別讓自我心累！應當學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。別讓自我心累！適時放松自我，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。這篇文章是小編為大家收集的壓抑個性心語，希望能夠對大家有所幫助。

1、當一切都變得無所謂的時候、還有什么能讓自己去在乎。

2、思想一直在糾結。沒有目標的生活很累。

3、愛，心底埋藏，因為不想失去，所以選擇不說。

4、熟睡的你緊皺眉頭，我想，你是在夢里迷路了。

5、我們時常會感覺到心累，只是自我想得太多。

6、最近好認真，認真的笑，認真的玩，認真的一個人難過。

7、女人縱容傷害傷害著彼此，是為了那欲與痛的固執．－欺騙與自私，男人縱容傷害傷害著歷史，卻是只想等待下一個一開始．－懦弱與無知。

8、我努力壓抑可是愛情怎么喊停，你身上的熱還在我的懷里。

9、生命，受之于父母，長成后，我們還得奉獻于社會，還父母養育之大恩。可面對生命的消亡，我又不能不感嘆生命之脆弱。難道人的生命真不如雞命嗎？在此，我呼吁大家珍視生命，讓生命煥發應有的光彩吧！

10、你這么擅長安慰他人，一定度過了許多安慰自己的日子吧。

11、既然已經回不到從前，何不把握好現在而不后悔。

12、你說的很對，我們只適合曖昧，不能相愛。

13、每天晚上。總是在十一二點。腦海里揮散不去的是你的身影。

14、戴久了面具，等摘下面具時卻發現，我們的臉早就跟面具一樣了。

15、我不能接受一個讓我聊天記錄增加了幾百頁的人突然離開！

16、其實還愛你，只是少了非要在一起的熱情。

17、你能夠輕易走進我的心，也可以輕易的毀了它。

18、一個控制的人是一個壓抑的人，他一直在壓抑。因為他一直在壓抑，所以他一直在累積所有的錯誤。他的整個人生變成一個垃圾堆。遲早，或者說是很快的，火山將會爆發——因為你只能容納到某個限度。你壓抑憤怒，你壓抑性，你壓抑各種的欲望、欲求——你能繼續壓抑多久？你只能容納這么多。于是有一天它超出你的控制：它爆發了。

19、讓多少不懂愛的人受傷，卻容不下我的一往情深，我的心是冷的。

20、和所有人的聊天，都成了我抱怨專場，總是不開心，卻道不明個所以然來。想發泄，卻發現早已失去言語的能力，壓抑的表情得不到緩解。

21、沉溺那些句子，淡淡的傷感，絲絲的心碎。不知道是愛上了這種感覺，還是那里面藏有另一個我。讀來的情緒竟也真實般的壓抑起來。

22、如果記憶沒有了期限，那我還有什么，索性一個人躲起來，找一處僻靜，任發霉的心情滋長。

23、愛到深處是絕望，情到深處是孤獨。

24、明明想要幸福，卻感覺自己不配擁有。

25、心中裝滿了悲傷，你叫我怎么笑得出來。

26、最壓抑的不是悲傷說出來之后沒有人聽，而是人們聽了卻不理解。

27、心累，多么期望找一個能夠讓我信任讓我安心的手安撫我的心，可是沒有，我不是一個懦弱的人，堅強懂不懂。

28、那個年紀的懵懂多單純，那個年紀的笑容多天真，那個年紀的我開心就笑，但悲痛卻不必須哭。不是真的堅強到百毒不侵，只是習慣了將悲傷隱藏，不是不想有個溫暖的肩膀靠著哭泣，只是那一路上只能自我那么拼命。習慣了的云淡風輕，看遍了的世態炎涼，受夠了的人情冷暖，在那個叫青春的年紀里，我痛并歡樂的活過。

29、有沒有過異常恨自我的時候？控制不住地想要傷害很重要的人，只是因為他做錯了或者只是忽略了一點小細節，都會觸動你敏感的神經，被你放大無數倍，于是產生了那么多擔憂甚至憤怒，爭來爭去，你根本不知道自我到底想要什么。你能夠說是因為太在乎，可是，這樣真的太累。

