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東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，你有為自己做過職業規劃嗎？請一起努力，寫一份職業規劃吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的大學生職業生涯規劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生職業生涯規劃書1
教師職業生涯規劃對教師適應教育工作、減少職業倦怠、推動專業發展具有十分重要的意義。在教學實踐中，教師要正確認識自己的職業角色，做好自我評價，明確發展目標，制定職業生涯規劃，而學校則要為教師職業生涯規劃的落實創造良好的氛圍。
近些年來，對大學生的職業生涯規劃進行指導已成為眾多教育機構及教育工作者熱衷于探討與研究的問題，這無疑會推動大學生就業工作的順利開展。然而，在學校教育工作中，教師也在接受教育，他們與學生一樣屬于發展中的個體，特別是當今處于教育改革背景下的教師，將面臨更多的成長壓力。“機遇從來只青睞有準備的頭腦”。制定有效的職業生涯規劃可以使教師更好地利用教育改革的契機實現自己專業發展的目標。
職業生涯指一個人終身職業經歷的模式。職業經歷包括職位、工作經驗和任務，受到價值觀、需求與情感的影響。教師的職業生涯是與教師在學校教書育人的一系列職業經歷相關聯的模式，如在學校的從教經歷、教研活動與教學經驗的豐富、教育理想與愿望的實現以及得到學生與社會的認可與尊重等。
職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又稱為職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
蘇格拉底說：“當我們為奢侈的生活而疲于奔波的時候，幸福和生活已經離我們越來越遠了。做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。”作為剛剛上崗的新教師，做起學問來確實感覺永遠也不能知足似的。要學的東西太多太多，面對一次次突如其來的考驗總會讓我措手不及，甚至力不從心。剛邁上講壇的我心里清楚自己想成為一位優秀的教師,一定要讓自己不斷地發展,不斷地進步。為此，我覺得為自己設計一個三年的人生發展規劃是必要的，也是特別重要的。具體如下：
一、個人現狀分析 ：
(一)優勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態度比較認真，工作負責，樂于學習，喜于探索，勤于反思。
(二)劣勢分析：對小學英語教學經驗和班主任工作經驗比較缺乏;個人的基本功還要不斷發展與提高。具體可以從這樣幾個方面來看：
(1)研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結合學生的具體情況進行備課。
(2)教學實踐經驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應便能力等還需要好好加強訓練。
(3)教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉化為文字，不善于總結、積累經驗。
(4)專業書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應起來學習，以后要多多加強閱讀的數量和質量。
二、個人今后的發展目標
第一年：認真學習小學英語新課程標準，閱讀一些關于教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來，可以發到學校網站或博客上，也可作為以后研究與寫作的材料。認真備好每堂課，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試應用的同時不斷反思，在不斷的'反思中求得進步。寫好師徒結對的總結，做好匯報工作。
第二年：充分應用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經驗的老師，把自己的課堂變成自我實現的舞臺。撰寫論文，總結匯報。
第三年：繼續完善自身的專業素質和綜合能力，力爭使自己成為業務上不斷創新，科研上有所心得，課堂上小有成就的教師，努力讓自己成為學校的新生力量。
三、實現發展目標采取的措施
(一)讓讀書與學習成為習慣。現代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時進步著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關于教育教學的理論，看一些比較有權威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經驗。
(二)認真鉆研教材，科學備課。教科書是學生學習的主要材料，只有仔細地鉆研教材，用心與文本進行對話，才能比較好地把握知識動脈，科學地備出教學育案，才能跟隨孩子和時代的心跳。
(三)認真上課，及時反思，勤于筆耕，樂于探索。
(四)多動手，多動腦，特別是多動嘴，向有經驗的老師多請教。爭取能在指導老師和其它教研組的老師的幫助下，每個學期開一堂公開課，態度端正，實事求是，虛心接受指導與批評，改進教學方法，自我完善教學方式。
(五)重視科學研究與成果匯報工作。爭取每個學期能寫出1篇有質量的論文或此類文章。重視課題研究，爭取能多參與或進行某些課題研究。
四、實現發展目標需要學校的幫助
要實現以上目標，自己的努力是不可或缺的，但是學校的力量卻是有力支柱。給新教師配備一位指導老師，讓新手在最短的時間里接受最好的訓練，得到最有力的幫助，這個做法很好。我希望學校能給予新教師更多的關注與指導，比如在寫論文時，能夠得到相關老師的幫助，在有機會學習時，能多讓新手學習與體會。
五、結束語
三年說長不長，說短不短，教師說平凡也不平凡，我相信只要用心學習，一切都不將成為空中樓閣。還是那句話，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
大學生職業生涯規劃書2
一、自我分析：
（一）評估自己：每個人都有自己的理想和追求。我的理想和追求就是當一位合格的幼師。我認為不為名利所動，在適合自己的崗位上工作，才是人生的真正樂趣。這就是我的追求。
（二）性格特征：我是個比較開朗活潑的女孩，但我并不缺乏穩重，平時態度積極、認真，責任心強有一定的原則。好奇好問求知的要求高。但在做事為人時可能有考慮不周全的問題。
（三）職業興趣：對幼師這個職業有很濃的興趣，很喜歡小孩。
（四）職業價值觀：幼兒是祖國的花朵，我們是他們的輔導者，我覺得我們必須樹立好良好的形象，給他們樹立榜樣。所以必須學好該學的專業知識。
（五）職業能力：我在學校擔任過不少職務，在組織和動手等能力上有過培養，在工作中一直耐苦耐勞、主動積極、認真負責、為人正直、自信、有創新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在從事幼教職業中一定可以保持我的優點，發展我應有的水平，并不斷學習新的知識，探索新的事物，跟上時代的腳步，做個有計劃、有目標、有學識的優質老師。
二、職業認知：
（一）家庭環境：家庭經濟條件一般，父母都是普通的農民，收入不高。還有兩個姐姐，姐姐剛畢業，工作算穩定下來了，我是家中最小。家庭成員沒有太大的社會關系。家中父母對我相當關心和愛護，但不過多的過問我的學習和活動情況。
（二）個人環境：現在是在校的學習幼教專業的學生，經歷了初中和大學的磨練，現在有了一定的接受挫折的能力。在家中我是最小的，從小受到家人的愛護。
（三）社會環境：現在社會對幼兒教師這一職業的需要是很大的，大量幼兒園的興辦，還有一些辦園較早的幼兒園也開始辦分園，這樣幼兒園對幼兒教師的需求大大增加，同時給我們很多選擇的機會。現在幼兒園對幼兒的教育要求提高了，專業化的院校畢業的學生更受用人單位青睞，但院校的學生畢業率高，所以對工作的競爭也是很激烈。
