當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家收集的心態(tài)心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心態(tài)心得體會1

　　在暑假的培訓(xùn)中，我有幸聆聽了一位老師的“陽光心態(tài)，幸福人生”講座，聽后聯(lián)想自己以前的不愉快，讓我感到自己的無聊甚至無知，回想老師在講座中扣人心弦的話語，使我豁然開朗，得到了很大的啟發(fā)，那就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要積極的去面對，才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂極生悲，也不要過于悲傷，應(yīng)該學(xué)會“懂得選擇、學(xué)會放棄”，我們應(yīng)該帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)

　　在日常生活中，總是能隨處聽到有些人由于遇到各種麻煩和困擾而抱怨：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題?

　　可想而知是心態(tài)出了問題。在這個“物欲橫流”的'社會。一些人對物質(zhì)的追求很高，總想跟別人比，總想開轎車，住洋房，穿名牌，買一件衣服不上個千，總覺得心里別扭。但說實(shí)話，真正得到了這些，人就能快樂了嗎?!不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時睡幾張床啊!若是心態(tài)出了問題，那就得調(diào)整好心態(tài)，要明白好心情才能欣賞好風(fēng)光。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。

　　那什么是陽光心態(tài)呢?在我認(rèn)為，知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，就是一種陽光心態(tài)。總之，陽光心態(tài)是一種健康的心態(tài)，只要具備了陽光心態(tài)就可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，對于我們?nèi)粘Ｉ�活中，�?jīng)常遇到各種麻煩和困擾，若能持陽光心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，從而工作順利，心情舒暢。如果不能持陽光心態(tài)，只會越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，進(jìn)而使自己的人品大為降格，人際關(guān)系受損。但事后冷靜下來想想，為一點(diǎn)小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，這樣就能從正面看問題，樂觀地對待人生。

　　總之，每個人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的，盡管“人生不如意十有八九”，但我們應(yīng)用陽光心態(tài)去享受生活，發(fā)現(xiàn)生活中的美。其實(shí)生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)美。同時要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。再者，我們應(yīng)用陽光心態(tài)去享受生活，學(xué)會放下。學(xué)會諒解、寬容。時刻提醒自己：不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害自己的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

　　只要擁有“陽光心態(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地生活，對生活中的萬事萬物雖有缺陷，但總能發(fā)現(xiàn)它的長處和美麗，正如人們常說的：“尺有所短，寸有所長”、“人無完人”、“麻雀雖小，五臟俱全”;若能這樣，就會帶有好的心情去享受人生，過上陽光般燦爛的生活，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生!若人人都能擁有陽光心態(tài)，我堅(jiān)信世界將變成美好的人間。

心態(tài)心得體會2

　　在我們?nèi)粘Ｉ�活中，�?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾，對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，使自己工作順利，心情舒暢，有好心態(tài)才能欣賞好風(fēng)光。

　　學(xué)會塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊(duì)。一個人幸福不幸福，與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里；人要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。人生在世，不如意之事十有八九，這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的'，記住該記住的。

　　生活因?yàn)闊釔鄱�豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩�瑰麗明快，激情�?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。

　　愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

心態(tài)心得體會3

　　20xx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。

　　培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。

　　老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整心態(tài)，心情才能欣賞風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。

　　你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良的心態(tài)能夠很地影響個人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

　　老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得啊！

　　最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出++求實(shí)+堅(jiān)持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的'安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做做對。同時還要學(xué)會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因?yàn)樗麄冨憻捔宋业某砷L。

　　總結(jié)：用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松��?/p>

心態(tài)心得體會4

　　轉(zhuǎn)變心態(tài)是一種積極的心理狀態(tài)，指的是主動轉(zhuǎn)變自己的思維方式、情緒態(tài)度和行為習(xí)慣，以達(dá)到積極面對生活和解決問題的目的。轉(zhuǎn)變心態(tài)不僅能夠提升個人的心理素質(zhì)和情緒管理能力，還可以在困難和挫折面前保持樂觀和堅(jiān)持，提高自己的生活質(zhì)量和幸福感。

　　首先，轉(zhuǎn)變心態(tài)的關(guān)鍵是要學(xué)會接納現(xiàn)實(shí)。生活中不如意的事情難免存在，不管是工作上的挫折還是人際關(guān)系的矛盾，都會給我們帶來種種的困難和挑戰(zhàn)。然而，逃避和否定往往只會使問題更加復(fù)雜和嚴(yán)重，我們應(yīng)該學(xué)會正視現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識到問題的存在，并以解決問題的態(tài)度去面對它。只有保持冷靜和理智，我們才能夠找出解決問題的辦法，取得更好的結(jié)果。

　　其次，轉(zhuǎn)變心態(tài)需要積極的思維方式。積極的思考和樂觀的態(tài)度是轉(zhuǎn)變心態(tài)的'重要基礎(chǔ)。當(dāng)我們遇到挫折和困難時，不要沉浸在消極的情緒中，而是要用積極的思維去看待問題。找到問題的積極一面，尋找解決問題的途徑，相信自己的能力和潛力，相信困難只是暫時的，相信自己最終會克服困難。只有積極面對問題，我們才能夠跨越困難，迎接更加美好的未來。

　　同時，轉(zhuǎn)變心態(tài)要注重調(diào)適自己的情緒。情緒在轉(zhuǎn)變心態(tài)中起到至關(guān)重要的作用，平和的情緒可以幫助我們更好地面對困難和挫折。當(dāng)我們情緒低落時，可以通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑和調(diào)適，讓自己的情緒保持平和和穩(wěn)定。可以選擇與朋友談心，進(jìn)行一些運(yùn)動和放松的活動，或者嘗試一些適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法，如音樂、繪畫等。通過這些方式，我們可以緩解壓力，調(diào)適情緒，重拾力量和信心。

