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高中學習計劃

更新時間：2024-11-28 08:01:26

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高中學習計劃(15篇)

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編收集整理的高中學習計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

高中學習計劃1

　　高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。課內知識課外考的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，牽一發而動全身，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究知己知彼，百戰不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂實，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的'能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

高中學習計劃2

　　作為高中階段的學生，我們需要面臨更多的學業壓力和挑戰。而為了應對這些挑戰，在高中學習過程中制定一個高效的學習計劃是非常必要的。一個好的高中學習計劃不僅可以幫助我們提高學習效率，還可以提高我們的學習積極性和自律性，為未來的發展打下堅實的基礎。

　　首先，制定高中學習計劃需要先了解學習的重點和難點。高中的學習內容相對于初中更加復雜和深刻，在進行學習前需要對于各科目的知識點進行清晰的劃分和歸納，掌握重點知識，在此基礎上建立完整的學習體系。對于各科目的難點，我們需要進行分析和對策，通過與同學老師的交流和合作解決困難難題。

　　其次，制定高中學習計劃需要提高學習效率。在學習的過程中我們需要進行適度的規劃，根據自己的身體狀況和精神狀態合理安排學習內容和時間。比如，一個高中生每天的學習時間不能過長，每次學習時間一般為45-60分鐘，每隔一段時間休息10-15分鐘，可以幫助調節身體和心理狀態。同時我們需要養成良好的學習習慣，減少不必要的干擾和分散注意力的行為，如手機、電腦等，這將可以讓我們更加的專注和高效地學習。

　　第三，制定高中學習計劃需要注意擴寬自己的學習范圍。高中學習不僅注重知識的掌握，同時還需要注重拓寬自己的思維視野。我們可以多看書，多了解社會，關注時政動態及一些高校學術前沿，為自己的未來發展打下堅實的`基礎。

　　此外，在制定高中學習計劃過程中要注意合理分配各項任務和活動。高中生活中不光是學習，還有時間管理，社交等方面，這些方面也需要一定的時間和精力去投入。因此，需要根據自己的學習情況和生活情況來合理分配時間，避免在學習中占用過多時間影響自己的生活和身體健康。

　　最后，制定高中學習計劃需要對自己的執行力進行考核和監督。通過制定適當的考核計劃和目標期限來促進自己的執行力，監督自己是否按照計劃進行，及時糾正錯誤和不足，使自己的學業和生活能夠得到較好的平衡。

　　作為一名高中生，制定高中學習計劃是我們必須具備的能力和素質，它不僅能夠幫助我們高效地完成學業，還可以培養我們的自律性和時間管理能力，為未來的發展打下更加堅實的基礎。

高中學習計劃3

　　1.想辦法

　　畫酒是行動的指南，是實現目標的基本保證。為了保證學習目標的實現，有必要制定學習計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定出詳細透徹的學習計劃，并主動按照計劃學習，就能形成良好的學習習慣，從而提高學習效率。

　　2.主動預覽

　　強調課前準備是學會主動學習的重要環節，也是學習的初始階段。一般預習應達到以下四個目的:

　　一是對課文或下一課的內容和水平有一個大致的了解:

　　二是復習舊知識，理解新知識，使新舊知識大致有機聯系起來:

　　三是找出課文重點難點，特別注意似是而非、耳熟能詳的知識點:

　　四是要理解課文后面的習題，標出疑難問題，老師講課時注意聽或提出。預習其實就是聽課前的思想、心理和智力準備。

　　3.準備上課

　　課堂學習的準備主要包括幾個方面:

　　(1)確立明確的課堂學習目標。明確的.學習目標對課堂學習有很強的引導和激發作用，能使學生集中注意力，激活思維，提高學習效率。

　　(2)調整好心理狀態。一是要有強烈的求知欲望；第二，要有樂觀的學習情緒；第三，要有積極的思維導向。

　　(3)做好身體準備，以保證精神飽滿地參與課堂學習。

　　(4)準備好學習用具，注意整理好書桌，避免書桌上的雜物，影響你的學習心情。

　　4.專心上課

　　課堂是教育教學的主陣地。學生們大部分時間都在學校上課。上好課，好好聽課，是學好每一門學科的重要途徑。課堂學習是一項艱苦的腦力勞動，只有注重策略才能取得好成績。有效的課堂學習策略主要包括:

　　(1)抓住教師的思想，(2)抓住重點內容，(3)積極思考，學思結合,(4)珍惜課堂學習時間，完成老師布置的任務,(5)注意課堂上的冷靜。

　　總之，在課堂學習的過程中，我們應該用眼睛、手和心去做。只有做到對老師上課說的話基本消化吸收，才能為進一步掌握和鞏固知識打好基礎。

　　5.及時復習

　　復習不僅是語文學習的重要環節，也是提高語文學習成效的重要因素。語文復習一定要主動，可以采用以下具體方法:

