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歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，如何才能提升自己，職業發展順利呢？先來制定一份職業規劃吧。那么做職業規劃需要注意什么問題呢？以下是小編為大家收集的大學職業規劃書，歡迎閱讀與收藏。
大學職業規劃書1
一、個性特征——你適合做什么
你坦率、誠實、講求實效，喜歡行動而非漫談。你很謙遜，對于完成工作的方法有很好的理解力。
你擅長分析，所以對客觀含蓄的原則很有興趣。你對于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和進行手工勞動。你往往做出有條理而保密的決定，僅僅是按照自己所看到的、有條理而直接地陳述事實。
你好奇心強，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實才能使你信服。你重視事實，那是你知之甚深的知識的寶庫。你是現實主義者，所以能夠很好地利用可獲得的資源，同時擅于把握時機，這使你變得很講求實效。
你平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時。你平等、公正。你往往受沖動的驅使，對于即刻的挑戰和問題具有相當的適應性和反應能力。因為喜歡行動和興奮的事情，所以你樂于戶外活動和運動。
大多數的你喜歡審視周圍的環境，認為多數的規則和章程如果不被打破，便意味著屈從。有時你的態度不從習俗，樂于幫助別人超出可被接受和被期望的事情。你喜歡自在地生活，在每天的生活中尋找快樂和變化。
你富有想象力地處理社會關系，常常有許多的朋友和熟人。你表現得很樂觀，具有幽默感。你吸引和鼓勵同伴，通過富有感染力的熱情，鼓舞別人加入你的行動中。你喜歡努力理解和回應他人，而不是判斷他人。
（1）能給你機會，讓你解決創造性的問題，或者為一般性問題找到創造性的解決途徑。
（2）能讓你在創造更有效率的功能系統的過程中，實施你創新性的結論。
（3）承認并鼓勵你的創造力、才能和臨場發揮的能力。
（4）能讓你體驗到充滿趣味、充滿活躍和興奮的各種情況。
（5）遵循邏輯規律，基于客觀公正的原則辦事；而不是憑借個人的喜惡來辦事。
（6）能讓你提高自己的工作能力和人性魅力，能夠經常與有能力的人交往。
（7）能讓你結識不同的人，并與他們保持聯系，特別是那些你所尊敬的人。
（8）能在快速變化和極費精力的環境中工作，并且與人進行有意義的合作。
（9）能在自由的、不受各種死板制度限制的環境中完成工作。這樣的工作可以使你享有并發揮高度的個人自由、支配時間的自由以及一種本能的、自發的方式工作的自由。
（10）允許你設計或者發起一項計劃，但不需要你去貫徹那些繁瑣乏味的細節工作。
個性特征因素得分表你的個性類型是：ENTP ——外傾、直覺、思考和感知
適合的崗位特質：
（1）允許你劃定和使用對你而言可能最有效獲得的資源。
（2）允許你實踐、掌握，然后運用你掌握的技術，尤其是機械技術和運用工具的技術。
（3）允許你根據自己對周圍世界的理解和運用你的技術知識，發掘你的工作蘊藏的基本規律。
（4）有明確的方向，這樣你可以得當地工作，做些切實的事兒。
（5）充滿樂趣和活力，允許你獨立工作，而且要經常可以做戶外活動。
（6）必須在一個沒有過多的規則和操作標準要求的環境下工作；在那里，你可以享受冒險的樂趣，也可以應付危機。
（7）對你的工作要盡可能少些監督，你也不被要求過多的監視別人。
（8）給你足夠的時間去從事業余愛好和感興趣的事。
（9）工作能給你帶來一定快樂而且其本身必須具有挑戰性。
（10）允許你有效分配活動和能量，不必履行多余的程序和常規。
本個性特征測試建立在MBTI人格類型理論框架基礎上。在下圖四個維度，八個因素（外傾E、內傾I，感覺S、直覺N，思考T、情感F，判斷J、感知P）中，每個維度中得分較高的因素為你外顯的人格類型，四個維度的外顯人格類型組成你的個性特征。
二、職業興趣——你喜歡做什么
你最感興趣的職業類型是：EIS —— E管理型、I研究型、S社會型實際型R：遵守規則、實際、安定、喜歡需要基本技能的具體活動。
比較適合的職業：有具體的規則和程序，需要特定的技巧或技能的行業。
研究型I：需要系統觀察、科學分析和一定程度的創造性。
比較適合的職業：專門的科學研究、某個領域的高尖端工作以及某些行業的研發工作。
藝術型A：想象、直覺、沖動、無序，喜歡用藝術形式來表現自己的思想與情感。
比較適合的職業：通過非系統化的自由活動進行藝術表現的行業。
社會型S：助人、合作，具有責任感和同情心，喜歡并善于社會交往，樂善好施。
比較適合的職業：對人進行說服、勸導、幫助、教育和治療的行業。
管理型E：具有一定的支配能力，自信、精力旺盛，喜歡指揮，勸導別人接受自己的意見。
比較適合的職業：需要動員、組織和領導他人實現既定目標的行業。
常規型C：有條理、穩定、順從、有序，喜歡程序化的條理性工作。
比較適合的職業：具有固定規則的習慣性、重復性工作。
職業興趣因素得分表
本職業興趣測試建立在霍蘭德人職互擇理論框架基礎上。霍蘭德人職互擇理論把不同類型的職業和人格都分成6種類型：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、常規型。如下圖，六邊形的任一個角代表一種職業人格典型類型，一般相鄰角的職業人格類型表示相容或接近，但對角的`往往是截然相對的。得分最高的三種類型即為你的職業興趣類型，很大程度上表明你喜歡從事與之相關的職業。同種職業人格的人的相互協作是最理想的工作狀態，職業興趣與職業環境的匹配是決定成功的最重要的因素之一。
廣東工業大學鄭陸文大學生職業規劃測評報告
三、職業價值觀——你為什么而工作
你的職業價值觀取向是：自我發展取向、人際關系取向、社會價值取向
自我發展取向：工作中能獲得信任，能夠自我充實，促進個人發展；能夠發揮個人才華，提升生活品質以及實現人生目標。
安定休閑取向：工作之余有充足的時間讓人從事休閑活動；工作能為生活提供便利，并不會讓人感到緊張焦慮。
社會價值取向：工作中能幫助別人，為他人服務；工作能增進社會福利，對社會具有積極的意義。
組織安全取向：工作能帶來合理的經濟報酬；組織能從制度、環境和前景等方面為員工提供安全感。
人際關系取向：工作中能與其他人建立良好的友誼關系，營造一個人際關系融治的環境，并經由工作能提升自己的人際關系。
威望尊嚴取向：工作時能獲得自我肯定，滿足個人成就感，贏得他人尊重；以及擁有自主性和管理權。
職業價值觀因素得分表：
職業價值觀取向類型說明：
職業價值觀是個人價值觀在職業活動中的反映，是職業決策考慮因素的重要組成部分。職業是生活中最重要的活動，從職業中能夠獲得什么樣的回報，是人們在擇業時一定會考慮的問題，它同時也決定了你對職業滿意度的評估。人們進行職業生涯規劃時所關心的問題，其實就構成了一系列的工作價值觀，它們給予工作明確的目標和意義。職業價值觀通常都和某種職業緊密相關，是個人和工作匹配的基礎之一，價值觀與職業的契合度越高，職業的滿意度越高。
四、職業能力——你能做什么
你的優勢職業能力是：動手能力、空間判斷能力、社會交往能力
察覺細節能力：指對物體或圖形的有關細節具有正確的知覺能力，對于圖形的明暗、線的寬度和長度作出視覺的區別和比較，看出其細微的差異。
動手能力：指手、手指、手腕能迅速而準確地活動和操作小的物體。
空間判斷能力：指對立體圖形以及平面圖形與立體圖形之間關系的理解能力，包括能看懂幾何圖形，對立體圖形的三個面的理解力，識別物體在空間運動中的聯系，解決幾何問題。
