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日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又有了新的工作，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。為了讓您在規(guī)劃中更加簡單方便，以下是小編為大家收集的個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 1
一、自我認(rèn)知
1、為人評價(jià)
(1)自我評價(jià)
對自己進(jìn)行評估，總覺得很不實(shí)際，因?yàn)樽约嚎偸歉釉敢馊タ吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)，而不想去理會缺點(diǎn)，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對自己進(jìn)行全面評估，我還是得正視自己。
我個(gè)人1.68m，稍胖，對于自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專攻智慧與幽默”，我覺得做一個(gè)有智慧以及充滿幽默感的人，他的生活一定會很陽光。
我的性格屬中性，有時(shí)會很活躍，而有時(shí)又會很抑郁。我是一個(gè)很忠實(shí)的傾聽者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂意去傾聽他們的心聲。的確，我希望自己是一個(gè)樂于助人之人。
我對自己感到不滿的是，我容易沖動(dòng)，意志力不夠強(qiáng);對于別人，我會對向他們說過的話負(fù)責(zé)，但是，對向自己所說的，卻不怎么堅(jiān)持另外，我過于單純，很多社會上的現(xiàn)實(shí)事，我想的往往不夠，考慮得不深，或許這也關(guān)系到我的閱歷吧。
(2)他人評價(jià)
很多朋友覺得我是一個(gè)賢能淑德的女生，其實(shí)我不敢承受這個(gè)美好的詞，它給我的壓力很大。但細(xì)心我倒是樂意接受。在朋友眼里，我傻氣，可愛，真誠，可以信賴。我的朋友很多，但好朋友我保持著一定量。我個(gè)人認(rèn)為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時(shí)，我也是一個(gè)重親情的人，我很關(guān)注家庭成員的情況。但是我比較容易沖動(dòng)，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導(dǎo)致組織能力比較弱。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃測評
這是通過一些測試所得的結(jié)果。雖然是資料書上的測試，不能盡信書，但是所得的結(jié)果很好的為我找到了恰當(dāng)?shù)脑~來形容我自己，有些甚至是我有時(shí)刻意回避的。這一點(diǎn)，其實(shí)讓我看清了自己。
(1)興趣方面
我比較喜歡與事物打交道，干有規(guī)律的工作，從事社會福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)，喜歡具體的工作。對于每個(gè)人來說，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發(fā)現(xiàn)，才可能找到合適自己的職業(yè)。
(2)性格方面
具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn)，只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認(rèn)為無意義的事;與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關(guān)心別人并提供實(shí)際的幫助，通常不愿意把個(gè)人情感表現(xiàn)出來;尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng);對大多數(shù)情況有強(qiáng)烈的個(gè)人反應(yīng)。
(3)能力方面
創(chuàng)造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨(dú)立性一般，社會性反應(yīng)一般，溝通能力有待進(jìn)一步加強(qiáng)，有一定的人際交往意識，愿與他人友好相處;關(guān)注細(xì)節(jié)，把握事實(shí)。
(4)價(jià)值觀方面
我的職業(yè)價(jià)值觀有3種類型:小康型，志愿型，技術(shù)型
雖然我不追求虛榮，但我憧憬優(yōu)越，渴望有一定的小社會地位;我是一個(gè)有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很樂意接受;我一直都覺得一個(gè)人要在社會上立足，那么就一定要有一技之長，因此，我覺得技術(shù)性的工作盡管有一定的要求，但只要有心學(xué)，一定可以做得很好的。
3、自我認(rèn)知小結(jié)
很高興我能正視自己，也很高興通過各方評價(jià)，我看到自己有這樣的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，也看到了存在的缺點(diǎn)。
通過以上的分析，我對我將來的工作有了點(diǎn)眉頭。
由于現(xiàn)在是大一學(xué)生，對自己的專業(yè)沒有進(jìn)一步認(rèn)識，因此具體的工作我還沒有確定，但能確定的是，我適合在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助;適合在責(zé)任清晰、有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作;適合需要細(xì)心觀察和性要求極高的工作。
二、職業(yè)認(rèn)知
職業(yè)是我們實(shí)現(xiàn)夢想和人生價(jià)值的平臺，對于每個(gè)人而言，職業(yè)的意義體現(xiàn)在三個(gè)方面：，職業(yè)是人們謀生的手段;第二，它是人們與社會進(jìn)行交往的一種主要渠道，它使個(gè)人以一定的社會角色進(jìn)入社會;第三，職業(yè)是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的主要途徑，能使個(gè)人的某些才能得到發(fā)揮和發(fā)展。
不管人生追求是否崇高，都要通過職業(yè)的方式去實(shí)現(xiàn)。
職業(yè)的特點(diǎn)有經(jīng)濟(jì)性，社會性，技術(shù)性，連續(xù)性，規(guī)范性，統(tǒng)一和差異性。
從這些方面來說，職業(yè)可以維持社會的運(yùn)轉(zhuǎn)，為社會創(chuàng)造財(cái)富，又能使個(gè)人維持生計(jì)，發(fā)展個(gè)性和承擔(dān)義務(wù)。
然而對職業(yè)外部環(huán)境進(jìn)行分析，認(rèn)識環(huán)境對職業(yè)的影響是人在確定自己的職業(yè)之前所必須做的。
(1)學(xué)校環(huán)境華南農(nóng)業(yè)大學(xué)是各學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的高水平教學(xué)綜合性大學(xué)，擁有開展教學(xué)和科學(xué)研究的優(yōu)越資本，具備為學(xué)生成長成才服務(wù)的良好條件，是國家人才培養(yǎng)和科學(xué)研究基地。學(xué)校辦學(xué)歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學(xué)校里好好用心，我想我應(yīng)該會從這里得到很多。說得好聽不如做得漂亮，我得行動(dòng)了！
(2)社會環(huán)境由于爆發(fā)金融海嘯，進(jìn)來經(jīng)濟(jì)不如以往，企業(yè)效益也略微有所降低，很多地方對人力資源的需求減少，導(dǎo)致職業(yè)選擇和發(fā)展的機(jī)會有所減少，自然，也加重了就業(yè)局勢的進(jìn)一步嚴(yán)峻;由于大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量日益增多，國家領(lǐng)導(dǎo)們越來越重視他們的就業(yè)問題;在文化方面，國家支持多樣化，引進(jìn)先進(jìn)外來文化與國內(nèi)交流，更提倡創(chuàng)新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)，勢不可擋。
(3)行業(yè)環(huán)境我的專業(yè)是食品的`生物工程，其行業(yè)方向就是食品。“民以食為天”，我相信，這個(gè)行業(yè)永遠(yuǎn)不會萎縮。尤其近幾年，食品方面出現(xiàn)了很多嚴(yán)重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動(dòng)，當(dāng)然也引起了國家的關(guān)注與重視。這也使得各界人士對食品相關(guān)研究人員的能力提高了要求，同時(shí)也加深了對他們的需求。食品界人才的發(fā)展前景是曲折而可觀的。
三、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)
(1)swot分析
s(優(yōu)勢)：集中精力，關(guān)注焦點(diǎn);工作熱情強(qiáng)烈，認(rèn)真負(fù)責(zé)，值得信任;具有良好的協(xié)作技巧;能和他人建立起和諧友好的關(guān)系;講究實(shí)效的工作態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實(shí)可行;樂于助人;心態(tài)平和，有沖勁。
w(劣勢)：有些時(shí)候會感情用事;低估自己，難于維護(hù)自己的需要和利益;對反對意見過于敏感;工作緊張會壓抑;對整體和將來重視不夠;易被同時(shí)解決的太多工作弄得無所適從;管理能力較弱。
o(機(jī)會)：根據(jù)上面對外部環(huán)境的分析可知，食品這個(gè)行業(yè)面臨著重大考驗(yàn)，但民以食為天，食品行業(yè)是不會那么快萎縮的！盡管近來出現(xiàn)金融危機(jī)，不過，食品的發(fā)展道路還很長。
t(威脅)：雖然前景可觀，但是由于大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量日益增多等種種現(xiàn)狀，就業(yè)局勢持續(xù)緊張;另外就是競爭力上升;各企業(yè)對人才能力要求增高。
(2)確定目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)路徑
目前我是一個(gè)大一學(xué)生，所以對我來說，我的眼前目標(biāo)就是：
首先，我要通過英語四級;由于我正在準(zhǔn)備營養(yǎng)師的考證，所以我必須通過;其次，要過計(jì)算機(jī)等級考試;大三的時(shí)候通過英語六級，后交上令人滿意的畢業(yè)論文，順利畢業(yè)。當(dāng)然，在校期間，我希望自己能找到適當(dāng)適量的兼職工作，鍛煉自己。比如，大一的第二學(xué)期我在飯?zhí)脦蛷N，雖然辛苦，但是我也有了不少收獲，既交了朋友，又賺了生活費(fèi)。
其實(shí)這些都是每個(gè)作為學(xué)生的簡單而實(shí)際的目標(biāo)。這些短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是簡單而容易的，因?yàn)橹挥杏行娜耍郎暇蜔o難事了。而我要做的就是充分利用學(xué)校的資源，堅(jiān)定信心，好好學(xué)習(xí)，盡可能的不要浪費(fèi)時(shí)間。說說英語吧，我比較薄弱的就是聽力部分，所以我要利用閑著的時(shí)間來聽聽力，并且還要多讀，就連看電影也盡可能看英文版的，一定要把英語給提高了。但其實(shí)重要的還是我要相信自己，雖是降分才來到華農(nóng)，但大家的起點(diǎn)是沒多大區(qū)別的，我要相信我可以做到更好的自己。
作為一份職業(yè)規(guī)劃書，除了短期目標(biāo)，更應(yīng)該想想長遠(yuǎn)一點(diǎn)的。雖然我很清楚計(jì)劃不如變化，但是長期目標(biāo)還是應(yīng)該有的。
經(jīng)過反復(fù)琢磨，我終于確定自己的首要目標(biāo)是什么了：
首先，我想做一個(gè)健康食品研發(fā)者。我的專業(yè)是生物工程，本科四年畢業(yè)后，由于家里原因，我想直接出來工作，我暫時(shí)不想考研。但是我決定邊工作邊學(xué)習(xí)，努力做一個(gè)的健康食品研發(fā)者。大學(xué)期間，我會利用空余時(shí)間去上上網(wǎng)或者到圖書館去，甚至去拜訪老師，利用他們提供的資料來完善自己對這方面知識的欠缺。并且時(shí)刻關(guān)心外界的行情，了解新動(dòng)態(tài)，對比自己，看看有什么需要加強(qiáng)。對于一個(gè)學(xué)生來說，這也許有些空泛，但是，接下來的三年是可以發(fā)生很多事的。而且，既然我現(xiàn)在已找到目標(biāo)，那么，在課堂上，我就應(yīng)該不會再走神了，我也就清楚了接下來的三年，有什么在等著我完成了。
假如我的學(xué)歷還不夠我做一個(gè)研發(fā)人員，那么，其次，我會選擇當(dāng)一名營養(yǎng)師。目前我正在接受上課培訓(xùn)，準(zhǔn)備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識，還要善于分配及利用空余時(shí)間，接受實(shí)踐機(jī)會，增加經(jīng)驗(yàn)，做一位名副其實(shí)的營養(yǎng)師。當(dāng)然，我的首要目標(biāo)是不變的，營養(yǎng)師這個(gè)職業(yè)就像是汽車的后備輪胎，但盡管是后備，它一樣還得充滿氣，一樣還得是真才實(shí)料，只有這樣，在有用之時(shí)，我才不至于不知所措。
(3)個(gè)人發(fā)展建議
