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衛生健康的演講稿
更新時間:2023-12-17 08:45:21
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有關衛生健康的演講稿

  使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在現實社會中,演講稿使用的情況越來越多,那么,怎么去寫演講稿呢?下面是小編為大家整理的有關衛生健康的演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

有關衛生健康的演講稿1

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  夏季是一個充滿活力的季節,人們戶外活動增多了,但是,隨之而來也增加了傳染病的傳播機率。學校又是人群聚集的.場所,講究個人衛生,愛護校園衛生環境,形勢嚴峻,刻不容緩。今天我演講的題目是:養成良好的衛生習慣,遠離疾病,健康成長:

  我在這里建議大家:

  一、吃東西以前和大小便后洗手

  許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數通過口進入人體內,給人體帶來疾病。

  二、養成不喝生水、不吃不熟食物的習慣

  食物不能長期保存,食用前應徹底加熱,消毒、殺死細菌,防止各種傳染病,如傷寒、手足口病等,世界衛生組織在2001年曾經提出一個口號:“洗干凈你的手,煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。

  三、養成勤剪指甲,衣服干凈整潔的好習慣(指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒)

  四、建議大家不隨地大小便,不隨地吐痰

  一口痰中有很多細菌和病毒,可以傳染很多細菌和病毒,會傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經鼻子吸入人體內,造成這些呼吸道傳染病的傳播。

  最后:希望我們初中生能從小做起、從現在做起,養成良好的衛生習慣。

有關衛生健康的演講稿2

老師們、同學們:

  上午好!

  今天我國旗下講話的題目是:《講衛生,愛健康》。

  今年4月是我國第xx個愛國衛生月。健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環境中學習、生活、健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。

  在此,我希望全體同學在保護環境衛生方面能做到以下幾點:

  1、不吃零食,尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

  2、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。

  3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的'公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要注意開窗通風。

  4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,共同創建一個美麗的校園。

  同時為了我們的身體健康,在體育運動方面要做到:

  1、運動前要做足熱身運動,防止韌帶拉傷等傷害。

  2、穿著適合運動的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。

  3、不在體育器材場地隨意玩耍,防止摔傷。

  4、注意防暑,不要在烈日下過量運動,防止因骨骼、關節、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。

  希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學習,健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄,希望我們都有一個衛生整潔的家園!同學們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的小學生。

  我的講話完畢,謝謝大家!

有關衛生健康的演講稿3

敬愛的老師們、可愛的同學們:

  大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是《養成良好的衛生習慣促進身體健康》。各種流感病毒給人們的工作、生活帶來了不少困擾,但同時也喚醒了人們對自身健康和環境衛生的高度重視。戰勝疾病要依靠科學,但清潔的環境、良好的衛生習慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此,保持一種正確的衛生態度是至關重要的。

  環境為大家所共同享有,環境衛生差,危害他人,也危害自己。一個整潔的校園,有利于學生的學習,有利于孩子們健康的成長。在大談“環境保護”的今天,衛生要從點滴做起,從身邊做起,更要從中學生抓起。我們是祖國的未來,是文明的使者,養成良好的個人衛生習慣將意味著將來改變全民的衛生習慣。

  本周是全國愛國衛生周,所以我們想借此東風,在全體師生中,樹立“以講衛生為榮、不講衛生為恥”的新風尚,全體師生共攜手,共創整潔、美麗的校園:

  首先,養成良好的個人衛生習慣:

  1、早上起來先喝一杯溫開水,平時多喝水;

  2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;

  3、飯前便后勤洗手;

  4、勤剪指甲,勤換洗衣服;

  5、不對著他人的.面打噴嚏、咳嗽,要轉過頭或稍低頭用手帕捂住。

  6、積極參加體育鍛煉;

  7、及時接受相應的預防接種;

  8、注意用眼衛生,認真做好眼操;

  9、自理能力強,自己整理書包、文具,自己的房間雜物能及時清理。其次,養成良好的公共衛生習慣:

