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總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，因此十分有必須要寫一份總結哦。但是卻發現不知道該寫些什么，以下是小編精心整理的國培學習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
國培學習總結1
早就聽說國培，也非常希望自己能參加國培，果真我非常幸運的走進了國培，通過緊張有序的學習·交流·研討·培訓，給我帶來了全新的教學理念，使我對教材教法更新更全面的認識，我將帶著收獲，帶著感悟，帶著滿腔熱情，把學到的知識運用到教學中去，國培給我留下太多的感動和思索，下面我談三點體會：
一、聆聽專家講座，從中受益
教育名家的講座及點評為我們的教育科學理論注入了源頭活水。給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我們飽享了高規格的“文化大餐”。專家的精辟點評，輔導教師精心設計的學習簡報，同行們獨到的見解和精彩文筆，都給了我深深的感悟。
二、與學員互動，從中進步
在每一次的網上互動交流研討中，我們都會結合自己的'教學實際談體會。每一個話題都會引發小組成員的熱議，每天都有不小的收獲。在交流中大家各抒己見，使我有了更寬闊的視野，掌握更高的教學技能。因此研討交流充實了我，讓我獲得了進步。我將把自己學到的、感悟到的應用于實踐，只有這樣才能讓自己的工作更加得心應手，使教學效果更上新臺階。
三、享受教育，收獲快樂
學習是辛苦勞累的，但是讓我獲得了快樂。我懂得了只有不斷地為自己充電，才能適應現代化的教學模式。大家都知道要想給學生一碗水你必須有一桶水，現在的一桶水已經不能滿足需求，我們要給孩子們注入源頭活水，這就需要我們不斷地學習，不斷地總結，不斷地反思，及時將自己的經驗記錄下來。在整理中思考，在行動中研究，這將是我今后所追求的目標。
三、學會更好地做好教學設計工作
教學設計是教學活動的基礎性工作，事關教學活動的成敗。教學設計是理論到實踐的橋梁。一份優秀的教學設計可以是集教學資源的搜索、多媒體課件的設計制作、教學計劃的實施和教學評價的形成等為一體的，具有目的性、計劃性，達到事半功倍效果的教學方案。
國培它帶給了我思想上的洗禮，心靈上的震撼、理念上的革新。它使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與一名優秀教師的差距所在，
我將以此為起點，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在今后的教育教學實踐中，靜下心來，采他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風采。
國培學習總結2
我堅持“踏踏實實做人，認認真真做事”的原則和“沒有愛就沒有教育，沒有真愛就沒有真正的教育”這一為師信條，在品德教學中不斷實踐不斷研究，努力提高品德學科的針對性和實效性。在國培班學習培訓這一年，無論在教育理論的拓展還是教育實踐的深入都對自己很有很大幫助，促進著自己不斷充實豐盈自我，積極引領團隊開展教育實踐研究，并竭力提升自我和團隊的專業素養。
1、讓學習成為習慣。
“讀書豐富人文底蘊”，培訓學習是一種福利。我能時時提醒自己要靜下心來騰出時間觀看錄像，結合自己多年的教育經歷，思考理論與實踐的結合點，不斷啟迪自己的教育智慧；能有意識地廣泛涉獵其他報刊雜志的內容，使自己業余時間多閱讀多思索，讓學習成為自己成長的推助器。我訂閱了《人民教育》、《中小學德育》、《教育文摘》、《讀者》等多類報刊雜志，促使自己擠出時間看書看報，做剪報和摘記，不斷豐富自己的視野，提升自己的理念，豐盈自身，享受精神愉悅。
2、讓實踐提升能力。
“實踐出真知”。在國培班培訓中，更加強化了我注重教學實踐，促進我開展課堂教學實踐研究，積極投身于教學第一線并引導工作室的'教師致力于課堂教學實踐，勇于改革，大膽創新，對品德課堂教學目標、教學資源、學習內容、課堂組織、學習方式、學習評價、課后拓展等開展深入研究，讓學生學會學習方法，讓學生感興趣上品德課，讓學生在品德課堂學習中享受樂趣，開發潛能，培育智慧。同時，通過課堂教學，不斷加強反思力，改進教學方法，提升教育理念，努力成為學生心目中真正喜歡并尊重的老師。在品德教研組里，我積極支持教研組長探索凸顯教師個性的特色教學設計，共建共享優秀教案、課件資源庫，使得更多的老師享用。
3、讓研究促進思考。
“反思產生教育智慧，研究提升教育理念”。這一年，聽取了個大名家的報告，對我啟示頗多。我圍繞“童心課堂”做了一系列深入研究，并以點帶面，促進自我向研究的縱深度思考。我帶領工作室研討活動圍繞“基于學生實際需要，構建生本課堂”這一主題開展了“基于童心教學目標的研究”、“基于童心教學內容的研究”、“基于童心學習方式的研究”、“基于童心教學評價的研究”等方面的實踐研究，課題列為浙江省規劃課題和重點課題，教育科研成果獲得浙江省優秀成果一等獎。多位工作室的老師在總課題引領下尋找研究切入口，積極實踐，取得成果，有多位教師的科研成果在區級以上獲獎，有多位教師申報的課題在市級立項，有十余人的文章在市級以上刊物發表，有八人的文章獲得區及以上一等獎。
4、讓童心溢滿班級。
在“兒童文化與兒童教育”理念的指導下，通過實踐提升，將“童心家園”課題進行深入研究，在理論和實踐層面都取得一些突破。從理論上，構建基于兒童文化的班級文化框架，對兒童文化與班級文化之間的共通性與差異性、班級群體個性與個體個性進行探討，拓展和深化班級文化建設的理論研究；從實踐上，探索勾通兒童文化與班級文化、建設童心家園班級文化的有效策略，尤其是從兒童視覺藝術出發的班級環境創設、基于兒童心理自在原則的班級制度建設以及教育與游戲精神相整合的活動游戲等實踐，開辟童心家園班級文化建設的新路徑，努力使本校和工作室做班主任的老師所帶每個班級真正成為學生成長的精神家園。工作室有12位老師被授予區“優秀班主任”榮譽稱號，一位老師被評為杭州市模范班主任和浙江省首席班主任。
5、讓積累豐厚內涵。
發揚不動筆墨不讀書的優良傳統，在實踐中勤于反思，更勤于積累點滴體會心得，成功的喜悅，失敗的苦惱，成功所得，失敗所失，注重記錄，善于總結，聯系教育理論，請教專家學者，啟迪教育智慧，豐厚人的內涵。讓積累習以為常，成為自覺習慣。在教研團隊中帶頭認真學習課標，了解學生，認真備課，認真上課，耐心教育，并結合自己的教育教學實際，經常反思，寫教學后記，不斷提升自己的教育能力，改進教學方法。積極承擔品德課程培訓的講課任務和修訂教材的工作，主動執教研討課，赴舟山、嘉興、溫州等地送教講座。我和工作室教師一起編著了課堂研究成果《童心課堂》，都已經由浙江教育出版社出版發行，新華書店上架推廣。
6、讓團隊分享成功。
在學校，主動發揮德育和學科骨干作用，以課題為中介將工作與學習一體化，帶領教師開展“童心家園”的構建和“童心課堂”的打造，傾力培養一支愛學習、善研究、勤思考的智慧團隊；在區層面，引領工作室的成員熱愛教育事業，舉行以課堂教學為切入口的學科專題研討活動，在問題推進式研討中學習提高，讓教科研成為工作室教師的工作方式；積極協助好片、區品德研討與評優活動，帶動學軍片區及區域內的教師進行教科研活動，指導數十位青年教師執教公開課、示范課，帶領工作室成員參與《與美同行》的編寫任務和《生態文明校園》及《健康與安全》等編寫工作，受到廣泛好評。在教育理念、教育改革等方面給予引領同時，通過工作室成員的送教上課、專題研討、論壇等活動，促進了交流，提升了大家的智慧。還積極參與省“智慧課堂”、“走進名校現場”、“省學科帶頭人實踐培訓”等活動的點評、講座及上課指導。平時能主動關心青年教師的業務提高，指導多名青年教師撰寫論文、案例，執教市、區級研討課，并在論文、教學案例評比中都獲得佳績。
國培學習總結3
我參加了此次國培學習，先后經歷了網上學習、班級討論、專家在線答疑，線下研修等學習過程。在此培訓期間，我認真學習專家的精彩講座，領略了他們先進的教育理念；同時不折不扣地完成作業與研修任務，不斷與班上的各位教師進行交流、切磋，加強理論和專業知識的學習，并付之于教學實踐與反思。對于我來說，這次培訓雖然忙碌著、勞累著，但我卻充實著、收獲著。
現將自己國培研修情況總結如下。
一、本期國培學習讓我對初中思想品德課教學有了更深刻的認識。
學習讓我明白了“教學的藝術不在于傳授本領而在于激勵、喚醒、鼓舞”的道理。在新課標的指導下，教什么、教多少、如何教等問題得到了進一步明確。教學的宗旨是要激發學生的學習興趣。教學方法要靈活多樣，在教學中創設生動的知識情景，促進學生知識、能力、智力、情感意志獲得盡可能大的發展，提高學習效能。在教學中應該堅持以科學的態度和方法，努力減輕學生負擔，盡量讓學生消除畏難情緒。讓學生明白一個事實，那就是課堂上只要積極大膽的參與了各個教學活動，就是最大的成功和可喜的進步。