要實(shí)現(xiàn)上面所講的目標(biāo)，簡單一點(diǎn)來講就是要充分利用有利資源不斷學(xué)習(xí)，盡量多參加社會實(shí)踐活動(dòng)，或者找一些與目標(biāo)靠近的兼職，鍛煉自己，增加經(jīng)驗(yàn)。
大學(xué)除了是我拓寬知識面的好地方，也是我為人處世、修身養(yǎng)性的地方。因此，我對自己提出了發(fā)展建議：
1、直接表達(dá)自己，說出現(xiàn)在的感受;
2、以更加開放的態(tài)度對待他人不同的做事方式;
3、做長遠(yuǎn)思考，加強(qiáng)對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物而將方向忽略;
4、思考成熟后，再采取行動(dòng);碰到困難要堅(jiān)持，別氣餒;
5、在學(xué)校善于利用校內(nèi)的有利資源，充實(shí)自己，提高自己的專業(yè)水平;
6、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘媛殻荣嵢∩钯M(fèi)，又賺取實(shí)踐能力;
7、調(diào)整節(jié)奏，放松自己，適當(dāng)松弛一下繃緊的臉;
8、說到做到。
其實(shí)，對于一個(gè)人來講，計(jì)劃與承諾永遠(yuǎn)都是那么容易講出來的，但是計(jì)劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢？因此，我始終如一地相信，說得好聽不如做得漂亮，行動(dòng)才能證明一切！
四、評估及修正
在人生的發(fā)展階段，由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差，這時(shí)需要對職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評估和做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個(gè)人對自己的不斷認(rèn)識過程，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
1、評估
(1)內(nèi)容
自我評價(jià)：根據(jù)個(gè)人價(jià)值觀及個(gè)人知識能力水平判斷自己是否充分發(fā)揮了才能，是否對自己的所為感到滿意;
家庭評價(jià)：根據(jù)家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。
社會評價(jià)：根據(jù)社會輿論、組織也可以知道外界對自己是否支持。
(2)時(shí)間
按月一次，每月一小結(jié)，半年一大結(jié)。
2、調(diào)整修正
a、記下每天學(xué)到的新知識，掌握的新技能，獲得的新經(jīng)驗(yàn)(這是職業(yè)的資本)
b、記下受到的肯定、覺得有收獲或充實(shí)感的事情(這樣能更明確自己的優(yōu)勢)
c、記下自己點(diǎn)滴的錯(cuò)誤、令人厭惡或煩惱的事(這樣可以讓自己認(rèn)清自己的弱點(diǎn))
俗話說得好：計(jì)劃不如變化。以后的路都是未知數(shù)，我們都不知道會發(fā)生些什么。根據(jù)評估內(nèi)容來評價(jià)自己時(shí)，我們也許會發(fā)現(xiàn)此刻我們走的路已經(jīng)偏離了我們當(dāng)初確定下來的目標(biāo)，那么我們只好修正當(dāng)時(shí)的計(jì)劃了。又對自己進(jìn)行一次剖析，并用上面的三種方法對自己進(jìn)一步的認(rèn)清，及時(shí)的調(diào)整目標(biāo)。
五、結(jié)束語
這份職業(yè)規(guī)劃書做到此時(shí)，我漸漸地發(fā)現(xiàn)，它的比賽結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我從這份規(guī)劃書里學(xué)到了很多，雖然我寫的內(nèi)容也許實(shí)在不怎樣，但那也不重要了，這并不是說我狂妄，而是想告訴大家，我收獲到的是比比賽結(jié)果更有意義的東西----我自己。沒錯(cuò)，在過去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我說不出自己的優(yōu)點(diǎn)，也時(shí)時(shí)在刻意回避缺點(diǎn)以致于我忘記了它。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 2
一、前言
剛上大學(xué)的時(shí)候，對大學(xué)生活充滿了美好的想象與希冀。通過職業(yè)生涯規(guī)劃課堂上一段段生動(dòng)的視頻與老師深入的講解，我才深刻的認(rèn)識到大學(xué)生就業(yè)的困難。通過老師的講解，我認(rèn)為，大學(xué)生就業(yè)難有兩方面的原因：一是由于學(xué)校的課程設(shè)置與企業(yè)的要求脫節(jié);而另一個(gè)我認(rèn)為更為根本的原因是大多數(shù)大學(xué)生缺少職業(yè)規(guī)劃意識，在大學(xué)中沒有樹立明確的職業(yè)目標(biāo)并進(jìn)行相關(guān)專業(yè)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練，在畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)與企業(yè)要求之間的差距，但為時(shí)已晚。因而，汲取學(xué)長學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們在大一就應(yīng)對自己的未來作出規(guī)劃，樹立職業(yè)目標(biāo)、明確努力方向，只有這樣，在畢業(yè)之后我們才能順利找到一份適合自己的工作。
二、自我分析
可能是因?yàn)樾r(shí)候經(jīng)常一個(gè)人在家的原因吧，我的性格比較內(nèi)向，不善與人交流。因而我認(rèn)識的老師、學(xué)長學(xué)姐以及其他院的同學(xué)較少，人脈資源不夠廣。即使是自己的同學(xué)，在分開之后，也很少與他們聯(lián)系，因而有損失了一筆很寶貴的人脈資源。可以說，內(nèi)向的性格在很大程度上制約了我人脈資源的擴(kuò)廣。但內(nèi)向的性格也使得我思維縝密、計(jì)劃性強(qiáng)，在做一件事之前，我會預(yù)想到這件事可能帶來的一切后果，在權(quán)衡利弊之后才決定是否去做，并且事先列出詳盡的計(jì)劃，做到有條不紊。
我的獨(dú)立性很強(qiáng)，在遇到困難時(shí)，我首先會自己想辦法解決，在解決問題的過程中，自己的各項(xiàng)能力也得到了相應(yīng)的提升。但獨(dú)立性強(qiáng)并不意味著我的團(tuán)隊(duì)意識薄弱。作為宣傳委員，在運(yùn)動(dòng)會期間我負(fù)責(zé)組織班級秩序;在英語課中，我組織了一個(gè)4人團(tuán)隊(duì)參加配音比賽，在20多個(gè)團(tuán)隊(duì)中取得了三等獎(jiǎng);在職業(yè)生涯規(guī)劃課中，我組織我們班的7位同學(xué)對生物專業(yè)的就業(yè)前景進(jìn)行調(diào)查，并上交了一份詳盡的報(bào)告;現(xiàn)在，我正帶領(lǐng)一個(gè)7人團(tuán)隊(duì)進(jìn)行生物專業(yè)就業(yè)調(diào)查的暑期實(shí)踐。通過這一系列的活動(dòng)，我的團(tuán)隊(duì)意識得到了加強(qiáng)。一個(gè)人不論能力有多強(qiáng)做出來的成果總是有限的，而通過團(tuán)隊(duì)整合大家的力量，個(gè)人付出較少就可以取得更好的成績，這就是團(tuán)隊(duì)的必要性所在。同時(shí)，在這些活動(dòng)中，我也鍛煉了自己的組織協(xié)調(diào)、溝通交流能力，為將來的職業(yè)發(fā)展打下了良好基礎(chǔ)。
作為班中的宣傳委員，通過一年的鍛煉，我能夠熟練地寫出格式規(guī)范的班級活動(dòng)報(bào)送及近期情況總結(jié)。通過在運(yùn)動(dòng)會之前設(shè)計(jì)、采購班旗班服，我的統(tǒng)籌規(guī)劃、組織溝通、作出決策的能力得到了很大的提升。
看書是我最大的愛好，科幻、懸疑、勵(lì)志、傳記，各種各樣的書我都廣泛涉獵，從前人睿智的話語中我們能汲取很多的養(yǎng)分，讓自己的人生之路走得更加順利。計(jì)算機(jī)是我最感興趣的領(lǐng)域之一。從小學(xué)我就開始接觸電腦，這種熱情一直延續(xù)到現(xiàn)在。現(xiàn)在我能熟練使用OFFICE辦公軟件、截取編輯視頻、制作簡單動(dòng)畫、熟練使用常用軟件以及解決電腦軟件方面出現(xiàn)的問題。與同齡人相比，我的計(jì)算機(jī)運(yùn)用能力很占優(yōu)勢。動(dòng)漫是我的另一大愛好。也許有人會說動(dòng)畫片太幼稚了，但在我看來，大多數(shù)動(dòng)畫片是針對成人設(shè)計(jì)的，其中深刻的哲理、真誠的對話能撫平我們內(nèi)心的創(chuàng)傷，給我們繼續(xù)前行的勇氣。而且，保持一顆純真、善良的心對每個(gè)人來說都非常重要。
我的'學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，從小學(xué)開始成績就在班中名列前茅。我也很樂于接受新鮮事物，網(wǎng)絡(luò)流行語、熱門話題、IT領(lǐng)域的最新進(jìn)展我都十分關(guān)注，并努力將它們應(yīng)用到自己的生活中，對目前的狀況作出改善。我的興趣廣泛，音樂、舞蹈、書籍、電腦、管理、研發(fā)各個(gè)領(lǐng)域我都愿意去涉足，再加上很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，無論以后從事哪個(gè)工作，我相信我都會用極大的熱情作出出色的成績。
三、專業(yè)就業(yè)前景分析
(一)就社會整體而言：
生物科學(xué)專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后可以到科研機(jī)構(gòu)或高等學(xué)校從事科學(xué)研究或教學(xué)工作，也可以到工業(yè)、醫(yī)藥、食品、農(nóng)、林、牧、漁、環(huán)保、園林等行業(yè)的企業(yè)、事業(yè)和行政管理部門從事與生物技術(shù)有關(guān)的應(yīng)用研究、技術(shù)開發(fā)、生產(chǎn)管理和行政管理等工作。事物都必然存在兩面性，新興產(chǎn)業(yè)尤其是對專業(yè)技能、科技含量要求較高的專業(yè)，在日趨發(fā)展壯大、就業(yè)熱門的同時(shí)，其就業(yè)競爭也日趨激烈，而且“門檻”也比較高，本科畢業(yè)在文憑方面已經(jīng)不是優(yōu)勢。據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示，生物科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生有高于80%的人選擇考研深造，因?yàn)楸究飘厴I(yè)想要找專業(yè)對口的好工作還是比較困難的。選擇去基層工作相對來說比較容易，可是待遇太低，平均月收入達(dá)不到1000元，而且基層單位一般在小城市甚至是偏遠(yuǎn)地區(qū)，考慮到以后個(gè)人的發(fā)展也未必是好的選擇。另外就是選擇進(jìn)入本專業(yè)的科研院所或生物領(lǐng)域的企業(yè)，兩者的工作環(huán)境和待遇都不錯(cuò)，月收入平均可以達(dá)到3千～6千元不等，當(dāng)然還有更高的，這也就取決于個(gè)人在生物方面的能力積累、創(chuàng)新創(chuàng)造能力。
(二)就我們院的就業(yè)實(shí)際狀況而言：
采訪完我們院的老師以及對自己的未來都有了明確方向的學(xué)長學(xué)姐們，現(xiàn)對我們生物科學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景總結(jié)如下：
1.博士學(xué)位的就業(yè)前景很好，主要在研究室進(jìn)行科研，也可從事化妝品、醫(yī)療行業(yè)的相關(guān)工作或當(dāng)一名營養(yǎng)師。
2.本科畢業(yè)后與生物有關(guān)的大部分都是在做銷售：化妝品、儀器、生物制品的銷售。這種工作很好找，但不穩(wěn)定、待遇不好。
3.村官、社區(qū)公務(wù)人員、公務(wù)員在本科畢業(yè)生中的比例也很大。
4.潛在職業(yè)：如保健品的研發(fā)、綠色能源的開發(fā)、花卉栽培、農(nóng)家樂，這些在大城市都已經(jīng)逐漸興起，在中小城市更有無限廣闊的發(fā)展前景。
四、職業(yè)選擇分析
1、我的困惑
我對基因及大腦方面的研究非常感興趣，但通過對老師以及學(xué)長學(xué)姐的采訪，我了解到生物專業(yè)的就業(yè)現(xiàn)狀是不太樂觀的，想進(jìn)入科研院所從事研究就更加困難。而由于我對于計(jì)算機(jī)非常感興趣，我也想過進(jìn)入IT行業(yè)從事管理、營銷方面的工作，但我對于IT行業(yè)的了解不夠深入，對于企業(yè)的人才需求更是知之甚少，不知道應(yīng)該進(jìn)行哪些準(zhǔn)備。因而，現(xiàn)在我正處于迷茫狀態(tài)。
2、個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)及選擇理由
(1)進(jìn)入科研院所從事基因或大腦方面的研究。
優(yōu)勢(S)：進(jìn)入科研院所往往需要讀研、讀博，由于我的學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，順利考上理想的學(xué)校問題不大。發(fā)表論文、在相關(guān)領(lǐng)域做出一定成績也是進(jìn)入的門檻之一，由于我思維縝密、富有條理，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下取得一定的成績也不會很困難。同時(shí)在科研院所以及大學(xué)中我都有一定量的人脈資源，綜合考慮以上幾個(gè)方面，我進(jìn)入科研院所應(yīng)該問題不大。
