1. 《望江南·超然臺作》

　　春未老，風細柳斜斜。

　　試上超然臺上看，半壕春水一城花。

　　煙雨暗千家。

　　寒食后，酒醒卻咨嗟。

　　休對故人思故國，且將新火試新茶。

　　詩酒趁年華。

　　解析：熙寧七年，蘇軾因與王安石政見不合，自請調任密州。次年八月，他派人重修城北舊臺，并將其命名為“超然臺”。而超然二字，說的便是當時蘇軾心境的轉變。調任密州后，蘇軾懷鄉思故，有些郁郁寡歡。直到登上超然臺后，看到滿城的春花開得明媚動人，千家萬戶在煙雨朦朧中若隱若現。他的內心也逐漸變得開闊澄明。

　　感悟：沒有誰的一生，永遠歡聲笑語，永遠陽光朗月相隨。若是一遇到困境，就將自己困鎖圍城，人生就會錯失很多風景。只有敞開心扉，著眼當下，才能透過生活的苦悶，窺見那些細碎的微光。

　　2. 《江城子·密州出獵》

　　老夫聊發少年狂，左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千騎卷平岡。

　　為報傾城隨太守，親射虎，看孫郎。

　　酒酣胸膽尚開張。鬢微霜，又何妨！

　　持節云中，何日遣馮唐？

　　會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼。

　　解析：這首詞，同樣是蘇軾在密州時所作。如果說，上一首詞，照見了蘇軾的豁達，這一首，則照出了蘇軾的俠氣。在白發漸生的年紀，他也不懼猛虎，決定親自射殺它，一展當年孫權的英姿。在不被朝廷重用的時候，他所思所想，還是馳騁沙場，報國殺敵。在命定的軌跡面前，他從不屈服，活得意氣風發、鮮活明亮。

　　感悟：其實人生，無非是一場與自我的較量。如果過早地選擇了屈服、躺平，那么過不了多久，人就會活得暮氣沉沉。因此，活著總要有點熱愛，有所堅持。哪怕再苦再難，也要活得熱氣騰騰，才能無愧于此生。

　　3. 《浣溪沙·游蘄水清泉寺》

　　游蘄水清泉寺，寺臨蘭溪，溪水西流。

　　山下蘭芽短浸溪，松間沙路凈無泥，蕭蕭暮雨子規啼。

　　誰道人生無再少？門前流水尚能西！休將白發唱黃雞。

　　解析：公元1080年，蘇軾因為“烏臺詩案”被貶黃州。這次被貶，對蘇軾來說，是一次重大的打擊。但他的人生，也在這里完成了蛻變，詩作創作更是達到了的巔峰。蘇軾初入仕途時，嫉惡如仇、高昂激轉，被貶黃州后，對社會有了更深刻的認識，整個人變得平靜坦然。有一次，他游蘄水清泉寺，看到一去不返的光陰、流水，他不再只是感慨，而是從中悟到了另一種向上的動力。

　　感悟：不要糾結人生艱苦，不要嘆息韶華易逝。反而從這一地雞毛的生活里，尋找到了別樣的樂趣。正所謂：失意不失志。雖然年華會老去，但只要心中的光不滅，人生就會有生生不息的希望。

　　4. 《念奴嬌·赤壁懷古》

　　大江東去，浪淘盡，千古風流人物。

　　故壘西邊，人道是，三國周郎赤壁。

　　亂石穿空，驚濤拍岸，卷起千堆雪。

　　江山如畫，一時多少豪杰。

　　遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。

　　羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。

　　故國神游，多情應笑我，早生華發。

　　人生如夢，一尊還酹江月。

　　解析：當蘇軾來到赤鼻磯時，他被貶到黃州已經兩年有余。作為一個有滿腔抱負，卻一直被打壓的文人，蘇軾心中自然是愁緒萬千。但他意識到自己的悲慘處境后，并沒有沉溺苦海，自傷心志。而是把個人的情緒放置在了歷史洪流中去比較，如此一來，失意也好，坎坷也罷，又算得了什么呢？

　　感悟：不要糾結人生艱苦，不要嘆息韶華易逝。反而從這一地雞毛的生活里，尋找到了別樣的樂趣。正所謂：失意不失志。雖然年華會老去，但只要心中的光不滅，人生就會有生生不息的希望。

　　古往今來，多少王侯將相化為土，最后和普通人也沒什么分別。而我們終其一生所求的名利、權勢，也不過是鏡花水月一場空。那么，又有什么比開心地活在當下更重要的呢？有人說：“人生本是一場空，來時一絲不掛，去時一縷青煙。”在這過程中，消極悲觀不是人生的真諦，超脫飛揚才是生命的答案。誰若能真正想到這一層，便能不役于物，活得自在逍遙。

　　5. 《定風波·莫聽穿林打葉聲》

　　莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。

　　竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？

　　一蓑煙雨任平生。

　　料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。

　　回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。

　　解析：寫這首詩時，蘇軾被貶到黃州已經有三個年頭了。由于被貶，沒有俸祿，他一介文人，只能放下筆桿，拿起鋤頭，靠耕種荒地自給。日子是可想而知的艱辛�？墒峭饨绲娘L雨再大，都絲毫不能影響他內心的豁達。縱使成了一個農夫，竹杖芒鞋，他也依然步履從容，活成了中國文人的榜樣。