二、本期國培學習，提高了我的認識。我徹底覺悟到要搞好教學工作，必須處理好以下問題：
（1）我真正認識到了新課程標準的重要性。
新課程標準是課本編排的依據，是老師上課的依據，也是考試命題的依據。而在實際的教學工作中，很多老師沒有新課程標準、沒有閱讀更沒有領會新課程標準的要求，只是簡單地根據教參書進行備課，這對于教學目標的實施是非常不利的。我們一定要根據新課程標準的要求來確定教學的三維目標、重點與難點以及教學的方式方法等，這樣才能做到有的放矢、才能不誤人子弟。
（2)在教學中要正確處理教的主體與學的主體的關系。
在平時的教學工作中，多數老師仍采用傳統的教學方式和手段，把學生當成知識的接受者、教師的遵從者等。這不能體現新課程理念下的以學生為主體的要求。因此，作為教師，我們應該弄清楚：教師的主導地位是“如何導”，學生的主體地位是“怎樣學”；我們應轉變觀念、擺正位置，努力成為學生學習的引導者、組織者和合作者。
(3)要正確處理智育與德育的關系。
新課程理念要求教學體現和實現三維目標，這就要求我們在教學過程中將“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”三者有機統一起來，不可偏廢。然而在教學過程中，有的老師只注重課本知識的傳授、而忽視社會主義核心價值觀的滲透。這顯然有悖于新課程標準的要求。因此，在教學中，我們不僅要突出重點、突破難點，而且要有有機地滲透德育教育，不要忘記，思想品德課是德育教育的主陣地。
（5）利用現代教學技術，提高教學質量。
利用現代教學技術可以把教材中比較抽象難于理解的內容變得具體，突破教學難點，直觀生動的演示，調動了學生的學習興致，培養了學生的探究能力，以及創新思維能力。 要讓現代教學技術服務于教學。而不能為了使用現代教學
手段而使用現代教學手段，也不是濫用。而應該適時、適當、適量。否則，就會把課堂從“滿堂灌”變成“滿堂看”，根本無法實現教學目標。
(6)要學會與學生有效溝通。
“世界上沒有一朵花不漂亮，也沒有一個學生不可愛。”因此， 在教育教學過程中，我們要學會與學生進行有效的溝通。因為有效教學必須建立在有效溝通的基礎上。而要有效溝通就得理解、尊重學生，與學生進行對話等以達到相互認同。
三、本期國培學習讓我轉變了觀念。
我通過深入學習，從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，扎實的教學基本功，否則就要被時代所淘汰。同時增強了自身學習的緊迫性，危機感和責任感，樹立了“以學生發展為本”的教學理念。
四、本期國培學習讓我找到了自信。
作為一名從教近二十多年的教師，面對新的教材，面對新的課改，面對新的學生，有時我真的不知何去何從，我憂郁，我困惑，甚至有時我失去了自信。自從踏入網絡學習平臺，我漸漸發現了其中的`奧妙，通過看視頻，聽專家講座我領悟了應該怎樣處理教材，怎樣設計教學流程，怎樣選擇教學方法，以及不同類型的課。
總而言之，通過國培學習，我不再那么迷盲，不再那么困惑，我找回了原本屬于我的那份自信。
在閑暇時，我一直在回想國培學習的一幕幕。雖比較艱辛，但充實而快樂。我在暗暗構想，如何將今天的學習色彩描繪在自己的工作崗位上，我認為這種生動的學習過程遠遠比理論說教要實在。這次學習機會讓我接觸到了很多知名的學科專家，大家的交流與學習是一次思想與智慧的碰撞，啟迪與感悟的交融，收獲頗多，收益非淺。我深刻地體驗到：開闊眼界很重要——眼界決定觀念，觀念決定發展，發展決定生存。
五、今后的展望。
通過本次國培培訓學習，盡管在思想和教學技能上受益匪淺，但是這只是一個簡單的入門，在今后的教育教學過程中，我應該不斷地通過學習研修平臺加強學習，不斷地在教育教學實踐中去探索，通過課堂觀察不斷地調整自己的教學思路、教學方法和策略，同時把自己平時教學的所思所感積累下來，多于同仁們進行交流以促進自己的發展。
國培學習總結4
時光飛逝，轉眼之間此次國培學習已落下帷幕，再次感謝國家搭建的這樣一個職業教育者的交流平臺，感謝自治區領導的精心安排和組織，感謝學校領導給予我這次學習的機會。本次培訓我所學習的專業是汽車運用與維修，理論部分是在新疆農業大學學習，實操部分主要集中在新疆交通職業技術學院學習，為期三個月，在學習中我認真聽講，主動實踐，順利獲得汽車中級工的證書和結業證書，最后還榮獲了“優秀培訓學員”證書。此次學習不僅拓寬了我的知識儲備，又一次聆聽了專家教授們的金玉良言，他們的講授不僅讓我在專業方面得到升華，重要的是看清了一個職業教育工作者怎樣才能是合格的。下面我將從兩個方面對本次學習生活做以總結：
一、專業技術培訓
對于汽車運用與維修這個專業，作為一個從未接觸過此專業的我而言，一切都是新的，但我從開始就下決心一定要努力學習，爭取最大的進步。農大首先給我們開設了為期兩周的`公共科目，接著按照所學專業進行分班，安排專業課的講授與培訓。期間我們主要進行了五個模塊的學習：
1.汽車發動單機模塊；
2.汽車底盤構造與維修；
3.汽車電氣設備構造與維修；
4.汽車二級維護與常見故障診斷；
5.變速器構造與維護。經過專業學習，在理論上我已有了深刻的認識，并進一步提升了自己的動手操作能力，為以后成為一個合格的“雙師型”教師打下堅實的基礎。
二、培訓感想
1.我們所面對的學生是馬上要步入工作中的半個社會人，所以我認為學生的職業道德教育非常重要，能讓學生以后在工作中不僅是單位需要的一個技術工人，更是社會喜歡的好人。
2.在專業教學過程中，可以采用多種做事提高師資能力。如：
1.專業教師進入工廠學習或學校組織“工人專家”座談會
2.可深入社會中，咨詢社會上維修人員的經驗教訓
3.或許組織專業維修人員做常見的故障維修交流會
4.或可嘗試“校外輔導員”機制（企業人員入校）
3.可根據地方特色建設有吸引力，有亮點的品牌專業
4.實訓課采用課時考評制度，每節課做及時考評
5.課程設置需精心篩選
6.“術業有專攻”，專業老師忌面面俱到，應該對某一專業精益求精。
以上是我不成熟的一些想法，中間有些錯誤和片面希望領導批評指正，再次感謝學校提供的這次學習機會，在以后的教學工作中我將繼續努力，不斷進步，爭取做一名合格的“雙師型”教師。
國培學習總結5
通過緊張有序的學習、交流、研討、培訓，給我帶來了全新的教學理念，使我對教材教法有了更新更全的理解與認識。細細想來，雖然緊張，卻很精彩。我禁不住喊出：國培，我喜歡你！
首先，先進的理論知識，是教師完善自我的有利保證。
對于廣大農村教師來說，由于受客觀現實諸多因素的影響與制約，很多教師自參加工作以來，恐怕也是初次參與這樣的大型培訓，對知識結構的更新也是需要亟待解決，對于那些先進的教育教學理念的認識把握也只是停留在自己的模糊層面上，因此在教學中難免會出現這樣或那樣的不足。而國家的遠程培訓無形之中解決了教師的這種后顧之憂。在課時安排上，每個專題都設置了一定學時的理論研討，為我們學員的理論學習提供了發展的可能。盡管不能親自面對面地感受專家的理論研討，但還是通過視頻領略了各位專家學者來自學術前沿、理論與實踐相結合的理論闡述，這不能不是一種提高，更是對教師更新觀念的最好禮物，使教師在教學中遇到的'問題有了理論上的保證，對提高教師的專業化發展起到了良好的促進。
其次，經典務實的課例，開闊了教師的視野。
學習各模塊中的教學案例，不能不說是對廣大教師最好的回饋。通過學習，讓我們從作課教師的課堂中領略了他們的執教標準，以及駕御課堂的能力，可以說重新讓我們堅定了課堂教學的信念。教學中，教師要勇于創新，改變傳統的教學定勢，進行有針對性的輔導與幫助，從而激發學生的學習興趣，培養他們勇于實踐的能力，極大地開闊了
我們的視野。
第三，極大地豐富了我們的視野，無論是理論上的，還是教學實踐中的經驗，都得到了有效的提升。尤其是從思想上更加明確了立足課堂教學的，才能有效地提高教學，只有堅持不懈努力，才能在教學中實踐中提煉出更多、更好的適應學生的教學方法。作為農村教師更應該努力克服重重困難，扎根沃土，立足于自己的課堂教學，主動積極地進行自我改革與提升，使自己更好地適應課程改革，在教學中發揮自己的專長。
總之，通過本次培訓，我領略了各位專家的理論講解，使我們的理論層次得到了一定的提升，教學觀念得到更新。更看到了我們的不足，我更加明確了自己今后課堂教學中需要改進與努力的方向。
借此國培總結，我再次大喊：國培，我愛你！
國培學習總結6
我這次很榮幸的參加了農村中小學骨干教師遠程教育的培訓，它開辟了一條中小學普通教師與全國知名教育專家和學者緊密接觸的通道。在這次培訓的過程中，我聆聽了多位教育專家與名師的生動、形象而精彩的講座,領略了他們科學的教育理論和先進的教學方法，使我在教育教學理念上接受了一次深刻的洗禮，
