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時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編精心整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、語文：每天保證半小時(shí)閱讀。多看課外書積累一些好詞好句為以后寫作文打好基礎(chǔ)。也要將文言文的內(nèi)容最基礎(chǔ)的知識(shí)進(jìn)行鞏固。為此外，要學(xué)好語文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中所以在這個(gè)寒假中會(huì)多讀一些課外書來增加自己的樂趣。
二、數(shù)學(xué)：我在數(shù)學(xué)屬于中下水平，所以我會(huì)把更多的時(shí)間留給數(shù)學(xué)這門課程。所以在這個(gè)寒假會(huì)多做一些基礎(chǔ)題來鞏固自己的數(shù)學(xué)知識(shí)。將初中所學(xué)的所有公式用本子記錄下來并背誦。每天至少做一套試卷，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
三、英語：英語一直是自己的強(qiáng)項(xiàng)，但人外有人天外有天。所以在寒假我會(huì)不斷鞏固自己的單詞和詞匯，每天默寫新的.單詞50個(gè)，同時(shí)通過一些app來加強(qiáng)自己對(duì)英語的了解，也可以多看一看國(guó)外的一些新聞報(bào)道或者是歐美片來增強(qiáng)自己的英語水平，這樣不僅自己豐富了寒假的生活也把自己的英語水平提高了。
四、物理和化學(xué)：物理、生物和化學(xué)是新開的課程，對(duì)于我來說是比較新鮮的課程，在這個(gè)寒假我將借鄰居哥哥家的下學(xué)期課本，提前做個(gè)預(yù)習(xí)，以保證我在下學(xué)期課程中能很輕松的跟上腳步能爭(zhēng)取多的時(shí)間來做數(shù)學(xué)題。
以上是我對(duì)這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，總的來說就是把自己喜歡的不斷加強(qiáng)，自己所欠缺的就不斷鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，希望自己每天都能堅(jiān)持下去讓自己的寒假生活變得既有趣又有意義。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
立足課本，抓住提分關(guān)鍵
據(jù)了解，截至寒假前，大部分初三學(xué)生語文科目中的文言文部分已經(jīng)普遍學(xué)完了，初三下學(xué)期的語文課本中只剩下一些現(xiàn)代文內(nèi)容沒有學(xué)習(xí)、專家認(rèn)為，對(duì)于初三的學(xué)生來說，下學(xué)期書本上的現(xiàn)代文知識(shí)沒有特別大的難度、專家建議，針對(duì)語文學(xué)科，這個(gè)寒假學(xué)生已經(jīng)可以開始根據(jù)自己的實(shí)際情況開展一輪復(fù)習(xí)了、
立足課本鞏固基礎(chǔ)
復(fù)習(xí)三年的課程是一個(gè)龐大的工程，尤其是語文科目，知識(shí)點(diǎn)紛繁復(fù)雜，可能很多學(xué)生會(huì)感到無從下手、
同芳學(xué)校楊老師認(rèn)為，假期是語文科查缺補(bǔ)漏的大好時(shí)機(jī)、如果學(xué)生感到無從下手，可以在假期找專業(yè)的老師為孩子進(jìn)行期末考試的試卷分析，制定出詳細(xì)的學(xué)習(xí)方案，有目標(biāo)的進(jìn)行補(bǔ)習(xí)、開學(xué)后一般學(xué)校都會(huì)進(jìn)入一輪復(fù)習(xí)，所以這個(gè)假期學(xué)生最好能夠在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)提前進(jìn)入一輪復(fù)習(xí)，讓專業(yè)老師提前為學(xué)生查缺補(bǔ)漏，開學(xué)后學(xué)生就能快速跟得上復(fù)習(xí)的節(jié)奏、
楊老師說，初三學(xué)生假期語文科目的復(fù)習(xí)首先要立足于課本，重視鞏固基礎(chǔ)知識(shí)、之所以要立足課本，是因?yàn)橹锌贾械暮芏嘀R(shí)點(diǎn)都來自課本之內(nèi)、比如，我們常說課內(nèi)文言文難過課外文言文，也就是說對(duì)于課內(nèi)的文章掌握了，一些基本的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)給你很大的幫助，使得你在了解一些課外文言文時(shí)就會(huì)得心應(yīng)手、
這個(gè)寒假，初三學(xué)生語文科目應(yīng)該重點(diǎn)鞏固和練習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)、首先是文學(xué)常識(shí)、字詞、句子改錯(cuò)、文言文重點(diǎn)字詞等；其次是文言文的背誦、重點(diǎn)課文和古詩詞的背誦，如果等到開學(xué)再進(jìn)行背誦的復(fù)習(xí)就會(huì)感到時(shí)間不夠，所以這個(gè)寒假最好提前完成背誦部分的復(fù)習(xí)、
