時光飛逝，時間在慢慢推演，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編整理的一個月過四級計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一個月過四級計劃1

　　一、選擇正確的復習資料是聽力高分的前提條件

　　市面上四級復習資料可謂是五花八門，這些資料有優有劣，在最后的沖刺階段四級的考生們更應該選取最優的復習資料。最后一個月的時間建議各位考生選取20xx年6月到20xx年6月的真題來進行練習，考生可以登錄微博搜索：周祖竣，就能下載歷年四級考試聽力部分的真題進行練習了。選取真題練習，考生們才能更好的把握四級聽力出題的規律，通過大量的真題練習才能真正掌握應對四級聽力的考試技巧。

　　二、每天堅持聽力練習1小時是持續提分的必要條件

　　成功在于堅持，在最后的一個月時間里，考生們應該合理安排好自己的時間，養成良好的作息習慣。聽力練習方面，每天堅持練習聽力1小時，聽力即可提高。在練習時考生注意分配好這1個小時，聽力考試聽音的時間是30分鐘左右，同學們應該先用30分鐘的時間模擬聽力考試場景，做真題。做完真題后再用30分鐘的時間對聽力原文進行分析，沒有做對的題應該認真思考，找出自己的'問題，如題目做不對到底是單詞不懂還是短語不懂，還是能看懂卻聽不懂。如果是單詞、短語還不懂的考生應該抽出1到2小時的時間解決基礎問題——背單詞。而能看懂原文卻聽不懂的考生屬于：能看不能聽型，在練習的時候要多聽英語的的材料，適應英文以聽力呈現的出來的形式。

　　三、掌握練習聽力真題的正確方法是提分的秘密武器

　　解決了選材和用時兩個基本的問題之后，我們再來看一下什么樣的練習方式才能更好的幫助考生們提分，在做題的時候應該注意一些什么方面才能得到更高的分數呢？

　　1、短對話練習技巧與突破方法

　　考生在練習段對話的時候要注意一個核心的問題：短對話并非聽到什么選什么，如果一個你看到的選項和聽到的原文的內容及其相似的時候，很有可能這個選項偷換了主語或者改變了時態來干擾大家的選擇。所以短對話重在理解后選出同義替換。短對話一般來說答案都是原文聽到的關鍵句的同義替換，關鍵句題型各位考生注意短對話的第二句話。另外建議各位考生多留意短對話原文材料中出現的較難的名詞、形容詞、動詞和副詞外加動詞短語，這些詞和短語很有可能出現在最后一個部分——復合式聽寫當中。

　　2、長對話和短文練習技巧與突破方法

　　考生在練習時應當將長對話和短文放在一起進行練習，因為這兩個部分的考試所呈現出來的規律和技巧是幾乎一致的。長對話和短文的篇幅和信息量都比較大，所以在考試的過程中呈現出試聽一致的原則。也就是說考生在看到的選項和聽到的原文的內容基本相同的這個選項一般來說是正確選項。所以在長對話和短文的解題過程中要求大家要一邊看選項一邊聽錄音。在看選項的時候考生們注意看選項中出現的動詞、形容詞和副詞，如果在原文中你又聽到了選項中出現的動詞、形容詞和副詞的話該選項很有可能就是正確答案。很多考生疑惑為什么不能看名詞，因為名詞經常做主語，而主語經常容易被替換，故如果有考生對句子成分劃分不清楚時，就給大家介紹更簡單的方法，也就是留意選項中的動詞、形容詞和副詞，在原文當中被讀到這些詞的選項才正確。

　　再次提醒考生在聽長對話和短文的時候仔細聽因果關系，出現因果關系聯系詞的那句，選項中有非常相近幾乎一樣的句子就選出來。除了因果關系外轉折關系也是預示答案的關鍵詞，一般轉折關系出現后的下一句跟答案有關，聽到這一句選項中又有一樣的就可以選出來。最后還有在原文中反復聽到多次的詞在選項中也的話，該選項是正確答案的幾率極高。

　　3、復合式聽寫練習技巧與突破方法

　　考生在練習復合式聽寫時注意把握好時間，一個單詞如果一時想不起拼寫可以先縮寫輔音字母，先繼續往下聽，如果糾結于上一個詞的拼寫很容易錯過下一個詞。上個詞可錄音播放第二遍時再補全。

　　其次考生在聽寫單詞時要注意名詞的單復數，動詞的時態以及首字母的大小寫，這些都是往年四級考試對單詞的考察點。新題型改革后每個單詞由原來的0。5分變成了1分一個，如果會寫單詞但忽略了聽到的單詞的形式而丟分就很不值當了。