這從根本上轉變了自身固有的陳舊的教育觀念。通過這次“國培計劃”項目的培訓，讓我有機會再次來充實和完善自己。，提高了自身的業務水平和業務知識。同時我也深深的感到自身存在的不足，我決定細品所學，總結所得，把此次培訓的所學，所得用于現實教學中。下面談談我這次學習的收獲。
在培訓中，無論是每一次聽課學習，還是教師的課堂教學展示，都讓我感受著新課程理念的和風，沐浴著新課程改革的陽光，我異常珍惜這次學習機會。因為他們為我提供了寶貴的教學案例和資源，讓我從自身出發尋找差距，反復地琢磨和專研，不斷地反思和總結。對我來說，不論是從理論還是教學上，這都是一個讓我進步的有良時機。在交流過程中，我也能積極參與交流和討論，聆聽感言，交流自己的心得。從每次的學習中，我的教學理念和教學藝術友得到了一次發展，讓我對教育教學又充滿了信心和希望。以前的教學，我們幾乎都是強行灌輸。課堂上往往都是老師在唱獨角戲，不管學生有無興趣，仍按陳舊的教學手段及思想，強求學生被動接受學習，我是課堂的核心、組織者，學生必須跟著我的腳步走。而新課程明確指出，教師在課堂中的角色要發生根本性的變化，從指導者轉變為組織者、參與者和合作伙伴。教學結構也發生相應變化。應創設與學生生活密切相關的情境激發學生的求知欲，使學生由被動學變為我要學、我想學;引導學生進行自主探究學習，讓學生充分自主探索、合作交流，自己發現問題，歸納出解決問題的方法、規律。總之，要在一堂課中讓學生體驗整個教學過程，實現課堂教學的三維目標。
有句俗話，叫做“心動不如行動”，親臨了這些教育教學專家們的精彩傳授，學員們私下里熱烈交流討論，人人坦言收獲甚豐。我覺得自己在今后的教育教學實踐中，在對教育工作的宗旨認識、地理教師肩負的育人責任、新課程理念的探索與思考、地理課堂教學的模式實踐、科研課題的立項與實踐、師生和諧關系的協調、地理教學藝術的高層次塑造、閱讀及作文指導等教學環節設計等方面，都應該有更高的追求。
一、提高了教師道德修養水準
這次國培，首先讓我感悟到的就是“學高為師，身正為范，學無止境”的真諦。做一名合格的教師，必須要有師德，只有熱愛教育事業，具有蠟燭、春蠶精神，不計較名利功德，才可以有一顆熱愛學生的真摯的心。加強師德修養，才會促使我們在教育教學實踐中努力學習，提高教學水平，在教育教學中找到差距，更好地按照教育規律做事，耐心、細致地幫助好每一個學生。這次的'培訓學習，讓我真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己肩負的責任之重大.看到很多同學交流的寶貴經驗，讓我不光學到了教學、研究的本領，還學到了如何做人為師。愿“國培這一金色的土地”成為我教育教學上重新跋涉的新起點。
二、更新了教育教學理念
作為一名中學教師，埋頭苦干是我們踏實的工作作風。但一味地埋頭苦干在這與時俱進的時代卻讓我感到了迷惑，辨不清了教學道路前進的方向。特別是隨著新課程改革的縱深發展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，常覺得自己在教學上辛勤地付出了這么多，可是現在的學生怎么就這么難教呢？看不到學生們很大的進步，常常是夜不能寐。這次國培的學習，讓我心中點起了一盞明燈，明確了時代在不斷進步，社會在不停前進，同樣，教育教學理念也應與時俱進。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅讓我得到了理論的指示與專家的引領，還對怎么理清新課改中的教與學的種種關系有了很大的幫助。國培讓我了解到了先進的教育科學基本理論，現代教育觀、學生觀和學習觀，在教學活動中遵循客觀規律、調整自身的角色和教學方式，把素質教育貫穿到學科教學過程中。教育教學理念的更新使我深切地知道再不能穿新鞋走老路了。
三、提高了教育教學業務水平
這次培訓，通過認真學習各位專家講座的視頻，積極和輔導教師的互動交流，并且和同伴在網上互相討論教育教學實踐中的種種問題，特別是觀摩了名師風采后，我的專業知識水平有了很大的提高。不但深化了地理學科的基礎知識，加強了對地理學科基本知識和基本理論的理解，掌握了地理學科的一些發展動態，了解到學科理論與技術的新發展，還提高了自身更新教學內容和改進教學方法的能力，以及教育教學基本功和學科教學或教育實踐能力。讓我還知道了新課堂教師不再操控學生的大腦成為學生學習的統領者把自己的知識機械化傳送給學生，而是讓學生在自主創造中學習，培養學生的高級創造思維能力。教學不再是“授之與魚”，而是“授之與漁”。一名地理教師不但要有高尚的情操，更要有高雅的格調與健康的思想，才能熟練駕馭課堂，引領孩子們踏上探索、求知的道路。
四、明確了今后的工作目標
這次國培只是一個手段，只是一個開端，對于培國給予的清泉，我要讓它細水長流。我會將在這里學到的新知識盡快地內化為自己的東西，在今后的教育教學中，我要慢慢摸索經驗，使自己能夠盡快適應教學的信息化。我要時刻告誡自己，解放思想，更新觀念，確立創新意識，善于動腦，勤于思考，開拓進取，始終站在時代的前頭，不斷研究新情況，解決新問題，使自己的工作上一個新臺階。我還要結合我校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協作能力，加強平時的學習、充電。相信他山之石，可以攻玉，我一定學以致用，將學到的知識運用于教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在教學事業的發展中大放光彩。
總之，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與成為優秀教師的差距所在，對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。
國培學習總結7
20xx年x月x日到12月x日我參加了教育部“國培計劃學習第二期培訓。培訓期間，不但使我提高了認識，而且使我學到了許多理論知識和專業技能。下面對此次培訓總結如下：
一、通過培訓，提高了自己的思想認識。
由于工作在初中，沒有更好地了解現在教育的現狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓，我對目前河北基礎教育的現狀有了進一步的了解，也清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。
二、通過培訓，學習到了許多的理論知識和專業技能知識。
這次培訓給我最大的收獲是一位位教授的講座，他們用淵博的科學文化知識和生動的案例給我們講述了深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我深受啟發。
在教育廳智學督學的講座中，他講述了我省中小學繼續教育的目標、任務和工作思路，使我對教師的繼續教育工作有了更深的認識。劉鉻華的《站在新的歷史平臺，謀求未來新的發展》講座深入淺出，他用發展的眼光給我們描述了目前我省的基礎教育現狀。使我對從事的教育工作有了進一步的認識，從他的講座中我深知新課程中存在的問題以及我們該怎么辦。他給我們介紹了新課程改革中的十條做法，明確了我們今后努力的方向。還有劉茗教授的《中小學教師如何開展教育科學研究》講座，讓我們了解了什么是教育科學研究，對它的特點、目的和分類也有了了解。并對撰寫研究報告和論文的具體格式有了了解和認識。高永昌教授的《對物理課程改革發展的基本認識》講座，給我們呈現了物理課程改革的發展以及演變歷程，讓我明白了課程改革的關鍵是教材的改變和教師的素質的提高。還有很多教授的講座，也都在深入淺出的分析講解中使我們學到了許多理論知識。
除了講座外，許多教授通過參與式、小組合作教學形式向我們傳授了教育教學的技能知識和技巧。像田崢老師的《課堂教學觀察》，讓我們以學生的角色去真正體驗，明白了我們應該關注課堂教學中的什么。王天珍老師的《如何了解你的學生》，在小組合作交流的.基礎上，她引導我們明白了學生的特點，真正了解了該如何了解學生，根據學生的特點更好地進行教學。還有在高永昌老師近三天的培訓中，讓我們深入課堂聽課，指導我們如何聽課、評課，如何寫聽課反思。在親身實踐中，我們掌握了技能知識和技巧。并對如何進行集體備課、說課的方式方法也有了深刻認識和體會。結合實際，對以后要開展的校本教研活動也有了初步的構思和設想。
三、此次培訓不是終點，而是開始。
在此次培訓中，除了讓我完成理論知識學習和專業技能知識學習外，其重要的一項是老師們指導我們制定了個人專業發展規劃，明確了今后發展的目標和方向。這就意味著本次脫產培訓學習沒有結束，還將安排遠程網絡培訓。。因此，在這次培訓只是一個開始，只是給我們學習指引了道路，學習將不斷進行下去，也將以此作為對自己的要求，不斷地去學習，快速地成長。
四、培訓使自己增強了信心，同時也感受到了壓力。