　　(1)系統安排，(2)獨立操作，(3)分析錯誤，(4)系統冷靜。

　　6.課外學習

　　(1)盡可能與課堂學習內容相結合，有利于促進文化科學知識的學習，發展正當的興趣愛好。

　　(2)課外學習活動的內容和時間要適當，以免影響正常的課堂學習和體育鍛煉。

　　(3)在課外學習活動中，要努力做到理論聯系實際，學以致用，動腦用手。

　　(4)爭取教師的指導，提高課外學習活動的效果。

　　這些方法只是語文學習和閱讀的常用方法，遠遠沒有囊括所有的學習方法。特別重要的方法，比如大聲朗讀、背誦、總結、記筆記，都不包括在內。然而，這些是極其重要的。我們應該在語文學習中全面正確地運用它，才能獲得自己的主動發展。

高中學習計劃4

　　期末將近，全市各中小學校得學生也陸續進入復習階段，如何應對期末復習成為學生和家長們共同關注得焦點。

　　第一，要制定好復習計劃，對薄弱環節要加以鞏固。在復習得過程中，一定要有條理性，不要盲目。復習期末考試重點考察得是本學期所學得內容，學生可以將各科得學習內容進行分類，制定出詳細得復習計劃表，按照計劃內容嚴格執行。平時老師所講得知識點中得重點、難點以及題型都可以整理出來，找出自己得薄弱點，重點復習。這樣，既是對不熟悉知識得一種鞏固，又是對已經掌握得知識得一種提高。

　　第二，一定要調整心態，輕松備考。很多學生在考試前都會莫名得緊張，平時學習成績不錯，但是一到考試就因為緊張而影響了發揮。所以，學生應當擺正心態，給自己進行心理暗示，告訴自己只是普通得考試，平常心就好。期末考試只是練兵，不是決戰，不要過分注重分數。另外，家長不要給孩子制定太高得目標，給學生太多得壓力，適時地鼓勵反而會讓孩子有個好得狀態迎接考試。

　　第三，合理安排復習時間，不要過度疲勞。越是到學期末，就越應當勞逸結合，不要因為考試就拼命打夜戰，大腦得過度勞累反而會影響復習得質量，也不利于第二天得學習。因此要學會合理安排復習時間，有張有弛就顯得尤為重要。濱城區第四中學得王義梅老師建議，孩子復習累了，可以安排孩子外出打打球、散散步，不要連續作戰。在復習期間，盡量少讓孩子上網、看電視劇、看球賽，以免干擾孩子得思維。

　　第四，多和老師溝通交流，解決疑惑。在復習得過程中會碰到各種各樣解決不了得問題，有問題不要拖，也不要因為自己不會就放棄，要及時地和老師溝通交流，勤學好問，把不明白得問題弄清楚，才不會在考試中留下遺憾。

　　第五，家長做好后勤。孩子在復習期間，家長除了督促孩子學習之外，飲食上不需要過多特殊營養，遵從平時得用餐習慣即可，可以多提供些果蔬魚類等，忌生冷食物，以保障孩子有一個良好得健康狀況。

高中學習計劃5

　　高中生新學期制定計劃的方法

　　高中生自己制定的學習計劃，并不是自己想象出來的，更不是仿照其他的人的，而且通過總結自己上一學期的學習情況，來制定的，但是由于是在新學期剛開始就制定的學習計劃，所以在執行的過程中，肯定會遇到很多問題，計劃也會隨著實際情況而改變。

　　分析好自己上學期的成績，知道自己哪個科目這學期要加緊學習，怎么去攻克這個科目。

　　然后就要思考自己的學習的狀態，是不是很認真很大努力的那種學生，還是自己努力了，但是最后的成績并不是很好，是什么原因導致的，應該怎么去改變自己的學習方法，一定要給自己制定的一個適合自己的.學習計劃。

　　制定學習計劃，肯定是有宏觀的目標的，當然也有一些細小的目標，最后的目標都是一點點實現的，所以也要定短期的目標。知道每太難的流程是什么，每天要做什么，不是所有的時間都在學習，學習效果就好，這并不是絕對的。

　　而且也要能夠控制自己的時間，在有限的時間內，擠出一些時間去學習自己特別差的科目。

　　高中生制定學習計劃需要注意什么

　　高中生制定的學習計劃，除了符合自己的實際之外，也要知道你自己制定這個學習計劃的目的是什么，一般短計劃都是以周計算的，每天學習的時間，一定要給自己制定一個嚴格的規范，今天的任務一定要努力的去完成，短期內些學習計劃，一定要做到心中有數，不斷的在短期計劃里面調整學習計劃。

　　學習的時候，也要注意鍛煉自己的身體，只有身體好，記憶力才能更加的好，不要一直學習，這樣腦袋里面可能會非常的漿糊，記憶的內容都不深刻，學習的時候，一定要多和同學們進行交流，相互的去借鑒學習方法。

高中學習計劃6

　　做好高中三年的學習規劃，對于我們大家的高中三年的學習更加高效地進行會有很大的幫忙，讓我們的高中三年的學習更加的簡單。良好的學習規劃，能夠幫忙我們大家更好利用好自我的高中學習時光，讓我們的高中學習更加的充實與歡樂。

