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暑期實踐報告

更新時間：2023-07-21 08:38:45

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暑期實踐報告優秀【12篇】

　　隨著個人的文明素養不斷提升，報告使用的頻率越來越高，報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。那么什么樣的報告才是有效的呢？以下是小編精心整理的暑期實踐報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　暑期實踐報告篇1

　　我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

　　暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自已，表現自己。

　　在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！()記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的`，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　拿到第一筆工資時，我并沒有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說：“Ofcourse”

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，塔吊，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　暑期實踐報告篇2

　　此刻，離走進社會越來越近了。學校與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。

　　社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

　　一回到家鄉在一家超市找了一份臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自我要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。

　　在學校，每一天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，這天該干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能夠無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可學校里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自我的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的`重要性。

　　這次親身體驗讓我有了一些深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的經歷。

　　一、掙錢的辛苦

　　整天在超市辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好無耐啊！

　　二、人際關系

　　在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自我的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　三、管理者的管理

　　在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

　　四、自信

　　在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

　　五、認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，可是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，可是認識一經產生就具有相對性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　暑期實踐報告篇3

　　實踐報告主題：電子廠打工

　　專業：09包裝技術與設計專業；班級：09包裝技術與設計2班；

　　姓名：某某某；學號D090xx；

　　實踐單位：廬江聯眾電子廠；

　　實踐時間：7月10日至8月22日

　　一、前言

　　早在離暑假還有一個多月我就盤算著怎樣度過這樣這樣一個漫長的暑假，畢竟這是進入大學的第一個暑假。首先鉆入我思想的第一個念頭就是參加社會實踐，進工廠鍛煉一下自己。

　　一、是因為作為一個農村走出來的孩子，本身就具備了吃苦耐勞的精神；

　　其次，因為我還是一個大一學生，剛接觸到專業知識，學習的還不夠深，不能融匯貫通。所以最好的選擇就是先進工廠，走進社會，去學習一下社會經驗，從而提高自己。

　　二、我的找工作歷程

　　這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，在學期接近尾聲之時，一名大二學長介紹我們去上海一家憬之禮品包裝有限公司做暑假工，由于是包裝廠跟自己所學專業有點聯系，我們班十多名同學詳細了解情況后征得家長同意的情況下決定一同前往上海。將此決定告訴輔導員后，老師出于對我們的關心，要求親自與我們父母溝通交流了解家長的意思，有的家長在老師的話語下動搖了讓我們去的念頭，最后好不容易解釋清楚才打消了父母的顧慮，都等待著7月1日出發去上海，可誰知我們在等待中得到的消息是我們去不了了，當初介紹我們去的學長說在我們之前已經有一批暑假工提前去了。當初一心打算去上海沒有找其他工作，無奈之下只有收拾行李回家。

　　“努力不一定成功，但放棄必定失敗”是我暑假前期找工作的體會。回家后爸爸幫我介紹到我家附近的一家皮具廠，嚴格說起來只能算是一家手工作坊，沒有任何的規章制度，完全不能起到鍛煉作用，于是我只干了一天就再也沒去過了。接下來的幾天我和同學一起跑遍了所有的店鋪超市以及廠，但得到的都是同樣的回答“我們只收長期工，不用暑假工”。連續的打擊讓我深知找工作之難！但我依舊沒有放棄。

　　后來在別人的介紹下我去了離家不遠的廬江聯眾電子廠工作了40多天。

　　三、我的實踐內容

　　廬江聯眾電子廠是一家屬于來料加工的企業，其終端客戶是索尼、聯想、惠普、海爾等知名廠商。

　　7月10日下午我們經人事部門安排，車間主任給我們分配組別，待組長登記完后給我們簡單介紹了一下車間的規章制度后便帶領我們參觀了生產線，并安排我們在不同的崗位學習一天。

　　7月13日我們正式走上生產崗位，車間是流水線式生產，一條流水線6個人分5個站別，分別是外觀檢測站、耐壓站、對腳站、測試站和總檢站。我的工作是在外觀檢測站，我的任務是檢查材料外觀情況，主要有以下幾點：

　　1）檢查材料印章：看是否清晰正確，是否蓋印在指定位置，是否有脫落污染現象；

　　2）檢查膠布：看膠布是否破損，是否有因膠布問題導致銅線暴露在外；

　　3）檢查鐵芯：看是否破損、缺失；

　　4）檢查腳位：看長短是否一致，是否有彎曲，是否粘有異物，是否有缺焊漏焊現象等。

　　外觀檢測OK后可流至下一站別進行檢測，這一站別需要一定時間去熟悉，此外，做外觀檢測必須做到細心認真。同時，車間內有著各項嚴格的規章制度，這些制度嚴格要求每位員工，幫助我該掉了之前養成的懶散等毛病。

　　四、我的`實踐結果

　　在一個多月的工作期間，我也發現了廠內存在的幾點不足之處：

　　1）廠內員工流動性大，不能很好的留住操作熟練的長期工人，員工一般都只作幾個月而已；

　　2）員工的整體文化水平和思想道德素質不高，團隊合作意識不強，只關心小我利益；

　　3）長期工與短期工、熟練工與新員工工資基本無差別，不能很好的調動員工的積極性，廠內的員工福利性支出過少；

　　4）物料部和蒼管部工作存在不足，不能及時為生產線提供材料，經常導致生產線缺材料而停線；

　　5）廠內很多機器老舊，經常出現故障影響產線速度，導致員工抱怨增多，收益減少；

　　6）企業沒有自己獨特的文化，需加強文化建設；缺乏自主知識產權，因多吸納人才，加強企業創新意識；

　　7）廠內依舊實行打卡制度，員工帶打卡現象嚴重，應采用指紋等先進計時工具；員工的食宿環境還有待提高。

　　五、我的實踐總結

　　經過一個多月時間的社會實踐，通過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：

　　1）我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同；

　　2）其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該盡快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力；

　　3）我認識到“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利；

　　4）要善于與人交流，正確處理各方面的關系；遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人；工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。

　　通過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。

　　8月28日

　　暑期實踐報告篇4

　　在這次暑期專業實習中，所找到的是山東百樂客環境有限公司。這家公司集工程設計、三廢治理技術的研發、設備制造、工程施工、調試、售后服務于一體，在工程設計與市政工程兩個重點領域內形成了較強的技術與工程優勢。還針對小水量生活污水研制了智能mbr一體化反應器，該反應器是國家863重點推廣項目。在市政、玻璃纖維、制藥、皮革、印染、釀造、啤酒、兔子、食品加工等行業的廢水處理工程中積累了大量成功經驗。

　　這兩個周來我所進行的是有關於印染工業污水處理的相關研究實驗和對工藝流程的熟悉和認知，因為以前在研一時曾在學習了相關的理論并做了一些這一類的所以工作也不算陌生，但對工藝流程相關的實際應用方面有一定的欠缺。印染工業用水量大，通常每印染加工1t紡織品耗水100一200t．其中80％——90％以印染廢水排出。

　　常用的治理方法有回收利用和無害化處理。回收利用：廢水可按水質特點分別回收利用，如漂白煮煉廢水和染色印花廢水的分流，前者可以對流洗滌．一水多用，減少排放量；堿液回收利用，通常采用蒸發法回收，如堿液量大，可用三效蒸發回收，堿液量小，可用薄膜蒸發回收；染料回收．如士林染料可酸化成為隱巴酸，呈膠體微粒．懸浮于殘液中，經沉淀過濾后回收利用。無害化處理可分：物理處理法有沉淀法和吸附法等。沉淀法主要去除廢水中懸浮物；吸附法主要是去除廢水中溶解的污染物和脫色。化學處理法有中和法、混凝法和氧化法等。中和法在于調節廢水中的`酸堿度，還可降低廢水的色度；混凝法在于去除廢水中分散染料和膠體物質；氧化法在于氧化廢水中還原性物質，使硫化染料和還原染料沉淀下來。生物處理法有活性污泥、生物轉盤、生物轉筒和生物接觸氧化法等。為了提高出水水質，達到排放標準或回收要求．往往需要采用幾種方法聯合處理。

