總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，不如我們來制定一份總結吧。總結怎么寫才是正確的呢？以下是小編為大家收集的籃球教學總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

籃球教學總結1

　　本學年我主要是負責籃球校本課程的教學。本學年學生報名參與籃球校本課程特別踴躍，表現出了很高的主動性。本學年我依據學生的身體特點支配了以駕馭基本籃球技術為主的教學內容。

　　本學年前半段時間，主要是讓學生學習運球和運球跑三步籃的技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培育他們對籃球運動的愛好。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟識后通過各種嬉戲活動提高學生的籃球技能。校本課程是以培育學生的愛好為主教學目的的，那么對于中學生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運動的學生來說尤為重要。

　　嬉戲是最能激發他們愛好的手段，所以將教學內容置于嬉戲中寓教于樂，很好的'達到了教學目的。在駕馭了基本的運球及跑籃技術之后，我又進一步提高了教學難度，由一個人的活動變為兩個人相互協作才能完成的練習原地傳球及行進間傳球。現在的孩子基本是獨生子女，他們個人活動實力都很強，但是須要兩個人或是多個人協作進行活動時，他們又表現得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術，就是培育學生的合作精神。個人的力氣是微乎其微的，一個要想在社會取得勝利和成就，就須要與人合作，須要得到他人的幫助，孤軍奮戰，難成大業;現代社會競爭日趨激勵，努力培育競爭意識和實力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。

　　在本學年的后半時間里，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學競賽，讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，并提高自己。打起競賽來他們的主動性及作風特別精彩。雖然競賽中還存在著許多走步的現象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的協作，但是他們戰勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的歡樂。

　　本學年籃球校本課程存在不足的方是，低年級學生由于力氣的不足投籃比較困難，主動性不是很高。由于人比較多，場地少，學生練習的次數不是許多，沒有達到預想的效果。

　　回顧一個學期校本課程的教學，有收獲、也有不足，我將不斷努力學習、總結、提高，爭取在新的學期里使我的校本課程教學更一層樓。

籃球教學總結2

　　本學年我校的籃球特色教學在學校的統一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動，籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動，也是深受我們學生喜歡的一項體育運動，使籃球有了廣泛的群眾基礎，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動，籃球水平不斷提高。現將本學期的活動總結如下：

　　第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀律來規范學生，讓學生學有所得，保證了活動的穩定性，使得學生對籃球的認識、基礎掌握要領都已熟悉；學生初步掌握了高、低運球的.動作要領及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領。校籃球隊的隊員經過一學期的訓練，已掌握了基本的技術動作、戰術運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區中學生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學期是在銜接基礎動作的基礎上，努力發展其戰術意識，充分強化技術的組合的綜合訓練。同時針對我校部分學生體質較差，有計劃地進行了體能強化訓練，增加體能儲備。

　　校籃球隊隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的訓練，我們在訓練中強調對位聯防、半場人盯人防守，注意協防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓練，及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，從而保證了訓練和比賽的質量。我校部分學生尤其是女生，體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃。

　　此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能強化訓練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優異的成績：中學男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。

　　學生的基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，需要通過訓練來加強，不斷改進，不斷總結，改進措施如下：

　　1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。

　　2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。

籃球教學總結3

　　充實的一學期很快就結束了，本學期由我擔任學校的七年級的籃球第二課堂訓練。教學訓練安排在課外籃球場進行，由于客觀條件的限制，七年級籃球興趣班本學期組織19人參加，人比較少，教學工作挑戰性還算可以。作為籃球第二課堂的教練，從9月份開班以來短短的3個多月，我自己和學員收獲很大。下面我來做出以下總結：

　　一、指導思想：

　　全面貫徹學素質教育，發揚學校體育精神，推動學生運動水平的提升，小學籃球籃球第二課堂的開展，主要任務是進行全面身體訓練和基本功訓練，發展學生靈敏、速度等身體素質；熟悉球性，學習傳球，接球，運球，投籃、行進間低手上籃等基本技術。通過一些綜合練習，增強學生體質，學習簡單配合，掌握籃球運動的基本知識技能和簡單的戰術，使之能夠初步進行籃球活動。通過訓練，培養學生勇敢頑強、機制果斷，勝不驕，敗不餒等優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。讓一部分學有所余的學生能夠學有所長，讓其真正意義上喜歡上籃球這項運動，同時從現在打好基礎，使我校培養合格加特長學生的宗旨落實到實處。