　　另外，轉(zhuǎn)變心態(tài)需要有堅(jiān)持的毅力和勇氣。固然轉(zhuǎn)變心態(tài)是一件困難的事情，但只有堅(jiān)持下去，我們才能夠看到改變的希望和成果。在轉(zhuǎn)變心態(tài)的過程中，我們需要有決心和勇氣去面對自己的不足和弱點(diǎn)，勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)，并不斷地調(diào)整自己的思維和行為。同時，我們也需要給自己一些時間和空間，不要期望一蹴而就，盡管會遇到挫折和失敗，但只要我們勇敢地迎接并堅(jiān)持下去，就一定能夠成功地轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)。

　　總之，轉(zhuǎn)變心態(tài)是一種積極的生活態(tài)度，它可以幫助我們更好地面對困難和挫折，提升個人的心理素質(zhì)和情緒管理能力，同時也能夠提高生活的幸福感和質(zhì)量。學(xué)會接納現(xiàn)實(shí)、積極思考、調(diào)適情緒和堅(jiān)持下去是我們轉(zhuǎn)變心態(tài)的重要方法和體會，希望通過這篇文章能夠讓更多的人了解轉(zhuǎn)變心態(tài)的重要性，并能夠在生活中將這種積極心態(tài)付諸實(shí)踐。只有擁有積極心態(tài)的人才能夠迎接更加美好的未來。

心態(tài)心得體會5

　　培養(yǎng)強(qiáng)烈的進(jìn)取心

　　經(jīng)常使用自我提示語，告訴自己“我一定要成為團(tuán)隊(duì)里最棒的銷售員”，并圍繞這個目的，去制訂適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和行動計(jì)劃，并下定決心去實(shí)現(xiàn)它。不要告訴自己實(shí)現(xiàn)不了、不可能、沒有條件，要克服你內(nèi)心里的軟弱，避免把自己變成心靈的囚徒，要敢于面對現(xiàn)實(shí)，敢于挑戰(zhàn)自己。

　　正確定義成功，不計(jì)較一時一事，目光遠(yuǎn)大，始終保持積極的心態(tài)

　　要讓進(jìn)步源于你內(nèi)心的價值判斷，進(jìn)步對一個人的生活和職業(yè)生涯，比什么都有意義，能夠帶來更多的承認(rèn)、信任、尊重及財(cái)富。要始終正面暗示自己。思考問題一定要看到事物光明的一面，人世間不如意之事十有八九，不要過多的糾纏在里面走不出來。

　　做一個喜歡自己的人

　　必須重視你的事業(yè)，重視你自己，使別人感到你是重要的。

　　高爾耶是美國產(chǎn)物保險公司一 個業(yè)績最佳的辦事處負(fù)責(zé)人，他發(fā)現(xiàn)他的成功依賴于他幫助別人的能力。因此他充滿對自己的認(rèn)可和自豪。他回憶說：我賣保險的第一個星期，一位我認(rèn)識的女士打 電話告訴我她正經(jīng)歷一場痛苦的離婚。我是她孩子上高中時的教練。她對我說：“你是我孩子的教練，我現(xiàn)在也需要你的幫助。你能幫我嗎?”她需要辦理許多種保 險。當(dāng)時我意識到自己接到了一個大單。但更讓我覺得自己是在幫助別人。

　　你要認(rèn)識到：保險就是給人們提供保護(hù)，保護(hù)他們的健康、財(cái)產(chǎn)和家庭。只有這樣思考和做事，你內(nèi)心才會充滿責(zé)任感，充滿快樂和被尊重的感覺，你才能喜歡自己，也讓別人喜歡你，你的人生才真正有意義。

　　借鑒其他同事的長處和優(yōu)點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的成長

　　積極的學(xué)習(xí)會給你帶來很多你意想不到的喜悅，你能像春天的樹木一樣自己都能感受到自身的成長，成長才是最快樂的，你不能簡單模仿其他人的工作方式和作風(fēng)，而是要學(xué)習(xí)他們最本質(zhì)的長處，這樣，你始終處于朝氣蓬勃的進(jìn)步中，你的心態(tài)才會始終是明亮的。請記住這三句話：志存高遠(yuǎn);把握當(dāng)下;永不氣餒!只要你保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持不懈地努力，就一定會有成功的那一天。

　　重視他人的'感受如果你是一個自私狹隘的人，即使能取得超人的業(yè)績，你依然無法融入組織和團(tuán)隊(duì)，你依然會處于痛苦的孤獨(dú)之中。所以，你只有融入到團(tuán)隊(duì)里，你才是快樂的、開朗的。

　　培養(yǎng)對所在企業(yè)的熱愛和忠誠。要了解公司成長史、公司文化和價值觀、職業(yè)化精神、團(tuán)隊(duì)合作、客戶服務(wù)意識等。組織遠(yuǎn)遠(yuǎn)比個人強(qiáng)大， 認(rèn)同公司文化和價值觀并不僅僅是對企業(yè)的認(rèn)同和依靠，這也是有力的銷售工具之一，任何一個公司在建立和成長中都會注重并且培養(yǎng)優(yōu)秀的理念和文化，它和人們 內(nèi)心的精神世界有共同的吻合的地方，能激發(fā)人們的共鳴和認(rèn)可。

　　給自己設(shè)計(jì)假想的馬蠅。林肯少年時和他的兄弟在一個農(nóng)場里犁地，那匹馬很懶，慢慢騰騰，走走停停。可是有一段時間馬走得飛快。林肯 感到奇怪，他發(fā)現(xiàn)有一只很大的馬蠅叮在馬身上，就把馬蠅打落了。他兄弟抱怨說：“你為什么要打掉它，正是那家伙使馬跑起來的嘛!”沒有馬蠅叮咬，馬慢慢騰 騰;有馬蠅叮咬，馬跑得飛快，不敢怠慢。這就是馬蠅效應(yīng)。馬蠅效應(yīng)給我們的啟示是：一個人只有被叮著咬著，他才不敢松懈，才會努力拼搏。

