工作在不經意間已經告一段落了，一周的時間，想必你學習了很多新技巧，是時候在周記中好好總結過去的成績了。怎樣寫好周記呢?下面是小編收集整理的實習周記范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習周記范文1

　　平面設計師實習周記篇一

　　20xx年xx月xx日，我來公司實習。對實習工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時候，覺得很新鮮，全新的環境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環境下，我就開始了我的實習生活。

　　第一天走進公司，與經理進行了簡單的面談之后，他并沒有給我留下太多的任務，先讓我熟悉一下環境，熟悉一下公司狀況，包括規模，部門，人員分工等。然后讓我做一個新飛人力資源的宣傳冊，設計的過程正好測試一下我的能力。下午，我把做好的宣傳冊拿給經理，經理點頭表示滿意，然后給我又提出了幾點建議，這讓我受到鼓舞，信心倍增了不少。

　　平面設計師實習周記篇二

　　在實習中，我把精力主要集中于與廣告有關的工具軟件上，如photoshop，3dmax，adobe系列軟件等的應用。因為在學校，老師不止一次對我們強調實踐的重要性、強調技能的重要性。在當今社會形勢下，學歷并不能作為評價一個人的標準，而當今社會更加注重人們的技能與能力。所以，我對Photoshop、3dmax、Adobe等系列軟件有了一個初探，給了我很大的鍛煉。

　　不光是學習制作，我還承擔起了幫助公司給客戶交送作品的任務，學到了學校不能給予的知識的同時，又增添了我的社會實踐經驗，這些都給予了我很大的.幫助，為我今后步入社會增加了許多經驗。

　　軟件的熟練運用，會是我將來工作的重心，能夠在實習中鍛煉自己這方面的技能，我覺得十分的幸運。這段時間的經驗也會使我受益終生，大學的實習機會彌足珍貴，我會好好珍惜的。

　　平面設計師實習周記篇三

　　我的工作不僅僅和本專業有關，還參與了很多其他的實踐活動。包括和客戶見面，洽談，了解客戶需求，瀏覽其他廣告設計大師的作品，學習他們的經驗，還有鍛煉自己的面試技巧等等。今天，有位畢業生來這里參加面試，師傅特許我去旁邊參觀，那位同學流暢的表述，清晰的思路，敏捷的反應能力，著實是讓我感到自愧不如，我想，等到我踏入社會舞臺的那一刻，也會像他一樣，充滿自信的面對各種挑戰還有一點對于我來說十分重要。我可以學得不多，但是在學習每一樣的時候一定要“精”，就算以后我并不會就是一個組版員，但是我還是要認真的學習它。認真是一種良好的習慣，對學習來說是，對生活來說同樣是。我要認真地學習認真地生活。不要以后回憶起來都是一些后悔的事。

實習周記范文2

　　第一周

　　2月7日，我正式實習上班了，主要工作是先跟著任課教師到各個班級聽課，指導教師劉老師雖然不是教語文的但卻是很熱心的幫我安排聽語文老師的課。當我第一次走進教室時，面對著黑板和同學們，我仿佛又回到了學生時代。但這次卻是以一位實習教師的身份來到這個教室，感到非常緊張，不過還好我現在只是聽課，即使心理緊張，同學們也不會看見。開始上課了，我調整好緊張的心態，認真的聽老師講課，現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。課間，當有同學和我打招呼時，感覺好別扭，在不久以前自己還是一個學生，現在卻被同學們問好，好在自己能夠很快適應。老師和同學也會熱心的幫助我，我也虛心受教，不斷總結自己，積累經驗，因此和老師、同學們相處的很融洽。每天積極認真的'到各個班級聽課，到每個班都會有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個偉大的職業。

　　在新的環境，新的身份，不一樣的心情下。 就這樣，一周的實習時光結束了，回顧一周來在學校的工作，我覺得很充實，雖然能夠學到很多東西，但是還有那么一點不甘愿。

　　第二周

　　踏上實習的征程，當時的心情很復雜，記得曾經看過這樣的一句話：畢業是個殘忍的季節，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學。

　　當天下午，劉老師給我介紹了施劉小學的概況，之后，便直接見了學生。第一次面對學生，有些羞澀；學生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實習老師！”。第一天接觸，便發現：施劉小學的老師，很友好，很和善；施劉小學的學生很可愛，很好學。

　　第二周，可能是跟學校的作息有些出入，還不是太習慣——不是很習慣早起，不是很習慣早睡——但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點上，大家都一窩蜂的進入食堂，享受施劉小學的美食。第一次發現，原來大家的消化系統都活躍起來了，呵呵……

　　看班，是施劉小學的一大特色。因為剛來，與班里學生不是太熟悉，也不敢跟學生走的太近。于是，每次看班的時都只是呆呆地站在旁邊。看班是要去班里督促學生盡快進入學習的狀態。覺得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀……每次進班，呵呵……都從后門進去，小小地轉一圈，從后門出來。或許是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說：多進班里看看，沒關系的。聽到這樣的話，我開始慢慢地放開了。