　　針對印染廢水懸浮物較高及色度較深的特點，第一步選擇混凝沉淀，去除懸浮物和色度，使出水的水質指標相對穩定，同時印染廢水中含有大量的溶解度較好的環狀有機物，其生物處理效果一般，因此選擇酸化水解工藝將高分子環狀有機物降解為小分子和破環，提高廢水的生化處理效果，通過酸化水解工藝后，提供充足的氧源的情況下，在好氧生物的作用下，大部分有機物被消耗，致使出水的水質指標穩定，對于還有少量顏色的廢水很難通過混凝沉淀及生物處理脫色，為保險起見，在生物處理后增加化學氧化系統，對印染廢水處理很有必要。根據上述處理工藝分析，確定工藝流程圖如圖1：

　　一、主要單元設計參數：

　　1、調節池。

　　主要作用為調節水質，保證后續處理負荷穩定，其停留時間不低于8h。

　　2、混凝沉淀池。

　　通過向廢水中添加絮凝劑、助凝劑等去除水中的懸浮物及部分有機物，主要可去除廢水的色度，其設計負荷一般為m3/（m2·h），其選型一般有斜板沉淀池、豎流式沉淀池、輻流式沉淀池和氣浮設備等。

　　3、酸化水解池。

　　其主要目的是對廢水中可生化性很差的某些高分子物質和不溶性物質通過水解酸化，降低為小分子物質和可溶性物質，提高廢水的生化處理效果，其停留時間不低于8h。

　　4、好氧生物池。

　　為整個處理的核心部分，通過好氧菌作用將水體內的有機物轉化為co2和水，從而降低排放水系對自然水體內氧的消耗，其停留時間不低于14h，根據其濃度負荷，一般情況下，其處理負荷為 cod / （m3·d）較合適，主要方法有接觸氧化法、活性污泥法和sbr法等工藝。

　　5、二沉池。

　　其主要是將脫落的生物膜與排放水系分離，其設其設計負荷一般為～1。 00 m3/ （m2·h），其選型和混凝沉淀池一樣，一般有斜板沉淀池、豎流式沉淀池、輻流式沉淀池和氣浮設備等。

　　6、化學氧化池。

　　本工藝一般現在工廠內并不多見，其主要目的是對難以脫色的印染廢水，通過化學氧化去除色度，并小幅度的降低cod。

　　7、供氧系統。

　　一般選用羅茨風機。對于印染廢水好氧需氧量而言其設計要求一般氣水比15∶1。印染廢水由廠方管系收集后經過格柵阻攔雜物，自流入調節池內，調節水量、均和水質；然后由提升泵提升到混凝沉淀池，與投加的絮凝劑進行混凝反應沉淀，去除水中部分有機物、懸浮物，并脫去部分色度，沉淀出水自流至水解酸化池；將高分子有機物水解成低分子有機物，使廢水的好氧處理效果得到改善；出水流入生物氧化池，進行好氧生化；去除溶解性有機污染物；生化出水自流入二沉池，沉淀分離水中懸浮物質，出水經化學氧化池進行化學氧化處理后通過計量裝置向外達標排放。混凝沉淀污泥、生化剩余污泥經排泥管系排入污泥池，用泵提升至污泥濃縮池，進一步濃縮后，定期用壓濾機壓濾干化，干污泥外運至環保部門指定地點統一處理，濾液返回調節池。

　　二、自我評估及心得感想：

　　在這一次的暑期專業實習當中，覺得自己的表現還算稱職，雖然一開始剛到一個陌生的環境感覺不像在學校來的自在，對每一件事情都必須相當的仔細觀察和學習，很多老師傅的經驗都不是課本上的理論所可以學到的，讓我不禁有種讀萬卷書不如行萬里路的感覺，理論一定和實驗聯系起來才能更好的把科學應用到現實中。水做為生物不可或缺的資源，我們一定要珍惜，也要對我們人類賴以到現在生存的地球環境保護盡自己的一份力！

　　暑期實踐報告篇5

　　期間為了提高自己的社會實踐能力，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。我便到我們鎮的電信營業部工作，開始了這個假期的社會實踐。

　　這次暑假實踐是從七月二十號到八月二十號，期間還休息了近六天。首先第一天去的時候工作人員詳細的向我們介紹了營業廳，還帶我們參觀了營業廳，在參觀前，老師給了我們提出了問題，要我們

　　搞清楚營業廳的分區，各功能，設施等并且提出不足。我們觀察時注意到了大的明顯的地方而忽略了細節，比如營業廳門前的車輛排放問題、飲水機中的紙杯等問題。這些看似可以忽略的細節在某種情況下，就是決定成敗。還告訴我們現在通信行業競爭激烈，只有從細節抓起，從顧客的出發，以人為本，才能給顧客留下好印象，才能留住客戶。第一天他就讓我們多了解了解關于電信的知識，知道電信的各種業務經營知識及資費、增值業務、商務領航、3g業務等理論知識。在閱讀中我學到了很多從來沒有學過的知識。工作人員囑咐我們認真閱讀了解。以便客戶問起來一問三不知，那就不好了。

　　第二天，工作人員就讓我們在營業部呆著，幫些忙。說對我們會有好處的，我們就在那做做這個干干那個，工作半天下來覺得好枯燥無聊呀！不過多久來了位阿姨，一進來就問我現在電信有沒有搞什么活動呀？我細聲細語的向她介紹了一番，她藐視的說道：“我說你聲音還能不能大點，再說來，我就問你有沒有活動，你咯里吧嗦說了一大堆，你以為我很閑啦！”我憋屈的說了聲：“有！”她又發飆了：“你什么服務態度呀！有？有什么呀？”我一慌不知道說什么了，昨天看的那些東西全都忘記了。她又加緊語氣：“我說你還能說話呀！”正在我不知所措的時候工作人員過來幫我解圍：“對不起，這孩子第一天來，有些還沒了解，請你多包容。”等那位阿姨走了，工作人員向我走過來，我心想不好了，要被訓了。然而，他卻語氣平和的說“在社會中要克服自己膽怯的心態。有些人剛開始打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不

　　足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”也要完全熟悉業務知識，學會和別人溝通，這樣會給你帶來很大成功。公司中很多的業務員都發展了自己的`老客戶，或者可以這樣說他們結識了很多朋友，從客戶發展到了朋友，會溝通加強了他們的關系。”我細細體味他說的話，認識到了這其中的道理。在接下的幾天我盡心盡力，也受到了不少顧客的夸獎。也和工作人員拉近了關系，時不時的向他們多了解社會上的事情。從而也使我倍加自信！

　　過了十幾天，工作人員安排我們做暑假市場調查，要我們去店鋪及小公司收集信息。我們走訪了沿街的店鋪，得到了許多相關真實的一手信息資料。反映了客戶的需要和需求。這次的行動對我們自身而受益匪淺，同時也為電信公司決策提供了有效的依據。期間我還參加了電信的3次會議，會議的主題分別是：加強對工作的認識并提高業務能力，總結7月份工作并部署8月份工作計劃，優秀營業員情景演示及會議。

　　實踐期間，我對3g也有了新的了解。以前我對3g的直觀印象就是可以視頻電話，但是在電信深入學習以后才知道它的豐富含義。實踐期間，指導老師帶領我們體驗到了3g上網的無限魅力。電信提供的無線寬帶上網方式有五種：