  1、一到校先開窗通風,讓教室內的空氣保持流通與新鮮。

  2、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,課桌內無雜物,課桌上東西擺放整齊,課桌底下周圍無垃圾。窗臺、瓷磚、飲水機整潔,無灰塵。

  3、到專用教室上完課后,能隨手把桌椅排整齊,保持地面整潔,及時清理桌內雜物。在老師指導下,關好電器和門窗。

  4、輪到衛生值日打掃時,做到認真、干凈且迅速;衛生垃圾要及時倒干凈,要倒到保安室旁的垃圾池內,不能隨意亂倒。

  5、不帶飲料、糖果等零食進校園,不買小攤小販不潔食物。

  6、能提醒、監督他人“講衛生”,在校園內看到紙屑、雜物能主動彎腰撿起來并扔到垃圾箱內;能勸阻不良行為。

  7、積極參加愛國衛生月的活動,為維護校園環境衛生做出自己最大的努力。

  同學們,“清潔使你健康,整潔使你美麗”,讓我們攜起手來,從今天開始,從現在開始,用你的智慧、用你的行動,把我們的一個個教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!

有關衛生健康的演講稿4

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  今天,我國旗下講話的題目是“講衛生我健康”。

  校園是我們學習工作的重要場所,校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養成良好的衛生習慣,共同努力創建一個潔凈的校園,是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦,發現紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從一點一滴的小事做起。

  而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:

  1、保持個人良好衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。

  2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通,一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會降低,患傳染病的機會增多。勤開窗通風,讓室外的新鮮空氣可以進入室內。

  3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

  健康是一個人最大的'財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后,祝同學們身體健康,學習進步。謝謝大家!

有關衛生健康的演講稿5

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  我們時常會聽到這樣的一句話,習慣形成性格,性格形成命運。由此可知,習慣對于個人成長的重要性,衛生習慣也是如此。

  良好的衛生習慣是個人素質的重要體現。對于個人來說,是否講衛生,反映出一個人的道德水平和文化素質的高低,反映出一個人的精神面貌。所以,培養良好的衛生習慣顯得至關重要了。然而,做好一件事并不難,難的是養成一種做事的習慣。

  生活中在校園中,學校就像是我們的另一個家。同學們每天都在辛苦地清掃校園,并把它打掃得干干凈凈。可是清潔的校園,為什么又出現了垃圾隨處可見的現象了呢?為什么又出現那飄飛的塑料袋和紙屑?是誰在不珍惜同學們的勞動成果呢?又是誰把美好的環境污染了呢?其實,這都是源于不講衛生從而把美好的環境污染了所造成的后果。

  都說江山易改,本性難移。真的是這樣嗎?其實只不過是自身的原因,是沒有下定決心去改正而已,因為,那些所謂的本性只是習慣而已。

  良好的衛生習慣是通過每一天,每一步的良好衛生行為積累而實現的。培養良好的衛生習慣需要做到以下幾點:

  第一,要少吃零食,不吃垃圾食品。病從口入,所以,我們要合理地選擇食物。

  第二,食物的.包裝袋要放入垃圾桶中,切勿隨手隨地地亂扔垃圾,污染環境。

  第三,要養成不隨地吐痰的習慣。若是特殊情況,應該準備好紙巾,吐在紙巾上,然后再把它丟在垃圾桶中。

  第四,要努力克服隨手亂扔垃圾的習慣。要把廢紙、包裝袋扔進垃圾桶中,要杜絕從樓上扔東西的不道德行為。

  第五,要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。在打掃校園或者是衛生保潔時,要及時的清理垃圾。無論走多遠的路,都要把垃圾倒在指定的位置,不可以亂倒。

  第六,要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習慣,共同維護環境的整潔。

  同學們,習慣不是短時間就可以養成的,需要耐心和毅力。希望我們共同努力,讓我們每個人從現在開始就養成良好的衛生習慣吧!

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