心態(tài)心得體會6

　　愛心、奉獻(xiàn)，不求回報(bào)，講求付出，從中收獲快樂。這是我們每一位大學(xué)生志愿者共同的理想和心愿。

　　我是xx級的一名青年志愿者，xxxx年9月，我加入了廣西工學(xué)院鹿山學(xué)院青年志愿者協(xié)會。在學(xué)長學(xué)姐的帶領(lǐng)下，組織并參與了一些校內(nèi)外的公益活動，盡自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人，傳遞自己的快樂和愛心的同時，收獲著我們自己的快樂和信念，并且讓志愿者的奉獻(xiàn)精神傳承下去。

　　有人說，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的確，加入志愿者協(xié)會兩年多來，讓我受益匪淺。首先，豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學(xué)生，不單單要學(xué)習(xí)，還要進(jìn)行全方面的素質(zhì)拓展，在學(xué)習(xí)中成長，在實(shí)踐中成才。而現(xiàn)在我肩負(fù)著不單是普通大學(xué)生的責(zé)任，而是一名志愿者。作為一名志愿者，我比普通人更多的是激情、熱心和奉獻(xiàn)精神。只有做更多的志愿服務(wù)，才能幫助更多需要幫助的人，才能收獲更多的快樂。其次，鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力，作為一名志愿者，這就要求我們能協(xié)調(diào)好自己的工作與學(xué)習(xí)時間，很多時候工作與學(xué)習(xí)時間是有沖突的。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，我們不能只顧工作將學(xué)習(xí)落下，又不能只顧學(xué)習(xí)而不工作。在這兩年的`時間里，我學(xué)會了充分協(xié)調(diào)好工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系，兩者兼顧，更重要的是：我明確了社會服務(wù)的意義。作為一名志愿者，我們應(yīng)該明白自己做的都是無償義務(wù)活動，價值是不能用金錢來衡量的，是一筆無形的精神財(cái)富。我們要用實(shí)際行動告訴人們，用心服務(wù)，傳承志愿者的無私奉獻(xiàn)精神，讓這精神像陽光一樣灑滿社會各個角落。

　　腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈，才能登上峰頂。踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步，留下的足跡雖然會漸漸消失，但是卻教會了我們學(xué)會積累。無論做什么事情，態(tài)度最重要。有時候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準(zhǔn)備，但卻以失敗告終，可是我們不會氣餒，我們會逐漸從中獲得爬起來的勇氣。雖然失敗了，卻離成功更近了。我們青年志愿者在工作中，也有拼成失敗痛楚的時候，但是我們需要做的，是整理好心理筆記，端正態(tài)度。只要一直保持著良好的態(tài)度，堅(jiān)持努力不放棄，我們會慢慢成長，成熟，直至成為一個耀眼的星團(tuán)。切實(shí)的為人們做實(shí)事，這便讓人們心中溫存了熱，溫存了讓人快樂，讓人感激的熱。

　　進(jìn)入青協(xié)一年以來，我們的干部干事秉著“我們是一家人”的思想，大家擰成一股繩，一起努力奮斗。家人，就是有困難的時候我們一起度過，快樂一起分享。這個家庭里，充滿溫暖，協(xié)作，寬容和快樂，我們一起工作，一起學(xué)習(xí)，一起幫助需要幫助的人，我們一起進(jìn)退，青協(xié)的榮辱與我們每個人都息息相關(guān)，我們學(xué)會付出，讓別人得到暖心熱，我們學(xué)會寬容，讓別人得到更多的機(jī)會，我們學(xué)會給予，讓別人收到更多的甜果。青協(xié)是一個值得信賴的團(tuán)體，我們相信，我們能用我們灼熱的心，融化冷漠和無情，讓世界處處充滿愛，處處都有志愿精神。

　　我相信，只要人人都獻(xiàn)出自己的一點(diǎn)愛，世界將變得更加美好。不論時間怎么變，我們助人為樂的傳統(tǒng)美德沒有變。不論人們怎么變，我們的愛心沒有變。時間在前進(jìn)，志愿者們的精神，也再前進(jìn)。

心態(tài)心得體會7

　　以前，很多時候都以為工作只要自己在做，自己不停地去做，就會受到好評，就算是一個好職工，是一種敬業(yè)，自聽了李濤博士的講解后，才使我從思想上有了一個質(zhì)的轉(zhuǎn)變。工作不僅要做，而更要的是要做出結(jié)果，做出成績。只有做出了成效，才算是對工作的忠誠。假若你雖一直在工作，卻又從未做出過結(jié)果來，最多你也只能算是一個敢于為企業(yè)付出的人，而不能稱之為合格的員工，象以往我們常說的：“沒有功勞，也有苦勞”。在當(dāng)今時代已不復(fù)存在。那么，在工作中如何才能做出成績呢?這就是李濤博士要告訴我們大家的，下面我就從幾個方面結(jié)合自己的工作 崗位，一一做一論述。

　　首先，要打破以往舊的觀念，樹立起以結(jié)果為導(dǎo)向的職業(yè)思維，以敬業(yè)為導(dǎo)向的職業(yè)態(tài)度。俗話說：“意識決定行為，有行為才能有行動，行動的同時，一定伴隨著付出，而付出并不能與成功劃上等號，這就要求你必須有勇氣、信心與恒心，而以上的結(jié)果為導(dǎo)向的職業(yè)思維與敬業(yè)為導(dǎo)向的職業(yè)態(tài)度，才能使你的付出堅(jiān)持到底。一個人無論在社會上活動，還是在企業(yè)里打拼，要想有所獲，就必須有較高的思想起點(diǎn)，然后，再沿著這條軌跡，奮起直追，永不停歇，才能接近成功。結(jié)合這一點(diǎn)，針對自己的崗位，可以看到以前的不足，那就是在工作安排中，數(shù)量不清，標(biāo)準(zhǔn)不定，結(jié)果含糊，把在崗看做為企業(yè)或?yàn)樗�人做一件事，所以，往往是沒有結(jié)果的結(jié)果居多。