　　二、基本情況：

　　隊員們經過一個學期的訓練，雖然說技術上沒有多大的變化，但是學生對于籃球的認識有很大的提高，同時對于籃球的興趣也逐步提高，這對于下學期訓練有很大的幫助。

　　興趣小組剛組建的時候，剛剛參加他們的興趣很濃，一段時間后由于訓練很累、很心苦，有一些學生常以請假為由，還有家長不同意的，經過溝通現在基本全員堅持訓練。并能積極的投入到每一節課的學習當中，通過不斷努力來提升自己，發揚和發揮自己的精神品質和身體素質。

　　籃球第二課堂，主要任務是培養學生興趣愛好，知道了我校為什么組織籃球第二課堂。一方面為他們身體更好的發育，成長。一方面推動學校體育文化，讓學生從德智體美勞全面發展。

　　雖然部分在訓練的時候很調皮，注意力不集中，常常打鬧，但是通過適當的鼓勵，表揚，引導，批評，也是可以取得較好的效果，一般常見的問題第一個就是沒有紀律，這個不是幾節課就可以改變的，所以跆拳道授課初期，需要嚴厲一些，先帶出來的幾個孩子可以遵守紀律的話，對后來的小朋友是一個很好的表率，勝過在課堂上很多的語言和行動。

　　三、活動情況：

　　根據青少年身心發展特點安排運動量，我采取了短時間大強度的練習，以提高少年兒童的運動能力。

　　由于我校初中的籃球第二課堂時間為每周星期五下午第三節課，就是說每周的時間只有一節課，因此對于學生來說時間是很緊張的，但是我個人認為他們都是從零開始，就應該先培養他們的興趣愛好，在下一學年或者以后再時間上加以增加，這樣可能會更好。

　　不管是什么工作，沒有質量的保證，結果是不會有良好的成績，只有一步一個腳印，才有效果的。我在小組訓練之前有總的訓練計劃，而且每次訓練都做好訓練計劃。小隊員也很積極。為了訓練不枯燥，采用了游戲的方法，比賽的方法，取得了一定的效果。

　　經過訓練，我發現少年兒童籃球訓練不同于成年人，他們對各項基本技術的掌握是很慢的.，需要長時間的磨練，反復的練習。還有他們對籃球的了解幾乎是零，還有小隊員的自身素質問題，并針對不同的隊員采用不同的訓練方法與手段進行訓練。

　　四、存在不足與下階段打算：

　　不足：

　　（一）學生對球的了解不是很好，不熟悉球性，身體協調方面也比較欠缺。

　　（一）學生參與跆籃球訓練的積極性還不夠高。

　　（三）訓練時間上因為種種原因沒有保障。

　　（四）大部分學生的基礎很差，沒有扎實的基本功，對一般的動作技術掌握程度不是很好。改進措施：針對以上的問題，在以后的教學中我應該做到：在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、"之”字型以及繞"8"字型運球。把運球練習結合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。訓練中我要嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現。

籃球教學總結4

　　蒼溪縣高坡鎮初級中學校第10屆秋季球類運動會 總 結

　　高坡中學第10屆秋季球類運動會于10月8日在學校籃球場比賽開始,經過7天的緊張比賽，于10月17日圓滿結束。

　　本次比賽在學校領導和各班主任的大力支持以及廣大同學們的積極參與下，共有14支代表隊參賽。比賽以班級為單位各班級為代表隊報名參賽，分組單循環根據積分決出了各組別的前三名。經過緊張有序的比賽，最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎及體育道德風尚獎及優秀組織獎。

　　比賽中，各個參賽隊發揚不怕苦、不怕累的精神，認真準備、刻苦訓練，許多隊員在比賽中表現出敢于拼搏、不認輸的比賽作風，賽出了風格，賽出了成績。特別是9.3班和8.3班代表隊。本次球類運動會增強了廣大學生的集體主義觀念，增強了各班級體的活力和凝聚力，增強了團結，促進了交流，鼓舞了學生的斗志，振奮了精神，使籃球運動成為學生的一種健康的鍛煉方式得以順利開展。

　　當然，在本次比賽中也暴露出一些不盡人意的地方：如籃球比賽前不會做準備活動，導致個別班級學生出現受傷；籃球意識差，基本的站位和發邊線球都不是很理解等等。在下一步的教學訓練中我們應該從以下幾個方面著手： 1、繼續加強基本技術訓練。2、提高每個隊員在相應位置的投籃命中率。3、全面提升全隊的整體防守能力。4、提高全體隊員的`身體素質與保護球的意識。5、組織全體隊員多觀看