（四）職業環境：幼兒園的環境很單純，和社會無太多關系，無危險、無職業病危險，環境狀況舒適，在園內無勾心斗角的現象，無權力的爭奪，而且富有童趣，職業從各個角度來看都還算輕松，但責任重大，孩子是我們服務的主要對象，對幼兒的教育是全面的，那就要求我們首先要全面發展，對這個職業要有愛心，本職業的就業前景還是十分可觀的。
（五）就業環境：現在社會對幼兒教育這一職業的需求量很大，大量幼兒園的興辦，對幼師的需求量大大增加，同時給了我很多的機會。就業前景自我感覺很很好。
三、決策與應對
（一）內外因素分析：知識掌握較為全面，并有一定特長，很受用人單位歡迎； 做事的態度能受到大家的信任；幼師是現在最緊缺的。隨著社會不斷的發展，社會需求也不斷的進步。幼師是一個很適合女生的`工作，工作環境很單純。工資待遇也會有很大的提高的。
（二）機會與威脅因素分析
機遇：
1、畢業前有很多的招聘活動。
2、自考的本科學歷。
機遇的把握：
1、利用自己的優點和特長，充分展示自己，參加一些好單位的招聘。
2、參加多種考級，提高自己的學歷和知識。
威脅：
1、幼兒園工資不容易提升。
2、學歷不夠高。
3、英語水平較差。
威脅的排除：
1、多學習，參加高校的高考，進修本科。
2、將心態平和，以學習及積累經驗為重。
3、從現在開始就開始好好學習英文。
（三）計劃與路徑
大學期間活動計劃：多參加學校舉行的各種活動，多參加考試多拿一些證書；在有機會的時候提高求職技能；通過各種辦法提高自己的責任感、主動性和受挫能力。
職業適應計劃：在現在學好自己該學的各種專業知識，提升自身學歷層次，通過專業學習和培訓，做好職業生涯的基礎工作，與朋友同事和睦相處，為以后更好的工作打基礎。
長期發展計劃：古人云；“學到老活到老”，知識是永無止境的。我要不斷的充實自我，挑戰自我，用全面的眼光看問題，努力的實現自己的個人價值；在自己的崗位上盡職盡責，做好幼兒教育這一塊的工作。
四、職業監控
（一）評估時間：這是在大學期間的評估，計劃趕不上變化，一些意料之外的變化因素影響了我職業生涯的規劃的順利進行，我將會做相應的變化。在以后如果能順利進行我一定會按照我規劃的計劃進行。
（二）評估內容：在大學期間對以后的工作進行的合理的規劃，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。在校大學生，沒有任何社會閱歷。我會盡可能聽取一些別人成功的案例，為以后的工作做充足的準備。會朝著自己所定下的目標進行奮斗。
結束語
人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都會成為寶貴的人生閱歷，要勇敢的面對人生，面對日后的點點滴滴，并要不斷努力，與時俱進。發揮自己的強勢。誰能阻止少年武士赴死之心，他們聽不見，用畢生的精力去奮斗吧，陽光大道在向我們招手！
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。在充分認識與深刻總結自我的前提下，擬定出自己的職業生涯設計書。
我認為幼兒早期教育是個要求全面發展的職業，有很大發展空間的，而且現在人們越來越重視學前教育了，大量幼兒園興辦，用人單位對幼兒教師的需求還是很大的。但自己必需不斷充實自己，否則很難在這個領域長久待下去。對孩子要有愛心，有耐心，有管理的方法和認真負責的態度，我們應提高自身職業素質，在教育行業中遨游。
大學生職業生涯規劃書3
1、自我評價
為了制定合適的目標首先得全面客觀深入地了解自己。興趣：聽音樂、繪畫、愛好一些球類運動。特長：唱歌。性格：有時偏內有時偏外。學識：還不算太深，當然自己還有許多的缺點要去改正。比如做是缺乏毅力，不能夠堅持走到最后。所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
2、確立目標
A、短期目標、短暫的大學生活還有一年半，在剩余的時間里把搞好學習作為基本的目標。在近期要經過努力把英語四級搞定，還要把注意力集中在學習上，要不斷地告訴自己，只要能堅持什么事都能做到了。
B、中期目標要在大二結束時在班里取得更好的成績，能夠得到國家獎學金和國家助學金。
C、長期目標能夠在大學畢業之前成功地考上本科。
D、人生目標希望自己在畢業后能夠有份美滿的家庭。
3、環境評價
雖然定立了短、中、長期目標和人生目標，但是長期目標需要個人經過長期艱苦努力不懈奮斗，才能實現。曾經看到過這么一句話：人都是被逼出來的。是啊，人的潛能是無限的。我們是環境的組成部分，不可能不受環境的影響。一草一木一木都可能影響我們的心情甚至是主觀行動，但我們要學會控制自己，能夠吸取其中的積極因素不斷地促進自己，提高自己，使自己離目標更近些。
4、就業形式：
隨著大學的歷年擴招，我們的大學畢業生就業形式日趨激烈，殘酷。
據教育部公布20xx年應屆大學生人數為338萬，20xx年的畢業生人數將達到413萬，增加將近100萬，預計20xx年的畢業生人數超過500萬，這個數字還不包括往屆生及跳槽的人數；找工作難已經是近年來的一個持續熱門的話題。調查結果顯示，截止到5月底，20xx屆本科畢業生中已簽約和已有意向但未簽約的占49.81%，不想馬上就業的占15.02%，而沒有找到工作的比例為27.25%。
5、職業定位
大學是我們踏入社會的必修課，然而，我們馬上就要面臨自己的職業生涯了。出來乍道，我不禁有些茫然。但大學生職業規劃讓自己的'思緒頓時變得清晰了。在當今社會，我們免不了又是新一代的上班族。首先，根據自己的專業，今后短期目標是想做一名公司職員。因為自己感覺我是一位外傾向型和情感型。榮格認為一個內傾型的人想要成為一名出色的推銷員或一個外傾型的人成為一名出色的會計師都是很難的。根據自己的性格特點，在自己的職業生涯前期成為一名出色的推銷員。后期成為一名出色的話劇演員或其他文藝工作者。
6、實施策略
在正式從事推銷員之前，在自己大學期間找一些相關的兼職工作，先積累相關經驗，當正式畢業后再正式投入此方面工作，至于一名出色的演員，在大學期間，我會主動地積極參加一些社團活動，不斷地鍛煉自己的表演能力，之后可以參加一些公益活動。
悲觀者說：雖然我們努力也許能獲得成功，但這條通望成功的道路太遙遠太艱難了。
同一條路，兩種心態。我相信，只有掌握快樂的人才有權利去面對悲傷和不幸，才有權利領略生命的真諦——我的人生觀。
價值觀是人們衡量不同事物價值標準的基本看法。亦即以什么樣的標準去判斷事物是否具有價值及價值的大小、優劣。一般而言，一個人的價值取向直接影響和指導他的行為，它可以形成巨大的精神的內在動力并進一步轉化為物質力量，在改造客觀世界中和主觀世界中發揮巨大的力量。如今有部分大學生價值觀念傾向無責任化，即生活狀態就是無興趣、無所謂、無意義的一種低迷、消極的生活方式。而我，不屑于這樣的生存狀態，時代要求我們要在學習、生活各方面，全方位面對和思考如何正確處理個體與社會的關系等等一系列重大問題。我會用一種智者的心態，積極昂揚地面對人生的潮起潮落。
至于對待工作，我無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的想要獲得的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是我在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。
結束語
以上便是我的大學生職業生涯規劃書，拿破輪·希爾：一切成就的起點是渴望，一個人追求的目標愈高愈明確，他的才能發展的愈快，一心向著自己的目標前進的人整個世界都會給他讓路。又如本杰明迪斯累：成功的秘訣在于堅持目標。希望自己的目標會如計劃的一樣，在未來的日子能夠實現，當然我會不斷地激勵著自己不斷前進。懷揣一顆澎湃的心，打包執著的理想，裝備一份堅定，一份努力，我相信，我的雙手，定能為自己捧出一片湛藍的天！
我們一路成長，一路奔跑，向著路的未知端……勇敢、堅強、自信！
大學生職業生涯規劃書4
前言：
大一的一年已經快要過完了，這將近一年的大學生活里經歷了很多，但是我總覺得缺少了點什么，生活的盲目讓我逐漸明白我缺少的是我自己的人生目標，沒錯，是時候做一個規劃了。我的人生只有我才能負責，我命由我不由天!