　　①巴結上司，但你要在上司面前表現好，抓住上司的心理，獲得晉升的機會。人際關系就是路和橋，有了這些，你才可以走下去和走上去。

　　其次，責任心是至關重要的。只要你有了角色和職位，你便有了相應的責任。擔負起責任，做好自己份內的事，才能好自己的工作做到夠好，夠魅力。如果馬馬虎虎，只會遭人唾罵，背后說閑話。而且工作也處在搖搖欲墜的狀態，對于自己，這是不好的。

　　最后，計劃和預案也是做好工作的必要準備。做事情，首先就應該有一個計劃，你準備怎么做，做到怎么樣。以及具體的工作安排，只要這樣，才能順理成章，把工作做到最好。另外，預案也是必要的，凡事都有意外，如果有突發狀況，你該怎么辦？所以做好預案，為工作做兩手準備，你將“戰無不克，攻無不勝”。

　　暑期實踐報告篇6

　　暑假，經過朋友介紹，我來到本地中國郵政局進行實習學習。以下是我的實習心得體會。在郵局實習的半個多月期間，我學到了許多在課堂上學不到的東西，拓寬了知識面，也學到了很多的社會實習經驗，受益匪淺。同時也對中國郵政這個百年國企有了自己的認識和看法。原本以為郵政局是一個很簡單的單位，只是在前臺辦理一些儲蓄業務，但真正融入到這個單位當中，你會發現它是很復雜的。主要包括一下幾個部門：營業前臺、郵政通信營業廳、儲蓄前臺、計劃財務科、函件局、報刊局、集郵公司和速遞物流公司。

　　在這二十多天中，我主要實習部門是在營業前臺、函件、報刊局這三個部門。

　　函件是中國郵政的基礎也是核心業務，直接關系到整個郵政事業的持續健康發展。我的工作就是把送來的信件，報刊，快遞按地區分配好并加以記錄，再把信息輸入到計算機中。這些工作是枯燥無味的，但必須得細心，如果記錯了地址那會帶來很大的麻煩。所以，在發信件之前，我們都會核對很多遍。

　　在營業前臺的實習工作中，我認為還是蠻有趣的。在此，我學會了什么叫做服務，比如在語言表達上和肢體表達上。當有用戶走進營業廳離柜臺一米時，要立刻起立并面帶微笑說：您好！請問您辦什么業務？在辦理業務過程中，有一些語言是不能說的，像為什么、什么事、快點，后面還有好多人等著呢，也不可以態度冷談，對用戶不理不睬。如果用戶要辦理非本臺業務時，要說對不起，請您到xx號柜臺辦理。而不能說這不能辦或該找誰找誰去等等一系列的`話。

　　我們當地支局雖然不能像市區一些大郵局那樣投入大量資金改善環境，但我們可以利用一切可利用的資源使自身更加完善。沒有專用的提示牌，可以自己動手制作，沒有專門得保潔人員，我們可以早到十分鐘來打掃，顧客搬動費力的郵件我們可以提供幫助。點點滴滴，其實都是為了能讓顧客在一個干凈整潔舒適的環境下辦理業務，更好的為顧客服務，用戶是親人不是掛在嘴邊的一句話，而是放在心里的一份真情。我想這些服務之道，對我在以后的學習工作中會帶來很大的幫助。

　　暑期實踐報告篇7

　　尊老愛幼自古以來都是我們中華民族的傳統美德，為加強我們大學生思想道德建設，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，今年寒假的社會實踐活動我選擇去了鎮里的敬老院看望并照顧那里的孤寡老人。

　　在許多人眼里，敬老院是孤寡老人棲息之所，而現在許多子女成群的老人們也主動進去敬老院。里面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業，如：軍人、教師、干部等！他們選擇敬老院，有的是因為子女工作忙，家里樓層高，沒人陪自己聊天而感覺生活寂寞；有的是因為在這里與同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態度，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。據老人進入敬老院時辦理的手續來看，有50％的老人生活不能自理，所以才來到敬老院，在這里有專門的人手負責照顧他們，他們的飲食都是根據老人們的需要，并且每個人每月還有一定的補助金！

　　老人們一看到冒著寒冷趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我的手噓寒問暖，十分關心我各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷，還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與我分享自己當年的“金戈鐵馬萬戶候”的戰爭歲月，還與我聊了一些日常生活中的點點滴滴！而我也很關切地詢問了老人們的'身體狀況和生活情況，并與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛生，很快就融入其中，老人們都感慨的說，正是國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮的安享晚年的生活，更多的老人表示同學的到來為他們平淡的生活增添了生機和樂趣，我并沒有因為寒冷的天氣而埋怨一句，取而代之的是滿腔熱情，因為這次看似普通的活動中實際上蘊涵了巨大的人性價值和人文關懷，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通，而平時嬌生慣養的我，走出校園來到社會，走進老人，把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事跡是如此的著迷，我還又跑到外面的小賣部給老人買東西，雖然來的時候給老人們帶來了些水果、點心，可那些是遠遠不夠的，于是，我又用我的零花錢為老人買東西來表達我的心意，從早上到中午12點，走了部分老人的房間并且慰問了老人們，到了老人吃飯的時間，我就跟著那里負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐，有的老人就餐不方便，需要喂才行。這時我主動給老人喂飯，雖然笨手，但見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂無窮。大多數老人在這里過的很開心，他們有時在房間過樓下的廣場看電視或者鍛煉身體，因此，老人們在這里可以算是晚年安康了！

　　在這實踐過程中，我不僅為老人們做了些日常的事，也經常和他們了解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們后輩的希望?

　　暑期實踐報告篇8

　　要成為一名合格的廣告人，必須經過理論學習與長期的實踐。曾經有人說過：實踐是檢驗真理的唯一標準。作為一名廣告學專業的學生，我們要注重實踐技能，因為廣告業對于實踐技能的要求不亞于其他行業。傳統的紙上談兵已經不能適應社會行業對于廣告學學生的要求，這次認識實習對于接觸廣告設計與制作的我收獲頗豐。現就本次實習中的經歷、內容、經驗得失作簡單的總結。

　　實踐單位介紹：

　　山東ccmdy文化傳播有限公司

　　實踐工作內容：

　　1、參觀相關的廣告設計制作公司，了解和熟悉實踐單位的工作內容。

　　2、具體了解廣告作品從設計到制作的全過程。

　　3、參與實踐單位設計或制作過程的具體工作，并制作出相應的作品。

　　實踐內容及心得：

　　以下是我對這次實習的總結，雖然實習是短暫的，但我獲益良多。這次實習的收獲對我來說有不少，自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素質的培養，鍛煉及提高。讓我知道了自己身上還有許多有待提高的地方，更讓我對未來有了更多的憧憬與期待。

　　長城梅地亞是我初涉商業廣告的開端，將從這里邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折，但我的目標是很明確的，那就是前進，永不言棄，永不退縮！經過一個月的實習，我有以下體會：

　　首先，在進公司之后第一段時間就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與新團隊配合作業，相互取長補短，只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的'氣氛下順利的完成工作。再次，要學會嚴肅認真地工作。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才少走很多彎路。

　　實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西除了給自己的藝術基本功打好之外，實際操作上基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是從新開始。在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，“見到客戶的時候一定不要害怕，要自信的微笑”，這是我師傅告訴我的。

　　“凝聚產生力量，攜手共創輝煌”，這是cc公司交給我的。遇到困難后不要逃避，而是要想辦法怎樣去解決它，只有大家團結協作，就沒有完不成的任務，我覺得，這種精神是很重要的。只有五指并攏，拳頭才能更硬，為了完成任務，哪怕失去一些個人的小利益，為了一個創意，大家不斷的發散思維，頭腦風暴，不斷的斃掉一個有一個創意，你的思路，我的技術，大家的通力合作是完成一個又一個任務的堅實基礎。

