的最重的青銅器。該鼎是商王祖庚或祖甲為祭祀他的母親所鑄造的。

　　大家聽說過問鼎中原的故事嗎？早在東周時期，周天子的中央政權日益衰落，各諸侯國紛紛覬覦王權，位于南方的楚國更是野心勃勃，一次楚莊王正在會見周朝使者王孫滿時，故意問：“你可知道周朝九鼎的大小和重量？”表明他藐視王權，意欲奪權的野心，后來楚莊王成了“春秋五霸”之一。

　　請大家轉過頭來，順眼看去，有一座三人雕像，這就是三皇像，他們分別是黃帝、炎帝和伏羲，傳說中黃帝與炎帝是同父異母的兄弟，分管兩大部落，黃帝征服了炎帝統一了華夏，被尊為中華民族的始祖。伏羲最早教人結網捕魚、馴養牲畜，制定了婚嫁制度，創造了人類文明。伏羲還是創世之神，相傳遠古時期人類遭遇洪水而滅絕，只剩下伏羲與女媧兄妹二人，二人不得不成婚繁衍人類，因此，伏羲是中華民族的人文始祖，我們大家共同的老祖宗��！

　　請大家跟我從這邊去，大家看到了，沿著這條路前行，展現在我們右手邊的是四只神獸，大家知道它們分別是什么嗎？不知道也不要焦急哦，我來給大家說說吧。它們呢，由近及遠會別是朱雀神、白虎神、青龍神、玄武神，是我國傳說中令妖邪膽戰心驚且法力無邊的四方之神，分別鎮守南、西、東、北四個方位，維護著四方平安的。

　　順著這個樓梯往上走，大家來看看前面這六尊石雕像，大家可以看出來他們是誰嗎？他們就是中國古時候的六位哲人，，從右向左分別是孔子、孟子、老子、孫子、張衡和韓非子�？鬃�，大家讀書以來應該學過他不少的文章了吧，他是偉大的思想家，教育家，創立了儒家學說。孟子是儒家學派的代表人物，他的學說與孔子學說合稱“孔孟之道”。老子是中國道家學說的創始人，主張“無為而治”，在神話傳說中就是天上的太上老君。孫子是春秋時期著名軍事家，大家知道他的名著叫什么嗎？對了很聰明，就是《孫子兵法》，這是世界上最早的兵書，所以也叫做兵家鼻祖。張衡，大家應該很熟悉了，他是東漢時期的著名科學家，也是世界科學的先驅，由于在天文學上的巨大貢獻，被世界公認為“東方的哥白尼”，他發明的地動儀、渾天儀到今仍能發揮它的測量作用。那么最后一個韓非子則是中國古代法家學派的創始人，他的思想為歷代封建君主所用的。好了，我們馬上就要參觀周王宮了，在參觀前，讓我們先在這個放映廳觀看一場表演。接下來我們前往的是周王宮區，這個區包括四不像雕塑、仿漢白玉石橋、眼睛湖、周王宮及配殿太學堂、武場以及后面的攝影棚、靈臺。大家來看宮門兩旁的四不像學名叫狻猊。古代傳說中是一威猛的神獸，它是驅邪避災、吉祥如意、國泰民安的象征。下邊墩臺上分別刻著三個圖案，依次是獅頭、鳳凰、牡丹，分別代表著獸中之王，鳥中之五和花中之王，又叫三王獅，寓意宮殿主人的王者之風。三座仿漢白玉橋，分別皇帝、文武官員通過的橋，自古君臣不同道，中間寬的是皇帝走的，按照文東、武西的說法，文官走東邊，武官走西邊。橋下的眼睛湖酷似兩只睜大的、清如明鏡的眼睛，故又叫天眼，傳說凡心術不正的人從橋上走過，心懷的任何鬼胎都會被天眼識破，所以古時上朝的文武百官過此橋時總是心驚膽戰，誠惶誠恐。周王宮依山而建，巍峨高大，象征著帝王藐視天下，至高無上的尊重身份，在結構上采用四方柱挑梁，金字塔型屋頂，古代建筑上叫“直坡四阿頂”是古代建筑中最高級別的式樣，展示出當時周王朝作為泱泱大國雄居中原的王者風范。周王宮東配殿太學堂是古代皇族子弟學習的場所，從內部擺設上充滿了書香氣。西配殿武場和太學堂對應，是皇族子弟習武的場所，同時也是周天子和文武大臣觀看皇族子弟練武和選拔武將良才的地方。周王宮的城墻采用烽火臺的式樣建造，表示警示后世帝王牢記周幽王寵褒姒驪山烽火戲諸侯，導致亡國的故事。周王宮正殿為周天子上朝和處理政務之處，東偏殿為周天子宴請文武百官及各國使者之處，西偏殿為周天子寢宮。周王宮在影視拍攝中曾多次作為帝王寢宮、王后及嬪妃寢宮和將相府。