社會交往能力：指善于進行人與人之間的相互交往、相互聯系、相互幫助、相互作用和影響，從而協同工作或建立良好的人際關系。
書寫能力：對詞、印刷物、賬目、表格等材料的細微部分具有正確知覺的能力、善于發現錯字和正確地校對數字的能力。
數理能力：指迅速而準確地運算以及在快速準確地進行計算的同時，能進行推理、解決應用問題的能力。大部
分職業都要求人們有一定地運算能力，但不同職業對人的算術能力要求的程度不同。
言語能力：指對詞及其含義的理解和使用能力，對詞、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正確地表達自己的觀念和向別人介紹信息的能力。包括語言文字的理解能力和口頭表達能力。不同的職業對人的語言能力要求亦不同。
學習能力：指人們認識、理解客觀事物并運用知識、經驗等解決問題的能力，又可稱為智力。它包括記憶能力、觀察能力、注意能力、想象能力、思維能力，特別是邏輯思維能力。學習能力是人們在學習、工作、日常生活中必須具備、廣泛使用的能力。職業或作業的水平越高，對人的學習能力的要求亦越高。
運動協調能力：指眼、手、腳、身體迅速準確和協調地作出精確的動作和運動反應，手能跟隨著眼所看到的東西迅速行動，進行正確控制的能力。
組織管理能力：指擅長于組織和安排各種活動，以及協調參加活動中人的人際關系的能力。
五、職業規劃總體評估
你的個性特征屬于外傾、直覺、思考和感知型，感興趣的職業類型是E管理型、I研究型、S社會型，在職業發展中比較看重的價值觀是自我發展取向、人際關系取向、社會價值取向，具有優勢的職業能力有動手能力、空間判斷能力、社會交往能力。
大學職業規劃書2
前言：
時光過得很快，轉眼已經我來到這個學校已經有3個月了。看著學校里其他即將畢業的學長，想想自己再有兩年左右也就要畢業了，想到將來的日子，開端覺得迷茫，不知該怎樣走。但生活不會永遠迷茫，希望總會存在。
作為一名對社會有用的人，我們都希望能有一個光明的將來。要完成這個愿望不但要有雄道的學習計劃，更重要的是還要有合適本人的職業規劃，這樣自己才不會在學校里虛度年華，也不會像無頭蒼蠅一樣不知方向。
下面，我將從自我分析、專業認識、工作規劃、角色轉換這四個方面介紹我的職業規劃。
一、自我分析
在生活中，我有時喜歡獨自一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學習上，我比較注重學習過程中細節上的精確性，希望盡可能做得完美;在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個比較踏實的學生;在朋友的眼中，我是個具有親和力，比較平易近人的男孩。我認為自己的性格特征比較內向，偶爾外向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的男孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信;自己比較喜歡動手操作，喜歡實踐。所以，我認為我的焊接專業適合我，也是我喜歡的。
二、專業認識
焊接工程技術應用專業是一門集材料學、工程力學、 培訓自動控制技術的交叉性學科,教學以培養多學科知識的綜合運用為基礎,進行工程師的基本訓練。
焊接工程技術應用專業是一個技術性較強、知識面相對集中的一個專業,近幾年來,大量外資制造業和技術服務業的涌進,使社會對焊接專業人員的需求增加。剖析現代的焊接，我們不難發現其愈發顯現出的四大特征：
1.焊接已成為最流行的連接技術：在當今工業社會，沒有哪一種連接技術象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應用在各個領域。而其中最主要的原因就是其極具競爭力的性價比。
2.焊接顯現了極高的技術含量和附加值：在人類社會步入21世紀的今天，焊接已經進入了一個嶄新的發展階段。當今世界的許多最新科研成果、前沿技術和高新技術，諸如：計算機、微電子、數字控制、信息處理、工業機器人、激光技術等，已經被廣泛地應用于焊接領域，這使得焊接的技術含量得到了空前的提高，并在制造過程中創造了極高的附加值。
3.焊接已成為關鍵的制造技術: 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在制造流程的后期或最終階段，因而對產品質量具有決定性作用。正因為如此，在許多行業中，焊接被視為一種關鍵的制造技術。
4.焊接已成為現代工業不可分離的組成部分: 在工業化最發達的美國，焊接被視為“美國制造業的命脈，而且是美國未來競爭力的`關鍵所在”。其主要根源就是基于這樣一個事實：許多工業產品的制造已經無法離開焊接技術的使用。
目前焊接專業的學生在畢業前,簽訂率就達到90%,在未來10到20年,隨著制造業的發展和企業自身的完善,該專業仍然有比較好的就業前景。但隨著高等教育的大眾化，畢業人數會劇增，就業壓力會增加。進入二十一世紀后，焊接作為制造業中的一個重要組成部分得到了迅速的發展，這給我國焊接產業帶來了前所未有的發展機遇，也為廣大電焊工職業的從業者提供了施展才華的舞臺和機會。
三、職業生涯規劃設計
1.確定目標和路徑
(1)近期職業目標：以優異的成績畢業，期間掌握好專業技能和專業知識，考取相關證書，如英語四級、焊接高級工等。
(2)中期職業目標：
進入企業銷售部工作，通過積累銷售經驗和打通與客戶的關系，為以后的晉升打下堅實的基礎。
(3)長期職業目標
(5)職業發展路徑
大學畢業→進入焊接設備(焊材)制造企業做銷售員→努力做好產品推廣以及銷售工作，作出一定的業績出來，為自己爭取晉升機會→成為銷售經理。
大學職業規劃書3
近日發布的《大學生職業適應狀況調查報告》顯示，在受調查的走入職場不滿3年的大學畢業生中，接近60%的人每年跳槽兩次以上，6%的受訪者表示不適應現在的工作，大學畢業生普遍患上工作“不適癥”。
大學畢業生三年內頻繁跳槽無外乎是為了找到一份更適合自己的工作。但是，“什么樣的工作適合自己”本應是學生在畢業前就已經考慮過的問題，為什么工作后還要通過頻繁跳槽來尋找答案？筆者認為，這其實折射出了高校職業規劃教育中的問題。
當前，我國高校大學生在職業生涯規劃中普遍存在主體意識淡薄，目標缺失，職業定位不準，求職就業道路盲目、狹窄等問題。高校的職業規劃教育應是為了解決這些問題，但現實情況并不如人意。雖然很多高校已經在全校范圍內開設職業規劃課，而且有些學校已經把其作為學生的必修課，要求學生必須上課并修滿學分，但是許多學校的就業指導課過于空泛，缺乏實際案例分析和經驗分享，導致學生在遇到實踐問題時依然手足無措。
據筆者了解，有些高校的職業規劃課甚至成了名副其實的“自習課”或者思想政治教育課。
高校職業教育課成為擺設，這也就很容易理解為什么學生上過學校的職業教育課，卻依然會呈現職業“不適應”癥狀了。
在美國，一些高中學校就已開始設置職業規劃設計課程，根據學生的具體情況幫助他們學習如何規劃未來。因此，學生對自己的職業規劃能夠做到心中有數，很早就開始從職業的`角度進行自我包裝和提升。反觀我國，應試教育的壓力決定了大學要承擔學生職業規劃教育的職能，然而如何很好地把這一職能落到實處，是高校亟須反思的問題。
職場的第一份工作相當重要，對今后的職業生涯影響很大。為此，筆者認為，學校應該把職業規劃課和學生切實結合起來，把學生的專業特點和行業特點切實結合起來，幫助學生在職業方向上進行定位，并樹立職業目標。同時，相關課程應該多使用案例教學，讓學生在分享他人經驗的基礎上了解人才的需求方向。此外，大學生畢業后頻繁跳槽在一定程度上也是學生責任意識和忠誠度缺乏的表現，職業規劃課也應該把培養學生的責任意識納入課程范圍。
