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高效學習計劃

更新時間：2024-03-16 08:30:52

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（精選）高效學習計劃

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，是時候寫一份詳細的計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編整理的高效學習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

高效學習計劃1

　　良好的聽，說，讀，寫能力是英語學習所必備的能力。與此同時，培養良好的英語學習習慣，將助力學習英語的同學們輕松高效地獲得優異成績。

　　一、應注重能力的培養

　　高二英語對學生的聽，說，讀，寫能力有了更高的要求，總的來說，高二英語應注重能力的培養，為以后運用英語進行交際及進一步自學深造打好堅實的基礎。在我看來，打好基礎是學好英語的前提，如何打下基礎呢？可以歸納如下：制定計劃，明確目標；課前預習，找出難點；專心聽講，當堂鞏固；及時復習，防止遺忘；獨立作業，檢測效果；錯誤歸類，解決疑難；勤奮多練，廣泛閱讀；系統總結，掌握規律。

　　二、建立錯誤檔案本

　　在學習過程中，已獲得的知識和技能對以后新知識，新技能的形成產生一定的影響高一，最好的辦法是消滅錯誤，獲得正確知識和技能。每次練習或考試后，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來，收集匯編，然后把老師對錯題講解后的正確語句熟讀牢記，保留錯誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習慣。平時和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯誤率。既鞏固了知識，又提高了應試能力，發揮了最佳的水平。

　　三、重視閱讀理解能力的'培養

　　重視閱讀理解能力的培養，目的是提高對語篇整體認識的能力，以及推理判斷，歸納總結的能力。堅持長期閱讀（每天至少2篇以上）是穩步提高的保證。通過有計劃有步驟的課外閱讀（如讀21世紀報中學生英文版，《新概念英語》第二，三冊，英語周報同步輔導及聽說讀寫版），不僅能鞏固拓寬教材所學內容，更關鍵是會使所學知識活起來，激發出濃厚的學英語的興趣以及擴大知識量的欲望。

　　四、養成朗讀背誦的習慣

　　朗讀是在課文所提供的語境中對語音，語調，意群，句型等基礎知識的綜合練習，同時培養純正的語音語調和好的用語習慣以及為聽力打下堅實的基礎。對學過的句型，詞組，對話，課文進行朗讀和背誦，形成流利的語感，也培養了理解能力，為說，讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。

　　五、養成良好的書寫習慣

　　養成書寫規范，字跡工整，卷面整潔的習慣也很重要。高中相當一部分學生的字體書寫不好，難以辨認，大小寫不分，詞距若有若無，標點符號亂用，給老師批改作業和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會吃大虧，白白丟分。因此，高二學生平時要養成書寫規范的習慣，對大小寫，標點符號和詞距等一定要一絲不茍，力求規范化，整齊美觀。

　　六、養成使用英漢雙解詞典的習慣

　　高二學生閱讀面擴大，需要補充詞匯量。學生應備一本英漢詞典，如牛津中，高階英漢雙解詞典，在學習中隨時查閱。這在很大程度上能解決學生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞匯量也就隨之不斷擴大。

高效學習計劃2

　　第一，勞逸結合。

　　提高學習效率最需要的是頭腦清晰敏捷，所以適當的休息娛樂不僅有益，而且必要，這是提高學習效率的基礎。玩的時候要開心，學的時候要努力學習，學習和玩耍一定要分開。我從小就喜歡玩，但是一旦開始上課，我就專心聽課。一旦開始寫作業，我就全心全意寫作業，完全不去想什么玩的。這種學習就是高效學習。

　　第二，多問問題。

　　有些學生基礎不好，在學習過程中總會遇到不懂的問題，羞于向人請教。結果，他們不開心，心不在焉。我們如何提高學習效率？所以，一定要多問。當然，提問也是有學問的，看不到做不到的。不是勤奮，是懶惰。遇到問題，一定要有自己的思考過程。如果你真的不理解他們，問問你的老師和同學。如果你問問題，你不能問“這個問題怎么做？”相反，問“你為什么這樣做？”。這樣，我們就應該明白自己不明白的地方，學習別人的`思維方法，一點一點積累，才能有所進步。這樣，我們才能逐漸提高效率。