實習周記范文3

　　(第一周) 實習內容：

　　在…業務部處進行畢業實習，開始的一周主要是進行崗前培訓，公司主管介紹了一下公司的規章制度，企業文化等內容，接下來進行為期一周的培訓，進行安全教育，期間重點熟悉xxx業務部處的內部機構設置和人員編制方案，根據工作需要合理如何調配人力，如何開展職工的招聘，考核，獎懲，辭退工作，做好各類先進人物，各類獎勵人選和人才基金資助對象的推薦工作，如何開展職工轉正，定級，定職，和專業技術資格評審聘任的具體組織工作，熟悉日常職工管理工作，包括考勤管理，出入境審批，職工攻讀在職研究生的選拔和管理;如何開展職工的工資，津貼，補貼和離退人員離退費的發放工作，審批加班費，節日酬金，探親路費等人員費用;業務檔案的管理過程等日常工作環節，力爭通過一周的培訓盡快勝任工作崗位。

　　心得體會：

　　今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的`實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。(第二周) 實習內容：

　　充實的崗前培訓結束了，迎來第二周的具體工作，本周主要是接觸的是xxx的業務檔案管理。建立健全保管制度是對業務檔案進行有效保管的關鍵。通過一周的時間我大致的經歷以下過程：1、對業務材料的歸檔，首先要對材料進行鑒別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補登材料的名稱;最后將新材料放入檔案 2檢查核對檔案，對業務檔案材料本身進行檢查，如查看有無霉爛，蟲蛀等，并對業

　　務檔案保管的環境進行檢查，如查看庫房門窗是否完好，有無其他存放錯誤等 3業務檔案的傳遞，一般是由于工作變動引起的 4業務檔案保密制度的學習。作為專業人員不得擅自將業務檔案內容泄露，嚴守秘密5業務檔案的統計，主要包括對業務檔案的數量，材料收集補充情況，檔案保管情況，利用情況庫房設備情況和業務檔案工作人員情況的統計。

　　心得體會：

　　通過為期一周的xxx業務檔案的接觸，使我明白了業務檔案是考慮了解干部的重要手段，是業務制度改革必不可少的依據，為業務制度改革提供了信息支持。業務檔案是培養，考察，預測，人才的重要手段，是實現業務部的重要依據，xxx能否建立一支知識化，年輕化，專業化的醫療隊伍，人才是基礎，前提，關鍵。一份業務檔案可以完整提供一個全面信息為xxx發現人才，培養人才和使用人才提供準確可靠的依據。

實習周記范文4

　　從周一帶著一顆忐忑不安的心到公司，到現在，我的實習時間已經過去一周了。在這一周里，我漸漸適應了角色的轉變，朝九晚五的規律生活也慢慢習慣。感覺?——很累。不好耍。可是，痛并快樂著

　　我的實習單位是xx-x人才開發中心有限公司測試評價部。由于這樣那樣的原因，我的辦公桌最后不在本部門，而到了總經理室原總經理秘書的位置。周一那天我什么都沒做，就不停的往“網絡管理室”里跑。你見過剛重裝了系統之后，啟動要半個小時，命令要一分鐘才能實現的電腦么?這速度讓我懷疑是不是上天故意派這個電腦來鍛煉我的耐心的呢?實習的天我就在看著胥師傅修電腦的等待過程很快過去了。初來乍到的我，又分到了遠離“人群”的一個人的辦公室里，連個說話的人都沒有。經常走錯路了怎么辦?“妝我里面房間的總經理是誰?廁所在哪里?好渴，可是柜子里沒有紙杯了，在哪里可以拿呢?有人已經開始吃飯了，可是盒飯在哪里買呢?一切事情都現實得讓我一個人覺得無奈。人人都在做著自己的事情，誰又知道我是誰呢?我該去“打攪”誰呢?是那些“不起眼”的人們給了我溫暖，修電腦的胥師傅，保安馮哥，清潔工林阿姨和戚師傅這些我天有機會可以說話的“不起眼”的人，幫了我很多。我的笑換來他們的熱誠，也是他們教會了我：無條件的尊重別人，你會獲得更多的尊重;謙虛友善的`對人，你會收獲更多的意想不到。

　　以后的日子就在慢慢的適應過程中轉瞬即逝。幾經波折后換了一臺好些的電腦，開始了校對試題的工作。從早到晚就做這么一件枯燥的工作，對我來說也是很挑戰的。實在很累。心累，身體也累。更不幸的是我又生病了，每天下班回家

　　的路上，覺得呼吸都費力。坐公交的時候，望著窗外的霓虹，感覺自己在不斷縮小縮小再縮小，小到找不到了自己。

　　可是，慶幸的是，我這人比較樂觀，從來只想著事情的好的一面。比如，電腦慢得我忍不住沖鼠標發脾氣的時候，我就想：“老天看到我生氣它就陰謀得逞了，我才不生氣呢”;一個人在辦公室實在感覺不到“人氣”的時候，我就跑到那一邊的測評部去溜達，或者出去和馮哥說會兒話;覺得工作枯燥的時候，我就想著：“我在校對它的時候，也相當于讀了一遍這本書呢，以后見到相關知識，多少總會有點印象吧!”;在看到偏偏自己拿到的校對內容錯誤太多，怎么努力也提不高速度的時候，會覺得怎么倒霉的都是自己呢，可是又會轉念一想：