大學職業規劃書4
前言：
要想寫好職業生涯規劃，就必須先認識它的含義。因此，所謂職業生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
大學生認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個支點就是規劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規劃，前路迷茫，沒有人生規劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎?撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎?或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢?由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的!
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本” 的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
我的職業生涯規劃如下：
一、自我認知
1、興趣分析：
我雖然從小沒有學醫學的夢想，但是我發現自己的興趣很符合學醫的標準。我經常與我的高中同學聯系，聽他們說他們學的一些工類和理工類的對數學要求很高。我這人不能說對數學沒興趣但是我的數學成績不好，這也不是我沒努力。在高中時我是數學課代表，挺愛學數學的但是就是考不好。一些工類和理工類的專業學的數學很難，但是我學的臨床專業對數學要求不是很高。臨床專業就象是化學與生物一樣，學習方法也差不多。而我就對化學尤其是生物的學習很有妙招，在高中是我的化學成績一直很好生物經常在班里考第一。我現在都慶幸自己當時幸虧沒學別的專業，我對臨床醫學充滿了信心，對自己充滿了信心。
2、性格分析：
我是一個活潑、開朗的女孩。我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子。在上初中的時候我的性格有點內向，但是到了高中以后我認識了幾個好朋友，也在班里負責工作，我變的外向了。我做事很認真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好。我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待，我的高中同學就是這樣，我喜歡挑戰自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發現他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他。
3、能力分析：
我的'理論分析能力比我的動手能力要好，當然我的動手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞。我喜歡用科學的眼光去分析問題解決問題。能夠接受別人對我的建議和意見。
4、優缺點分析
優點
缺點
做事認真謙虛謹慎
沒有耐心缺少社會實踐
對自己的工作負責
做事效率低
心地善良上進心強
緊張時一點點口吃
人品端正腳踏實地
不太關心同學
解決自我認知中的劣勢和缺點，針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：
(1)閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力
(2) 向學習努力的同學取經，借鑒其學習方法。
(3)參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。
二、環境及職業分析
1環境分析：
我是來自農村的一個學生，自小從農村長大。我的父母都是工人我有一個姐姐，一個弟弟，在上學，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時很和諧也很快樂。父母供給我們三個上學希望我們都能夠出人投地，找到一分好工作。家里人一直很支持我學習醫學，相信他們會永遠支持我的工作。
2學校環境分析：
在沒來這個學校之前我感覺這是一個不好的學校，但是來到之后著所學校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點學校相比但是還是有很多好老師的。這里的學風很好。我相信我們學校的學生不一定比中國醫科大的學生差，我相信煤醫的學子也能夠考上別人只有做夢才能去上的學校的研究生。
3社會環境分析：
現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快。今天的熱門專業明天可能就成為了冷門。但是幸運的是醫學是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己。從事將來的醫學事業必須有過硬的知識和能力才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!
4職業環境分析：
隨著大學的擴招，現在中國的大學生越來越多，因此就業形式越來越嚴峻，現在甚至出現了”大學生畢業就是失業的”說法，其實這一點也不夸張。居我了解現在臨床醫學的學生如果沒有很好的關系畢業后找工作是很難的，因為有大批的醫學生。也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生?是為了自身素質的提高嗎?根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作。但是現在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找。我們老師說上次我們賓州醫學院這樣的學校招老師九個人中有六個博士，由此可見就業形式的嚴峻。但是我相信一點”就業率再低也有找到工作的，就業率再高也有找不到工作”。將來只有那些實力派的才好找工作，因此現在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫學知識，其實各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識。
現在一些大學生選擇自主創業，這是我們中國教育發展的必然結果，但是自主創業不是想干就能干成的事情，我不認為每個人都可以成功因為幾十年中我才見到一個比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因為人與人是有差別的。一些人說”人做到的我也可以作的到”那是不對的，例如有人考入了國家重點醫科大學有人考入了煤醫，這就是差距。因此在自主創業前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創業，首先看清自己。
我相信政府會幫助大學生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學生就業難的問題。比如現在政府大學生下鄉工作，鼓勵大學生農民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施。但是我們也不能以此而放松了，因為政府解決的只是一部分人的問題，因為現在的社會存在著”淺規則”!
