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日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編收集整理的高一學習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高一學習計劃1
高一是一個重要的學習階段，是人生中的轉折點。在這個年紀，我們需要適應新環(huán)境，適應新的學科知識，學會時間管理和自我規(guī)劃，為未來的學習打下基礎。因此，一個良好的高一學習計劃是至關重要的。
首先，要制定一個具體可行的學習目標。在高一的學習中，我們需要根據(jù)自己的情況，制定自己的學習目標。這個目標應該包括所要學習的知識點、學科的名次、參加的競賽和獲獎等。這個目標要具體，可行，也要適合自己，不能過于苛刻。
其次，要合理分配時間。在高一學習中，時間是寶貴的資源。我們要合理分配時間，適當調整精力分配。我們可以制定每日、每周、每月的'學習計劃，制定學習計劃要考慮到每個科目不同的學習量和難度，做到科學合理。不要忽視課外活動和休閑娛樂，要讓自己在學習和生活之間保持平衡。
再次，要科學地學習。科學的學習方法是高效學習的關鍵。我們要通過掌握一些科學的學習方法來提高學習的效率。可以采用總復習法，每天復習當天學過的知識；分步統(tǒng)籌法，根據(jù)學科的難度和時間制定學習計劃；做好預習或課前預習，提高理解能力；還可以經(jīng)常做作業(yè)，把課堂上所學的知識鞏固起來，提高學習效率。
最后，要不斷提高自我認識。我們必須清楚自己的學習狀況，找出自己的學習難點和不足，尋找科學合理的方法進行解決。如果發(fā)現(xiàn)自己的學科成績有所下降，要及時找到原因，并積極糾正。同時，要對自己持續(xù)精進，不斷提高自己的學習能力和自己的認知水平。
總之，一個良好的高一學習計劃是我們成功的保證。在制定學習計劃的過程中，應該根據(jù)自己的情況合理地制定目標和計劃，堅持時間管理，科學地學習，始終尋求自我提高和發(fā)展。只有這樣，我們才能在高中的學習中獲得成功，為未來的大學學習和事業(yè)打下堅實的基礎。
高一學習計劃2
時光如沙，轉眼間9年的時間就成為了過去的歷史，我也已經(jīng)走進了自己夢想中的xx中學。但這里并不是我夢想的終點。在不遠的未來，我還有更高的理想，有一所學府，正等著我去探索，未來寬廣的社會，也靜靜的等待著我的學成之日。
如今，高一的學習雖然才剛剛開始，但我必然不能讓自己在這個關鍵的三年里放松自己。如今這正是打好自己學習基礎的時候，我在此計劃自己的高一第一學期如下：
一、環(huán)境和思想
經(jīng)過十幾天的軍訓體會，我對于高中的校園環(huán)境已經(jīng)有了大概的了解。但除此之外，對于課堂環(huán)境、班級環(huán)境卻少有了解。
在課堂環(huán)境上，我要做好預習準備，積極適應老師和科目學習的變化，讓自己能盡早適應學習的.改變從，打好學習基礎，務必不能在學習上掉隊。
而在班級環(huán)境中，我決定在高中階段競選一個學習方面的班干部，最優(yōu)選擇是競爭班長職位。這個選擇雖然麻煩，也會花費我更多的時間，但我卻不能帶著這樣的思想去看待職責。高中是一個辛苦的學習階段，我要擔任這份職位，不僅僅是給自己找一份工作，更是為自己增添一份職責。我要做為一個表率，并在學習和生活中都嚴格的要求自己，讓自己能主動且習慣去努力，去嚴格要求自己！
二、學習安排
在新的高中學習上，我將自己的課程分成了擅長和不擅長兩方面。
在擅長的科目上，我要抓緊學習，認真吸收課堂知識，保持自己的學習優(yōu)勢，并了解課程在高中的變化，積極自主的進行練習和提升。
而在不擅長的科目上，我首先要保證自己不會脫隊，花費更多的心思去弄懂老師教導的知識，并向老師和同學們積極請教。此外，再花費自己課外的時間以及周末的時間，去解決自己過去不擅長的知識點，多向同學請教，解決自己的難題。
總的來說，高一階段的學習主要還是在適應和打好基礎這兩點上。有了基礎，今后的努力才能更加順利，也能更好的借助自己主動的時間去創(chuàng)造學習機會。三年的時間并不長久，尤其是剛開始的起跑線上，我萬不能讓自己落下。
今后的學習上，我會嚴格監(jiān)督自己，讓自己認真按照學習的大體路線去進步，去完善自己。相信這學期結束后我會有很大的改變。
高一學習計劃3
高一的學習計劃
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有
充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：
反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
●高中生應該養(yǎng)成的十大學習習慣
高中學習是一個系統(tǒng)的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、復習、作業(yè)、
筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應當盡早養(yǎng)成良好的學習習慣，按部就班地跟著課程進度學習。
1、認真預習的習慣
很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的`重要性。 那么預習有什么樣好處呢？課前預習也是學習的重要環(huán)節(jié)，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果；還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發(fā)展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學知識的聯(lián)系，找出所
需的舊知識，并補習此時的知識；找出本課的難點和重點（作為聽課的重點）；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。
2、專心聽課的習慣
如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。 實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理
高一學習計劃4
因為這次期末考試中我的英語出現(xiàn)了很大的問題，因此這個寒假我決定著重于英語的學習，其計劃如下：
一、詞匯學習
考試中完形閱讀看不懂的問題，歸根結底是詞匯量不足導致的。完形閱讀這兩類考試題型，在高中階段年級性不是那么明顯。所以我做的閱讀也有可能是高考難度，但對于只有1600初中詞匯的我來說，無疑詞匯量不足成了成績提高最大的障礙。
有鑒于此，寒假這段完整的時間，非常有利于把高一第一學期沒有掌握的'詞匯，復習一遍。同時，如果想在新的學期趕超他人，提前預習下學期詞匯也是很多必做的事情。
二、課外閱讀
高中英語最大的難度是閱讀量大、詞匯量大。古人云，書讀百遍，其義自現(xiàn)，英語學習也是如此。提高詞匯量，不能單靠背詞匯表，如果能夠在大量閱讀中，識記單詞，不緊能夠有效的記住單詞的含義，更能讓我了解詞匯用法。符合我這個水平的課外閱讀，是提高成績的有益補充。
三、讀萬卷書，行萬里路
如果有機會，可以出國游一次。出國游不僅是放松的一種方式，也是感受他國文化的重要途徑。20xx考試中明確規(guī)定了高考考查學生文化意識，在xx高考單選題中也出現(xiàn)了考查歐美國家錄取流程相關的內容。
如果沒有機會出國，假期的時候刻意的瀏覽一下相關的歐美網(wǎng)站和論壇，也能夠很好的開拓自己的視野。例如國外新聞類的網(wǎng)站或者聽力類的網(wǎng)站等。
四、看幾部喜歡的電影
放假之后，看電影無疑是放松心情的方式之一。自從大片進入我們的生活，似乎夢工廠、華納兄弟、21世紀福克斯都成了學生耳熟能詳?shù)脑~。其實語言本來就是來自于生活，電影中看到的一個個鮮活的人物，地道的語言是學生在課堂上不能得到。好的美劇也是學英語的很好媒介，最好能夠看帶英文字幕的版本。
最后，希望我自己經(jīng)過寒假的休整，都能得到很好的身體和心靈的充電，在新的一年成績更上一層樓。
高一學習計劃5
一、立志是學習動力的源泉
立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果。” 作為一個高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮斗成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優(yōu)異的成績。
二、跨越好從初中到高中的學習臺階
初、高中之間，在知識上有它的連續(xù)性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎但是，跟初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內容、學習方法等方面有什么不同，做好思想準備，并主動積極地創(chuàng)造條件，盡快適應各科學習，是非常必要的。相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，我們要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學習方法
1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個性特長相結合 中學生應該德、智、體、美全面發(fā)展。就學科學習來說，也要全面發(fā)展。語文、英語作為語言文字的基本工具，數(shù)學作為運算的基本工具，首先必須學好；物理、化學、生物、計算機，作為現(xiàn)代科技的基礎，也要努力學好；政治課的學習，能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術等藝術科目，對于文化修養(yǎng)和思想境界的提高，以及培養(yǎng)對高雅藝術的欣賞鑒別能力的發(fā)展，都是不可缺少的。