　　“多好啊，又有挑戰自己的機會了”;一個人走路或者坐車覺得寂寞無聊的時候，就想：“這樣多好，難得有這么多時間靜下來去思考呢”反正我總會為自己找到“借口”——這是好還是壞呢?不管好壞，是它讓我舍棄了浮躁。 周僅僅是一個開始，我希望能夠用自己的方式去堅持，希望能夠一直保持學習的心態和勁頭。加油!

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實習周記范文5

　　時光如梭，轉眼間我已經來到xxx公司實習電工X周了，這期間體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識。

　　從體驗公司的文化到親身接觸公司的職工，從報刊上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞。總之，我感覺到，我們的公司還是在不斷前進發展。 機械制造公司→電工組 是我實習的第一個車間，當我跨入電工組的時候看到里面的.師傅對我都非常親切，使我緊張的心一下子放輕松了，以下是我的電工實習報告總結。

　　剛來時，師傅們耐心地給我講解開關上面每個功能的使用，在師傅們的指導下讓我進行了一些簡單的動手操作，由于在學校時沒有動手操作過，對于動手實踐方面比較生疏，每當這時候師傅們總會在我身邊對我說：“慢點干，別心急。”聽著他們這樣說自己也就放輕松了，對于簡單的操作也能干好了。在修開關時，我深知井下用的物品都要做到最準確，在心中時刻謹記“安全第一”所以在維修時我都會非常仔細，每一根線要連接到什么地方我都會牢牢地記得用心去接。每一顆螺絲我都會牢牢的上緊，一點也不讓松懈。遇到不懂或不會修理時我都會及時問師傅，讓他們告訴我怎樣修理。師傅們還給我講解怎樣操作才是正確的。當師傅們在修理時我都會站在旁邊認真地觀察，問他們一些自己不懂的地方，他們每次都會細心的給我講解。

　　在實習過程中，兢兢業業做好本職工作，從不遲到早退，工作中，時刻聽從領導和師傅們的安排，團結同事，不斷提升自己的團隊合作精神。因為我深知我們電工的每一項任務都是不可能靠一個人的力量完成的，而都是要通過大家共同的努力、默契的配合才能完成的。 認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。這次實習使我認識到一個稱職的電工工作者應當具備良好的協調能力，熟練的操作能力，以及扎實的專業基礎。我知道自己在很多方面還不完善，在今后的工作中還需要不斷努力，提高自身素質，克服不足。

　　在這里我明白了，干什么工作都需要我們更多地去觀察、學習、總結，不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。兩周的電工實習帶給我的不全是我們所接觸到的操作技能，更多的則需要在實習結束后根據自己的情況去感悟，有所收獲使這次實習達到他的真正目的。

　　我非常感謝這段日子里，那些幫助過我指導過我的人，因為有了你們的幫助與關心我才能順利走著這這一段路。X周的電工實習，使我真正的明白真正的人生才剛剛開始。我會努力的，因為明天又是新的開始!

實習周記范文6

　　酒店餐飲實習周記一

　　在酒店實習的這個星期感覺過得很快,我和.....被派遣到離點心房比較近的副傳菜間負責傳點心。點心房是一個很有趣的地方，里面的師傅們也很友好。幾乎每天上午茶的時間都會有一些客人來中餐廳吃點心，我們幾個人都配合得很好，也很團結，師傅們一做好點心我們就會把它們從點心房傳到客廳里，服務員接過點心送達了客人，然后我們就在菜單上蓋上相應的章子。這就是我們傳點心的過程。有時候客人來的很多，我們幾個人會很忙，不止要忙著打漿料、傳菜，還要負責劃單，但是還好，我們都一一搞定了。 有時候我們也會看點心房的師傅們做各式各樣的中點，他們的點心都做得十分精致漂亮，做的過程也十分有趣，有時候我也跟著師傅做兩個，感覺能學到很多。

　　酒店餐飲實習周記二

　　沒有什么，比單純接受培訓更輕松的工作了。由于酒店尚未開業，在開荒前我們需要接受一系列的培訓以便掌握必要的服務知識與專業技能知識。但，我從不覺得我每天上班的`工作很輕松。本周，我感受最深的是“服從”二字。

　　每天的培訓課，讓我聯想到我在大學學生會期間的經歷。我從一名干事，到部長，到副主席，很基礎地接觸了管理中的三種人員，即基層管理者、中層管理者、高層管理者。“服從”二字，我在當副主席的時候曾經向我主管的部長與干事要求過。現在，我也這樣要求自己酒店餐飲部門。從我的身份來說，我是一名實習生，是酒店里面等級最低的一名員工，“服從”是我起碼并必須要做到的;從酒店的角度來說，在中國的國企里面，“服從”也是必須的;而從服務行業而言，“服從”不僅僅是員工自身必備的素質，更是員工接受酒店通過“自上而下地按照標準化”進行的培訓中的一個重要步驟之一。