三、目標確定階段
1短期的職業目標(在大學期間)：
努力學習好各門功課，在學習期間要注意學習專業課以外的知識，多關注醫學事業的發展。大學英語四六級一次性過去，爭取入黨。處理好與同學之間的關系，爭取多次拿獎學金。多參加活動。
2中長期的職業目標：
在國內讀碩。在讀研究生時學習一些中醫知識，畢業后至少進一家一般的醫院工作，在40歲前作到主任醫師，在職期間不斷學習，抓住出國的機會去國外學習，努力向院長邁進，爭取在退休前作10年左右的院長退休后去合適的單位做醫學顧問。
3備選的職業目標
(一)找工作。
這一點我會首先考慮，因為不管怎么深造就是為了就業。剛進醫院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因為我畢業的學校不好，我會努力工作以求晉升。大學畢業時我24，在找工作之前要拿到醫師資格證，在30歲之前要不斷的學習，盡量多的考取證書為以后的晉級做鋪墊，并且要爭取成為主治醫師;在35歲前努力晉升為主任醫師，之后去條件較好的醫院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉幫助鄉親們排憂解難。
(二) 出國深造。
大學畢業去國外讀研。在外國讀研究生畢業后若有好的機會就在外國工作或者在外國讀博，但我希望在外國讀完碩博后回國工作。回國后要進一家好醫院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫師，在職期間抓住一切出國學習的機會，盡可能多的評職稱，在45歲前成為醫院里的核心人物。接下來努力向中國科學院邁進而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫學顧問。
結束語
這只是我現在對自己職業的規劃，我是一切從實際出發考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現在規劃的一樣。當然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的。
夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程。我深深的知道要實現以上規劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。
大學職業規劃書5
卷首語
在人生的路途上大學就是一個轉折點，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力;下面來談談我的職業規劃書。
自我盤點
一、個人優缺點分析
1、做事情很有恒心耐心，上進心比較強;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到;面對問題養成了獨立思考的良好習慣;對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好;不足的就是有點自我封閉，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。
2、解決自我的缺點：
內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。
二、個人對所學專業的看法
本人是金融學專業的，前景是非常看好的，適合從事理財證券方面的工作，就業面較廣，對本專業的學習態度很端正，希望充實自己的專業知識，增強自己的競爭力，提高人力資本。
三、職業環境分析
根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。
1、家庭環境:本人家里的經濟狀況很是一般，并不富裕，但經濟狀況相對穩定，不能為家庭增加過多的經濟負擔，背景人脈也不是很廣。
2、學校環境:本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，教學師資力量還算強，學校的專業知名度不錯，能夠讓我獲得必要的專業知識。
3、社會環境:現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。
四、就業前景分析
對于我們金融學專業的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對經濟規劃及理財的需求也逐漸提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了;其次，國家經濟運行也逐漸提高了對金融人才的需求，特別是高素質的專業人才;再次，中國現代銀行業快速發展，為本專業大學生的就業提供了更多的機會。
1、 目標
估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位金融領域的優秀人才。
2、 路徑
自己先在學校學盡可能多的學習知識，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。
職業規劃方案
一、短期計劃
首先，在校期間，英語過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的專業證件拿到，包括會計證，證券從業證書，其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養教學能力，多參加學校的活動。再次，暑假期間，可以到企業的會計部門進行實習學習，這樣也可以多=積累經驗。最后，如果在畢業時成績優秀的話，就打算繼續深造，選擇考研。
二、長期計劃
在學業結束后，如果不繼續深造，去外面找跟專業相關的工作，首選銀行、證券公司等事業單位，如果沒有合適的崗位，則選擇進入企業的經濟管理部門，不會眼高手低，會選擇從底層做起，逐步積累工作經驗，完善發展自己，放眼未來找準位置。
三、根據自己的興趣和所學專業，初步規劃如下：
熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發展的工作環境、崗位，找到熱情積極的工作狀態，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。
要完成的主要內容有：
(1)學歷、知識結構：畢業前提升自身學歷層次，畢業后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取專業從業資格證書、普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
(2)個人發展、人際關系、意志人格的進一步配培養：在這一期間，主要做好職業生涯的.基礎工作，積極完成工作任務，加強溝通，虛心求教，保持對新鮮事物的興趣，對身邊復雜的社會以及人保持樂觀的態度，相信遇到什么困難總會有解決的辦法，敢于堅持自我但要學會先聽取別人意見。能夠堅持正義，堅持自己的原則。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。
結語
首先，職業生涯規劃要進行自我定位、自我評估與定位，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。
其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。
最后，我想說，人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗,才會無悔無憾與自己的投入。
大學職業規劃書6
一、 活動宗旨
圍繞“規劃理想職業，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業 生涯進行適當、合理的規劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同 學們可以認真的思考一下自己的職業生涯的規劃，且為之付出實際行 動，減少畢業后盲目就業的現象。
二、 活動目的.
通過職業規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引領 和示范職業規劃實踐，提升大學生職業素質和就業能力，幫助大學生 學習與掌握職業規劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，從根 本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的深入 開展。
三、 活動時間
5 月中旬
四、 活動地點
浙江理工大學科技與藝術學院校園內
五、 活動主辦單位
外國語系實踐部
六、 活動負責人
總負責人
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員
實踐部全體成員
七、 具體安排
（詳細點）
一．前期宣傳：
聯系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關比賽注意事項，確保活動圓滿成功。
二． 大賽活動安排 （報名階段）
1.賽選手對自己的職業進行規劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址： .