一、個人資料
姓名：XXX
性別：XX
專業：給水排水工程
座右銘：更好地生活和學習是對那些嘲笑最好的報復，抬起頭來，夢想在每個人面前都是平等的。
二、自我盤點
1、興趣愛好
業余愛好：偵探類小說、邊看書邊聽音樂。
心中偶像：俞敏洪、梵高、許嵩
喜歡的文學作品：福爾摩斯探案集、余秋雨散文
2、性格特征
富有責任心，能很好的`理解體諒他人、為人沉穩低調、做事踏實、善于總結經驗教訓
3、劣勢
社會實踐少、有時過于鉆牛角尖，固執、有人說我是經驗主義者、遇到緊急狀況會有點慌亂
4、優勢
環保意識強烈，所學專業與自己的理想相符合、周圍有很多好友。
三、生涯規劃
1、大學四年
積極完成規定學業，并取得良好成績;拿到一些必須要拿到的證書，如：計算機二級證、英語四級證等;充分利用課余時間借助網絡和圖書館多了解一些相關專業知識和一些周邊知識，從而拓寬自己的知識面，增加自己的能力范圍。
學習期間有選擇的參加社會實踐鍛煉自己的動手能力和團結合作的意識。
寒暑假考慮外出打工增長自己的社會經驗為將來進入社會打好基礎。
2、畢業后三年
找到一份穩定的工作，其工資不用太高，主要是積累這方面的社會經驗，為以后自己的創業打造基礎。
3、更長遠
建立自己的污水處理廠或自來水廠，隨時間推移規模由小到大，技術設備由低到高，最后在與政府合作的模式下建立自己的“水循環”鏈。
四、實施策略
1、先樹立志向
2、讓自己的專業知識突出并博學廣才
3、學會變通，但是要有自己的原則，做人可以隨和但是不能隨意
4多交接社會各界的人，在社會上可以說人緣就是命脈
5、性格要如松竹，要知道創業的艱辛并不屈不撓，面對失敗不可輕言放棄，得到成功要戒驕戒躁，因為創業不易，守業更難。
五、規劃評估
所謂“人算不如天算”，社會的復雜與機遇的偶然會不同程度的影響整個計劃的進程，計劃要隨之變化以適應不斷變化的環境，成功之路才會向著已定的方向筆直前行!
大學生職業生涯規劃書5
演講比賽評分細則
一、評分標準：
主要從演講內容、演講技巧、演講效果、時間掌握及脫稿要求五部分對演講選手進行評分。滿分為100分。
1、演講內容（30分）
主題鮮明、突出、標題醒目（5分）
觀點正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，邏輯嚴謹，說服力強（5分）
文筆（10分）
2、演講技巧（40分）
普通話標準，口齒清晰，語音純正（10分）
演講內語言生動、形象，語氣、語調、聲音、節奏富于變化，輕重緩急，抑揚頓挫切合容。（10分）
能準確、恰當，富有感地表情達意情。（10分）
動作、表情、能準確、直觀、靈活地表達演講內容和思想感情（10分）
3、演講效果（10分）
演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強大的鼓舞性、激勵性、說服力、感召力和召喚力。
注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風度瀟灑，精神飽滿，態度親切。
4、脫稿（10分）
表現熟練程度
5、演講時間（10分）
最好控制在3—5分鐘
二、評分方法
評分采用百分制，去掉一個最低分一個最高分后取平均分為選手最后得分。
大學生職業生涯規劃大賽活動策劃書2
根據共青團某某學院第〔20xx〕3號文件之要求：為積極推進學院就業指導工作，幫助大學生明確學習目標，促進學生樹立職業意識，從觀念、心態、技能等方面做好應對競爭壓力和職業挑戰的準備，更好的適應市場經濟對人才的要求，經院團委研究，報請院領導同意，決定舉辦學院首屆大學生職業規劃設計大賽，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
二、大賽組織
主辦單位：院團委、公共課部、就業指導中心
承辦單位：院學生會學習部、各系學生分會學習部
活動工作組
組長：
副組長：
成員：院系學生會學習部全體成員
三、活動對象：
全體在校學生
四、大賽規程：
1、比賽內容和形式：
本次大賽的內容包括職業規劃指導專題講座、比賽規則專題培訓以及初、決賽，參賽學生設計、制作《個人職業生涯規劃書》并通過 “現場展示、現場解說”形式進行。
2、報名方式
到各系學生分會學習部報名，參賽選手填寫《參賽報名表》后即可獲得報名資格。
3、參賽作品提交方式
參賽選手將個人職業生涯規劃設計書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學生分會學習部。并將電子版材料發送至E-MAIL：。個人職業生涯規劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實姓名、系部、專業班級、聯系電話、E-MAIL、QQ號等相關信息。
4、日程安排
公共課部、就業指導中心組織專門培訓講座
4月14日—20日
宣傳報名
院系學生會學習部對大賽進行全方位的宣傳工作，組織學生學習《大賽通知》和相關要求
4月21日—27日
初賽
各系自行組織初賽，對提交的作品進行評比，并推薦優秀作品參加學院總決賽
4月28日—5月11日
決賽及頒獎典禮
入圍選手參加總決賽，并進行現場頒獎
5月16日
5、參賽作品評選規則
1、本次大賽評選活動將邀請相關專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
2、參賽作品應以近期目標為規劃重點，即大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。
3、初賽作品由各系部進行評比和頒獎，并按照每專業推薦2名選手的名額參加總決賽。
4、決賽增加“壓力面試”比賽內容，評分標準：滿分為100分，其中“參賽作品”的權重占70%，“現場展示、壓力面試”的權重占30%。“參賽作品”按照去掉一個最高分和一個最低分取平均分的方式確定最后成績；“現場展示”的時間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時間為1分鐘。
5、初賽獎項由各系根據實際情況自行設立。決賽設立一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、優秀獎8名，頒發的`榮譽證書和獎品。院團委根據比賽情況推薦優秀選手參加湖北省大學生職業規劃設計大賽。
五、有關要求與說明
1、各系要充分認識到開展大學生職業規劃設計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學生思想建設和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。
2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經發現即取消參賽資格，并予以全校通報！
3、所有參賽作品的著作權歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權將所有入選作品匯集成冊并出版發行等。
附件：
1、參賽報名表
2、參賽作品設計與撰寫參考資料
一、參賽選手根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。
二、參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。
三、參賽作品應包含但不局限于以下內容：
簡而言之，職業生涯規劃就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，并以最優的策略、高效的行動去實現職業目標的過程.
1、客觀認識自我、有效準確定位即自我認知（知己）：
參賽選手需充分認識自身條件與相關環境，根據“職業生涯規劃測評”、“360度評估”等方法，并結合大學人才培養目標及專業發展要求，作為設定職業生涯目標和策略的基礎。客觀分析自己的職業興趣、能力傾向、職業價值觀、行為風格、個人特質(質)等綜合素質以及就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境的認識、評價,了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？
2、評估職業機會，確立個人志向并設定職業目標即職業認知（知彼）：
通過多種途徑（書籍、互聯網、社會實踐、專家咨詢等）和方法（外部環境分析、目標職業分析、職業素質測評等），全面了解目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業價值觀是什么？我想往哪一路線發展？能夠往哪一路線發展？可以從哪一路線發展？以確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。
大學生職業生涯規劃書6
從專業角度來看，職業生涯規劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、（總結）的基礎上，對自己的愛好、（愛好）、力量、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，依據自己的'職業傾向，確定其的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的支配。生涯設計的目的絕不僅是關心個人根據自己的資格條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是關心個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃將來，擬定一生的進展方向，依據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯進展方向。
于我自身而言，職業生涯規劃就是有方案的規劃自己的將來，一步一個腳印的去實現自己的職業抱負。學習了職業生涯規劃，讓我更加清楚的認清了自己的進展方向，讓我更加明白這條路該如何走。
大學生職業生涯規劃書7
一、自我剖析
請描述你的職業興趣、個人能力、特質、價值觀等。
綜合朋友和自我詳盡認知，我對自己的特點以下歸納：
真摯、重感情，個性平易，觀點開通，行事低調，崇尚健康、簡單的生活方式，對未來充滿期望;相信自己的能力，人際關系優秀，做事仔細，責任感強，具備團隊協作能力，側重自己的思想不盲從。
我比較熱忠于實質操作的工作。我的著手能力很一般不是很強，所以在大學期間我側重培育自己的著手實踐能力，為未來的職業確立優秀的基礎。我向來很相信自己的能力，對待事情也十分仔細，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的看法，也能借鑒識人的好方法，聽取他人的建議。
關于職業的價值，我以為一份好的職業的終目的是帶來可觀的經濟回報，就當前來說，電信業依舊是發展蓬勃的行業。跟著3g和數字影音技術的發展與普及，還將會在一準時間內帶動電信業的興盛。此刻的我一定仔細學好自己的專業知識，為未來的就業打下堅固的基礎!