　　攝影棚作為周王宮后宮，是歷代周天子嬪妃居住的宮殿，內有配套的演員化裝間、休息間及服裝間、道具間等，是影視劇組拍攝的'理想場所。旁邊的古井曾是戰國時吳國王后妹姒和一個宮女殉命之處，充滿了悲情。

　　靈臺，是古代帝王祭天、諸侯會盟的重要場所，帝王每逢重大節日都要到這里祭天封禪，以求上天賜福禳災。傳說靈臺是通天的梯子，天人溝通的橋梁。上面刻有太極圖，體現了“太極生兩儀，環環相生”無窮變化，衍生成物的思想。

　　周王宮不但是影視拍攝中功能齊全的場所，也是許多歷史知識、歷史故事凝聚的地方。

　　好啦，我們已經來到了市井街，市井街是我國目前唯一的一條先秦仿古一條街，那高高在上的禹王廟大門意味著王公大臣在門前可以充分體驗到“一人之下，萬人之上”的尊貴感覺。市井街、茅屋頂、黃泥墻、亂石鋪路的建筑形式，會讓人清楚地目睹當時生活在社會最低層的平民百姓的狀況，從街兩旁林立的店鋪、六易場所可以看到先秦時期商貿市場已具規模。這里的驛站、酒館、作坊、當鋪以及供留宿人員使用的馬廄等顯現出現代城市的雛形，濃縮了先秦時期政治、經濟上層建筑和經濟基礎等整個社會的文化。站在市井街，很有置身于先秦時代平民百姓之中的感覺，可以看到對面將相們盛氣凌人的面孔，可以享受到在酒肆中開懷暢飲的休閑，可以感受到在集市上討價還價的樂趣，同時也存在頻繁戰爭帶來的憂慮。

　　市井街每天表演著《城門立木》《鄭人買履》《自相矛盾》《畫蛇添足》等歷史劇目，還設置有免費講解、免費供水、免費咨詢的第三站服務點是購物最集中的場所，大家要是看中了什么可以買些回去做個紀念的哦。楚王宮區完全是長江流域風景建筑民風、政治、經濟的縮影。那高大宏偉的楚王宮大殿是每個劇組必使用的場景。

　　大家來看看這個鳳鳥圖、鳳鳥雕塑代表楚國的圖騰，從中可以引出一段“一鳴驚人”的故事。鳳鳥雖屬虛構，但百姓非常崇拜，便把鳳鳥作為楚國圖騰。

　　賓館迎面正廳是《臥薪償膽》留下的鑄器局，是越國打造器具的地方，其中有十三顆越國士兵的青銅頭顱，引人注目，它包含著吳越之戰中一個驚心動魄的故事。當時吳強越弱，兵力懸殊，征戰中越軍不得不節節敗退，險境中范蠡獻計，將越國獄中死囚放出，編成三組敢死隊，并允諾免去罪行，重金撫恤家屬。結果三組犯人迎戰中分三隊，依次陣前拔刀自刎，其悲壯氣勢吳軍膽戰心驚，越軍趁勢進攻，敗吳取勝，吳王闔閭重傷身亡，這就是中國軍事史上著名的以少勝多的“榫李之戰”。戰役結束打掃戰場時，越軍發現有十三名士兵的頭顱不見了，于勾踐令人打造了這十三顆青銅頭顱與其身體一起安葬。

　　勾踐石屋形象逼真，會使人聯想到越王勾踐臥薪嘗膽的傳說，據傳，勾踐被吳軍打敗為奴后，在一山洞內，雪為奴之恥，報亡國之仇，臥薪嘗膽，勵精圖治。三年后，終滅吳國，完成大業。

　　好啦，我周王宮，市井街和楚王宮我們都參觀過，意味著影視城的講解就要接近尾聲了。在這個過程中，不知道大家都有所收獲了沒有呢？對那個時候的一些歷史是不是了解得更多了呢？接下來的時間給大家自由活動，還有一個圣佛寺沒有去參觀的，如果大家還不累而且又對它有興趣的話不妨前去看看。剛才的地方如果大家覺得看得還不夠仔細的也可以再去看看，去拍些漂亮的照片回去做紀念。