閱讀和作文是提分的關(guān)鍵
在中考語文科目中，閱讀和作文分?jǐn)?shù)比例很大，也是很多同學(xué)的丟分大項(xiàng)、丁老師認(rèn)為，學(xué)生要想在中考中取得好成績(jī)，閱讀和作文必須過硬、所以，如果學(xué)生能利用這個(gè)寒假，在閱讀和作文方面取得較大提高，那么開學(xué)之后語文成績(jī)?nèi)〉蔑w越，并不是可望而不可即的事情、
丁老師告訴，目前很多閱讀的文章都是抒情類的散文，這一類文章最容易導(dǎo)致學(xué)生抓不住切入點(diǎn)，表達(dá)效果差，在表述上缺乏規(guī)范性、在過往的考試中，經(jīng)常出現(xiàn)二三十分的閱讀題，有的.同學(xué)只能得兩三分的情況、閱讀題需要學(xué)生將信息有效轉(zhuǎn)化為答案，而這種能力培養(yǎng)的最佳手段就是加強(qiáng)閱讀，讓學(xué)生平時(shí)多看一些文章、
丁老師說，初三學(xué)生平時(shí)課業(yè)負(fù)擔(dān)重，很難有大段的課余時(shí)間用來閱讀、現(xiàn)在寒假來臨，正是補(bǔ)上這一課的大好時(shí)機(jī)、多讀文章，多思考，有利于學(xué)生形成把握文章思路和中心思想的能力、在考試中，遇到抒情類散文才更容易抓住主旨、
在作文方面，由于目前命題作文、材料作文等比較多，因?yàn)檎w的模式和概念是相同的，那么就需要學(xué)子學(xué)會(huì)提煉主題、分析觀點(diǎn)，然后進(jìn)行全面論證或闡述、這方面的復(fù)習(xí)，丁老師建議學(xué)生在假期有針對(duì)性地多看一些范文，打開思路、積累素材、
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
寒假來了，同學(xué)們是不是開始計(jì)劃，寒假里該如何吃喝玩樂，好好地放松放松？適當(dāng)放松是可以的，但是不能過于松了。怎么做到學(xué)習(xí)玩耍兩不誤，張弛有度呢？簡(jiǎn)單，定個(gè)漂亮的寒假計(jì)劃就行了！
每日必備“一小時(shí)”
1。鍛煉運(yùn)動(dòng)一小時(shí)
寒假適逢春節(jié)，美味大餐，好吃好喝不斷。進(jìn)食過多容易導(dǎo)致脂肪儲(chǔ)存，引起肥胖。
假期相對(duì)輕松，同學(xué)們經(jīng)常貪睡不起，多數(shù)同學(xué)宅在家里，除了看電視就是上網(wǎng)，門都不出，讓家長(zhǎng)很是擔(dān)心。因此，假期的體育鍛煉一定不能少，一次至少一小時(shí)，同時(shí)要控制好強(qiáng)度，注意做好運(yùn)動(dòng)防護(hù)。跑步、仰臥起坐、跳繩；還可以學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)，比如可以學(xué)習(xí)乒乓球、排球等等。堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，這樣新的學(xué)期開始，你的活力絕對(duì)滿滿。
2。課外閱讀一小時(shí)
利用寒假讀一些課外書籍是一個(gè)愜意又能得到提升的事情。習(xí)慣需要養(yǎng)成，平時(shí)上課期間可能學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，閱讀時(shí)間不連貫不充分，那么利用寒假每日?qǐng)?jiān)持閱讀一小時(shí)，是養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣的好機(jī)會(huì)喲。
課外閱讀，可以讀童話故事、可以讀經(jīng)典名著、可以讀科幻小說、可以讀勵(lì)志書籍……只要每天堅(jiān)持閱讀至少一小時(shí)，改變和提升會(huì)在不知不覺中發(fā)生。
3。寒假作業(yè)一小時(shí)
假期和作業(yè)可是標(biāo)配，寒假怎么可能沒有作業(yè)呢？
同學(xué)們應(yīng)該按照寒假作業(yè)量合理安排每日的寒假計(jì)劃，作業(yè)的完成要按時(shí)，不能拖沓也不能急于完成，應(yīng)該每日按計(jì)劃保質(zhì)保量地完成。
在完成寒假作業(yè)的同時(shí)一定要靜下心來，將作業(yè)中的習(xí)題課本的知識(shí)、概念緊密聯(lián)系，這樣才能讓寒假作業(yè)發(fā)揮它的作用。
4。查缺補(bǔ)漏一小時(shí)
教育界有關(guān)人士指出，假期既是同學(xué)們學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”，也是對(duì)于學(xué)過知識(shí)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。因此在假期中，每日查缺補(bǔ)漏的一小時(shí)千萬不能忽視。
在上一個(gè)學(xué)期，有沒有哪一科一直在拖后腿？有沒有哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)還模糊不清？認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺漏的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，利用這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。錯(cuò)題本的作用可是很大的。可以利用這一小時(shí)好好整理、總結(jié)錯(cuò)題本，將錯(cuò)誤的原因、將其中并不清晰的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)記憶。