　　在實習當中，我了解了作品從設計到制作得到全過程，當項目AE把一個工作單下到創意設計部時，部門主管會根據工作單的內容協調調動相應人員召開項目創意討論會，在討論會上有創意總監負責帶動現場氣氛，參與創意會的每一個人都要經過頭腦風暴想出大量的創意，由總監在N個思路里根據對客戶的把握整理出幾個比較不錯的創意方向，現場安排幾個設計師分頭執行創意，創意設計完畢后，把作品統一匯總，在召開一次作品PK討論會，在討論會上會挑選出最好的方案，由設計師在進行深加工后提交客戶。我認為是一次又一次的頭腦風暴，一次又一次的斃掉創意，一次又一次的修改設計保證了作品的質量，也讓我明白了一個好的商業作品絕不是閉門造出來的，是大家的智慧不斷碰撞的結晶。

　　在這次實習當中，我有幸參加了萬達集團的萬達廣場廣告設計項目，我參與的部分是報紙廣告部分的設計，在給萬達集團做方案的那段時間里，我們幾個小組連續加班四五天，有好幾個晚上都是通宵作業的，不斷的碰撞，不斷畫出來又撕掉方案，文案出了五十多條廣告文案，設計做七八個系列的創意稿件，其中我自己創作了《萬達廣場“孔明借箭”》和《萬達廣場“韓信點兵”》兩個系列廣告，在這兩個廣告的制作過程中我也得到了我們小組文案和總監的指導和幫助。經過多次的內部討論和修改最后，我們提交了客戶三套方案，也非常高興的是客戶當場就確定了我們的方案，當我得知我們的方案客戶認可時，那種由衷的發自內心的喜悅讓我體會到了“不做總統就做廣告人”的樂趣。

　　回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走入商業廣告殿堂打好了基礎，更達到了學校為我們安排這次實習的目的。

　　以上是我在實習過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，實習完畢后反思以前所學過的知識，在以后的工作當中我一定會更加努力學習專業知識，理論與實踐相結合，在豐富自己社會經驗的同時，更向我自己的人生目的地又邁進了一大步！

　　暑期實踐報告篇9

　　實踐人員：王昭遠穆青黨紹偉趙彥龍魏郁材馬寧

　　孫華放李鳳波范大偉王進元董曉亮程磊

　　田曉南張常歡佟磊薛勝群王新碩趙現朋

　　李陸濤翟慧強侯冬冬

　　實踐時間：.7.11--.8.29

　　實踐地點：河北省滄州市黃驊港

　　實踐單位：中國交通建設股份有限公司

　　河北港口集團港口工程有限公司

　　實踐方案：為了更好的將所學知識與實際生產相結合，做到學有所用學以致用。暑假期間在河北工專就業指導中心羅占軍老師指導下，王昭遠同學組織大一大二共21名工程方面專業的同學組成社會實踐小分隊，深入中國交建旗下工程--由我省省屬國企河北港口集團負責施工的黃驊港散貨港區干散貨作業區堆場地基處理工程進行社會實踐。同學們在河北港口集團港口工程有限公司技術人員的指導下，分期學習并負責軌道梁水泥攪拌樁工藝--即提高地基承載能力并防止軌道梁沉降影響設備運行的港口地基處理工藝。在此期間，同學們與農民工同吃、同住、同勞動，旨在踐行“進社會、知省情、受教育、長才干、做貢獻”的實踐主題。

　　實踐成果：學習并了解了軌道梁水泥攪拌樁的施工工藝，熟練了工地常見的取點放線等基本工作，極大地保證了軌道梁水泥攪拌樁施工段工程的質量和進度，確保了工程段保質保量按時交工并順利投入使用。切實地朝著同學們富強河北就業成才的中國夢邁進了一步。

　　實踐內容及體會：

　　大學一年在校期間，同學們有幸學習了羅占軍老師的就業指導課程。提早的樹立了同學們的擇業就業觀，并不斷尋找鍛煉機會。于是，暑假期間，在就業指導中心羅占軍老師的指導下，同學們自發結成就業實踐小分隊，開始暑期社會實踐。

　　7月11日是學校放假的第一天，我們社會實踐的小分隊的同學與河北港口集團的領導協商好，今天由公司派車接同學們到公司進行正式培訓，準備開始工作。

　　早晨8點半同學們集合好在學校門口等待公司班車。由于當天雨水不斷，公司的司機叔叔對本地路線不熟，同學們歷經周折，等到公司的車道來，直到中午才來到黃驊港。在所在地的河北港口集團第三項目部，陸如志經理與同學們見面，并代表公司為每個同學簽訂了《意外傷害人身保險》。下午，工地主管領導王磊在為大家安排了宿舍，使大家在工地安頓下來，開始了與工地技術員、農民工同吃同住的工地生活。雖然大家這一天一路奔波，但過得充實井然有序。當我們收起一路疲憊的心情，卻發現宿舍窗前已是圍海長壩后平靜的大海。更有趣的是當細心的同學打開GPS，發現大家竟然住在一片大海之中，原來我們所在的施工地點已經是黃驊港的最東側，腳下的陸地只是剛剛填好的大海。我們已經來到離工地最近的地方了，對于剛剛結束大一生活的同學們來說，工地生活無疑充滿了新奇和期待。“我們能為公司做些什么，能在這其中學到哪些，收獲多少？”每個人都在心中塑造了自己心目中的一個工地形象，每個人都做好了吃苦受累的準備。雖然誰也不知道自己真正踏入工地的樣子，但是當同學們面朝大海，想起自己將要工作在河北新興的黃驊港口的最前線時，想起自己也能為建設河北家鄉出一把力的時候，心里的自豪也就不言而喻了

　　12日恰逢大雨一天，工地無法正常施工。工地總管領導王磊帶領負責工地工作的所有安全員、技術員給大家簡單介紹了省屬國企河北港口集團的歷史以及本次工程的主要施工單位河北港口集團港口工程有限公司；詳細講解了本次工程的施工情況：軌道梁水泥攪拌樁施工工藝，介紹了目前已定采用的兩種施工工藝（1）雙軸水泥攪拌樁機“三噴六攪”工藝（2）單軸水泥攪拌樁機為“三噴四攪”工藝，以及兩種過程控制、質量控制及工期保證措施、材料的計算參數、計算公式、計算結果，需要同學們到工地記錄的數據和檢查觀測項目。詳細高效的技術指導將大家所學的工程方面知識與實際工程聯系了起來，使大家對本次工作有所準備，大致了解了這次工程的概況和需要自己所做的工作。

　　技術培訓過后，所在工地的安全員，為大家做了安全知識普及：給大家發放工地安全知識普及資料、安全帽。為大家詳細講解了其中的注意事項和在此期間的工作時間、工作規定、工作要求。安全員們十分耐心地和大家一同學習，給同學們留出充分時間去背誦記憶。在此之后安全員們用準備好的問答卷對同學們進行了測驗，并對測驗結果較為滿意。

　　連續兩天的準備工作更點燃了大家對工作的激情。13日天公收起雨勢改為陰天，工地已經可以正常施工了。于是上午8點，同學們被分成BD（堆料場）BQ（取料場）兩組，分別跟隨工地的兩位技術員組長周召彬王曉陽來到工地所負責區域，進行實際工作。（大家甚至意外的發現我們的技術組長周召彬、技術員侯曉博竟然分別是河北工專09屆港口航道與治河工程專業、10屆水利工程專業的校友，也正是我校已經在此單位工作優秀畢業生。）由于前幾天的雨勢，通往施工現場的路變得泥濘不堪。盡管同學們瞪大了眼睛一路小心翼翼，無奈鞋子上還是被裹滿了泥巴。但是，當大家看到各處工作的幾十臺十八九米高的的打樁機、不停攪拌的水泥缸、實際測量的GPS、壓路機、挖掘機、起重機、推土機、檢樁機還有不斷來往于工地的幾十噸位的工程車時，才深深地感受到了水利工程的浩大，不枉這一行的各種艱辛。