　　其次，牢固樹立與企業(yè)共贏的思想觀念，不斷提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。這一點(diǎn)對我們來說至關(guān)重要，也許，你平時也看到或張貼過“以廠為家，廠興我榮”，這樣的標(biāo)語，其實(shí)，這就是想讓職工與企業(yè)共贏，只是工作做得太浮淺，只停留在表面上。所以，要想真正的使職工樹立起與企業(yè)共贏的職業(yè)心態(tài)，就必須有具體的步驟與方法，作為一名管理者，有責(zé)任與義務(wù)培養(yǎng)職工具備，職業(yè)形象、職業(yè)規(guī)范、職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)心態(tài)。當(dāng)職工真正具備了以上素養(yǎng)后，你才有可能把與企業(yè)共贏提到日程上。對于一個管理者來說，僅有這些還不夠，在此基礎(chǔ)上還應(yīng)有高瞻遠(yuǎn)矚的目光，針對職工本身的特長，有計(jì)劃有步驟的安排他們到相應(yīng)的專業(yè)，這樣才能充分發(fā)揮他們的潛能與主動，他們才能有所作為，當(dāng)職工一旦有了成就感，就會喜歡上這個企業(yè)，而喜歡后才會自覺地承擔(dān)義務(wù)與責(zé)任，變被動為主動，做到自動自發(fā)。當(dāng)然，這種局面的形成需要一個過程，而在這個過程中，管理者要做到同步協(xié)調(diào)、規(guī)則及時，讓職工感覺到協(xié)作是在助自己的一臂之力，規(guī)則是助長正氣，每一時刻，職工都感覺到自己是企業(yè)的主人，不自覺地緊緊與企業(yè)聯(lián)系在一起，與企業(yè)共贏，也就自然而成、順理成章了。

　　第三，企業(yè)要有長遠(yuǎn)的目標(biāo)。奮斗目標(biāo)是員工團(tuán)結(jié)與戰(zhàn)斗的動力，沒有了目標(biāo)，就沒有了核心，沒有了核心，凝聚力就無從談起。當(dāng)一名新員工，加入企業(yè)時映入他(她)眼瞼的不應(yīng)是漫無目的死氣沉沉，而應(yīng)是招人喜愛、充滿活力的啟航帆。試想在荒垠無際的沙漠上，一個人找不到任何參照物時，他一定會恐慌、害怕，最后會意志消沉，消失于沙漠中。如果，當(dāng)他在沙漠中行進(jìn)時，心里總裝著一個希望，前面就是綠洲，前面就是村莊，那他一定會竭盡所能，憑全力走出去。所以，每一個企業(yè)都應(yīng)該有一個宏偉藍(lán)圖，在這個藍(lán)圖下，向職工展示出自己的規(guī)劃與策略，讓職工時刻感受到有一種無形的力量在向他們招喚，而在這種招喚下的夯進(jìn)與付出，是一種主動的、樂觀的、積極向上的，他就會排斥外界的'一切干擾，并為自己設(shè)計(jì)出，如何跟著企業(yè)謀劃自己的目標(biāo)。俗話說：“企業(yè)有人便是企”，這句話并不全對，最多也只能對一半，應(yīng)改為企業(yè)有愿意為你付出，并生死跟著你的人才是企。李濤博士對此，也做了精辟的論證與總結(jié)，即企業(yè)組織生涯的設(shè)計(jì)――企業(yè)戰(zhàn)略;個人組織生涯的設(shè)計(jì)――個人戰(zhàn)略。

　　第四、企業(yè)不僅是一個長輩，關(guān)愛著職工，還應(yīng)有海納百川的氣魄。一個企業(yè)，他的員工可能來自四面八方，知識大多還沒有經(jīng)過實(shí)踐的考驗(yàn)，還是一個理論階段，所以，他(她)來到你的企業(yè)，并不能一下子就干出成績，或非常出色。也許他根本就是一個庸者，也許他是一個專才，但要經(jīng)過你的誘導(dǎo)與發(fā)現(xiàn)，就象一個優(yōu)秀的運(yùn)動員一樣，也是從學(xué)說話、學(xué)走路、學(xué)跑步開始，直到最后才能成為冠軍一樣。對一個企業(yè)來說，首先要給他(她)一個階入階段，在這個階段，你不但得不到回報(bào)，很可能還要有所失，但你要有容納和風(fēng)度，且對他進(jìn)行不間斷的培養(yǎng)，直至他由成長到成熟，最后，當(dāng)他在你的關(guān)懷與支持下，將理論與實(shí)踐相結(jié)合后，就是一匹千里馬，一匹懂得為主人效勞的千里馬，這時候，你得到的回報(bào)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于付出，這便是李濤博士所講的員工職業(yè)生涯中的“階入階段、成長階段、成熟階段、飽和階段”，也符合提升員工素養(yǎng)的法則。

　　第五、唯創(chuàng)新才有進(jìn)步。社會之所以進(jìn)步，是因?yàn)槊繒r每刻都有新的創(chuàng)新，在企業(yè)更是如此，你的設(shè)備不可能隨時隨地都在更新，但社會發(fā)展的需要卻是不斷在變化的，比如，以前講究的是生產(chǎn)，現(xiàn)在講的是安全，以前多追求數(shù)量，現(xiàn)在最講究質(zhì)量，以前不重視環(huán)境，現(xiàn)在要節(jié)能減排等等，所以，創(chuàng)新勢在必行，這里所說的創(chuàng)新，如果能在設(shè)備上全部改進(jìn)，當(dāng)然更好，但往往不好實(shí)現(xiàn)，一來受資金限制，二來受場地限制，第三還要立馬停產(chǎn)等等多方面因素限制。那怎么辦呢，最好的辦法，就是發(fā)揮職工的聰明和才智，這時候，恰好以上培養(yǎng)的人員，會為你勇挑重?fù)?dān)，比如，結(jié)合實(shí)際情況，進(jìn)行小的技改，彌補(bǔ)設(shè)備的不足，或者從運(yùn)行技術(shù)上做做文章等。總之，設(shè)備是死的，人是活的，人的潛能是沒有窮盡的，只要他、他們、大家都樂于為你獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)謀，那便會是一個意想不到的結(jié)果，也必將使企業(yè)不至在社會大環(huán)境的影響下，陷入死區(qū)，甚至幫你走出困境，迎來曙光，企業(yè)可謂用了一個省力杠桿。這也符合李濤博士所說的，“創(chuàng)新是職業(yè)化的生命，職工應(yīng)找到自己的職業(yè)錨”。有了錨的職工，才是你的財(cái)富，才是你的金礦。