劣勢(W)：我不喜歡受到太大的約束，但在科研院所中，每天都要在實(shí)驗(yàn)室中做實(shí)驗(yàn)，工作單調(diào)乏味，留給自己娛樂、享受的時(shí)間少。而且發(fā)表論文的數(shù)量、質(zhì)量直接與職稱的評定、經(jīng)費(fèi)的申請掛鉤，為了保證實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行，我可能會做一些自己不感興趣但易出成績的項(xiàng)目，創(chuàng)造性的發(fā)揮會受到限制。而且目前學(xué)術(shù)領(lǐng)域造假之風(fēng)盛行，我踏實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男愿癫灰欢軒椭以谠擃I(lǐng)域中做出成績。
機(jī)遇(O):21世紀(jì)是生物科學(xué)的世紀(jì)，生物專業(yè)的發(fā)展前景是非常廣闊的。生物專業(yè)目前在我國還不甚發(fā)達(dá)，在未來，相信國家會為生物領(lǐng)域的研究提供充足的經(jīng)費(fèi)，保證實(shí)驗(yàn)順利進(jìn)行。目前生物領(lǐng)域的研究主要集中在人類疾病的治療及人體工作機(jī)理上，而基因是治療人類許多疾病的根本途徑，大腦工作機(jī)理研究的還不是很透徹，可以預(yù)見，這兩個(gè)領(lǐng)域?qū)頃茄芯康臒狳c(diǎn)。
風(fēng)險(xiǎn)(T)：我國的生物專業(yè)并不發(fā)達(dá)，在研究設(shè)備、重視程度、研究手段等方面遠(yuǎn)落后于歐美國家，在國內(nèi)要做出一定成績是比較困難的。
(2)進(jìn)入生物類的企業(yè)。
優(yōu)勢(S)：我參加的活動(dòng)較多，溝通、協(xié)調(diào)、組織等多方面的能力都得到了鍛煉，在素質(zhì)方面比較符合企業(yè)的要求。由于學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，即使從事的工作自己并不是很熟悉，通過查閱資料、詢問同事等方式也能在較短時(shí)間內(nèi)上手，滿足崗位需要。同時(shí)生物專業(yè)的基礎(chǔ)知識我掌握較好，如果從事研發(fā)類的工作，技術(shù)方面的要求基本能夠滿足。
劣勢(W)：我的溝通能力較弱，在面試階段與主考官的溝通是一個(gè)問題，可能無法展現(xiàn)自己全部的實(shí)力。現(xiàn)在我還沒有生物企業(yè)的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，對企業(yè)的用人要求的理解可能有所偏差，有些能力還達(dá)不到企業(yè)要求。
機(jī)遇(O)：由于未來國家將提高對生物行業(yè)的重視程度，可以想見生物企業(yè)在未來也將有一輪蓬勃發(fā)展，生物企業(yè)的數(shù)目將大大增加，對生物類人才的需求也將迅猛增長，找到合適企業(yè)的機(jī)會更大。
風(fēng)險(xiǎn)(T)：生物專業(yè)的就業(yè)前景轉(zhuǎn)好，未來可能會有更多的畢業(yè)生將目光投向生物專業(yè)，前幾年積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)的畢業(yè)生可能也會加入到競爭的行列中來，找工作時(shí)的競爭可能仍會非常激烈。
(3)進(jìn)入IT行業(yè)從事管理、營銷。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 3
（一）前言
社會高速發(fā)展，時(shí)間迅速推移，未來的競爭將更為激烈。作為新世界的大學(xué)生，應(yīng)該對未來的清晰的規(guī)劃。在大學(xué)這個(gè)小社會，可以很安逸也可以很忙碌，可以朝九晚五也可以碌碌無為，讓我們隨時(shí)隨地地偏離正軌。所以現(xiàn)階段上，我們應(yīng)全面了解自身，明確前進(jìn)方向，進(jìn)一步為自己的人生做基奠。
（二）自我認(rèn)知
1.性格分析
我的性格沉著冷靜，稍微偏外向，做事謹(jǐn)慎，喜歡思考。業(yè)余時(shí)間愛交友，聽音樂，更喜歡打臺球。平時(shí)與人相處較好，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)，做事認(rèn)真，投入，但缺乏毅力，恒心，學(xué)習(xí)總是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力，對于別人對自己的評議很在乎，在公共場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞。
江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，真心向老師，同學(xué)，朋友請教，及時(shí)指出自己的存在的不足，并制定相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
2.職業(yè)能力
能力優(yōu)勢，頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，思維推理的能力相對比較強(qiáng)，能夠客觀的分析和處理問題，對自己要求嚴(yán)格，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對復(fù)雜的事物進(jìn)行思考，將復(fù)雜的事物簡化。
3.職業(yè)價(jià)值觀
基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
自我分析小結(jié)：我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多練練口才，多看一些課外書，拓展自己的視野等等。
（三）職業(yè)認(rèn)知
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生的就業(yè)難，失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府越來越重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
藥學(xué)專業(yè)是一門涉及多種基礎(chǔ)學(xué)科的專業(yè)，在大學(xué)期間需要學(xué)生學(xué)習(xí)多種基礎(chǔ)型學(xué)科，如：無機(jī)化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、物理化學(xué)、生物化學(xué)、英語、藥品市場營銷學(xué)，計(jì)算機(jī)等等，幾乎覆蓋了理工科的全部基礎(chǔ)學(xué)科，而且，各種學(xué)科部分主次，一并收入囊中。
因此畢業(yè)之際，很多同學(xué)發(fā)現(xiàn)在藥學(xué)領(lǐng)域還有廣闊的天地有待研究和學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的知識只是皮毛，還有無盡的寶藏需要挖掘。于是，有兩種“挖掘?qū)毑亍钡姆绞綉?yīng)約而生，一部分人把社會當(dāng)做寶庫，深入開采；而另有一部分同學(xué)就為自己制定了考研或出國繼續(xù)深造的發(fā)展計(jì)劃。
在全國就業(yè)形式不容樂觀形式的情況下，藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景仍然普遍看好，所以藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥公司、國家藥品管理公司等單位。目前從教學(xué)資源情況看，各學(xué)校都沒有招生計(jì)劃。對藥學(xué)畢業(yè)生來說是一個(gè)機(jī)會，在崗位方面，畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。目前，在隨著人們生活水平的不斷提高，會對醫(yī)療、保健方面的需求會大大增加，所以只要你的技術(shù)夠好，前景很好！醫(yī)藥市場沒有形成統(tǒng)一的規(guī)范。現(xiàn)在假藥經(jīng)常出現(xiàn)，藥品質(zhì)量得不到保障，導(dǎo)致消費(fèi)者對很多藥品心存懷疑。而且現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注醫(yī)藥行業(yè)，導(dǎo)致行業(yè)內(nèi)的競爭十分激烈。
（四）職業(yè)決策
1.目標(biāo)確立
（1）職業(yè)目標(biāo)：執(zhí)業(yè)藥師
（2）職業(yè)發(fā)展路線：考多種證—鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院普通員工—邊工作邊學(xué)習(xí)→鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院高級員工或縣、市級人民醫(yī)院高級員工
2.短期目標(biāo)規(guī)劃—大學(xué)三年目標(biāo)
大一：目前處于大一階段，努力把各學(xué)科考試考過，甚至考得優(yōu)秀。
大二：爭取更加努力，拿到獎(jiǎng)學(xué)金。參加各種活動(dòng)，鍛煉自己，競選班干部，彌補(bǔ)大一沒能擔(dān)任班干部的遺憾，從而鍛煉自己的膽量。還有就是爭取被評選為入黨積極分子，爭取入黨。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，爭取把各學(xué)科考試考好。培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備，希望自己能通過全國計(jì)算機(jī)等級考試。多看與專業(yè)相關(guān)的知識，擴(kuò)展自己專業(yè)方面的知識不僅僅局限于學(xué)校所教授。
大三：大三也就是所謂的實(shí)習(xí)時(shí)期，爭取到好的實(shí)習(xí)機(jī)會，多多積累經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)，把自己學(xué)到的理論知識運(yùn)用到實(shí)踐中去，具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體藥品的理論基礎(chǔ)，接觸了解藥品流通程序。積極工作，努力表現(xiàn)自己，希望能夠得到實(shí)習(xí)醫(yī)院的好評，以后找工作更加容易。眾所周知，當(dāng)今的社會競爭之激烈，專科生比比皆是，盡管有些專科生能力的很強(qiáng)但很多單位不予考慮。但是由于現(xiàn)今挑選人才也很看重工作經(jīng)驗(yàn)。雖然升本的機(jī)會不是很大，但是我還是希望能升本的，我會努力爭取的。
3.長期目標(biāo)規(guī)劃
如果升本失敗，那就進(jìn)入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預(yù)計(jì)時(shí)間為三年，希望進(jìn)入任意醫(yī)院工作積累工作經(jīng)驗(yàn)，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時(shí)，還要爭取擴(kuò)大發(fā)展人際關(guān)系，和同事院長搞好關(guān)系，并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時(shí)間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為自己的婚姻問題及出外深造積累資金。還應(yīng)該利用關(guān)系及資金為自己謀取更好的工作崗位。事業(yè)成熟期，奮斗目標(biāo)——縣或市級人民醫(yī)院工作。這必須利用關(guān)系及資金為自己謀取，當(dāng)然，好的表現(xiàn)也是必須的，那時(shí)自己可以以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。我還想擁有自己的藥店，用自己扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和熱情的服務(wù)去造福社會。
（五）結(jié)束語
夢想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的'就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙碛萌藛挝坏膿癫艠?biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化--從最初專看學(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。西安交通大學(xué)產(chǎn)業(yè)集團(tuán)總裁岳華峰說："從一個(gè)企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非常看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維非常重要。具備"T"型知識結(jié)構(gòu)的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動(dòng)能力也是企業(yè)非常看重的素質(zhì)。所以我要學(xué)的東西還有很多。對于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動(dòng)服務(wù)于病人，藥師是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的能力提出了較高的要求。現(xiàn)代社會要求人具有很強(qiáng)的能力。包括：思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時(shí)對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們應(yīng)該珍惜青春時(shí)光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準(zhǔn)備，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn)!