　　一、首先要認識高中數學與初中數學特點的變化

　　1、數學語言在抽象程度上突變

　　2、思維方法向理性層次躍遷

　　3、知識資料的整體數量劇增

　　4、知識的獨立性大

　　二、改變觀念。

　　初中階段，個性是初中三年級，透過超多的練習，可使你的成績有明顯的提高，這是因為初中數學知識相比較較淺顯，更易于掌握，透過反復練習，提高了熟練程度，即可提高成績，既使是這樣，對有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問|a|=2時，a等于什么，在中考中錯的人極少，然而進入高中后，教師問，如|a|=2時，那么a等于什么，既使是重點學校的學生也會有一些學生毫不思索地回答：a=2。就是以說明了這個問題。又如，前幾年北京四中高一年級的一個學生在高一上學期期中考試以后，曾向老師提出“抗議”說：“你們平時的作業也不多，測驗也很少，我不會學”，這也正說明了改變觀念的重要性。

　　三、提高聽課的效率是關鍵。

　　學生學習期間，在課堂的時光占了一大部分。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：

　　1、課前預習能提高聽課的針對性。

　　預習中發現的難點，就是聽課的重點;對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，以減少聽課過程中的困難;有助于提高思維潛力，預習后把自我理解了的東西與教師的講解進行比較、分析即可提高自我思維水平;預習還能夠培養自我的自學潛力。

　　2、聽課過程中的科學。

　　首先應做好課前的物質準備和精神準備，以使得上課時不至于出現書、本等物丟三落四的現象;上課前也不應做過于激烈的體育運動或看小書、激烈爭論等。以免上課后還喘噓噓，或不能平靜下來;其次就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。

　　耳到：就是專心聽講，聽教師如何講課，如何分析，如何歸納總結，另外，還要聽學生們的答問，看是否對自我有所啟發。

　　眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的.表情，手勢和演示實驗的動作，生動而深刻的理解老師所要表達的思想。

　　心到：就是用心思考，跟上老析老師是如何抓住重點，解決疑難的。

　　口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論。

　　手到：就是在聽、看、想、說的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點以及自我的感受或有創新思維的見解。

　　若能做到上述“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要資料便會在自我頭腦中留下深刻的印象。

　　3、個性注意老師講課的開頭和結尾。

　　老師講課開頭，一般是概括前節課的要點指出本節課要講的資料，是把舊知識和新知識聯系起來的環節，結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結，具有高度的概括性，是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。

　　4、要認真把握好思維邏輯。

　　分析問題的思路和解決問題的思想方法，堅持下去，就必須能舉一反三，提高思維和解決問題的潛力。

　　四、做好復習和總結工作。

　　1、做好及時的復習。課完課的當天，務必做好當天的復習。

　　復習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先把書，筆記合起來回憶上課老師講的資料，例題：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課資料鞏固下來，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改善聽課方法及提高聽課效果提出必要的改善措施。

　　2、做好單元復習。

　　學習一個單元后應進行階段復習，復習方法也同及時復習一樣，采取回憶式復習，而后與書、筆記相對容完善，而后應做好單元小節。

　　3、做好單元小結。

　　單元小結資料應包括以下部分。

　　(1)本單元(章)的知識網絡;

　　(2)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

　　(3)自我體會：對本章內，自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　4：關于做練習題量的問題

　　有不少學生把提高數學成績的期望寄托在超多做題上。我認為這是不妥當的，我認為，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做必須量的練習是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行必須的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，數學思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯系起來，你就會得到更多的經驗和教訓，更重要的是養成善于思考的好習慣，這將大大有利于你今后的學習。當然沒有必須量(老師布置的作業量)的練習就不能構成技能，也是不行的。

　　五、學生有意識培養自我的各方面潛力

　　數學潛力包括：邏輯推理潛力、抽象思維潛力、計算潛力、空間想象潛力和分析解決問題潛力共五大潛力。這些潛力是在不一樣的數學學習環境中得到培養的。在平時學習中要注意開發不一樣的學習場所，參與一切有益的學習實踐活動，如數學第二課堂、數學競賽、智力競賽等活動。平時注意觀察，比如，空間想象潛力是透過實例凈化思維，把空間中的實體高度抽象在大腦中，并在大腦中進行分析推理。其它潛力的培養都務必學習、理解、訓練、應用中得到發展。個性是，教師為了培養這些潛力，會精心設計“智力課”和“智力問題”比如對習題的解答時的一題多類，應用模型、電腦等多媒體教學等，都是為數學潛力的培養開設的好課型，在這些課型中，學生務必要用全身心投入、全方位智力參與，最終到達自我各方面潛力的全面發展。

　　其實，自學潛力的提高也是一個人生活的需要，他從一個方面也代表了一個人的素養，人的一生只有18---24年時光是有導師的學習，其后半生，最精彩的人生是人在一生學習，靠的自學最終到達了自強。