2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優秀作品(評分細則)，頒發證書及獎品（可不要）。
3.優秀作品展出。
八、獎項設置
一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名
九、注意事項
（放報名通知里就好）
1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2. 參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。
3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。
4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。
十、 活動經費
負責人：外國語系學生會 預算金額：筆筒*1=10 筆記本*2=10 水筆*3=6 總計：26 元
大學職業規劃書7
前 言
職業生涯是個人發展的基礎，是人生中最重要的歷程，同時又是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。
花開花落，春去春回。不知不覺中，我已走到21歲的年輪界。面對這科技高速發展的信息世界，不禁感嘆，在這人才競爭日益激烈，機遇和挑戰并存的社會里，作為一個計算機專業的當代大學生，自己的未來又在哪里？在這個社會里，我扮演著什么樣的角色？
優良的開端是成功的一半。有了目標才會有動力。對于即將踏進社會的我們來說，把握好剩余的大學生活時間，捉緊時間多學習一些知識和技巧為將來打下基礎。經過深思熟慮，我決定規劃一下未來，好好的刻畫自己人生的宏偉藍圖。
（一）自我剖析
優點盤點：做事仔細認真、踏實、有耐心、肯吃苦耐勞。為人和藹、友善、安分、忠實可靠、很好相處而且能以一種實事求是的態度接受他人的.行為，但我需要基本的信任和理解。總是避免矛盾，更在意維護人際關系。 只要可能，就會使自己適應他人的需要和期望。
缺點盤點：性格偏內向，不太善于表達自己，語言表達還很欠缺。交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，主動主動性不夠。有時偷懶，知識面不廣，經驗不足。但缺乏毅力、恒心，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。
興趣愛好：
1、繪畫。這是我的一個興趣，也是我選擇室內設計的一個原因。
2、看書。正所謂“滿腹詩書氣自華”，讀書不僅能增長知識，而且能提高一個人的文化修養和氣質。
3、聽音樂。我喜歡聽音樂，沒有固定的歌曲、旋律，只要適合此時此刻的心情，就會很認真的聽，哪怕聽上好多遍，也不厭煩。
平時的空余時間，我會上網瀏覽網頁，看看新聞。作為一名藝術設計專業的大學生，所以我對設計類工作這方面的問題比較關注，特別是室內設計這方面，平時就喜歡看中央臺的【互換空間】欄目，所以我就對于此產生了濃厚的興趣。
（二）環境分析
國家環境：隨著我國人們生活品質的進一步完善、人們越來越重視其自身環境生存與行為質量認識程度，以及環境的美化、科學化、合理化和完善化的程度，生活的品質在逐漸的提高，國家必須有一群室內設計專業的人才來作為補充。
社會環境：近年來，買房、裝修，已經成為市民關心的熱點、焦點問題。隨著房地產經濟的持續走旺和裝飾行業的快速發展，這大大刺激了室內設計行業的發展，室內裝飾設計人才需求看長，室內裝飾設計師就業前景看好。市場繁榮，人才需求自然旺盛。
職業環境：近年來，室內設計行業發展迅速，室內設計師已經成為一個備受關注的職業。由于我國室內設計專業人才的培養起步較晚，面對高速發展的行業，人才供應出現較大缺口，因此就業前景非常客觀，但長江前浪推后浪，競爭激烈，也不容樂觀。
分析小結：前景是樂觀的，但是經濟的發展和全球化的到來必將導致人才精英化，這就需要我更加努力學習與專業相關的拓展知識，完善自己，讓自己更容易融入社會，融入工作。
（三）未來人生職業規劃
熟悉適應期：利用3年左右的時間，在不斷地摸索中前進，適時地調整自己的戰略方針，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。也許初期的工作狀況與預期規劃的之間會有一定的差距，但我會竭盡全力來彌補這些差距以進一步適應職場。在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。這個階段也可以說是一個再學習的過程，很多課本上理論性的東西與實際是不相符的，因此，我要學會變通。通過這些調整適應，最重要的是我要找到屬于我自己的創作風格。
穩定發展期：五年內希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階。接下來，爭取把自己的工作做得更好，同時，也不斷地為自己充電，學習更多的東西；同時，在事業有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個感情的歸屬。
職業目標：優秀的室內設計師
總 結
通過規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須堅持不懈，必須腳踏實地！
大學職業規劃書8
第一章 認識自我
《道德經》中有句名言叫做“知人者智，自知者明”，只有充分地認清自己，才能更好地發展自己。認識自己，不僅要認識外在的我，更要發掘潛在的自我。一般說來，認識自我主要有三個途徑：自我剖析、他人評價、職業測評。結合三方面的分析結果，基本上可以綜合出一個客觀、真實的“我”。
一、自我剖析
(一)個人特質
人 生 觀：山高人為峰，路遠不過腳。
性 格：踏實認真，有耐心，有恒心，勇于探索，富于冒險。
興 趣：攝影、養花、運動、閱讀。
(二)個人能力
學業情況：現就讀于連云港中醫藥高等職業技術學校中藥專業，學習刻苦努力，善于思考，成績優秀，并且已取得英語、計算機、普通話等方面的資格證書。動手能力較為突出，積極參加各項實踐活動，并屢獲佳績。
能力素質：多次參加學校組織的上山采藥活動，能識別數百種藥用植物，并多次獲得“中藥識別小能手”的榮譽稱號。
二、他人評價
自己看自己也許會是片面的，通過身邊的父母、親朋對自己評價，可以幫助我客觀、全面地認識自我。
人物 注釋 評價
父母 最熟悉最懂我的人 心思細膩、能吃苦耐勞
姐姐 我的榜樣 喜歡思考，勇于表現自我
老師 教育我成長的人 集體榮譽感強，有一定組織管理能力
同學 見證我成長的人 團結同學，為人踏實穩重
朋友 分享悲與歡的人 誠實可靠、有上進心
三、職業測評
根據霍蘭德職業興趣理論，我對自己的職業興趣以及適宜的工作環境進行了測評。
(一)測評結果(略)
(二)測評結果分析
職業興趣類型：常規型。
性格與職業特征：
1.做事手腳靈活，動作敏捷，具有較強的動手能力;
2.喜歡戶外活動與使用工具，通常喜歡與機械和工具打交道，而不愿與人打交道;
3.在自我表達和向他人表達情感方面稍感困難，不擅長與人交際，思想較保守。
適宜的工作：與機械、工具、運動器材、動物、植物相關的工作
第二章 職業認知
正確的職業認知有利于我順利完成職業定位。從認識自我出發，證實我適合從事藥用植物園的創業工作。這需要從我的專業創業環境、目標職業環境以及其他影響因素進行全方位的分析。
一、專業就業環境分析
(一)就業前景總體較好
我就讀的專業是高職中藥。社會對醫藥專業人才的需求量較大，本專業的大學生歷年平均就業率達到97%左右。中藥學專業的畢業生主要在藥檢系統、教科研單位、醫院、藥廠、藥店以及種植基地工作。
(二)機遇與挑戰并存
盡管目前專業就業環境前景較好，但社會競爭也愈演愈烈。并且我們是大專學歷，缺乏豐富的從業經驗，就業有一定的壓力。
二、目標職業環境分析
(一)金銀花種植
金銀花是一種半常綠藤本蔓生小灌木，能攀援依附、匍匐生長，也可通過修整后立地成型生長。用于山坡丘陵、沙荒的水土保持，防風固沙，其壽命可長達百年;用于采花藥用，可達三、四十年。
金銀花原是野生，耐旱耐澇耐熱耐寒，對氣候、土質、環境要求不高，在鹽堿地堰、河邊堤岸、房前屋后以及果林間種植都較好地生長，尤其是種在山坡荒嶺、水旁路邊或是果樹林間，不僅可以獲得較好的經濟回報，而且能防風固沙，保持水土，綠化環境。
(二)金銀花的應用
金銀花在醫療上的應用由來已久。兩千年前的《本經》將其列為上品，有"久服輕身"的記載;《名醫別錄》記述了它有治療"暑熱身腫"的功能;李時珍《本草綱目》中說它能治“一切風濕氣及諸腫毒、疥癬、楊梅、諸惡瘡，散熱解毒”。
隨著醫藥科學技術的發展，人們對金銀花的認識有了進一步的提高。現代醫學研究證明，金銀花在臨床上主要有抗菌及、抗病毒，抗炎、解熱，增強免疫等功效。據調查，全國有1/3的中醫方劑用到金銀花。20xx年的抗“非典”中藥中，金銀花是首選的一味，倍受醫藥界和廣大消費者的青睞。而近年來的“禽流感”“豬流感”，更讓金銀花的市場需求呈持續上升趨勢。大家熟知的“VC銀翹片”、“雙黃連”就是以金銀花為主要原料制成的。
在化妝品應用方面，金銀花可以或者已經被開發成面霜、祛痘水、護眼爽、花露水等，由于其可靠的美容保健效果而在化妝品市場占有一定的份額。
在食用方面，金銀花天性甘寒，善于清熱解毒，特別適合夏天食用。可以泡茶、蒸煮、生食等。
此外，供采收花蕾藥用的樹型金銀花植株，在過了盛花期后，淘汰的老株因為優美的造型可以作為盆景出售，可謂物盡其用。
三、其他環境因素分析
1.社會環境：社會政治穩定，經濟穩定發展，科技水平日新月異，人們崇尚自然，追求綠色保健的意識在不斷提高。
2.學校環境：連云港中醫藥分院始建于1958年，是一所成立時間較早、具有深厚中醫藥文化底蘊的高職校。學校的藥用植物園在省內享有一定的知名度，園內的老師具有多年的藥用植物繁育經驗。