　　各種比賽。

　　本次比賽,既提高了同學們的球技，又培養了同學們團結、拼搏的精神，同時也營造了良好的文化體育氛圍，豐富了課余生活，同時給予熱衷于籃球的同學一個展示自我的機會；使他們認識激烈競爭的存在與團結合作的精神，培養學生的競爭意識和團結意識；通過活動的開展，讓學生真正認識了籃球運動、鍛煉了身體，使球類運動在我校得到了長足的發展。充分展示了我校積極開展陽光體育的成果，贏得了教師和家長的好評。只要我們體育教師踏踏實實的工作，在學校領導和班主任的大力支持下，我相信，高坡中學的體育一定會更加燦爛輝煌。

籃球教學總結5

　　本學期我主要是負責同學籃球社團的教學。本學期同學報名參與籃球社團課程特別踴躍，表現出了很高的積極性。

　　本學期我依據學生的身體特點安排了以把握根本籃球技術為主的教學內容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習胸前傳接球，行進間傳接球，原地運球，行進間運球，三步籃等技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培育他們對籃球運動的興趣。在從事這局部教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完根本動作要領，學生熟識后通過各種嬉戲活動提高學生的籃球技能。社團活動是以培育學生的興趣為主教學目的的，那么對于小學生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學來說尤為重要。男生喜愛打對抗賽。嬉戲是最能激發他們興趣的手段，所以將教學內容置于嬉戲中寓教于樂，很好的到達了教學目的.。

　　在把握了根本的運球及跑籃技術之后，我又進一步提高了教學難度，由一個人的活動變為兩個人相互協作才能完成的練習原地傳球及行進間傳球。現在的孩子根本是獨生子女，他們個人活動力量都很強，但是需要兩個人或是多個人協作進展活動時，他們又表現得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術，就是培育學生的合作精神。一個人的力氣是微缺乏道的，一個要想在社會取得勝利和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫忙，孤軍奮戰，難成大業;現代社會競爭日趨鼓勵，努力培育競爭意識和力量有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。

　　在本學期的后半時間里，我主要是組織學生進展三對三或是五對五的教學競賽，讓學生將本學期所學的籃球根本技術運用到實踐中。在實踐中找到缺乏，并提高自己。打起競賽來他們的積極性及作風特別精彩。雖然競賽中還存在著許多走步的現象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的協作，但是他們戰勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的歡樂。

　　本學期籃球校本課程存在缺乏的方是，低年級學生由于力氣的缺乏投籃比擬困難，積極性不是很高。由于人比擬多，場地少，學生練習的次數不是許多，沒有到達預想的效果。

　　回憶一個學期校本課程的教學，有收獲、也有缺乏，我將不斷努力學習、總結、提高，爭取在新的學期里使我的校本課程教學更一層樓。

籃球教學總結6

　　時光飛逝，很快這學期的籃球選修課就要結束了，雖然這籃球課就一周只有那么一節，但是經過這13周的籃球課的學習，通過老師的悉心教導，我學習到了很多有用的技術與技巧，籃球水平有了不小的提高，同時對籃球的興趣也增強了不少！下面是經過學習，我在籃球方面的一些心得體會。

　　籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰術的多變性和高質量。投籃：投籃是籃球運動的'主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是，由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現了貼身和滑開的后仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。1984年實施3分球規則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠投技術提供了有利條件，使比賽更精彩，戰局更加變化莫測。傳、接球：在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴大視野。在后場由防守轉入進攻時，應先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線，再看外線，先爭取籃下的有利進攻機會。

　　籃球作為大學體育課程中的一項必修體育運動，對大學生各個方面的能力都有得到鍛煉。現在籃球以高潮的技巧、快節奏、高速度、高空有時，激烈的對抗為特點。快、高、全、準是現代籃球運動的總的發展趨勢，更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性。

　　我想學校為我們開設這個課程學習籃球，并不是想讓我們能夠學到多么高超精湛的球技到NBA賽場上去秀。它更偏重的是讓我們早學習籃球技術和特殊的同時對我們今后的學習、生活和工作就業方面的能力提前得到鍛煉。為以后奠定更結實的基礎。

　　籃球中的團隊團結精神尤其重要，一個人的球技再高潮，若沒有其它的隊員的配合，傳球、搶籃板。那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團結起來，打好配合，研究好戰術、對策才會取得好的成績，再有就是競爭性，這是當今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進取，原地踏步遲早會被這個社會淘汰！

　　這就是籃球給我們當代大學生也是要走向就業崗位的學生的提前訓練。她對我們的影響不僅僅是體能上的鍛煉。它會讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。