　　根據之前學習的深層水泥攪拌樁技術交底，打樁機所用水泥打的樁環環相扣，且水泥初凝時間有限，所以要求打樁機24小時不停作業。同學們也因此被分為白班白天（早晨七點到下午7點）和晚班（晚上7點到第二天7點），負責記錄深層水泥攪拌樁打樁時每一次攪拌的時間，監督樁機所用水泥比重、水泥攪拌樁機打樁時的垂直度，檢查每次打樁的樁位偏差、為樁機測量取點放線規定樁位等一系列工作。

　　13號這一天是大家正式接手工地實物的第一天，大家工作都相當仔細。通過這一天的實地工作，一下子就把同學們在學校所學的知識和領導們講解的技術培訓所學的知識與現場的工作緊密的聯系了起來。也因為僅僅這一天的工作，就使得不少同學發現了所學知識和實際運用之間的差距。雖然我們在課堂里學到了很多關于工程方面地基處理和水泥運用方面的知識，但在實際運用中就會發現自己所學知識的匱乏。這也許就應了那句話“實踐是檢驗真理的唯一標準。”在課堂里所學的與設計相關的步驟和方法，在實際應用中都有所更改。在實際操作過程中的一些簡便操作的方法等，只有到生產一線才能有所了解。這也提醒我們要想學習到真的東西必須要舍得吃苦、舍得下功夫。

　　當大家工作的第一天結束時，下班后我和上白班的同學們一起一路回到宿舍。大家見證的不光是陰云下平靜的大海，工地上忙碌的現場，更見證了在不與太陽謀面的天氣下同學們被紫外線灼燒的發紅的皮膚。這一次，大家真切的感受到了在工地工作的艱辛，這一次大家知道了這只是工作的剛剛開始，更多更大的困難還在等著我們，這一次大家已經做好了準備！

　　隨著工作步入正軌，時間也過得飛快。當我們重新翻開日歷，時光已經從13日流至7月20日。在我同大家上白班的這一周里，我們已經漸漸熟悉了自己工作的角色。在這一次的工地社會實踐中，大家都不在像以前學習、兼職中那樣只是一項任務的被動執行者。而是在我們現在的工作中充當了最基層的管理者：在工作中，一方面需要我們對施工方--那些與我們父輩一般年齡的樁機老板、樁機師傅、水泥師傅，認真嚴謹，不斷的以一位管理者的姿態與他們進行溝通、糾正。為了確保所打的每一個樁都合乎標準，每一次打樁所用的水泥，每一次打樁樁機的垂直度，每一次打樁的樁位偏差，甚至是每一次打樁過程中的每一次攪拌時間，我們都要做嚴格的定性定量的分析監督；另一方面，我們也要認真學習聽取技術員的相關技術指導，為不時在現場進行檢查的領導、監理做詳細的樁機工作質量記錄，整體工程進度匯報。

　　在這份與工作接軌的社會實踐中，我們不斷學習。不僅要學習工地的先進技術，還要學習與不同身份不同性格的人進行溝通。有時候樁機師傅為了讓大家放松對樁機的管理，會滿面笑容會好言相勸甚至會遞上香煙送上汽水；有時候技術員為了讓大家將質量看的更緊、記錄做的更細會不時督促，會嚴聲厲色。面對這些誘惑，面對這些管理，同學們不光要學會抵制學會忍耐，更重要的是去學會溝通和解釋，做好自己本職工作的同時也能得到各方面的理解，隨著這段時間的不斷延續，大家都在不斷的收獲不斷地成長。

　　就是在這樣一段工地社會實踐中，清晨我們戴上安全帽面對著太陽的熱情洋溢的笑臉走向工地現場，傍晚望著海岸線上即將褪去的余暉，拖著筋疲力盡的身體回到宿舍。我們在酷熱的天氣里，不斷來往在打樁機的四周。沒有陰涼，我們同樁機師傅一樣汗流浹背，不能躲避，我們比技術員曬的更紅更黑……

　　而沒有太陽的夜班生活會好點么？當一個七天過去，另一個七天就會到來。七月二十號，當白班過去，我們也曾經歷了徹夜的晚班。整晚的進行工作記錄，監督。需要大家克服的不光是悶熱潮濕的天氣，還有整夜整夜蚊蟲的叮咬。有時候當熬過一夜回到宿舍，汗水浸透了衣服或是天還未明身上的衣服和記錄表都已經被露水打的可以滴水；有時候熬過一夜身上已經排滿了大大小小被蚊蟲叮咬的紅包，還有的時候從海面突如其來的七八級的大風卷起從天而降的暴雨把身上打的生疼，把全身澆透……

　　在這白班與夜班的來回倒替之間，其中的艱辛的確難熬。七月二十日到二十七日，白班工作的同學中，薛勝群、范大偉、王進元三位同學因為頂不住當頭的烈日被曬得中暑。二十七日到三十日，海風夾雜著暴雨突如其來，同學們所住工地宿舍的鋁合金窗戶玻璃也被吹碎了一塊。盡管值夜班的同學及時撤離，但還是被突如其來的大雨淋得全身濕透。這一晚，又有王昭遠、魏郁材兩位同學被淋得感冒發燒。還好，部分同學患病的消息立刻得到了工地領導的重視，并由技術員為大家發放了藿香正氣水等藥品，為病號們安排了短暫的休息時間，才使得患病同學及時得到救助的已康復，順利的回到了工作中去。

　　可是工地的惡劣環境所帶來的困難遠不止這些。八月二日，黨紹偉同學在校對樁位的過程中，雖然時刻小心工地的危險，無奈還是被暗暗豎在樁位后的焊條扎中腳掌。所幸當時在現場進行施工指導的領導發現了他，并立刻組織車輛把他送往黃驊港口醫院進行治療。減掉傷口感染的碎肉、包扎、輸液，盡管黨紹偉已經得到了及時的救治，但是四厘米的`傷口還是讓這位同學在兩星期的時間里不能下床走路。領導的關懷、同學的幫助，黨紹偉同學并不孤單，大家都在無微不至的照顧他。只是通過這件事，大家才意識到工地潛在的危險無處不在，在工地工作的過程中不僅僅要遵守公司的安全規定，更應該時刻警惕那些潛在的危險。這一次，大家對工地安全更是給予前所未有的重視。

　　回想大家在這段黑白班交替忙碌的社會實踐中，惡劣的環境、樁機老板們的不理解、技術員的不支持，曾一次次動搖著我們繼續留在工地社會實踐的決心。曾經甚至有些同學已經沖破了內心的掙扎打起了退堂鼓……放棄的理由有無數個，每個似乎都可以作為讓自己做逃兵的借口；而選擇堅持理由的只有一個，那就是羅老師曾經經在課堂上教導我們的“同學們，作為當代大學生你們應該尋找機會走進社會，去看看自己家鄉的發展與進步，努力去爭取社會實踐，從中去學習并運用你們所學的專業知識，以此為自己的就業成才夢助力，也為建設家鄉貢獻出自己的一份力量！”

　　時間還在流淌，在社會實踐即將結束之前，同學們還在烈日當頭或是暴雨突至的天氣下奔走在緊張忙碌的施工現場。看著一排排整齊的樁位檢測合格投入使用，看著各種型號的鋼筋加工成型，看著水泥澆筑模板逐段撲入，看著取料場、堆料場四周的帷幕墻逐漸打起，看著GPS上的施工進度即將完成，中交的領導們笑了，省建的技術員們笑了，樁機師傅們笑了，同學們也欣慰的笑了……

　　在這段以“進社會、知省情、受教育、長才干、做貢獻”為目的的社會實踐過程中，同學們犧牲了假期和家人在一起的幸福時光，在這種沒有水果的不完整的夏天里，克服了惡劣的工地環境，奮戰在最需要大家的我省新興的黃驊港在建港口。