　　這些天，我還感覺到我好像在學校里面上課。主管們常常向我們強調紀律。是的，我同意，團隊精神是我們整個餐飲部所欠缺的。我要求自己要服從我的上級，從而促進對自己自身素質的培養;我還生怕漏掉了培訓課上的任何一點知識。我發現自己從來沒有這么認真、好學過。說真的，我也有我很自卑的一面，我總是覺得我不會比人家厲害多少，而是去比較我和同事之間的差距有多少，我存在著什么不足的地方。或許，我的英語語法和口語不錯，但我的(餐飲專業)詞匯量不大，語境不熟悉;或許，我的酒水理論知識還過關，但酒水知識的延伸還有很廣闊的空間，我的實操能力還不強，我的經驗還不足;或許……很多在別人眼中堪稱是優點的，我都會認為我還有很大的提升空間。我承認我是一個完美主義者，所以，我不會認為現在的我已經是最好的。我還是時刻警惕自己，一定要虛心;鞭策自己，要不斷進步。而首要的，便是要服從!沒有服從，我可能連學習的機會都會喪失。

　　這周，進行了英語、普通話和酒水知識的考試。雖然成績不錯，但我還要不斷惡補，繼續學習酒店餐飲部門實習周記社會實踐報告。我期待下周更充實的工作與生活，為開荒做好準備。

實習周記范文7

　　銀行畢業實習周記

　　交通銀行實習周記(一)忙碌工作，過得實在好快，這樣就實習了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客戶偉力最近作了一次大規模的裁員行動。并且偉力的資金帳戶要同一轉移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷戶與帳戶余額的轉移。因此，就有了以下幾個第一次的發生。第一次“大規模撕新存折“。很多人看到這個標題，會好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打櫻那為什么要打印存折。對于一兩本存折來說，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存折，翻到第一頁，刷的一身，干脆的聲音伴隨著一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存折就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。第一次體驗銀行加班到晚上11點。做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎么知道11點還是剛剛收官。正確的說是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的`領導和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責錄入(我是其中一個)，有的負責蓋章，有的負責撕存折。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家幾乎沒有停過。都是希望能早點干完早點回家。每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看著那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發現，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。第一次離家千里之外去“實習”。說實話，剛開始的時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實習。不過，經過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非福”真的是很正

　　確。雖然在離家千里的地方去“實習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能說話聊天。沒有看不起我們是“門外

　　漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學習，去鍛煉。相比之下，如果環境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習有點浪費時間的意味，并且，每個人都有一個適應的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。

實習周記范文8

　　XX年11月12日至XX年11月18日

　　最后一周了!任務是異常的艱巨——班主任這個星期要出差，班上的教學任務和班主任工作都由我們全權負責;也是辭舊迎新的一周——我們師大的實習生這個星期收隊，而江西教育學院又有新的實習生來;更是感動不舍還夾雜著驚喜的一周——因為周五班會上同學們集體給了我們師大實習的老師信和冬天溫暖的禮物，星期二，按照原計劃，我們要來和班主任老師進行教學任務和班主任工作的交接事宜，并把我們精心準備地小賀卡送給老師。沒想到一來學校，就得知江西教育學院也來了2個英語實習老師——都是漂亮文靜的女生。按照之前商量好的，教學任務由我們師大3個老師分擔：王冠杰講試卷，黃樂威講報紙，而我準備上新課選修6的unit1.教學任務確認完成，我們就從老師那拿了些輔導書回去好好備一備接下來要上的課了，周五是英語早讀，也是由我上第三節的英語課，也是我們老師和學生告別的班會。

　　剛開始早讀時，由于另外兩個實習生本著更快認識同學的初衷，逐個開始點名，花去了早讀1/3的時間。但盡管如此，學生們到早讀的.最后時間也還是一副懶洋洋的樣子，不愿早讀。等到第三節課時，雖然之前星期四由于我們學校體檢讓另外兩個實習生老師代了一下課，她們直接把unit1的warmingup和一部分單詞上完了，但學生們集體要求讓我重新上過一遍單詞。為了避免傷了實習老師之間的和氣，我就折中地把之前學過的單詞以復習之名再給同學們講解了一遍。上課時，有些同學在認真做筆記，有些同學由于班主任不在就肆意地搗亂課堂紀律。就算上課點名也起不到什么威懾作用，作為實習班主任的我也實在是無可奈何!