水無點(diǎn)滴的積累，難成大江河。
人無點(diǎn)滴的積累，難成大氣候。
吃得苦中苦，方為人上人。
相信我通過努力，會有足夠的恒心和毅力走向美麗！
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 4
一、自我認(rèn)識：
1、基本情況：
1990年出生于河北省鹿泉市的一個(gè)小村莊。由于幼時(shí)常干農(nóng)活，身體健康，體質(zhì)較好，平時(shí)很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習(xí)慣，日常的作息都很正常，平常喜歡爬山。我極度重視事實(shí)，并把通過五官獲得的信息在內(nèi)心組成一個(gè)信息庫，以出儲存豐富的信息，用于理解目前的事情；因此，往往講求實(shí)際并注重現(xiàn)實(shí)的，并且具有系統(tǒng)性。
2、職業(yè)興趣：
小學(xué)時(shí)我就對自然特別感興趣，總喜歡看著小動(dòng)物和植物發(fā)呆。初中后更是對生物產(chǎn)生了濃厚的興趣，總認(rèn)為生命是大自然最杰出的佳作。高中我對生物又有了更深的了解，感覺它們機(jī)體內(nèi)的活動(dòng)工廠比任何人建造的工廠都要神奇千萬倍，并且發(fā)現(xiàn)微生物擁有更加奇妙的生命活動(dòng)機(jī)制。故而，大學(xué)階段我選擇了進(jìn)一步學(xué)習(xí)生物。然而，又由于普通的化學(xué)合成制藥技術(shù)的設(shè)備要求高、操作程度難等缺點(diǎn)讓我對生物制藥產(chǎn)生了濃厚的好奇心，認(rèn)為生物制藥就是我最理想的就業(yè)方向，就是我生命中的燈塔，就是我人生價(jià)值的所在。
3、職業(yè)能力及適應(yīng)性：
我的優(yōu)勢：我喜歡迎接挑戰(zhàn)，鉆研自己未知的領(lǐng)域，并能較好地運(yùn)用已經(jīng)掌握的知識解決問題。我還喜歡與人合作探討，學(xué)習(xí)更多的知識。此外，生物制藥的研發(fā)一般來說是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的話就是我能耐得住寂寞。我還喜歡組織帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，和團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及為人坦率，創(chuàng)造力強(qiáng)，細(xì)心，外向，有自信，做事具有一定的創(chuàng)造力。
我的劣勢：專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)不夠深入；工作、學(xué)習(xí)、生活的平衡度不夠；有時(shí)說話傷人；不善于和人深交。
4、個(gè)人特質(zhì)：
學(xué)習(xí)能力還算高，比較善于思考，不盲目接受大家的觀點(diǎn)，時(shí)刻保持一顆懷疑心及好奇心；對自己認(rèn)為的事情一定會證明其對錯(cuò)，但又不會鉆牛角尖，喜歡從不同角度看待事物等。
5、職業(yè)價(jià)值觀
俗話說：“人各有志。”這個(gè)“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價(jià)值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅(jiān)定性的'職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動(dòng)機(jī)起著決定性的作用。
每種職業(yè)都有各自的特性，不同的人對職業(yè)意義的認(rèn)識，對職業(yè)好壞有不同的評價(jià)和取向，這就是職業(yè)價(jià)值觀。職業(yè)價(jià)值觀決定了人們的職業(yè)期望，影響著人們對職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇，決定著人們就業(yè)后的工作態(tài)度和勞動(dòng)績效水平，從而決定了人們的職業(yè)發(fā)展情況。哪個(gè)職業(yè)好？哪個(gè)崗位適合自己？從事某一項(xiàng)具體工作的目的是什么？這些問題都是職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)。
無論從事哪種職業(yè)，都應(yīng)做到“干一行，愛一行，專一行”，要對所從事的職業(yè)充滿熱愛；在職業(yè)中，付出要與收獲相當(dāng)，但不應(yīng)在乎短期利益。
6、勝任能力
我做事目標(biāo)明確、主動(dòng)積極；有強(qiáng)烈發(fā)展提升意識；責(zé)任心強(qiáng)、抗壓力強(qiáng)、勇于接受挑戰(zhàn)；領(lǐng)導(dǎo)組織、協(xié)調(diào)溝通、處事能力強(qiáng)；在集體中富有個(gè)人影響力；工作時(shí)有很強(qiáng)的責(zé)任心，態(tài)度認(rèn)真，并且能堅(jiān)持完成。
綜上分析，我擁有很好的耐心，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，對生物十分感興趣，從性格上講我十分適合生物制藥這個(gè)專業(yè)。
二、職業(yè)生涯條件分析：
1、家庭環(huán)境分析：
我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭，父母均是地地道道的農(nóng)民，姐姐是一個(gè)廠子的小職員，親朋好友也都是一般的家庭，故而沒有任何的社會背景或者社會勢力，也沒有強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。然而，正是由于這種家庭環(huán)境造就了我堅(jiān)韌不拔的性格，和永不服輸?shù)木瘛Ｍ瑫r(shí)，也培養(yǎng)我擁有了良好的精神素質(zhì)，使我學(xué)會了做人，學(xué)會了獨(dú)立，學(xué)會了承擔(dān)自己的責(zé)任。
除此之外，父母為我花光了家里的積蓄，自己又節(jié)衣縮食，故而使我激勵(lì)自己學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，走向成功。
2、學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于石家莊學(xué)院化工學(xué)院，所學(xué)的專業(yè)是生物工程。我的母校是在2004年才升入本科二批的行列之中，沒有什么實(shí)踐基地，也沒有太多先進(jìn)的設(shè)備，師資力量也遠(yuǎn)不如那些名牌學(xué)校。而作為09年剛剛通過審批的本科專業(yè)生物工程則更可謂力量薄弱，沒有太多的資金投入，實(shí)驗(yàn)室的設(shè)備簡陋。但是老師的知識功底絕對不容質(zhì)疑，他們都是名校出身，也有外國留學(xué)歸來的。正所謂“逆境之中出人才”。這種環(huán)境才更有利于培養(yǎng)我的自主學(xué)習(xí)能力，以及我們向人求教的技巧。
此外，我所就讀的大學(xué)藏書數(shù)目相當(dāng)可觀，涉及的專業(yè)書目及數(shù)據(jù)庫更是應(yīng)有盡有，因此，我可以通過自學(xué)來提高自己的知識儲備，為自己充電。
3、社會環(huán)境分析
中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時(shí)期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開始，市場經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才發(fā)展的機(jī)遇。尤其是經(jīng)歷“十一五”和“十二五”規(guī)劃，我國更是加大了對生物產(chǎn)業(yè)的重視，提出了一系列的生物戰(zhàn)略。
4、職業(yè)環(huán)境分析
自從運(yùn)用微生物合成胰島素后，生物制藥便備受矚目，疫苗的研發(fā)、基因藥物的合成、氨基酸的制備等都陸續(xù)開始采用生物制備。在部分發(fā)達(dá)國家生物制藥已成為重要的支柱產(chǎn)業(yè)。
而在我國國內(nèi)，“十一五”規(guī)劃自主創(chuàng)新戰(zhàn)略、新藥審批機(jī)制變革和打擊購銷領(lǐng)域商業(yè)賄賂等政策環(huán)境下，國內(nèi)醫(yī)藥行業(yè)研發(fā)和銷售模式面臨脫胎換骨式的轉(zhuǎn)變。生物和現(xiàn)代中藥行業(yè)的發(fā)展得到宏觀政策的支持，具有長期的戰(zhàn)略利好。其高比例的研發(fā)投入將提高企業(yè)持續(xù)競爭力和增長力。
從制藥企業(yè)經(jīng)營的角度看：藥品分類管理將會對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略產(chǎn)生比較大的影響。藥品降價(jià)、打擊商業(yè)賄賂對于處方藥醫(yī)院營銷的模式帶來很大的不確定性。但OTC藥品營銷側(cè)重于品牌經(jīng)營，受政策影響相對較小。未來學(xué)術(shù)推廣型處方藥銷售和持續(xù)品牌建立的OTC銷售將是企業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)。
具有高超處方藥研發(fā)基礎(chǔ)和營銷能力的醫(yī)藥企業(yè)將繼續(xù)被看好，如恒瑞醫(yī)藥。繼續(xù)看好具有持續(xù)品牌建立能力的同仁堂、江中藥業(yè)。繼續(xù)看好整合在即的疫苗產(chǎn)業(yè)龍頭天壇生物。“十二五”規(guī)劃更是將生物技術(shù)的發(fā)展列為重要的戰(zhàn)略計(jì)劃當(dāng)中。
三、職業(yè)目標(biāo)定位
理想工作：生物藥物研發(fā)員
已具備素質(zhì)：好奇心重，邏輯思維能力較強(qiáng)，有耐性，不怕累肯吃苦，喜歡與人交流經(jīng)驗(yàn)，了解部分所需知識等。
目標(biāo)職業(yè)差距所在：知識儲備不夠，動(dòng)手操作能力不佳，實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)功底不夠等。
四、具體執(zhí)行計(jì)劃
專業(yè)知識準(zhǔn)備：
1、充分利用學(xué)校圖書和數(shù)據(jù)庫資源，努力掌握更多、更廣的知識范圍，為自己充電。
2、多上網(wǎng)查尋相關(guān)大學(xué)研究生的考試狀況及研究方向，努力考取較好的生物制藥研究生學(xué)校作為成功的跳板。
3、就生物方面而言，外國遠(yuǎn)比中國起步早，其發(fā)展技術(shù)也比中國成熟，而他們的論文書刊等多以英文發(fā)表，故而英語的重要性可想而知。在今后的學(xué)習(xí)中，我會努力把英語學(xué)習(xí)好，為自己能夠進(jìn)一步掌握知識打下基礎(chǔ)。
其他方面：
1、努力考上一所名牌大學(xué)，和國內(nèi)前線科研人員教授激勵(lì)聯(lián)系，并向其虛心求教；
2、關(guān)注我國生物發(fā)展策略，了解生物產(chǎn)業(yè)發(fā)展方向；
3、多和社會人士打交道，鍛煉自己的人際交往能力和社會洞察能力；
4、努力應(yīng)聘一份與生物產(chǎn)業(yè)相關(guān)的職業(yè)，進(jìn)一步了解我國生物長夜的發(fā)展，并學(xué)習(xí)實(shí)際生產(chǎn)中的問題處理方法等。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 5
一、藥物制劑專業(yè)課程
主要課程
物理化學(xué)、化工原理、藥物化學(xué)、藥物分析學(xué)、藥理學(xué)、物理藥學(xué)、藥用高分子材料學(xué)、生物藥劑學(xué)、工業(yè)藥劑學(xué)、制劑設(shè)備與車間工藝設(shè)計(jì)。
二、就業(yè)前景分析
據(jù)統(tǒng)計(jì)，藥物制劑專業(yè)就業(yè)前景最好的地區(qū)是：北京。在"藥學(xué)類"中排名第4
就業(yè)崗位比較多的城市還有上海、鄭州、南京、廣州、杭州等多個(gè)城市。
三、藥物制劑專業(yè)就業(yè)方向
本專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可在藥物制劑和與制劑技術(shù)相關(guān)聯(lián)的領(lǐng)域從事研究、開發(fā)、工藝設(shè)計(jì)、生產(chǎn)技術(shù)改進(jìn)和質(zhì)量控制等方面工作。
該專業(yè)可從事以下崗位
藥物制劑研究員、制劑研究員、藥品研發(fā)銷售人員、制藥工程師、制劑項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、藥品研發(fā)生產(chǎn)技術(shù)員、研發(fā)工程師、藥物制劑研發(fā)人員、藥物制劑項(xiàng)目經(jīng)理、制劑工藝研究員、藥物制劑等。
五、工資情況
該專業(yè)平均薪酬概況：3654(按藥物制劑專業(yè)相關(guān)的.職位薪酬進(jìn)行統(tǒng)計(jì))
該數(shù)據(jù)為平均值，取自194份樣本截至20xx-06-12
說明：藥物制劑專業(yè)工資按工作經(jīng)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)，其中0-2年工資3304，3-5年工資5227，8-10年工資6599，該數(shù)據(jù)僅供參考。
六、藥物制劑專業(yè)就業(yè)排名
說明：藥物制劑屬于醫(yī)學(xué)類，醫(yī)學(xué)類共38個(gè)本科專業(yè)，其中，藥物制劑專業(yè)就業(yè)排名第15
1.臨床醫(yī)學(xué)
2.藥學(xué)
3.護(hù)理學(xué)
4.精神醫(yī)學(xué)
5.醫(yī)學(xué)技術(shù)
6.營養(yǎng)學(xué)
7.中醫(yī)學(xué)
8.醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)
9.中藥學(xué)
10.衛(wèi)生檢驗(yàn)
11.應(yīng)用藥學(xué)
12.預(yù)防醫(yī)學(xué)
13.聽力學(xué)
14.醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)
15.藥物制劑
16.針灸推拿學(xué)
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 6
一、專業(yè)簡介
暫無
培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)掌握生化制藥技術(shù)專業(yè)必需的基礎(chǔ)理論知識和基本技能，從事生化制藥生產(chǎn)工藝、質(zhì)量控制、技術(shù)改造和生產(chǎn)管理等工作的高級技術(shù)應(yīng)用性專門人才。
培養(yǎng)要求
培養(yǎng)掌握生化制藥技術(shù)專業(yè)必需的基礎(chǔ)理論知識和基本技能，從事生化制藥生產(chǎn)工藝、質(zhì)量控制、技術(shù)改造和生產(chǎn)管理等工作的高級技術(shù)應(yīng)用性專門人才。
名人學(xué)者
暫無
課程要求
主干課程
化工原理、生物化學(xué)、藥物化學(xué)、微生物學(xué)、藥理學(xué)、生化制藥工藝、生化制藥機(jī)械與設(shè)備、藥劑學(xué)。
學(xué)科要求
暫無
知識能力
二、生化制藥生產(chǎn)工藝
1、基本情況：
1990年出生于河北省鹿泉市的一個(gè)小村莊。由于幼時(shí)常干農(nóng)活，身體健康，體質(zhì)較好，平時(shí)很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習(xí)慣，日常的作息都很正常，平常喜歡爬山。我極度重視事實(shí)，并把通過五官獲得的信息在內(nèi)心組成一個(gè)信息庫，以出儲存豐富的信息，用于理解目前的事情;因此，往往講求實(shí)際并注重現(xiàn)實(shí)的，并且具有系統(tǒng)性。
2、職業(yè)興趣：
小學(xué)時(shí)我就對自然特別感興趣，總喜歡看著小動(dòng)物和植物發(fā)呆。初中后更是對生物產(chǎn)生了濃厚的興趣，總認(rèn)為生命是大自然杰出的佳作。高中我對生物又有了更深的了解，感覺它們機(jī)體內(nèi)的活動(dòng)工廠比任何人建造的工廠都要神奇千萬倍，并且發(fā)現(xiàn)微生物擁有更加奇妙的生命活動(dòng)機(jī)制。故而，大學(xué)階段我選擇了進(jìn)一步學(xué)習(xí)生物。然而，又由于普通的化學(xué)合成制藥技術(shù)的設(shè)備要求高、操作程度難等缺點(diǎn)讓我對生物制藥產(chǎn)生了濃厚的好奇心，認(rèn)為生物制藥就是我理想的就業(yè)方向，就是我生命中的燈塔，就是我人生價(jià)值的.所在。
3、職業(yè)能力及適應(yīng)性：
我的優(yōu)勢：我喜歡迎接挑戰(zhàn)，鉆研自己未知的領(lǐng)域，并能較好地運(yùn)用已經(jīng)掌握的知識解決問題。我還喜歡與人合作探討，學(xué)習(xí)更多的知識。此外，生物制藥的研發(fā)一般來說是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的話就是我能耐得住寂寞。我還喜歡組織帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，和團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及為人坦率，創(chuàng)造力強(qiáng)，細(xì)心，外向，有自信，做事具有一定的創(chuàng)造力。
我的劣勢：專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)不夠深入;工作、學(xué)習(xí)、生活的平衡度不夠;有時(shí)說話傷人;不善于和人深交。