　　總之，通過李濤博士的精辟講解，使我對自己的崗位有了更多、更新的了解與認(rèn)識，以上所說的心得，并不能完全地代表我的心聲，只是有針對性的、是我認(rèn)為最深刻一些的罷了，當(dāng)然，即是個人心得，并不見得全面正確，還望大家給予批評與指正，如果能給大家一點(diǎn)幫助，就算我的一份貢獻(xiàn)吧!

心態(tài)心得體會8

　　通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

　　要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的`投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

　　總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)

　　生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

心態(tài)心得體會9

　　《陽光心態(tài)》書中詳細(xì)闡述了如何調(diào)整心態(tài)、面對挑戰(zhàn)，以及如何從中汲取積極的力量。

　　學(xué)習(xí)過程中，我認(rèn)識到陽光心態(tài)不僅僅是表面的樂觀，更是一種對生活的熱愛和對挑戰(zhàn)的積極應(yīng)對。每當(dāng)遇到困難，我嘗試用書中提到的方法去調(diào)整，發(fā)現(xiàn)事情并沒有那么糟糕，反而有更多的.可能性等待我去探索。

　　這次學(xué)習(xí)讓我更加珍惜生活中的每一個瞬間，無論是成功還是失敗，都是成長的一部分。未來，我希望能夠保持這種陽光心態(tài)，面對生活中的每一個挑戰(zhàn)，不斷前行，探索更廣闊的世界。

心態(tài)心得體會10

　　轉(zhuǎn)變心態(tài)是一個很常見的話題，無論是在個人生活中還是職場中，人們常常被困擾于過于消極或焦慮的思維模式中。然而，轉(zhuǎn)變心態(tài)并不容易，往往需要付出很大的努力和持續(xù)的實(shí)踐。在我個人的經(jīng)歷中，我深刻體會到了轉(zhuǎn)變心態(tài)的重要性以及一些富有成效的心得體會。

　　首先，了解自己的思維模式是轉(zhuǎn)變心態(tài)的第一步。我們的思維模式往往是由我們的經(jīng)歷、價值觀、性格等因素所決定的。有時候，我們會受到過去的失敗或挫折的影響，使得我們對未來持消極的態(tài)度。而另一些時候，我們可能會因?yàn)樽陨淼慕箲]或擔(dān)憂而一直困擾在負(fù)面的情緒中。因此，了解自己的思維模式是非常重要的，只有這樣我們才能有目標(biāo)地努力去轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)。

　　其次，培養(yǎng)積極的心態(tài)是轉(zhuǎn)變心態(tài)的關(guān)鍵。以積極的態(tài)度去看待生活中的各種挑戰(zhàn)和困難是非常重要的。無論是遭遇失敗還是面對困境，我們都應(yīng)該相信自己有能力去應(yīng)對，從而保持良好的心態(tài)。當(dāng)我們樂觀地面對問題時，我們的思維就會變得靈活起來，我們也更有可能找到解決問題的方法。盡管這種轉(zhuǎn)變要求我們付出更多的努力，但培養(yǎng)積極的'心態(tài)是轉(zhuǎn)變心態(tài)的關(guān)鍵，也是取得成功的前提。

　　第三，改變自己的言行是轉(zhuǎn)變心態(tài)的重要步驟。我們的思想和行為之間存在著密切的關(guān)系，通過改變言行我們可以改變自己的心態(tài)。如果我們習(xí)慣抱怨和消極思考，那么我們的心態(tài)也會變得消極。相反，如果我們積極樂觀地與他人交流，并尋找解決問題的方法，我們的心態(tài)也會變得積極樂觀。因此，改變自己的言行是轉(zhuǎn)變心態(tài)的重要步驟之一，它可以通過積極地與他人交流和尋找問題的解決方法，幫助我們建立起一種積極的心態(tài)。

　　第四，要保持持續(xù)的實(shí)踐和堅(jiān)持。轉(zhuǎn)變心態(tài)并不是一蹴而就的，它需要我們的持續(xù)實(shí)踐和堅(jiān)持才能取得成功。有時候，我們可能會遇到挫折或者因?yàn)橐粫r的退步而感到失望。然而，我們不能因此而放棄，而是應(yīng)該繼續(xù)努力，并保持堅(jiān)持。通過不斷地實(shí)踐，我們才能逐漸形成一種積極樂觀的心態(tài)，從而提高我們的生活和工作效率。

　　最后，對于轉(zhuǎn)變心態(tài)，態(tài)度的轉(zhuǎn)變是非常關(guān)鍵的。我們應(yīng)該對自己的轉(zhuǎn)變心態(tài)抱以一個肯定的態(tài)度，并相信它能夠給我們帶來積極的改變。只有這樣，我們才能夠堅(jiān)守初衷并始終保持前進(jìn)的動力。通過擁抱變化，我們可以更好地適應(yīng)環(huán)境，從而實(shí)現(xiàn)自我提升和成長。

　　總之，轉(zhuǎn)變心態(tài)是一個看似簡單卻非常重要的過程。通過了解自己的思維模式，培養(yǎng)積極的心態(tài)，改變自己的言行，并進(jìn)行持續(xù)的實(shí)踐和堅(jiān)持，我們可以獲得轉(zhuǎn)變心態(tài)的成功，并帶來積極的人生和工作體驗(yàn)。同時，態(tài)度的轉(zhuǎn)變也是非常關(guān)鍵的，只有積極樂觀地面對轉(zhuǎn)變，我們才能夠真正享受到轉(zhuǎn)變心態(tài)所帶來的好處。因此，在我們的日常生活和工作中，我們應(yīng)該時刻牢記轉(zhuǎn)變心態(tài)的意義和重要性，并付諸行動。

