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第一，全社會都要關愛年輕人，但不是溺愛；第二，沒有一代人的青春是容易的；第三，如果青春順順當當，沒有任何奮斗和掙扎，沒有那么多痛苦和眼淚，沒有經歷過理想的幻滅，還叫青春嗎？如果回憶中沒有充滿各種跌宕起伏的色彩，回憶有什么意義？下面是小編為大家整理推薦的白巖松的語錄69條,供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主動或被動的放松是重要的。
2、走的太遠，會不會忘了當初為什么出發。
3、如果人群中，青春的人們率先拋棄了理想，時代的未來又是什么？
4、你是否做得到眾星捧月時還知道自己是誰？被視而不見時還知道自己應該做身什么？
5、你必須要知道自己現在往前走是奔向哪兒去。蕓蕓眾生，營營役役，難道只能是為利而往、為名而去么？
6、人生還長，之所以能忍受很多白日里的痛苦慢慢前行，就在于你知道，還有看的好聽的。
7、抵制家樂福，是拿別人的錯誤來懲罰自己，等于太給別人面子。里面大多都是中國工人，這不另一種內訌嗎？
8、人生的終點都一樣，誰都躲不開，慢，都覺得快，可中國人怎么顯得那么著急地往終點跑？——提及，一位老人。
9、"一個人需要隱藏多少秘密，才能巧妙地度過一生，這佛光閃閃的高原，三步兩步便是天堂，卻仍有那么多人因為心事過重，而走不動。"
10、一個人最終的裁判是自己。在我的生活里，很多人都活在別人的眼睛里，總想去討別人的歡心。沒必要，每個人都無法扮演別人扮演很久的角色，還是要努力地去做自己。
11、小勝中有小失敗，中勝中有中失敗，大勝中有大失敗，在你享受勝利的時候，有沒有想過，對于失敗你能扛的動嗎？在所有素質中，我寧愿把心理素質放在第一位。恕白哥直言，你們今天遇到的所謂困難，在我們看來，簡直是另我們羨慕的事情。把自己那顆薄薄的心，磨出老繭來，使其變厚，而不是臉皮變厚。
12、教育不是讓人性變"好"，而是約束人性中的"不好"。
13、每個人的[命運]都取決于你不在場時，別人怎么議論你。
14、我未必能喚醒周圍的人，我只是掙扎著不讓自己沉睡。
15、每個人靈魂深處都有顆種子，庸人懦者選擇棄置，智人勇者會給它創造成長的土壤。
16、謊言聽多了，猛一聽真話，害怕；霧霾吸久了，猛一呼吸到好空氣，內疚，我老婆孩子還在那吸著霧霾呢
17、人跟自己的理想、事業、同伴、生命都是一場談判，從來不會單方面的獲勝。只有雙方妥協才是一種獲勝。你怎么能夠完全讓生命按照你認為的方向去走呢？那不是談判，那是你對生命發動的戰爭。愛情、婚姻也如此。
18、越來越多的人，不分男女，會戴上一個手串，這其中，不乏有人僅僅是為了裝飾；更多的卻帶有祈福與安心的意味，這手串停留在裝飾與信仰之間，或左或右。這其中，是怎樣的一種相信？ 或怎樣的一種撫慰？又或者，來自內心怎樣的一種焦慮或不安？手串有助于平靜嗎？
19、柔軟是生命的本性，堅強是死亡的開始。
20、過程好，結果不會差，為結果而忽視過程，結果一般不會好。——白巖松
21、絕望到了盡頭往往就是希望。
22、如果你真的能夠發自內心地去做些能幫助到別人的事情，你會得到平靜。在這個時代，內心的平靜是奢侈品，它應該比黃金還貴很多——白巖松。
23、每當失敗與挫折來臨時，你應該懷著好奇心去看待它，試圖弄明白它的目的：難道這是一次提醒？難道我應該做出一個更好的決定？
24、當初小組抽簽后，很多人認為抽到了中上簽，然后幻想進前但以中國男足的實力，我們現在應當明白一個道理：和這個世界上不管哪三支球隊抽到一起，對于我們，都是下下簽。