通過本次培訓，使我學習到了許多新的理念和教學技能知識，更使我對物理的教與學有了新的認識，并且明確了個人的專業發展方向，為我今后的學習和工作奠定了堅實的基礎，增強了我的自信心。但也使我感到了壓力，那就是我以后將面臨著如何帶領本校的教師共同發展，如何組織開展好學校的校本研修工作等等。在壓力面前，我想我只有不斷努力學習，努力去做好每一件事，盡最大的努力去完成好每一項工作和任務。
總之，這三十天的學習培訓使我學習了許多的知識和技能，同時也讓我明確了個人發展的方向。我將以這次培訓作為一個起點，不斷努力學習理論知識，勇于實踐，促使自己又快又好地發展起來，盡我所能，努力為教育事業貢獻自己微薄的力量。
國培學習總結8
究竟怎樣才能完成教師職業道德的修養呢？這是我們每一位教師都應該思考的問題。教師職業道德自我修養是教師形成良好職業道德素質的重要途徑,是教師為適應教育事業的需要,為了形成良好的職業道德品質所進行的自我教育、自我改造、自我磨練、自我解剖、自我提高等活動及通過這些活動所達到的職業道德水平的過程。現將“教師職業道德自我修養”專題學習的點滴體會做個小結。
一、明確教師職業道德。
高尚的職業道德，這是教師的職業要求和勞動特點所決定的，是教師們做好教育工作的必備條件。什么是教師職業道德呢？教師職業道德，簡稱“師德”，是指教師和一切教育工作者從事教育活動中必須遵守的道德規范、道德品質、行為規范或行為準則，以及在這基礎上所表現出來的道德觀念、情操和行為品質。教師職業道德是教師的從業之德，是對教師這一行業者的道德要求。現時期我國《中小學教師職業道德規范》共分為八條：依法執教；愛崗敬業；熱愛學生；嚴謹治學；團結協作；尊重家長；廉潔從教；為人師表。其內容的核心是愛崗敬業、熱愛學生、為人師表。
二、加強自律意識。
作為教師，應該嚴格要求自己的規范，人民教師在進行職業活動時應遵循的、客觀的、外在的道德要求，這個要求只有在成為了教師個人的、主觀的、內在的道德信念后，才能成為教師個人自覺的行為準則。人們對教師的師德的要求比對其他行業要高得多，這是幾千年的社會歷史形成的，我們要遵循歷史上的好傳統，率先垂范，做到自尊、自重、自愛、自強，增強自律意識。
三、愛崗敬業。
愛崗敬業是調整教師與教師職業之間相互關系的道德規范。是教師做好教育工作的思想前提。愛崗敬業的基本要求是：熱愛教育、熱愛學校、敬職敬責、教書育人，注意培養學生具有良好的思想品德，認真備課上課，認真批改作業，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。
四、熱愛每位學生。
熱愛學生是調整教師與學生之間相互關系的道德規范。熱愛學生是建立民主、平等、和諧師生關系的基礎。熱愛學生是做好教育工作的重要條件。熱愛學生的基本要求是：關心愛護全體學生，尊重學生的人格，平等、公正的對待學生。對學生嚴格要求，耐心教導，不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生，保護學生合法權益，促進學生全面、生動、健康發展。
五、為人師表。
為人師表是社會對教師的職業要求，是教育活動對教師個人言行提出的一條重要的教師職業道德規范。因為教師在學校中的特殊地位，使教師在客觀上必然成為學生的楷模，教師的一言一行、一頻一笑，都會給學生造成一定的影響，有的影響甚至是終生的。如果一個教師，他具有高尚的思想情操，具有淵博的學識知識，具有謙虛待人的工作作風，對學生的影響是很有益處的；如果一個教師作風正派，光明磊落，同時又能言行一致、平等待人，他就能得到學生的信服，甚至學生畢業多年后都能以教師為榜樣，這樣的力量是無法估量的。
所謂為人師表是指教師要在各方面都應該成為學生和社會上人們效法的表率、榜樣和楷模。為人師表的`基本要求是：規范遵守社會公德，衣著整潔得體，語言規范健康，舉止文明禮貌，嚴于律己，作風正派，以身作則，注意自省、自察、自糾。為人師表，就是要求每一名教師都應具備高尚的道德、圣潔的操守、健全的人格、博愛的精神；都應以執著的信念、真誠的情感、堅忍的意志、質樸的本色、率真的天性去影響學生；都應是教學的能手、紀律的表率，是學生思想上的指路燈。
總之，教師職業道德修養是一個長期、復雜、艱苦的自我教育、自我提高的過程。需要強調的是，教師必須積極投身教育實踐,在實踐中逐步提高教師道德認識，養成規范的師德。
國培學習總結9
這次“國培計劃”項目的培訓，我聆聽多位教育專家的精彩講座，觀看優秀教師觀摩課,為我提供了寶貴的教學案例和資源，使我在教育教學理念上有了更新的認識，讓我有機會提高自己,完善自己。我從自身出發尋找差距，結合自己的日常教學,我深深的感到自身存在的不足，下面談談我這次學習的收獲。
一、提高了教師道德修養水準
教師做到身教重于言教。教師一定要時刻注意自己的一言一行，以高尚的人格去感染人，以整潔的儀表去影響人，以和藹的態度去對待人，以豐富的學識去引導人，以博大的胸懷去愛護人。熱愛教育事業，熱愛學生，把學生當成自己的子女一樣來愛護，愿意與學生成為朋友，遇事冷靜，不隨便發怒，不以威壓人，處事公平合理，不抱偏見，對學生一視同仁，建立起平等和諧的師生關系。相互理解和尊重是師生關系的潤滑劑。老師對學生的批評，恰當的，就是一種激勵；不恰當的，就會成為一種傷害，甚至還會導致逆反心理產生。絕大部分學生不喜歡老師批評時挖苦、損傷學生，傷害學生的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，教師應把握批評的“度”，變“忠言逆耳”為“忠言悅耳”。每一位學生都渴望得到老師的愛，這就要求我們做思想工作時應真誠相待，熱情鼓勵，耐心幫助，用師愛的溫情來融化他們"心中的堅冰"，讓他們在愉快的情感體驗中接受教育
二、提高自己業務水平
1、認真反思、認真改進。每堂課后，及時對自己的工作進行反思。比如：怎樣使自己的備課更完善，使每一堂課都有新意，都能推陳出新；如何使課堂教學更有效，使課堂效率不斷提高；怎樣更好地利用現有的資源等。通過反思提高自己的教學水平，更新自己的教學理念，使自己的課堂教學不斷優化，不斷成熟，通過對經驗教訓的總結，使自己能夠更好地駕馭課堂。在不斷的總結、反思過程中，找到適合自己的方式方法，形成自己的教學風格，努力使自己業務水平再上新臺階，成為一名受學生歡迎的有魅力的教師。
２、加強理論學習，不斷更新教學理念
學習一些新的教學理念。在學習中彌補不足，改進和提高自己的工作能力和水平，使自己更明確教學目標，更好地把握教材。我通過國培培訓學習，課題是“如何培養學生學習與使用外語學習策略”。通過這一課程的學習，我很有收獲，我覺得在教學中充分培養學生學習數學的興趣顯得尤為重要。數學課堂教學是在老師的組織和指導下，學生積極參與配合的`過程，以學生的學為中心是這個過程的出發點。因此，組織課堂教學既要充分發揮老師的主導作用，又要切實體現學生的主體地位。學生的主動性和積極性是決定教學質量的關鍵，而老師的主導作用又決定了學生的學習興趣濃淡、主動性和積極性的高低。教師應該充分調動學生的各種感官參與教學，運用多媒體，語言與情景相交融，讓學生進入了生活，貼近生活。才能提高學習效果，把枯燥的數學學習變成各種有趣的學習活動。這樣給同學們增添了無窮的樂趣，讓他們能在愉快的氛圍中學習數學，運用數學。
通過本次國培培訓學習，我對新課程的認識更深，理解更透，特別數學課教學過程實施、教學法設計、課堂實錄片學習，直接指導我怎樣進行數學課堂教學，讓我受益很多。我暗地里鼓勵我向他們學習，并在教學中運用他們的一些新的理念、方法。
國培學習總結10
兔年新春之際，20xx年“國培計劃”貴州省農村中小學骨干教師遠程教育培訓落下帷幕。參加學習培訓的日子已成為我人生中最感動的時期，那動人情景猶如精彩的電影一幕幕過場，久久不能忘懷，今天，我要為幫助我順利完成學習任務的良師益友放聲歌唱。
一、參培前奏
20xx年9月12日、遵義縣尚稽中學思想品德教師辦公室，每周例行的教研活動進行，參加教研活動的雷鷹校長（主管教研）說，我先通報一個信息：我校將推薦一名思想品德學科教師參加20xx年“國培計劃”貴州省農村中小學骨干教師遠程教育培訓，現在請大家發表意見，看派誰去參加最好，然后上報。老師們群情振奮，大家你一言我一語，各舒己見。
我校現有思想品德學科教師八人，都具備網絡學習的條件，年輕教師參加培訓收效會更好；七八年級教師參加培訓時間要充裕一些，有利于學習，讓他們去吧！又想、要是我能參加培訓，再豐富一下理論知識，更利于教學真是“心憂炭賤愿天寒。”正在沉思之中，雷校長提高音量說大家靜一靜，我才從走神中驚醒，感到極度羞愧，埋頭聽雷校長發言。
老師們：我和張主任在認真聽取大家意見的堅持上認為，愿意參加培訓的教師大有人在，但由于名額有限，不能滿足絕大部分老師的心愿，實在抱歉，相信今后大家都有機會參加培訓，提高自己。現在，根據學校實際出發，提出參加培訓教師人選，供大家參考。我們認為最合適的人是黃明均老師。其理由有三，他是遵義市思想品德學科骨干教師，更是我們學校思想品德學科的`把關教師，這是其一。其二、他雖然年齡最大，但在掌握現代教育技術方面是我校老教師中是少有的。其三、在不斷追求進步方面，也是大家的榜樣，他如果能夠參加培訓，更能夠帶動我校想品德學科教師甚至全校教師積極進取，自覺提高。雷校長的話音未落老師們報以熱烈的掌聲。