二、職業剖析
請對影響自己職業選擇的有關外面環境進行了較為系統的剖析。包含家庭環境剖析(如經濟狀況、家人希望、家族文化等以及對自己的影響)、學校環境剖析(如學校特點、專業學習、實踐經驗等)、社會環境剖析(如就業局勢、就業政策、競爭敵手等)、職業環境剖析(行業剖析、職業剖析、公司剖析、地區剖析)
工業與電氣工程有關的運動控制、工業過程控制、電氣工程、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術等領域從事工程設計、系統剖析、系統運轉、研制開發、經濟管理等方面的'工作。
三、職業定位
綜合部分(自我剖析)及第二部分(職業剖析)的主要內容得出自己職業定位的swot剖析：
1、內部環境要素：
優勢要素(s)：
弱勢要素(w)：
2、外面環境要素：
時機要素(o)：
威迫要素(t)：
依據上述剖析，做出決議(選擇2—3種職業發展方向)：
比如：工程師，程序設計師，系統工程師，電信家產技術人員等，在某些擁有優秀公司文化，社會影響力的資深公司當小的技術人員，再努力地向更高職位發展。
四、計劃實行
a、計劃名稱：
b、時間跨度：
c、總目標：
d、計劃內容：
1、策略和舉措
備注
2、短期計劃
XX年至XX年(22歲——23歲)
在大學后一年時間，多參加社會實踐活動，課余時間兼員工作，提高實踐能力;參加計算機等級考試;英語經過四六級考試;多認識人材市場招聘信息。
3、中期規劃
XX年——XX年(23歲——26歲)
希望畢業后找到一份不錯的工作，在有競爭里的單位做技術人員，發揮個人能力;熟習工作環境和行業特點;積累工作經驗。
4、長久計劃
20xx年——20xx年(27歲——35歲)
事業有成，有個幸福家庭，成為公司高級技術領導人材。
五、評估調整
我們都知道職業生涯規劃是一個動向的過程，一定依據實行結果的狀況以及因應變化進行實時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不停地自我探究和對職業的探究，來修正我們此刻的選擇和計劃。
大學生職業生涯規劃書8
前言
小時候我們都有很多的夢想，但隨著成長，我們都走上了自己特定的人生軌道。這個時候我們不能再像從前，對未來展開無限幻想。雖然我們還在象牙塔中，但慢慢走向真實社會的我們此時需要為自己的未來發展做出規劃：從大方面來說，我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個方向。有了方向，接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，才能達到這個目標——大學四年在專業上自己要怎樣學習，在課余怎樣提高自己的能力，怎樣與人溝通交流、建立人際關系，怎樣利用各種機會培養和鍛煉自己等等。職業生涯規劃重在有一個方向，具體的實施細節還需要在不同的階段根據自己認知和實際情況進行分析調整，做出不同階段的計劃，以讓自己不斷向目標靠近。
我很喜歡一段話：”人的一生就是使1后面的0不斷倍增的進位過程。1就是我們的目標，0就是我們為1付出的努力。如果我們把每一個目標分解到1%，每天為1%付出99%的努力，看似遙遠的目標就會一下子變的清晰、現實起來。”
正如以上所寫的，我所理解的職業生涯規劃是定位”1”(目標)，以及如何在”1”之后不斷添”0”(階段目標和達成方法)的計劃。下面我將就我對自身的認識，以及大學四年和未來職業進行總體的規劃。
第一：我是誰?——認識并評價現實的自我
A、我的能力
學習能力：
1.我自認為為自己的學習能力較強。我從不把學習看作是記憶死的知識，而是透過現象看本質的過程。我在學習方面能夠舉一反三，善于對表面的事實進行歸納和總結，追求通過紛繁復雜的表象中看到本質。與此相對的，我還樂于把抽象的理論具體化(先不管對不對)，看看能不能說得通，哲學中稱這個叫“演繹”：，不過我離達到這個境界還有一段路要走。
另外，如果說“歸納”是我的強項的話，那么我的“類比”能力“排名”第二，不論是相同的事物還是有不同點的事物，我愿意從比較中找到聯系和獲取知識，相信這能讓我的視野更開闊。
2.我認為，學習不僅僅是一種純粹知識的學習，社會同樣是學習的大平臺。所以，我同樣重視個人在實際生活中的學習。我是個擅長從生活中學習的人，所謂“吃一塹，長一智”。工作中，我喜歡向身邊的同伴學習，所謂“三人行，必有我師焉”，通過學習他們身上優秀的能力品質，使我在工作中不斷取長補短。此外，我還認為把“理論運用到實際中去”也是學習能力的一部分，“盡信書，不如無書”，要“通過實踐來檢驗真理”。當然，由于社會經驗的不足，這個能力正是我最欠缺的。因此，日后我還應多參加各種社會實踐工作，以提升自己這方面的“學習能力”。
3.古羅馬的政治家西塞羅說：“學習對于頭腦，如同食物對于身體一樣不可缺少。”因此，不管學習的現狀如何，我總能夠用刻苦認真的態度去面對學習。我相信，一個人為有擁有了正確的學習態度，才能在此基礎上提高自己的學習能力。我同樣相信，我的那顆獨一無二的“好奇心”會永遠給予我學習的熱情和動力，成為我學習能力提升的“助推器”。
不過，話雖說得好，但做起來，我還有很長的一段路要走。相信在“學習能力”上有較大的進步空間，是對于我的挑戰，更是我前進的動力。
思維能力：
我思維能力的最大特點就是思維活躍，創新能力較強。我不容易人為地把知識限制在某個框架內，作繭自縛;總是能夠帶著一面“多棱鏡”，從不同“角度”觀察事物。但思維的活躍也同時給我來了難題，讓我有時缺乏一種“目標感”，只顧著去觀察紛繁事物的復雜面，而忘記了這樣觀察的目的和意義。
我喜歡天馬行空的自由想象勝過刻板嚴謹的邏輯，這個特點給我帶來學習和生活上無窮的創意，同時也給我添加了麻煩——他人很難理解自己。此外，我也比較相信自己的直覺思維。
管理能力：
1.時間管理能力。自認為自己對于時間的管理能力還有待加強。對客觀時間的安排上是沒問題的，只是對主觀時間的計劃上會有一定的誤差。例如，可能需要兩個小時做成的事，我會計劃成一個或一個半小時。總結一下原因——是自己對時間的估算能力還不強，對自己的執行能力還有所欠缺。
2.理財方面。由于我是個崇尚節儉的人，所以生活較為樸素，除了生活的必需品，基本上不會有任何的“奢侈品”(對學生而言)消費。
3.管理團隊方面，從高中的三年情況來看，我對自己還是很滿意的。在高中，作為一名班干部，班上的大小事務我都處理的很好。因為大學想“隱居”一段時間，還沒有選擇做班委，我也不知道，能力退化了沒。但是總體相信能力還是在的。
溝通能力：
我的溝通能力中等，不是很好。知道在對不同的對象時應用不同的溝通和交流方式，但自己大概不能處理得很好。有自己的想法，但在團隊中還不能很好的闡述。我不是個善于交際的人，但能夠耐心傾聽別人訴說。在遇到問題時，能夠以恰當的方式向長輩請教。所以我希望在大學這樣相對輕松的環境里提高自己的溝通能力。
動手能力：
我的動手能力不是很突出。但在課余時間，能夠主動運用互聯網或圖書尋找解答，積極參與學生部門的活動。
B、我的`興趣
我的愛好及特長：
我喜歡閱讀，寫作，看電影，聽音樂，旅游。閱讀和寫作對于我來說就像我的左手和右手，我是個安靜的人，平時的空余時間很大一部分都用來閱讀各種書籍和寫作，通過文字來了解生活，感悟生活，從中汲取許多生活的真諦，并通過及時的記錄來發現自己的處境，不斷鞭策自己。因此自認為自己的寫作能力應該算是一個特長。
第二：專業前景介紹
教育學專業培養具有良好思想道德品質、較高教育理論素養和較強教育實際工作能力的中、高等師范院校師資、中小學教育科研人員、教育科學研究單位研究人員、各級教育行政管理人員和其他教育工作者。
現今我國正處于教育改革實驗和摸索期，對具有良好專業素養的教育人才需求量也在逐步增加，然而現在的就業形勢依然嚴峻，我們就必須使自己足夠優秀。
第三：我的職業選擇
選擇方向：報考教育學的研究生，并最終稱為教育領域的文字工作者。
1.20xx~20xx年：制定完美嚴密的考研計劃，并全力備考，爭取考取北京師范大學教育學研究生。
2.20xx~20xx年：努力完成學業并同時在校外尋找兼職，進入經驗積累期。同時爭取在有一定影響力的學術報告上發表教育研究論文。
3.20xx~20xx年：通過單位面試，走上工作崗位。并在工作的同時從事文字工作和學習，以便取得更高的學位。
4.20xx~20xx年：努力在工作崗位上和教育工作中取得重大突破，為我國的教育改革作出貢獻。著名教育家葉瀾教授曾經說過一句話：我們要培養的不是一名四年后走上講臺侃侃而談的普通教書匠，我們要造就的是為中國教育改革事業添磚加瓦的教育改革家。因此我要為成為一名為中國教育改革事業添磚加瓦的教育改革家而奮斗。
選擇的分析：
我的優勢：
對待學習積極主動，樂于思考，沉靜執著;做事有自己堅持的原則，并堅定自己的信念;對待工作認真負責，負有責任心，并會盡所能做好;樂于傾聽，耐心，樂于幫助別人。
我的劣勢：
少言，執拗，不太善于交際。做事太執著(在某些時候有可能是缺點)，性格中的倔強大于順從，所以可能比較自我，聽不進別人的勸，“不到黃河不掉淚”。有時候，比較內向(人總是矛盾的)，遇到“決定人生”的關鍵時刻，不果斷，會膽怯，不敢展示出自己，這就是所謂的內秀吧。
仍然欠缺的能力與素質：
首先，我認為自己不能充分發揮主觀能動性，獨立思考，獨立學習，過于依賴老師，不能很好地適應現有的教學模式。其次，不能夠在較短的時間內很好地融入到一個新的集體，以最佳的狀態進行工作和學習，磨合期過長;以此同時，難以長期保持對一個事物的積極性，容易產生審美疲勞，導致效率大不如從前;此外，不能很好的處理突發事件
第四：為達到我的目標，我還需要什么?
A.求學所必需的能力與素質：
1形成良好道德、品質;
2充分發揮主體作用，增進學習效率;
3培養對學習的興趣、良好的學習品質和優良的學風;
4學會并能正確感知信息的觀察、閱讀、聽講、記錄的基本方法;
5樹立終身學習的理念。
B.求職所必需的能力與素質：
1能夠最短時間內認同教育工作者的職責;
2不依仗名校出身，有良好的綜合素質;
3對事業忠誠，有團隊歸屬感;
4有專業技術能力;
5有敬業精神和職業素養;
6溝通能力強，有親和力;
7能夠帶著激情去工作。
C.自主創業所必需的能力與素質：
1有志創業者需要一種勇氣，也要有踏實的精神;
2能根據自身的能力和客觀實際合理定位創業目標;
3培養創業意識，了解創業品質、職業生涯設計、創業能力鍛煉、創業方法指導等各個方面。
4有企業文化、工商、稅務等方面的知識儲備和企業實踐的經歷;