心態(tài)心得體會11

　　積極心態(tài)是人們面對困難和挑戰(zhàn)時的一種心理狀態(tài)，它能夠幫助我們更好地應(yīng)對問題、尋找解決方案，并且保持樂觀積極的心情。通過努力培養(yǎng)積極心態(tài)，我深刻認(rèn)識到了它對個人成長和生活幸福感的重要性，并從中收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和啟示。

　　在我看來，積極心態(tài)首先要從改變對待問題的態(tài)度開始。遇到問題時，我們往往容易被困難和挫折所打擊，無法正面應(yīng)對。然而，如果我們能夠轉(zhuǎn)變觀念，將問題視為成長和學(xué)習(xí)的機(jī)會，那么我們就能夠更加淡定自若地面對，思考解決方案。在學(xué)習(xí)和工作中，我經(jīng)常遇到各種問題和困難，但是我懂得從中尋找機(jī)會，不斷調(diào)整自己的思維方式，這讓我更有信心解決問題，并且提高了自己的能力。

　　其次，積極心態(tài)也需要自我激勵、堅(jiān)持不懈的精神支持。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路上，我們難免會遭遇阻力和挑戰(zhàn)。這時，只有積極心態(tài)才能夠激勵我們堅(jiān)持下去。曾幾何時，我遇到許多困境和挫折，感到無力和迷茫，但是我清楚地記得自己一直在心中告訴自己：“永不放棄，持續(xù)努力，成功就在不遠(yuǎn)處。”這個自我激勵的聲音不斷地提醒著我，堅(jiān)定了我前進(jìn)的決心，并幫助我最終克服了困難。

　　積極心態(tài)還需要學(xué)會放下過去和人生的煩惱，全身心地投入現(xiàn)在。許多時候，我們對過去的遺憾和揮之不去的煩惱糾纏不休，導(dǎo)致我們無法專注于現(xiàn)在，錯過了很多機(jī)會。事實(shí)上，過去無法改變，但我們可以改變自己對待過去的態(tài)度。只有不再為過去的錯誤和不幸而自責(zé)和抱怨，我們才能夠更好地把握現(xiàn)在的時機(jī)，展望未來的美好。

　　最后，積極心態(tài)也需要通過積極的.行動來表達(dá)和實(shí)踐。理論知識和理念只有付諸實(shí)踐才能發(fā)揮作用。在日常生活中，我常常以積極的態(tài)度面對工作和學(xué)習(xí)，主動參與各種活動，努力發(fā)展自己的技能和才華。這種積極的行動不僅幫助我實(shí)現(xiàn)了許多目標(biāo)，也讓我感受到了自身的成長和進(jìn)步，增強(qiáng)了自信心。

　　總結(jié)起來，積極心態(tài)是做好一切事情的基本前提，它有助于我們更好地處理問題、堅(jiān)持目標(biāo)、放下過去，并通過積極的行動實(shí)現(xiàn)自我價值。積極心態(tài)是我們對自己、對事物、對生活抱有樂觀態(tài)度的反映，它不僅是個體幸福感的來源，也是實(shí)現(xiàn)自我價值的動力。通過培養(yǎng)和保持積極心態(tài)，我們能夠在人生的道路上更加從容地前行，并收獲更多的成長和自信。

心態(tài)心得體會12

　　職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應(yīng)保持的心態(tài)。通過培訓(xùn)，我認(rèn)為職業(yè)化心態(tài)是：具備積極向上、熱情、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過培訓(xùn)我感觸較深的是：

　　一、強(qiáng)烈的企圖心（人生需要目標(biāo)）

　　我理解為人要自己明確的生活工作目標(biāo)，我們的行為都是以此為導(dǎo)向的。我們在工作中應(yīng)設(shè)定明確的具體的工作目標(biāo)，只具體的符合實(shí)際的工作目標(biāo)，才能確定具體的工作內(nèi)容，我們的工作才會明確的目的性；工作才會動力。作為門店應(yīng)確定銷售目標(biāo)（最關(guān)鍵的），銷售是謀取利潤的基礎(chǔ)，開店是用來賺錢的，盈利是門店生存的意義。我們只根據(jù)門店的實(shí)際情況具體分析，制定想要達(dá)成的銷售目標(biāo)，找出達(dá)成目標(biāo)的方法、手段，才能進(jìn)行實(shí)施，目標(biāo)方能達(dá)成。

　　二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)

　　心態(tài)改變，命運(yùn)就會改變。心態(tài)也就是對生活，工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動周邊的人，積極快樂是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理，要想每個員工都能積極熱情地工作，那么就需要一名積極熱情的人，用心對人、用心做事，才能帶動大家，方能贏得大家的信賴，工作才能順暢的進(jìn)行。也就是說一名值班經(jīng)理要感染力，要身體力行的帶動員工進(jìn)行工作。

　　三，熱愛學(xué)習(xí)，更新知識

　　這是信息、知識競爭的時代，要想贏得員工的信賴與支持，僅積極的心態(tài)是不夠的，還需要淵博的知識。這個競爭的社會，不進(jìn)步就等于倒退，不熱愛學(xué)習(xí)，將會被淘汰，在今后的`生活中，要不斷的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。

　　四、主動出擊，堅(jiān)持不懈，絕不放棄

　　在我們的生活工作中，一定會遇到很多難題，很多的挫折，在這個時代會危機(jī)，會潛在的威脅，這就需要我們敏銳的洞察力，面對困難主動出擊，堅(jiān)持不懈，直至攻克難關(guān)。在這個時代不能做到主動出擊，那么就可能被對手擊垮。在工作中一定要這種精神面，決不放棄。