　　第三，用腦學習。

　　學習的過程應該是一個用腦思考的過程，無論是用眼睛看、用嘴讀還是用手抄，都是用腦輔助的手段，真正的關鍵在于用腦思考。舉一個很簡單的例子，比如背單詞，如果只是漫無目的的瀏覽或者復制，可能要記很多遍，記起來也不容易。如果你能充分發揮你的想象力，用聯想的方法記住它們，你往往能很快記住它們，而不容易忘記它們。現在很多書上介紹的快速記憶英語單詞的方法也強調了大腦聯想的作用。由此可見，如果我們能集中精力，充分發揮大腦的潛能，一定能大大提高學習效果。

　　四是高效“聽課”。

　　課前一定要有預習，不要太詳細。只要課本上有一批內容和重點，聽課就會更有針對性。另外，記筆記也是學過的，所以不可能什么都記得住，所以有時候因為忙著記筆記，聽不到老師講的最重要的知識點。因為預習，我知道老師說的在書里，沒在書里。當然，你不需要記住書中的內容，也可以課后添加筆記。如果老師說的話不在樹上，你必須寫下來。記住，你也可以發明一些你理解的符號來簡化筆記，課后補充。

　　第五，“做題”效率高。

　　如何提高寫題效率？最重要的是選擇正確的問題，不要一見鐘情，因為那樣往往會事半功倍。題型都是圍繞知識點進行的，很多題型都比較相似。首先選擇你想強化的知識點，然后圍繞這個知識點選擇問題。不需要很多問題。只有一個類似的問題就夠了，再舉一反三。對于錯題，要認真思考錯誤的原因，是知識點不清還是粗心大意。經過分析，我們應該再做一次，加深印象。最后要準備一本錯題本，把所有錯題都寫在上面，隨時復習，這樣做題的效率會高很多。

　　第六，心情愉快。

　　人的情緒是影響學習效率的重要因素。每個人都有過這樣的經歷，如果有一天，他們精力充沛，精神飽滿，在學習某樣東西時，他們會感到放松，學得很快。其實這是我們學習效率高的時候。因此，保持良好的自我情緒是非常重要的。在日常生活中，我們應該有一個更加開朗的心態，不要對出了問題的事情想太多，要用一種溫暖樂觀的生活態度去對待身邊的人和事，因為這樣對別人和自己都有好處。這樣，我們可以在自己周圍創造一個非常放松的氛圍，我們在學習的時候會感到格外有活力。

　　第七，注意整理。

　　在學習過程中，各科的課本、作業、資料定期放在一起。當你準備好使用時，你會一眼就知道它在哪里。當一些學生查閱一本書時，他們轉身消失了。時間在忙碌而焦慮的尋找中流失。可以說，沒有條理的學生是學不好的。

高效學習計劃3

　　一、培養興趣，激發學生學習的積極性是學好英語的前提

　　“興趣”是學好任何知識的前提，有了比較濃厚的興趣，學生才會有強烈的求知欲，這樣才能形成較強的學習動力。高一學生學英語有較高的學習興趣，但穩定性很差，一旦遇到困難就很容易喪失學習興趣。隨著學生年級的升高、學習內容的不斷增多、課程難度的不斷加大，部分學生逐漸感到學習英語的難度很大，他們學習英語的興趣漸漸減少，有的甚至產生放棄繼續學習的念頭。

　　因此，到了高二、高三，學生產生了兩極分化現象，并且兩極分化的現象越來越嚴重。作為教師必須防止這種現象的發生，要盡可能地培養學生學習英語的興趣，讓學生明確學習外語的重要性，尤其是我們所學的英語的重要性，在現代化的國際社會，英語作為最廣泛使用的語言之一，其作用是不容小視的，教師要幫助學生樹立遠大的志向，幫助他們形成強烈的'學習動機和濃厚的學習興趣。