　　回想這次社會實踐活動，大家接觸了各種各樣的人--有國企領導、有專業技術員、有豪氣的包工頭、有滑頭的水泥老板、還有樸實的樁機師傅……各種各樣的事--場地清理、地基處理、測量放線、校對樁位、檢查水泥比重、樁機記錄、數據整合、捆扎鋼筋……我們從接觸的每個人，從所做的每件事中，學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的：（1）為人處世，學會溝通。在社會上與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作機會，大家與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。而善于傾聽別人給你的意見，耐心、虛心地接受。巧妙地和工地領導、技術員、樁機師傅溝通，能讓大家同心協力的去做事，這不光使大家的關系更加融洽，也使得工作事半功倍。（2）有過強的專業知識。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次大家所接觸的水利施工，對大家來說可謂是熟悉的陌生人。要想把這份工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。（3）善于把理論知識與實際相結合。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。善于隨機應變，能把所學的理論知識運用到實際的生產生活中才是真正的王道。（4）自信的去工作。自信不是盲目地自夸，而是對大家的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使大家缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，虛心學習，讓所做的事有章可循，讓所說的話有理可依，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。（5）吃的下苦，耐得住寂寞。大家所學習的工程方面專業，大部分還是要到未開發的生產工地上去工作，惡劣的天氣情況，荒無人煙的工作環境，只有像大家在這次社會實踐中所表現的敢于吃苦，勇于堅持的毅力才能笑到最后！

　　通過這次社會實踐使大家受益頗多，這不僅是一次單純的社會實踐，更是一次人生經歷，是一筆寶貴的財富。大家親身體驗到了工地生活艱辛的同時，也對日后的就業成才夢有了深刻感觸。在今后我們還將繼續聽從羅占軍老師的指導，參加更多更有益的社會實踐，讓大家磨練自己的同時也讓大家認識得更多，盡早的發現自身的不足，使大家在未踏入社會前就能了解社會，服務于社會，并為今后走出校園，踏進社會創造良好的條件，為富強河北貢獻出自己的一份力量！

　　暑期實踐報告篇10

　　時光荏苒，歲月如歌。轉眼我們就要上大三了，大學生活讓我不再迷戀，現實的生活、就業的壓力，就像一陣龍卷風襲向我們這一屆，暑期如期臨，很多同學都不再選擇享受一夏，反而是遠走他鄉，做次畢業前的實習，提前踏上實習路。當返回到校時，才可認真學完最后一堂。

　　在這個暑假，我也不再安穩呆在家里。讀了兩年的大學，反視一下，覺得這兩年是什么實用的東西都沒學到，社會會用沒有一技之長的人嗎？在堂上學的東西遠遠滿足不了出社會的條，堂上的知識都是些基礎，下也沒有花多余的時間去深思…社會怎么會接受這樣的“人才”啊，顯然，這樣的人才在社會這條路上是不能遠行的，為了以后的就業路順利點兒，這個暑假我和同學選擇了，上補習班，將自己的專業鞏固、強化。

　　在還沒放暑假的時候，我們已經想好了，再苦再累也就這一個暑假了，想想以后的幸福快樂生活，我們還是尊重了自己的選擇。暑假開始了，看著同學們一個個離校，回家的回家，集體打工的打工，學校的人走了一批又一批，人少了，學校安靜了，心也靜了，是該定下心搞學習了，我們上的這個補習班，他請的老師都是在公司上班的人，其中教pS的老師在“任務中國”還拿過周冠軍，老師們都很和氣，教我們的時候也很有耐心，他們教給我們的都是些他們現在每天上班的工作流程，就像在我們面前展示了他們在工作中遇到這種類似例子后，他們該從哪里入手，該怎么解決，怎樣又快又好。

　　補習班的上時間大致上是上兩天休息一天，雙休日全休，有時候也有特變，因為培訓班的老師都是在公司里上班的人，當老師的工作需要時，不能給我們上時我，們的上時間就會變化。在不上的時候，我們一般都呆在寢室，對著電腦練習前些天學到的知識，完成堂上沒有時間做完的作業，有時候在堂上沒有發現的問題，在私下自己練習的時候會遇到，我們通常都是自己先解決，若解決不了，都是第二天帶著去上，下找老師解決，老師會給你講，是怎么錯的，遇到這種問題時一般是怎么解決的…

　　上的地方在武漢傳媒學校對面，離我們的學校也很近，但是武漢是有名的熱爐之一，這樣早出晚歸，我們還是變成了“黑人”，寢室也沒有空調，晚上回又熱還有蚊蟲叮咬，放假了學校的人少了，食堂也只有“一粟堂”在開著門，能吃飯的地方少的可憐，留校的孩子還真上不起…不僅身體的勞累，心靈也受到巨大的傷害。

　　在經歷了一個月的暑假：大半個月的培訓，小半個月的練習。自我感覺：在這一個月的水深火熱中還是有收獲的，以前從沒想過的問題，從沒遇過的例子，覺得都被自己撞到了。

　　在第一個月中，我們做了個項目“給網站換布局”，以前上的時候都是老師提前準備好要用的網頁，上的時候我們就照著畫，要么就是學習如何將它畫好看，將一個已經上線的網站拿下從新修改，這種改法在之前還沒想過怎么改，想想，一個網站他自己以前的網頁存在那么久，可能都有了固定的網客，你要將它改革換新，讓人一眼看上去就覺得這個網站改版了，要跳出它先前的模式，還要吸引更多的網客。網主覺得原版網頁布局冗余，扎眼，不夠清爽…在讓我們做的時候，提供了兩個參考的網頁。在看了原版網頁后同樣有這種感受，就想著刪減幾個欄目，改變下排版順序和方式，更新網頁的顏色。

　　自己從構思到實施經歷了一天半，主要是想的容易做著難，想法是好的，當行動的時候發現各個欄目之間有著奇妙的聯系，有的項目可減，有的可合，還有的就是你要清楚什么是頁面上一定要有的東西。在經過痛苦的一天半之后，改版的頁面也出了型，老師在點評的時候指出了“頁面換布局的4要素”，在這里我的改版網頁只體現了其中的一條，經過老師的指點后，網頁又換了一種形象，我改的和原始的網頁差距不大，不能讓人一眼就看出這個網站改版了，而經指點后的頁面，給人的第一印象就是整個頁面清爽度加強，排版更加人性化，合理化，視覺效果也能滿足，更多的時候用了素材，這在開始的時候我都沒想過用，也沒想過怎么將素材和主體融入在一塊。

　　經過這個項目后，自己在平時也留意了一些網頁，把好的素材搜集起，留著以后用，在排版方面也學到了，哪些欄目是可以一種形式出現的，哪些是可以放在一起的…

　　在上培訓中，每天都能接觸到新技巧，新知識，一天結束后想想白天學的，自己還是學到東西了，可怎么到了關鍵時刻就拿不出手了啊？？

　　八月，培訓班的老師安排我們在一個公司里面實習一個星期。實際上是實習五天，第一天早上去了以后就11點了，下午安排我們和公司老總見面，在會議室里老總讓我們解釋了“設計”的概念，我們就結合先前在培訓班里學到的pS和FLASH講了自己對設計的想法，經過第一輪的見面和解說后，老總介紹了自己公司的發展，他這次交給我們的任務是“給他們新上線的網站做個視頻專題”，接著他就給我們看了公司里錄制好的視頻教程（主要是介紹自己的公司和如何使用公司網站），看完后講了要求，分析了形式，老總就讓我們在一個半小時里拿出方案，同時給我們提供了幾臺電腦，這時也就是：0，在這一個半小時里，我們要想出合適的布局和想法，這個過程可以自己創意也可上網搜索，找到合適的網頁，在這過程中偶爾有公司的人進看下進展，問下情況，開始感到了壓力，自己的腦袋好像是別人的，怎么都不肯動，上網看別人的網頁覺得沒有自己想要的，就任意選了個有含義的圖作為這次專題的背景。忙碌會讓時間過的很快，老總走進會議室，這時就是我們回報工作的時候了，大家通過投影講解自己的方案，有的講三四個，有的講一個…大家的思維都不同，用這個網站的排版，達到什么效果，在那個地方可以加特效…到我們這組的時候講的不是怎么排版，怎么搭配，而是用這張圖有什么樣的含義，寓意是好的，在最終選出三個方案的時候也定了下。第一小階段的選方案就這樣緊張的過去，這時也臨近了下班時間，老總給我們接下的四天，列出了具體安排：