2.學會讀書 成功的學問家，都有著迷地讀書的特點。“讀書破萬卷，下筆如有神。”作為中學生，讀書，首先要讀好課本，然后還要進行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本 課本，是教與學的根據(jù)。要學習好各個學科，必須重視并學會閱讀課本。有些同學不知道應該怎樣使用課本，往往只是在課后從書本中找出解題的公式，把習題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學習環(huán)節(jié)中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預習課本中將要講授的內容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認真聽明白它。預習是為了使聽課心中有數(shù)，提高聽課效率。課后第一件事不是做練習，而是閱讀課文。課后復習，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎上，動腦動手，積極消化。最后，在學完每章之后，還應把整章課文再閱讀，做一個全章總結，把全章內容整理成有綱有目的系統(tǒng)內容，有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識歸納。
(2)廣泛的課外閱讀 除了精讀課本外，為了開拓自己的'視野，培養(yǎng)自學能力，還應進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴大你的知識面，活躍你的思維。
受訪老師：第15中學教研處主任柳軍法高一的同學們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高一學習計劃6
一個新的學年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學習中去。
我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將教師課上所講內容完全消化，讓思維與教師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。
在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。
首先，我認為，在學習的過程中不可忽略的一點就是要學會分析我們自己的學習特點，教師講的東西其實不是不懂，但是卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的`計劃也會付之東流。
所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。“學而時習之”預習重要，復習也不可輕視。盡量抽出時間復習舊的知識。
1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。
2、提前教師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
3、每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
4、需要根據(jù)考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶教師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。
5、需要根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。
遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，教師請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中四年。快樂學習也
高一學習計劃7
作為新入學的高一學生，我們要從下定決心開始，規(guī)劃好自己未來一年的學習計劃。在新的學習環(huán)境中，我們需要適應新的學習方式、學習內容和學科體系，提高自己的學習能力和綜合素質。那么，如何規(guī)劃一個高效、科學的高一學習計劃呢？
一、制定明確的學習目標
學習目標是學習計劃的核心，它直接決定了我們后續(xù)的學習方向和學習內容。制定學習目標要具體、明確、實際可行，要結合自身的實際情況，考慮到自己的優(yōu)勢和不足，盡可能地學以致用。例如，我們可以制定計劃，提高自己的物理成績，學習高一化學基礎知識，提高自己的閱讀能力等等。
二、制定周密的學習計劃
學習計劃要具體化、定期化、可行化。我們可以通過制作學習表、設置鬧鐘提醒、利用學習軟件等方式，將學習計劃變得更加可行和有效。同時，我們要適當分配好學習時間，合理安排好各個科目的復習和學習內容，保證學習質量和效率。
三、培養(yǎng)良好的學習習慣
