沒人能管控你的幸福，除了你自己。下面是小編搜索整理的身心受益的智慧語錄45句,供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

1、牽掛，想起，不由惋惜。曾經的誓言，經歲月的涂抹，最終還是變成一紙空文。

2、如果你不開心，那是應該改變的時候了。

3、那一刻你輕輕的走過我的身邊時候你就帶走了我的心。

4、當你越覺得什麼事都可以做到，你就越不會學到東西。——陳意涵

5、佛說：自己的心靈骯臟，眼里的眾生也骯臟；自己的心靈干凈，眼里的眾生也干凈。

6、把握當下做得歡喜、心安，就能得到道理。

7、不以物喜，不以己悲；人到無求才上品，書至渾然方入境。

8、茫茫塵世，多有無奈。

9、時間，不會像大自然的春天那樣年復一年地出現，卻像滔滔江水，晝夜不停地向前流逝。

10、樂觀是精神的支柱，能拓展生命的空間，增強生活的彈性。

11、尊貴不是高貴的別名，權力不是真理的別名，地位不是功勞的別名，職位不是能力的別名。

12、由人刮起的風，其破壞力要比自然界的風大得多。

13、有理想自己就該努力，唯有懦夫與懶漢才寄厚望于他人。

14、啟迪者往往認為自己的任務只在于"啟迪"，被啟迪者則只須"被啟迪"，所以他們往往一開步便錯了。

15、滾珠，從來不獨個逞能，工作中總是和自己的伙伴肩并肩，構成堅強的整體，承受著巨大的重擔，它樂于吃苦，頻繁運轉不怠慢，重壓之下不抱怨。盡管它的四周遍染油泥，然而始終堅持自己的本色，光閃閃，亮錚錚。

16、當你饒恕一個人時，最先釋放的是你自己；你不饒恕別人，首先被囚的也是你自己。

17、要把握每一天，享受每一天，不恐懼衰老，不害怕改變和失望，無論多少歲，都可以時尚，都可以保持天真之心，都有得到幸福的機會，只要你不放棄。

18、心裝天下者為公，心裝個人者為私。

19、不畏真小人：只怕偽君子。

20、黃蓮雖苦可清熱，批評雖多可清心。

21、饒舌攻耳；謙遜攻心。

22、如果你想要喚起世界的覺醒，把人們從死亡和黑暗的抗爭中拯救出來，給予世界愛心與和平，給予生命不朽的陽光和光明，那么你首先自我覺醒吧！

23、人的身心總擔負著許多沒有用的東西，能用到的少，有的甚至僅存一輩子都不會用到。存之少用，棄之可惜。

24、沒安全感的人通常會覺得喜歡的人沒有那么喜歡自己，一點小事就可以讓不穩定的情緒爆發，之后在冷戰中等待別人的讓步。其實道歉并不一定就是代表自己真的錯了，只是你認為這段關系比自己的尊嚴更加重要。

25、心不妄念、身不妄動、口不妄言，君子所以存誠； 內不欺己、外不欺人、上不欺天，君子所以慎獨； 無愧父母、無愧兄妹、無愧夫妻，君子所以宜家； 不負國家、不負生民、不負所學，君子所以用世。 上不負天，下不負地，中不負眾，一心向善心無雜念，君子所以益壽。 缺錢是一種經濟狀態，貧窮則是一種心態——你可以一文不名，但你的心不能貧窮。 追求得到之日即其終止之時，尋覓的過程即其失去的過程。 金錢就想水一樣，缺了它，會渴死，貪圖它，會淹死。 對一個懷揣夢想的人來說，最痛苦的不是吃不上飯，而是想努力奮斗卻沒有機會。

26、人活得再漂亮，也會有凄涼；路，走得再瀟灑，也會有迷茫；歌，唱得再響亮，也會有冷場。 人，各有各的位置、人生觀和價值觀。 不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真誠，寬容待人，嚴于律己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的一種成長。 看淡，心情才好；看開，日子才愉快。 自由地走，自然地忘，一切隨心、隨緣。 行進的節拍，不要太快，太快會疲憊；行進的速度，不要太慢，太慢易蹉跎。 讓旅程的時間，如溪水般自然地流淌，到一處，看一處景色，停一處，賞一處風光。

