總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓進行一次全面系統(tǒng)的總結的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此好好準備一份總結吧。我們該怎么去寫總結呢？下面是小編幫大家整理的高中生學習經(jīng)驗總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

高中生學習經(jīng)驗總結1

　　高中生物，是高中階段的一門重要課程。對于理科生來說，尤其如此。要學好高中生物課，不僅要有明確的學習目的，還要有勤奮的學習態(tài)度和科學的學習方法。針對生物學科的特點，要學好高中生物，建議做到以下幾個方面。

　　第一，教科書要熟爛于心。

　　生物，掌握了教材就是取得了一半的成功。

　　書中的圖例、實驗、涉及的化學式(光合與呼吸)，要時常歸納、總結重點詞，如“功能、“作用”、“本質(zhì)是”，這些都要留心，書上的黑體字要背下來，如“基因是有遺傳效應的DNAa的片段”，這往往是高頻考點。

　　第二，要選擇一到兩本輔導書(多了就沒工夫看了)。

　　一定要吃透，高中三年我一直用《教材完全解讀》(王后雄主編)和《高效學習法》(薛金

　　星主編)，覺得就很夠用了。前者會把每個知識點細致地分析一下，是一本服務于課前預習、課后歸納整合的教輔，幫你夯實基礎;后者則服務于課后，歸納比較凝練，重在教授做題的方法，讓你快而準做題，沖擊高分。

　　第三，最重要的是做題與總結。

　　1)把做題當成積累。

　　在做題中你會逐漸摸清哪些地方經(jīng)常成為考點。尤其是大題，出題套路會比較固定，答案也很固定。比如一些有“本質(zhì)是”這樣字眼的題一般要答與基因、DNA有關的知識點;又如，問神經(jīng)遞質(zhì)在神經(jīng)元之間為什么是單向傳遞的、要答“神經(jīng)遞質(zhì)只能由突觸前膜釋放并作用于突觸后膜”。生物是很有規(guī)律的一個學科掌握這些常考一些卡點的知識點，會保證得一個中等、穩(wěn)定的分數(shù)。

　　2)將經(jīng)典的題收入記憶中。 每一道生物題其實都是老師們智慧的結晶，一些考點，單獨考的時候并不難，你甚至可以不假思索地回答出來，但出題人往往會將你在不同階段學到的.知識歸納、找出其共性進行考察，這樣就考察了你對知識點掌握的準確性，以及舉一反三、融會貫通的能力。這種題一般為選擇題。例如：問：下列哪細胞器可以產(chǎn)生水?然后給你列出了如下細胞器：核糖體、葉綠體線粒體、溶酶體、液泡等等,A、B、C、D四個選項分別包含了上述細胞器中的幾種，你就要動用之前學過的所有關于細胞器內(nèi)的反應的知識點：在學蛋白質(zhì)時，學了脫水縮合可以產(chǎn)生水，場所：核糖體。在學細胞呼吸時，學了有氧呼吸第三步時會產(chǎn)生水，場所：線粒體內(nèi)膜，所以答案為：線粒體、核糖體。通過這道題，你可以歸納出：能產(chǎn)生水的細胞器有線粒體、葉綠體 --- 這，就轉(zhuǎn)化成你自己的積累了。這樣一來，做題不僅檢驗了你的知識掌握的怎么樣，還替你歸納、總結了知識點，豐富了你的知識儲備所以，對經(jīng)典的題適當加以記憶，會讓你的知識網(wǎng)交織的更緊密，不失為沖擊高分的良策。

　　3)選擇兼顧速度與準度。 在平時的練習中，一套題往往會包含30-40 道選擇題，每道題大約分值在1-2分，但可別小瞧了選擇題，正式的高考中一個選擇要占6分，相比較而言，大題的一個空也就1-2分所以說，選擇好壞對試卷的分數(shù)起著很大的決定性。在平時的訓練中有些同學往往做到一半就失去了耐心，繼續(xù)答時準確率就大大下降。對于這種情況，不妨嘗試此法：按從前往后的答題順序，先把考察概念，定義，識圖(甚至看一遍題就能給出答案的)的簡單題先答上，然后回頭攻克涉及分析較繁瑣，計算量較大的繁瑣題目或難題。這樣自信心有了，也能避免被難題卡住，造成簡單題沒時間考慮的情況。此外，記錄自己每次在選擇題上花費的時間也是很重要的，爭取每次都能在速度與準確性上有所突破。

高中生學習經(jīng)驗總結2

　　一、時間安排

　　珍惜時間。高三的時間是有限的，我們的目標是要用有限的時間，做出盡可能多的“有用工”。所以耗費時間的事情，一定要想好值不值得去做。

　　珍惜自己。時間無論怎樣重要都是為人服務的，所以不要為了節(jié)約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩例供大家參考：不吃早飯、晚上過度熬夜（超過12點）。

　　張弛有度。周末一定不要安排得太緊，要給自己一些休息的時間，因為休息是為了更好地學習。

　　電視和電腦。完全拒絕電視和電腦不太可行，可以用，但是時間不要太長。另外切忌將看電視和用電腦劃進休息時間內(nèi)，它們也是耗費人大量精力的事物。

　　時間表。最好有個時間表，雖然不是必需的，但讓自己保持一個規(guī)律的生活很重要。

　　二、心態(tài)調(diào)整

　　這一點是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學習前這一步是必需的，沒有一個良好的心態(tài)意味著無法全身心投入到學習中，意味著效率的低下。關于心態(tài)調(diào)整每個人都有自己的方法，我這里只是想給出我自己的：專注地先去做一些題（一般是物理題，因為喜歡），一旦進入到了自己的做題節(jié)奏中，心態(tài)就會自動地調(diào)整好。

