雖然我們沒有留世的偉大思想，也沒有蓋世的文章，但是，我們可以展現我們個性的風采，用豁達、開朗的性格，詮釋樂觀向上的人生態度。以下是小編為大家準備的延森法師的語錄56句,歡迎參考。

1、人生故事，無非都是聚散一場，好像一部電影、一出戲，一旦開演，總會結束。人和人的聚散，像天上的流云，像水中的浮萍，時而聚合，時而分離。聚聚合合，是天地間的必然的規律。壞記性是變得幸福的一寶。

2、用陽光的心態享受生活，善于發現美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。

3、愿我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，讓內心的陽光照耀了自己，也照耀著他人。

4、杏樹的一生都努力以美麗的姿態挺立著。其實我們人就像杏樹一樣，最初的美麗夢想就是那一樹的繁花，夢想之后就是奮斗的熱情和不懈的努力，就像那些郁郁蔥蔥的綠葉，而成功之后的喜悅就是那些沉甸甸的果實了。

5、輕輕地敲醒沉睡的心靈，慢慢張開我們的眼睛，濃濃的春意已掛在所有的枝頭，讓春風拂去昨日的憂愁，讓昨日臉上的淚痕隨記憶風干，讓我們的笑容綻放得如同花兒一般燦爛，伸出雙手，用我們的熱情去擁抱夢想。無論將來還會遇到多少的艱辛困苦，都要對自己說，明天會更好！曾經的心酸也罷，榮耀也罷，一并脫然而忘，懷揣著夢想，踏上新的旅途。每一份希望都在我們自己手中，只要滿懷著對未來的希望，明天就會更好！

6、祝福我們的親人，祝福我們的朋友，也祝福那些與我們意見不合的人。即使有些人曾經傷害過我們也不能改變我們對所有人的祝福，因為在我們的心里如果有了恨意，我們的內心世界就會黑暗。化解煩惱冰，人生更從容；祝福他人，完美自己的人生。

7、每個人都是江湖里的一條魚，而江湖里又總是布滿了誘餌，與其埋怨誘餌太多，不如反省自己為何會上鉤。

8、人生如寄，誰都是赤條條來去的過客，有什么理由荒廢光陰，糾纏羈絆于虛榮以及種種的煩惱之中，而不輕松快樂地活著呢？把那些外在的富貴名利權勢都看淡些，把人生的得失成敗看輕些，把世間的恩怨對錯看開些，別讓生命帶著這么重的負擔行走在人生的旅途，何不輕裝而行，讓我們的人生如一葉扁舟，逍遙灑脫地蕩漾在碧藍的海面。

9、用智慧去生活，生活才會輕松。知道有歡樂，并愉快地享受歡樂；也知道有痛苦，但不去逃避，懂得坦然面對并欣然接受，并且在痛苦中感悟人生的真諦。知道生活的美好，也明白生活的殘酷，認識生活并依然熱愛生活。那么，一切哀傷都變得輕盈，變得可以承受；一切平凡都變得美好，變得讓人感動。

10、不論他曾經多么輝煌，都一去不復返了。昔日的英雄，成了今日一撮黃土。歷史的車輪滾滾前行，它見證了多少今日對往事的記憶，是悲是喜，是苦是樂，后人總是能從他日的歷史看到今天的世界。往事如煙，隨著歷史的時空早已逝去；往事如歌，有千古流傳的佳作，亦有被歷史隧道吞逝了的平凡之作；往事如茶，愈濃愈香，苦澀之后便是悠長的清香。

11、塵世間所有的是非恩怨，愛恨情仇，轉瞬即逝。無所謂擁有，無所謂失去。那些些痛苦的記憶，那些煩惱的愁緒，皆會化為秋天零落的枯葉。我們能把握的只有自己，只有今朝。與其一味沉浸在煩惱痛苦中，不如拋棄心頭的負重，還自己一個明朗的心境，輕輕松松地行走。找到自己在社會和時空里的最佳存在位置，從此不徘徊、不猶豫、不奢求、不嫉妒，也就不再自卑、不再自負、不再自傲、不再自滿，這樣的生命如同白楊挺立路旁，搏擊風雨，自在人生，無憾生活。