　　下午的班會課，本來我們打算在這臨別之際，讓同學們給我們實習老師寫些臨別贈言或是直接留個名也行，就做個紀念。但沒想到一進教室，有些同學就把早已做好的禮物送給我們，好一番驚喜和感動!最后我們剛上講臺，還沒說完我們的臨別感言。班長淦力霏就代表全班同學給我們送上了同學們準備的信和小禮物——圍巾和帽子，希望我們可以溫暖的過個冬天!這些驚喜和感動弄得我們有些個措手不及，真是太感謝同學們了!最后我們也把我們準備的信和卡片送給了同學們!臨近下課，我們和學生說了好一會兒話，才依依惜別了，看著同學們打掃完衛生，看著他們一張張洋溢青春的笑靨和我們一一道別。最后的最后，看著空蕩蕩的教室和講臺，我們也做了最后的道別!再見了，我的實習，再見了，我們可愛的高二4班!!!

實習周記范文9

　　我于xx年9月10日通過招聘進入昌導實業有限公司，進入公司后經過一星期的業務培訓，在昌導公司的自駕車租賃前臺開始為期5個月的試用。在這5個月的工作中，我學習了很多關于汽車租賃方面的業務知識，也接觸到了很多客戶及業務，在與客戶的交流中體會到了這份工作的艱辛及收獲。學習到了很多在學校的時候無法學到的知識，也增加了自己的見識及社交面，對這5個月有著深深的體會。現將這些日子來的思想感受陳述如下。在剛入公司的時候，客服經理對我們進行了短期的培訓，主要培訓內容包括汽車租賃業務、汽車檢修業務等。在培訓過程中我就認識到我們即將從事的工作是面對客戶進行業務推銷，在這個過程中能否將我們的產品推銷給客人是最重要的環節，而這不僅僅意味著你對業務的熟悉程度，也意味著自己怎樣與人溝通。這一點是我性格中最弱的環節——不善于與人溝通，通常都是無法主動接觸客人或者是在交流過程中往往沉不住氣。而學習就是要學會如何克服這些弱點，真正面對客人。

　　在真正接觸到汽車租賃業務的時候，面臨了很多的困難。要不就是忘記業務流程中的某一個環節，要不就是應付不了各種各樣的客人，在最初的業務受理過程中錯誤百出，在手忙腳亂的時候都沒有信心再做下去。最后在帶我們學業務的前輩的指導下，對業務操作才逐漸熟悉起來，漸漸的才對這份工作充滿了信心，有了繼續努力做下去的念頭。在前輩的幫助指導下，自己逐漸掌握到了業務流程，也能夠獨立操作了。 在汽車租賃前臺工作的這幾個月以來，學到了很多的知識常識，在與客人接觸的過程中慢慢的磨合了自己的性格。當然，自己本身還存在很多缺點和不足：思想上個人主義較強，隨意性較大，顯得不虛心與散漫，沒做到謙虛謹慎和服從尊重；有時候言行舉止沒有注重約束自己；工作主動性發揮的不夠，對工作的預見性和創造性不夠等等。這一些是我在工作中表現的明顯不足之處，但我會嚴格要求自己，力求改正這些缺點，在工作中做到最好。

　　汽車租賃業務是我從前從未接觸過的'，和我的專業知識也相差教大，但是公司各部門的領導和同事的耐心指導和幫助，使我在較短時間內適應了公司的工作環境，也熟悉了公司的整個操作流程，在此我要感謝公司的領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。

　　這三個月來我學習到了很多，感悟了很多，我最大的收獲莫過于不論在敬業精神、思想境界，還是在業務素質、工作能力上都得到了很大的進步與提高，同時也激勵我在工作中不斷前進與完善。我明白了企業的美好明天要靠大家的努力去創造，相信在全體員工的共同努力下，企業的美好明天更輝煌。在以后的工作中我將更加努力上進，以謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，以一個嶄新的姿態與公司一同展望美好的未來！

實習周記范文10

　　有效節省加工時間

　　index公司的g200車削中心集成化加工單元具有模塊化、大功率雙主軸、四軸聯動的功能，從而使加工時間進一步縮短。與其他借助于工作軸進行裝夾的概念相反，該產品運用集成智能加工單元可以使工件自動裝夾到位并進行加工。換言之，自動裝夾時，不會影響另一主軸的加工，這一特點可以縮短大約10％的加工時間。

　　此外，四軸加工非常迅速，可以同時有兩把刀具進行加工。當機床是成對投入使用的時候，效率的提高更為明顯。也就是說，常規車削和硬車可以并行設置兩臺機床。

　　常規車削和硬車之間的不同點僅僅在于刀架和集中恒溫冷卻液系統。但與常規加工不同的是：常規加工可用兩個刀架和一個尾架進行加工；而硬車時只能使用一個刀架。在兩種類型的機床上都可進行干式硬加工，只是工藝方案的制造者需要精心設計平衡的節拍時間，而index機床提供的模塊結構使其具有更強的'靈活性。

　　以高精度提高生產率

　　隨著生產效率的不斷提高，用戶對于精度也提出了很高的要求。采用g200車削中心進行加工時，冷啟動后最多需要加工4個工件，就可以達到±6mm的公差。加工過程中，精度通常保持在2mm。所以index公司提供給客戶的是高精度、高效率的完整方案，而提供這種高精度的方案，需要精心選擇主軸、軸承等功能部件。

　　g200車削中心在德國寶馬landshut公司汽車制造廠的應用中取得了良好的效果。該廠不僅生產發動機，而且還生產由輕金屬鑄造而成的零部件、車內塑料裝飾件和轉向軸。質量監督人員認為，其加工精度非常精確：連續公差帶為±15mm，軸承座公差為±6.5mm。