良好的學習習慣是學習成功的重要前提。我們需要培養(yǎng)出認真聽講、及時完成作業(yè)、積極參加問答、熟練使用學習工具等學習習慣，使自己的學習更加高效有條理。例如，我們可以養(yǎng)成每天晚上布置明天的作業(yè)的習慣，做到早睡早起，提高個人的學習效率。
四、加強自主學習
在高中學習生涯中，自主學習是重要部分。我們要養(yǎng)成自己查詢默寫生詞、自覺閱讀課外書籍、制作思維導圖等自主學習的好習慣，拓寬自己的知識面，提高自己的綜合素質。
五、尋求幫助和指導
當我們在學習中遇到困難時，不要猶豫和害怕，可以向同學、老師、家長等尋求幫助和指導，找到針對性解決問題的方法。在這過程中，我們要積極關注班級里的學習資源，并在班級里與優(yōu)秀同學進行交流、討論，吸取經(jīng)驗，提高自己的'綜合素質。
總之，制定一份全面合理的高一學習計劃對于我們的學習生涯至關重要。我們需要不斷審視自己的學習狀態(tài)，總結自己的學習成果，提高自己的實踐能力和自我認識水平，愿每一個高一學生都能在未來的學習中茁壯成長，取得優(yōu)異的成績。
高一學習計劃8
數(shù)學：
集合與簡易邏輯、函數(shù)、數(shù)列、三角函數(shù)、平面向量、不等式、直線與圓的方程、圓錐曲線方程、直線平面與簡單幾何體、排列組合和二項式代理、概率與統(tǒng)計、極限、導數(shù)、復數(shù)
高中數(shù)學有代數(shù)運算、平面幾何和立體幾何，其中函數(shù)的綜合應用、平面幾何(圓與圓錐的方程)、立體幾何結合平面向量的計算比較難。
高中數(shù)學要記一些公式，暑假可以加深初中數(shù)學的公式。順便說一下，大學的高等數(shù)學與極限、導數(shù)、復數(shù)和概率的方面多一些。
語文：
首先要背熟古文還有現(xiàn)代文中的一些詞語的拼音和成語的意思。高中語文會結合一些關于 古詩古文的常識，還有判斷語句的邏輯結構是否有錯誤，需要較多的語文知識點。高中作文大多以議論文為主，暑假可以收集一些材料。
英語：
高中英語完型填空和閱讀理解會增多，要加強語法。暑假可以鍛煉聽力、加深初中的語法知識還有加快閱讀速度。英語作文可以適當?shù)乜匆恍┓段模恍┏Ｓ玫脑~組要記牢。
物理：
與初中的物理有些關聯(lián)，暑假可以看看物理公式。高中的物理關于力方面的分析較難懂，并且占較大部分，還有關于電方面的學習，也結合了力的分析。要記住一些物理實驗的知識點和結論。高中物理比較難學，要做好準備。
化學：
與初中化學有較大關聯(lián)，高中化學要被較多的知識點，還增加了有機物的學習，暑假可以看看一些反應的公式。高中化學有物質的.組成性質和分類、氧化還原反應、離子反應、物質的量、化學反應中的能量變化、溶液和膠體、原子結構、元素周期律、化學鍵和晶體結構、化學平衡、電離平衡、電化學、鹵素、氧族元素及環(huán)境保護、氮族元素、談族元素及無機非金屬材料、堿金屬、幾種重要的金屬、無機推斷(從鹵素開始都是對元素周期表的學習，要記住元素的周期規(guī)律)，接下來就是有機物(烴、烴的衍生物、糖類、油脂、蛋白質、合成材料、有機物的推斷與合成)。高中化學還要做好實驗，有些考點會結合實驗，暑假可以看看化學實驗的一些基本操作和注意事項。
生物：
組成生物體的化學元素和化合物、細胞、生物的新陳代謝、植物的激素調節(jié)、人和高等動物生命活動的調節(jié)(體液調節(jié)、神經(jīng)調節(jié))、DNA、基因的分離定律和自由組合定律、有關遺傳的學習、有關生物的學習、生態(tài)系統(tǒng)、生物圈。高中生物同樣要做好實驗，要記住實驗的流程，有些考點會讓你自己設計一個實驗。
高一學習計劃9
高一是每個學生擁有的寶貴時光，也是他們將來發(fā)展的基礎。在這段時間里，學生們需要面對強大的競爭，考取好的大學才能有更好的未來。如何在高一學習中成為學霸，可以從下面的這個學霸學習計劃中得到一些有用的啟示。
一、制定學習計劃
高中生活繁忙多樣，想要在學業(yè)方面取得好成績，必須制定一份科學的學習計劃。學生可以將每個學期的學習目標列出來，并將其分解為每周的任務，每天的任務和每節(jié)課時的任務。制定計劃的同時，還應該考慮到自己的興趣和愛好，制定出符合自己的學習計劃。
二、建立知識體系
學生在高一學習中要掌握的知識點很多，為了系統(tǒng)學習，需要建立自己的知識體系。可以將每個科目的書本分為各個模塊，然后按照每周的任務，逐步完成各個模塊的學習。學生還應該利用各種資源，包括電視、電影、音頻等，來幫助自己加深對知識點的理解和記憶。
三、培養(yǎng)良好的學習習慣
高一的學習和以前的學習有很大的區(qū)別，因為學生需要更多的時間和精力來學習并作出更好的成績。因此，要成為一個學霸，需要培養(yǎng)良好的學習習慣。首先是保證充足的.睡眠時間，保證每天的精力和活力。其次，學生需要在學習中刻意鍛煉自己的思維能力，提高自己的思考和判斷能力，這可以讓他們更加深入地理解知識點。
四、參加課外活動
參加各種課外活動，可以幫助學生更好地展示自己的興趣愛好，也可以幫助學生找到志同道合的伙伴，共同探索和發(fā)展自己。許多學生參加各種模擬考試、奧數(shù)競賽、課外輔導等等活動，在鍛煉自己的同時，還可以通過這些活動看到更為廣闊的學術門道。