　　六、打好基礎。

　　古人云：良好的開端是成功的一半，一年之際在于春，一日之計在于晨。由于高中新課改，課本以及資料的編排順序與都原教材發生了變化，刪去和增加了一些資料，但大部分資料是不變的，只是整體難度略有下降，高一要學四個模塊的資料，分別是必修1，2，3，4，海淀區是上學期學必修1，4，資料包括集合，函數，三角函數，向量，三角恒等變換。下學期必修2，5資料包括立體幾何初步，解析幾何初步，數列，解三角形，不等式。其他城區有的是按編排順序學的。高中生三年的成長與發展，不論是數學知識的獲得，個性的陶冶，還是思維水平、數學潛力的提高，都遵循這樣一個規律：“三年發展看高一，高一關鍵在一(上)”，“萬事開頭難”，打好高一的基礎至關重要。高一上學期個性是“一(上)”的前半學期，是實現從初中學習到高中學習的“轉軌期”，高中數學課即將開始與初中知識有聯系，但比初中數學知識系統。高一數學中我們將學習函數等，函數是高中數學的重點，它在高中數學中是起著提綱的作用，它融匯在整個高中數學知識中，其中有數學中重要的數學思想方法;如：函數與方程思想、數形結合思想等，它也是高考的重點。

　　七、厚積薄發

　　高二是高中的關鍵，在整個高中階段有承上啟下的作用，經過高一年的學習，無論是從知識上還是從思維習慣上都有了很大的提高，使自我已經完全適應了高中生活，高二要乘勝追擊，利用高一學過的知識和學習方法，充分發揮自我的主體作用，在高二把所學知識學好，高二學必修3，理科選修1-1，1-2，2-1，2-2，2-3，資料包括算法初步，統計概率，常用邏輯用語，圓錐曲線與方程，導數及其應用等，學的知識在高考中多占的比例比較大。

　　八、查漏補缺，準備沖刺

　　高一、高二幾乎學習完高中的所有知識資料(各學校狀況不一樣)，高三進行全面復習，高三將有數學“會考”和重要的“高考”。在高三要做超多的練習，還要經常的考試，即每次的考試與練習都要有收獲，都有認真的總結，及時發現問題，解決問題，查漏補缺，鞏固基礎，深化題型，循序漸進，到時會收到意向不到的效果。

　　對于我們高中的學習來說，提高自我的學習計劃性，對于我們的學習會有很大的幫忙。期望以上所介紹的能夠幫忙我們大家做好高中三年的學習規劃的方法，能夠幫忙我們大家提高自我的高中計劃的可行性，讓我們的高中學習更加的高效。

高中學習計劃7

　　高中學習計劃是每位高中生必須制定并嚴格執行的一項重要任務。高中三年，是我們成長的關鍵時期，在這個階段我們需要培養正確的學習方法和健康的生活習慣，提升自己的綜合素質，為未來的大學和職業生涯奠定堅實的基礎。

　　為了更好的規劃學習，下面我分享一下我的高中學習計劃：

　　1、制定學習重點和優先級。在高中，我們需要平衡學習和生活，需要學會管理時間。制定一個明確的學習計劃，明確每天的任務和目標，優先完成緊急和重要的任務，合理安排時間。對于每個科目的學習，我們要明確重點知識點和考綱內容，合理安排學習的優先級，增加高效學習的.時間。

　　2、注重課外拓展。在學校之外，我們還可以參加各種各樣的課外班和講座，加強對知識的掌握和理解，培養自己的興趣愛好，提升綜合素質等方面。加入或組建興趣小組，經營自己的學習和生活領域，為自己的未來奠定堅實基礎。

　　3、養成良好的學習習慣。良好的學習習慣幾乎決定了我們整個中學時期的學習成果。每天要制定學習計劃，合理分配時間，將待學的科目逐一學習，從而使自己的知識面得到擴展和加深。同時，要充分利用好自己的課余時間，養成積極參加各種課外活動和鍛煉身體的習慣，這樣可以提高自己的興趣和個人素質。

　　4、積極備考。高中三年的學習是為了參加高考，綜合素質和文化成績很重要。所以，在高中階段不僅要抓好學習，還要積極備考。及時復習每一科目的知識點，策劃信息和訓練，積極參加模擬考試，不斷提高自己的考試應對水平，做好高考準備。

　　5、其他方面的調整。在制定學習計劃的同時，我們還需要認清自己的學習狀況，及時調整學習計劃，根據學習效果做出相應的新的學習安排。同時還需要關注自己的身體，注意飲食和休息，保證身體的健康和長期學習的效率。

　　總之，高中學習計劃是我們在三年高中生活中必須制定并堅持的規劃。只有通過科學的計劃和努力學習，才能夠在未來的生活和工作中不斷進步和取得成功。因此，我們要牢記自己的目標和使命，努力實現自己的夢想。