25、國外也有一句諺語：不要嘗試去發明輪子。潛臺詞是老祖宗已經試驗過無數回，圓形的輪子最省勁，但總有一些人隔三差五就琢磨，如果是方的呢？菱形呢？八角呢？最后全折里頭，一事無成。
26、我們剛一出發的時候就是為了去人民幣里找信仰嗎？去權力里找信仰嗎？當然不是。我們是為了幸福而出發，為了讓人生有價值而出發，為了那些無法用數字衡量的指標而出發。為什么走著走著就走偏了呢？
27、幸福就是記憶青春 見證時代 感恩生活《幸福在哪里》該感謝男足的是，他們用最快的速度在我們面前消失了。
28、在生命的不同階段，不同的書籍給你填注了不同的營養。有趣的是可能你都把它忘了，但是在遇到某一個事情，或者思考某一個問題的時候，你曾經讀過的一本書，還會再次幫助你和激活你。
29、過去的很多年，中國人看美國，似乎在用望遠鏡看。美國所有美好的東西，都被這個望遠鏡放大了。美國人似乎也在用望遠鏡看中國，但我猜他們拿反了。
30、傳媒應該具有五種功能：解悶、解惑、解氣、解密、解決。解悶需要娛樂，解惑需要知識，解氣需要分寸，解密需要勤奮和時代進步，解決需要影響力和耐心。
31、痛苦與快樂在心中此起彼伏，恐怕將是幾代中國人的心靈宿命，只要每次回首時，都能快樂地看到中國和我們每個人向前的腳步，那走每一步時的痛苦也就好忍受多了。
32、一切都要從我們今日腳下的地平線開始，在此之前的二十多年里，我們已用痛苦與快樂鑄就的堅強為今天搭起了最好的起跑線，新世紀的黎明，霧氣依然很重，前方還是一如既往的模糊，但是，讓我們出發吧！走，就有希望。
33、就算"說了白說"，可是"不說，白不說"。
34、體育教會孩子們如何去贏，同時，教會孩子們如何體面并且有尊嚴地輸。
35、沒辦法，這個時代，誤解傳遍天下，理解寂靜無聲。
36、笑的理由不多，但似乎還是擁有笑的能力。
37、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主動或被動的放松是重要的。—— 白巖松
38、智商決定對手，情商決定結果。——白巖松
39、我們的身體比我們想象的更有潛力，你有規律的激活它，它就會回報你。 ——白巖松
40、那個冬天，空靈而平靜。 ——白巖松
41、只有堅韌的改變才是理想中國誕生的良方，哪怕在這種堅韌之中，你會有委屈甚至會有屈辱……方向是比速度更重要的追求。
42、面對這位大領導，季老沒有猶豫：假如人們一天解決不了對死亡的恐懼，怕還是主義先消失吧，也許早一天。——白巖松
43、我做節目的特點是，別人的工作結束時，我們的工作才剛開始—要在別人提供的資訊基礎上做出評論。但我從來不會為此焦慮，因為已經習慣了逼迫自己去尋找第二個、第三個答案的過程。
44、為什么不珍惜當下呢？如果你要為未來焦慮的話，你擁有一輩子的機會，過去的已經過去了，較什么勁呢？未來的還沒有來，憂慮什么呢？
45、時間不會停留，一切終將朽敗。人類年齡的問題，永遠得不到終極的解決，像一場永不停歇的博弈。
46、把一手培養大的孩子放到更大的世界中去，欣慰與悲涼千纏百轉地交織著，笑容與眼淚也就自然地交替著。
47、作為媒體人，當然也應該具備容錯能力。我不能明明看到問題而不指出來，但是請記住，盡管我提出批評，卻依然以建設者和陪伴者的身份和他站在一起。
48、一個人再不濟了，他還可以說自己文藝。
49、要知道，結論是危險的，過程是安全的；結論是方向，讓審查你的領導都提心吊膽，但過程是方法，是行走，反而是安全的。媒體人真正應該追求的是細節和過程的闡釋，而不是簡單地只下結論。
50、不可替代性來自哪里？來自獨立的人格和獨特的思維方式。
51、無論怎樣的戰士，也終究敵不過歲月，誰都會最終倒下。