3.家庭環境：生長在江蘇省連云港市的'普通家庭中，家庭經濟條件較好，可以為我今后創業提供物質上的幫助。
4.地域分析：我創業的所在地緊鄰我國金銀花道地藥材產地山東省平邑縣，氣候、土壤等環境與平邑相似。化學成分研究表明本地所產的金銀花質量與平邑出產的金銀花在有效成分含量上相差不大，適于在本地種植。
此外，我創業所在地，位于“花果山—溫泉”，四季游人如織，這為莊園的生態體驗提供了大量的客源。
在天時、地利、人和均備的環境里，相信我的“銀花莊園”一定能順利建成并得到較好的發展。
四、SWOT分析
SWOT分析即優勢(Strengths)、劣勢(Weaknesses)、機會(Opportunities)和威脅(Threats)分析。通過SWOT分析，綜合個人內部環境與外部環境影響，能夠全面地認識自己的優勢、劣勢、機會和威脅，這將為我的職業生涯發展目標和途徑提供決策依據。
第三章 職業定位
競爭是殘酷的,它遵循優勝劣汰的規律.因此要想成功,就必須擁有一個好的職業定位.
一、職業定位
個人的戰略發展前景取決于其自身能力、興趣和組織需求，這是決定事業成功與否的關鍵因素。基于前兩章關于自我及職業環境的分析，我確定自己的職業定位在中藥種植業。
二、職業目標
1.規劃年限：15年
2.長期目標：35歲前創建集金銀花種植、產地加工、銷售、生態體驗于一體的“銀花莊園”。
“銀花莊園”的經營理念是“服務社會、傳承中醫藥文化”。它占地二百余畝，位于康緣藥業的金銀花GAP基地旁，北依羽山，南靠溫泉，在這里，游人可以進行以下的生態體驗：可以欣賞金銀花盛開的美景，又可以自己動手采摘金銀花，制作金銀花工藝品、茶葉和糕點，以及盆景的修建加工等，并根據當地經濟消費水平，制定合理的收費標準。其余的金銀花可以出售給康緣等制藥企業。
三、實現路徑
第四章 計劃實施
我的職業我做主，無論做什么事都要講究策略,只有這樣才能“運籌帷幄之間，決勝于千里之外”。
一、專業學習期
時間 20xx年-20xx年
目標 優秀畢業生
實施方案
認真學習醫藥基礎知識
取得計算機和英語等級證書
取得醫藥商品購銷員資格證書
取得中藥材保管員和種植員資格證書
自考中藥專業本科
參加學校社團活動，擔任學生干部
具體實施策略
大學職業規劃書9
一、活動主題：
規劃未來,成就夢想
二、活動主辦：
校學生處，校團委
活動協辦：各學院團總支
三、活動時間：
20xx年4月-6月。
四、參加對象：
本校在校學生。
五、大賽流程和時間安排
1、報送階段：本大賽為20xx年校科技文化藝術節的一部分，各學院可根據學院情況自行安排初賽和做好記錄。
各學院團總支將優秀的作品于20xx年6月1日前將紙質版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業生涯規劃書》及PPT,《職業生涯人物訪談報告》，《職業角色情境模擬劇劇本》按規劃書，PPT打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序將作品訂在一起匯總后交到就業辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發送到XXXXXXXXX@qq.com，文件名為“班級+姓名+職業規劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業指導中心邀請校內外具有豐富經驗的業界專家擔任評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。
六、活動規則及說明
（一）各參賽大學生要根據自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題要結合個人實際與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計。參賽者必須是參賽作品的原創作者，獲獎作品如發現有抄襲、盜用等不法手段或不符合規定及違反他人著作權的，即予取消其獲獎資格。
（二）參賽作品要求：
1、職業角色情境模擬劇劇本和視頻
參賽選手根據自己的職業目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內容揭示的通用職業素質要點。
2、《個人職業生涯規劃書》及PPT
（1）作品內容：至少包括自我認知、自我定位、環境分析、短中長期職業生涯目標設定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。
（2）作品要求：內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現大學生朝氣蓬勃的`精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。
（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。內容可下載參考附件 。
（4）作品可選用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）進行制作。
3、《職業生涯人物訪談報告》
（1）主要內容：參賽者要結合自身規劃選取與規劃職業相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業生涯人物訪談報告》。《職業生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業認知方面的思考。
（2）訪談要求：要結合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業生涯人物訪談報告，題目自擬。內容包括：目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、對目標職業的分析、自身認識的變化、對自己就業和將來職業發展的幫助等。字數在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內容，并注明所訪談人物的職業信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數在20xx字以內，但不少于800字。
（3）《職業生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。
七、獎項和預算設置：
一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優推薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。
大學職業規劃書10
職業生涯規劃對于一個人的未來發展可以說是相當的重要的，甚至于可以說他是決定我們未來的發展高度的基礎，因此對于一名大學生而言，在入學的時候，寫一份非常清晰的大學職業生涯規劃范文是非常的重要的，他對于我們未來的學習生涯會有這一個非常明確的指導作用，而在我們寫職業生涯規劃的`時候，都是應該注意哪些方面的問題呢？
首先就是要對未來的四年大學生活做一個非常明確地規劃，你要知道在未來的四年當中，都是需要取得什么樣的成績，想要獲得什么樣的收獲，這一點可以說是非常重要的。而在制作個人的職業生涯規劃的時候，要把一個大的目標細分為多個小的目標，然后一個個實現小的目標，當我們實現了小的目標之后就是能夠發現，在無形之中我們已經是實現了人生當中的總目標。
小的方向的劃分，往往是會讓我們在實現自己人生理想的過程當中，變得更加的輕松以及更加的容易。比如說你可以大致分為四年，在大一的時候，要完成那些事情，在大二大三大四的時候，分別在完成什么樣的目標等等，而在每一年還有兩個學期，可以說是職業生涯規劃的越詳細往往實現起來也就是更加的容易。而在寫職業生涯規劃的時候，只要是注意著幾個問題就可以了。
大學職業規劃書11
1，與職業興趣相適應的職業特征：
通過非系統化的，自由的活動進行藝術表現，喜歡藝術性質的職業和環境，不善于事務工作，適合從事藝術創作。
2，與職業能力水平相適應的職位定位建議：
較符合中高級職位的.要求，工作效率高，并能取得較好的成績。
3，與職業價值觀相適應的職業特征：
（家庭取向）的工作
（自尊取向）的工作
（自我實現取向）的工作
4，與個性相適合的職場特點：
希望有舞臺，得到掌聲
與人互動接觸
能發揮口語表達能力
工作氣氛愉快
5，綜合職業類別定位：
根據職位勝任力原理，人崗匹配的原則以及您的測評結果，我們將提供與你的職業興趣，職業能力水平，職業價值觀，職業個性等相適應的職業類別。我們需要提醒你注意的是在不同企業文化中，即使同樣的職位，工作內容也會大相徑庭。在應聘工作時除了工作名稱之外，我們更應該深入關注工作的具體內容，及相應的企業文化。
近期職業目標：
節目主持人，攝影師，新聞記者/美編，新聞媒介策劃，演員，藝術指導，藝術總監
中遠期職業目標 ：
產品開發，房地產策劃人，節目主持人，模特兒，攝影師，新聞廣播員，新聞記者/美編，新聞媒介策劃，演員，藝術指導，藝術總監。
大學職業規劃書12
在大學生就業形勢越來越嚴峻的今日，職業規劃開始成為大學生爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？每當人類經過一次重大變革，總是新的機會在產生，有的機會在消失。僅有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業生涯規劃做個適當的規劃是很有必要的。有了目標，才會有動力！
一、自我分析