5能洞察有市場前景的項目，充分理解并利用政府“大學生創業平臺”的各種有利扶持政策
第五：未來三年的行動計劃
A.學業規劃
在校期間，面對新的教法與學習模式要盡快適應，以便能更好的融入到學習的良好氛圍中，樹立牢固的專業思想，力爭不遲到、請假，更不曠課，保證學習聽講時間及學習質量，按時完成各門功課作業。嚴格遵守考場紀律，力爭通過學校每學期開設的各門課程考試。全力避免課程不及格。上好體育課，積極參加課外體育鍛煉，達到體育鍛煉合格標準，全力避免體育課程不及格。每學期力爭輔修一門跨專業的課程。為畢業后在職攻讀碩士研究生做好鋪墊。
除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析、時間分配。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精。扎實學習專業技能的同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。每月至少閱讀一本有利于提高綜合素質的專業以外書籍。
在大二上學期通過全國計算機二級考試;在大二下學期通過英語四級考試，在大三上學期通過英語六級考試;力爭在畢業前通過教師資格考試，取得教師資格證書，當然，如果能取得心理咨詢師資格證的話就更好了。
B.能力規劃
積極參加班級活動的籌劃，組織，協助團支書，班長等開展各類活動，建立起與同學之間的良好友情，培養自己的組織能力和交流能力，善于處理復雜的人際關系。同時參加學生會生活部的學生工作，參加各類的活動的籌備，學習設計、制作海報，向大眾宣傳，推廣活動的勇氣和能力。學習與校外一些機構聯系、洽談，通過辦講座，發傳單等方式為部門獲得贊助。學習總結經驗教訓的能力，在每一次活動之后懂得總結反思，將收獲記錄下來，使得下次的活動可以完成得更加縝密。此外，積極參加校內外文體藝術活動，力爭在校期間分別參加校內外社團活動、演講賽、辯論賽、征文賽和知識競賽等活動各兩次以上，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
C.經驗規劃
積極參加各階段的黨、團活動;每月向黨組織遞交對黨章的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受;爭取在大二上半學期被黨組織確認為入黨積極分子;爭取在大三下學期通過組織考核，加入中國共產黨。
在校期間，力爭每學年分別參加社會調查活動、社區咨詢和臨時實習等工作各一次;力爭每學年分別參加義務獻血、植樹活動和青年志愿服務等公益事業活動各一次;力爭每周參加校學生會、社團組織的各類活動一次。
在大一、大二做好專業知識的儲備工作，利用好學校組織的外出考察學習的機會，學以致用，提高自己的專業水平和實踐能力，爭取能獲準參加導師的一至二項的科研工作。
結語
最后，我想說的是，我們的職業理想規劃，其實就代表著我們自己的理想。理想應該像青青的翠竹，“未出土時先有節，到凌云處仍虛心”，理想也會像大海的奔流，“不遇到暗礁和島嶼，難以激起美麗的浪花”。在實現我們規劃的過程中，我們都不可避免的會遇到困難，遇到迷茫，但是我們美好的規劃能否實現，不取決于我們的華麗言辭，而是取決于我們實實在在的行動。就讓我們用實踐證明自身，用行動實現理想，這樣在一生結束的時候我們就可以說：我的整個生命和全部精力都已經獻給了最壯麗的事業：為我的國家和民族，也為我們一生最大的幸福和責任：我是一名教育工作者。
大學生職業生涯規劃書9
一、xx大學畢業后的十年職業計劃
完善愿望：事業有成，家庭幸福
方向：企業高級管理人員
整體目標：完成碩士、博士的學習，進入xx著名外資企業，成為高層管理者。
已進行狀態：讀完碩士，進入一家外資企業，想連續攻讀博士學位。
二、社會環境計劃和職業分析（十年職業計劃）
1、社會一樣環境：
中國政治穩固，經濟連續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特別社會環境：
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，特別是經過系統培訓的高級管理人才。所以企業管理職業市場廣闊。
要在中國發展企業，務必要合適中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。所以，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會。
三、行業環境分析和企業分析
1、行業分析：
本人所在xx公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐漸與國際慣例接軌，所以這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。
2、企業分析：
xx公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。
公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同提高。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，并且提升空間有限。但整體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分榮幸的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。
四、個人分析與主角推薦
1、個人分析：
（1）自身現狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，熟知經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維靈敏，表達流暢；在大學期間長期擔負學生干部，有較強的組織和諧潛力；有很強的學習愿望和潛力。
（2）測評結果（略）
2、主角推薦：
父親：“要不斷學習，潛力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一齊居住生活。”
母親：工作要上進，婚姻不要誤。
教師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺少社會體會”
同學：“有較強的工作潛力”，“合適做白領”。
五、職業目標分解與組合
職業目標：著名外資企業高級管理人員。
1、20xx—20xx年：
成果目標；通過實踐學習，總結出合適當代中國國情的企業管理理論
學歷目標：碩士研究生畢業，獲得碩士學位；獲得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試
職務目標：外企企業商務助理
潛力目標：具有在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有必須的實踐體會；接觸了解涉外商務活動；英語運用潛力具有權威資格認證；有必須的科研潛力，發表5篇以上論文。
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬
2、20xx年—20xx年：
學歷目標：通過注冊會計師考試
職務目標：外資企業部門經理
潛力目標：熟練處理本職務工作，工作事跡在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經濟目標：年薪10萬
3、20xx年—20xx年：
學歷目標：攻讀并獲得博士學位
職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師
潛力目標：科研潛力突出，在國外權威刊物發表論文；構成自我的管理理念，有很高的演講水平，具有組織、領導一個團隊的潛力；與公司決策層有直接流暢的`溝通；具有應對突發事件的心理素養和潛力；有廣泛的社交范疇，在業界有必須的知名度。
經濟目標：年薪25萬
六、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的和諧發展。
只要自我盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即便目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是能夠知道的。在28歲之前必須要有自我的家庭。
七、職業生涯計劃實行方案
差距：
1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理體會；
2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新潛力；
3、快速適應潛力欠缺；
4、身體適應潛力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1、教育培訓方法
（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自我補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相干書籍、選修、旁聽相干課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。
（2）充分利用公司給員工帶給的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期
（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年之內
2、討論交換方法
（1）在校期間多和教師、同學討論交換，畢業后選取和其中某些人常常進行交換。
（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，常常和他們接觸、交換。
3、實踐錘煉方法
（1）錘煉自我的注意力，在嘈雜的環境里也能摸索問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里成心識地進行自我訓練。
（2）養成良好的錘煉、飲食、生活習慣。每一天保證睡眠6—8小時，每周錘煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