　　此外，加工的萬向節使用了index公司全自動智能加工單元。首批的兩臺車削中心用來進行工件打號之前的預加工，加工后進行在線測量，然后通過傳送帶送出進行滾齒、清洗和淬火處理。

　　最后一道工序中，采用了第二個index加工系統。由兩臺g200車削中心對轉向節的軸承座進行硬車。在機床內完成在線測量，然后送至卸料單元。集成的加工單元完全融合到車間的布局之中，符合人類工程學要求，占地面積大大減少，并且只需兩名員工看管制造單元即可。

　　數控車削加工中妙用g00及保證尺寸精度的技巧

　　數控車削加工技術已廣泛應用于機械制造行業，如何高效、合理、按質按量完成工件的加工，每個從事該行業的工程技術人員或多或少都有自己的經驗。筆者從事數控教學、培訓及加工工作多年，積累了一定的經驗與技巧，現以廣州數控設備廠生產的gsk980t系列機床為例，介紹幾例數控車削加工技巧。

實習周記范文11

　　篇一

　　我以實習生的身份來到西安鐵一院/歐博邁亞聯合監理站，實習的第一周我是作為一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作。首先師傅讓我看了很多監理資料員的管理手冊、監理規范、監理實施細則、監理計劃，使我對監理工作有了初步的認識和了解。其次我又學習了監理工作的依據：

　　⑴工程施工圖紙、技術說明及設計交底、會審紀要;

　　⑵監理合同及經建設方同意的《監理規劃》;

　　⑶監理合同、總承包合同及分包合同(包括業主與各方簽訂的各種協議);

　　⑷政府有關政策、法令、監理法規等;

　　⑸其它有關文件國家法律、法規、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協議。師傅又幫我講解了監理的主要工作內容：“三控、兩管、一協調”，在現場控制工程的質量、進度、投資;進行合同、信息管理;積極協調參建各方的關系。為了保證工程又快又好的完成，監理人員還會采取必要的措施：

　　1、對于關鍵部位、重要工序進行現場旁站監理，檢查符合有關規定后，才允許進行下一道工序的施工;

　　2、對于施工中重要建筑材料，在進入現場時必須檢查產品出廠合格證書，或者進行見證取樣，送到有相關資質的檢測單位進行檢驗;

　　3、做好監理日志，詳細記錄每一天工程所發生的事情，以防工程出現質量問題，從而能夠有依可查。

　　篇二

　　第二周，師傅就給我講解了資料員的職責和任務，讓我更加了解了自己的工作實質。首先要負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。

　　1.負責工程項目的'所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙并進行登記以后，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少于兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖采用散裝方式折疊，按資料目錄的順序，對建筑平面圖、立面圖、剖面圖、建筑詳圖、結構施工圖等建筑工程圖紙進行分類管理。

　　2.收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料并歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷毀等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來往文件資料收發應及時登記臺帳，文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閱，并及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，并加蓋公章。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書，并加蓋公章。作好信息收集、匯編工作，確保管理目標的全面實現。

實習周記范文12

　　本次實習基本上達到了畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環節，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。通過實習，學生們普遍認為在相關專業領域取得了實際工作經驗，鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識水平。絕大多數同學在實習單位遵守組織紀律，按時上下班，有些實習單位的同學克服實習地點遠、實習單位不能安排午餐、午間無法休息等困難，認真完成單位工作，積極肯干，工作認真負責;在工作中虛心好學，努力汲取實踐知識，同時認真撰寫實習總結。

　　第一、從實習單位反饋的實習鑒定表來看，所有實習單位都對實習學生的表現給予高度評價。多數意見認為，我院學生態度端正，做事嚴謹，具備較強的專業技能和學習能力，上手快，能在短時間內有效輔助實習單位的工作。

　　第二、從學生提交的實習總結來看，學生更多地提到了個人社會交往能力的`提高與學校和社會對接中的困境與突破。需要承認：學校教育與實務操作存在著空隙，學生初入社會會有種種不適應。但慶幸的是，大多數同學都能很快在角色身份的轉變中完成對自己的再認知與再定位，迅速的進入工作角色，參與到實習單位的日常工作中去，運用所學知識為實習單位做出自己的貢獻，相當多的學生也獲得了物質、精神上的匯報。

　　存在的問題

　　第一、我們的專業教育和實踐的需要有一定差距。學生進入實習崗位后普遍反映，工作中需要的很多知識在學校中沒有學過。這說明我們的課程設置、教學方法與實踐的需要存在著脫節現象。

　　第二、實習時間安排不盡合理。畢業實習時間的安排與部分學生的研究生考試的時間相互沖突，嚴重影響專業實習的質量。

　　第三、小部分學生實習態度不夠端正，實習材料撰寫不夠規范。據指導教師反饋，上交的畢業實習相關資料中，小部分學生實習日志完成不夠認真，明顯敷衍了事，實習報告有抄襲痕跡。