　　很感謝大家對我工作的支持和配合，希望大家在這個參觀的過程中收獲到了你們想要的東西。

　　六、實習總結及體會

　　（一）實習總結

　　實習期間的不足：

　　1、實習的時間安排是兩周，可是正真讓我們用到實習上來的時間就只有兩三天，所以，我們學到的東西并沒有能夠有機會充分的用到實踐中去。

　　2、實習的內實有點單一，有的還有點形式化，所以我覺得我們真正從中學到的東西也不夠多。

　　實習期間值得肯定的：

　　1、老師們還很尊重我們的選擇，還是讓我們選擇自己想去的實習地點，同時對我們也很認真負責。

　　2、同學們對實習的態度還比較認真，這個短暫的實習過程中，我們還是學到不少從課堂上沒有學到的東西。

　　（二）實習體會

　　1、當一個合格的導游要有強烈的責任感和服務熱情。導游工作是一項腦體高度結合的服務工作，態度決定行動，擁有強烈的責任心，才會在實際工作中投入滿腔的工作熱情，為客人提供高質量的服務。

　　2、要有廣博文化知識面。導游接觸的游客中，各種社會背景、文化層次不盡相同，導游就應該做一個雜家“，上知天文下知地理，這樣在進行講解中，就可運用所掌握的知識和智慧來應對。

　　3、具有組織協調應變能力。導游的服務對象是不斷變化的復雜群體，同時導游工作還離不開旅游接待服務中氣體相關部門的配合和支持任何一個環節出現偏差，都會令導游服務黯然失色，因此要頭腦清晰，有交情組織協調應變能力，保證游客的旅游活動順利進行。

　　4、要有自信。面對初來乍到的游客，導游所表現出來的對旅游活動早有安排，對自己能勝任本次導游工作的信心，會是他們產生心理安全感的重要來源。5、語言清晰準確，講解生動活潑。給游客講解就是要像在和朋友聊天。你把游客看作朋友眉飛色舞地給講游客不知道的事情，才能抓住他們的注意力。

　　6、實踐讓我認識到，做導游的學問真的很大，很深，不是隨隨便便就可能學的來，像如何安排路線，如何應對突發事件，如何與游客進行溝通等等。所以，要當好一個導游的確很不容易，而好的導游服務對游客來說又的確是一種享受。

實習周記范文15

　　20xx年10月21日 第一周

　　這周是我第一次踏上實習的第一周，所以基本上公司都需要我們對公司自身的一個了解，這樣才能讓我更容易的融入這間投資公司的操作，銷售頂崗實習周記大全。

　　投資公司據我的理解是一投資為產業能賺錢的都去賺，股票證劵之類的都有，業務繁多。在這一周我認識到了公司所做的項目大概都有這些：實業投資、風險投資、融資理財、城市建設、商業、教育投資;等等多項業務。其實覺得主要的就是城市建設，就是房地產投資。這個賺錢比較多。 畢竟這是一間上市公司所以我在這工作也感到一份光榮，不過我明白公司能提供那么好的條件給我們學生實習，那我們學生就更要好好的在這里大展拳腳，盡量學習我們更多課本上沒有的東西。

　　20xx年10月28日 第二周

　　一周過去了，我發現原來在學校所學的是多么的渺少，這里所含的知識面更廣，對于我這個從客戶經理做起的實習生來說實在難度有點大，我現在必須掌握的是證券市場的產生，發展，結構，運行，掌握證券中介機構的主要業務和風險監督，幸好自己的基礎知識面還算可以，所以在熟練掌握證券和證券市場的基礎知識，基本理論，主要法規和職業道德規范對我來說并不難。

　　之前并沒有考慮過要做證券這一行，所以都一直沒有去報考這方面的證書，現在開始要接觸證券行業了，就得認命地去學習，越來越覺得大學三年時間好像有點浪費，沒有為自己開個好頭，好的計劃是不行的。