4、個(gè)人特質(zhì)：
學(xué)習(xí)能力還算高，比較善于思考，不盲目接受大家的觀點(diǎn)，時(shí)刻保持一顆懷疑心及好奇心;對自己認(rèn)為的事情一定會證明其對錯(cuò)，但又不會鉆牛角尖，喜歡從不同角度看待事物等。
5、職業(yè)價(jià)值觀
俗話說：人各有志。這個(gè)志表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價(jià)值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅(jiān)定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動(dòng)機(jī)起著決定性的作用。
每種職業(yè)都有各自的特性，不同的人對職業(yè)意義的認(rèn)識，對職業(yè)好壞有不同的評價(jià)和取向，這就是職業(yè)價(jià)值觀。職業(yè)價(jià)值觀決定了人們的職業(yè)期望，影響著人們對職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇，決定著人們就業(yè)后的工作態(tài)度和勞動(dòng)績效水平，從而決定了人們的職業(yè)發(fā)展情況。哪個(gè)職業(yè)好?哪個(gè)崗位適合自己?從事某一項(xiàng)具體工作的目的是什么?這些問題都是職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)。
無論從事哪種職業(yè)，都應(yīng)做到干一行，愛一行，專一行，要對所從事的職業(yè)充滿熱愛;在職業(yè)中，付出要與收獲相當(dāng)，但不應(yīng)在乎短期利益。
6、勝任能力
我做事目標(biāo)明確、主動(dòng)積極;有強(qiáng)烈發(fā)展提升意識;責(zé)任心強(qiáng)、抗壓力強(qiáng)、勇于接受挑戰(zhàn);領(lǐng)導(dǎo)組織、協(xié)調(diào)溝通、處事能力強(qiáng);在集體中富有個(gè)人影響力;工作時(shí)有很強(qiáng)的責(zé)任心，態(tài)度認(rèn)真，并且能堅(jiān)持完成。
綜上分析，我擁有很好的耐心，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，對生物十分感興趣，從性格上講我十分適合生物制藥這個(gè)專業(yè)。
7、確立目標(biāo)
我的職業(yè)生涯規(guī)劃是對未來兩年設(shè)計(jì)的，我準(zhǔn)備畢業(yè)后就參加工作，工作后在考研，這需要我在大學(xué)期間要把底子打牢。在未來兩年內(nèi)，我要進(jìn)行專業(yè)課的學(xué)習(xí)。由于我不考研，所以學(xué)好專業(yè)課對于我來說是相當(dāng)重要的。短期內(nèi)我的主要任務(wù)是六級要以優(yōu)異的成績通過，并參加口語考試，準(zhǔn)備過計(jì)算機(jī)三級，期間有時(shí)間我會考會計(jì)證。增強(qiáng)自己的與人溝通能力和社會實(shí)踐能力，大四時(shí)要參加實(shí)習(xí)，積極參加學(xué)院內(nèi)的各項(xiàng)科研活動(dòng)。畢業(yè)后準(zhǔn)備在天津或唐山就業(yè)。這兩個(gè)地方近今年經(jīng)濟(jì)發(fā)展都比較好，而且屬于工業(yè)城市，比較好就業(yè)，而切我認(rèn)為自己的性格不適合北上廣那些經(jīng)濟(jì)發(fā)展相當(dāng)快的城市。相比之下，我更喜歡在中小地區(qū)創(chuàng)造出自己的一片天地。有人告訴我畢業(yè)后考研是一件困難度事，但我相信我能行，相比在學(xué)校，就業(yè)后準(zhǔn)備考研更是對我們毅力和耐力的考驗(yàn)，然而這正是我的優(yōu)勢。
8、對于工作性質(zhì)，我首先會選擇醫(yī)藥部門進(jìn)行例如科研方面的工作，雖然再創(chuàng)新方面我不是特別強(qiáng)，但是我相信我還是能勝任這份工作的，主要是我對此比較感興趣。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 7
一、客觀地認(rèn)識自己
過去不能說是就糊里糊涂地過，但也不能說是毫無遺憾地過。其實(shí)想起自己過去歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也挺慚愧的。雖然曾經(jīng)在大家的心中都是NO.1，也一直沉浸在這種我的滿足中，但是那畢竟只是曾經(jīng)，只代表了過去，未來甚至是現(xiàn)在都是未知數(shù)，要想輕易地求出未知數(shù)那必須得有個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。回想過去，真的覺得有很多不滿，包括大學(xué)的這一年也是。小學(xué)是我至今為止可以說是最輝煌的時(shí)候，感覺那時(shí)的我和現(xiàn)在的我最大的不同是，我仍是有自信的，但現(xiàn)在的我，最缺乏的就是自信。這是我致命的弱點(diǎn)，也是現(xiàn)在我對自己的最大不滿。從小我就是比較安靜的性格，不多說話，特別容易害羞，任何事都愛和媽媽一起，或是和家人一起，比較膽小，現(xiàn)在稍微好些。對于不同的人我是不同的性格，且是相反的兩面，有的說我很是開朗，而有的說我很內(nèi)向，很安靜，但我自己知道，開朗的那個(gè)不是真的我，或許只是內(nèi)我的反抗。在人多時(shí)候，我都選擇一個(gè)人安靜，我喜歡喧鬧但又不喜歡喧鬧，我喜歡別人的喧鬧。而我偏又是特愛面子的`一個(gè)人，因此老放不開去做事，老想著萬一做不好丟臉怎么辦，給自己老找借口去拒絕做某事，甚至放棄了追逐夢想。這門課激起了我的斗志，我要為我的職業(yè)生涯好好地做一次能讓我今生不后悔的規(guī)劃。
我的業(yè)余愛好是閱讀書籍、擺弄電腦，特別是對于電腦桌面或是外表或是相片的美化，換句話來說我喜歡裝飾事物。
對于我將來的職業(yè)，我希望是能夠充分發(fā)揮我的作用和潛力，并且是我所喜歡的工作。如果我接下了一份工作就會認(rèn)認(rèn)真真地去完成，不喜歡拖延和玩小把戲，也不懂得很好地利用身邊的人事關(guān)系。性格內(nèi)向雖然不能讓我有特別廣泛的人際關(guān)系，但也因?yàn)檫@樣，我做事比較踏實(shí)穩(wěn)重，有責(zé)任感，考慮得比較全面。且我能充分考慮到他人的感受，樂于幫助他人，但同時(shí)我也容易受到身邊人的影響。再者，我比較隨后，讓人容易接受。對于我的膽小、積極主動(dòng)性不夠、缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神等缺點(diǎn)要一步步的去克服。
二、我的職業(yè)選項(xiàng)
1、翻譯。這點(diǎn)是我一直都想做的工作。我從小就喜歡英語，這也是我這大學(xué)四年來的專業(yè)之一，如果以后做這行，再好不過。
S：首先這是我說喜歡的并且也是我主修的專業(yè);其次，這樣我能一直保持學(xué)習(xí)的勁頭和動(dòng)力，不斷充實(shí)自己;再次，我除了學(xué)英語外，還有法學(xué)這么專業(yè)，或許學(xué)得不是很精，但比起純英語專業(yè)的人來說也是一個(gè)不小的優(yōu)勢。
W：目前我的口語水平還比較低，不能很流利地或是很到位的表達(dá)，這點(diǎn)得重點(diǎn)訓(xùn)練和提高;英語基礎(chǔ)還是相對較弱。
O：現(xiàn)在中國發(fā)展的很迅速，和外國的貿(mào)易也必將越來越多，而在今年08年的奧運(yùn)會后，中國更是有更多的與外商合作和外商投資的機(jī)會，工作崗位數(shù)量應(yīng)也會有所提高。而且可以涉及到法律方面的翻譯，比如合同書等，更適合由我這個(gè)專業(yè)的來翻譯。
T：現(xiàn)在英語專業(yè)畢業(yè)的人也很多，勞動(dòng)力市場趨向于飽和，且外語專業(yè)的人還學(xué)了第二外語，而我們沒有學(xué)，這點(diǎn)目前來說是很大的劣勢，得以后抽空多學(xué)一門外語以彌補(bǔ)。
2、涉外廣告平面設(shè)計(jì)。這對我來說是很有挑戰(zhàn)性的一份工作，也是我最感興趣的工作。S：首先我是英語專業(yè)的學(xué)生，能在涉外公司工作就真能學(xué)以致用了;其次，我對電腦比較熟悉，操作比較容易上手;再次，自己也在課余時(shí)間學(xué)了一些相關(guān)設(shè)計(jì)方面的電腦軟件。W：沒有美學(xué)基礎(chǔ)，沒有系統(tǒng)地學(xué)過設(shè)計(jì)這門課程。O：現(xiàn)在創(chuàng)意設(shè)計(jì)特別能吸引別人的眼球，這門行業(yè)也有很大的發(fā)展空間，各大商品企業(yè)忙著打出他們產(chǎn)品的招牌和名聲，這就需要設(shè)計(jì)師的智慧了。T：如果沒有好的設(shè)計(jì)構(gòu)想，不容易在這行立足。
3、心理師。其實(shí)一直覺得這個(gè)是個(gè)很神秘的職業(yè)，或許是有時(shí)自己覺得自己的心理問題也不太好解決，逐漸開始注意起這門科學(xué)了。S：對此十分感興趣，對別人的心理有一定的探究能力。W：沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過。O：現(xiàn)在社會的步伐越來越快了，人們生活和工作都在重重壓力下，這樣現(xiàn)代人就很容易產(chǎn)生心理疾病，這個(gè)行業(yè)可以說是朝陽行業(yè)。T：不知道自己能否真的勝任這份工作，若不能幫助病人，則會對病人造成很大的傷害，且作為一個(gè)心理師，要有很強(qiáng)的心理承受能力，面對一切問題要百分百的保密，看到的多是社會陰暗面，如不能很好地協(xié)調(diào)自己，容易兩敗俱傷。
三、職業(yè)規(guī)劃
在這三個(gè)職業(yè)中，翻譯是我首選的職業(yè)。這個(gè)職業(yè)要求的是能形成很好的英語思維模式，做好語言文字之間的互譯工作，外事活動(dòng)的組織接待工作，準(zhǔn)確的口譯和互譯。任職資格這是專業(yè)英語的文憑和流暢的口語表達(dá)。目前我離這個(gè)差距實(shí)在太大，特別是口語。人的一生職業(yè)生涯將經(jīng)歷不同的階段，只有在不同階段完成了各自任務(wù)，個(gè)人才能實(shí)現(xiàn)事業(yè)的成功。因此，下面我列出了我這三年詳細(xì)的計(jì)劃和行動(dòng)：
20xx～20xx年(大二)，努力學(xué)習(xí)，全面提高英語能力，特別是英語語言的運(yùn)用方面。因?yàn)樵?9年度就要參加英語專業(yè)四級的考試，這是大二這年的終極目標(biāo)，把專四畢業(yè)證書拿下。此外，還要多練習(xí)口語，一步一步地提高。在法律方面也要多下功夫，不能像去年那樣荒廢了，得循序漸進(jìn)地復(fù)習(xí)和吃透，多做些習(xí)題。
20xx～20xx年(大三)，仍然得認(rèn)真學(xué)習(xí)，重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到英語口語方面上，多與人交流，同時(shí)最好能有些實(shí)踐活動(dòng)，要積極參加有關(guān)英語的各項(xiàng)的活動(dòng)，要磨練自己，鍛煉自己，只有這樣才能夠成長，才能知道自己是什么水平，才能有明確的奮斗目標(biāo)。在法律方面，由于今年我們可以在大三考司法了，雖然通過可能性幾乎為零，我希望還是能夠盡自己的最大努力試試，看自己差多遠(yuǎn)。在空余時(shí)間，還想去學(xué)學(xué)外語，這樣，有利于我今后找工作。暑假想去找找工作，不管是什么工作都可以，都能磨練我的吃苦能力和毅力。
20xx～20xx年(大四)，準(zhǔn)備考專業(yè)八級，要全力以赴，然后要出去找相關(guān)翻譯這方面的實(shí)習(xí)工作，自己空余時(shí)間也多練習(xí)練習(xí)。要多去找工作，不要再讓自己老覺得面子過不去，把自己臉皮蹭厚些。在實(shí)習(xí)時(shí)，要虛心求教，認(rèn)真努力完成自己份內(nèi)的工作，給同事和上級留個(gè)好印象，要總結(jié)好的和不好的地方，多思考，這樣才能提高自己。
同時(shí)，由于我身材矮小，不知情的還以為我是初中生，因此這幾年時(shí)間要好好鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，以彌補(bǔ)身高的缺陷，同時(shí)從外形上要有所變化，要打扮成熟些，無論是內(nèi)心還是外表。一切準(zhǔn)備都要從現(xiàn)在開始，從平常生活中一點(diǎn)一滴開始，否則即使機(jī)會自己來找你，你有什么資格去很好地把握，你有什么能力讓它不稍縱即逝呢?臨時(shí)會抱佛腳，不免竹籃打水——一場空。當(dāng)我回首往事，不想因碌碌無為而悔恨，不想因虛度年華而羞愧;我希望當(dāng)我展望未來時(shí)，會為任重道遠(yuǎn)而奮斗，更為美好前程而歡欣!
人的一生同樣經(jīng)歷春、夏、秋、冬，同樣是變幻無常，在春天收獲的季節(jié)，不要忘記對新的一年進(jìn)行預(yù)先計(jì)劃，未雨綢繆不是浪費(fèi)表情。象牙塔里，我們茁壯成長!走出社會，我們自由翱翔!走在春天的人生，規(guī)劃出美麗世界，天地為我所用，命運(yùn)掌握在我們手中!不是我們?yōu)槊\(yùn)服務(wù)，而是命運(yùn)是我們的奴仆!
四、對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當(dāng)官，后來想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個(gè)很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、如果我是學(xué)生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 8
前言：
在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個(gè)好的人生的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動(dòng)力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。
當(dāng)代大學(xué)生正在面臨這個(gè)方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強(qiáng)人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學(xué)主要是鍛煉我們綜合能力，大學(xué)是一個(gè)是我們無限接近于當(dāng)代社會的學(xué)習(xí)階段，在大學(xué)的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實(shí)社會著眼于未來國家發(fā)展，時(shí)刻關(guān)注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學(xué)四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個(gè)社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學(xué)以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應(yīng)當(dāng)今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學(xué)習(xí)中更加自信，大膽的向前邁步。
第一部分自我認(rèn)知
1、職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項(xiàng)（霍蘭德代碼：常規(guī)型
(C)：做事喜歡有明確的、具體的計(jì)劃，遵守規(guī)則，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心。實(shí)際型(R)：對操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實(shí)地。調(diào)研型（I):希望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報(bào)告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3、職業(yè)性格：我是一個(gè)相對來說比較內(nèi)向的人，平時(shí)除了與我認(rèn)識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個(gè)人獨(dú)處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實(shí)我自己也是蠻與他人談的來的，因?yàn)橹灰蚁肴ヅc別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個(gè)人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)個(gè)體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業(yè)價(jià)值觀：
基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5、勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo)、
2）能力劣勢：做事過于理性，而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；
6、個(gè)人專業(yè)與社會的自我盤點(diǎn)：