xx本人對于職業生涯計劃的看法：
1、職業計劃肯定要有，可是我覺得職業計劃不可能此刻就定下來，周圍的環境隨時在變，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會變。我以前想當官，之后想當外企白領，此刻想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會經歷，談這個就好像有點紙上談兵。
2、可是，雖然可能沒有成型的職業計劃，可是我覺得每個階段的前進方向和短時間目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短時間的目標，那容易虛度光陰。
大學生職業生涯規劃書10
一、自我認知
透過人才測評分析結果以及本人對自我的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自我。
1、職業興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2、職業潛力：邏輯推理的潛力相比較較強，而信息分析潛力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4、職業價值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對所選取的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先思考自我最喜歡的工作，同時思考這份工作是否能實現自我的目標或者自我的理想；最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任潛力：
1）潛力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理潛力比較強；相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經常制定目標。
2）潛力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候就應是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導。
自我分析小結：
我認為自我明確職業興趣及方向，有必須的潛力優勢，但是也有必須的潛力劣勢，所以要發揮自我的優勢，培養自我不夠的潛力。平時要多對自我的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1、家庭環境分析：
家庭經濟潛力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2、學校環境分析：
我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。但是，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自我的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。
5、行業環境分析：
將來我期望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，此刻的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；但是經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的資料，我得出本人的職業定位的`SWOT分析如下：
內部因素：優勢因素（S）弱勢因素（W）
頭腦靈活，邏輯推理潛力較強具有個人中心主義，頑固。
具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理。
有毅力，觀察力強。
外部因素：機會因素（O）威脅因素（T）
新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。
當前的發展前景較大。
結論：
1）職業目標：
我根據自我的職業興趣和個人潛力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。
2）職業的發展路徑：
考多種證——CDC工作者——進華中研究院
三、計劃與途徑：
1、大學期間：20xx年～20xx年。
1）大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，用心考托福，期望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4）大三開始業余學習韓語，期望能用韓語和商務伙伴自如溝通。
5）假期實習（和本人專業相貼合的）積累社會經驗。
2、大學畢業的五年：20xx年～20xx年（隨機應變）
1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。
2）去CDC工作。
3）進科研院。
4）去國外留學，學習本專業，繼續深造。
5）去國外工作。
3、長期計劃：
1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
2）堅持鍛煉身體。
3）汲取他人各種優點，不斷發現自我的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
4）擴大自我的交際圈，享受友誼。
大學生職業生涯規劃書11
一、自我認知
透過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2.職業潛力：邏輯推理的潛力相比較較強，而信息分析潛力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。
4.職業價值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對所選取的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先思考自己最喜歡的工作，同時思考這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的'潛力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任潛力：
1)潛力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理潛力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.
2)潛力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候就應是按常規出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;
自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有必須的潛力優勢，但是也有必須的潛力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的潛力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析:
家庭經濟潛力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百;教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。但是，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，(要干實事最好去國外進修發展)，報酬也不高。
5.行業環境分析：
將來我期望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業范圍比較廣，此刻的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏;但是經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC;此刻自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的資料，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：
內部因素：優勢因素(S)弱勢因素(W)
頭腦靈活，邏輯推理潛力較強具有個人中心主義，頑固
具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力，觀察力強
外部因素：機會因素(O)威脅因素(T)
新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，
多些，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。
展前景較大。
結論：
1)職業目標：
我根據自己的職業興趣和個人潛力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。
2)職業的發展路徑：
考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院
三、計劃與途徑：
1.大學期間：20xx年～20xx年
1)大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
2)大四前英語6級爭取過600分，用心考托福，期望能用英語與外國人自由交談。
3)大四前考取全國計算機二級證書。
4)大三開始業余學習韓語，期望能用韓語和商務伙伴自如溝通.
5)假期實習(和本人專業相貼合的)積累社會經驗.
2.大學畢業的五年：20xx年～20xx年(隨機應變)
1)若考上研究生，則繼續勤奮學習。
2)考公務員，去CDC工作
3)進科研院
4)去國外留學，學習本專業，繼續深造.
5)去國外工作.