　　20xx年11月4日 第三周

　　以往人們總是對大學生只有課本知識沒有動手能力頗有微詞，但是在炒股這件事上情況剛好反過來了。眼下大學生炒股的越來越多，20xx年的行情又催生了一批新的學生股民。他們或者因為行情火爆而無暇上課，或者因為短期暴利而不屑上課。股市培養了一批只有動手能力而沒有書本知識的學生。 對學生而言，實踐再重要，也不如課堂重要，實踐再重要也只是鞏固課堂知識的手段，課堂才是獲取知識的首選通道。沒有書本知識的動手能力是偽能力，沒有理論指引的學生在這個浮躁的市場中，實踐越久，就錯得越遠。

　　20xx年11月11日 第四周

　　這周我們開始接觸股票了，原來投資與炒股，差別就是更多地動腦還是更多地動手。學炒股，大概需要兩三個禮拜，知道怎么下單，再學點技術分析---就是給股票相面，就可以開始折騰了。學投資需要兩三年甚至更久，要給股票稱重，了解其價值，必須掌握經濟學、會計學、財務分析、貨幣銀行學、投資學、統計學等，更重要的是必須至少對一個行業非常熟悉。

　　投資的一定是專業人士，炒股的不限，有業余的，也有偽專業人士。無論是怎么樣我們客戶經理都要去了解，因為每位顧客對股票的概念都很不同，我們要常常和他們溝通才能更了解客戶的需要，說白，還真覺得自己是一個銷售員了。

　　20xx年11月18日 第五周

　　快臨近過年了，所以在培訓過程的進度上稍微放了點水，我們主要面臨的問題是12月份的從業資格考試，這幾天一直都在圖書館里專心研究著證券基礎和證券交易這2本書，看書就是有好處能讓我慢慢的開始更了解證券市場的運作。

　　理手段和電子通訊技術，對情報、信息的收集，主要成全部靠人工完成，開發利用缺乏深度，導致信息資源浪費，難以發揮行業優勢。

　　現代科學技術的發展，將促進房地產中介技術手段得到根本改變。計算機的應用，將使房地產咨詢、估價中常常涉及到的大量數據處理工作變得容易，也使房地產中介信息的查詢、配對變得迅捷方便。電腦的普及和INTERNET成本的降低，信息產品進入家庭的步伐加快，物業買賣信息將成為信息產業的主要承載內容，網絡將成為入網的各中介行業發布樓宇信息提供最便捷的途徑。買方不僅可以透過網絡尋找中意的樓盤，而且可以在網上看到物業實景、圖片等資料，甚至還可以進行物業比較，從而使房地產交易信息的展示變得有聲有色。網絡技術的推廣，將給房地產信息的溝通、傳播、展示帶來全新的理念。

　　20xx年2月17日 第十八周

　　因為新年這幾天都放假，這周基本上都是去玩。在放假的這段時間里和家人去了新開發區參觀，這個開發區是區委上面承辦的，想想這么浩瀚的開發不知道要耗資多少人力、物力和財政啊，等這里建設完畢后給予政府的財政收入是不可想象的，如果能參與其中多好啊!假期結束后去上班的那天公司還發了紅包，很開心。因為是剛過新年很多地方都還沒正式開業，手上基本沒有什么業務。這兩天都是虛度光陰，后來聽說下周公司可能帶我們去參觀一些住宅小區，心里不由的興奮起來，期待下周會有怎樣學習。

　　20xx年2月24日 第十九周

　　由于有些社區的負責人還沒有正式的上班，所以參觀要有所推遲。這周我們主要進行了一些培訓。要能從認識實習中得到有價值的東西，認識實習的準備工作是必須做好的，所以我們的認識實習第一天的任務就是了解認識實習的實習大綱以及我們的認識實習的日程安排。做一切事都是要有章法的，我們的指導老師老師專門給我們開了個會，主要就是對于實習大綱和實習的日程安排。我們通過認識實習能夠加深對房地產這方面的認識，并且為我們以后的學習增加現場實踐的感性認識。在接下來的兩周內我們要參觀一些好的住宅小區。

　　20xx年 3月3日 第二十周

　　這周我們參觀了一些社區，對于一些社區我們都進行了大概的了解。對于有些社區有很多的問題需要進行詢問的：

　　1.由于離市區較遠，考慮到交通問題。住在山莊的一般住戶都會有私家車，從一定成度上可以解決路程遠的問題，但是在這個交通費也是一筆不小的開支。同時公交車將在社區的小學的地方設立站牌，從另一方面考慮，公交公司為了自身的利益，在這樣容納2萬人的社區建成之后，肯定會增加公交車的數量，一方面方便社區居民，另一方面獲取利益。不過我認為山莊如果能夠自己安排小區巴士，這樣肯定能夠很大的方便居民，而且也是小區的一筆收入。