五、規(guī)劃未來
最后，學生還應該規(guī)劃自己的未來。他們需要有一個長遠的目標，才能通往更好的未來。通過多樣化的學習經(jīng)歷和活動，可以幫助學生更好地了解自己的潛力和方向。因此，在制定學習計劃的同時，學生還應該考慮到自己的職業(yè)規(guī)劃和未來的道路。
綜上所述，高一學霸學習計劃不僅考慮了科學合理的學習規(guī)劃，還包括日常的學習習慣和豐富多彩的課外活動，以及對未來職業(yè)生涯的規(guī)劃。如果你希望成為一個高一學霸，需要有意識地按照這些要素規(guī)劃自己的學習事業(yè)。
高一學習計劃10
光陰似箭，日月如梭。一瞬間，我在校園的生活已經(jīng)是一個星期了。大家都說：“新學期，新氣象。”是的，沒有錯，但是我不是那么認為，因為我沒有什么新學期，為什么這么說呢?在我的心中高中生活就是一體的，是一個全面發(fā)展的過程。
在初三學期中我得到了家長、老師、同學們的幫助。都在支持我，鼓勵我，表揚我，批評我，教育我。我對他們的感激之情無以言表，然而，上學期期末我在班級里只考了個21名。我感覺對不起他們，讓他們失望了，其中我最對不起5班班主任，因為他對我的考試一向很關心，雖然不是教我的老師，但是還是那么的關心我。我的心里面不是滋味，于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學期里，我給自己制定了學習目標。
首先，我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個人沒有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的'、低能的、低效的失敗者。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。面對社會環(huán)境，我們每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信。可想而知自信對于一個人是多么的重要呀!其次，我將要盡量的去實現(xiàn)我的目標，說個不好聽的我到了“今天”才領略到《論語》十則的真正的含義，從而使我有了目標的新計劃。那就是日目標、周目標、月目標、學期目標和學年目標。
日目標――吾日三省吾身;
周目標――學而時習之;
月目標――溫故而知新;
學期目標――擇其善者而從之，其不善者而改之;
年目標――士別三日，當刮目相看。
高一學習計劃11
一、必做作業(yè)
語文：
1、觀看電視連續(xù)劇《xx》，寫一篇觀后感。
2、每天閱讀課外書籍兩小時，寫一篇讀后感。
數(shù)學：
1、完成10道解決問題的題目，可以自編，也可以參考課外書。
2、根據(jù)這個學期教材中的知識，編制出一張試卷。
英語：
根據(jù)英語書第三模塊的內容，畫一幅春節(jié)的畫，配上英語文字。
二、指定作業(yè)（老師指定的同學請在對應的作業(yè)后打“V”）
語文：
1、每天用小字本練鋼筆字一版。（）
2、抄寫詞語盤點、日積月累、詩詞兩遍并默寫過關。（）
數(shù)學：
每天做計算題四道，包括小數(shù)的四則混合運算、小數(shù)的簡便運算（要求加法、乘法的運算定律都有題目體現(xiàn)，特別是用乘法分配律的題型多一點。）解方程（要求詳細寫出計算過程）、面積計算（內容包括正方形、長方形、三角形、平行四邊形、梯形、及組合圖形，要求畫出圖、標出條件再進行計算。）（）
英語：
1、抄寫第九冊重點單詞、句型，要求過關。（）
2、每天讀英語二十分鐘，爭取背誦本期所學課文，默寫所學單詞。（）
三、自選作業(yè)（在自己選擇的作業(yè)后打“V”）后附：寒假指定作業(yè)名單
1、結合假期生活，寫五篇日記。可以是假期見聞，可以是看了一本書、一場電影的感受，也可以是給家人的一封信，還可以給大家介紹你最熟悉的一個人……（）
2、制作幾份精美的手抄報，內容不限。（）
3、每天戶外運動一小時，打球、跑步、跳繩……（）
4、學唱幾首少兒歌曲和幾首英文歌曲。（）
5、每天弄懂一個奧數(shù)問題，做幾個同類型的練習題。（）
6、挑選一個自己感興趣的社會問題，進行研究，寫一份調查報告。（）
7、完成幾幅美術作品，把自己看到的、想到的美好事物畫下來。（）
8、拍幾張照片，讓假期生活中精彩的`瞬間永遠留在記憶中。（）
9、每天干幾件家務活，洗碗、拖地、洗衣服、整理自己的房間……（）
10、社會實踐：
（1）收集生活中的數(shù)字編碼實例，并找出數(shù)字編碼的規(guī)律。（三個實例以上）
（2）在生活中找出一個有關可能性知識的生活實例，分析出它發(fā)生的可能性大小。
高一學習計劃12
第1周至第2周
第一周是高一時期的起點，是一個了解學校和老師，適應新環(huán)境和新班級的階段。學生應該積極融入班級，認識新同學，獲得老師的支持和指導。在此期間，學生應該閱讀學校課程大綱，了解每門課程的學習目標和要求，并制定自己的學習計劃。此外，學生也應該購買必要的學習用品，并完成自我評估。
第3周至第4周