籃球教學總結7

　　轉眼間，這學期教學工作接近尾聲。一學期來，本人思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業。在工作中嚴格要求自己，積極參加各類政治業務學習，努力提高自己的政治水平和業務水平。服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。熱愛祖國，擁護中國共產黨，在思想上和行動上和黨中央保持高度一致；努力學習、執行黨的教育方針，忠誠黨的教育事業，為人師表，熱愛學生，團結同事，樂于助人；及時了解關心國內外大事，樹立正確的世界觀、人生觀，形成良好的師德、規范，平時遵守學校的各項規章制度，把全身心投入到教育教學中去。

　　本學期本人任教二體育，學生的狀況也各有不同，這就要求老師的教學要計劃周密，因人而異，采取令學生易學、好學的途徑去激發他們的求知欲，達到良好的教學效果。按照《體育新課程標準》的要求，本學期新課開始之前即已制定了周密詳盡的教學計劃。在教學過程中，自始至終能按照計劃進行教學，至期考前，本學期的體育教學任務已圓滿完成。一學期來，本人認真備課、上課、聽課、評課，及時批改作業、講評作業，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟。

　　（一）激發學生學習體育的興趣

　　興趣是學習體育的基本動力。本人充分發揮體育教學特有魅力，使課程內容呈現形式和教學方式都能激發學生的學習興趣，并使這種興趣轉化成持久的情感態度。同時將體育課程內容與學生的生活經驗緊密聯系在一起，強調了知識和技能在幫助學生健康鍛煉方面作用，使學生在實際生活中領悟體育的獨特價值。

　　（二）使學生形成基本的體育素養

　　在體育教學中，本人注重面向全體學生，以學生發展為本，培養他們的人文精神和審美能力，為促進學生健全人格的形成，促進他們全面發展奠定良好的基礎。因此，在教學過程中注意選擇基礎的、有利于學生發展的體育知識和技能，結合學習過程和方法，組成課程的基本內容。同時，根據課程內容的層次性，適應不同素質的`學生，使他們在體育學習過程中，逐步體會體育學習的特征，形成基本的教育素養和學習能力，為終身學習奠定基礎。

　　（三）教師自身素質的培養教學之余，我除認真參加學校及教研組組織的各種政治業務學習外，還訂閱了教育教學刊物，從理論上提高自己，完善自己，并虛心向其他教師學習，取人之長，補己之短，從而在教育教學工作上主動適應二十一世紀的現代化教學模式。

　　當然，教學工作中出現這樣那樣的失誤和缺點在所難免的。本人在邊學邊教的過程中，注意總結經驗教訓，向先進個人和教學經驗豐富之人士學習，互補有無，取長補短，以達良好的體育教學效果，從而順利地完成本學期的教育教學務。

籃球教學總結8

　　（一）、技術訓練包括進攻技術和防守技術

　　1、進攻技術訓練。

　　由于籃球氛圍比較好，在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術，但是沒有經過系統的訓練，一般都是模仿大人的動作，所以動作很不規范，在訓練時就要做到糾正與教學同時進行。下面就針對籃球中的運球技術、傳接球技術、持球突破技術的訓練談談自己的看法。

　　（1） 運球的訓練

　　運球在比賽中是非常重要的技術環節，主要體現在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。但是由于動作的不規范，容易被別人搶斷；運球時喜歡眼睛看球，球感差，針對這種情況，在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球，這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習與比賽相結合，例如對隊員的運球進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。

　　（2） 傳、接球的訓練傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術，它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的具體手段，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰術配合質量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓練。在訓練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓練進行糾正。對隊員在傳、接球時經常丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。為了使傳球更有實用性，把傳球、接球與腳步動作結合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。目的經過傳球的強化訓練提高傳、接球技術。在訓練中為了訓練的積極性，還采用一些內容新穎、生動活潑的傳球游戲，使學生在愉悅中訓練。

　　（3）持球突破的訓練

　　持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學生有在同學面前顯示自己的心理特點，在這個技術環節上學生訓練是非常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術，它是由蹬跨、轉體探肩、推放球、加 速等幾個環節組成。如果一開始就教連貫動作就會出現走步或者是運球不穩而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學生明確走步概念，然后在進行腳步練習，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉身等各種腳步練習。對由于運球不好而造成的持球突破失敗，就加強在干擾下的運球，比如在罰球圈內的五人運球互槍游戲，使學生在輕松愉悅的環境下提高運球技術。

　　2、防守技術的訓練

　　防守是比賽中重要的環節，是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術相對于進攻技術不是很受學生歡迎，如果單獨的去訓練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓練更有效果，在訓練時我注重結合進攻技術進行訓練，如在訓練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開始運球可以慢，然后逐漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學生的主動參與，達到訓練的效果。防守是最好的進攻，為了提高防守質量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，保證訓練和比賽的質量。