　　改進措施

　　第一，改善教學方法。我們的專業教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化。

　　第二，考慮調整實習時間。考慮將實習時間安排在大四下學期的前兩個月，一則能避開考研時間，二則這時本科生的畢業論文已經開題，并且進入收尾階段。帶著論文中的問題進行實習，可以更有針對性，也更有利于理論聯系實際，在很大程度上可以擺脫畢業論文空對空的現狀。

　　第三、要強調實習日志的撰寫。實習日志的作用更多是給予學生在實習后，反思實習過程中的得與失，為自己在正式工作后養成良好的職業習慣打下了基礎。故必須重視實習日志的撰寫工作，在實習開始前，向學生說明并強調。

　　總的來說，本次畢業實習是成功的。學生在為實習單位做出業績的同時，獲得了能力的提高，也認識到了自身的不足。更多的同學看清了以后發展的方向，確定了就業、考研等大致選擇。總結中提出的不足，需要在以后的工作中改進更新。

實習周記范文13

　　這個周一開始的時候，我就給自己簡單的定了一下自己的工作計劃。

　　首先在試教方面：用心的備好課，講好課。

　　在試作方面：重點了解部分學生，關注全班學生，并開始具體的行動。

　　在聽課方面：認真的做好聽課筆記并精聽一些課程，每周至少五節課。

　　在學習方面：增加自己的知識面。在體育鍛煉方面：加強身體鍛煉。

　　工作日差不多要結束了，因為差不多白天的整天都呆在了學校里面，因此在學習方面做得不太好，但是在其他方面還可以吧~加油！下面就是這個周的一些總結吧：

　　首先，在試教方面，從這個周開始我就全權負責兩個班的教學了，上他們的課，改他們的作業，了解他們的日常的學習和生活。

　　這周的課上的還一般吧，有兩節課有指導老師去聽了，一次是我支教學校的老師，她的評價比較少吧，因為她給的要求比較低，只要他們能對生物感興趣就可以了，同時課貼近生活就可以。

　　另一堂課是我們學院的指導老師聽的，她可以說是那種比較挑剔的那種老師吧，不過她給我的評價還可以，只是在開始的時候因為她的存在讓我緊張了不少，最后又因為時間的關系，在一個知識點上講解的讓學生可能還不太懂，然后就是我的普通話了（在那里除了上課，我幾乎不會說普通話的`，一學期后，我的普通話可能真的會變得很難懂的啊~）雖然她們都對我的課比較滿意，但是我覺得自己還是需要在備課上下功夫，要豐富且設計要有創新性，最重要的是要讓學生對我的課更感興趣，且學起來輕松。

　　這周給他們布置了兩次作業，不多，很簡單，但是我代班主任那班總是有些人不交，當聽到有人不交作業的時候他們的班主任臉色不太好。我想或許為了他們不受班主任的批，或者說是減輕他們的學習負擔，我應該讓他們精做一些題才是。

　　在試作方面，我有了一定的提高。至少他們的班主任已經有兩次發短信讓我幫她看管學生了，雖然說那些事情本來就該我以及我的另一個搭檔做的，但是她還是……不知道為什么？

　　我感覺還是很好的~~呵呵。因為和他們相處的時間并不是很多，我只有犧牲自己下課和午休的時間，給他們講題（當然了，很多都不是生物題），和他們聊天，甚至有時候教育他們，和他們交流……通過交流發現，他們有的上學其實是很辛苦的一件事情的，但是他們都還是做的很不錯的，雖然有的家很遠但是仍然沒有遲到過。

　　也知道了在他們心中其實都有那么一個高于現實中的他們的目標，只是他們現在并不是很明白應該怎么去實現。也發現他們的數學和英語普遍都很差，這是我今后需要努力解決的問題。

　　他們十分貪玩，有點擔心他們~~去家訪了兩個同學，感覺很好，家長很配合，也很熱情的~~（試作中最不爽的事情是：每天幾乎都會在我們班外面和我們學校的一領導對視。

　　因為他只想我好好的上好生物課，專研好自己的課程，可是沒想到我比他想象中的還要關心和了解我的班級得多，所以很多時候面對他的時候都覺得很尷尬。

實習周記范文14

　　第一周很快就過去了，對施工員的工作有了大體的了解，上周已經介紹了標準層的大致流程，這周就介紹一些施工員所用到的幾種儀器。

　　放線要用到幾種儀器，我所見到過的有垂準儀、電子經緯儀和水準儀。垂準儀，是利用一條與視準軸重合的可見激光產生一條向上的鉛垂線，用于測量相對鉛垂線的微小偏差以及進行鉛垂線的定位傳遞。垂準儀主要用在高程建筑上，一般在每個樓層中間預留一個小孔，將控制點引到樓下，架設垂準儀，嚴格整平，打開激光，這樣在樓層上面方便建站及放線。