在第三周和第四周，學生應該開始學習新課程。首先，學生需要了解新課程的基礎知識和概念，并通過做練習或者實驗來鞏固相關內容。接著，學生應該學習課程中的復雜概念和技能，并制定學習計劃。在此期間，學生應該盡可能地參加學校組織的課外活動，增強自己的社交和領導技能。
第5周至第6周
在第五周和第六周，學生需要開始為期中考試做準備。學生應該整理和復習過去學過的內容，并練習做題。此外，學生還應預習下一個單元的課程，并嘗試使用新知識來解決問題。在此期間，學生應遵循學校的考試規(guī)則，遵守考試紀律。
第7周至第8周
在第七周和第八周，學生需要開始退而求其次，重點關注學習的弱項。學生可以尋求老師或同學幫助，參加輔導或補習班，利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)來查找資料和案例。此外，學生還應該加強自己的'閱讀和寫作能力，并在課堂上積極參與討論和交流，以加深和鞏固自己的知識。
第9周至第10周
在第九周和第十周，學生需要開始為期末考試做準備。學生應該綜合過去學過的知識和技能，并整合相關知識來解決復雜的問題。此外，學生還應加強練習聽、說、讀、寫的能力，并參加和組織課堂討論和活動，以提高自己的表達能力和團隊合作精神。
第11周至第12周
在高一學習的最后兩周，學生應該全面總結過去一學期的學習成果和經(jīng)驗，評估自己的學習情況，并制定新一學期的學習目標和計劃。此外，學生還可以組織和參加學科和興趣俱樂部的活動，以拓展自己的興趣和愛好，并為高二學習做準備。
總之，高一學習需要有一個周詳、系統(tǒng)和可行的計劃。通過制定和執(zhí)行計劃，學生可以更好地了解自己，適應新環(huán)境，培養(yǎng)學習興趣和良好的習慣，并在學習中取得優(yōu)異的成績。
高一學習計劃13
偉大的教育家孔子曾說過：“溫固而知新”。通過復習舊的知識，可以明白新的道理，也能重新獲得新的知識。此“新的知識”特別是強調對已學知識的再認識和再綜合。，復習不是為了修補倒塌了的建筑物，而是為了加固原來的結構，并且添建一層新的樓房。這話很精辟地告訴我們，復習應是對知識的提高和升華。
在復習中如何能提高復習的勁頭、激發(fā)學生的主動性、保證復習的高效率呢？我覺得有兩點：
1． 總結規(guī)律好記憶
簡單得說，是將一些基礎知識總結成規(guī)律容易記憶。例如在進行實驗復習時，能總結出必修一實驗中的“五顏六色”。有紫色——蛋白質的鑒定；橘黃色或紅色——脂肪的鑒定；藍色——淀粉遇碘變藍；磚紅色沉淀——還原性糖鑒定；紅色——吡羅紅使RNA呈現(xiàn)紅色；DNA——甲基綠使DNA呈現(xiàn)綠色；藍綠色——染線粒體等等。五顏六色的實驗現(xiàn)象集合在一起頓時激發(fā)起了學生記憶的欲望。
再例如復習細胞有絲分裂的分裂各個時期的特點時，也可以總結“前期——兩現(xiàn)兩失一散亂；中期——染色體移動，著絲點排列在赤道板；后期——著絲點分裂，染色體數(shù)目暫時加倍；末期——兩現(xiàn)，兩失。”總結出朗朗上口的規(guī)律將復雜的知識變得容易理解。
2.自我反思提高快
在復習中，除了要記憶知識點以外，應當給予學生充足的時間讓學生反思在每一節(jié)、每一章自己存在的漏洞。鼓勵學生將自己不明白的知識與同學相互交流。查漏補缺，全面提升。
那么怎樣讓學生利用好三周左右的寒假時間呢？
首先，要完成每一章的'知識概念圖，尤其是核心概念（生命系統(tǒng)的結構層次、蛋白質的組成和結構、細胞的基本結構、物質的輸入和輸出、呼吸作用、光合作用、有絲分裂）。 其次，完成統(tǒng)一的寒假作業(yè)，盡可能讓家長簽字。
第三，組成寒假學習小組。三到五名學生為一組（最好距離比較近），加強假期的聯(lián)系，互相監(jiān)督，力爭完成寒假的任務。
第四，完成必修三《穩(wěn)態(tài)與環(huán)境》前兩章的預習，畫出需要識記的知識點。
高一學習計劃14
一、研究性學習課程的重要意義
1、獲得親身參與研究探索的體驗；
2、培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力；
3、培養(yǎng)收集、分析和利用信息的能力；
4、學會分享與合作；
5、培養(yǎng)科學態(tài)度和科學道德；
6、培養(yǎng)對社會的責任感和使命感。
二、研究性學習課程的組織管理
1、學校課程改革辦公室負責研究性學習課程的總體規(guī)劃和協(xié)調課改辦：學校研究性學習課程實施的主要承擔者，負責學校研究性學習課程的策劃與管理；負責對教師的培訓；負責為組織成果展示提供資源保障；組織對研究性學習課程的實施進行評價；協(xié)調與校外有關方面的聯(lián)系。
2、各職能部門的職責
刻務處：負責研究性學習課程實施的時間安排、教師調配、學校教學資源的組織、學分登錄，負責對教師指導研究性學習和其它綜合實踐活動的評價。
政教處：負責為研究性學習課程實施提供安全教育與安全保障，負責對班主任指導研究性學習和其它綜合實踐活動進行評價。
總務處：負責為研究性學習課程實施提供后勤保障。
3、教師職責
（1）班主任職責：