我是學(xué)習(xí)體育專業(yè)的，專業(yè)內(nèi)容是體育教育，旨在從事學(xué)校體育教育的基礎(chǔ)上努力發(fā)揮自己的特長，帶領(lǐng)所在學(xué)校學(xué)生愛上體育鍛煉，從而達(dá)到從學(xué)校是人們從小養(yǎng)成鍛煉的意識，達(dá)到我國增強(qiáng)人民體質(zhì)的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領(lǐng)廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調(diào)養(yǎng)身心。隨著現(xiàn)代社會生活漸漸的提高和社會的不斷發(fā)展，人們對自己的健康也有了新的認(rèn)識，大家都漸漸的認(rèn)識到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時(shí)間去鍛煉，從而使身體素質(zhì)不斷的下降，我們是體育從事者，為了發(fā)展體育事業(yè)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，在各個(gè)企業(yè)中可以組織一些小型運(yùn)動(dòng)會之類的活動(dòng)，在公
司開展個(gè)人運(yùn)動(dòng)會，或者集體趣味運(yùn)動(dòng)會之類的小活動(dòng)，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達(dá)到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運(yùn)動(dòng)中來，達(dá)到健身的目的。從而使我所學(xué)的專業(yè)有用武之地。自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。
第二部分影響職業(yè)規(guī)劃的因素分析
1、家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我與哥哥完成了大學(xué)教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。
2、學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于石河子大學(xué)體育學(xué)院，生活環(huán)境挺好的，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。
3、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的`就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
4、專業(yè)分析：
在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達(dá)到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個(gè)契機(jī)，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
5、專業(yè)環(huán)境分析：
1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學(xué)位5%
2）進(jìn)入中小學(xué)擔(dān)任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務(wù)員5%
4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%
5）靈活就業(yè)的學(xué)生5%（比例為占應(yīng)屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學(xué)生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）
6、社會環(huán)境分析
在新疆中小學(xué)中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項(xiàng)目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當(dāng)?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快、今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門、但是幸運(yùn)的是體育是恒星職業(yè)是不會過時(shí)的，當(dāng)然我不會因此而放縱了自己、從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下、因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7、職業(yè)分析：
隨著大學(xué)的擴(kuò)招，現(xiàn)在中國的大學(xué)生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴(yán)峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張、居我了解現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)生如果沒有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因?yàn)橛写笈捏w育生、也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生？是為了自身素質(zhì)的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個(gè)文憑，為了將來好找工作、但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找、由此可見就業(yè)形式的嚴(yán)峻、但是我相信一點(diǎn)”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”、將來只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習(xí)知識不僅僅是醫(yī)學(xué)知識，其實(shí)各種各樣的知識都是不多余的，因?yàn)樵賹聿灰欢〞玫侥且环矫娴闹R、
8、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。
條件分析小結(jié)：
通過以上的各個(gè)影響因素，應(yīng)該對本專業(yè)抱有信心，抓住機(jī)遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機(jī)遇，而是你是否能抓住機(jī)遇，識別機(jī)遇。”抓住現(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎(chǔ)。
第三部分職業(yè)目標(biāo)定位、路徑選擇及實(shí)施
1、職業(yè)目標(biāo)定位：
結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事體育教師或公務(wù)員
職業(yè)發(fā)展策略——將來計(jì)劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
2、對本人職業(yè)定位進(jìn)行SWOT分析：
內(nèi)部因素
優(yōu)勢因素（S）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛。思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動(dòng)腦，善思考。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學(xué)識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。
弱勢因素（W)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨(dú)立做事，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人、
外部環(huán)境因素
機(jī)會因素（O）：現(xiàn)在中小學(xué)體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學(xué)好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)。
威脅因素（T)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等
3、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合（制定短期、中期、長期的計(jì)劃）
職業(yè)生涯規(guī)劃總表：20xx——20xx年規(guī)劃表
計(jì)劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！
時(shí)間跨度：十年
總目標(biāo)：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標(biāo)：20xx——20xx年
通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實(shí)踐，增強(qiáng)自己的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力。總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。定期遞交對黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。
2、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會調(diào)查活動(dòng)。適時(shí)參加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。
3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)
社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。
5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期（即大三上半學(xué)期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學(xué)期參加實(shí)習(xí)，通過實(shí)習(xí)的過程中，努力提高個(gè)人能力，并努力學(xué)習(xí)拿到駕照。
6、學(xué)業(yè)方面：平時(shí)，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準(zhǔn)曠課，保證好學(xué)習(xí)聽講時(shí)間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。除去上課時(shí)間，應(yīng)充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動(dòng)及休閑時(shí)間外，均應(yīng)安心、踏實(shí)、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實(shí)用書籍。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。知識積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭畢業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
中期計(jì)劃：20xx年——20xx年
1、個(gè)人職業(yè)的選擇：20xx—18年：
在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上走。響應(yīng)國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認(rèn)知，帶動(dòng)廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。
2、選擇理由
隨著當(dāng)今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時(shí)間來參加體育鍛煉為自己有一個(gè)良好的身體負(fù)責(zé)，帶動(dòng)廣大人民群眾積極參加體育運(yùn)動(dòng)是我們每一個(gè)體育人都義不容辭的，響應(yīng)國家號召，帶動(dòng)廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應(yīng)我們這個(gè)專業(yè)應(yīng)該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個(gè)健康的身軀，我們也不枉是對我們所學(xué)的這個(gè)專業(yè)的負(fù)責(zé)。
20xx—20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個(gè)人問題，如有機(jī)會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個(gè)幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關(guān)。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 9
前言
進(jìn)入大學(xué)，我們的生活空間變大了，生活圈擴(kuò)大了，自由了，很可能會因?yàn)闆]有目標(biāo)而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供機(jī)會，使我們找到人生的目標(biāo)、學(xué)習(xí)的動(dòng)力，重拾信心，使自己每一天都過得充實(shí)、有意義。
通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。
職業(yè)生涯規(guī)劃的訓(xùn)練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性；規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時(shí)間和精力；同時(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵(lì)作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。大學(xué)生首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏家的。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動(dòng)力。
一、職業(yè)規(guī)劃總體目標(biāo)
（一）長期目標(biāo)：
1、六年后建立自己的體育器材公司；
2、十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強(qiáng)體育器材公司。
（二）中期目標(biāo)：
1、三年后，專業(yè)實(shí)施和技能達(dá)到精煉的水平；
2、培養(yǎng)成為“一專多能”型人才。
（三）短期目標(biāo)：
1、一個(gè)月內(nèi)，做好付息工作，期末考核學(xué)習(xí)成績優(yōu)良，積點(diǎn)達(dá)到3.3。
2、爭取通過英語四級考試。
二、自我分析
（一）個(gè)性：
優(yōu)勢：
樂觀開朗，為人親切，待人溫和；
具有一定的隱忍性；
與身邊的人相處融洽；
我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書，但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；
具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。
劣勢：
有時(shí)可能對別人的看法不夠全面，有時(shí)顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優(yōu)點(diǎn)表示贊賞；
有時(shí)候過于看淡很多東西，生活有時(shí)沒有目標(biāo)，沒方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好地、有效率地利用自己的時(shí)間。
（二）興趣
我喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書，也上網(wǎng)看新聞時(shí)事，了解社會百態(tài)。
（三）價(jià)值觀
核心價(jià)值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；
對他人富于同情心，關(guān)心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；
不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；
為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；
希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因?yàn)樽约旱男袨槎芑蓊H多。