　　通過這次培訓(xùn)，讓我聯(lián)想到了――職業(yè)化團(tuán)隊(duì)。我們所的漱玉平民人，應(yīng)該共同的奮斗目標(biāo)，應(yīng)為此目標(biāo)堅(jiān)持不懈努力的力量，要成為一支職業(yè)化團(tuán)隊(duì)，我們的力量將是無窮的！可是我們現(xiàn)在做到了嗎？我們每個人都這份力量嗎？這是我們需要思考解決的問題。讓所人看到自己的希望，讓每個人的個人理想得以實(shí)現(xiàn)，那么我們漱玉平民的宏偉目標(biāo)將會實(shí)現(xiàn)！因?yàn)槊總�人都渴望美好的生活，都希望自己能走得更高，走得更遠(yuǎn)。我會在今后的工作中盡我所能努力打造門店的職業(yè)化團(tuán)隊(duì)，我將盡我所能完成每位員工的理想，為完成公司的目標(biāo)貢獻(xiàn)我的力量！相信自己，相信我們，相信我們漱玉平民一定會打造成中國醫(yī)藥行業(yè)的航母！

心態(tài)心得體會13

　　通過學(xué)習(xí)《陽光心通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》這本書，使我體會到了一個人的心態(tài)對這個人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大，雖然這本書我還沒有完全看完，但還是想談一下自己讀這本書的體會。

　　這本書，使我體會到了一個人的心態(tài)對這個人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大，雖然這本書我還沒有完全看完，但還是想談一下自己讀這本書的體會。

　　我從中看到了知足、感恩、樂觀、開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。怎樣營造陽光心態(tài)，影響陽光心態(tài)的原因，及改變態(tài)度、怎樣享受、怎樣創(chuàng)造，這本書給了我們很好的答案，它告訴我們最好的辦法是擁有一個健康、向上的良好心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過程。

　　學(xué)會從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長快樂的時間。由此，我想到我們的工作，如果心態(tài)不平衡的話，就會這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度，既然我們改變不了工作，就要改變對工作的態(tài)度，就要以平和的心態(tài)對待工作。我所從事的是離退休管理和穩(wěn)定工作，這項(xiàng)工作就需要有一個陽光的心態(tài)、良好平和的心態(tài)服務(wù)于他們。比如在接待一個怒氣沖沖的上訪者時，自己沒有好的心情、平和的心態(tài)，又怎能做好來訪者的工作呢？只能適得其反。塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。只有自己調(diào)整好心態(tài)，才能給接觸自己的人帶去快樂，正確認(rèn)識自己，為自己準(zhǔn)確定位，學(xué)會快樂工作，不僅能提高工作效率，還能給更多的人帶來快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　在這里我想和大家分享《陽光心態(tài)》里的一段話，要保持良好的陽光心態(tài)的方法是：

　　1、 不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。

　　2、 不能改變別人就改變自己。

　　3、 不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。

　　4、 不能被別人的語言傷害。

　　生命需要陽光，心靈更需要陽光。”這是讀完《陽光心態(tài)》后的最大感觸。在紛繁復(fù)雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的`疲倦。

　　曾幾何時，我們認(rèn)識的人越來越多了，但是真正交心的朋友卻少了；物質(zhì)上越來越富裕了，快樂卻越來越貧乏了；欲望越來越大了，但是滿足感卻是越來越少。讀完《陽光心態(tài)》這本書，才發(fā)覺日常感覺不快樂的真正原因不是每天所抱怨的人和物，而是自己心靈缺乏陽光的撫慰。《陽光心態(tài)》書中提出陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀，自信，給予、博愛、和工作并快樂著的心智模式，捅有陽光心態(tài)，工作學(xué)習(xí)生活事業(yè)交往等均能和謁順利。

　　保持陽光心態(tài)就是平常心。在物欲橫流的社會中，誘惑無處不在，如何在形形色色的社會誘惑中保持自我，不受金錢名利所累，就需要常持有一個平常心。在我們?nèi)粘Ｉ�活中，做到不為榮譽(yù)所累，不為自己的選擇而懊悔，不為一時的落魄而氣餒，也不為一時的成功而趾高氣揚(yáng)，只有做到“不以物喜，不以己悲”，才有可能真正實(shí)現(xiàn)“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外云卷云舒”的人生境界。真正的平常心就是上帝賜予你幸福的時候，你快樂的接受它，當(dāng)生活賜予你苦難的時候，也不要盲目悲觀，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”

　　生活的悲劇可能往往就是喜劇的序幕，無法避開苦難時，就豁達(dá)的伸開雙臂就像接受幸福一樣去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在經(jīng)歷黑暗”，只有具備了這樣的平常心，才能在骨子里去勇敢樂觀的接受生活的各種挑戰(zhàn)。

　　保持陽光心態(tài)就是知足與感恩。生活中有很多人不快樂，就是因?yàn)橛X得自己想得到的很多東西卻仍然沒有得到，它在為此而苦惱的同時卻忽略了自己所擁有的東西。“我一直在為自己沒有鞋而苦惱，直到發(fā)現(xiàn)了一個沒有腳的人”說的真是這個道理。在生活中，要知道能得到是情分，沒有的是本分，情分要感恩，本分要努力，我們在很多場合下都需要有一點(diǎn)阿q的精神，要學(xué)會“比上不足，比下有余”，不能僅僅因?yàn)樽约簺]有得到的東西去怨天尤人，而要為自己現(xiàn)在所擁有的東西去學(xué)會知足與感恩。生命賦予我們的東西總是有用的，就像一粒種子必須接受嚴(yán)冬的考驗(yàn)、春雨的滋潤、夏天的烈日從而走向秋天的成熟一樣。我們生活中的成功、失敗、榮譽(yù)、委屈等等都在磨煉著我們，也在考驗(yàn)和豐富著我們，當(dāng)我們成功地從生活的這些歷程中走出來的時候，我們就會感悟到生活的真諦和人生的真諦，我們就會發(fā)自內(nèi)心地“感謝生活，感謝苦難，”還有那些不讓我們“站直”的壓力。就像《陽光心態(tài)》里面所說的一樣：“感恩傷害你的人，因?yàn)樗�磨煉了你的意志。感恩欺騙你的人，因?yàn)樗�增進(jìn)了你的見識。感恩鞭撻你的人，因?yàn)樗�削除了你的自�?zé)。感恩遺棄你的人，因?yàn)樗�教�?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗�助長了你的智慧。”