對全班學生的研究性學習課程負責。協(xié)助課改辦進行培訓，負責各個實踐環(huán)節(jié)組織協(xié)調，對學生研究性學習的文檔和評價材料整理歸檔，組織班內展示與評價。
（2）指導教師職責：
指導教師由各科任課教師兼任。任務是介紹科學研究的一般方法，與同學一起研討提出課題、選定課題、指導開題報告、準備開題答辯、指導課題實施方案、記錄整理材料、指導結題報告和參加結題答辯等。每學期指導任課班級的研究小組不少于2組，指導總數(shù)不超過6組。每位參與研究性學習的指導老師在學期結束時要寫出工作總結，其指導情況和成果將作為學期的考核依據(jù)之一。教師不得隨意拒絕擔任課題組的導師，如果有特殊原因不能充當，必須向學生清楚地說明原因。教師一旦成為課題組的導師，就要全面擔負起指導學生進行課題研究的職責。導師要作好指導學生的原始記錄。學校將組織班級研究性學習課程情況作為班主任及科任教師的工作業(yè)績的指標之一，學校將指導研究性學習和其他綜合實踐活動作為評優(yōu)和職稱評聘及績效工資評定條件之一。
三、研究性學習課程的學分安排
研究性學習課程為高中生的必修課，共15個學分。
學生參加一個課題的研究，符合規(guī)定的要求，完成一個課題可獲得5個學分；每個學生高一、高二兩個學年中必須參加三個課題的研究，才可獲得15個學分。
四、研究性學習課程的實施程序
研究性學習的實施過程分為三個階段：前期準備階段、實踐體驗階段和表達交流階段。
1、前期準備階段
（1）研究前的知識準備
學生要接受學校提供的培訓，自主學習并掌握研究性學習方面的知識。
（2）課題的選擇和課題組的形成
課題的確定有兩種形式：一是由學生根據(jù)自身的興趣、特長和客觀條件，在教師指導下，從自然、社會和學生自身生活中自主選擇和確定研究專題；二是各備課組根據(jù)我校和學生的實際，結合本學科的特點，研究確定3—5個課題。
研究性學習的組織形式主要有兩種類型：小組合作研究、個人獨立研究。在我校，主要采用小組合作的組織形式，允許但不提倡個人獨立承擔課題研究。
學生一般由3—6人組成課題組，聘請任課教師為指導教師。研究過程中，實行分工合作制，課題組成員各有獨立的任務，既有分工，又有合作，各展所長，協(xié)作互補。
課題組的形成和課題的選擇過程中，班主任和任課教師負責進行協(xié)調，通過溝通和合并，將有共同志趣的人聚合在一起，組成課題組。
（3）課題的論證
課題論證包括如下幾個方面的工作：
A、對課題研究的范圍和方法等進行闡述和分析；
B、課題的意義分析、預設的結果；
C、分析自己小組的研究能力、研究的主客觀條件。
課題論證主要是學生自主論證，對于那些范圍過大、沒有具備研究條件或沒有研究價值的課題，指導教師要加以勸阻。如果學生堅持，準予立項。
課題論證要在課題開題報告中反映出來。
（4）課題研究方案的制定
課題經(jīng)過論證，要共同討論確定具體的研究方案。
課題研究方案包括：課題名稱，課題研究的具體范圍，課題研究所使用的方法、工具和器材，課題研究的步驟和進程，課題研究的成果形式以及小組成員的具體分工等。
小組成員根據(jù)自己的興趣、特長和分工，制訂個人的研究計劃。個人研究計劃的內容包括目標、條件、進程、方法設計、預期的貢獻等。
本階段學生應準備提交的文檔和電子稿：A、課題組開題報告B、課題研究的總體計劃C、課題組成員各自的研究計劃
2、實踐體驗階段
（1）相關理論研究與文字信息資料搜集
學生應了解和學習收集資料的方法，掌握上網(wǎng)、查閱書刊雜志等獲取資料的方式，并選擇有效方式獲取所需要的信息資料。
（2）調查研究
包括實地考察、問卷調查、采訪專家等。學生根據(jù)個人或小組集體設計的研究方案，按照確定的研究方法，選擇合適的地方進行調查，獲取調查結果。在這一過程中，學生應如實記載調查中所獲得的基本信息。
（3）實驗
為了驗證某種關系，為了獲取某種數(shù)據(jù)，學生要進行各種實驗。學生要在實驗設計的基礎上認真實施實驗操作，并有完整、準確的實驗記錄。
學校也將為學生實驗積極創(chuàng)造條件。
（4）分析、歸納與整理資料
這是培養(yǎng)信息處理能力的重要步驟。學生通過收集資料、調查研究或者實驗，積累了豐富的信息資料，下一步便是對資料進行分析、歸納和整理，從中歸納出解決問題的重要思路或觀點，形成課題成果。這將是組員之間不斷地進行交流和切磋的過程。
（5）設計或初步制作
這是就項目（活動）設計型研究性學習而言的。對于活動設計，在充分研究的基礎上，可完成活動方案的設計。對于項目設計型研究性學習，也要獲取全面的數(shù)據(jù)、確定需要購買器材，并完成項目設計方案。
本階段學生應準備提交的文檔和電子稿：每次課題研究活動的記錄；研究者各人在研究過程中經(jīng)歷的一些故事以及研究者各人在研究過程中的感受、心得和體會等。
3、表達和交流階段
（1）研究成果的表達
研究成果的表達形式可以是文字的，可以是口頭的，也可以是實物的；更多的是多種表達形式的結合。
文字表達包括：論文、研究報告，有一些課題組也可能沒有形成最后的結論，寫不出研究論文，但必須有結題報告。文字表達還包括研究性學習課題組各成員的個人總結。
盔行項目設計類研究性學習活動的課題組，要完成解決某一實際問題的方案或某一活動方案設計，還應包括為何這樣設計的說明等等。