高中學習計劃8

　　一、構建四級教研網絡，為教師提供更多的展示平臺

　　校本教研、校際聯誼教研、區內聯片教研是對區級教研的有效補充。要重視四級教研網絡的有效建構，形成校本教研、校際聯誼教研、聯片教研、區級教研“點線網面”相融合的教研格局，為教師專業發展提供更多的平臺。在四級教研網絡中，區級教研注意放樣引領，校際聯誼教研倡導自愿自主對接，聯片教研要增強組織功能，豐富教研內容，校本教研倡導特色化。多樣化的教研活動，目的就是淡化學校對區級教研活動的過分依賴，增強教研的主動性，讓更多的學校、教師參與到不同形式的研究活動中去，促進教研活動“量”和“質”的同步提高。

　　學期開始，初中、小學召開專門會議，分解計劃，落實片活動要求，并把校本教研、校際聯誼教研、聯片教研納入到教學檢查、效能評估范圍。

　　針對高中學校的校際教研比較薄弱的現象，本學期教研室協調區內高中校際之間的合作交流，并建立重點學校與一般高中學校幫帶性質的合作機制，以活動研討的形式開展相互學習，提升區內高中學校的整體實力。

　　在教研活動的內容上，開展一輪四類（新授課、練習課、復習課、講評課）課型菜單式展示活動，對新授課、練習課、復習課、講評課逐項研討。為保證活動質量，先確定好人員，讓骨干類教師擔綱授課。

　　繼續施行教研員蹲點制。教研員定期到蹲點學校不只是開展學科教研，而是要從教學管理、隊伍建設、學校發展等全方位方面開展調研、探討和引領，有力地促進被指導學校教師、學校的發展和教學質量的提升。

　　二、加強校本課程的研究，以特色引領發展

　　我區所有中小學都有自己的校本課程，校本課程根據本校特點，挖掘本土特色，有教材有指導有落實，有的學校已經形成了校本課程體系。不少學校還重視校園文化建設，凸顯了全面育人的文化內涵。

　　本學期，由教研室牽頭，成立江寧區校本課程推進項目課題組，擬訂校本課程研發、實施指導要求，開展校本課程的通識培訓和重新認定工作。同時，就研發和落實開展一系列的研究活動，注重校本特色的提煉和升華，引領學校從特色項目向學校特色、由學校特色向特色學校邁進。要充分理解校本課程內涵和價值，從課程概念和本土特色出發，在充分調研基礎上形成校本課程目標，落實相關教學活動，最后對課程進行全面評價。本年度擬承辦市級校本課程研討會。

　　三、深入研究高效課堂學習模式，提高課堂教學效率

　　本學期，教研室積極參與“高效課堂推進項目組”的研究，繼續引領全區中小學開展高效課堂教學模式的研究，深化課堂教學改革。大力推行導學案教學，實驗自主學習、合作探究、展示交流、釋疑達標的課堂教學模式改革。

　　中學以潛心臨帖為前提，以傾心創新為追求，建構臨江高中、竹山中學、湯山中學、秣陵鎮中、清水亭學校、龍都中學、湖熟中學、周崗中學等16所課改實驗學校的高效課堂的校本范式，優化課堂教學的微觀結構。以中國名校共同體為依托兼收并蓄課改名校杜郎口中學的“336模式”、昌樂二中的“271模式”、兗州一中的“循環大課堂模式”，相互借道、潛心悟道，在互動交流、智慧碰撞的過程中摟抱發展、共同進步。繼續謀劃、組織每月一次的高效課堂現場推進會。

　　小學以百家湖小學的本真有效的課堂教學、東山小學“友善用腦”課堂教學策略的研究、實驗小學生本教育課堂的研究、科學園小學的“友善與服務性課堂”為引領，致力于有效課堂教學模式持續、有序推進問題的研究，通過現場會展示活動，在點面結合上加強研討，并擴大實驗面。

　　教研室要在推進改革的同時，研究、評估改革的實效性。教研員要不斷深入基層，深入教學第一線，做好細致的調研工作，在聚焦常態課堂的同時，參與指導高效課堂建設。在此基礎上，集中骨干力量進行課堂教學科學性、實效性的研究，要研究課堂新模式的`細節，既要研究發現共性，也要研究發現個性，既

　　要肯定成績，也要善于發現存在的問題，讓新課堂模式的實驗走入更多的教師，進而成為我們的常態課堂。

　　四、注重常規視導，向教學管理要質量

　　常規視導分為隨機視導和預約視導。一是繼續采取隨機視導方式，幫扶、診斷、促進學校教學工作的規范管理。要著力于視導中“問題”的解決，對一些薄弱學校，繼續采用 “回頭看”的二次視導方法，促進整改。

　　二是預約視導，分為“學校預約”、“教研室預約”兩種。預約視導注重學校缺什么補什么，需要什么，給予什么。預約視導在一定的時間段中提前告知，將視導與研討相結合，提高針對性。