春節(jié)七天—在娛樂中學(xué)習(xí)
春節(jié)熱熱鬧鬧紅紅火火，像平時(shí)一樣靜心學(xué)習(xí)是不太可能的。當(dāng)然，不排除學(xué)霸、大神可以做到，對(duì)了，還有初三、高三的孩子們。其他的孩子就開開心心玩上七天吧。學(xué)習(xí)不必拘泥于一時(shí)，而且也不只是紙上的。
玩樂中，其實(shí)也是有很多可學(xué)的。春節(jié)是我們最盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，豐富的傳統(tǒng)文化、獨(dú)特的'傳統(tǒng)元素能讓孩子在實(shí)踐和親身體驗(yàn)中有所收獲。比如：
1。和家長(zhǎng)一起去置辦年貨、填寫購物清單，可以在購物中學(xué)習(xí)生活常識(shí)。
2。在對(duì)壓歲錢的管理中，提高理財(cái)意識(shí)。
3。猜燈謎，擴(kuò)大知識(shí)面。
4。記錄春節(jié)精彩瞬間，了解春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗。
5。自己動(dòng)手寫春聯(lián)，新年新氣象。
一周一次實(shí)踐活動(dòng)不能少
社會(huì)實(shí)踐可是同學(xué)們成長(zhǎng)過程中必不可少的一部分，在寒假不如一周來計(jì)劃一次實(shí)踐活動(dòng)吧。
1。可以計(jì)劃一次公益活動(dòng)，去敬老院看望老人、幫助環(huán)衛(wèi)工人清掃街道、做社區(qū)小小安全員等等，在實(shí)踐中能體會(huì)到勞動(dòng)的價(jià)值、體會(huì)到愛的意義。
2。可以計(jì)劃一次博物館的參觀活動(dòng)，可以是軍事博物館、可以是書畫博物館等等，根據(jù)孩子的興趣去參觀，深入了解歷史，感悟一定不少。
3。可以計(jì)劃一次動(dòng)物園之旅，認(rèn)識(shí)了解各種動(dòng)物的種類、習(xí)性，不僅能豐富知識(shí)面，還能在與動(dòng)物的接觸中學(xué)會(huì)愛。
總之，不要一直宅在家里，要多出去走走，看看人，看看物，看看這個(gè)世界，這樣才能有所成長(zhǎng)。
有點(diǎn)自己的小興趣愛好
同學(xué)們有自己的興趣愛好是值得肯定的，但有的家長(zhǎng)完全按照自己意愿強(qiáng)迫孩子上高雅藝術(shù)班，或是扼殺孩子的一些小愛好、小興趣，這些做法都是完全不正確的。
如果你喜歡電影，那就找?guī)讉�(gè)好電影好好欣賞一番。如果你喜歡攝影，那就出門拍拍風(fēng)景，花花草草。如果你喜歡走街串巷、吃吃小吃，那就這么做干吧，哦，對(duì)了，別忘了做個(gè)記錄，上學(xué)后，好和小伙伴們分享。如果你喜歡讀書，那就盡情閱讀，相信沒有哪個(gè)家長(zhǎng)會(huì)不喜歡孩子的這個(gè)愛好的。
只要合理安排時(shí)間，在有質(zhì)量的完成了每日必備任務(wù)后，做點(diǎn)自己喜歡的事情，那便是幸福、開心的。家長(zhǎng)也應(yīng)該給孩子這樣的自由喲。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
1 第一階段復(fù)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第一章，需要達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解函數(shù)的概念，掌握函數(shù)的表示法，會(huì)建立應(yīng)用問題的函數(shù)關(guān)系.
2.了解函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性.
3.理解復(fù)合函數(shù)及分段函數(shù)的概念，了解反函數(shù)及隱函數(shù)的概念.
4.掌握基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形，了解初等函數(shù)的概念.
5.理解極限的概念，理解函數(shù)左極限與右極限的概念以及函數(shù)極限存在與左、右極限之間的關(guān)系.
6.掌握極限的性質(zhì)及四則運(yùn)算法則.
7.掌握極限存在的兩個(gè)準(zhǔn)則，并會(huì)利用它們求極限，掌握利用兩個(gè)重要極限求極限的方法.
8.理解無窮小量、無窮大量的概念，掌握無窮小量的比較方法，會(huì)用等價(jià)無窮小量求極限.
9.理解函數(shù)連續(xù)性的概念(含左連續(xù)與右連續(xù))，會(huì)判別函數(shù)間斷點(diǎn)的類型.
10.了解連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)和初等函數(shù)的連續(xù)性，理解閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，并會(huì)應(yīng)用這些性質(zhì).