此時此刻，我十分感謝學校領導的信任和老師們的支持。從此，我幸運的踏上“國培”之路。
二、參培主題曲--良師益友伴我行
參加培訓的日日夜夜，專家高屋建瓴的點撥，讓我領略才高八斗的學者風范，茅塞頓開，特別是他們嚴謹治學精神讓我倍受啟發，頗為受益，心存感激。各位專家、名師，聆聽你們的精彩講座，不僅開啟了我智慧之門，更從你們身上學到了很多做人、為師的道理。
此次培訓活動形式多樣、內容豐富，讓我有太多的感動。課程教材研究所思想品德課程教材研究開發中心的扈文華教師”。東北師范大學教授的《有效教學的基本理念與行動策略》讓我明白了人生有三種境界：“看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山還是山，看水還是水”。現任上海市靜安區教育學院院長、靜教院附校校長。上海市特級校長張人利讓我懂得，“成績是一時的，成長才是一世的”。福建師范大學教授，博士生導師，福建師范大學教師教育學院院長，教育部福建師范大學基礎教育課程研究中心主任，福建省基礎教育與教師教育研究中心主任。國家基礎教育課程教材專家工作委員會委員，國家基礎教育課程改革專家組成員，教育部新課程教學專業支持工作項目組負責人，全國中小學教材審查委員會委員，中國教育學會教育學分會教學論專業委員會常務理事，中國教育學會教育學分會課程論專業委員會常務理事余文森讓我懂得，“要深化課程改革，必須強化課標意識，用課標來指導教學，才不至于教死書，死教書”。哈師大附中校長劉大偉《今天怎樣做教師》讓我懂得，“山不向我走來，我就向山走去，只要邁開雙腳，腿就比路長”。北京師范大學教授程光泉《政治教師的專業成長》讓我懂得，“思想品德教師的理想狀態應該是寧靜的沉思，執著的追求，潛心的創造，從容的生活”。
國培學習總結11
首先要感謝國家對農村幼兒園的關注和支持，舉辦了這次活動，其次要感謝學校領導給我這次機會，讓我有幸在湖北師范大學參加國培計劃，這半個月的學習讓我增長了不少知識，也讓我對幼兒教育有一個新的定位。
前教育對幼兒身心健康、習慣養成、智力發展具有重要意義。因此要遵守幼兒身心發展規律，堅持科學保健方法，保證幼兒健康成長。因此我國出臺了一本書《3—6歲兒童學習與發展指南》。在聽了專家的講解后，我對這本書有了全新的認識。首先，它是指南，而不是準則。雖然只有兩字之差，但其實質內容還是有很大差別的，指南是指引方向，本質是引領性和導向性，而標準則是衡量事物的依據和準則，可提供同類事物比較核對的事物，比如說榜樣、規范等；不采用標準而使用指南，突出強調其“指引—導向的功能。”指南“既是指導學習的，但是其很多內容卻不是來“學習”的。不同年齡段有不同目標，有行動表征過程，幼兒的學習是廣義的，內容也是廣泛的，學習是無處不在的，而且幼兒的學習具有自己的特點和方式。《3—6歲兒童學習與發展指南》的幾個核心理念應該為所有幼兒教師熟知且時刻銘記于心的。首先是以兒童為本。要保教結合，以保為主，促進兒童身心和諧可持續科學發展。要讓孩子具有初步的歸屬感。三到四歲的時候，要有家庭歸屬感，4到5歲的時候要讓幼兒產生對班級的歸屬感。5到6歲的時候要對集體和家鄉產生歸屬感。其次是終身教育，《指南》以幼兒后繼學習和終身發展奠定良好素質基礎為目標，以促進幼兒體、智、德、美各方面的協調發展為中心。第三條是家園共育。家園合作是《指南》的亮點，家園關系從配合到合作是一個很大的轉變。家庭的多樣性從被關注到被強調，關注從“幼兒園應做什么家長怎么參與”到“家長、幼兒園、社會”共同參與。四是要游戲為主，活動整合。在學習《指南》的時候我們需要灌輸幾點核心理念：幼兒是積極主動的學習者；珍惜童年生活的獨特價值；尊重幼兒的學習方式、學習特點；尊重幼兒發展的個體差異；重視家園共育。
在《指南》中提到游戲，游戲對兒童發展也是很重要的'。幼兒的學習是以直接經驗為基礎，在游戲與日常生活中進行的，要珍視游戲盒生活的獨特價值，創設豐富的教育環境，合理安排一日生活。幼兒需要游戲是從多角度來說的，首先是高等動物本能說。然后從勞動與游戲的關系的角度來說等等。國內外的專家學者從多角度來闡述這個問題說明了游戲的重要性。游戲是幼年生命活力的體現，游戲是生命活動的一種形式，游戲是對心理機能的調節，游戲中能實現不能實現的愿望，也能控制現實中的創傷性時間，游戲是兒童的一種自我表現，幼兒在游戲中自己創造了最近發展區。因此游戲對兒童的發展具有重要作用：游戲實現了
兒童運動能力的發展，實現了兒童認知能力的發展；實現了兒童社會性的發展；視線里兒童情感的發展。游戲提供了多種運動形式的聯系，在游戲中兒童可獲得物體屬性的經驗，幼兒通過雙手操作，獲得許多感知經驗，并且了解動作與行為結果之間的關系，從而產生預期行為。游戲對兒童的作用是具體的。在游戲中，兒童可發現事物之間的關系，可提升解決問題的能力。首先，游戲的不確定性經常給孩子帶來問題；其次，游戲降低了兒童對成功的期望和失敗的擔憂的壓力；第三，游戲使而已獲得大量嘗試在各種條件下使用物體的機會，他們常常會創造性的使用物體。游戲中幼兒的語言也能得到練習。游戲為兒童對語言理解和語言表達的練習提供了機會，自發的語言游戲對兒童的語言進行了練習。
游戲實現了兒童社會性的發展。孩子在兩歲以前是獨自游戲的，他們沒有玩伴意識，這個時候是個人行為；在2到三歲的時候，他們意識到同伴的存在，這個時候他們會去跟同伴搶東西，這時候的游戲可稱為平行游戲，是模仿行為；3—5歲玩伴關系開始建立，這時候的游戲是聯合游戲，這種行為可稱為交往行為；5歲以后的游戲是合作游戲，在此階段，玩伴關系鞏固，規則得到建立，這期的行為是規則行為。游戲促成了兒童的社會交往關系，在游戲中么讓他結成了兩種類型的交往關系：現實只能夠的玩伴關系和游戲中的角色關系。無論哪種關系，都為兒童的社會性發展創造了有利條件。以玩具為媒介，游戲提供了兒童社會實踐的機會，，幫助兒童擺脫了自我表現中心，處理關系沖突，服從游戲規則，學會換位思考。游戲實現了兒童的情感發展，使兒童體驗積極情感，幫助兒童控制情感沖動，游戲中可產生高級的情感，即道德感，理智感和美感。
當然，在這次學習學到的東西遠遠不止這兩點，但是這兩點是最讓我印象深刻的。在后續實踐中，我會認真切實貫徹在本次活動中所學到的知識，將理論轉化成實踐，以理論指導實踐。
國培學習總結12
金秋時節，我參加國培遠程教育培訓，通過這次的培訓學習，讓我提高了認識，理清了思路，更新了新的課程理念和教育教學理念，特別是找到了自身的差距和不足。在這次培訓中我學習到了很多知識，而且在國培計劃中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，使我對新教材有了更多新的認識。國培已近結束，回顧本次的學習，多位教育專家的講座非常精辟，全方位地為我們的教育科學注入了清泉，給了我很多心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受。他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊；我分享到了收獲的喜悅，接受了思想上的洗禮，受益匪淺。特別是班級論壇為我們搭建了一個交流學習的平臺，使我能和更多的同行交流，解決了許許多多的疑惑。通過學習，更讓我感到自己的使命重大、知識的落后。通過這次國培學習，總的來說是收獲頗豐、感想頗深，眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界。我感覺到這是一個暢所欲言、平等交流的地方，使我對教育與新課程又有了一個新的認識，不斷完善自己，多多吸取別人的經驗，使自己在國培中成長。下面將我的學習心得寫出來與大家共享：
一、教育教學觀念有了顯著的變化；
當我聽了幾位專家的講座，真是受益匪淺。激起我心中的許多感想，明確課程改革目標，樹立課程改革的新理念，有了新的正確的教育觀，要善待學生，尊重生命。學到了自信，學到了方法。作為一名教師，我認為這種觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的'引導，在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折，堅信我會去探索、解決！