　　加大學科教研員對常態課的測量、診斷、指導的力度，同時要深入到教師教學“五認真”的各環節中，發現問題，限期改正。

　　繼續推行校內教學視導制度，要求學校每月一次不定期地對年級或學科進行教學視導，擴大校內視導的覆蓋面，并增強視導的分析矯正功能。

　　五、致力于提高教學質量的研究，促進學校均衡發展

　　提升質量是永恒的話題。我們要樹立全面質量觀，正確處理好教育質量和教學質量之間的關系，適應“五嚴”背景下提升教育教學質量的新要求。要著力于向管理要質量、向過程要質量、向教師素質要質量、向常態要質量、向學生活動要質量。

　　加強以下課題的研究：（1）過程質量問題，加強常態課堂視導定量與定性考核的研究；（2）提高教師命題能力的研究。（3）修訂“五嚴”背景下教學質量評價意見，樹立全面質量評價觀。（4）對學校教學質量管理要求進行監控和評估的研究。在各校開展期末試卷命題質量評比活動。

　　教研室在開學初研究制定出“五嚴”背景下學科質量監控方案（另發）。各校要建立本校的質量管理意見，要求學校對班級教學質量進行跟蹤分析，這一課題需要在實踐中進一步引導學校加強研究。

　　六、加強信息技術與課程整合，讓技術為教學服務

　　與電教中心聯手，開展網絡教研的系列活動，凸顯網絡教研的優勢。利用《易教專題站》的載體，加強技術培訓，使學科專題站成為教師教學研究、網絡觀摩、網絡論壇的好幫手，成為學生由課內學習向課外學習延伸的平臺。

　　XX年，我區小學、初中、高中派出的教師參加全國信息技術與學科課程整合的說課比賽，都取得了很好成績。這是一種新技術型的研究活動，我們要將這種成果轉化為區內教師教學研究的行為。本學期，我們將參照全國信息技術與學科課程整合的說課比賽的規則方法，在中小學教師中開展信息技術與學科課程整合的說課、優質課比賽。比賽分兩段，先進行說課比賽，再進行同題異構優質課比賽。比賽采用由校、到片、到區的三段比賽的形式，注重教師的參與面，借以提高教師新教育技術的素養，促進教師綜合素質的的提高。

　　七、求真務實，提升教研工作品質

　　教研室要成為“研究教學、成就教師、發展學校”的好幫手，讓教研工作得到社會、學校、教師的充分認可。教研員要理清教研工作的管理職能與專業特質之間的關系，理解教研的價值和專業含量。管理不能停留在問責層面，研究要體現診斷、提煉亮點和正視研究的盲點。堅持求真務實，努力提升教研工作品質。

　　本學期，繼續開展教研員課堂教學實踐周活動，實踐新課堂教學模式，在感知中與廣大教師一道研究新的課堂模式，促進課堂教學改革的進一步深化（教研員工作要求做到“十個一”另發）。

高中學習計劃9

　　馬上就要進入高中的學習階段了，初中的學習生活就徹底結束了，既然初中的學習生活徹底結束了那么在初中的學習生活方式就也要隨之的'徹底改變，包括了學習、生活習慣、人情是非等等。

　　高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，盡量是考上成都的大學，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住―上面說的“二本”僅限于高考是發揮失常。

　　在高中學習期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯賽上打；電腦每個月只用一個小時收發電子郵件，如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦，包括放假。

　　在學習方面除了自己要努力學習外，還要多問老師和同學，每天的學習任務不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認真總結然后再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！決不寬容！

　　在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛！對學校所有的女的保持正常的同學關系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起！也不能和他們聯系。

　　在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛生。

　　好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了，一切都要付出于行動，不然就是空話，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人！”

高中學習計劃10

　　一、進入高中后的學習目標

　　雖然沒有經歷過高中生活，不知道和初中會有多大的不同，但是既然科目沒有區別，就算有區別也不會那么大。所以，我這學期的目標是在期中考試中取得全班前十名的成績。雖然我知道我在這所學校的成績不會太差，但我無法預測我在這場激烈的競爭中會取得什么成績。然而，這樣的'目標也是對我的重要鞭策。只有心中有了這樣的目標，我才能在學習上多付出十倍的努力朝著這個目標前進。

　　二、高中生活的行為準則

　　根據課表，在本學期制定以下淺顯的課表：

　　1、早上6點起床，洗漱后背半小時英語單詞。到校后，按照老師的安排在早上學習。

　　2、中午和午餐課后看文學，午休時留出最后半小時小睡一會，保證下午上課專心。

　　3、晚上學習按照老師的安排自學，放學回家后完成一個數學練習單元，至少解決一個大問題。晚上睡覺前要求自己讀甚至背誦下一首古詩。

　　4、周末時間不能浪費，但生活不能太緊。因此，早上學習，下午和晚上做一些戶外活動，鍛煉身體，保持積極的生活興趣。

　　三、給自己的信息

　　從小學開始，我就是一個好學生，讓老師驕傲，讓父母放心。我從來沒有讓別人讓自己失望過。我也相信，在這個新的環境中，我可以繼續保持成績的領先。我想相信自己，但我不能在相信自己的同時放松自己。我應該隨時有計劃地調整自己的狀態，努力讓自己成為一個優秀的人。高考離我只有三年了，這三年可以算是最后的沖刺階段。三年似乎并不遙遠。其實高考中的優勢是這三年逐漸積累起來的。越重視高考，越不浪費這三年，最終實現愿景的可能性越大。活油！三年后給自己一個滿意的答案！