本階段主要任務(wù)是掌握函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性;基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形;數(shù)列極限與函數(shù)極限的定義及其性質(zhì);無窮小量的比較;兩個(gè)重要極限;函數(shù)連續(xù)的概念、函數(shù)間斷點(diǎn)的類型;閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)。
2第二階段復(fù)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第二章1-3節(jié)，需達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解導(dǎo)數(shù)和微分的概念，理解導(dǎo)數(shù)與微分的關(guān)系，理解導(dǎo)數(shù)的幾何意義，會(huì)求平面曲線的切線方程和法線方程，了解導(dǎo)數(shù)的物理意義，會(huì)用導(dǎo)數(shù)描述一些物理量，理解函數(shù)的`可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系.
2.掌握導(dǎo)數(shù)的四則運(yùn)算法則和復(fù)合函數(shù)的求導(dǎo)法則，掌握基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式.了解微分的四則運(yùn)算法則和一階微分形式的不變性，會(huì)求函數(shù)的微分.
3.了解高階導(dǎo)數(shù)的概念，會(huì)求簡(jiǎn)單函數(shù)的高階導(dǎo)數(shù).
本周主要任務(wù)是掌握導(dǎo)數(shù)的幾何意義;函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系;平面曲線的切線和法線;牢記 基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式;會(huì)用遞推法計(jì)算高階導(dǎo)數(shù)。
3 第三階段復(fù)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第二章 4-5節(jié)，第三章1-5節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo)：
1.會(huì)求分段函數(shù)的導(dǎo)數(shù)，會(huì)求隱函數(shù)和由參數(shù)方程所確定的函數(shù)以及反函數(shù)的導(dǎo)數(shù).
2.理解并會(huì)用羅爾(Rolle)定理、拉格朗日(Lagrange)中值定理和柯西(Cauchy)中值定理.
3.掌握用洛必達(dá)法則求未定式極限的方法.
4.理解函數(shù)的極值概念，掌握用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的單調(diào)性和求函數(shù)極值的方法，掌握函數(shù)最大值和最小值的求法及其應(yīng)用.
5.會(huì)用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)圖形的凹凸性。(注：在區(qū)間[a,b]內(nèi)，設(shè)函數(shù)具有二階導(dǎo)數(shù)。當(dāng) 時(shí)，圖形是凹的;當(dāng) 時(shí)，圖形是凸的)，會(huì)求函數(shù)圖形的拐點(diǎn)以及水平、鉛直和斜漸近線，會(huì)描繪函數(shù)的圖形.
本周主要任務(wù)是掌握分段函數(shù)，反函數(shù)，隱函數(shù)，由參數(shù)方程確定函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。會(huì)根據(jù)函數(shù)在一點(diǎn)的導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的增減性。會(huì)應(yīng)用微分中值定理證明。會(huì)根據(jù)洛比達(dá)法則的幾種情況應(yīng)用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會(huì)計(jì)算函數(shù)的極值和最值以及函數(shù)的凸凹性。會(huì)計(jì)算函數(shù)的漸近線。會(huì)計(jì)算與導(dǎo)數(shù)有關(guān)的應(yīng)用題[邊際問題、彈性問題、經(jīng)濟(jì)問題和幾何問題的最值]。
4 第四階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第四章 第1-3節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解原函數(shù)的概念，理解不定積分的概念.
2.掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質(zhì)，掌握不定積分換元積分法與分部積分法.會(huì)求簡(jiǎn)單函數(shù)的不定積分。
本周主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，不定積分的公式[牢記一個(gè)函數(shù)的原函數(shù)有無窮多個(gè)，注意+C]，會(huì)運(yùn)用第一，第二換元法求函數(shù)的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應(yīng)用。
5 第五階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第五章第1-3節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解定積分的幾何意義。
2.掌握定積分的性質(zhì)及定積分中值定理。
3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.
本周的主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，會(huì)根據(jù)不定積分的性質(zhì)做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變?yōu)槠湎喾磾?shù)，定積分與變量無關(guān)，可根據(jù)函數(shù)奇偶性計(jì)算定積分等性質(zhì)。
6 第六階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第五章第4節(jié)，第六章第2節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo)：
1.掌握積分上限的函數(shù)，會(huì)求它的導(dǎo)數(shù)，掌握牛頓-萊布尼茨公式.