　　周三至周四下午：出第一版；

　　周四下班：總結，三選二；

　　周五：早上，網頁相關效果；

　　下午，用戶體驗；

　　周六：具體修改，出圖、定稿，二選一；

　　所謂的第一版，就是用pS做出大體的網頁排版和布局，在這個階段要想好用什么圖片，在素材庫里，用什么樣的圖片能體現主體，讓整個頁面看起融合的流暢。我們為這次專題找的圖片寓意在素材庫里都找不到合適的，先前找的圖片因為是韓國購物網和這次的主體不搭調，不能用，所以只好大海撈針找適合寓意的圖片，素材庫里的好看圖片有好多，可是能跟主體結合的沒有幾張，找圖片那真是一個痛苦，好不容易把背景圖片給解決了，找個合適的人物也麻煩，為了找個迷失方向的人，輸了好多關鍵字，也沒找到符合主體的圖片，一晚上的時間就這么好打發，兩個人找的天昏地暗也沒找出個所以然。

　　周三上班的時候接著找素材，通過同學的介紹，找了幾個素材的網站（素材中國，愛圖網，視覺中國…）看了這網站后圖片也找了一些，這時該做的就是將找出圖片合在一起，做出開始說的效果圖，這時候我們又顯出力不從心，別的小組事先找的網站都是用它的排版，現在他們的優勢就體現了，將自己找的圖片與事先的排版相結合，很快就明確了自己的專題頁面的排版。我們組的要想怎么排版能將找的圖和之前的寓意相結合，在這個時候我們兩人又是翻了好多頁面，參考他們的排版，可做出的圖還是很…布局很亂，在下班的時候大家也相互交流了，看著別的組做的效果圖，再看看自己做的，說不上天壤之別吧，也可以說差距很大，人們的思維都是不同的，想法不同造就了你以后的路好走與否，看著自己組做的，覺得這是很菜很菜的人做的，完全看不出這是經過一個月培訓的人做出的。再看看另外兩個小組做的，他們的圖從大體上講還是過的去的。

　　“別看一個網頁簡單，你要是在我畫之前畫出它，這才叫簡單”，這是教pS的陳老師講的，她上的時候給我們看的頁面，有的同學講，這個效果很容易做到，用什么什么效果什么工具就可達到種樣式。其實這就是創意和思維。在培訓班上的時候還沒有什么深刻的.體會，因為在那里每天就是模仿淘寶首頁，其它公司首頁，沒設計過網頁，現在讓你憑空想出這個地方該達到什么效果，該如何實現，該在空白的地方添什么東東，讓它看起既豐滿又不礙眼。唉!設計怎么就這么難啊，這次的實習真讓人傷心，看明白了想法和眼界真不是一天兩天練的，得積累啊！

　　“設計并不是把你所有的技術都用上，而是要在適當的地方出現合適的效果。”這是實習的時候公司的一位同事（也可稱作老師）的人，說給我們聽的，他是在臨近下班的時候看完我們一天的工作后的成果講了這句話，由此可看出，我們目前截至今天我們的頁面還是很混亂，只要地方用的對，那怕是個小小的填充，也會給這個頁面增添不少的亮點。

　　“在做設計的時候，客戶給的時間很緊，如果是我的話，我第一時間想到的是如何把網頁畫好，而不是這個網頁那個地方可以出現什么特效。這樣的話，客戶可以在看完圖片后，覺得這個圖可以了，可以這樣排版，這種頁面不需要改動樣式了，圖片添加的也很合理，內容很豐滿。這時候，如果客戶要求，可以添加一些效果。”這句話，對我們這些菜鳥說，真的很實用。在還沒勾出大致圖，我們就在想這種頁面可以出現什么效果，這也可以說是“紙上談兵”。很多常識我們都該試著去了解，中國人喜歡滑動鼠標，外國人喜歡到處點。所以我們做的頁面要考慮到這種情況。

　　每天臨近下班的時候，公司老總都回檢查我們一天的工作。“這個地方顯得空洞，想辦法填充點東西”，“用灰色顯得呆板，沒得活力”，“能不能在點了這個圖標之后，彈出的窗口能直接播放且大屏放視頻”，“這的字號是不是太小了”…這些都是老總在看的時候提出的意見，雖然他是老總但同時他也是客戶，對于客戶，他們提出的意見都是要做參考的，這也是用戶體驗的一種，可能他有的想法是不正確的，可是他既然提出了，我們也要考慮，同客戶進行交流，解釋這為什么要用這種字號。如果，有的效果不能達到，我們要真實的說出，不能藏著掖著，因為畫圖是第一步，后面還有切圖，拼圖。不能做到就是不能做到，可以同客戶進行商討，看是否有另一種解決方案，既能達到理想的目標又能實現相應的功效。

　　在這兒又不得不談到，同老總、同事交流的事情。因為，你的客戶是老總，他是需求者，你是供應者，為了工作能合作的愉快，所以要有良好的溝通。有時溝通好了，事情就事半功倍了。好的設計師會用好的方法同他的客戶進行交流，能很快很清楚的明白，客戶的要求，想達到哪種程度的頁面。你的客戶可能有胡攪蠻纏的，也可能有條苛刻的，也可能有把你當人看的…反正形形色色的人你都要和他們處理好關系，他們是你的上帝，他們高興了你才能舒心。講到底，有時忍一忍也沒什么大不了，因為他們不懂這方面的技術，所以才請你做這塊，當這個實在是不該你做的時候，你應該同客戶講明白，這個活兒應該是誰做，而不是講這不在我的工作范圍之內。好的溝通起著關鍵性的作用。

　　借用培訓班老師的一句話，你們這一群孩子都很聰明，在技術方面我是不擔心你們的，讓你們實習，不僅鍛煉的是你們的技術，可能更多的時候練得是如何同別人交流，怎么跟他們搞好關系，你們現在要擺正好自己的角色，現在不是在培訓班，在這兒沒有學生，只有公司，只有員工。交給你們的也不再是作業，而是任務，不能像交作業一樣，隨便糊弄下老師就，在這兒，如果你做的不好，實習生的話，公司會給你幾次機會，若連續幾次都不能圓滿的完成任務，那你就被Gaever了，社會是現實的，你的收獲與付出是成正比。做的好的話，實習期一結束你就可以拿到公司的ffer，那走的就像是牛市，混的好的不出幾年就可以在這個城市擁有自己的小窩和坐騎。社會的存在價值與在學校上學有著本質的區別，社會是商品化的、利益化，要想混好這個就必需明白怎樣自己才能給公司帶利益。將自己的智慧同收入劃等號。

　　這個暑假是我學生時代的最后一個暑假，利用這個時間給自己一個充電的機會，希望對自己的人生能起到它的作用，在將自己回想起學生時代的暑假生活時不后悔，能高興的說一句，我做了個明智的選擇。