高中學習計劃11

　　高中學習，首先要學會聽課：

　　1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；

　　2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答。

　　3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。

　　4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數了。

　　其次，要學會記憶：

　　1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

　　2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

　　3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有余的.做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》。

　　學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”中也有關于思維導圖的練習和方法講解，可以參考。

　　最后，要學會總結：

　　一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注于學習的過程，專注于蘊藏在分數背后的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考后總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。

高中學習計劃12

　　高中理科學霸早6：00到7：00

　　一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程。在早上的這個時間做一下鍛煉不僅可以提高身體機能，同時也會讓高中生一天的學習變得輕松和愉快。

　　高中理科學霸7：30—8：00

　　這個時間是高中生吃早餐的時間，在早餐時間里一定要專心吃飯，不要想其他學習的事，半小時的吃飯時間過后再去想其他的.事，寄既給自己的吃飯時間變得輕松也能更好的補充能量。

　　高中理科學霸8：00—9：00

　　在這一時間段的高中生可以復習一些邏輯性強、難度較大的課程，像數學、物理化學和地理等課程可以安排在這一時間段進行復習。因為據研究表明這一時間是人的耐力最好的時刻。

　　高中理科學霸9：00—11：00

　　高中理科生的這一時間段是記憶力最佳的時間，高中的理科生們可以對即將要考試的內容安排在這一時間復習，并且能夠達到事半功倍的效果。

　　高中理科學霸11：00—12：00

　　這一時間段是高中理科生吃午飯和午休的時間，高中生們在這一階段最容易感覺到疲倦可睡意，因此高中的理科生們要吃好午餐，然后利用剩余的時間午休。如果實在不困的高中理科生也可以在這一時間里安排一些常規的練習題進行復習，因為這段時間人容易困，記憶力也不是很好，所以盡量不要安排記憶性的復習內容。

　　高中理科學霸15：00—16：00

　　這一段時間是高中理科生在午休過后的記憶力最好的時刻，可以安排一些可以長期記憶的知識點，高中理科生在這一時間段記憶的東西是最不容易忘記的。

　　高中理科學霸16：00—18：00

　　高中理科生的這一時間段適合做一些復雜的和比較費腦力的計算性的習題。

高中學習計劃13

　　高考是每一個高中生都要面對的重要考試，備戰高考沖刺學習計劃的制定對于每一個高中生都至關重要。下面就來給大家介紹一下高中生備戰高考沖刺學習計劃的具體步驟。

　　一、分析自身情況

　　在制定高考沖刺學習計劃之前，首先需要分析自身情況。這包括自己的成績水平、知識儲備、學習習慣和時間安排等方面，包括以下幾個方面：

　　1、對所報考專業的了解：對于所報考的專業方向要有充分的了解，以便在備考過程中，重點突出自己的強項。

　　2、各科成績的情況：需要對自己各科的成績情況進行梳理，找出自己的薄弱科目，并對這些科目加強重點突破。

　　3、時間利用情況：身為一名高中生，時間管理非常重要。需要認真地梳理自己的日常時間利用情況，以便把握好復習進度。

　　二、制定高考沖刺學習計劃

　　在分析自身情況的`基礎上，制定合理、具體、可行、科學的高考沖刺學習計劃是非常重要的。具體的制定步驟如下：

　　1、確定備考目標：考生需要制定一個合理的備考目標，根據自己的情況制定目標，從而更有側重地進行高考復習。

　　2、制定備考路線：根據自己的目標制定一條高考復習路線，按順序學習各科目的內容，同時也要注重復習、歸納概括。

　　3、制定學習計劃：到了這一步，考生可以根據上面分析的時間利用情況，安排好每天的復習計劃。

　　4、檢查學習計劃：制定好學習計劃之后，也需要針對計劃進行檢查，確保計劃是符合自己能力和需要的。

　　三、落實高考沖刺計劃

　　在制定好高考沖刺學習計劃之后，落實計劃非常重要。具體請參照以下幾個方面：

　　1、堅持學習：要通過多學習、多做題、多復習等方式加強把握知識點的時間，堅持每天按照計劃進行復習。

　　2、注意效率：在進行學習的時候要注意效率，擁有一定的高效學習能力可以加快學習速度。

　　3、及時調整計劃：在學習的過程中，根據自己的情況，隨時調整學習計劃。

　　4、監督復習成果：在復習的過程中，要監督復習成果，看看是否達到初定的學習目標。如果沒有到達，要根據實際情況調整自己的學習計劃。

　　以上是高中生備戰高考沖刺學習計劃的具體步驟，希望對廣大高中生有所幫助。最后，大家一定要保持積極的心態和堅持不懈的努力，相信未來的美好。

高中學習計劃14

　　一、第一輪復習

　　第一輪復習要全面閱讀教材，查漏補缺，徹底掃除知識結構中理解上的障礙。在這一基礎上，對語文基礎知識進行梳理和歸納，建立完整的知識體系。同時配以課堂針對性訓練和單元訓練，提高應用能力。