12、人的一生不可能都是順境，有成功也有失敗，有高潮也有低潮，面對困境不氣餒，及時調整，適度放棄，重新選擇，盡快從不幸和失意中奮起，信心百倍地投入到新生活中，從而感受到生命的豐富。

13、紅塵擾擾，歲月匆匆，百年光陰，一瞬即逝。太陽和月亮是金梭和銀梭，日復一日地編織著生命的經緯；白天和黑夜是金針和銀線，年復一年地縫補著人生的苦樂。我們每個經緯縱橫的生命就在這浩渺的天地之間隨著歲月流轉，這些苦樂悲歡的入生就在四季的花開花落里輪番上演。

14、放下需要勇氣，放不下的確是一種懦弱；放下需要智慧，放不下的確是一種不明智。生活里有很多東西我們很喜歡，它們也的確很美好，可是它們也許就是不太適合自己。因為雖然不合適，但是我們卻要去強求，結果只是給自己帶來了許多的煩惱。也許你是放不下一些豐厚的物質，或者一個顯赫的權位，或者一種耀眼的名聲，或者一段眷戀的情感，但是用理智來深入地思考，這些東西即使得到，哪一樣最終不是離我們而去？更何況有可能追逐一生最終還是雙手空空，卻在追逐的過程里受盡干辛萬苦。

15、愛也罷，恨也罷，恩也罷，怨也罷，得也罷，失也罷，聚也罷，散也罷，對也罷，錯也罷，人世間沒有原諒不了的人或事。人世間也沒有忘記不了的人或事，人生無非就是在得得失失中沉沉浮浮，在恩恩怨怨中糾糾纏纏，在對對錯錯中顛顛倒倒，在悲悲喜喜中來來回回。到最后能剩下些什么呢？無非留下了許多的遺憾，錯過了許多的風景，丟失了許多的快樂，積累了許多的傷痕，沉積了許多的恩怨。

16、干人千般苦，苦苦不相同。我們每個人每一天都背負著各種各樣的包袱在艱難前行。它也許是我們的學習，也許是我們的工作，也許是我們必須承擔的責任和義務。但是，也正是這些責任和義務，構成了我們在這個世界上存在的理由和價值。所以，請不要埋怨學習的繁重，工作的勞苦。

17、人生的道路本來就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果沒有了波濤洶涌，也就失去了雄渾；沒有礁石就碰撞不出美麗的浪花；河蚌不經歷磨難，就產不出璀璨的珍珠；不經歷風雨，怎能見彩虹？要知道，沒有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。

18、假如人間最糟糕的事砸在了我的頭上，我不會再怨天尤人、哭天喊地，因為那樣做沒有任何意義，悲哀的眼淚很可能會淹沒自己。世上也從來沒有什么救世主，要走出困境只能自己拯救自己。

19、倘若有來生，我對生和死將不再疑惑。誰也不可能知道自己有多少個春夏秋冬，誰也無法確定自己的生命年輪，但生的那一刻就注定了死是必然。既然死是不可能避免地在前方等待我們每一個，那么就沒有必要恐懼，一種必然會降臨的結局，恐懼也沒有用。我會把死當做一種暫別，不管是親人的死還是自己的死，都當做一種短暫的分別，在某一個時刻，超越時空之外，我們仍會相見，只有這樣，才能感知什么是似曾相識。

20、倘若有來生，我對勝敗、榮辱、得失將更加從容。我們每個人來到這世上，都不過是浮云一朵，微塵一粒。我們不過是時空匆匆的過客，對于那些金錢、名利、權位等等都是生帶不來，死帶不去的身外之物。也許你曾閃亮，也許你一生黯淡，這都只是一個結果，終究都會煙消云散。所以勝敗得失就隨它去吧！斤斤計較，只會降低我們的人格，喪失我們的德行，可謂得不償失。做任何事情都不要以成敗論英雄，重要的不是結果，而是在過程中享受人生的充實，參悟人生的真諦。只要我們付出了最大的努力，我們就無憾人生。