（四）職業(yè)能力
我擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；
身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；
吃苦耐勞，情趣樂觀；
有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調(diào)整自己的策略及計(jì)劃；
生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；
具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成指定的目標(biāo)和任務(wù)。
三、環(huán)境分析
生涯平衡單（職業(yè)選擇得與失）
生涯選項(xiàng)一：創(chuàng)業(yè)＋—生涯選項(xiàng)二：讀研＋
個(gè)人物質(zhì)得失個(gè)人收入４健康狀況3休閑時(shí)間2未來發(fā)展4升遷狀況１社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）
他人物質(zhì)得失家庭收入4 3（+12）4（—20）
個(gè)人精神得失所學(xué)應(yīng)用4進(jìn)修需求3改變生活方式4富挑戰(zhàn)性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）
他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）
總分
（一）家庭環(huán)境分析：
我是農(nóng)民出生，父母都是地道的農(nóng)民社會階級，家庭經(jīng)濟(jì)收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對這個(gè)社會的貧窮差距及生活的現(xiàn)實(shí)都有清醒的認(rèn)識，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財(cái)富。
（二）學(xué)校環(huán)境分析：
1、華南師范大學(xué)是以教育為本為宗旨，為社會培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、能力強(qiáng)的全面型人才；
2、學(xué)校擁有一支強(qiáng)大的教師隊(duì)伍，先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，獨(dú)特的教育理念；
3、學(xué)校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學(xué)習(xí)氛圍。
（三）社會環(huán)境分析：
《全民健身計(jì)劃綱要》的頒布，健身運(yùn)動(dòng)漸漸開始。隨著經(jīng)濟(jì)、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴(kuò)大，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機(jī)遇。
（四）行業(yè)環(huán)境分析：
中國體育器材及配件制造市場現(xiàn)狀，為外資企業(yè)入駐中國創(chuàng)造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國低成本拓展市場的機(jī)會，隨著外資投入逐步加大，中國國內(nèi)企業(yè)改革重組迅速壯大。同時(shí)新的行業(yè)制度等政策的頒布和實(shí)施將促使我國體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。
（五）行業(yè)前景分析
、從長期來看，隨著國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)高速發(fā)展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會使體育器材及配件制造需求增加；
《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》日前由國家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個(gè)新的高度（詳見附錄一：《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》）；
體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進(jìn)體育器材和配件的'生產(chǎn)和發(fā)展。
（六）自我現(xiàn)實(shí)狀況與行業(yè)要求的差距分析
資金缺乏。資金是創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，任何一個(gè)好的項(xiàng)目、一項(xiàng)有市場前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實(shí)施。
缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運(yùn)行，不僅要有好的項(xiàng)目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。
缺乏市場的銷售渠道和營銷經(jīng)驗(yàn)。營銷渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗(yàn)也缺乏這方面的社會關(guān)系，建立營銷渠道有一定困難。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施方案
（一）專業(yè)、知識結(jié)構(gòu)認(rèn)知
專業(yè)知識技能要熟練。我的專業(yè)是社會體育，因?yàn)樯鐣w育專業(yè)涉及的方面相當(dāng)廣泛，所以要學(xué)習(xí)知識和掌握的能力要比體育的其他專業(yè)廣。本專業(yè)要學(xué)習(xí)社會體育方面的基礎(chǔ)理論和基礎(chǔ)知識，進(jìn)行社會體育工作的基本訓(xùn)練，掌握群眾體育活動(dòng)組織管理、經(jīng)營開發(fā)、教學(xué)科研和咨詢指導(dǎo)等方面的基本能力。
通過英語四級。我們社會體育專業(yè)面向的是社會、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。
開始了解行業(yè)的結(jié)構(gòu)、環(huán)境和社會動(dòng)態(tài)等。
（二）實(shí)施方法和途徑
做到每節(jié)課都認(rèn)真聽講，不懂的就要問，爭取每節(jié)課都要有收獲，上專項(xiàng)課時(shí)，注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，把專項(xiàng)技能學(xué)好、學(xué)精；到圖書館借一些有關(guān)自己專項(xiàng)的書籍，學(xué)會學(xué)習(xí)該專業(yè)的技巧。
每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語一個(gè)小時(shí)，并在入睡前聽英語聽力，現(xiàn)在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個(gè)比較慢的過程，所以在大學(xué)二年級的上半年要加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)；向圖書館接英語的資料進(jìn)行閱讀，多背單詞和詞組；上網(wǎng)找英語四級的練習(xí)題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時(shí)間做一做，星期天利用一個(gè)半小時(shí)時(shí)間認(rèn)真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。
每個(gè)星期抽出兩個(gè)小時(shí)時(shí)間上網(wǎng)了解“體育器材公司”的相關(guān)信息和行業(yè)動(dòng)態(tài)，開設(shè)公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會需求和行業(yè)的情況變化等。
（三）時(shí)間安排
星期一至星期五時(shí)間內(nèi)容學(xué)習(xí)方法
上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語早讀多讀、多寫、多背。
晚上7點(diǎn)至8點(diǎn)專業(yè)知識學(xué)習(xí)
1、看課文、筆記；
2、深化課程的學(xué)習(xí)；
3、完成作業(yè)并思考問題。
晚上8點(diǎn)20分至9點(diǎn)20分專項(xiàng)練習(xí)
1、對上課內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)；
2、重復(fù)練習(xí)，熟悉動(dòng)作，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)；
3、觀看有關(guān)專項(xiàng)的`視頻并參考借鑒。
晚上9點(diǎn)30分至10點(diǎn)看新聞，了解社會百態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪；
2、看報(bào)紙；
3、收聽廣播。
星期六上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語早讀
上午8點(diǎn)40分至10點(diǎn)40分英語測試
1、當(dāng)作考試對待，態(tài)度端正；
2、認(rèn)真、仔細(xì)完成；
3、測試后對錯(cuò)題進(jìn)行分析，找出原因并改正。
下午2點(diǎn)至5點(diǎn)體育器材行業(yè)了解及分析
1、上網(wǎng)查找體育器材行業(yè)的現(xiàn)狀及社會變化；
2、行業(yè)需要的個(gè)人能力和技能；
3、了解行業(yè)的發(fā)展趨勢；
4、分析行業(yè)所需物質(zhì)和非物質(zhì)條件。
星期日上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語早讀
上午9點(diǎn)至12點(diǎn)關(guān)于體育器材和配件市場需求的社會調(diào)查
1、問卷調(diào)查；
2、體育器材公司實(shí)地勘察，向公司領(lǐng)導(dǎo)咨詢；
3、訪問有關(guān)從業(yè)人員。
下午休息，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪、聊天；
2、聽音樂；
3、練鋼筆字；
4、外出散步等。
五、協(xié)助者（監(jiān)督者）及其作用
（一）協(xié)助者（監(jiān)督者）
父母、表哥、室友
（二）作用
1、父母為我提供堅(jiān)實(shí)的精神支柱。從小生活在較貧困的農(nóng)村家庭里的我，對這個(gè)社會的貧窮差距及生活的現(xiàn)實(shí)都有清醒的認(rèn)識，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財(cái)富；父母從小以來對我的養(yǎng)育和教導(dǎo)，是我奮發(fā)進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的強(qiáng)大動(dòng)力。
2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標(biāo)。他現(xiàn)在讀大二，比我大一年，他的成績在專業(yè)里面永遠(yuǎn)都排在前三，學(xué)習(xí)激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學(xué)習(xí)的目標(biāo)，就能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和動(dòng)力，會指引我走向正確的道路。
3、室友是最直接，同時(shí)也是最清楚我情況的監(jiān)督者。我的一舉一動(dòng)，他們都能看到，我的優(yōu)略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監(jiān)督者。
六、反饋調(diào)整與備選方案
（一）反饋調(diào)整
市場機(jī)制下，世界瞬息萬變。每一份職業(yè)為適應(yīng)潮流都會發(fā)展變化，這就需要我們職業(yè)人要時(shí)時(shí)掌握大量信息，了解職業(yè)的產(chǎn)生及發(fā)展動(dòng)態(tài)，做出適時(shí)恰當(dāng)?shù)芈殬I(yè)前景分析與評估，繼而調(diào)整我們的職業(yè)目標(biāo)，路徑及行動(dòng)計(jì)劃，從而更好地執(zhí)業(yè)，以適應(yīng)潮流發(fā)展。
（二）備選方案
備選方案一
目標(biāo)：體育教師
職業(yè)認(rèn)知：對于體育教師這個(gè)行業(yè)來說，現(xiàn)在很多地區(qū)的體育教師競爭開始加大。隨著多年來藝體類專業(yè)學(xué)生的增加，中小學(xué)體育教師這個(gè)專業(yè)已成為熱門行業(yè)，對教師的個(gè)人素質(zhì)和要求也提高了。
實(shí)施方法：
（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學(xué)和心理學(xué)考試。
（2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。
（3）對學(xué)科專業(yè)知識要深刻理解和掌握。
（4）加強(qiáng)各項(xiàng)專業(yè)技能的訓(xùn)練，體育各個(gè)項(xiàng)目都要熟練。
（5）重視對教育知識和技能的學(xué)習(xí)。現(xiàn)代教育理論和思想、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)策略、教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)評價(jià)、現(xiàn)代教學(xué)手段及教學(xué)科研等。
備選方案二
目標(biāo)：體育經(jīng)紀(jì)人
職業(yè)認(rèn)知：體育經(jīng)紀(jì)人在運(yùn)動(dòng)員、俱樂部、協(xié)會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運(yùn)動(dòng)員工資、獎(jiǎng)金、出場費(fèi)以及其他商業(yè)利潤中獲取傭金的同時(shí)，為競技體育的普及化、規(guī)范化、國際化及體育人才的培養(yǎng)和成長做了大量工作。他們已經(jīng)成了活躍體育市場，促進(jìn)現(xiàn)代體育事業(yè)發(fā)展不可或缺的積極因素。所以體育經(jīng)紀(jì)人行業(yè)的需求量增加。
實(shí)施方法：
（1）考取體育經(jīng)紀(jì)人資格證書。
（2）學(xué)習(xí)體育經(jīng)紀(jì)人職業(yè)相關(guān)知識。如法律、業(yè)務(wù)、形象包裝、理財(cái)和外語等。
（3）培養(yǎng)體育經(jīng)紀(jì)人專業(yè)能力。熟悉各種體育項(xiàng)目的特點(diǎn)和內(nèi)在規(guī)律；熟悉體育組織和運(yùn)動(dòng)員；熟悉相關(guān)的法律、財(cái)務(wù)、稅務(wù)、項(xiàng)目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協(xié)作能力強(qiáng)，與贊助商保持良好的關(guān)系。
七、結(jié)語
一個(gè)人的成功往往不在于他寫的有多好，說的有多好，而是取決于他的行動(dòng)。一個(gè)人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！
現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利！
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 10
懷著一顆激動(dòng)澎湃的心來到了這個(gè)期待已久的新天地—大學(xué)。它是這樣的熟悉，因?yàn)槲以?jīng)無數(shù)次地在夢里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當(dāng)我踏進(jìn)這個(gè)校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)!但當(dāng)自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進(jìn)的方向。
自從接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團(tuán)!身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會，更要點(diǎn)亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松膬r(jià)值!那么現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力!經(jīng)過認(rèn)真的思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的健身帝國。
一、個(gè)人資料
(省略)
二、自我認(rèn)知
1、自我認(rèn)知小結(jié)