　　建立完整的語文知識系統，指的是整理、完善語文知識的各個系統。語文知識的大系統包括語音知識系統、文學知識系統、詞及短語系統、單復句知識系統、修辭知識系統、標點知識系統、現代文體知識系統、古今文學常識系統、寫作知識系統、文言知識系統等;語文知識的小知識系統即為每一個語文知識點的性質、分類、意義或用法。如“詞”這個小系統，就包括詞義、色彩輕重、范圍、搭配、語體等。甚至還可分得更細，如詞語的感情色彩。這一輪復習中，同學們需熟悉大系統和小系統，并在復習具體知識點時，有意的將所復習的知識點和其所屬的知識系統聯系起來。這樣做有益于開展全面的、深入的復習。

　　二、第二輪復習

　　第二輪復習要明確重點、難點。深刻理解每一個知識結構及其知識點中的重點，突破難點，把握知識結構內部之間的聯系。同時進行解題訓練，提高應戰能力。高考語文復習，要防止兩種偏向：一是拼命做題目，自以為做得越多越好;二是不認真復習，自以為復習未必有用，指望“臨場發揮”。這兩種偏向都是僥幸心理的反映。正確的做法應該是有的放矢，認真復習，突出重點，講究實效。

　　近兩年來，語言知識和文學常識題比例減小，測試的重點在閱讀能力、語言表達和作文這三個方面。從考生個人語文知識掌握和語言能力的`實際狀況上看，除作文外，失分較多的是現代文閱讀和語言表達。這一輪復習中，大家一定要注意對這幾部分內容的復習。

　　現代文閱讀著重考查篩選和提取信息的能力，理解和分析能力，鑒賞和評價能力。這三方面試題的正確回答都以對文章的準確理解為前提。過去的考生答不好題，主要不是文章讀不懂，試題不會答，而在于沒有處理好讀文章與答題的關系。因此復習時要特別注意找到依據不同類型文章的要素讀懂讀通文章的基本規律，進而形成運用文中語言材料組織答案的能力。

　　閱讀能力的培養應注重兩個方面，一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力。考生平時所閱讀材料的內容大多是新鮮的，能否在短時間內了解和掌握更多的信息與學習效率有很大關系，因此，快速有效地閱讀是語文學習應該著重培養的能力;閱讀的理解和分析能力在高考試卷中所占比例較大，也是高考考查的重點，在閱讀復習中考生應該注意句與句、段與段之間的聯系，了解文章作者的觀點和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

　　語言表達題，近兩年主要考查擴展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用等能力，語言材料多來自現實生活甚至中學生的作文。這類試題多呈綜合性，很少孤立考查某一個能力點;多呈開放性，答題需要一定程度的想象和聯系能力。

　　作文復習主要不是聽老師講，而要靠自己寫。在寫中提高審題能力，提高運用來自生活中的材料表達真情實感的能力。同時要關注當前社會在政治、經濟、科學、文化等方面發生的重大事件，積累寫作材料。

　　三、第三輪復習

　　經過第一、二輪復習以后，大家就進入了沖刺復習階段，在這一階段，大家應該想到自己在通過前一段學習有了一定基礎，在這個基礎上，因為時間有限，建議同學們采取這樣的做法：

　　1.研讀考綱。《考試大綱》是高考命題的依據，也是大家復習備考的依據。大家解讀考試大綱時，除要關注考試范圍、新增內容外，更應該關注題型示例及樣卷。它們不但讓我們對高考試卷的長度、題型的大致比例有所了解，更能告訴我們本年高考題目的命題走向。

　　2.回歸課本。高考題目年年都有變化，但考查學生“運用學過的知識靈活地分析問題和解決問題”的思想一直都沒有變化。學過的知識究竟有哪些?這就需要大家把散落在課本中的知識整理清楚。

　　3.看糾錯本。把糾錯本中的錯誤按基礎、文言、閱讀、語言運用等分別歸類，把錯誤集中的點作為訓練重點，有目的的精選一些材料進行訓練，不讓同樣的錯誤在高考中重現。

　　4.重溫部分考點的重要內容。

　　5.準備作文。高考作文從某一方面講也是在考做人，因為作文就是做人。作文需實現兩個再現：一是再現行為過程，作文不僅要體現對生活、人生的感悟，更要把感悟的過程展現出來，就是選取行為過程中典型的、美好的、感人的、有意義的東西再現出來。二是再現思維過程，在行為過程的再現中，揭示出思維的活動過程，這樣可以使文章充實、有見地，從而起到陶冶情操、感染人的作用。