　　2.聽說小區是一個節能型小區，那么是怎樣做的呢?原來小區的采取的是太陽能路燈，而且墻體加了保溫隔熱層，有助于房子的保溫隔熱的功能，實習報告《銷售頂崗實習周記大全》。小區還盡量保持山上的綠化植被，這樣可以改良生態環境。

　　3.關于車位的問題。由于大多住戶都是有車，車位問題肯定是住戶最關心的問題。原來小區保持每家都會有一個車位(這是要出售的)，小區還有臨時車位，供住戶臨時停車。

　　4.物業管理的問題。當小區居民都入住拉，那么物業管理該怎么辦呢?物業管理這一塊在開發商策劃時就已經定下了，為了便于以后物業管理的針對性，一般在項目建設時期物業管理公司也會親臨現場，所以，在社區居民未確定之前就已經把物業管理公司確定。但是當居民成了業主委員會后，到底是否繼續用這個物業公司還是另請其他的公司，決策權在業主委員會手里。

　　大家還提問了很多的問題，鐘經理和潘主管給予了耐心的解答。時間過的很快，到了我們該離開的時候了。這次實習，雖然是第一次，但是我們卻學到了很多的東西，以前一些東西在我們心中很模糊，離得我們那么遠，現在它們越來越清晰了。希望還能從不同的房地構思里學到更多的東西。

　　20xx年3月10日 第二十一周

　　參觀的是港澳花園。我們先是在現場人員的帶領下參觀了港澳花園的施工現常由于剛剛開始建設不久，所以僅僅是看到了一個大大的基坑和一些地下室。不過我們是第一次看到現場的施工，所以還是有很多的不明白的.地方。

　　這里有一些在參觀的過程中提到的一些問題和學到的一些知識。

　　1.港澳花園引領的是一種尊貴的享受。它的戶型140㎡的精英戶型，180㎡名流戶型，280㎡尊尚戶型，十余種創新戶型以供選擇。并非只是簡單將港澳風情表面化，港澳花園力求將房子打造成"靜靜飲杯下午茶"的溫馨閑適所在，通過營造一種高貴、自然、優雅的國際化生活方式，為懂得生活的人們提供舒適的居住和交流場所。

　　2.港澳花園是小高層為鋼混剪力墻構架結構，多層為磚混結構;地面鋪防滑瓷磚、墻面貼瓷磚到頂;外墻高級面磚、局部用石材;內墻高級涂料;品牌電梯;防火防盜安全門、銅質防盜安全門;噴涂鋁合金中空玻璃窗;衛生間地面鋪防滑瓷磚、墻面貼瓷磚到頂，洗手盆、淋浴器、坐便器安裝到位;廚房地面鋪防滑瓷磚、墻面貼瓷磚到頂。

　　3.在小區的西側，已有了一個小區，但是那個小區的地勢要比港澳花園的高很多，這樣就要做防土坡，我們發現這方土坡上有很多的塑料管，原來這是為了排出土壤中的水的，防止水對防土坡的侵蝕。

　　4.在基坑里，我們發現有連著兩個不規則的坑，這是什么啊?是蓄水的么?事實上它是電梯井，在樓房是要先留出來。

　　總結出來的都是精華，都是參觀小組每個人經過充分思考提出的問題或者建議很受教。

　　20xx年3月17日 第二十二周

　　這周開始，已經感覺到疲憊了，但還是得繼續參觀學習。今天我們要去的地方是國科高爾夫別墅。

　　一聽這個名字就知道氣度不凡，肯定會讓我們大開眼界!懷著這種心情，我們來到了目的地，果然不出我們所料。一進門迎接我們的就是小區內的商務會所，會所前面名車云集，令人咂舌;再一轉頭，就是玉湯溫泉，所有的一切，都讓我們目不暇接，更別說還沒正是看的別墅了。

　　今天迎接我們的是他們的人力資源部的張經理，由于這個項目的各項建設已經比較成熟，會所溫泉已經是投入使用很久，別墅也已經有人入住，因此，為了不打擾到業主的生活，我們大體上對這個項目進行了觀察和了解。對于一期的別墅，主題是春夏秋冬;二期的主題是琴棋書畫。一、二期 共400棟別墅已經建成，共占地880畝，集中了27種經典戶型。每棟別墅前面，都有一塊面積不小的綠地，業主可以根據自己喜好，布置自己的花園。在有幾棟別墅組成的組團中，布置有人工湖和配套的游玩欣賞設施。