作為一名教師，不能只是課堂技術的機械執行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學中保證“教師主導”“學生主體”的地位，深深地感到教法要結合實際，就地取材，靈活機動，要因人而異、因生而異，生源不同，各有千秋，要針對學生，因材施教。教學有法，教無定法，貴在得法；形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采。教師必須要有開發課程和整合課程內容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。還應該不斷的學習，不斷的增加、更新自己的知識，在教學中預設與生成的矛盾，這樣才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當中去。
二、對自己的角色有了正確的定位；
通過學習，讓我清醒地認識到，專家與名師，之所以能成為專家與名師，他們那廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。能夠“恰當把握教學生成”，是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結分不開的，作為一名參加培訓的教師，就要在教學中學會反思，在反思中總結，真正提高教學能力，做一個智慧型的老師。
1、促進自己向專業水平的不斷提高
時代在發展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，需要可持續性的發展。對學生實施高素質的教育，促進學生主動、活潑、生動地發展關鍵在于教師的素質。老師只有通過在教育中不斷學習，在學生實際情況的基礎上對教學有所創新，才能逐漸提高教學水平。教育將更進一步注重對學生創新和實踐能力的培養，進
一步接受以人為本的理念；聽了專家的報告，使我明白每個學生都能夠學好，成為優秀的學生和未來社會的成員。因此，教師就應與實俱進將經驗內容轉化為學生容易理解和接受的內容與形式。專家的講解，使我認識到教師應由經驗型向專業型轉化，傳統型的教師已不適合新形勢的需要。因此我們要不斷提高自身素質，不斷地用知識來充實自己，并逐步向專業化教師轉化。
2、努力轉變好角色
新課程倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養學生收集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作能力。它還注重在學習過程中培養學習和做人的品性。要使學生的學習從以要我學，到我要學的這種巨大變化，在孩子們身上凸顯出來，興趣是最好的老師。老師的引導和鼓勵讓他們在學習中獲得快樂。把價值引導和孩子的自由發展結合起來，體現了價值引導，同時又注重學生快樂的學習，不強迫學生去被動的接受，而是滿足學生的需求。學生不但主動快樂的學習了知識，努力創造一個想說、敢說、喜歡說、有機會說，并能得到積極的應答的環境，學生在交往中，在生活中交流和表達，不僅語言得到發展，其他各方面的能力也得到發展。為此，教師必須轉變自己的角色地位，順應課改的需求，把放飛心靈的空間和時間留給學生，營造寬松自由的可讓氛圍。在這種輕松的氛圍里真正地引導學生們積極、主動地學習，鼓勵學生大膽去學，真正讓學生成為主宰學習的主人，學習活動參與者、探索者與研究者。只有這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。
3、教師要發揮“言傳”和“身教”的表率作用
(1)用一腔真誠熱愛自己的學生。
從本質上看，學生在人格上是平等的，并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能未得到充分的釋放而已。因此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。教師要心胸寬廣，能夠聽取各種不同意見，要嚴于律己，寬以待人，要多一些理解之心、關懷之心、友愛之心，這樣給學生良好的示范作用。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發現他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點。一名優秀的人民教師，首先要愛學生。因為，我們每天面對的是一個個有著鮮活生活，一個個正在茁壯成長的學生，我們要把他當作一個能動的人，給他們一個自由的空間，尊重平等地對待他們、關心他們，和他們成為無話不說的好朋友；從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。然后運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，讓學生感到溫暖，增強自信，這樣，才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍，更會使教學效果收到事半功倍的作用。
(2)用自己的言行做學生的表率
教師要以自身的行為去影響學生，真正成為學生的表率，使學生從教師身上懂得什么應為之，什么不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認真、穩重、規范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。此外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
三、積極的評價方式能有效地促進學生的健康成長
學生都希望自己得到積極正面的肯定，因此建立健全有效地積極評價機制是受到學生熱烈的歡迎的。通過這次的學習，我明白了評價方式和評價的意義。這對我在課堂上通過評價最大限度地調動學生的學習積極性是一個很大的幫助。改
變以往的單一的教學評價，采用多形式、多渠道的評價方法，建立開放、寬松的評價氛圍。注重學生在評價中的主體地位，讓家長、學生、教師共同參與評價。引導學生在學習中反思，在反思中學習，有效地增進他們的自我評價意識，使學生在學習過程中不斷體驗進步與成功，認識自我，建立自信。
課堂教學是一門藝術，不僅要有一定的知識結構，還要講究技巧和方法。一堂好課，最重要的就是有自己的特色，有自己的靈魂，不同的方法可以學習、借鑒。國培活動雖然就要結束了，但無論是從思想上，還是專業上，對我都是一個很大的提高。專家結合自身的成長給我們做的一場場精彩講座，為我們教師的健康成長指明了方向。我要像大海那樣敞開胸懷容納百川，像太陽那樣，不斷地進行新的核聚變，積蓄新能量，做一支永遠燃燒不盡的蠟燭，去照亮人類，照亮未來。為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養和人格塑造，并加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務。
培訓總是有限的，但學習給了我廣闊的天地與無窮的動力。培訓是暫時的，但進取是終生的。今后,我會更積極主動地向優秀教師學習，親身實踐，把自己的學習收獲運用到自己的教育教學工作中，使自己的教育教學工作更上一層樓。
國培學習總結13
中小學教師國家級培訓計劃，簡稱“國培計劃”，由教育部、財政部20xx年全面實施，是提高中小學教師特別是農村教師隊伍整體素質的重要舉措。 “國培計劃”包括“中小學教師示范性培訓項目”和“中西部農村骨干教師培訓項目”兩項內容。
(1)國培學習總結
自從我走進xx附小，每一次的學習自己都會提高一個層次。仔細想想：這一路走來，真的好不容易!
能參加國培跟崗的學習，我感覺真的很榮幸。國培這一學習的平臺的鋪設，讓來自四面八方的我們能相聚一堂，相互交流，共同學習，取長補短，共同提高，多好的再學習、再提高的機會啊!我感覺到了：各基地學校對這次國培學習的重視。我也深深地被學校各位教學領域的精英對教育教學中的許多精辟見解所折服，更被班級學員們參加培訓的熱情所感染，雖然苦點，累點，但我要說：“累，并快樂著。”站在職業生涯的起跑線上，我走過了困惑，經歷了緊張，也曾有過無助，但這些都成為了過去，因為這次培訓我受益匪淺，收獲很多：眼界開闊了;思考問題能站在更高的境界;許多疑問得到了解決或啟發;業務素質得到了很大的提升……因此在即將離開xx附小之際，我想說：
道不盡的感激
感謝教育部和基地學校給我們搭建的這一學習的平臺，讓我有機會再次來充實和完善自己。回首這一個月來的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓中學校各種教育的專題報告、一線教師的專題講座，我們所有學員圍繞專題進行的各種行動學習等，教育部和xx附小為我們所做的精心安排，無不使我心中充滿無言的感激。
自己在反思中提升
一段時間的國培學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，這是收獲豐厚的一個月，也是促進我教學上不斷成長的一個月!
