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隨著社交網絡、移動互聯網等相繼進入人們的日常工作和生活中，越來越多人鐘情于在社交平臺上發布說說，用以分享日常生活。那么什么樣的說說才不會千篇一律呢？下面是小編精心整理的減肥的說說，歡迎閱讀與收藏。
減肥的說說 篇1
1）、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？
2）、我不打算減肥最近胃口不太好等我休息好我要多吃點吃成胖子看誰還要我
3）、不要在該美的年紀一直丑下去。
4）、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生
5）、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！
6）、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
7）、其實減肥就是少吃多動，選擇你自己相信的方法去做，堅持，就有效！一開始就懷疑絕逼沒用！
8）、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的.人大吃一驚？
9）、要瘦就一定要付出代價，怕吃苦的，太矯情的就不要開始。
10）、“從明天開始，我要減肥晚飯只吃香蕉和菠蘿”，“大象就是吃這些才長成那樣的。”
11）、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！
12）、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
13）、｛，媽媽看到我吃肉，老叫我減肥｝
14）、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
15）、關鍵是要堅持，要有信心。別人可以，你一定會做的更好！，要有自己的智慧！
16）、半年前，為了鞭策自己減肥，我堅持每天記錄自己的體重，填入Excel表格，生成一個走勢圖。今天，同事經過我的座位，只見他走過去了又若有所思地倒了回來，趴我耳邊悄悄問：“能不能透露一下，你這是哪只股票啊？走勢蠻好的。"
17）、其實我一般不輕易說熱，說熱太顯胖......
18）、你心靈再美也就是個好心腸的胖子！
19）、“我飽啦~”“你聞這牛排多香”“那…再來塊”半小時后。“冰淇淋來咯~”“這么大桶~你不怕我長肉嗎~”“傻孩子~你多胖我都喜歡”兩小時后。“寶貝~吃宵夜啦”“可是我不餓耶~”“巧克力火鍋哦”“好吧…”半年后，他開車載她到深山，把她踹下車，她胖得追不上他，他從此徹底甩掉她。
20）、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥。皇天不負有心人！兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。
21）、大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？
22）、待我長發及腰、在跟你說我要減肥
23）、跑完步整一瓶，夏天減肥有點費勁啊。
24）、我不會嘲笑一個女人的身材，我會嘲笑一個女人的字典里面沒有節制這個詞和自知之明這句話
25）、說我不用減肥的人都是壞人。
26）、想吃怪味豆。夏天到了又要減肥了。
27）、瘦子叫囂著減肥學霸抱怨自己又考砸了土豪皺著眉頭哭窮女神發微博說光棍節又是一個人，生活就是這么虛偽
28）、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。
29）、減肥是借口，沒錢是王道。
30）、單身并不意味著你不懂愛，大多數原因是你太胖。
減肥的說說 篇2
1、減肥這件事，身材好的從未停止，身材差的從未開始。
2、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣。
3、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
4、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一只胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以后就是他的飯碗了，太可愛了。
5、很喜歡這句減肥勵志話：一朵花的凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
6、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
7、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！
8、吃著碗里的，看著鍋里的，再想想明天怎么減肥。
9、美食當前，卻不為所動，這才是減肥的最高境界。
10、減肥始終是人生第二大事，第一件大事是吃好喝好睡好。
11、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥。皇天不負有心人！兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。
12、老公為我做的第一頓減肥餐超合我胃口，吃到撐。
13、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
14、你要相信減肥后，你一定會遇到更好的自己。
15、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命？空有一顆減肥的.心，偏偏生了一條吃貨的命？
16、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
17、這么多年我媽把我養這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。
18、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
19、減肥是一個飽了之后才會想起來的人生課題。
20、管住嘴邁開腿是最核心的減肥關鍵，飲食的營養全面也是必須的。
21、有氧運動過程雖然很但是結束之后的那股爽舒感覺還是超棒的為了夏天好好努力減肥。
減肥的說說 篇3
1、吃著碗里的，看著鍋里的，再想想明天怎么減肥。
2、無肉不歡，吃飽了再減肥。
3、我說真的，吃完這頓我就減肥。
4、吃飯雖易，減肥不宜，且吃且珍惜。
5、知道嗎?你現在看起來像一個沒褶的叉燒包!
6、看美女一個個活得更滋潤，為啥?