3.長期計劃：
1)在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
3)堅持鍛煉身體。
4)汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
5)擴大自己的交際圈，享受友誼。
大學生職業生涯規劃書12
前言
學業規劃作為職業生涯規劃在大學階段的體現，是自身理想和社會現實的結合，制定學業規劃應該根據自身情況，結合現有的條件和制約因素，為自己確立整個大學期間的學業目標。大學是社會的縮影，是邁進社會的過渡階段，制定良好的學業規劃可以更好的適應現代社會發展的需要，對我們今后的成長成才及職業理想的實現具有重要意義。
一、認識自我
認識自己，是一項美德，也是成功者的必備要素，也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。
（一）優劣勢分析
優勢：進取心強，有一種強烈的拼搏進取精神;責任意識強，做事認真負責；善于思考，做事情有自己的主見；具有吃苦耐勞精神，踏實勤肯；有一定的創新意識；有較強的團退合作意識；善于學習，有一種自我反省精神。
劣勢：不善于表達自己，語言表達能力相對較弱；太過于理性化，缺乏挑戰冒險精神；處事相對保守；情緒易受他人影響
優勢和劣勢是一種相對的、辯證關系。在某些條件下，優勢和劣勢是可以相互轉化的。因此，在學習和生活中我應該學會充分的發揮自己的優勢，同時盡可能的轉化自己的劣勢。
（二）學業情況分析
從小學到初中再到高中，這十二年的時間里，我所接受的基本上都是應試教育，分數始終是第一位的。所以，我也就一直把成績放在了第一位，可以說這段時間里我的成績還是相當不錯的，但也正因為此我忽略了自己實踐能力、動手能力及人際關系等其他各方面能力的培養，僅僅把學習狹隘的理解為課本知識的學習。進入大學后，一切都發生了變化，情商似乎變得越來越重要，而成績的地位卻在下降，我也變得有些不適應。所以，今后我不僅要把專業知識學好，還要重視綜合能力的提高。
人生就是一個不斷認識自我，不斷自我完善的過程。
二、客觀環境分析
（一）家庭環境
作為剛踏入大學校園的大一新生，我的父母，及其他家人一直都非常地支持我的學業，尊重我的選擇，對我寄予了很大的期望。圓滿的完成學業不僅是對我
人的要求，更是家庭的期望。做好學業規劃是圓滿完成學業的必然要求，也是今后就業創業的充分條件。
（二）社會環境
近年來，大學生的就業形勢越來越嚴峻，就業早已成為了社會各界和眾多媒體關注的焦點。作為在校大學生，我所能做的就是扎實的掌握好專業知識，不斷的拓展自己的知識面，積極的參加學校和社團組織的各項活動，充分鍛煉自己的實踐能力，全面提高自己的綜合素質，為今后的就業及創業奠定堅實的基礎。
（三）專業環境
國貿，由于專業性不太強，在人才市場上，沒有經驗或經驗不足的工商管理類畢業生應聘一般傳統管理類崗位將受到有技術背景并有一定管理經驗的其他專業畢業生的有力沖擊。課堂上講授的理論一般比較抽象，必須結合工作實際才能發揮應有的功效。
（一）總目標
長遠目標：先就業，積累足夠的的工作經驗，再在適當的時候，選擇適當的時機，進行自主創業。
短期目標：20xx年畢業時順利地拿到畢業證及學士學位證，取得與專業相關的部分證書，并且充分鍛煉自己的實踐能力，發展一個成熟的人際關系網，盡可能的改變自身的缺點和不足，為今后的就業和創業奠定一個堅實的基礎。
（二）大學階段的目標分解
1.大二階段目標
1在認真分析和總結大一缺點和不足的基礎上，更加明確自己的目標和方 ○三、學業規劃分解
向；
2努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個○
鍛煉自己的機會；
3加深對專業的的大范圍學習及其課外深廣度學習, 不斷的拓展自己的知○
識面；
4通過英語四級考試和計算機二級考試，普通話等級要達到二級甲等水平; ○
5培養自己良好的學習和生活習慣，盡可能的改變和減少自己的缺點和不○
足。
2.大三階段目標
1開始為就業積極做準備,把所學的專業知識與現實相結合,理論聯系實際； ○
2鍛煉自己的工作能力及應聘能力，繼續學好各門功課； ○
3繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備○
更加科學化；
4根據實際情況考取與就業相關的部分證書； ○
5構建合理的知識結構，堅持廣博性與精深性、理論與實踐、積累與調節○
相統一的原則，培養寬厚扎實的基礎知識，廣博精深的專業知識，構建和的知識結構。
3.大四階段目標
1收集充分的材料，進行深刻的分析，完成畢業論文； ○
2充分了解和掌握各種面試技巧，制作好自己的個人簡歷，開始積極為實○
習做好更為完善的準備；
3在實習中充分鍛煉和塑造自己的表達能力、動手能力、適應能力、交際○
能力、管理能力、創造能力、決策能力等；
4繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備○
更加科學化。
四、強化執行力
大學階段初步計劃如上。雖然預訂了初步的計劃，但最重要的還是要看今后的`實際行動。規劃只是為今后的行動指明一個方向。
當學業規劃選定以后，很多人或者拖延不動或者立即行動，結果導致很多人有了學業規劃卻不能實施或實施后不能持久，最終無法實現既定的學業。強化學業規劃就是學業規劃的執行者在執行之前充分運用想象，詳細的將達成學業規劃的好處羅列出來，從而培養出積極的心態，進而增強動力、產生更大的執行力，確保學業規劃的順利完成
在實施的過程中，可能會有一些個人的主觀因素導致部分規劃未能得到嚴格的實施。這就要求我必須嚴格的要求自己，采取必要的措施來保證規劃的執行。
（一）樹立強烈的進取精神
要提高執行力，就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的心態。把工作標準調整到最高，精神狀態調整到最佳，自我要求調整到最嚴，認認真真、盡心盡力、不折不扣地實施自己的規劃。
多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野；積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。
（二）發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神
要提高執行力，就必須發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神，堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起。一件一件抓落實，一項一項抓成效，干一件成一件，積小勝為大勝，養成腳踏實地、埋頭苦干的良好習慣。
克服自己的一些惰性心理，建立合理科學的作息制度；養成嚴謹務實、刻苦勤勉的學風。
（三）只爭朝夕，提高辦事效率
要提高執行力，就必須強化時間觀念和效率意識，弘揚“立即行動、馬上就
辦”的工作理念。堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習。
堅持今天的事今天干，不斷的分析總結學習的方法，提高效率。
五、學業規劃的評估與調整
計劃永遠也趕不上變化。但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標，定一個計劃，就是給自己增加動力。
（一）評估
對于規劃而言，評估是相當重要的。一個規劃是否完整，是否具有可實施性都需要對其進行正確的評估。所以，在實施過程中，我會采取自我評估和他人評估相結合的方式，堅持每月對規劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
（二）調整
學業規劃是一個有機的，持續不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環境的變化而變化。規劃是在客觀現實的基礎上合理的邏輯推理，所以應具有一的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學規劃與實際相結合，堅持原則性與靈活性相結合，這樣才能使規劃的一真正實現。
如果在實施過程中，規劃中的某些方面不是太完善，或者現實情況發生改變了，我會根據實際的要求進行實時的調整，使之更為科學合理。
結束語
對于我們在校的大學生來說，只有及早地設計自己的學業規劃，明確自己的學業目標，在充分了解自身學什么、怎么學、什么時候學等問題的基礎上提高自身的綜合素質，才有可能在將來激烈的競爭中把握住機會獲得成功，實現自我，成就自我。
每一條規劃、一個目標，都等待著我們去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規劃者必備的素質。
我相信，我一定能行！！！
大學生職業生涯規劃書13
我的未來不是夢!我一直認為“未來盡在掌握”是要有規劃做前提的。做好一份職業規劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經過一番斟酌，我決定將我今后的個人職業生涯規劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發展的大體框架，決不是細節，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標擬訂職業生涯規劃是不可或缺的前提!