a、性格：屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言，又可以談天說地滔滔不絕，但是內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的，情緒興奮性低，但平穩(wěn)難變，舉止平和，頭腦清醒，踏踏實(shí)實(shí)。喜歡追求完美。
b、價(jià)值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
c、自身能力：擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習(xí)及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)；性情堅(jiān)韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調(diào)整自己的策略及計(jì)劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成既定的目標(biāo)和任務(wù)；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時(shí)努力了解國家大事及政策走向，并能現(xiàn)實(shí)的日常生活與學(xué)習(xí)緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
d、興趣愛好：聽音樂，上網(wǎng)流覽新聞，體育運(yùn)動(dòng)，特別是在足球方面，從小酷愛足球，為了足球付出了很多很多，從小學(xué)到高中多次在足球上獲得榮譽(yù)。也多次入選校足球隊(duì)。正式因?yàn)樽闱蚴刮疫x擇了體育這專業(yè)。
在能力方面屬于動(dòng)作協(xié)調(diào)能力型。在訓(xùn)練足球和其他體育訓(xùn)練的時(shí)候能迅速準(zhǔn)確協(xié)調(diào)地作出精確的動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)反映能力。
2、 360度評估
優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)
自我評價(jià)：善于交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價(jià)：孝敬父母，誠實(shí)，懂事/貪玩
老師評價(jià)：責(zé)任心強(qiáng)，做事有始有終，團(tuán)結(jié)/貪玩，比較有個(gè)性
朋友評價(jià)：機(jī)靈，誠實(shí)，給人感覺很親切/不易轉(zhuǎn)移，性格內(nèi)向
同學(xué)評價(jià)：誠實(shí)，友善，團(tuán)結(jié)，易相處/個(gè)性強(qiáng)
其他評價(jià)：做事踏實(shí)，有較強(qiáng)的責(zé)任心/缺乏耐心
三、職業(yè)認(rèn)知
1、外部環(huán)境分析
a、家庭環(huán)境分析：從小就對體育特別感興趣，父母都比較喜歡體育，所以我選擇了體育專業(yè)。
b、學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校位于武漢市邊緣的一個(gè)市區(qū)，經(jīng)濟(jì)相對比較落后，但是交通還是比較便利的。學(xué)校是在人民科學(xué)家錢學(xué)森的關(guān)懷下創(chuàng)辦的，學(xué)校屬于綠化式的園林學(xué)校，體育設(shè)施和其他教學(xué)條件相對比較先進(jìn)。給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
c、社會環(huán)境分析：由于自己身為體育生，學(xué)習(xí)體育專業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此。現(xiàn)在我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
2、目標(biāo)職業(yè)分析
a、目標(biāo)職業(yè)名稱：健身俱樂部教練或者私教
b、崗位說明：健身操教練
c、工作內(nèi)容：負(fù)責(zé)健身俱樂部每天健身操課程的正常運(yùn)行，在教好顧客的同時(shí)，還要經(jīng)常與顧客溝通，來查漏補(bǔ)缺，以便在今后完善自己的工作。
d、任職資格：具備相關(guān)健身的理論知識，拿到任教的相關(guān)證書和證件，不斷提高自己的交際能力。
e、就業(yè)和發(fā)展前景：在市場經(jīng)濟(jì)體制中，社會體育走向市場，俱樂部就要通過增加盈利來不斷增加投入，增加積累。在社會體育發(fā)達(dá)的英國，社會體育產(chǎn)業(yè)在經(jīng)濟(jì)中占據(jù)重要位置，僅增值稅1項(xiàng)，1986年體育創(chuàng)造了41.46億英磅的財(cái)政收入，超過了汽車制造業(yè)和煙草業(yè)，體育、閑暇、娛樂產(chǎn)業(yè)的雇傭人口已經(jīng)超過了農(nóng)林產(chǎn)業(yè)和電力、能源產(chǎn)業(yè)。在美國，體育產(chǎn)業(yè)已被列為第三產(chǎn)業(yè)中的第2位。與西方發(fā)達(dá)國家相比，目前我國社會體育產(chǎn)業(yè)的收益雖微乎其微。隨著社會體育的國際化發(fā)展，我國將不斷引進(jìn)世界社會體育資源，補(bǔ)充我國社會體育資源，使我國的社會體育走向世界，接受國際上的新內(nèi)容、新方法、新理論，為我國社會體育科學(xué)體系的建立奠定基礎(chǔ)。發(fā)展空間很大十幾年后，我國社會體育產(chǎn)業(yè)在第三產(chǎn)業(yè)中的地位將更加突出。
3、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)
社會體育專業(yè)還是剛剛起步，根據(jù)我國的國情發(fā)現(xiàn)社會體育專業(yè)還是很有發(fā)展前途的，發(fā)展空間也很大。隨著社會保障體系的健全和完善，以后社會體育類型的生活化主要體現(xiàn)在公益型和社區(qū)、單位福利型持續(xù)發(fā)展；準(zhǔn)經(jīng)營型大幅度增長；商業(yè)經(jīng)營型發(fā)展穩(wěn)中有升。
社區(qū)作為一個(gè)穩(wěn)定的生活區(qū)域，在人們重視余暇生活的同時(shí)，勢必把體育這一生活方式列入到精神文明建設(shè)之中。尤其是新興城市的社區(qū)，會更多地出現(xiàn)以社區(qū)為單位，組織居民進(jìn)行體育活動(dòng)的形式。在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)省份、城市和地區(qū)，政府會以一定的'措施來推進(jìn)公益型社會體育的發(fā)展。 “準(zhǔn)經(jīng)營型”是指社會體育的組織、管理和服務(wù)雖納入經(jīng)營軌道，但低于商業(yè)性經(jīng)營的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，收入主要用于彌補(bǔ)國家或單位投資不足的管理形式。對于經(jīng)營單位來說，是在不增加或少增加投入的情況下增加產(chǎn)出，提高效益。對消費(fèi)者來說，是以較低的支出，獲得較好的服務(wù)。
當(dāng)前，城市中的體育場館、擁有一定體育設(shè)施的企事業(yè)單位、各類健身俱樂部、體育指導(dǎo)中心多屬準(zhǔn)經(jīng)營型。今后十幾年里，與經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活相適應(yīng)，準(zhǔn)經(jīng)營型將持續(xù)獲得較大的發(fā)展。
80年代末以來，我國以外方獨(dú)資或中外合資形式建立起來的體育商業(yè)經(jīng)營型設(shè)施迅猛發(fā)展，滿足了部分消費(fèi)者的需求。但由于強(qiáng)烈的謀利性，在經(jīng)營內(nèi)容、服務(wù)費(fèi)用和經(jīng)營地點(diǎn)的選擇上首先服從于商業(yè)的目的，這就在客觀上限制了更多的人進(jìn)入這一類型。下世紀(jì)初，社會體育的商業(yè)經(jīng)營型雖會借助國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展穩(wěn)中有升，但在社會體育中不會占據(jù)主要位置。不過，商業(yè)經(jīng)營型追新求異，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)，具有一定的廣告效應(yīng)，對社會體育某些項(xiàng)目的發(fā)展將起到一定的示范和推動(dòng)作用。鑒于人們對社會體育內(nèi)容的選擇，屆時(shí)社會體育的內(nèi)容結(jié)構(gòu)將更加生活化。如網(wǎng)球、游泳、家庭器械健身等，參加這類活動(dòng)的人數(shù)也慢慢增多，在社會體育中屬于成熟的一族。活躍新潮部分雖然對全民健身沒有普遍意義，但具有很強(qiáng)的示范性和誘導(dǎo)性，可以喚起人們對體育的關(guān)心和興趣。所以我對社會體育這個(gè)專業(yè)充滿信心。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑
①近期職業(yè)目標(biāo)：
a、在近期最主要是好好學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識，爭取在大二之前英語過三級，在大二向英語四級發(fā)出挑戰(zhàn)。
b、因?yàn)榇笠幌鄬Χ詴r(shí)間比較多，我會積極參加一些社團(tuán)活動(dòng)，來鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c、經(jīng)常在網(wǎng)上流覽一些最新的新聞，跟隨時(shí)代的步伐前進(jìn)。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了
②中期職業(yè)目標(biāo)：
a、畢業(yè)證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
b、在大二分專業(yè)后，利用暑假寒假等時(shí)間去健身俱樂部學(xué)習(xí)和體驗(yàn)健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準(zhǔn)備。
c、在實(shí)習(xí)階段好好表現(xiàn)，把自己的實(shí)力表現(xiàn)出來，爭取讓實(shí)習(xí)單位把我留下來。
d、要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
③長期職業(yè)目標(biāo)：
a、融會貫通，通過不斷實(shí)踐來汲取經(jīng)驗(yàn)，把知識和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力，通過學(xué)習(xí)，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風(fēng)有明顯的提高，工作有明顯的推進(jìn)。
b、在通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐中積累的經(jīng)驗(yàn)，使自己在這個(gè)行業(yè)中站穩(wěn)，然后在穩(wěn)定中尋求自己創(chuàng)業(yè)的機(jī)會，爭取擁有自己的一家健身俱樂部。
④職業(yè)發(fā)展路徑
在學(xué)好理論知識的同時(shí)拿到相關(guān)職業(yè)證書，然后在實(shí)習(xí)中不斷學(xué)習(xí)俱樂部的新理論，為自己將來就業(yè)提供好的條件，在此行業(yè)中站穩(wěn)腳后，最后尋找創(chuàng)業(yè)的機(jī)會。最終希望擁有自己的健身俱樂部。
2、備選職業(yè)規(guī)劃
我的計(jì)劃不時(shí)一層不變的，但是我的計(jì)劃是有原則的。
a、循序漸進(jìn)，持之以恒，不能”三天打魚兩天曬。”
b、統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一。
c、融會貫通，通過不斷實(shí)踐來汲取經(jīng)驗(yàn)，把知識和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力，通過學(xué)習(xí)，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風(fēng)有明顯的提高，工作有明顯的推進(jìn)
d、學(xué)習(xí)于實(shí)踐想結(jié)合，用學(xué)習(xí)來提高實(shí)踐能力，用實(shí)踐來提高學(xué)習(xí)效率
五、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽瘢灰袑覕覒?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 11
我們對進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個(gè)人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書。
一、個(gè)人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間
美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點(diǎn)：
性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識等方面均有所表現(xiàn);
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
優(yōu)勢盤點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的`財(cái)富。
劣勢盤點(diǎn)：
因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
優(yōu)點(diǎn)：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個(gè)高科技的社會，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
個(gè)人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃 12
一、 自我認(rèn)識
我的興趣愛好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、學(xué)習(xí)，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將同學(xué)們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來. 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最信仰的生活教訓(xùn)就是少說多做，以萬變應(yīng)不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍?dāng)U寬自己的知識面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實(shí)現(xiàn)我的'人生理想。
預(yù)測明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)成績，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽光體育”使很多學(xué)校都意識到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。
在科技強(qiáng)國，人才強(qiáng)國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機(jī)會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
大學(xué)四年努力學(xué)習(xí)自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運(yùn)動(dòng)員等級考試。同時(shí)根據(jù)自己的興趣愛好學(xué)習(xí)其他的一些體育項(xiàng)目，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷克服自身的缺點(diǎn)，通過爭取得到更多的社會實(shí)踐機(jī)會，多參加實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)實(shí)踐能力。同時(shí)培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語等級證書、普通話等級證書 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準(zhǔn)備。
2、長期規(guī)劃
在實(shí)習(xí)以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會爭取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應(yīng)萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會。
通過我不斷的努力，我一定會實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
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