通過學習和反思，我認識到未來教育需要科研型的教師，而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉為科研型教師，首先要樹立終身學習的觀念，給自己不斷充電，消除職業倦怠。由于我們從事的教育事業，面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。大家都知道要想給學生一碗水你必須有一桶水。其次要明確自己今后所要研究追求的目標：在整理中思考——日常滲透的自覺研究;在案例中反思——基于教學事例的進行思索;在行動中研究——探索問題解決的方案。最后在實際教學過程中進行實施：
(1)加強教育理論學習多積累為今后的課題研究準備好科學依據;
(2)把每一節課或平時的教學所思所得及時記錄，進行積累為今后的科研準備實踐材料;
(3)找準自己教科研的切入點，注重科研的針對性、實效性。同時教師要成為研究者，還要不斷地學習，不斷地總結，不斷地反思，及時將自己的經驗寫成論文。既不能脫離教學實際又要為解決教學中的`問題而進行的研究，即不是在課本上進行的研究而是在教學活動中的探究。
總之，這次培訓是一次對教師專業成長極有意義的培訓，帶給我最深的體會就是教學不僅是一門復雜的學問，同時又是一門高超的藝術，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。惟其如此，我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快，走得更好!所以在即將離別時刻，我會將所學知識進行梳理、打包，回到校后，再慢慢的咀嚼、消化，進而將這些“高營養”的知識“大餐”內化為我學習的動力，教學的資本。
今后的目標
培訓只是一個手段，一個開端。對于培訓給我的清泉，我要讓它細水長流。“國培”給我補了元氣、添了靈氣、去了嬌氣，煥發出無限生機。四周的學習，思考背后，我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己所肩負的責任。今后我會學以致用，結合我校的實際情況，讓培訓的碩果在教育事業發展中大放光彩!
(2)國培學習總結
通過這次國培，收獲頗豐、感想頗深、眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界。心中的困惑、教學中的疑難、成功的經驗都是我們熱心交流的話題。這是一個暢所欲言、平等交流的地方，使我對教育與新課程又有了一個新的認識，不斷完善自己，多多吸取別人的經驗，使自己在國培中成長。
回想學習中，多位教育名家的講座為我們的教育科學理論注入了源頭活水，給我帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我飽享了高規格的“文化大餐”，我感受著新思潮、新理念的激蕩，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊;我分享到了收獲的喜悅，接受了思想上的洗禮，受益匪淺。國培就像一朵盛開的奇葩，宛若傲雪紅梅，分外嬌艷，為我們搭建了一個交流學習的平臺，能和更多的同行交流，探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。下面將我的學習心得小結如下：
1、在學習中反思。
“一個人能走多遠，看他與誰同行，一個人有多優秀，看他有什么人指點，一個人有多成功，看他與什么人相伴，有幾位好同伴，將會成就你的一生。”當我聽了幾位專家的講座，真是受益匪淺。激起我心中的許多感想，讓我樹立了新的正確的教育觀，感悟到要善待學生，尊重生命。學到了自信，學到了方法，感悟至深。作為一名教師，我認為這種觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導，在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折，堅信我會去探索、解決!
作為一名教師，不能只是課堂技術的機械執行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學中保證“教師主導”“學生主體”的地位，深深地感到教法要結合實際，就地取材，靈活機動，要因人而異、因生而異，生源不同，各有千秋，要針對學生，因材施教。教學有法，教無定法，貴在得法;形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采。教師必須要有開發課程和整合課程內容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。還應該不斷的學習，不斷的增加、更新自己的知識，在教學中預設與生成的矛盾，這樣才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當中去。
2、在反思中進步、成長
通過學習，讓我清醒地認識到，專家與名師，之所以能成為專家與名師，他們那廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。能夠“恰當把握教學生成”，是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結分不開的，“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。作為一名參加教育教學能力提升提升工程省級培訓的教師，要想以高貴的姿態行走，就要在教學中學會反思，在反思中總結，真正提高教學能力，做一個智慧型的老師。
社會在發展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，需要可持續性的發展。能否對學生實施高素質的教育，促進學生主動、活潑、生動地發展關鍵在于教師的素質。只有通過在教育中不斷學習，在學生實際情況的基礎上對教學有所創新，才能逐漸提高教學水平。教育將更進一步注重對學生創新和實踐能力的培養，進一步接受以人為本的理念;聽了專家的報告，使我明白每個學生都能夠學習，并且能夠學好，成為優秀的學生和未來社會的成員。“老師的能耐是讓一個不愛學習的孩子愛學習了”。因此，教師就應著力于將經驗內容轉化為學生容易理解和接受的內容與形式。專家的講座，讓我認識到教師應由經驗型向專業型轉化，傳統型的教師已不適合新形勢的需要。因此我們要不斷提高自身素質，不斷地用知識來充實自己，并逐步向專業化教師轉化。
3.做好角色轉化
興趣是最好的老師。老師的引導和鼓勵讓他們在學習中獲得快樂。把價值引導和孩子的自由發展結合起來，體現了價值引導，同時又注重學生快樂的學習，不強迫學生去被動的接受，而是滿足學生的需求。學生不但主動快樂的學習了知識，努力創造一個想說、敢說、喜歡說、有機會說，并能得到積極的應答的環境，學生在交往中，在生活中交流和表達，不僅語言得到發展，其他各方面的能力也得到發展。為此，教師必須轉變自己的角色地位，順應課改的需求，把放飛心靈的空間和時間留給學生，營造寬松自由的可讓氛圍。在這種輕松的氛圍里真正地引導學生們積極、主動地學習，鼓勵學生大膽去學，真正讓學生成為主宰學習的主人，學習活動參與者、探索者與研究者。只有這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。
4.善待每一位學生
從本質上看，學生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。因此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。教師要心胸寬廣，能夠聽取各種不同意見，要嚴于律己，寬以待人，要多一些理解之心、關懷之心、友愛之心，這樣給學生良好的示范作用。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發現他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點;冰心曾說過：“愛是教育的基礎，是老師教育的源泉，有愛便有一切。”
5.要關心愛護學生
要想成為一名優秀的人民教師，我們首先要愛學生。因為，我們每天面對的是一個個有著鮮活生活，一個個正在茁壯成長的學生，我們要把他當作一個能動的人，給他們一個自由的空間，尊重平等地對待他們、關心他們，和他們成為無話不說的好朋友;從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。然后運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，讓學生感到溫暖，增強自信，這樣，才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍，更會使教學效果收到事半功倍的作用。
6.要懂得言傳身教
教師要以自身的行為去影響學生，真正成為學生的表率，使學生從教師身上懂得什么應為之，什么不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認真、穩重、規范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。此外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
7.要不斷提高自己
上課是一門藝術，除了有一定的知識結構外，還要有一些技巧和方法。教師上好一堂課，最主要就是有自己的特色，有自己的靈魂，不同的方法可以學習、借鑒。國培活動是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一個很大的提高。專家結合自身的成長給我們做的一場場精彩講座，為每一位潛心求學者提供了豐盛的教學營養大餐，為我們教師的健康成長又一次指明了方向。愿我們的教師像大海那樣敞開胸懷容納百川，像太陽那樣，不斷地進行新的核聚變，積蓄新能量，做一支永遠燃燒不盡的蠟燭，去照亮人類，照亮未來。為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養和人格塑造，并加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務。
教育的與時俱進，也許這就是腳踏實地走出的第一步。教育的改革任重道遠，教師是主力軍，課堂是主陣地，沒有高素質的教師就沒有高質量的中國教育，為了中國教育的發展，作為一名教師，我發自內心的說一句：國培，你是一道亮麗的風景線!