　　（二）、身體素質訓練良好的身體素質是籃球訓練的基礎，這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質？

　　我認為應該遵循以下幾個原則。

　　1、與技術訓練相結合的原則身體素質與籃球訓練是相輔相成的.，身體素質好技術提高快，同時在技術訓練時也可以

　　滲透身體素質的內容。比如在進行傳球練習時，可以利用長傳快攻，從而達到提高速度的目的。

　　2、訓練內容多樣性和趣味性的原則由于身體訓練是比較辛苦，中學生意志力比較弱，為了使身體訓練更具有吸引力，使學生練的更積極，就必須使訓練的內容更多，趣味性更強。比如為了提高力量，可以利用背人的游戲，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。

　　3、多鼓勵的原則

　　在學生訓練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發現學生的閃光點，采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學生真正感覺到老師很注意他，訓練的積極性就會更高。 籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高學生的身體素質，而且還能夠培養團結合作的精神，而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓練有更深的認識。篇二：籃球校本課程工作總結 籃 球 校 本 課 程 總 結為期一個學期的籃球校本課程結束了，通過學習學生提高了籃球技術并發現了不足，現總結如下：在技術方面：通過一個學期的練習，學生基本掌握了籃球技術中的“快速運球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運球中的體前變向過人”、“半場過人技術”、“全場各種運球過人”。而且在教學中我有意識的給學生增加了一些游戲項目，因此學生的對籃球運的興趣比上學期提高很多。在思想方面：學生克服困難的意志品質有了很大的提高，在練習過程中再也不喊苦喊累了，所有的練習項目都能認真的去完成。籃球是一項集體項目的運動，它強調的是集體間的配合，所以通過這段時間的練習，同學間的相處更加融洽了，她們學會了去體諒別人，關心別人。

　　通過本學期的教學，學生在籃球技術上還存在著許多不足。學生的籃球基本功還不是很過硬，對抗中的籃球技術運用還不是很合理。由于籃球是一項身體對抗很強的運動項目，所以對學生身體素質要求很高，現在學生自身的素質離要求的還有一定的距離，所以要加強學生身體素質的練習。

　　根據以上總結中不足之處，下個學期我會有所改進，并安排好下學期的教學內容。讓學生的籃球技術有更顯著的提高，讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂。

籃球教學總結9

　　時間飛快，一晃一個學期又過去了，在本學期中，我們籃球第二課堂的活動小組也訓練了一年。我們由四、五、六三個年級組成共30人，過這一學期的訓練，我欣喜的看到了孩子們的成長，以及他們取得的進步，我在心里為他們感到高興，也為他們能夠取得這樣的進步感到無比的自豪。在這里做一下本學期的總結，希望為下學期的工作做好準備。

　　一、本學期開展情況

　　小學生正處在生長發育的階段，協調性、靈敏性素質較差。身體各器官機能、系統尚未發育成熟。因此要針對小學生的身體素質特征及生理、心理特征制定科學的訓練計劃，逐步提高訓練水平。主要體現在幾個方面：培養團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質；學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰術；加強身體訓練。小學生喜歡內容新穎，生動活潑訓練方法，對于艱苦、枯燥的訓練總是很害怕，獨生子女缺乏吃苦耐勞，怕累、怕苦、怕臟。在訓練中總是想偷懶。因此在訓練中要根據這些特點，采用生動、直觀的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點、規律、要點、難點，解決主要矛盾，進行反復練習。多表揚、多鼓勵，及時糾正多余、錯誤的.技術動作，多用游戲練習激發他們的訓練積極性，發揮他們的主觀能動性，達到事半功倍的訓練效果。

　　二、存在的問題

　　興趣小組隊員身體素質相對較差，跑跳能力比較不強。大部分隊員對籃球都比較陌生，連基本的運球、傳球、投籃都不熟。容易錯誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球，運球時喜歡眼睛看球，球感差。學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰術任務。現在

　　籃球的發展方向是"高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。并且本學期由于種種原因，第二課堂上的時間比較短。大大阻礙了學生們的練習，也延誤了他們的進步。

　　三、改進措施

　　針對以上的問題，在以后的教學中我應該做到：在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、"之”字型以及繞"8"字型運球。把運球練習結合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。訓練中我要嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現。比賽是檢驗一支球隊平時訓練水平的質量好壞的標準。因此平時一定要正確對待每一次訓練。多打比賽，以賽代練，使隊員在比賽中積累經驗，在訓練和比賽中打出自己的特點風格。因此結合自身特點，我根據隊員的特點，在比賽中要求隊員利用快、準、多變的配合，打亂對手的賽前部署，爭取比賽的主動性。總之，籃球第二課堂要一如既往的開展下去，并且成為孩子們鍛煉身體，提高技能，培養心理，增進友誼的搖籃。讓孩子們在籃球活動之中得到快樂，在快樂的環境中成長。