52、真正的挫折是跟生命相關的大悲大落，學業、事業乃至情感歷程中遭遇的一些不如意，不過是一段經歷而已。但是，由于你很少遇到真正的挫折，就會把種種局部經歷放大為人生磨難，好像天要塌下來一樣。如果你連這些小小的困境都走不出去，化解不了，未來步入社會以后，心態只會更加不平衡，道路只會更加不平坦。有句話很逗，說的是越把事兒當事兒，它就越是個事兒，其實凡事可大可小，全然取決于你自己的判斷。
53、人們常說："牙痛不是病，疼起來要人命。"失眠也是一樣，平日里，把失眠當病的人并不太多，可如果失眠一旦成了習慣，那種折磨猶如軟刀子殺人，內心的掙扎和絕望感受比經歷一場轟轟烈烈的大病還嚴重。在人群中，這種病多發，尤其在用腦之人的群落更為普遍。
54、抵制家樂福，是拿別人的錯誤來懲罰自己，等于太給別人面子。里面大多都是中國工人，這不另一種內訌嗎？
55、我相信，過去、現在、未來，真正推動我們前進的。依然只是人別人和自己。
56、人類面臨有三個大問題，順序錯不得。先要解決人和物之間的問題，接下來要解決人和人之間的問題，最后一定要解決人和自己內心之間的問題。提及，梁漱溟《這個世界會好嗎？》
57、人生的終點都一樣，誰都躲不開，慢，都覺得快，可中國人怎么顯得那么著急地往終點跑？提及，一位老人。
58、義工叢飛，身患絕癥，為貧困孩子奔波，有人說他沽名釣譽，一年后叢飛去世，一切煙消云散。是什么，讓我們不敢相信他？
59、一個人，和一個時代的成長與困惑這個人，也是你。
60、人類面臨有三個大問題，順序錯不得。先要解決人和物之間的問題，接下來要解決人和人之間的問題，最后一定要解決人和自己內心之間的問題。
61、對于個人來說，日子也不應受的干擾；更何況，拿別人的錯誤來懲罰自己，這等于太給別人面子。
62、機會不是一種脫離于人獨立存在的經濟要素，恰恰相反，機會是通過人的創造，人的互動而形成的一種新的經濟要素。所以，善于把握身邊有才華，有遠見的朋友，就等于把握了未來的機會。
63、朋友相處戀人相處，都是因為優點而走進，但是因為接納了對方缺點而相近，沒有覺得的對錯，生活都是如此。
64、該記的不記你也會記得，不該記的記了也記不住，100個記筆記的99個都沒有再翻過。我們絕大多數的時間是平淡的，只有做好迎接平淡的準備，才能創造屬于你自己的輝煌。
65、六年多的時光過去了，這期間我一直以嘴為生。對于我這個非播音科班出身的人來說，字正腔圓本就不是我的強項，因此，在日常工作中，只有用另外的東西來彌補這一弱點：一是語言的內容，二是語言中思考的含量，除此之外，我想自己一無所有。
66、廈門的詩人舒婷，很多年前路過神女峰，寫下"與其在懸崖上展覽千年，不如在愛人肩頭痛哭一晚"。這兩行詩，有哪個字你不認識嗎？沒有。但是她把我們都很熟悉的漢字重新組合在一起，就誕生了"人人心中有，個個筆下無"的意境，而且成為一個時代的標志。詩歌里就存在著這些看似無用、但每天都在重新生長的中文的無限可能。
67、現在的收藏大家馬未都當初與我們一樣，也是個碼字的媒體人。[XX]年代末八十年代初，他帶上當時最流行的電鍍折疊椅子，在北京西四等地信托商店或家具門市外面，等那些拿紅木或更珍貴老家具來的主兒。上前商量著用電鍍椅子換老家具，十有八九樂呵呵地同意。轉眼二三十年過去，電鍍椅子都銹了扔了，而換來的老家具則進了馬未都自己建好的博物館，展覽著，拿啥都不換。
68、上一個世紀，中國人是用淚水稀釋著歡笑走過來的，因此，站在新世紀的地平線上，我們有理由在新的百年中獲取更多，夢想更多。
69、沒錢，是窮人；有錢沒閑，也只是打工者，不管你有多少錢都是。有一些錢又有一些閑，才有可能讓生命多些有質量的色彩。但有閑不會閑，只是為了打發時間，也依然離成為生命的貴族太遠。把有閑，當成對生命的獎勵與激勵，我們還需要時間！
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