口頭形式的表達包括報告會、辯論會和研討會等。
實物形式的表達指完成科技作品的設計和制作等。
（2）研究成果的展示與交流
學生通過交流與同學們分享成果，這是研究性學習不可缺少的環(huán)節(jié)。有如下幾種交流的形式：
組織小組成員之間交流。
組織班級內部各課題組之間的交流。在班級內展示課題研究成果、過程和體會。
組織全校性交流。學校提供展臺，先進課題組要對展示的東西進行陳述；陳述時要接受教師和同學的質詢。
展示和交流結束后，學生進行組間互評；指導教師和課改辦要對課題組和研究者個人進行終結評價，并對研究者個人進行學分認定和學分登記，還要對表現(xiàn)突出的課題組和研究者個人進行表彰。
本階段學生應準備提交的文檔和電子稿：以課題組為單位完成研究報告一份或設計方案一個；課題組的自評材料；每個學生交一份個人研究小酷；各人的自評材料。
五、研究性學習課程的系統(tǒng)評價
1、評價的過程
評價貫穿于研究性學習的全過程。操作時重點從三個環(huán)節(jié)，即開題評價、中期評價和結題評價著手。
開題評價應關注學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題設想的意識和能力，促使學生以積極的態(tài)度進入解決問題的.過程中。
中期評價應檢查研究計劃的實施情況，研究資料的積累情況，以及研究過程中遇到的問題、困難和解決問題、克服困難的情況等。對評價結果要及時反饋，對于在研究中學生自己難以解決的問題，要通過教師指點、學生小組內部討論、學生小組間交流、尋求校內外幫助等方式予以解決。
酷題評價應包括對學生參與研究性學習全過程的情況、體驗情況、資料積累情況、結題情況、研究結果及成果展示方式等進行評價。
2、評價的方法
采取指導教師評價、學生自評和互評相結合的方法。
學生根據(jù)評價表自評，并呈交個人研究工作的所有文本材料和電子稿（包括：課題組開題報告、課題研究的總體計劃、每次課題研究活動的記錄、研究者個人在研究過程中的心得體會、以課題組為單位完成的研究報告或設計方案一份、課題組的自評材料、個人研究小酷、個人自評材料等）。
學生小組展開互評，依據(jù)參與課題研究中的貢獻評出每個學生的分數(shù)等級。
班主任老師負責，與指導教師一起，結合學生自評和互評的情況，將開題論證的成績、學生平時成績和答辯成績統(tǒng)一匯總，根據(jù)學校規(guī)定的不同權重，對每個學生作最后的成績評價。班主任老師學年末對本班學生課題研究進行評價總結。
3、評價的內容
（1）指導教師的評價要點
研究性學習評價的重點在于學習經(jīng)歷與參與態(tài)度，或者說基于過程的表現(xiàn)；評價主體多元，評價方式多樣；但不能瑣碎、過于具體、過于復雜。
指導教師評價工作的主要任務是：課題開題階段的可行性分析，課題研究階段的科學性指導與激勵性幫助，課題結題階段的評價性分析與建議性指導。字數(shù)不必太多，點到就行；內容不可太空，要言之有物。
（2）學生個人評價的相關內容和材料
一份不少于500字的小酷；一份完整的個人活動實錄；在小組內交流個人小酷。
（3）課題組評價的相關內容和材料
一份不少于3000字的報告并交電子文本；歸類收集的相關資料、實驗數(shù)據(jù)或調查記錄；在班級內展示研究成果、過程和體會。展示、交流至少要用PowerPoint，或網(wǎng)頁演示，或其他輔助手段。
六、研究性學習各階段教師任務分解
高一備課組長：
各備課組長帶領全組教師根據(jù)學校和學生的實際，結合本學科的特點，研究確定3—5個課題。寫出每個課題說明，包括課題的研究方向、方法、要求等內容，以便學生了解與選擇。此項工作務必在3月20日前完成，將課題說明的電子稿匯總至課改辦。
高一學習計劃15
高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
一、黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和感覺也往往不盡相同。有的人的學習時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率。在了解了自己的學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
三、學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的'學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
四、對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可行性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
五、公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
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