2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法. 會(huì)求分段函數(shù)的定積分。
3.掌握用定積分計(jì)算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉(zhuǎn)體的體積)。了解廣義積分與無窮限積分。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
寒假又來了，這是我上小學(xué)以來的第五個(gè)寒假。放假那天，老師在黑板上布置了許多作業(yè)。由于寒假作業(yè)比較多，需要合理的安排時(shí)間才能完成，所以我制訂了一個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我準(zhǔn)備把《數(shù)學(xué)寒假作業(yè)》與《語文寒假作業(yè)》各做3面。并在寒假里看一本好書，《好詞好句大全》、《名偵探柯南》與那本《實(shí)用文摘上、下版》看完。大約一天看20分鐘左右。上午做完寒假作業(yè)與課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動(dòng)。這可是我在媽媽的`嘴里使用了我的“大舌頭功”才爭(zhēng)取來的。中午睡覺一個(gè)小時(shí)，下午去學(xué)金聲。學(xué)完之后在電腦上學(xué)一個(gè)小時(shí)的電腦應(yīng)用知識(shí)，讀一篇《愛的教育》的一篇文章，并說說讀完這篇文章有什么心得體會(huì)，有什么感受，今后應(yīng)該怎么做等等。
睡覺前再鉆研一道奧數(shù)題，讀一篇英語作文，哈哈，這真是“語、數(shù)、英三不誤”啊！
以上就是我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，怎么樣？我的寒假計(jì)劃不錯(cuò)吧！哦，對(duì)了，我還要幫爸爸媽媽做一些家務(wù)，因?yàn)檫@樣才能讓媽媽開心。聽完我的計(jì)劃，你們是不是很開心呢？
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
06：00起床、洗漱后、聽15分鐘的錄音帶、聽音樂（假期與考完試后）。
吃早餐整理書本、多余時(shí)間看語文/英語/政治/地理/生物/歷史書。
回校后/到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么、回顧昨天的東西。
認(rèn)真聽課、積極發(fā)言、下課整理筆記（寫日志）/做作業(yè)。
認(rèn)真完成計(jì)劃、假期以整理學(xué)期的復(fù)習(xí)資料、和拓展知識(shí)面為主。
中午（12：15）洗漱后、背/復(fù)習(xí)15個(gè)單詞、整理上午所學(xué)的資料、以備日后復(fù)習(xí)。
假期按計(jì)劃
晚上（17：30）洗漱后。
18：10抄一篇優(yōu)秀作文（練字）讀兩篇作文、寫心得抄詩詞、名人名言、歇后語（諺語）各一句、好詞、成語5個(gè)、讀地理/生物書各15分鐘（初二總考）并收拾好房間。
晚上認(rèn)真做作業(yè)、整理當(dāng)天所學(xué)的成為學(xué)習(xí)資料、并且做簡(jiǎn)單預(yù)習(xí)、認(rèn)真做作業(yè)、之后選擇性做30分鐘練習(xí)、后收拾房間。
最后寫心情與總結(jié)、準(zhǔn)備好明天的計(jì)劃：
1、系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握好、以課本為基礎(chǔ)利用好教材。
2、制定好、短、長(zhǎng)期計(jì)劃。
3、學(xué)會(huì)調(diào)整、要有一個(gè)試用期。
4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)別人。
5、思考問題注意歸納。
6、做好預(yù)習(xí)、認(rèn)真聽課、劃出重點(diǎn)。
7、問題多想幾遍、盡量用自己所有的資源去解答。
8、學(xué)會(huì)分析考試成績(jī)，錯(cuò)誤。
9、做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。
10、不能僅局限于書本、要多看奧賽——要廣泛涉獵、以拓展自己的知識(shí)面、讀書要透徹。
語文：
（1）課本是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)看課后詞語、下面注釋、課后資料、作好每道課后練習(xí)題，
（2）課文需要、聯(lián)系時(shí)代背景、及上下文語境、反復(fù)讀、把課文讀透徹、并且簡(jiǎn)單寫上自己的感受，
（3）用一本筆記、隨時(shí)摘抄精彩瞬間（喜歡的歌詞）、精彩的文章、可背下來、注意觀察生活、感悟生活、寫有感而發(fā)的隨筆，⑷多讀書讀報(bào)
數(shù)學(xué)：
（1）多質(zhì)疑、勤思考、好動(dòng)手、重歸納、虛心、注意應(yīng)用。
（2）記好數(shù)學(xué)/物理筆記（對(duì)概念的理解、數(shù)學(xué)/物理規(guī)律）。
（3）做題要有針對(duì)性（如計(jì)算差、做簡(jiǎn)單的計(jì)算題、鍛煉思維做難題）。
（4）調(diào)整心態(tài)（做好基礎(chǔ)性的題目）。
（5）多對(duì)公式進(jìn)行推導(dǎo)、尋找其他解決方法。
做作業(yè)的.時(shí)候先用鉛筆做，解答題想好再做。
英語：
多說、多聽、多寫、多讀（背單詞、詞組、課文）。
政治：
多看書。
歷史：
記清楚人物/時(shí)間/地點(diǎn)/背景/過程、結(jié)果、記清楚相關(guān)的圖、多讀、多背。
生物、地理：
記清楚相關(guān)的圖、多讀、多背。
物理：
依靠例題來了解定理、運(yùn)用好公式、記住格式、電學(xué)、力學(xué)是重點(diǎn)。
考試時(shí)按原定的戰(zhàn)術(shù)去作答、可以買總的一本課后習(xí)題答案解、語文需要增長(zhǎng)課外知識(shí)（閱讀、寫作），數(shù)學(xué)、物理、練習(xí)和一些難題的輔導(dǎo)、英語買輔導(dǎo)書，政治需了解時(shí)事（報(bào)紙、電視新聞），歷史、地理、生物（課本為主。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配溫習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持的話，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、溫習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為溫習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是溫習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、溫習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來溫習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再溫習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假功課 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的.功課;