　　二、樹立起學好英語的信心是學好英語的基礎

　　有濃厚的學習興趣是學好英語的前提，樹立起學好英語的信心就是學好英語的保障。學生學習的自信心與成功的學習經歷、教師對待學生的態度、學生的自我學習評價是密不可分的。學生在學習英語的時候，教師要想盡一切辦法幫助他們制訂一個切合學生實際的學習目標，使他們通過自己的努力逐步提高、不斷進步，讓學生體會到自己的成功和進步，讓學生不斷建立起“成功感”和“自信心”。另外，我們必須對不同的學生因材施教，針對不同學生的不同問題給予具體解決，經常當眾表揚進步的學生。當然，我們更要關心和幫助學習困難的學生，要給他們更多的發表自己意見和提出問題的機會，只有這樣才能幫助他們樹立起學好英語的信心。

　　三、養成良好的學習習慣是學好英語的保證

　　在高中英語教學中，一些教師仍然沿用初中的教學方法，甚至用小學的教學方法：教師反復領讀詞語、把課文逐詞逐句地翻譯成漢語，似乎只有這樣才能讓學生弄懂、學會。實際上這樣的教學方法很不適應高中的教學，導致學生只知其一，不知其二，更不會觸類旁通，對難度相近的閱讀材料束手無策。所以，我們教師必須改變教學方法，使學生養成良好的學習習慣，讓學生學會獨立學習、獨立解決疑難問題，讓學生盡快養成適合高中學習的良好習慣。

　　四、掌握正確的學習方法是學好英語的關鍵

　　只有最優的學習方法在學習過程中才能夠達到最佳的效果，起到事半功倍的作用。教學活動過程是師生互動的過程，因此，教師的課堂教學過程影響著學生的學習，這就要求教師在教學的每一個環節都要考慮到學生的實際和他們的需要，尤其是在備課的時候，教學內容和教學實施的手段是考慮的前提，然而，學生的需要更是考慮的重點。也只有這樣，才能更好地教會學生如何去學、如何更好地掌握和應用所學知識，達到觸類旁通的效果。學生對學習方法的掌握是教師課堂教學的重要部分。只有這樣，才能達到“教學的真正目的是讓學生學會最優的學習方法”的目標，也就是常說的“授之以魚不如授之以漁”。

高效學習計劃4

　　1、認真預習的習慣

　　很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。

　　2、專心聽課的習慣

　　如果課前沒有一個必須當堂掌握的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己必須當堂掌握，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。

　　集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發展建立在科學的.基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定視而不見、聽而不聞、食而不知其味。

　　3、及時復習的習慣

　　及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時趁熱打鐵，學過即習，方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習。

　　俗話說溫故而知新，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個新主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個更

　　高的境界，也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。其次，知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由厚到薄的轉化過程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統化，一要靠平時把概念和原理學好,為建造知識大廈備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。

　　4、獨立完成作業的習慣

　　明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業促進了知識的消化過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業可以提高思維能力;面對作業中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，面且得到了思維的鍛煉，使思維能力在解答作業問題的過程中，迅速得

　　到提高。做作業可以為復習積累資料;作業題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為復習時的參考資料。

　　5、練后反思的習慣

　　在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據的原理; 3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;5、能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?吃一塹，長一智，不斷完善自己。

　　應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業、積極應考等好習慣。

　　6、積極應考的習慣

　　從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推動學生的系統復習，提高學生自

　　學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場, 安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

　　為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢?這涉及到臨考準備、臨考發揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應考的問題。

　　應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的對策，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查，更正錯誤。

　　7、閱讀自學習慣

　　自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

　　8、觀察的習慣

　　對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的門戶和打開智慧的天窗。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。觀察這兩個字有兩層意思，觀是看的意思，察是想的意思，不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合，通過大腦進行信息加工，總結出事物的一般規律和特征。

　　9、切磋琢磨的習慣

　　《學記》上講獨學而無友，則孤陋而寡聞。同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

　　10、總結歸納的習慣

　　每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

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