21、倘若有來生，我會笑著面對這所有。倘若有來生，再也不會放開友誼的手。

22、走吧，別回望，別眷念，別躊躇，冬季終究會過去，春意總會盎然。

23、花依然紅著，柳也依然綠著，微風拂面，卻感到有些微微的寒意。秋天就這么不加修飾與張揚地來了，一場夜雨過后，天空澄碧如洗，遠山蒼翠欲滴，大地孕育著濕潤。

24、人生一世，草木一秋。走過百年人生，可能感覺很漫長，但相對于無邊無際的虛空，它是那么短暫，可謂轉瞬即逝。如何把握我們的一生呢？

25、寬容是一種修養，來自內心涵養的體現，是經歷忍耐后而提升的一種魅力。它讓人格再一次得到升華，寬容的人心如海闊，無邊無際，容納自然萬變，敢于面對困難和挫折，以平常的心態面對人生。

26、寬容是智慧，是人生的必修課，學會了寬容就學會了尊重人，學會了做人，學會了生活，更是學會了善待自己…．寬容他人，善待的卻是自己。你對他人多一點寬容、多一點大度、多一點容忍、多一點體貼、多一點諒解，你自己也就少一些憂愁，少一些煩惱，少一些郁悶，少一些不快，降低了耗氣傷神的砝碼。

27、寬容是一種博大，它能包容人世間的所有的美與丑、善與惡。學會寬容的人，就像陽光一樣，溫暖了他人，照亮了自己，心靈自然會無比純凈，精彩無限，生活也必然會更加美好、更加快樂、更加幸福。

28、仇恨是一團燃燒的烈焰，它能焚毀成片的森林；仇恨是一場瓢潑的大雨，它能淹沒萬頃的良田；仇恨是快樂的公敵，它讓我們失去迷人的笑顏；仇恨是生活的牢籠，它讓我們成為煩惱的階下囚。

29、如果我們和仇恨不期而遇，一定要速戰速決，盡快放下它。放下仇恨，需要我們學會把心胸放寬，戰勝自己的偏執和狹隘，告訴自己別和自己過不去．別為一個小小的職位、一份微薄的報酬，甚至是他人的閑言碎語，一個不屑的眼神而怒發沖冠，要以平靜淡泊的心態去面對種種榮辱得失和恩怨情仇。

30、請不要把仇恨的本質歸于他人的傷害，歸于社會的不公，歸于生活的艱辛，歸于工作的壓力。仇恨不是來自任何人或事，或是環境等等一切外在因素，事實上，我們找不到任何一個仇恨的理由和仇恨的對象，仇恨的根本在我們自己。仇恨是因為我們自己把得失認得太真，把愛恨記得太深，把對錯分得太清，把真假看得太明。

31、當一個人在嫉妒別人時，往往只看到別人的缺點，夸大自己的優點，就是說不能夠正視自己的不足，正視自己的小心眼。當我們明白"天外有天，人外有人"，"強中自有強中手"這一客觀規律時，嫉妒將不再是生活的悲劇。正視自己的不足，發揚自己的優點，讓嫉妒升華，轉化為成功的動力。

32、淡然寬懷看春秋，人生需要從容。路有升沉進退，人有悲歡離合。從容，才能走遠路，不怕萬水干山；從容，才能干大事，敢于倒海翻江，扭轉乾坤；從容，才能臨危不亂，舉棋若定，化險為夷；從容，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

33、從容是一種生活態度。面對浮躁忙亂、爭逐物質和感官享受的社會，不要被他人的爾訛我詐、勾心斗角、搬弄是非、驕橫跋扈、敷衍了事所左右；我們不妨在自己的心里開一扇窗，學習一下淡泊和從容，欣賞一處真風景，留住一分真性情，養育一份真智慧。保持一個樂觀向上，從容以對的生活態度。其實，很多時候，煩惱、憂愁都是我們自找的，若跳出入我是非之外，便有了一份清閑和自在。