1、價值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一向認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣能夠做到事半功倍。
我的職業價值觀（進行過職業價值觀測試）：工作的目的和價值，在于不斷創新，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事、獲得優厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為富足。期望一起工作的大多數同事和領導人品較好，相處在一起感到愉快，是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。
2、性格
比較外向，開朗，幽默，樂觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。
3、興趣
平常喜歡打籃球，聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。進取的培養各方面的興趣，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解，想成為全方面人才。
4、能力
計算機應用，office軟件應用，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有職責心，上進心，做事認真投入，擅長想象思維。能夠充分發揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優勢，發揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部，有豐富得管理經驗，實踐能力強。但缺乏耐心、毅力。
5、職業興趣
我的職業興趣很廣泛，由于我是學管理的，對管理方面的知識比較了解，能夠學以致用。期望能夠在企業人事行政管理方面有所發展，自我表現和體現我的價值所在。
6、職業個性
喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發生的事情作出決定，想努力成位一位優秀的領導者。在工作中構成必須個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用，以身作則。對自己未來有信心。
7、職業價值觀
期望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的.人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系，期望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是我這種類型的人所追求的。
二、自我分析小結
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、教師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有職責感。十分關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并期望能幫忙他們實現。能夠成為個人或群體成長和提高的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出進取地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫忙他人，并有鼓舞他人的領導能力。
三、未來人生
職業規劃（未來5至15年規劃）
1、基本目標（夢想狀況下）：富裕水平，有房有車；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。
2、具體規劃
（一）、大學畢業后5年內
目標：
a、找份較為夢想的工作，不必須要與專業對口，能養活自己。最好能養活家人。
b、盡可能在這5年里考取MBA證書，提升管理能力。
c、往各方面了解。這期間要盡量多學習各方面的知識技能，多接觸各行業的人，以建立更好的人脈。
d、不排除經商的可能。
（二）、大學畢業后10年
目標：
a考取公務員，買套房子（不排除按揭）。
b、如果對原先工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發展，要精通該行業的運作方式及發展前景，使自己在與別人競爭中有優勢。
c、看準時機，抓住機遇，自主創業。也是一個不錯的選擇。
d、這是十分關鍵的幾年必須要好好把握。
（四）、大學畢業后15年
目標：
a、買車、過富裕生活。
b、在前十年的基礎上，制定出正確的、適合自己的人生方向，從而更進一步。
四、社會環境及就業環境分析
1、社會環境：
當今經濟全球一體化，我國已從工業化社會進入到信息化社會。加上我國加入WTO之后國際競爭更加激烈，加上近期的國際金融風暴，造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難。每當人類經過一次重大變革或一次金融風暴后，總是新的機會在產生，有的機會在消失。僅有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。
2、就業環境：
我們將處于一個無固定化職業的社會，下崗及待就業人員已越來越多。大學畢業生越來越多，就業壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。行政管理專業具備行政學、政治學、管理學、法學等方面的基本理論和基本知識，受到行政學理論研究、公共政策分析、社會調查與統計、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓練，具備行政管理的基本能力及科研的初步能力，也具備了理論基礎。
3、職業分析及企業分析
a、職業分析：三百六十行，行行出狀元。
b、企業分析：企業要有競爭力，口碑要好，最好是上市公司。
五、職業選擇
1、樹立職業發展目標能夠成為追求成就的推動力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標的實現。那么，如何確定職業發展目標呢？通常，在自我調查、評估、定位之后，根據社會的需要和環境的許可程度，將自己的動機和需要以奮斗目標的形式與社會需要相結合，來制定職業發展目標。
2、職業選擇：公務員
3、職業風險：公務員考試很多人都認為是行政管理專業就業的正宗領域。行政管理專業的確研究行政管理活動，研究公務員，研究如何做好一個公務員，可是在我國的公務員考試方面，行政管理專業并沒有額外的照顧，考試的科目也沒有什太強的行政管理專業色彩。復試很多單位的招聘職務都有很強的專業要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務。對你的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業的學生，而行政管理專業的學生由于培訓定位如何管理好社會事物，如何領導好行政機關的，這樣的專業的學生雖然不適應非領導職務的具體要求的。所以行政管理專業的學生在公務員考試中要顯示出你有異常的資質。
六、職業優化
我對自己感興趣的事物會花心思去學習鉆研；熱愛自己的事業。自信，進取，奉獻是我的所擁有的。學習，學習，再學習；實踐，實踐，再實踐；鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自我充電的最好方式，這要求我要有虛心，耐心，進取心，信心。我對自己有信心。父母，教師的社會經驗及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經常請教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路，如行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如跟著成功者的腳步。俗話說：“天有不測風云！”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業規劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。并且職業規劃歸規劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現實職業生涯規劃行之有效，我結合自己在現實職業目標的過程中可能出現的實際情景對職業規劃進行評估分析和作出相應的調整。
七、反饋與修正
這項工作只能在計劃的實施當中進行，可是那里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要應當研究到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自己還在擔任學生干部的職位，所以這個過程還要研究到學生工作因素，以及各種學習任務必須完成的情景。同時，在制訂每年的計劃時，還要研究到自己的精力和效率問題。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。應當在實踐中不斷的調整評估修改。在這份規劃書下，我還應當結合自己的能力和實際情景制定每一天或者每周的計劃。或許，大學畢業以后不能立刻找到和自己專業對口或是自己滿意的工作，那時的我絕不會苦苦的搜索等待，我會先將就的找份工作安定，然后再專心尋找自己中意的工作。
八、對職業規劃的看法