10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語寒假功課，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假功課做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文，包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文，明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國(guó)電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó)，挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議：1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做功課，堅(jiān)持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺 5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一學(xué)期又結(jié)束了，快要放寒假了。那么在放寒假之前，我要把寒假的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃給做好，這樣我在寒假里才不會(huì)無聊，也不會(huì)因?yàn)闆]有計(jì)劃完不成作業(yè)。接下來就是我這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
首先，完成寒假作業(yè)。學(xué)校放寒假，一是給我們休息，同時(shí)也是給我們?cè)诩依飶?fù)習(xí)的機(jī)會(huì)，這個(gè)機(jī)會(huì)我必須把握住，所以我放了寒假，首要去做的就是把寒假作業(yè)給完成。寒假作業(yè)涵蓋這一整個(gè)學(xué)期的知識(shí)，在寫的過程中，就是對(duì)本學(xué)期學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)的'復(fù)習(xí)，也是給自己溫習(xí)的機(jī)會(huì)。我相信做完寒假作業(yè)后，我一定會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，也對(duì)本學(xué)期的知識(shí)有更深的鞏固。
其次，閱讀課外書籍。寒假有差不多一個(gè)半月的時(shí)間，夠我看幾本書了。我打算利用這個(gè)假期看基本名著，每個(gè)星期一本書，正好可以看三本。閱讀課外書能夠豐富我的知識(shí)，也能夠打發(fā)漫長(zhǎng)無聊的時(shí)光，看了書，也會(huì)學(xué)到點(diǎn)東西。每讀完一本書，我會(huì)根據(jù)自己看的感受，把讀書筆記寫出來，也算是對(duì)書籍的一個(gè)回憶，把書中的好句好段給摘抄下來，可以幫助自己積累一定的詞匯量。
第三，背英文單詞和文章。這個(gè)學(xué)期自己剛升入初中，還是初一學(xué)生，而我本學(xué)期學(xué)習(xí)英語以來，我對(duì)英語的學(xué)習(xí)是不夠用功的，成績(jī)也相對(duì)比較差。所以寒假正好給我機(jī)會(huì)去把英語補(bǔ)上來。我放假以后每天早晨會(huì)起床被單詞和文章。我的英語詞匯量是比較少的，在聽和寫的方面也是比較薄弱的。初一的英語完全是基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，我必須在初一把英語的基礎(chǔ)打好，我下學(xué)期和初二、初三的英語才會(huì)好。我這個(gè)寒假，一定會(huì)把初一的單詞全部背下來，然后把重點(diǎn)文章背會(huì)，我相信自己開學(xué)的英語一定會(huì)好的。
第四，把數(shù)學(xué)公式背會(huì)并學(xué)會(huì)運(yùn)用。初一的數(shù)學(xué)比小學(xué)的數(shù)學(xué)肯定難很多，從我的成績(jī)就能看出，所以在假期里，我還有一個(gè)重點(diǎn)就是把數(shù)學(xué)個(gè)補(bǔ)上去。那么在這個(gè)假期里，我在數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)首先就是把重點(diǎn)的公式給背下來，然后把書本上沒有寫的課后習(xí)題做一下，一邊學(xué)習(xí)公式，一邊去運(yùn)用公式解題。這個(gè)寒假，我要努力把數(shù)學(xué)給提上去，讓自己的初中數(shù)學(xué)的成績(jī)可以更高，這樣我的整體成績(jī)也會(huì)上升一些。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
孔子他老人家說得好啊：“逝者如斯夫。”轉(zhuǎn)眼，今天正式進(jìn)入我初中生涯的最后一個(gè)寒假。作為畢業(yè)班的學(xué)生，寒假的`重要性不言而喻。放假前，我們就聽老師講了一大推話，強(qiáng)調(diào)、強(qiáng)調(diào)，再強(qiáng)調(diào)寒假不能玩，要好好學(xué)習(xí)。作為一個(gè)想考重點(diǎn)高中的我，自然不會(huì)浪費(fèi)最后的時(shí)間，縱使腹中千萬怨言，但一想到140天后的中考，什么都又吞下去了。
經(jīng)過分析，我的寒假有以下計(jì)劃：
1、將一個(gè)學(xué)期來的內(nèi)容系統(tǒng)復(fù)習(xí)下，將平時(shí)還沒弄懂的問題搞懂。
2、將56套試卷分4天完成。
3、每天聽英語30分鐘。
4、將下學(xué)期的化學(xué)與物理認(rèn)真預(yù)習(xí)。
將所有完成后，再自學(xué)《中醫(yī)人門》，爭(zhēng)取在寒假結(jié)束前，將其看完并理解。
憶往昔崢嶸歲月不堪回首，展未來勤奮努力亦可成功。
中考，我來了。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
小學(xué)二年級(jí)假期學(xué)習(xí)計(jì)劃暑假來到了，今年的暑假是二年級(jí)到三年級(jí)的過渡階段。在暑假期間，我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開敬愛的老師，親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級(jí)了，我要面臨更多的課題、假期樂園、毛筆字、英語課及跆拳道。因此，在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取，特制定《暑假計(jì)劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實(shí)。
一、活動(dòng)時(shí)間
7月6日——8月28日
二、活動(dòng)目的
1、按時(shí)作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。
2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長(zhǎng)。
3、發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，更上新臺(tái)階。
4、幫家長(zhǎng)做一些力所能及的'家務(wù)，減輕家長(zhǎng)的額負(fù)擔(dān)。
5、學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6、參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)方案
1、鍛煉身體，健康成長(zhǎng)
每天早上6：00起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)半小時(shí)，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。
2、認(rèn)真讀書，汲取更多的知識(shí)，豐富自己的寫作內(nèi)涵。周一至周四上午8：30——9：30讀書一小時(shí)，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓
3、3：00——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí)，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張毛筆字，提高自己毛筆字的水平
4、豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長(zhǎng)，每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂。可以吹葫蘆絲放松一下。
5、寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣，準(zhǔn)備一個(gè)日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
6、做家務(wù)，我是小大人，每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7、有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視，每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8、參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案，友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃，學(xué)會(huì)自我約束。
通過以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長(zhǎng)每一天！
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
寒假作業(yè)：
寒假期間，家長(zhǎng)需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè)，不能拖沓也不能著急完成，應(yīng)該按照每日的計(jì)劃，在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。
孩子的寒假作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督，這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。
最后，寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成，家長(zhǎng)要讓孩子靜下心來，將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系，這才能更好的鞏固知識(shí)，寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。
課外學(xué)習(xí)：
寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間，同時(shí)，孩子利用好這個(gè)時(shí)間，多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時(shí)上課期間，由于功課多，閱讀的'時(shí)間很少，那么，利用好寒假自由時(shí)間，堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí)，不僅能提升自己的見識(shí)，還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
查缺補(bǔ)漏：
假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”，也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。
因此，在寒假期間，每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣，針對(duì)上學(xué)年，哪一科拖后腿的，哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂，可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。
在查缺補(bǔ)漏時(shí)，可以整理一本錯(cuò)題本，歸納錯(cuò)題，總結(jié)錯(cuò)題的原因，將錯(cuò)題匯總在一起，更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪，哪些地方容易錯(cuò)，從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。
鍛煉身體：
寒假適逢春節(jié)，每天大魚大肉，好吃好喝不斷。進(jìn)食過多容易導(dǎo)致腸胃不適，或者引起肥胖。
假期期間，多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外，大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。
如你的孩子被點(diǎn)名了，請(qǐng)家長(zhǎng)一定要督促孩子，假期期間，鍛煉身體一定不能少，一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉，同時(shí)家長(zhǎng)需要控制要強(qiáng)度，注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
1、高度保持上課認(rèn)真專心聽講，課堂內(nèi)消化所有老師所講知識(shí)點(diǎn)：
2、每天晚上六點(diǎn)半前完成所有學(xué)校老師布置的'作業(yè)，并設(shè)立錯(cuò)題本，同樣的問題不可重復(fù)再犯
3、保證每天和冠對(duì)讀一個(gè)小時(shí)即19：30——20：30;
4、書法練習(xí)20分鐘即18：30——18：50分;
5、手腦速算練習(xí)為明年大賽做好充分的準(zhǔn)備，每天練習(xí)二頁即18：50——19：20分;(這里可以節(jié)省出20分鐘時(shí)間)用來學(xué)習(xí)奧數(shù);
6、英語跟讀一個(gè)小時(shí)即20：40分——21：40分
7、晚上22：00前務(wù)必要上床休息;
8、利用中午40分鐘時(shí)間錄課外音頻;其他自己騰出時(shí)間就可以多錄，一周保證在錄音時(shí)間在10個(gè)小時(shí)量，平時(shí)利用在4個(gè)小時(shí)，利用周六和周日可以擠出6個(gè)小時(shí);
9、早上6：30分起床，可以早讀半個(gè)小時(shí);(名詩加英語大聲跟讀)
10、利用閑余時(shí)間聽英語音頻;
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
一、活動(dòng)目的
蘇霍姆林斯基說：“真正的閱讀能夠吸引學(xué)生的理智和心靈，激起他對(duì)世界和對(duì)自己的深思，迫使他認(rèn)識(shí)自己和思考自己的未來。沒有這樣的閱讀，一個(gè)人就會(huì)受到精神空虛的威脅。無論什么都不能取代書籍的作用。”其實(shí)，我們都知道，一本好書可以讓學(xué)生心悅誠(chéng)服的反思和改變自己，一系列的好書、一個(gè)良好的讀書氛圍可以讓學(xué)生受益終生!讀書就意味著教育，甚至意味著學(xué)校。美好的寒假來臨了，為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收獲，學(xué)校聯(lián)合家長(zhǎng)朋友們開展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)讀書時(shí)間：寒假期間