　　最后很多考生會問，四級考試4000單詞，我要會寫哪些詞才能在最后的填詞題中得到高分呢？復習有沒有針對性的重點詞呢？其實是有的，首先填詞的的特點就是反復考曾經考過的詞，所以考生們先把歷年考過的真題填詞題中的單詞先背下來。其次填詞題中的單詞大多來自于歷年四級聽力真題短對話中較難的名詞、動詞、形容詞及副詞，所以再次提醒廣大考生一定要認真分析短對話的原文，把里面一些較難的單詞摘抄下來記憶。

　　復合式聽寫考查考生的基礎實力，希望各位考生不要放棄最后一道題，多積累單詞就可以讓復合式聽寫變成自己的提分項。

　　通過以上的教給大家的新四級聽力一個月的復習計劃，希望大家能夠牢記，努力的把它做好，正面迎接四級聽力部分吧。

一個月過四級計劃2

　　（1）前期————第一個10天期間，重點：閱讀和聽力。

　　上午：首先閱讀然后聽力。題目來源即是往年真題，若已做過，再快速做一遍，對于曾做錯的題目進行重復回看，教訓要吸取，痛楚要記恨，如：“沉著氣地將四個選項看完后再做選擇，不可輕易選擇著急付出”，并將此類教訓醒目地貼于每天必看之處，（如床頭，鏡前等等）。做完上述內容后若有時間，還可選擇近幾年的六級閱讀進行訓練。其實閱讀過程最是學習過程，很多人通過備考，英語（Q吧）水平提高了，這其中，大量閱讀題目的練習，功不可沒。做題時要全神貫注，抓緊時間，自我營造考場氣氛，不可拖沓沒有管束，因為四級考試是限時考試，不僅要求正確度，還要求速度。無他，唯手熟而。另外，在閱讀中遇見的好句型，尤其是那些讀后令人微笑的句子不妨及時采集，通過背誦從而擁有它們。對于聽力，前面已有所述。下午：做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文，不過，可預見的是由于上午的辛勞，下午的寫作可能已經無力而為，那么，晚上進行一篇吧。

　　上述過程，重復10天，試一下，一生也就這么一回。

　　（2）中期————第二個10天期間，重點：寫作和聽力。

　　上午：寫作和聽力。關于寫作，此時要多遍抄寫乃至默寫所心儀的模版和句型，一開始抄寫感覺是在抄襲別人作品，其實抄上四五遍，也就成為自己的了。考生可以放下一個掛慮，即模版會給分嗎？答案是肯定的，這鑒于如此一個事實：四級考試是非競爭性非排他性考試（考研（Q吧）就是競爭性考試）且是大學生們所面臨的第一個英語考試，旨在考察學生對基本句型基本句式結構的掌握。所以大可放心。當然，若能私有一套獨家高級模版最好不過，不妨暫時珍視私藏之，自私從來都是推動社會發展的最真誠實效的心理動力。抄寫完模板后，要臨摹寫出2篇作文，依舊選擇真題來做，做完四級的便找來六級的。下午：進行閱讀，相比第一期可以減少閱讀量，聽力依舊保持。

　　如此，進行10天，你已經距離成功更近了，堅持吧！

　　（3）后期————第三個10天，重點：全套模擬題。

　　按各個考試項目的考場出現順序進行模擬，定好時間，嚴格遵守，自我評定分數，告訴自己不以分高而喜不以分低而悲。因為只是個模擬貨色，不值得動容動心。

　　保證一天一套，多多益善，既可真題，也可模擬題，做到8~9~10套即可。

　　上述所有過程中，均離不開做題，對于曾做錯的題，不妨記憶背誦，因為這個世界，錯誤的種類總是有限，謹記在心，可大大降低重復錯誤的.幾率，難怪西方有諺語說“記憶是智慧之父”。若做題做累了，可通過背單詞來調劑，這是永恒的一件事情，多背多得福。若做題做膩了，也可閑適地讀讀大學精讀課文，感受一下沒有考試壓力的英語學習是多么地純潔和美好。

　　另外，提及一下四級考試中的“綜合”，這是一類技巧性不高的試題，旨在用來拉開考生間分數距離，一個月中盡量堅持做到20篇。考場上，面對它，坦然順命，盡力而為就是上上策。

　　基本建議便是如上所述。其實，學習過程自有天然調節機制，即：盈虧缺損持定守恒。具體來說即發自內心最想學什么（比如閱讀），那么就去操練什么（做大量的閱讀題），很快就會發覺另外項目（比如寫作）有些滯后，于是心有虧欠，便立刻再補充寫作（練習幾篇寫作），即是。

　　最后，考前頭一晚不要想和英語有關的事，第二天早起后再想足夠來得及，睡前回憶最美好的那些人那些事，可以思念父母，可以仰臥起坐，然后面帶笑意地入睡。進入考場，面對即將到來的洪水，深呼吸，默默禱告心理暗示，這是一根誰都可以抓住的岸上稻草，雖柔弱卻仍有力。

　　祝大家都好運，世事我已抗爭，成功不必在我。