籃球教學總結10

　　通過一學期的訓練，同學們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，絕大部分同學都能按上述內容進行練習。現將本學期籃球社團活動情況總結如下：

　　一、籃球社團活動概述：

　　1、我社團一共有17名學生，其中七年級9人，八年級8人，在開學初，我社團就選出了七年級辛家興、八年級唐光為組長的社團干部成員，在工作過程中，干部認真負責，為社團活動的良好進行提供了保障。

　　2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。學生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現在的熟練，說明學生在一學期的活動中有了很大的進步，從剛開始對籃球的一無所知，到現在的有所了解，其進步之快令人感到欣慰。

　　3、本學期活動還開展籃球教學比賽。緊密結合學生的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽。學生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。

　　二、學生的收獲頗豐：

　　1、促進學生的身心健康，提高學生的體質、健康水平和體育能力，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。

　　2、使學生對籃球運動的規則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規則；學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的'基本功有了長足的進步。

　　3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結拼搏、發揮個人與集體相結合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。

　　三、籃球社團的不足：

　　1、對于學生的選拔做的不夠。由于沒有對學生進行選拔，完全由班主任推薦，因此導致有個別學生不是真的喜歡籃球，練習的效果也大打折扣。

　　2、學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，學生每次都只在課堂上練習，課外沒有鞏固，因此學生的基本功還有待加強。

　　3、社團活動的次數太少，學生不能得到持續發展。

　　總之，在這一學期的活動課中，讓我體會了很多的樂趣，也收獲了很多；既豐富了學生們的課余生活，增強學生的體質；同時，也把“快樂籃球”的理念帶給了學生，增進了師生之間的友誼。我們籃球社團在接下來的時間里將進一步努力，為開發區四中的社團活動添磚加瓦。

籃球教學總結11

　　學生們能夠初步了解與籃球有關的相關知識，能夠記住并且運用，并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛；掌握籃球一些基礎技能，能在小型籃球比賽中簡單運用；充分認識籃球運動中團隊協作的重要性。

　　一、上課內容：

　　1、介紹與籃球有關的基礎知識，包括籃球的起源、相關器材、規則、球星等等；介紹。

　　進行籃球運動時的注意事項，包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預防（腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等）、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。等等

　　2、介紹籃球運動所包括的基本技能，包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。

　　3、介紹一些增強體質（彈跳高度，彈跳速度）的重要性與方法

　　4、介紹并且強調籃球運動中團隊協作的重要性

　　二、上課方式：

　　第一節課為室內課。

　　主要介紹一些與籃球有關的基礎知識和今后室外課的注意事項，課上將視頻播放，ppt，與一些室內游戲相結合，最后結束時對學生進行提問，對表現較好的學生進行獎勵。第二節課開始為室外課。

　　訓練與游戲相結合，在游戲的同時掌握相關技能，提高學生們對籃球學習的興趣

　　三、效果（參與度）。

　　室內課：

　　教學過程中學生們被多媒體的教學方式所吸引，播放相關視頻時都很認真地看，在做游戲時同學們也很投入，在教學過程中同學們對于發放的獎品很感興趣，結尾時所問的問題也能很好地回答出來，可見學生對于相關知識的掌握情況還是很好的。

　　室外課：

　　在室內課時階段學生們了解了籃球的起源、發展世界上各種籃球賽事，通過觀看視頻，同學們知道了一些優秀的籃球運動員，通過對運動傷害的介紹同學們深刻認識了在運動過程中對自身保護的'重要性；室外課時，同學們初步掌握了籃球的基本技能，在進行一些游戲的同時也增強了體魄，為今后的生活或者在籃球方面的發展初步奠定了基礎，在教學過程中通過游戲充分強調團隊協作的重要性，同學們也較為充分得明白了。

　　在這邊參與籃球教學幾天，確實感觸很多，在開始上課的前一天晚上我看了看明天教學內容，突然發現還有很多事情沒有做，甚至連一個ppt都沒有，于是我連夜把ppt趕了出來，直到近三點才睡覺，覺得非常非常累，第二天很早就起床了，到了教師的辦公室，由于是第一次教書，所以心里特別緊張，害怕自己在那么多學生面前連話都說不出來了，可是進了教室才發現只有8個學生，看到他們那一張張稚嫩的臉，我懸著的心頓時放了下來，我被他們深深地感染了，沒有什么緊張不緊張之分了，我完全投入了進去，心里只想把自己所知道的事情告訴他們，讓他們了解籃球，愛上籃球。