7、只要做好搭配，每天吃飽也能減肥!千萬不要再節食了，太不劃算。
8、哈哈，讓我吃飽肚子再減肥。
9、世界上有兩個我：一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
10、吃飽了才有力氣減肥，減肥千萬不能挨餓。
11、每次我說減肥，都只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。
12、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
13、愿我們每一個人，都能瘦成你心中的樣子。
14、正在減肥的朋友，記住一句話：除了吃苦，剩下的你沒必要比別人吃的多!
15、不瘦下來不準再做頭發。
16、吃飽睡好才有力氣減肥!
17、吃貨們的口號，吃飽后再減肥，我們夫妻倆越減越肥!
18、吃完等我好好減肥，哥哥等我戀愛哦。
19、天高任鳥飛，體重任你減。
20、來，吃飽再減肥。
21、減肥開始以后就忘了自己再減肥吧，我只是在用我習慣的方式在生活，減肥是生活方式的自然產物而已!
22、減下去的是重量，升起來的.是健康。
23、孤獨的，寂寞的，心累的是暫時的。漂亮的，美麗的，性感的是永恒的。所以，堅持晨跑，堅持鍛煉，你將成為最好的自己。
24、天啊，這一身肥肉，驚恐!
25、不管了，吃飽了回去再減肥。
26、吃得天然健康，讓你吃飽還能一直瘦!
27、減肥這件事，都是胖子在喊，瘦子在做。
28、知道減肥為什么嗎，減肥就是為再吃。
29、哪啊，最近又胖了!我得減肥了!
30、減肥路漫漫，唯有堅持可以暴瘦!
31、干就完了，吃飽有力氣減肥。
32、信心滿滿，斗志昂揚，下定決心，不怕犧牲的戰斗女勇士又滿血復活了!
33、吃飽了再減肉，瘦身的軌跡就是努力的痕跡!
34、再肥你男伴侶就不要你了!
35、連減肥這點小事都做不好，你還能干什么!
36、超級好吃甜而不膩的紅燒肉，要不要來一塊?
37、食物是多么神圣的東西啊!人世走一遭，唯有美食不可辜負。
38、姑娘，減肥這條路，從來都是不容易的!
39、好看的皮囊千遍一律，有趣的靈魂兩百來斤。
40、吃飽了再減肥?不是開玩笑?
41、人是鐵，飯是剛，你不吃飽了怎么有力氣去減肥?
42、沒有丑女人，只有懶女人。
43、信心.決心.恒心，三心合一。
44、想想以前嘲笑過你胖的人。
45、吃飽了才有力氣減肥，哎呦，看來胖子的壓力只有椅子能懂啊。
46、在減肥路上，一直沒有停止腳步的我們，是不是走過很多的彎路了?
47、控制不住的食欲，吃飽了再減肥。
48、吃飽再減肥，好吃的過橋米線一碗不夠來兩碗。
49、整就完了，吃飽才有力氣減肥。
50、瘦了抱著就跟排骨片子一樣，多驚悚!
51、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
52、來份紅燒肉，吃飽了再減肥。
53、地球上最香味撲鼻入口即化的三杯雞，要不要嘗一嘗?
54、放開我，等我吃飽了再去減肥。
55、吃飽了再減肥，是!真!的!
56、減掉多余贅肉，塑造完美體型。
57、吃出來的幸福，吃貨最光榮，吃飽了才有力氣減肥。
58、吃完這頓我就減肥，沒吃你家口糧不用老是提醒我!
59、女生不對自我狠心，男生就會對女生狠心。
60、參加減肥塑身，成就魔鬼身材。
61、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦。
62、深夜放毒，我們一起吃飽飯再去減肥。
63、減肥，不僅改變了我們的在外，更豐富了我們的內心。
64、天天說減肥，吃飽了再減肥，各種朋友聚餐走起!
65、不吃飯能減肥?其實吃飽了再減肥才是正確的。
66、每次當我決心減肥的時候，飯局就會不斷啊!
67、我們一直懷著感恩的心陪你們一起變美，陪著你們一起走到美麗的彼岸，讓你們營養更加均衡，更加全面，也更健康。
68、不是你不自信，而是你太肥胖油膩，一旦堅持下去，世界因你美麗!
69、只有吃飽.吃好，才有勁減肥!
70、心動不如行動，減肥從現在開始。
71、吃飽再減肥，有勁。
72、減肥，尋找身輕如燕的感覺。
73、我知道我為什么一直瘦不下來，因為身體里面裝一個你。
減肥的說說 篇4
一、 別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半！
二、 女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
三、 我有一顆減肥的心，和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！
四、 為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。
五、 減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。
六、 有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
七、 夏天到了，該減肥了……姐妹們都起來早功了……我也要聽鹿哥的話，運動起來，早安，小鹿先生。
八、 我胖的時候都不嫌棄我的.人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的!