　　暑期實踐報告篇11

　　針對越來越明顯的大學生消費熱問題，我們進行了網絡問卷調查，其中對每月學生的主要花費進行了提問、對比、數據分析，總結了我校大學生的消費主要去向，從普遍現象來看，我校大學生中簡單的學生要明顯多于肆意揮霍金錢的學生，但是，現今普遍生活水平的提高也直接導致了生活費用的明顯增加。

　　關鍵字：大學生、消費、物價、消費來源

　　隨著社會的不斷發展，當代大學生的消費水平正逐年提高，越來越多的家庭感到供養一個大學生的壓力，很多人說，大學生的消費水平基本可以趕超白領。那么，大學生的高消費到底源于何處呢？為什么大學生的花費會如此巨大呢？

　　本次的調查對象多為大二的學生，固然反映出的問題不是很全面，但是也有一定的代表性。從調查數據的整體來看，大多數同學的月生活費都花在了伙食費、通訊費、交通費等基本生活費用上，但是為什么生活費用會越來越大呢？我們分析，可能是社會整體消費水平的提高，物價上漲，物資豐富等原因能造成的，此外，地域不同，環境消費水平的不同也是影響大學生生活費用重要因素。

　　根據調查結果顯示，固然目前社會經濟有所發展，人民生活水平普遍提高，但大學生的消費水平還是比較低的，增長不是很快。31%的大學生月生活費還限于400~600元，月生活費水平主要集中于600~1000元，占到了59。5%，僅有7。1%的大學生每月的生活費在1000~1200元以上，在1200以上的.只有2。4%。從此項數據顯示，大學生的基本消費結構還是十分正常的。

　　首先，我們發現大多數大學生對家長的依靠性很強，獨立意識較弱，他們的生活費來源大都僅僅來自于家庭（81%），只有極少數的學生會通過自己做兼職打工（7。1%）來減輕家庭的負擔。這一方面說明了我們的大學生獨立性差，責任感弱，生存能力低下，不會體諒他人，另一方面反映了中國高校教育和家庭教育存在的普遍問題，對于中和素質和人格培養的忽視。被調查者資金主要是由父母或家庭提供這個數據還說明了一點，這種情況是當代中國大學生的普遍情況。很多社會因素我們無法改變，但是我們需要關注的是，很多人居然認為這是天經地義的事，即使做兼職，大多數學生也不是為了減輕父母的負擔，或是盡早經濟獨立，而是為了要增長個人的閱歷和社會經驗，大家經濟獨立意識之差可見一斑。比起歐美發達國家的同齡人16歲就要經濟獨立來說，差距較為明顯。可是，換個角度思考，這也是我們提高大家經濟意識的一個突破口，需培養和加強。諾貝爾經濟學獎得主羅伯特·清崎曾經說過：理財與你掙了多少錢沒關系，它是測算你能留住多少錢以及能讓這些錢為你工作多久的能力。

　　消費層次一定程度兩極分化這是大學生消費中的另一個明顯特點。占有關資料顯示，武漢大學生中其中年消費最高的達28500元，而年消費最低的只有2100元。大學生年支出均值為8383。96元。這其中有92。7%的大學生把家庭供給作為最主要的經濟來源，占其總消費的70%以上。家庭收入越高，對學生的經濟供給越多，構成大學生消費的一種特殊的奢侈格式，主要表現在旅游、電腦、手機和娛樂等方面的消費上。在我們的調查中也體現出了大學生消費的兩極分化，不過高消費的人還是少數的，僅2。4%的被調查者每月生活費在1200以上。而生活水平較低的學生主要是在娛樂、交際、通訊、衣著等方面比較節儉，學習方面的花銷也會適當減少。

　　研究了各個方面的支出金額后，我們發現學生們花費最多的事在飲食方面，通訊費用和娛樂費用跟以往調查顯示的結果相比有增長的趨勢，花費在學習方面的金額與其他方面相比所占比例始終較小。由表中數據可看出，飲食方面支出居于250400的人數最多，吃飯消費占總消費的比例較高，因此，大學生這一群體的恩格爾系數較高，這可能是這一群體的特點。總體來說上大學生的消費仍然處于溫飽階段，即吃飯穿衣仍然是支出的主要方面；但是這種溫飽已經有向小康過度的趨勢了（這點由我們日益增多的娛樂、通訊支出，潛在戀愛支出就可以看出）。花費在學習方面的費用所占比例不大從側面反映出當代大學生的學習心態不是很積極，學習欲望不是很強烈，經歷過多的放在娛樂和校園生活的其他方面了。學校和社會可以對大學生進行適當的引導，多買書，多讀書，努力發展完善自己，充實自己，提高自身價值。人際交往費用的增長，說明學生越來越重視學校中的人際關系交往，這既是好事但也有值得憂慮的地方。更進一步的思考綜合以上的數據我們可以看出，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的時代已經過去，我們正逐漸成長為新時代的全面發展的人才。在大學讀書的我們，目前基本上還沒有能自主負擔所有生活開銷的能力，所以，在花錢購物時就要時刻提醒自己，不能肆意揮霍，很多沒有必要的開銷都應逐一免去，在大學期間養成良好的理財習慣。

　　建議同學們要控制欲望，不要盲眼花耀，更不能攀比，攀比心理的形成不可避免。我們應該如何面對呢？首先，我們應樹立適應時代潮流的、正確的、科學的價值觀，逐漸確立正確的人生準則，給自己理性的定位。大學生的確需要競爭意識，但并不是所有的事物我們都需要爭，生活上次于別人，并不可恥，沒有必要抬不起頭來；

　　多把心思放在學習上；購物時不要急于出手，多參考別人的意見；

　　另外要學會理財，制定每月的開銷計劃，進行消費記帳也是大有幫助的。理財實在也是一種治理能力，如何去治理自己的財富，進而提高財富效能，如何去規劃、治理自己的生活能力。

　　暑期實踐報告篇12

　　對于暑期社會實踐，我一直滿懷激情地參加。我認為，實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后的學習和進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　7月6日，我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假。今年我選擇留校，在招生辦幫忙，也把它當作是我的暑期社會實踐活動，是對自己的挑戰和鍛煉。

　　進入招生辦后，我了解了招生辦工作人員的職責。比如負責學院每年招生計劃的制定、報送工作還有招生宣傳、實施、咨詢工作。及時收集、整理學院招生工作的有關信息資料，并及時在網上發布的工作;在招生期間與各省招辦、高校、中學之間保持招生工作聯系和信息交流工作。在新生進校后還要進行有關數據的統計工作和新生入學資格審查有關工作。另外在新生入學時要協助有關部門做好新生報到。完成上級部門和領導交辦的其它工作等等。

　　招生辦的工作，責任大、政策性強、程序多、手續復雜、精準要求高，再加上各項工作都深受社會和家長關注，哪怕是百分之一、千分之一的失誤，都是無法彌補的，都有可能影響同學們的一生，都會影響學校的形象，所以我時刻牢記自己肩上的責任，認真學習有關招生政策，不斷提高自身的能力，熱心為考生服務，努力做好本職工作。每一項工作，都制定具體的工作目標，做到三個到位：即“認識到位、措施到位、責任到位”，在不斷熟悉中，要使自己的工作逐步做到規范化、科學化，從而順利完成各項工作。

　　我在招生辦的'工作主要是服務，為同學們介紹專業解答問題等，人人都喜歡態度友善，知識豐富的服務者，所以，在實踐過程中，我一直做到大事和小事一樣重視、生人和熟人一樣熱情、忙時和閑時一樣耐心。這不僅僅是態度問題，還能為學校樹立良好形象。

　　在本次社會實踐活動，我會有經驗不足，處理問題不夠成熟等問題，也碰過壁，受過累，流過汗。但實踐總歸是有益的，我成長了，我從中領悟到了很多的東西：一方面，我加強了自己的社會交往能力，在實踐中成長;另一方面，我為學校招生做出了自己微薄的貢獻。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

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