當我在確定目標之前，我做了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以及自己的優勢和劣勢。
優勢盤點：
口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉。考慮事情詳盡周全。在學校曾擔任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎非常扎實。學習中有種不完事不罷手、不完美不結束，鍥而不舍的態度和精神。好強的性格形成了我越挫越勇的學習態度。對待困難決不服輸，挑戰自我的個性非常明顯，當然這些是在自己所及的能力之內，從不耍嘴上功夫，而是用實際行動證明一切!
劣勢盤點：
感性化，稍微欠缺理性思考，很直白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。
我的社會角色是大專院校二年級學生，待考的職業證書有英語四/六級和PHOTOSHOP大師認證,這些對我實現職業目標有著非比尋常的意義,人活在這個世界上是學無止境的，如果有機會，今后還要進行各個方面，對專業有幫助的強化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術設計，在社會上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的，所以我很滿意這個年齡段的自己,目前對我來說最重要的就是學習,如果沒有穩定的基礎與過硬的本領，是不能為事業做基石的。除此之外,我關注的事情還有很多，比如現在的職業行情，IT事業的走向以及趨勢，這些對自己的就業道路有很大的推動作用。學習一個專業并非是為了一時的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業。專業是興趣，謀生則是根本與結果，所以，靜觀其態，在發展所需要的IT行業中選擇自己最擅長的專業，這樣就具備了根本的目標，朝著這個有彼岸的目標前行是不會出現盲目追溯的可能，擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業的!
解決問題
現在就讀的專業也是我兒時的.夢想、現在的夢想。我也相信有了興趣才能學得好。對于處事情緒化、不理智的缺點，我正努力在一點一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學歷文憑的缺陷，我希望可以繼續深造，并拿下一些技術類證書，同時也用社會經驗來彌補這方面的不足。
職業取向
我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產作業一定不適合我。結合自己的專業以及興趣愛好和特長，我認為自己比較適合創新、策劃動漫的工作，這兩種工作和我的專業相符，也算學以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上，但藝術設計和動漫設計師一定是我的首選。
具體規劃
根據對職業發展的研究，我認為自己正處于過渡期，在離開大學之前，也就是選擇專業的過程中，我已經為自己將來的職業趨向埋下了伏筆，而現在，這種職業趨向也已經基本穩定。因此，我做了這樣的規劃：
A—20xx年~取得大專院校畢業文憑以及英語四/六級證書，有實習成果和經驗并提高自身素質。
B—~修讀動漫學院并正式工作、適應工作。在此期間，我允許自己轉換數次工作，以親身實踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。
C—~為自己的工作定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對自己職場生涯中所發生的問題及困惑應對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。
D—~20xx年用10年的時間，為自己的事業努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。
E—20xx年~20xx年尋找其他契機，發展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。
F—20xx年~20xx年再用10年的時間在新的工作環境，新的工作崗位中迎接挑戰，攀登自己的第二個事業高峰，因為當時的自己應該已經趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長期的工作，選擇一份繼續從事或轉換另一份新工作。接下來的生活應該已經差不多面臨退休，這時就發揮余力，參加公益事業或業余工作，為社會盡最后一分力，并充實自己。
職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時間的面前誰都是個孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術，防止被時代甩在后面。在前面可以看出，我會比較熱衷于改變自己的工作環境，因為那樣可以幫助自己更加全面地了解社會的發展形勢。
隨時隨地，謹記：吸收、吸收、再吸收!只要奔著自己的目標不懈的努力，加上對自己事業這份詳盡的規劃，相信自己一定會成功的!加油!挑戰自己!挑戰未來吧!
大學生職業生涯規劃書14
作為一名大學生，我們需要面對的不僅是眼前的學業，更重要的是未來的職業生涯。尤其在信息化的社會，競爭激烈的就業環境中，一個合理的職業生涯規劃可以為我們提供一個清晰的前進方向。今天，本文主要談論大學生職業生涯規劃書的編寫。
為了明確職業生涯規劃，我們必須先明確職業生涯規劃的含義。生涯規劃是一個反思和探索的過程，可理解為一個人對自身理想的工作和生活方式的探索和規劃過程。這其中包括了自己的能力、興趣、價值觀、背景、機遇和限制等許多方面的考量。
職業生涯規劃的重要性無需過多贅述，它是我們未來生活方向和品質的決定性因素。讓我們看到自我價值的實現，找到自我滿足的工作，同時也能幫助我們更好地規避生涯路上的種種挑戰。
編寫職業生涯規劃書，主要有以下步驟：
要進行自我評估。這包括自身的愛好、興趣、知識、技能、性格等因素，這些都將成為選擇職業的重要依據。
要深入了解行業和職業。這包括行業的發展趨勢、職業的待遇、晉升空間等信息，有利于我們更準確地進行職業選擇。
根據自身的情況和對行業、職業的理解，確定較為具體的職業目標，這是規劃書的核心部分。
制定實現職業目標的'具體策略和步驟。這可能包括提升自己的某項技能，或參加某項實踐活動，以便更好地適應目標職業。
評估職業規劃的可行性。這個過程可能需要咨詢他人，如職業規劃師、導師、行業內的人士等。
我們以一份800字職業生涯規劃書為例：
我是一名喜歡語言、對文學有熱情的大學生，期望為小說作家。我深知這是一個耗力耗時、收益不確定的行業。但我熱愛文字，熱愛表達，熱愛以文字為載體的創新，愿意為此付出努力。
接下來的大學生活中，我會積極參加各類寫作比賽、發布自己的作品，同時進行廣泛閱讀。在學業之余，不斷提升自我表達，錘煉寫作技巧。另一方面，我會積極尋找寫作相關的實習或兼職，比如小說編輯、媒體編輯等，以此了解行業，收集素材。
我會在大學畢業后，尋找文學創作相關的工作入行，了解行業規則，積累人脈。在工作之余，繼續創作、持續改進，直到出版屬于自己的小說。
我的目標職業是小說作家。雖然這份理想可能需要耗費我大量的心血與時間，但我有信心、有決心走到最后，因為我熱愛這份工作。
以上就是我的職業生涯規劃，我將以此規劃來應對未來的挑戰和機遇。我相信，只要我積極面對，并努力實踐，我一定能找到屬于我的職業天地。
綜上，大學生職業生涯規劃書應該是一個簡明、直接和現實的方案，它需要做好自我評估，弄清楚自己的職業興趣、能力和期望，對相關職業有足夠的了解和理解，制定可行的實踐行動，并在實踐中不斷修正和完善。
希望每一位大學生都可以編寫出自己的職業生涯規劃書，早日找到屬于自己的職業方向，善用時間、資源和機會為自己的職業生涯鋪路，成為自己想要的那個自己。畢竟，人生的每一份努力都應該是為了你最想要的自己，而非他人設定的你。
大學生職業生涯規劃書15
自我評估(認識自我)
(一) 自己的興趣、愛好
就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。
(三)自己的職業能力
在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
打工聯盟前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
（一）、個人資料
姓名：
性別：
出生年月：
性格：
學歷：
專業：
座右銘：
（二）、自我盤點
（1）、興趣愛好：
業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像：周恩來、比爾.蓋茨
喜歡的文學作品：《三國演義》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
（2）、優勢盤點：
從小生活條件艱苦，讓我養成了不怕苦的.精神，創業是一個艱苦的過程，在這個漫長艱苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
（3）、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
（4）、優點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。
（5）、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
（三）、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
（四）、 社會環境分析
（1）、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
（2）、特殊社會環境：(將要從事的職業行業的環境。)
（五）、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
（六）、職業生涯規劃
（1）、學習生活規劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試;通過計算機應用2級考試;熟悉掌握專業課知識。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
（2）、近十五年的目標
2xx-20xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
20xx-2027年：貯備資金，積累經驗;
20xx-2032年：了解市場行情;
20xx年：籌集資金，辦理相關的手續，準備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司
（3）、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
（七）、結束語
xx年X月X日
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
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