　　還是心態(tài)調(diào)整（別分心），上一條中說的是學習前的心態(tài)調(diào)整。事實上平常生活中也要注意心態(tài)調(diào)整，身邊不要放太多讓自己分心的東西，也不要做那些讓自己分精力太多的事情，例如談戀愛。

　　繼續(xù)心態(tài)調(diào)整（樹立目標），這一條說的是對自己高三心態(tài)的。學習要明確自己的目的，也就是“我學習到底是為了什么”。明確了目的，學習自然就有了動力。

　　焦慮是高三學生的頭號大敵，所以家長還是不要太逼迫孩子，學生自己則要為自己創(chuàng)造一個相對放松的心境，焦慮會導致緊張，緊張則直接引向失敗，學生要保持對自己心態(tài)狀況的關注，以便于隨時調(diào)整。

　　三、學習方法的宏觀調(diào)控

　　學習策略。先提高一門課程的成績，然后以點帶面。我自己比較喜歡物理，所以我一上高三，目標就是把物理成績先提上去。經(jīng)過一個學期的努力，我的物理終于到達了年級第一的水平，有了這份自信和經(jīng)驗，再投入到其他科目的奮斗中，成績自然而然就跟了上來。

　　家教與課外班。我個人認為，到了高三，在外面補課是需要的，因為有經(jīng)驗的老師會幫學生節(jié)省很多時間，少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強。課外班會更系統(tǒng)。所以高三學生要早早想好，自己的哪一科需要什么樣的課外輔助，這樣才能事半功倍。

　　競賽是提高學生能力的好機會，我是建議學有余力的學生去參加競賽的。不過如果認為自己的基礎還不太扎實，那還是不要去為競賽花費太多的精力了。

　　成績的提高需要一個過程，所以在這個過程中不要太著急給自己一個定位，而是要充滿信心地去提高自己，充實自己。在高三的一年中，成績大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。

　　兩段假期：還沒上高三的暑假、兩學期之間的寒假，這兩段假期的利用是非常重要的，因為這是高三中為數(shù)不多的可以自我掌控的大段連續(xù)的時間，我利用了寒假這段時間來彌補生物弱科，提升了自己的實力。但這對學生的自學能力要求高，如果不能掌控自己，也可以緊跟老師復習，因為學校一般在假期都有補課。

　　四、學習當中的幾個具體問題

　　關于粗心大意，很多人在犯了錯誤后會用粗心這樣的理由來為自己開脫，我認為這種行為在高三是不可取的。因為在我看來，考試中所暴露出來的問題，都是由于基礎知識的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所謂的粗心，其實只是基礎的不扎實而已。我的物理學好了以后，考試基本上沒有下過115，我的同學中，在自己拿手的科目上也是絕少失誤。這都是對基礎的重視換來的回報。所以在高三的學習中，一定要注重對基礎的落實。

　　關于偏科，我個人的看法是這樣的：偏科不可怕，偏科也可以轉(zhuǎn)化為一種學習策略。在高三里，全面發(fā)展的好學生固然很多，但因為某一兩科很好而名列前茅的人也大有人在。雖然高考看的是總分，可是一科的優(yōu)勢，很有可能帶來很大的心理咨詢優(yōu)勢，從而帶動學習的積極性，也能提高總分。所以偏科不要緊，但一定要讓自己的強項更強，最好達到頂尖的水平，為自己鞏固心理咨詢優(yōu)勢。

　　回歸課本很重要。很多人反映說回歸課本沒什么用，其實那是錯的。課本上有很多瑣碎的知識點，而這些點是輔導書中很難概括的一些東西，回歸課本是對基礎的鞏固，是很重要的一個過程。

　　學習中的反思。反思是學習必經(jīng)的一個過程，反思有助于掌握知識和總結缺漏。要善于對自己的錯題進行反思總結。

　　題目中是有一定的規(guī)律性存在的.，對于這種規(guī)律，要主動地去試著把握。對于老師總結的一些規(guī)律，也要善于歸納總結。

　　每個人都有自己的學習方法，要自己摸索出適合自己的方法（高效、低耗），要多嘗試一些不同的方法。

　　對于作業(yè)，我是有選擇地去做的，因為我是個不太愛做作業(yè)的孩子。能跟得上老師盡量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的節(jié)奏。老師的節(jié)奏體現(xiàn)在作業(yè)上，若只是為了完成作業(yè)而去寫那些東西，還不如自己保持自己的節(jié)奏，完成自己的任務就好。

　　有些人反映說學到了后面就忘記了前面的東西，這點你放心，高三老師會帶著你翻來覆去地去復習和整合知識。若真的還有這種情況，那說明你不適合跟著老師走，可以放慢腳步，進入自己的節(jié)奏，反正只要學到了東西就成。

　　與家長的溝通。高三是學生承受巨大壓力的一年，此時與家長的溝通顯得尤為重要，同學們要主動地和家長溝通心情與學習狀況，以便讓家長們更好地成為同學們助力。

　　逆反。逆反是青春期的特點，但到了高三，最好讓自己的逆反情緒先平靜下來，因為這段時間是關鍵時刻，此時的逆反很有可能會造成嚴重的后果。家長們則盡量要順著孩子，不要太干擾他們的學習生活。

　　課外書可以看，但要少看，尤其是小說，能不看就不看（太耗費精力）。

　　手機如果使用不當，會是學習成績的“第一殺手”。所以平時最好不要將手機帶在身上，太耗費精力了。

　　睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜時間，別太晚，周末還可以補覺。

　　戀愛，我把這個問題擱到了最后，這是一件非常耗費精力的事情，對學習基本上是有害無利，所以建議高三這段時間還是不要談戀愛的好。