　　在眾多別墅中逛了一圈后，我們又來到了他們富麗堂皇的商務會所，因為有眾多會議在此召開，所以我們沒有具體參觀，利用這段時間，張經理給我們做了簡短的介紹，加上先前我們自己的調查，了解到了以下內容：

　　國科國際高爾夫別墅位于黃河之濱，南側為國道，位置合適，交通便利，國科國際高爾夫項目，是集運動、娛樂、度假、休閑、居注教育等于一體的綜合性項目，它包括國科國際高爾夫別墅，18洞72桿國際標準高爾夫球場，五星級園林式酒店及相關服務配套設施三大主體部分。其中，國科國際高爾夫別墅總占地面積1500畝，將建設600余棟別墅。國科國際高爾夫球場占地1300畝，由美國GRADE高爾夫設計公司設計，為18洞72桿國際標準球�？膳e行PGA錦標賽和其它大型高爾夫國際賽事。他是濟南目前唯一的標準高爾夫球常國科五星級園林式酒店與國科休閑度假娛樂城占地300畝，作為別墅和球場配套的主體設施，是健身、娛樂、商務活動、旅游度假的最佳場地，計劃建設網球、籃球、乒乓球、保齡球、臺球等多種球類運動場所。并配有各種規模的會議室及接待廳，使其成為政府與企業舉辦重要商務活動的場所和基地。另外，在休閑度假娛樂城中將設大型溫泉療養中心，并且我們還參觀了這個地方，里面真是讓我嘆為觀止。

　　此后我們又觀看了他們的高爾夫球場，對于這個，我還真不知道怎么欣賞，但是面對了一望無垠的大草地，還是給人心曠神怡的感覺。

　　參觀了這些之后，的確讓我們長了不少見識，這中間的建設和管理也近乎完美，但也存在著一些不盡人意的地方，比如說別墅的花園充滿著雜草，讓人感覺荒涼，人工湖水渾濁，讓你望而卻步等等。這些還需要物業部門的進一步管理。

　　20xx年 3月24日 第二十三周

　　這周，實習再次步入正軌。參觀教學已經結束了，這周是對上幾周的經歷進行一系列的資料查找與研究，對于房產業的一些概括。

　　一.房地產行業

　　1、開發房地產行業的基本形式：

　　(1)買地——規劃設計——外部建設——銷售——物業管理。這種形式是傳統的形式，現在大部分開發公司都是這種形式。

　　(2)僅僅是買地、規劃但不進行建設。

　　(3)主要指一些舊樓的改造。

　　(4)用地規劃、銷售規劃。

　　(5)參與土地一級市場整理，一級市場主要是由政府控制的市常

　　另外，老還非常關心我們的就業，想讓我們在就業前能夠充分的了解房地產行業，進入企業后對企業的發展有很大的幫助。

　　二.房地產企業的性質

　　(1)資金的競爭性 房地產企業的一大特點就是在各個階段資金必須到位，這樣才能保證項目的順利實施。舉個例子就是山東的房地產企業總共有530多家，但能做的只有100多家，做得比較好的有40、50家，而真正比價成功的只有30家。

　　(2)房地產的文化性地區審美情趣

　　(3)政策性政府最新出臺了13項政策對方房地產市場進行調控。

　　(4)壟斷性 房地產企業的壟斷性主要表現在土地的不可再生性(或者說稀缺性)，土地一旦被占用是不可復制的。

　　(5)組織的社會性

　　在社會眾多的行業中，與房地產行業相關的行業就有40多個，所以房產行業的社會行業影響力是很大的，具有一定的社會性，同時其管理采用的是多重環節管理。

　　三、房地產開發的流程

　　(1)購買土地

　　(2)對土地進行用地策劃

　　(3)分析社區配套設施，主要是根據用地面積決定的。

　　(4)根據上述條件，進行土地用地規劃方案設計

　　(5)施工圖設計

　　(6)進行營銷策劃

　　(7)物業管理

【實習周記】相關文章：

優秀建筑實習周記周記10-28

實習的周記04-14

企業實習周記06-14

銷售實習周記06-12

文員實習周記06-12

金融實習周記06-12

實習周記模板04-07

最新實習周記04-07

保險實習周記05-10

學生實習周記05-08