　　電子經緯儀在工地上一般是利用它的90°旋轉，這樣可以比較精確的畫出兩條垂直的 線。把電子經緯儀架設到一個控制點上，嚴格整平后，找到另外一個控制點，將角度歸零，固定，調整鏡筒的高度，在這兩個控制點之間再打出幾個點，這樣放線的距離會縮小，次數會增多，但是誤差也要小很多。然后旋轉電子經緯儀，當角度為90°或270°時，固定住，再打出幾個點，彈好線后，轉移到其他控制點，一般打出5條控制線（4條控制線形成一個矩形，然后連接兩條長邊的中點再打出1條控制線）就可以。

　　水準儀是一種比較簡單的儀器，用的也比較多，尤其是在做基礎階段，基槽開挖的時候，要經常用水準儀來找標高，來檢測工人挖的深度符合不符合標準。做標準層的時候主要就是

　　放1m線和50線，先從底層±0處用鋼尺拉上來相應的高度，盡量減小誤差，然后在該層1m處刷油漆，這就是標準標高，把塔尺0刻度對準油漆處，然后從水準儀里讀塔尺上的讀數，

　　記住這個讀數，旋轉水準儀，在需要打1m線的`位置，把塔尺豎在腳手架上，操作水準儀的施工員打手勢告訴操作塔尺的施工員上調還是下調塔尺，這里施工員都有一套自己的手勢，該慢慢上調還是快速上調，什么時候停止，都可以通過手勢告訴對方，兩個人配合默契的話很快就會完成。當正好讀到那個讀數的時候，就停止動塔尺，在塔尺底部用鉛筆描一條橫線，然后刷油漆。

　　另外，在做基礎的時候還要用到一種很重要的儀器，叫全站儀。這個儀器在學校沒見到過，它的主要作用是確定樁基礎的位置，底層控制點的坐標也是由它來確定的，所以說這個儀器對一棟建筑物來說是很重要的，要求很精確。根據圖紙上的坐標，在實際中輸入坐標，通過棱鏡找到目標，然后用對講機與控制棱鏡的施工員配合，通過移動棱鏡達到相應的坐標，然后打出一個點，并用鋼釘釘在點上，噴上噴漆，使點更明顯。

　　施工員主要就使用這幾種儀器，要做好施工員，這些儀器一定要能熟練使用。

實習周記范文15

　　第一周

　　實習，對我來說不是第一次了，但這么長時間的實習，還是第一次。當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!16號，經過了前幾天對實習單位的了解，我正式實習上班了，主要工作是負責網站后臺的維護并發布相關產品的信息，進而完成產品銷售。

　　在這周的實習過程中，我深深認識到：對人待物都講究禮儀，見到顧客朋友，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺。因此，只要是詢問產品的，我都會真誠的回答，讓他們感受到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。

　　第二周

　　不覺中，來這里實習已十來天了，雖然時間已接近兩星期，但對一些卡-通禮品的種類還是不熟，只能基本辨別卡-通禮品是的用途，但是產品的制造材料還不怎么熟悉，不能為產品的發布提供準確的信息。也可能正是由于這樣，使本可以交易成功的跑去別家買。想來真不應該，我想這就是有沒經驗的區別吧。

　　公司做的是硅膠或聚氯乙烯作為原材料制作一些禮品，因此，所發布的產品一般都是做促銷禮品和手機裝飾配件，但是，我覺得因為我后臺產品信息的發布，而公司的銷售，還是在我網絡推廣的基礎是完成的。所以，我的工作可以對公司的銷售有很大的幫助，我也會更加努力的了解產品的信息，以此，為公司獲取更加大的利潤。但對我來說，不管產品發布的多少，我的工作態度是一樣的.，最重要的是使發布的產品能夠很好的被搜索到。在這周里，我還偶爾收發一下郵件，通過收發郵件來了解銷售情況，以此，來調整信息的發布。這周主要工作還是和上周一樣，雖然枯燥無味了點，但對我來說，通過面對不同的產品的了解，能使我各方面得到最好的鍛煉。

　　第三周

　　有時候出來社會做事或多或少可看到一些比較現實的社會現象，感受到某些事情的無奈。這周就在前天上午，我在辦公室忙碌的時候，隔壁辦公室的同事因為把項目搞錯了，導致出不了貨，老總就說了她一下，但是她的反應太激烈了，導致了吵架的發生。我在想，作為一個員工做錯事被挨罵是很正常的事情。既然知道錯的是自己，為什么還要狡辯呢?由此，我可以清楚的明白到，不怕犯錯就怕不敢承認錯誤。人非圣賢，孰能無過?知錯能改，善莫大焉。我以后一定會正確的面對自己所犯下的錯誤，敢于承擔錯誤。

　　離開了學校的大門，我才知道外面的世界是怎么樣的風云變幻。想想以前在學校，生活在安寧的環境中，還那么多的怨言，現在才知道那是天堂。但是我已經回不去了。出來了感覺外面的世界就像玫瑰花一樣DD雖美但帶刺。

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