27、請你找一個值得去愛的人去愛，讓那些愛慕虛榮的，見異思遷的，虛有其表的，夠不上了解你的思想感情和人格的人，去找他志同道合的伴侶吧。 你總有一天會暗自慶幸，你幸虧沒有得到他。

28、遠也好，近也好，牽掛著就好；平淡也好，富貴也好，健康著就好；生活也好，工作也好，看到我的祝福笑笑就好。 祝你天天快樂！ 我不知道我現在做的哪些是對的，那些是正確的，而當我終于老死的時候我才知道這些。 所以我現在所能做的就是盡力做好待著老死。 忍一時風平浪靜，但是，志士之忍是為了騰飛，奴才之忍是為了討歡；退一步海闊天空，但勇者之退是為了進，懦夫之退是因為怯。

29、旅行的寬度由目光決定；旅行的深度由心靈決定；旅行的長度由錢包決定。

30、我嘗自問：大干世界，有許多可愛的女人，生活有無數種可能性，你堅守著與某一個女人組成的這個小小的家，究竟有什么理由？我給自己一條條列舉出來，覺得都不成其為充足理由。我終于明白了：—家不需要理由。只要你在這個家里感到自由自在，沒有壓抑感和強迫感，摩擦和煩惱當然免不了，但都能夠自然地化解，那么，這就證明你的生活狀態是基本對頭的，你是適合于過有家的生活的。

31、日常生活到處大同小異，區別在于人的靈魂。人擁有了財產，并不等于就擁有了家園。家園不是這些綿羊、田野、房屋、山嶺，而是把這一切聯結起來的那個東西。那個東西除了是在尋找和感受著意義的人的靈魂，還能是什么呢？

32、西方有一句諺語："你要永遠快樂，只有向痛苦里去找。"我們應接受人生中的不完美，在缺憾中尋找屬于自己的人生。不完美是人生的一部分，一旦懂得了這一點，我們就能走出追求"完美"的欲火，閑看花落花開。

33、學會淡然，不要讓心隨著得與失起起伏伏，人生真正的"得"，是得到一份坦然，一份從容，一份淡定，一份勘破，是內心得到寧靜與祥和。放開對世間間煩惱的糾結，才能發現世界的寬闊。

34、禪師講經：小魚被熊捕到，求其放生，并稱幾年后自動送上門，熊說它不會為大而無望的機會拋掉既得利益。人真切地過著現在才是擁有人生。

35、當你懷疑時，不妨嘗試一小步。

36、越老越要永葆青春。嫉妒其實是浪費時間，因為你已經擁有你所需要的。

37、自卑和自傲兩者都同出于自我中心，在潛意識里都有害怕受傷的自卑感。

38、過去是歷史，關鍵是現在。

39、那些猶豫著遲遲不能作出計劃的人，通常是因為對自己的能力沒有把握。

40、肉包子砸狗的，是爺孫關系。

41、不要到處宣揚自己的內心，這世上不止你一個人有故事，也不要到處宣泄自己的痛苦，沒人會感同身受。你在努力，別人也在努力，你只有更加努力，才能得到自己想要的。

42、給自己定一個目標，堅持別放棄，總有一天會實現。

43、善待本人，不被他人左右，也不去左右他人，自信、優雅。假如做一粒塵埃，就用飛舞詮釋生命的外延；假如是一滴雨，就傾盡溫順滋養大地。人生多磨練，要為本人鼓掌，別讓猶疑阻滯了腳步，別讓憂傷慘白了心靈。

44、在他的有關論述中，我特別注意到兩個概念。一是"神圣的好奇心"，即探究未知事物的強烈興趣，以及在這探究中所獲得的喜悅和滿足感。另一是"內在的自由"，即不受權力和社會偏見的限制，也不受未經審察的常規和習慣的羈絆，而能進行獨立的思考。如果說前者是每個健康孩子都有的心理品質，那么，后來是要靠天賦加上努力才能獲得的能力。在一切偉大的精神創造者身上，都鮮明地存在著這兩種特質。

45、時間會逐步沉淀，有的人在會你的心底逐步恍惚。學會放手，你的幸福需要本身玉成。