我知道社會上有很多不良的現象，我告訴你，信那些該信的東西，因為它能改變你。因為如果你要信那些你沒法不憤怒的事情，它只能害了你。所以信正直的道理。以下是小編為大家整理推薦的白巖松的語錄56條,歡迎大家前來欣賞。

1、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主動或被動的放松是重要的。

2、生命原本脆弱，我們只能堅強地活著。

3、一半海水一半火焰，一邊是墜落一邊在升騰，誰，不在掙扎？對，錯，如何評價？

4、不知何時起局里爭吵消失了，大家開始做人了！可是，之后該怎么做事呢？

5、朋友之間如果見面越來越多，不會不禮貌，只會更多了解。

6、當然，該感謝男足的是，他們用最快的速度在我們面前消失了。看而來白哥的話，我們不后悔。

7、抵制家樂福，是拿別人的錯誤來懲罰自己，等于太給別人面子。里面大多都是中國工人，這不另一種內訌嗎？

8、義工叢飛，身患絕癥，為貧困孩子奔波，有人說他"沽名釣譽"，一年后叢飛去世，一切煙消云散。是什么，讓我們不敢相信他？

9、中國人似乎在用望遠鏡看美國，美國所有的美好，都被這個望遠鏡給放大了。

10、我未必能喚醒周圍的人，我只是掙扎著不讓自己沉睡。

11、對于娛樂，人家不求真假，只求一個娛樂的過程和效果。所以終于明白，自殺的不自己，而是這個時代，是人心。（白巖松曾"被自殺"，網絡報紙相繼傳白巖松自殺，手機因此被打爆）

12、絕望到了盡頭往往就是希望。

13、總遠遠惦記著夢想，會被現實和夢醒之間的差距打敗；不如暫時忘記夢想，腳踏實地，做好眼前的每一件小事，生活遲早會回饋你一份厚禮。

14、國外也有一句諺語：不要嘗試去發明輪子。潛臺詞是老祖宗已經試驗過無數回，圓形的輪子最省勁，但總有一些人隔三差五就琢磨，如果是方的呢？菱形呢？八角呢？最后全折里頭，一事無成。

15、1 + 1=2，這多簡單，沒壓力的情況下，誰都知道。但環境稍有改變，1+ 1=3會得到好處，就會在一瞬間，讓相當多的人臉不紅心不跳地脫口而出"1+ 1=3"。這就是現狀。只要假話、空話、套話占據上風，我們的命運就隨時可能被逆轉。

16、無論怎樣的內心戰爭，總是敵不過時間這個對手，當硝煙慢慢退去，一個人默默打掃戰場的時候，那種慘烈的情景常常讓自己觸目驚心。"——白巖松《痛并快樂著》

17、下一個目標與動力是什么？忘掉獎項，永遠把自己當成一個新人。

18、既得利益者不能讓自己的利益遮蔽了向前的沖動，哪怕因此可能會付出代價。

19、名著之偉大從來不在于它所謂的"中心思想"，而在于圍繞這個"中心思想"，它擁有的太多人人心中有而個個筆下無的動人細節，正式這些細節，詮釋了種種亙古不變的真理。

20、過去的很多年，中國人看美國，似乎在用望遠鏡看。美國所有美好的東西，都被這個望遠鏡放大了。美國人似乎也在用望遠鏡看中國，但我猜他們拿反了。

21、除了人民幣和大熊貓，沒什么能讓全中國人民一致點贊。

22、學會接受平淡這一生活現實，然后把平淡向幸福那靠。—— 白巖松

23、青春是一生中最迷茫、最焦慮、交織著絕望、希望和挑戰的時期。—— 白巖松

24、我們雖然痛苦但卻依然要快樂，并且相信未來！——白巖松

25、你的收入，與你的不可代替性成正比。 ——白巖松

26、將來，社會迎接你的禮物，就是無數個打擊，而你能做的準備，就是在校園里練就一顆堅強的心臟。 —— 白巖松

27、童話的世界永遠誘人，因此迪期尼樂園不僅被兒童喜愛也被成人歡迎，但我們生活的世界卻并非童話樂園。純真與童心正離現代人日漸遠去。

28、世界上最糟糕的人是：愚蠢卻勤奮。—— 白巖松

29、正所謂，說了也白說，但不說白不說。

30、這個時代，誤解傳遍天下，理解寂靜無聲。即便你的整體節目本是為他們說話，但其中的一兩句話沒按他們期待的說，責難照樣送上。

31、閱讀意味著什么？閱讀就是在你的生命春天里不斷地去播種，然后讓你這棵大樹越大越郁郁蔥蔥。

32、我也不覺得，穿上再好的西裝，我就因此變得更加漂亮，人們就會因此更喜歡我？我的天職是什么？我的天職就是做好記者，去到新聞現場，去追問新聞背后的為什么，這才是你全部的價值。