籃球教學總結12

　　從普遍情況看，學生對掌握球性的熟練程度不夠，特別是女生對籃球的球感較差，與平時較少接觸球有關。學生大多能堅持完成素質練習的內容和強度，個別女生有所欠缺，但部分學生會出現肌肉酸痛現象，這與平常不經常鍛煉有很大關系。

　　興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后，學生的第一句話就是很快樂、很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備課堂上靈活的'教學方法，以及變換多樣的組織形式使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時又培養了團隊合作的精神。

　　總之，作為教師，我們應在教學實施的過程中著眼學生，抓住教學的契機以啟智、激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣的體育老師才是專業的，這樣的課才是好的體育課。

籃球教學總結13

　　一、工作及取得的成績：第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀律來規范學生，讓學生學有所得，保證了活動的穩定性，使得學生對籃球的認識、基礎掌握要領都已熟悉；學生初步掌握了高、低運球的動作要領及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領。校籃球隊的隊員經過一學期的訓練，已掌握了基本的技術動作、戰術運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區中學生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學期是在銜接基礎動作的基礎上，努力發展其戰術意識，充分強化技術的組合的綜合訓練。同時針對我校部分學生體質較差，有計劃地進行了體能強化訓練，增加體能儲備。

　　校籃球隊隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的'訓練，我們在訓練中強調對位聯防、半場人盯人防守，注意協防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓練，及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，從而保證了訓練和比賽的質量。我校部分學生尤其是女生，體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃。

　　此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能強化訓練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優異的成績：中學男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。

　　二、存在的問題及改進措施：學生的基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，需要通過訓練來加強，不斷改進，不斷總結，改進措施如下：

　　1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。

　　2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。

籃球教學總結14

　　為了進一步增強籃球運動的趣味性和普及性，讓學生在籃球運動中更好的享受籃球，本著從學校實際出發，從學校原有資源出發的原則，把人人會籃球運動作為學校今天行動計劃項目之一，以此來增強學生體質，豐富學生的課余生活。特色課程實施一年來，取得了一定的成績。現作如下工作總結：

　　一、內容設置

　　本課程既獨立成為課程，又是體育教育課程的補充和延伸。根據學生的身心特點和學習心理學的基本原理，我確定了不同年級段的不同教學內容。一年級段的教學內容是：幫助學生了解籃球的基本知識，認識籃球和籃球場，初步接觸籃球，初步熟悉球性，激發學生對籃球的興趣。三年級段的教學內容是：幫助學生了解籃球發展的歷史，進一步熟悉籃球性能，了解籃球比賽的基本規則，掌握基本的花式籃球技能，使學生喜愛花式籃球。高年級段的教學內容是：幫助學生及時了解籃球的現狀和發展趨勢及國內外重大的籃球賽事，學習籃球的一般技戰術，學習在籃球比賽中的相互配合，同時，培養學生團結協作、頑強拼搏的精神。

　　二、課時安排

　　分三個層面實施，一是每周安排一課時，將籃球知識、活動引入課堂，由體育老師負責實施。在提高運動技能的基礎上，重點培養學生對籃球的興趣和指導學生掌握籃球的基本技能，由班主任組織實施。二是在班級間開展。班級賽在我校已舉行五屆，深受廣大師生熱烈歡迎，第三、就是在學校層面上實施。學校精心挑選一批對籃球運動有濃厚興趣、籃球技藝高超的學生，組成學校籃球訓練代表隊，他們代表學校參加比賽。

　　三、籃球特色課程實施的初步成效

　　1．學生的精神面貌明顯改觀，意志和毅力得到良好鍛煉。

　　《籃球》特色課程的實施能夠讓師生在緊張的工作、學習之余，放松身心，以更加昂揚的'精神狀態投入工作、學習。特色課程的實施，得到全體老師的大力支持和配合。他們根據課程安排主動培養學生的籃球愛好和興趣，指導學生利用課外時間加強鍛煉，掌握籃球的基本技能。在艱苦而充滿期待的訓練中，師生共同經歷了起初的困難和挫折，也品嘗了成功的快樂和喜悅，意志和毅力得到磨煉。培養了一批又一批有健康意識、籃球技藝高超、將自己的情思與籃球交融的優秀學生。