心態(tài)心得體會14

　　轉(zhuǎn)眼間，一周的銷售實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，給我留下的是無窮的回味和深刻的體會。這次的實(shí)訓(xùn)副標(biāo)題是“校園經(jīng)濟(jì)”。校園經(jīng)濟(jì)是綜合型學(xué)生、依托校園而發(fā)展起來的一種經(jīng)濟(jì)。其主體是大學(xué)生，發(fā)展學(xué)門也主要來自于校園。這貼合是個貼合我們目前狀況的技術(shù)培訓(xùn)，此刻的我們面臨著找工作或創(chuàng)業(yè)的填入。透過這次實(shí)訓(xùn)我們能夠看清楚我們自身的關(guān)于須要創(chuàng)業(yè)的好點(diǎn)子，能夠打開我們另一個通往成功的大門。

　　這次是一個團(tuán)體作業(yè)，我們團(tuán)體一共有五個人，當(dāng)?shù)弥�這次實(shí)訓(xùn)的主題，我們各抒己見，看我們的創(chuàng)業(yè)從哪方面入手，最后根據(jù)我們團(tuán)體五個人的和意見，我們確定推斷出我們的賣點(diǎn)是早餐。可能早餐對于我們來說，并不是什么新鮮事。但是作為一個在校居住的大學(xué)生，每一天應(yīng)對食堂一樣的早餐或是外面我們認(rèn)為不健康的早餐，還有一點(diǎn)就是此刻的大學(xué)生青年教師都有睡懶覺的習(xí)慣，那樣就會忽略吃早餐。但是早餐對每一個人來說都很主要重要，不能忽略。根據(jù)這些意見，我們的“早點(diǎn)來”早餐店就應(yīng)運(yùn)而生。我們的早餐店最重要的'親自功能就是一個把早餐送到消費(fèi)者的手里。

　　做策劃書之前，我們構(gòu)想好了實(shí)訓(xùn)每一天的任務(wù)，根據(jù)計(jì)劃，我們在努力，每一天都認(rèn)真完成任務(wù)。首先我們分析了這次營銷的環(huán)境，只有先對分析好營銷環(huán)境，才能制定聽話營銷戰(zhàn)略與策略。分析營銷環(huán)境時，我們五個人，一起思考，每個人都說出自己的看法，不管正確與否，然后統(tǒng)一意見。環(huán)境分析完，我們也對這次確定的市場有了進(jìn)一步的探知。接下來就是調(diào)研與預(yù)測，主要是問卷設(shè)計(jì)，之后根據(jù)問卷的填寫意見，再進(jìn)行問卷分析。問卷設(shè)計(jì)，主要是確定我們是否行業(yè)有市場，大家對于這樣消費(fèi)市場一個市場與否有興趣。跟據(jù)被實(shí)地調(diào)查人的意見，能夠改良我們的產(chǎn)品，能夠看清楚市場。應(yīng)對回收的問卷，我們很多看到了很多誠懇的意見。我們對我們的市場充滿資本市場了信心，甚至有一些同學(xué)問我們是不是真的要開店。聽到詢問聲，我們信心十足，覺得本來我們其實(shí)的想法是可行的，而且大家都很重視奶茶，只是有時由于時間的關(guān)系而放下吃早餐。從一份一份的問卷中會，我們辨認(rèn)出潛在的大市場，并且前景很樂觀。然后我們制定了我們的目標(biāo)市場并對其進(jìn)行細(xì)分。透徹這樣才能充分的根據(jù)市場確定下一步。緊之后就是營銷策略組合，這步是最關(guān)鍵的，需要從產(chǎn)品、價格、分銷渠道、促銷這些方面分析，每一個分析都要從實(shí)際出發(fā)，才能更好地把我們的產(chǎn)品推向市場。在進(jìn)行“4P'S”分析時，我們團(tuán)體的五個人都在盡自己的努力，想盡辦法努力開拓我們想盡辦法的本土市場。只有大家齊心協(xié)力通力合作才能發(fā)揮更好。當(dāng)然，要做好一個策劃，還需要對我們的創(chuàng)業(yè)進(jìn)行預(yù)算，雖然我們沒有真正接觸過企業(yè)的創(chuàng)業(yè)者，沒有演過企業(yè)的財(cái)務(wù)報(bào)表、財(cái)務(wù)分析等等，但是我們還是根據(jù)我們已是已有的海外市場，對我們的資金進(jìn)行了一個預(yù)算。最后就是總結(jié)，透過總結(jié)，能夠看到我們應(yīng)對市場該從哪里入手，我們還有哪些較差的地方。

　　這次的實(shí)訓(xùn)，把書面上的知識運(yùn)用到了既定，這樣并不一定加深我們對營銷的理解，強(qiáng)化了所學(xué)的理論知識，而且增強(qiáng)了我們的營銷潛力。透過團(tuán)體合作，我們懂得了合作的重要性以及懂得了怎樣去配合一個團(tuán)體，這為我們從此以后應(yīng)對社會打下了基礎(chǔ)。這次的實(shí)踐經(jīng)歷使我們終身受益，給我們積淀了經(jīng)驗(yàn)，能夠讓我們更好地應(yīng)對實(shí)實(shí)在在未來。

心態(tài)心得體會15

　　我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會迎來學(xué)校心理健康教育燦爛明天!

　　在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的.，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好!

　　在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的中，頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次培訓(xùn)，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個新的認(rèn)識。

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