33、故鄉是什么啊，就是你年少時天天想離開，但是歲數大了天天想回去的，就是故鄉。

34、創新需要具備的素質：獨特的思維方式、獨立的人格、人心的自由。

35、按規定辦，時間一定會修理你，讓你付出代價；可按規律辦，你的領導可能立即修理你，讓你馬上付出代價。

36、回頭的地方越清晰，向前走得就會越堅定，這應該就是故鄉的意義。

37、我首先去調整自己的生活方式，每天晚上快走一個小時，后來逐漸發展成跑步。結果不僅血壓很快控制住了，降回正常區間內，其他指標也在向好的方向轉變，血脂從臨界高點向中點回落，脂肪肝由中度轉為輕度，最近一次體檢甚至沒查出來。

38、真正的挫折是跟生命相關的大悲大落，學業、事業乃至情感歷程中遭遇的一些不如意，不過是一段經歷而已。但是，由于你很少遇到真正的挫折，就會把種種局部經歷放大為人生磨難，好像天要塌下來一樣。如果你連這些小小的困境都走不出去，化解不了，未來步入社會以后，心態只會更加不平衡，道路只會更加不平坦。有句話很逗，說的是越把事兒當事兒，它就越是個事兒，其實凡事可大可小，全然取決于你自己的判斷。

39、白巖松說，網絡民意不能代表真正的民意，我們太重視網絡民意了。

40、白巖松說，我們不要均貧，我們不要仇富，否則結果就是大家都窮，我們應該支持一部分先富起來。

41、白巖松說，就算富人真的通過不公平不合理的手段致富了，那么我們要反對的也不應該是富人，而是法律和制度。

42、名，是一個挑戰。你用嘴來活，也活在別人嘴里。

43、越來越多的人，不分男女，會戴上一個手串，這其中，不乏有人僅僅是為了裝飾；更多的卻帶有祈福與安心的意味，這手串停留在裝飾與信仰之間，或左或右。這其中，是怎樣的一種相信或怎樣的一種撫慰？又或者，來自內心怎樣的一種焦慮或不安？

44、人類面臨有三個大問題，順序錯不得。先要解決人和物之間的問題，接下來要解決人和人之間的問題，最后一定要解決人和自己內心之間的問題。提及，梁漱溟《這個世界會好嗎？》

45、人生的終點都一樣，誰都躲不開，慢，都覺得快，可中國人怎么顯得那么著急地往終點跑？提及，一位老人。

46、一個人，和一個時代的成長與困惑這個人，也是你。

47、我相信，過去、現在、未來，真正推動我們前進的。依然只是人

48、沒有一代人的青春是容易的，青春固然好，因為在回憶中。青春好在于可以嘗試可以花大把時間改正錯誤，人生中無數次第一次在考驗我們。大家還都在沼澤地里，所以希望大家放大青春的最美好的日子，把平淡的日子過好。

49、該記的不記你也會記得，不該記的記了也記不住，100個記筆記的99個都沒有再翻過。我們絕大多數的時間是平淡的，只有做好迎接平淡的準備，才能創造屬于你自己的輝煌。

50、我給"東西聯大"寫的一句座右銘是"與其抱怨，不如改變；想要改變，必須行動"。

51、"中國化"似乎成了全球化的代表。在美國，在澳洲，甚至見外國人比見中國人還難。悉尼的任何一家商店都有中文非常流利的店員。你說，西方世界對你能不警覺嗎？反過來，我們也要用一種更新的視角、更長遠的心態去看待世界。除了為本國經濟指標感到自豪，也要為人類的發展貢獻更多的理念價值和務實推動。是世界改變了我們，還是我們改變了世界？都有。

52、打行李、捆書箱，一切親力親為，忙完自己的還要去幫女生的忙。一切收拾停當，把所有的行李堆放到校園里等待托運。那是一種逃離的景況，一切都雜亂無章，行李旁的畢業生們，臉上看不到對未來的興奮和樂觀的沖動，迷茫和疲憊是共有的表情。

53、西紅柿炒雞蛋這個衣服還可以吧？很多中國人第一個學會的菜就是西紅柿炒雞蛋，低調又平民。

54、其中一個重點，是講古典音樂。也許不會立即進入，但人生總有一個時刻，哪些旋律會安靜地等待他們，或撫慰或激勵。其實，人生只要擁有很多趣味，聽音樂、喝茶、美食、收藏、閱讀、喝酒、有好朋友聊天······前路平坦或坎坷，就都沒太大關系。可人生如果干巴巴地沒有趣味，將來的路讓人擔心。

55、哪里有需求，哪里就有陷阱；哪里有熱潮，哪里就有危險。

56、全世界都羨慕我們。