30、常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長期陷于亞健康狀態；心累，會使自我精神不振。

31、始終糾結在舍與不舍之間，卑微的一塌糊涂，盡管在怎樣偽裝自我，依舊沒有歡樂的感受，生活到底公平不公平，真的不好說。但總是能聽到人們對生活的吶喊，內種要用強有力的聲音來證明自我的存在，聽起來很是凄涼，在堅強又怎樣，無法繼續的每一步，摧殘在每一天的時光里！

32、賺錢的速度跟烏龜爬一樣慢，花錢的速度跟兔子奔一樣快；別急，時間還早，終會有人疼你入骨，視你如命，思你至魂。

33、我這人，不做作，不偽裝，從來都很坦蕩，情緒都寫在臉上；傷心的時候，不愛說話，笑也勉強。愛的時候高燒，不愛的時候冰涼。

34、想笑就笑吧，想哭就哭吧。并沒有那么多人在看著你，不用給自己那么多壓力和束縛。

35、離去的都是風景，留下的才是人生，走到最后的，就是對的人。

36、我們，是乎已經過了那個使用繁體字的年代。

37、閨蜜明天生日，竟然不知道要送她什么。

38、每次面對你的時候，我都不知道如何抉擇，是把那份愛當成一個秘密繼續埋葬在心里，還是鼓足勇氣，向你表白。

39、你永遠是我最壓抑最深處的秘密。

40、眼淚是記得、而不哭了是懂得，我們都會幸福的。

41、后悔現在失去，感謝曾經擁有。

42、好像是特別喜歡你吧，才那么不怕疼也不怕摔，才那么一直敢念念不忘。我那么在乎自尊那么討厭守候那么懦弱，卻被你擊敗到粉碎也還要堅持，所以，在我的堡壘。

43、在這個地方呆長了，你就肯定會感到特別壓抑，其實"人人"都不好受。誰都不明白自己死后應該做點什么——就像人們不知道自己活著應該干什么一樣。

44、我對你的喜歡 卻好像永遠都不會有盡頭。

45、對于宇宙，我或許很微不足道，但對于我自己，我就是全世界。

46、不見得我比別人堅強些，只不過我沉默得比別人更徹底些。

47、每個場景都是回憶讓我怎么忘記。

48、如果愛情讓你變得不能再隨心做自己，那還不如回歸到單身的狀態更舒服。

49、我會以朋友的身份愛你，這樣我就永遠不會失去你了。

50、感覺最近真的活的好累、好壓抑、這樣的生活我真的要支撐不下去了、負能量爆棚！就想可以放下一切、去玩耍、看看漂亮的風景、和善良的人相處、用笑臉迎接笑臉這樣的日子越來越遙不可及！下次一定發的心里話一定是要陽光的！

51、我究竟在不舍什么，這一切本來就不屬于我，不是嗎？

52、有恩于人，不念；有善于人，不想。如此，快樂。不要太把別人當回事，過于看重別人就會忘記自己的存在；不要太把自己當回事，過于看重自己就會虛榮心膨脹，以為自己很重要。人要學會看輕自己，別以為自己在別人心中有多少分量，特別是在一個群體中，要知道少了你地球照樣運轉，太陽依舊升起。

53、出去走走，別讓壞情緒迷亂了世界，慌亂了心。

54、你笑一次，我就可以愉快好多少天；可看你哭一次，我就難過了好幾年。

55、我改變過兩次，一次是你的到來；另一次是你的離去。

56、哪怕于天涯海角，這才是可笑之處，回憶讓眼淚洶涌，只棲息在你掌心，沉吟至今，誰的三分之一年，那首情歌有關風月，我們終究把別人安撫的太好，孤僻的最后是少了一個人陪我傻，當我慢慢變成回憶。

57、你的心出現了空隙，妖魔會被人心所吸引，弱小的心會呼喚妖魔，如果你不想被吃掉的話，就要讓內心變得堅強。

58、在正向思維的氛圍里，人們把負面情緒或想法看作有害物質，只要有一絲不好的念頭，直覺上就會讓自己別想那么多，但是根據心理學研究，當人們越是想抑制某個想法，這個想法反而更強烈的停留在腦海里，就像減肥的人強迫自己放棄喜愛的甜食，最后卻連睡覺都夢到大吃，被壓抑的負面情緒也是如此。