記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標未達成，而在于沒有目標可達成。”如果你對自己的人生毫無目標，毫無規劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點能夠肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，可是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記住：當規劃好自己的職業生涯時，就相當于已經是從選擇與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻堅持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢；成功不相信幻影，未來是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。
大學職業規劃書13
職業生涯來源于英文“career”一詞，字面上可以解釋是生涯。在古代西方的文字中，指戰車，以后又引進為道路，發展到現在又指人或事物所經歷的途徑或人一生的發展過程及一生中所扮演的系列角色與職位等等。可見，做好職業生涯規劃好比駕駕馭戰場上的戰車，或走好一生的最重要的職業道路。
做好職業規劃就必須做到知己、知彼、決擇與行動。
是全面了解外界，指了解各種職業的特性，變業渠道、職業能力、工作內容及發展前景。
知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。
是指對制定目標，執行目標與修訂目標。
steven，某外資通訊技術（中國）有限公司業務發展總監如何做下一步的職業規劃，經過反復的考慮與驗證，確立了自己的職業目標：
理想職業目標：成為一名職業經理人，在40歲前做世界500強的大部部門經理或國外中小企業的在華總裁。
自身條件：
年齡：31歲
學歷：清華大學碩士
工作經歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項目管理、銷售、市場推廣及團隊管理。
擅長：團隊與人員的管理。
優點：敬業。
缺點：冒險精神不足。
職業理想資歷必須具備條件：
1、全面的.企業管理知識，包括財務知識。
2、優秀的溝通與協調能力。
3、敬業精神。
4、良好的工作背景與業績。
缺乏全面的企業管理知識，包括財務知識。
缺乏全面管理的實踐。
20xx年職業規劃重點：彌補全面的企業管理知識，包括財務知識的理論知識。
實施策略：難以自學，而且在工作中邊做邊學的機會亦很少，通過攻讀mba解決。
1、全職攻讀：蒸蒸日上的事業，不愿放棄
2、業余攻讀：emba形式可以接受
第三、上課時間能夠配合經常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時間可以安排出差。
目標實現：20xx年emba畢業
20xx－20xx年全面管理能力的鍛煉與實踐。
決策考慮：憑著豐富的工作經驗和emba的管理提升，跳槽或晉升到負責全面管理的崗位。
目標正在實現中：順利跳槽到外資通訊公司，擔任全國業務總監，負責全國業務管理。
大學職業規劃書14
一、自我分析
請描述你的職業興趣、個人能力、特質、價值觀等。
綜合朋友和自我詳細認知，我對自己的特點如下概括：
真誠、重感情，個性隨和，觀念開明，行事低調，崇尚健康、簡單的生活方式，對未來充滿期待；相信自己的能力，人際關系良好，做事認真，責任感強，具備團隊協作能力，注重自己的思想不盲從。
我比較熱忠于實際操作的工作。我的動手能力很一般不是很強，所以在大學期間我著重培養自己的動手實踐能力，為未來的職業奠定良好的基礎。我一直很相信自己的能力，對待事情也十分認真，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的見解，也能借鑒別人的好方法，聽取別人的建議。
對于職業的價值，我認為一份好的職業的最終目的是帶來可觀的經濟回報，就目前來說，電信業依然是發展蓬勃的行業。隨著3g和數字影音技術的發展與普及，還將會在一定時間內帶動電信業的興旺。如今的我必須認真學好自己的專業知識，為將來的就業打下堅實的基礎！
二、職業分析
請對影響自己職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。包括家庭環境分析（如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）、學校環境分析（如學校特色、專業學習、實踐經驗等）、社會環境分析（如就業形勢、就業政策、競爭對手等）、職業環境分析（行業分析、職業分析、企業分析、地域分析）
工業與電氣工程有關的運動控制、工業過程控制、電氣工程、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術等領域從事工程設計、系統分析、系統運行、研制開發、經濟管理等方面的工作。
三、職業定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的swot分析：
1、內部環境因素：
優勢因素（s）：
弱勢因素（w）：
2、外部環境因素：
機會因素（o）：
威脅因素（t）：
根據上述分析，做出決策（選擇2—3種職業發展方向）：
例如：工程師，程序設計師，系統工程師，電信產業技術人員等，在某些具有良好企業文化，社會影響力的'資深企業當小的技術人員，再努力地向更高職位發展。
四、計劃實施
a、計劃名稱：
b、時間跨度：
c、總目標：
d、計劃內容：
1、策略和措施
備注
2、短期計劃
XX年至XX年（22歲——23歲）
在大學最后一年時間，多參加社會實踐活動，課余時間兼職工作，提高實踐能力；參加計算機等級考試；英語通過四六級考試；多了解人才市場招聘信息。
3、中期規劃
XX年——XX年（23歲——26歲）
希望畢業后找到一份不錯的工作，在有競爭里的單位做技術人員，施展個人能力；熟悉工作環境和行業特點；積累工作經驗。
4、長期計劃
20xx年——20xx年（27歲——35歲）
事業有成，有個幸福家庭，成為企業高級技術領導人才。
五、評估調整
最后，我們都知道職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。
大學職業規劃書15
在大學生就業形勢越來越嚴峻的今天，職業規劃開始成為大學生爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當人類經過一次重大變革，總是新的機會在產生，有的機會在消失。只有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業生涯規劃做個適當的規劃是很有必要的。有了目標，才會有動力！
1、價值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一直認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。
我的職業價值觀(進行過職業價值觀測試)：工作的'目的和價值，在于不斷創新，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事。。獲得優厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數同事和領導人品較好，相處在一起感到愉快，是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。
2、性格
比較外向，開朗，幽默，樂觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。
3、興趣
平常喜歡打籃球，聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養各方面的興趣，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解，想成為全方面人才。
4、能力
計算機應用，office軟件應用，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真投入，擅長想象思維。可以充分發揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優勢，發揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部，有豐富得管理經驗，實踐能力強。但缺乏耐心、毅力。
5、職業興趣
我的職業興趣很廣泛，由于我是學管理的，對管理方面的知識比較了解，可以學以致用。希望能夠在企業人事行政管理方面有所發展，自我表現和體現我的價值所在。
6、職業個性
喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發生的事情作出決定，想努力成位一位優秀的領導者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用，以身作則。對自己未來有信心。
7、職業價值觀
希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是我這種類型的人所追求的。
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并希望能幫助他們實現。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。
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