國培學習總結14
9月16日至11月16日，我有幸來到了湖北大學參加了為期兩個月的國培。通過這次國家計劃培訓，我有機會聆聽各位專家教誨，有機會和一流老師交流，有機會集中精力系統的學習和反思。這無疑對我今后的教育教學工作有很大的提升。
在培訓中，無論是每一次聽課學習、專家講座，還是教師的課堂教學展示，都讓我感受著新課程理念的和風，沐浴著新課程改革的陽光。他們為我提供了寶貴的教學資源，讓我從自身出發尋找差距，反復鉆研，不斷地反思和總結。對我來說，不論是從理論還是教學實際上，這都是一個讓我進步的好機會。在交流過程中，我積極參與討論，聆聽感言，交流學習心得。每次的學習都讓我的教學理念和教學藝術得到了一次提升，讓我對教育教學又充滿了信心和希望。以前的教學，我們幾乎都是強行灌輸，課堂上往往都是老師在唱獨角戲，不管學生有無興趣，仍按陳舊的教學手段及思想，強求學生被動接受學習，我是課堂的核心、組織者，學生必須跟著我的腳步走。而新課程明確指出，教師在課堂中的角色要發生根本性的變化，從指導者轉變為組織者、參與者。教學結構也發生了相應變化，應創設與學生生活密切相關的情境激發學生的求知欲，使學生由被動學變為我要學、我想學;引導學生進行自主探究學習，自己發現問題，歸納出解決問題的方法。總之，要在一堂課中讓學生體驗整個教學過程，實現課堂教學的三維目標。
心動不如行動，在今后的教育教學實踐中，在對教育工作的宗旨認識、語文教師肩負的育人責任、新課程理念的探索與思考、語文課堂教學的模式實踐、和諧師生關系的協調、語文教學藝術的高層次塑造、閱讀及作文指導等教學環節設計等方面，都應該有更高的追求。
一、提高了教師道德修養
這次國培，首先讓我感悟到的就是“學高為師，身正為范，學無止境”的真諦。做一名合格的教師，必須要有師德，只有熱愛教育事業，不計較名利功德，才可以有一顆熱愛學生的真摯的心。加強師德修養，才會促使我們在教育教學實踐中努力學習，提高教學水平，，耐心、細致地幫助每一個學生。這次的培訓學習，讓我真正感到教育是充滿智慧的.事業，深刻意識到自己肩負的責任之重大.看到很多學員交流的寶貴經驗，我不光學到了教育教研的本領，還學到了如何做人為師。愿“國培這一金色的土地”成為我教育教學上重新跋涉的新起點。
二、更新了教育教學理念
作為一名農村教師，埋頭苦干是我們踏實的工作作風。但一味地埋頭苦干在這與時俱進的時代卻讓我感到了迷惑，辨不清前進的方向。特別是隨著新課程改革的縱深發展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，常覺得自己在教學上辛勤地付出了這么多，可是現在的孩子怎么就這么難教呢？看不到孩子們很大的進步，常常是夜不能寐。這次國培的學習，讓我心中點起了一盞明燈，明確了時代在不斷進步，社會在不停前進，同樣，教育教學理念也應與時俱進。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅讓我得到了理論的指導與專家的引領，還對怎么理清新課改中的教與學的種種關系有了很大的幫助。國培讓我了解到了先進的教育科學基本理論，現代教育觀、學生觀和學習觀，在教學活動中遵循客觀規律、調整自身的角色和教學方式，把素質教育貫穿到學科教學過程中。教育教學理念的更新使我深切地知道再不能穿新鞋走老路了。
三、提高了教育教學水平
這次培訓，通過認真聽取各位專家的講座，積極和輔導教師互動交流，并且和同伴在網上互相討論教育教學實踐中的種種問題，特別是觀摩了名師風采后，我的專業知識水平有了很大的提高。不但深化了初中語文學科基礎知識，加強了對語文學科基本知識和基本理論的理解，掌握了語文學科的一些發展動態，了解到學科理論與技術的發展，提高了教育教學基本功和教育實踐能力。讓我知道了新課堂教師不能把自己的知識機械化傳送給學生，而是讓學生在自主創造中學習，培養學生的創新思維能力。教學不再是“授之與魚”，而是“授之與漁”。一名語文教師不但要有高尚的情操，更要有高雅的格調與健康的思想，才能熟練駕馭課堂，引領孩子們踏上探索、求知的道路。
四、明確了今后的工作目標
這次培訓只是一種方式，只是一個開端，對于培國給予的清泉，我要讓它細水長流。我會將在這里學到的新知識盡快地內化為自己的東西，在今后的教育教學中，我要慢慢摸索經驗，使自己能夠盡快適應教學的信息化。我要時刻告誡自己，解放思想，更新觀念，善于動腦，勤于思考，開拓進取，始終站在時代的前頭，不斷解決新問題，使自己的工作上一個新臺階。我還要結合我校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協作能力。加強平時的學習，并將學到的知識運用于教育教學實踐中去。
這次的學習使我明白了許多：有效的學習，應該是會學、會用的學習，總體來講應該是真正能夠促進學生發展的學習;教師的成長離不開自身的素養，人格的魅力，教師要促進學生學習、自身成長就要始終以學生為本，以學生的發展為己任，以愛為動力，以課堂教學為主陣地，積極主動承擔教學任務來鍛煉自己。在教學工作中，把這次培訓學習的心得與同伴分享，共同提高，一切為了學生，為了學生的一切。作為教師，我需要時刻提醒自己要不斷學習，不斷探索，不斷鉆研。雖然這次短期的學習已結束，但終身學習還在繼續。
總之，這次培訓是一次對教師專業成長極有意義的培訓，帶給我最深的體會就是教學不僅是一門復雜的學問，同時又是一門高超的藝術，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。惟其如此，我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快，走得更好!
國培學習總結15
我很幸運的又一次通過這個網絡平臺參加了國培這是第二次網上學習。它和我身臨其境的國培學習沒什么兩樣。每一次的學習，我都是受益匪淺。遠程國培平臺它就像一架云梯，讓我不斷的向上努力攀登，每一次的攀登都給了我莫大的“補充”。培訓只是一個手段，一個開端。對于培訓給我的清泉，我要讓它細水長流。“國培”給我補了元氣、添了靈氣、去了嬌氣，煥發出無限生機。這次培訓是一次對教師專業成長極有意義的培訓，帶給我最深的體會就是教學不僅是一門復雜的學問，同時又是一門高超的藝術，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。惟其如此，我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快，走得更好。
通過培訓學習，使我清楚的認識到“教育”二字，這是我們需要拿出誠意來工作的一份圣神的職業，因為，我們的工作的好壞在一定程度上對我們的.學生的未來有著深遠的影響。同時也認識到要不斷的更新理念、提高認識。新課程內容的增減與知識的分布；怎樣把握知識的深度與廣度，即專家們所提醒的新的課程標準所提出的要求。在對學生講解時應該把握的尺度；使我不僅要從思想上認識到新課程改革的重要性和必要性，而且也要從自身的知識儲備上為新課程改革作好對于一個中學教師，要想教給學生一碗水，自己必須成為源源不斷的自來水。知識的更新與深化也是為了更好的服務于社會。一成不變的教材與教法是不能適應于社會的發展與需求的。還要不斷反思、積累經驗通過網絡上一些老師具體的課堂案例學習、專家的經典剖析，使我們認識到應該怎樣突破教材的重點難點；怎樣才能深入淺出；怎樣才能順利打通學生的思維通道、掌握一定的學習要領，形成良好的數學素養；怎樣才能將一根根主線貫穿于我們的日常教學過程之中。新教材的安排與設計充分體現了編者的良苦用心。作為教師，應該通過自己與集體的創造，更好地為我們的學生和社會服務。
從這次的培訓中我也學到了許多：認識到教師心理健康的重要性。一個優秀的教師，除了要具備豐富的專業知識、精熟的教學技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態。一些消極的心理狀態會對教師的品德心理產生影響，心理健康水平低的教師不能把全部精力投入到教育教學工作中去，從而影響教學；而且，教師不良的心理狀態會影響師生關系，甚至影響學生的心理健康；了解了如何調適壓力，維護心理健康。從事任何職業都會有相應的壓力，而且，每個人都會有情緒低落的時候，我們應該怎么辦呢？主動學習心理健康和心理問題方面的知識，正確認識心理健康和心理問題，樹立科學的健康觀，掌握一些心理問題的鑒別方法和常用心理調適方法。可以嘗試著改變一下自己的觀念，絕大部分的痛苦與選擇的觀念系統有關，如果改變了觀念，壓力造成的心理痛苦就會不治而愈。別太追求完美，適當地降低目標，別為“小事”抓狂，后退一步，海闊天空，學會放棄，知足長樂，生活中時刻面臨取與舍的選擇，懂得適時地有所放棄，才是獲得內心平衡的好方法；善于向朋友傾訴和求助，別把不開心的事都自己硬扛。
經過這次培訓，我覺得自己在今后的工作中必須加強自身素質培養，真正做到“身正為師，學高為范”，這樣才能贏得學生的尊重。培訓總是有限的，但開啟的心智給了我廣闊的天地與無窮的動力。培訓是暫時的，但進取是終生的。今后,我會更積極主動地向優秀教師學習，親身實踐，把自己的收獲運用到自己的教育教學工作中，使自己的教育教學工作得到更全面的發展。
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