34、學會開朗，就不能對任何人、任何事有過分的要求，有求就有求不得，就會痛苦。也不能對自己要求太苛刻，被一些條條框框所束縛，捆住了手腳。只有解放思想，保持愉悅的心情，生活才顯得有意義。

35、學會開朗，就要學會自我調控，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。保持一種積極向上的心態，保持心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。生活中要避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法、變個方式思考，就會有意想不到的收獲。

36、學會開朗，就要學會接受一切。開朗地接受，大度地包容，哪怕是最痛苦的事情。承認世上已經發生的一切，都是合理的、應該的。承認現實，隨順大眾，適應社會，尊重自然。不與任何人、任何事沖突和對抗，順應時代的潮流，才不會被時代所拋棄。不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，不要活在別人的言論里，做好自己就可以了，自己是自己的主宰。

37、這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制他的心情，把快樂的權利交給了別人。一個成熟的人會握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。掌握了自己的快樂，才能掌握自己的幸福。

38、真正確認自我不是一件易事。有許多人活到老，還不知道或者不能夠按照自己內心的愿望活著，自我認識首先要分析自己內心真正的想法和愿望，自己的興趣愛好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、對自己來說有意義和有價值的東西。給自己的人生定位，關鍵是能找到自己的差異化優勢，選擇有自己特色的實現途徑。成功的道路千萬條，找到一條適合自己特點的道路才是唯一之道，而每個人都有區別于其他人的潛力和特質。

39、人為什么活著？活著是為什么？這需要我們細心挖掘。生命有何意義？人生的價值是什么？每個人幾乎都會思索此亙古難題。當我們無從選擇地，或有意無意地走錯了人生的單行道時，才會明白，人生終究不是用來"探究"的，活著并精彩地演繹生活，才是唯一的人生。

40、雖然如此，但也不能把自己的人生目標定得太高、不切實際。生活本來就應該知足常樂，何必苦苦追求自己能力以外的東西呢？也許有追求、有遠大的目標是一種生活的動力，但如果超過了自己能力所及的限度，那會讓我們活得很累很苦。人生苦短，也許放低目標，我們的人生會更精彩。

41、在人類社會中，在這個多彩多姿卻也多災多難的社會中，人就是因為有了堅定的信念和樂觀的精神而拼搏著、奮斗著、微笑著，同時也是為了證明自己活著。也許歲月會像風刮走流沙一般，慢慢地什么也不會留下，但至少有了過程，也有了永恒。千千萬萬的人都會在這個大自然中留下自己曾經的訊息，讓自己沉湎，讓后人觸摸。世界這么大，只要我們的內心世界豐富多彩，不空虛，找準了人生的目標，并不斷地去努力實現它，我們就活在了幸福當中。

42、一個人無論多么貧困潦倒，也都具備鼓勵、安慰、稱贊、謙讓、溫柔、誠懇，乃至盡己之力助人的能力。與抱怨相比，這些都可換得溫暖的回報。

43、"世界光如水月，身心皎若琉璃；但見冰消澗底，不知春上花枝。"

44、生命需要去體會，體會其真實意義。生活在這個世界，每個人對事業是否成功，有著不同的理解。事實上，不是擁有了百萬千萬才算成功，也不是位高權重就叫成功。小草平凡，它卻無私地奉獻著綠色，體現著忘我的精神魅力。我們只要付出了努力，流出過汗水，就擁有屬于我們自己的成功，生命的成功在于經歷。少一些奢求，少一些欲望，多一些知足，多一些奉獻，才會使生命更加健康和有意義。

45、生活中，有過開心，有過煩惱；有過成功，有過失敗；有過快樂，有過憂愁。有過愉悅，有過傷悲。如何拋卻煩惱，如何忘掉憂傷，如何享受生活，如何經歷風雨，如何保持一種開心，是我們每個人期待解決的課題。