　　感悟：人生免不了失意與坎坷，一味咀嚼其中的痛苦，只會讓人生變得苦澀難言。不如秉持一份君子心態，難而不怨，苦而不訴，在不為人知的歲月里，默默強大自己的內心。

　　6. 《鷓鴣天·林斷山明竹隱墻》

　　林斷山明竹隱墻。亂蟬衰草小池塘。

　　翻空白鳥時時見，照水紅蕖細細香。

　　村舍外，古城旁。杖藜徐步轉斜陽。

　　殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日涼。

　　解析：亂蟬、衰草、白鳥、紅蕖，處處映照著雨后鄉村的景象。蘇軾在這一片寧靜幽遠的景色中，活得從容快意。這樣明快的詩句，很多人不相信，這竟是蘇軾被貶黃州三年后所作。若是換了旁人，被朝廷棄用這么久，只怕是愁也愁死了。但是蘇軾，一直被流放，字里行間，卻沒有怨恨，有的只是一副平和的心態。而這，也讓他成為了超越那個時代的存在。

　　感悟：人活于世，最要緊的就是要做到心平氣和，寵辱不驚。心氣高了，做人就會張狂；心氣低了，人生也就失去了色彩。唯有固守內心的平和，才能讓你在喧囂的塵世中尋得一份寧靜，發現生命的另一種豐盈。

　　7. 《臨江仙·夜歸臨皋》

　　夜飲東坡醒復醉，歸來仿佛三更。

　　家童鼻息已雷鳴。

　　敲門都不應，倚杖聽江聲。

　　長恨此身非我有，何時忘卻營營。

　　夜闌風靜縠紋平。

　　小舟從此逝，江海寄余生。

　　解析：寫這首詞的時候，蘇軾的心境已經越來越平和。蘇軾初來黃州時，雖然也樂觀，但性子上始終有些鋒芒和棱角。經過幾年的磨礪，他在心境上，變得愈發灑脫。農耕時，他儼然就是一個老農民，勤懇地耕種。種地累了，就去城里喝酒。喝醉了，干脆以天為被地為床，躺在草地上就睡。等到他睡醒時，已經半夜了，守門的家奴早已呼呼大睡，怎么叫都叫不醒。蘇軾也不著急，索性就倚著手杖聽江聲。在最低的境遇里，他將別人眼中的茍且，活成了自己的瀟灑人生。

　　感悟：其實，誰的一生，沒有經歷過風浪。不同的是，有的人，一經歷風雨就沉了船；有的人，卻活成了一顆蒲公英，被風吹到哪里，就在哪里落地生根。蘇軾成為了后者，愿你我也能學習他的生活態度，于低谷中修行，于歲月中灑脫。

　　8. 《浣溪沙·細雨斜風作曉寒》

　　細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。

　　入淮清洛漸漫漫。

　　雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。

　　人間有味是清歡。

　　解析：蘇軾在黃州時，自己造了一間簡陋的屋子，并將其命名為“雪堂”。為了給雪堂增添色彩，他在雪堂的四壁畫上了森林、河流及漁夫垂釣的景致。雪堂外面，他又特意栽了一棵柳樹，和一些青翠的毛竹。暑熱時，他就在柳樹下邊乘涼、打盹。有一段時間，他特別喜歡陶淵明的《歸去來兮辭》，于是就自己編了曲子。買不起樂器，他就用竹枝敲擊牛角，譜出了一首美妙的樂曲。總之，他總能在平淡的生活中，找到樂趣。

　　感悟：在最簡陋的環境里，蘇軾也能過出神仙般的日子。而蕓蕓眾生的我們，為物欲忙，為名利往。卻忘了，簡單樸素亦是美好。人生的諸多煩惱，因為我們想得太多，而忽略了真實的生活。真正活通透的人，都懂得從容度日，與山水共清歡。把平淡的日子，活得優雅而高級。

　　9. 《定風波·南海歸贈王定國侍人寓娘》

　　常羨人間琢玉郎，天應乞與點酥娘。

　　盡道清歌傳皓齒，風起，雪飛炎海變清涼。

　　萬里歸來顏愈少。

　　微笑，笑時猶帶嶺梅香。

　　試問嶺南應不好，卻道：此心安處是吾鄉。

　　解析：元豐二年，蘇軾因“烏臺詩案”被貶，同時被牽連流放的還有他的好友王鞏。幾年后，王鞏北歸，蘇軾為他接風洗塵。席間，有一個叫寓娘的女子隨侍在王鞏身側，蘇軾問她：“嶺南風土應該不是很好吧？”寓娘卻淡然答道：“此心安處，便是吾鄉�！边@八個字，也成了蘇軾一生心境的寫照。蘇軾走到哪里，哪里便是他的第二故鄉。

　　感悟：每個人的人生就像是一場長途跋涉，這途中，多的是高山峽谷，暗礁險灘。若想要順利地走到終點，最好的辦法，就是隨其自然，隨遇而安。

　　10. 《自題金山畫像》

　　心似已灰之木，身如不系之舟。

　　問汝平生功業，黃州惠州儋州。

　　解析：在生命的最后時刻，蘇軾開始回首自己的一生。他這輩子，幾經磨難，幾多坎坷，到老了，仍舊像一葉漂泊的孤舟，居無定所。但是在他看來，這些苦難都無所謂。黃州、惠州、儋州，這三個被貶之地，流放之所，一個比一個偏僻，本應是他避之唯恐不及的傷心地。他卻說，這里有他最一生最成功、最美好的回憶。

　　感悟：他用后半生教會我們：生活的模樣，取決于你凝視它的目光。你若汲汲痛苦，自然晦暗難明；你若看得清明，自然萬物明朗，未來可期。人生是好是壞，全在你的所思所想。

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