參與對(duì)象：學(xué)生本人和學(xué)生家長(zhǎng)雙方
(二)推薦書目：
《沒頭腦和不高興》任溶溶《長(zhǎng)襪子皮皮》(瑞典)林格倫
《安徒生童話》安徒生《小豬唏哩呼嚕》孫幼軍
(三)學(xué)生和家長(zhǎng)朋友們也可以自己選擇共同喜愛的書籍進(jìn)行閱讀
三、活動(dòng)過程
本次讀書活動(dòng)大致分五個(gè)階段
第一階段：
根據(jù)推薦書目，家長(zhǎng)和孩子共同選擇閱讀的書籍，確定書目后購買書籍，由孩子建立讀書筆記，用來記錄讀書心得和體會(huì)。
第二階段：
開展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。由家長(zhǎng)和孩子一同在寒假里讀書，堅(jiān)持每天讀大約5——10頁書，在書中圈點(diǎn)勾畫做出記錄，每?jī)芍軐懸黄牡茫踩？捎珊⒆营?dú)立完成，可由家長(zhǎng)口授孩子記錄，也可以是共同交流收獲的成果。
第三階段：
圍繞你所閱讀的書籍，每位同學(xué)編寫一份小報(bào)，題目自擬，形式不限，主要內(nèi)容必須是圍繞你所閱讀書籍的相關(guān)內(nèi)容。
在冬日暖陽的季節(jié)里，讓我們帶著孩子一起手捧心愛的圖書，感受濃濃的書香，體悟閱讀的樂趣;記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧。
>寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
新的寒假開始了，我打算寫一份計(jì)劃，來規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：
1、學(xué)習(xí)。
寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的'，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。
當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。
3、睡眠。
據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。
調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。
教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)。
按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的計(jì)劃表：
00：00———6：15起床
6：15———7：00吃早餐
7：00———8：30學(xué)習(xí)
8：30———9：30寫作業(yè)
9：30———11：00看書
11：00———14：00吃飯午休
14：00———15：30體育活動(dòng)
15：30———17：00寫作業(yè)
17：00———18：00吃飯
18：00———19：00看作文寫作文
19：00———20：00做睡覺前的準(zhǔn)備
我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假！
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
1.總結(jié)
學(xué)習(xí)必須要總結(jié)，總結(jié)上學(xué)期的一些壞習(xí)慣、小毛病，利用假期改正;上學(xué)期一直沒跟上的科目，假期要總結(jié)是從哪里開始落后的，加緊補(bǔ)回來;上學(xué)期考試的卷子都重新分析一遍，尤其是分?jǐn)?shù)特別的低的，分析原因，整理錯(cuò)題;上學(xué)期哪些好習(xí)慣保持的比較好，哪些科目學(xué)習(xí)的很順手，都需要總結(jié)，以便下學(xué)期繼續(xù)保持。
總結(jié)就是為了改變，逆襲你必須是認(rèn)真的!所以必須要先清楚自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，這樣才知道從哪些方面下手。
2.積累
寒假時(shí)間相對(duì)充裕，初三生要學(xué)會(huì)觀察生活，積累作文素材。寒假中有意識(shí)地思考一些問題，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書，不妨在閱讀時(shí)將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語典故等，這對(duì)寫好作文有幫助。
3.效率
雖然寒假時(shí)間比較充裕，但是為了防止拖延癥，同學(xué)們還是要注意學(xué)習(xí)效率。最好在計(jì)劃中設(shè)置時(shí)間限制，限時(shí)學(xué)習(xí)、限時(shí)娛樂、限時(shí)讀書……不僅能治好大家拖拖拉拉的.毛病，還能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。
另外，需要提醒大家，放假了手機(jī)等移動(dòng)設(shè)備沒有了學(xué)校里老師的管制，同學(xué)們一定會(huì)禁不住要拿出來看一看、玩一玩，這一看、一玩可能就是幾個(gè)小時(shí)開外了這樣很不好哦!有你看微信、刷朋友圈、刷微博的功夫，不如去刷一套題!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個(gè)快樂，充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括:寒假各科功課：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2、每日英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)
1周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：10 做功課(語文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份
11：25---11：45 看報(bào) 課外書
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：25--15：25 英語
15：40—16：40物理
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
2周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做功課(英語)
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00---11：45歷史
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25 數(shù)學(xué)
15：40—16：40化學(xué)
16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
3周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做功課(數(shù)學(xué))
9：15—10：55 化學(xué)試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
以上計(jì)劃，三天一循環(huán)
學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的'特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
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