46、換個思路在我們每個人的工作和生活中，各種各樣的事情，喜歡也好，不喜歡也罷，總會紛至沓來，在我們眼前出現，在我們身邊發生，與我們不期而遇。如果是好事情，當然是求之不得、多多益善了。可一些讓人不怎么感興趣的事情，甚至是壞事情，也會不請自來，躲又躲不掉，不參與又不行。如果單從消極方面去想，會讓人生氣窩火，心中憋悶，抑郁寡歡。

47、我們不能掌握生命的長度，但可以改變生命的寬度；我們不能改變命運，但可以改變心態。換個方法思考，可以使問題變簡單；換個立場看人，可以寬容處世；換種心態看人生，可以得到更多美好。那是一種火上心頭就冷靜的持重，是一種雖辱猶榮就自嘲的灑脫，是一種失敗到底就崛起的堅強，是一種時來運轉就珍視的穩妥，是一種知難而進就勁奮的圓熟，是一種勇往直前就不羈的真英雄、好男兒！

48、這樣一來，我們的人生之路，或許將會變得出奇地好。也許一點點快樂的感覺，就能帶我們走出憂傷，走出困惑。

49、有時總覺得自己運氣不好，喜歡的東西得不到，以為可以擁有了，卻往往擦肩而過。而不喜歡的東西卻總是遇見，懼怕的事情經常是躲也躲不掉。既然注定了會這樣，還不如欣然接受，快不快樂總要面對現實。一切都會過去，一切都是過程。坦然一些，從容一些，因為生活是如此的美好。

50、看別人不順眼，發現他人的短處和不足時，不一定是別人真的存在什么短處，可能是自己見識少，內心存在障礙，在認知上出現了偏差，在判斷上出現了過失，或者是對他人產生了誤會，亦或有什么恩怨。把一些小的誤會、恩怨挪到十年后，用十幾年的時間來化解，時間是最好的療傷藥；把那些大的誤會、恩怨挪到百年、千年后，當一切都成云煙時，哪里還有解不開的愛恨情仇、是非恩怨。

51、誰都有過幸福的經歷，可是不知不覺中，我們忘記了幸福就在心中，卻為了擁有幸福的條件而四處奔忙。這時，我們早巳忘記了把握現在的幸福。

52、光陰如此短暫，生活中那些無聊事，根本不值得我們花費寶貴的時間去生氣。在生活中我們都有過為瑣事生氣的經歷，無非是為了爭高低、論強弱、分勝負……可爭來爭去，誰也不是最終的贏家。當我們閉上眼睛和這個世界告別的時候，我們和普天下所有的人一樣，一無所有，兩手空空。

53、人生數十載，來去匆匆帶不走塵世間的任何一件俗物。命運之輪在不停地流轉，自始至終不曾為任何一處景象而停留，唯獨抹不去的記憶，伴隨我們的一生。也許她很美好，也許她很苦澀；也許她平淡無奇，也許她豐富多彩。但是，她是我們一生一世所擁有的財富，是我們一生的收獲。

54、記住那些該記住的，祝福那經歷的所有，把美好的時刻保留到人生的最后一刻，讓開心和快樂伴隨我們的一生。

55、人生苦短，當時間在身邊悄悄流逝，當生命的火焰逐漸熄滅，無數古代先賢用自己的靈魂賦予生命永久的意義，把短暫的生命定格為永恒。

56、盡管一切如此地變化著，生活依然在毫不遲疑、不停地、無聲地，向前、向前……人生要面對的一個不變的主題就是：歲月會逝去，年齡會增長。但我依然愿意相信并堅信：幸福快樂是永遠不會老去的，人世變幻，或許每個人都不知道下一秒將會發生什么。快樂也好，悲傷也罷，都必須樂觀真誠地面對。我們要保持一顆永遠年輕的心，永遠單純地快樂下去、幸福下去。