59、本來想靠購物發泄一下壓抑的情緒，結果果斷買入了幾本書。倒也符合自己，旅行和讀書，總有一個在路上。

60、人們總說時間是治愈一切的良藥，因為除了這樣我們沒有任何選擇。總會說算了吧，可這并不代表原諒，原諒不了別人，也原諒不了自己。我們都有權利選擇不與自己的過去和解。就這樣帶著痛苦讓生活繼續。讓那種壓抑而默默的情緒，蔓延你接下來的人生，直至老去。留他在那破碎的回憶里又喪又美麗。

61、剛看了日本屋頂告白大會，蠻有感觸。自己年少的時候，情緒很多很復雜，但基本都選擇了壓抑。因此，我很鼓勵釋放。我老爸這一代中的一些人顯得油膩猥瑣，我感覺跟他們那個年代的保守壓抑有關。釋放不掉的情緒，會以其他形式表現出來。

62、我也不知道出來了到底對不對，每天過得很壓抑，打工上課讀書，不明所以，不知道什么時候可以回國找什么工作，沒什么社交，日子過著過著我就開始老了好像。想像原來一樣喝頓酒，喝到吐，也能笑著聊到天亮。還有每次當我意識到就好像要錯過你了。不知道是我矯情，還是大家都不容易。

63、這日子過得很壓抑，很不開心，這樣一個感情落寞的家庭，這樣一個心狠手辣的家庭，這樣一個毫無懷念的家庭，有時候真的想一走了之，有的清清白白，徹徹底底，所有的付出，現在我才明白，毫無意義，這個小拖油瓶，你讓我現在何去何從，為了你，我一直隱忍，好想回到單身時代

64、回想這7年來過的生活，過得真的很失敗，通通是為了別人而過，沒有自己的生活，總是被人嫌棄，被人罵，沒有人可憐你7年來的付出，日子過得很壓抑，連個傾訴的人都沒有。如果可以的話，真的想永遠遠離這些人。

65、善變如我，似條魚。自覺突兀、格格不入，又隱沒于喧囂眾里，未曾被旁人覺。時而壓抑難受，時而輕快明朗，只是轉瞬間。我迷失自己，有落空悵然。

66、你嫌棄以前的自己，這對以前的你來說是不是有些冷漠，如果曾經的你遇到現在的你，會不會因為你嘲笑的表情而壓抑的痛哭。

67、有時候，真想站在山頂上大聲吶喊。許是壓抑的太久，讓人喘不過氣來；許是承載的太多，讓人難以負重；許是生活得太累，讓心無法平靜。呆呆的，不想說一句話，因為已經無話可說；笑著走著想著，因為路是自己選擇的。人如遠行，心，在路上，路，在心上。

68、這里到處都是童妓、乞丐、小偷，更糟糕的是西恩娜發現自己突然無所適從。她看到周圍的人完全屈從于生存的本能。人類在面臨絕望時……會變成動物。

69、這個世界很大，可以容納很多人都自由、快樂地生活，不需要那么多壓抑，不需要那么多折磨，不需要那么多糾纏。

70、四點就醒來了，迷迷糊糊到現在，最近很壓抑，很久沒有這種感覺了。

71、七年的年齡差距，是不可能的距離？

72、照顧好自己，愛自己才能愛好別人。如果你壓抑，痛苦，憂傷，不自由，又怎么可能在心里騰出溫暖的房間，讓重要的人住在里面。如果一顆心千瘡百孔，住在里面的人就會被雨水打濕。

73、一顆心靠的太近就會忘記去珍惜，一種關心太多就會忘記了感動。

74、愛情的感情線，你與我只有一線之隔，我們以為可以給與對方更多的愛，但是最終發現原來你什么都不想要。

75、一語道盡愛情的殘酷。情到深處人孤。痛苦使人成熟，堅強的人會感悟愛的真諦，而脆弱的人徒生怨恨。

76、何必要在一起，讓我愛著你。至少自己過得不必太壓抑。何必要在一起，讓我沒勇氣，讓我獨自在這寒冷的夜里。

77、平凡、壓抑得讓人窒息．曾經的以后都讓它徹底過去！

78、雨過天晴，歲月靜好。那些沒有陽光而心慌的日子，那些壓抑了很久的情緒，也會在看到陽。

79、知道那種壓抑的哭聲有多難受嗎。

80、你知道那種壓抑著哭聲當時的感覺又多難受嗎？