光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編幫大家整理的高三學習計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

高三學習計劃1

　　我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復(fù)習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　1．計劃要有明確的目的。

　　或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學復(fù)習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎(chǔ)，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。

　　2．要有學習內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學復(fù)習計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復(fù)習一遍，于是他就要把復(fù)習的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習進度表。

　　3．要有保證完成學習任務(wù)的方法和措施。

　　例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。

　　（1）個人學習計劃應(yīng)服從于學校、班級的大計劃。

　　兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

　　（2）堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。

　　常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權(quán)。

　　（3）長計劃和短安排。

　　由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務(wù)在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務(wù)時，具有明確的.學習目的。

　　（4）制定計劃要從實際出發(fā)。

　　在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

　　（5）計劃要留有余地。

　　計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

　　（6）經(jīng)常對照，及時調(diào)整。

　　計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務(wù)。

高三學習計劃2

　　新高三的學生已經(jīng)坐在教室中專心的聽講了，開始人生中最關(guān)鍵的一次拼搏——備戰(zhàn)高考。高三的學習生活，讓學生感覺到興奮中帶著緊張，期待中帶著陌生。高三的學習生活與高一、高二是有極大的不同。首先是高考正在日益臨近，這會給學生很大的學習壓力和心理壓力；其次是學生會感覺到高一高二采用的學習方法、技巧有些不太適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學習生活。那么怎樣才能使學生從高一高二略顯松散的學習狀態(tài)中走出來，全身心投入到備戰(zhàn)高考的學習生活中，這對新高三學生來時是十分重要的。

　　高三的學習生活，學生從早到晚都處于高度緊張的狀態(tài)——學習緊張，生活緊張，心理緊張……緊張的學習生活很容易使學生產(chǎn)生一系列的心理問題，所以學生想要取得好的學習成績，良好的心理狀態(tài)是基礎(chǔ)，同時，需要適當?shù)膶W習方法、技巧最為保障。

　　高三的學習生活通常被分成五個心理階段：預(yù)備階段、試跑階段、起跑階段、加速階段、沖刺階段。每一個階段都會有三至五個目標任務(wù)不等，只有每一個階段的目標任務(wù)都完成的好，才能保證一個孩子在高考時擁有積極、樂觀的心態(tài)。

　　首先是預(yù)備階段，時間是從高考結(jié)束到新學期開學。這個階段的關(guān)鍵是學生需要培養(yǎng)高三意識，即思考意識、責任意識、付出意識、時間意識……把這些問題想清楚了，學生才能為高考做出不懈的努力，向著高考奮力進發(fā)，勇往直前。同時，學生需要養(yǎng)成常和家長進行有效的習慣，這不僅能夠幫助學生有效地釋放壓力、舒緩心情，還可以讓家長更多地了解學生的學習、心理狀況，提供更有針對性地幫助和輔導，為學生應(yīng)戰(zhàn)高考助一臂之力。 其次是試跑階段，時間是從新學期開始到上半學期的期中考試。這個時期的學生應(yīng)努力克服自卑，排除影響成績的最大障礙。與此同時，學生應(yīng)學會向老師、家長、同學尋求幫助，當遇到自己解決不了的問題時，積極地想他人尋求幫助，會讓學生更加快速、透徹地明白或解決問題，減少自己不必要的困惱時間，更加積極地面對學習、迎接中考！

　　再次是起跑階段，時間是從期中考試到一模測試，在這個時期，學生需要培養(yǎng)制定學習計劃的能力。學生要根據(jù)自身的'學習特點和情況制定適合自己的學習計劃，并保證能夠按照計劃進行。在制定學習計劃時，學生可以先以月為單位，接下來以周，甚至可以天為單位，按照學習計劃進行學習，可以幫助學生正確對待壓力，能夠在高強度的學習壓力下，保持有條不紊的學習節(jié)奏和安排，能夠有效地幫助學生勞逸結(jié)合、科學用腦、集中注意力……這些都是學習計劃所能帶來的益處，希望學生能夠更加合理的制定、實施學習計劃，按照自己的學習節(jié)奏進行學習、復(fù)習、備考。

　　第四是加速階段，時間是從一模測試后到二模，在這幾段，學生應(yīng)該有自信，相信自己的努力、付出，相信自己一定在高考中取得理想的成績。面對強大的學習壓力和高考所帶來的心理壓力，學生需要樹立自信。家長可以幫助孩子制定相關(guān)的計劃，讓學生慢慢樹立自信，體會到自信所給自己帶來的肯定、認同感非常受到鼓舞，讓學生不斷突破，進步，直至達到自己的既定目標。

　　第五是沖刺階段，時間是從二模后到高考，任務(wù)有五個：一、放飛夢想；二、一起走過的歲月；三、關(guān)注細節(jié)；四、沉著應(yīng)考；五、克服考試焦慮。在此階段，學生一定要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不要受成績起伏和日益臨近的高考影響，照常進行自己的學習計劃，這樣才能更好地在高考中發(fā)揮出自己真實的學習水平，甚至是超常發(fā)揮。學生一定要在保持良好心理狀態(tài)的前提下，做好高考的收尾工作，關(guān)注一些細節(jié)，避免因為細小的問題而影響分數(shù)。高考在即，調(diào)整心態(tài)，放飛夢想，一定要堅信：高考必勝！

　　新高三學生一定要把握好以上五個階段，并能把握好每個階段的重點，明確目標，循序漸進，有針對性地進行學習。面對全新的高三學習生活，學生一定要做好銜接，盡快調(diào)整好

　　自己的狀態(tài)、學習方法、學習節(jié)奏……這樣才能更快地適應(yīng)高三的學習生活，才能在學習新知識的基礎(chǔ)上，更好地為高考的復(fù)習、備考做充足的準備。同時，需要學生明確高三每個階段的時間和節(jié)奏，這樣才能根據(jù)不同階段，調(diào)整學習策略和學習方法，并能夠更加有針對性的全局把握。高考是高中階段的終極目標，新高三學生應(yīng)早早地樹立這個目標，并能夠長期堅持、不動搖。新高三學生向著高考奮力進發(fā)吧~