　　2、使學生強健了體魄，陶冶了情操，促進了身心和諧發展。

　　學生參加體育鍛煉的積極性明顯提高，特別是學生在鍛煉過程中以玩籃球的時間占據極大部分。他們渴望在籃球比賽中拿到好名次，渴望在班級間比賽中能上場展示自己的才能，更渴望加入學校籃球隊為校爭光。原來對體育鍛煉不感興趣的學生，現在也成了活動中的中堅力量。學生從籃球活動中得到興趣，運動能力也不斷地提高，為他們闊步走向美好未來打下了良好的身體基礎。

　　3、培養了學生之間合作與人際交往能力，為他們走向社會，走向未來奠定了基礎。

　　《籃球》特色課程的實施中人與人之間的合作非常關鍵。再加上眾多的比賽活動，學生的集體榮譽感增強了，互相之間的合作能力也增強了，人際交往能力得到了提高。

　　回顧我校《籃球》特色課程的實施過程，在這個需要長期的探索過程中，有挫折的煩惱，也有成功的喜悅，也是課程的實施是一個長期的過程，今天的成果只是明天的一個起點，在今后的工作實踐中，我將加倍努力，把《籃球》特色課程的實施進一步落到實處，兌現我們為學生的健康人生奠基的承諾。

籃球教學總結15

　　全面貫徹學素質教育，發揚學校體育精神，使受教育者在德育，智者，體育等發面得到全面發展，要貫徹這個方針，推動學生運動水平的提升，開展小學籃球籃球第二課堂，主要任務是進行全面身體訓練和基本功訓練，發展學生靈敏、速度等身體素質；熟悉球性，學習傳球，接球，運球，投籃、行進間低手上籃球運動起源于游戲，由于具有游戲特點，受到廣大青少年的喜愛，為推動我校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引我校學生走向操場，走向大自然，走向陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起體育熱潮，經過學校領導的高度重視，教學處的周密安排，我校本學期籃球第二課堂活動圓滿告以段落，現將這一學期活動情況作以總結：

　　一、本學期開展情況

　　四年級籃球興趣班共有學生35人，且都是男生，學生活潑好動。協調性、靈敏性素質一班。身體各器官機能、系統尚未發育成熟。因此要針對中學生的身體素質特征及生理、心理特征制定科學的訓練計劃，逐步提高訓練水平。主要體現在幾個方面：培養團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質；學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰術；加強身體訓練。因此在訓練中要根據這些特點，采用生動、直觀的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點、規律、要點、難點，解決主要矛盾，進行反復練習。多表揚、多鼓勵，及時糾正多余、錯誤的技術動作，多用游戲練習激發他們的訓練積極性，發揮他們的主觀能動性，達到事半功倍的訓練效果。

　　二、存在的問題

　　籃球第二課堂隊員的身體素質相對較差，跑跳能力比較不強。大部分隊員對籃球都比較陌生，連基本的運球、傳球、投籃都不熟。容易錯誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球，運球時喜歡眼睛看球，球感差。學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰術任務。現在籃球的發展方向是"高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。通過比賽和考核檢測學生的學習水平，并找出了不足，制定了教學計劃，使其有明顯的提升。

　　三、改進措施

　　針對以上的問題，在以后的教學中我應該做到：在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、"之”字型以及繞"8"字型運球。把運球練習結合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的'手法。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。訓練中我要嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現。比賽是檢驗一支球隊平時訓練水平的質量好壞的標準。因此平時一定要正確對待每一次訓練。多打比賽，以賽代練，使隊員在比賽中積累經驗，在訓練和比賽中打出自己的特點風格。因此結合自身特點，我根據隊員的特點，在比賽中要求隊員利用快、準、多變的配合，打亂對手的賽前部署，爭取比賽的主動性。

　　總之，籃球第二課堂要一如既往的開展下去，讓初中的籃球愛好者都積極的參與進來，并且成為孩子們鍛煉身體，提高技能，培養心理，增進友誼的搖籃。更是發揚學校體育文化和學生的精神品質和體育道德素養的有力橋梁，讓孩子們在籃球活動之中得到快樂，在快樂的環境中成長，在成長之中學會做人。

　　四、存在不足與下階段打算不足：

　　1、通過考核發現學生的不足之處，及時的制定計劃，部分學生的總體水平很差，要想學生一下子上來需要時間，需要教師慢慢地輔導學生。

　　2、家長的支持力度不是很足。

　　3、活動的紀律性較差，尤其是是低年級學生。對于自己的管理方法上還有待提高。

　　4、今后必須嚴格要求學生，讓學生學有所得。在訓練上很抓作風，讓學生們養成良好的訓練習慣。

　　下階段打算：

　　1、加強自己的業務素質，多積累經驗，運用良好的訓練方法、手段。

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