九、 減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
十、 夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
減肥的說說 篇5
1莫顏：每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴
2活該自我事事要強，卻在減肥上屢戰屢敗
3難道你要別人就算說你漂亮，歌唱得好…所有優點的時候加上胖胖的這個定語嗎。
4當你對完美身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就能夠成功減肥。減不下來那是正因你對美麗的渴望還不夠強烈。
5胖子沒資格吃！必須要瘦了再說。
6我不是不想減肥，我只是怕反彈而已
7我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
8快點減肥吧，燃燒你的脂肪。
9餓著痛苦還是丑著痛苦我要瘦！要美！
10要我減肥開玩笑，你知道我為了這身材花了多少錢嗎
11男人你說我胖我減肥你說我丑我整容你說我窮我去掙當我瘦了美了有錢了你認為我還會選擇
12大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不行？
13你身上的肥肉都是你每次說下一次再減肥的懲罰。
14不瘦下來怎樣穿喜歡的背帶褲！雪紡！小西服！裙子！燙喜歡的頭發！穿美美的衣服啊！！！不吃怎樣了！又死不了！吃吃吃！人生還有沒有追求啦！！
15減肥尚未成功，同志仍需發奮。
16最厭惡那些長得跟竹竿一樣的還硬對著我說好肥我要減肥你特么去減啊！！！
17我要減肥勇敢的玫瑰不吃飯不喝水沒有路可退
18對于減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽了再好好研究。
19小S說“體重超三位數的女人沒有未來！”我要未來！
20心里喊著要減肥，吃多說不胖，明天照樣之后吃，每一天都說再一個，多這一個不會胖您確定體重不增只減
21知道你為什么沒有人喜歡嗎，因為你胖！
22是誰當時信誓旦旦的說“我要減肥，一定要成功”——是你！
23要想人前顯瘦，必定人后掉肉。
24減肥，是為了讓自己更自信，
25再多帥哥也阻攔不了我減肥的心，不減肥豈能把你心勾去。
26請不要減肥，因為我要讓你去參加吃貨大賽給我掙錢
27死胖子，你活該被人嘲笑，活該沒男人要！
28控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！活該！死胖子！
29真正愛你的人是那個不許你熬夜晚睡永遠不嫌你胖不允許你瞎減肥的人
30我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。
31心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好
32快點減肥吧。
33姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
34胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
35減肥一詞，說出來只是為了嚇嚇身上那些肉。
36說我不用減肥的人都是壞人。
37我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。
38瘦出一張小臉，省了多少化妝品啊。
39這么多年我媽把我養這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。
40不是不想減肥，而是，敵人太強大。
41永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！
42減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
43如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
44為什么減肥這么難呢，因為有許多事放在心里不好瘦。
45上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
46前一秒說著減肥，后一秒吃到撐。這不失可愛，但如果總是這樣，我相信這是意志缺陷。
47我正打算減肥修身，吃飽了才有力氣減肥！我一定要瘦成一道閃電，照亮世間上所有猥瑣的胖子！
48減肥關鍵就是餓，戶外是最沒用的，最多是輔助。但你想靠戶外瘦下來，不可能。
49減肥努不努力，取決于要泡的人有多帥。
50那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
51減肥，是為了證明自己其實也很優秀！
52每天堅持減肥，減掉的不只有體重，還有自卑。
53對體重200磅的人來說，當務之急已不是減肥，而是找到205磅的'人站在他前面。
54減肥總是被大家想的無比困難，說實話，減肥初期是很痛苦，不過當你摸索到適合自己的方法時減肥就變簡單了。
55好多人在問我怎么減肥的，其實減肥沒有捷徑，就是運動加節食，這就是我的秘籍。
56一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。
57要想瘦，先吃肉。這樣你就可以減肥了。
58最需要減肥的不是你的身體，而是你的欲望。
59人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細胞開始。
60為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。
61減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
62總會那樣的，身材苗條，長發飄飄，而美麗，溫柔……可是，如果不減肥的話，永遠也變不成那樣，誰會只關心一個只有善良的胖子。
63你會很漂亮的！短短一年，漂亮大半輩子！要是連減肥都做不到，你還能做什么？什么屁干大事，連這點毅力都沒有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不會有人要你！還想不想嫁人了！還想不想了！那么胖，健康都保證不了！自己對自己不負責，你還想指望別人對你負責！
64有個朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。
65我曾經也瘦過，一想到就心酸。
減肥的說說 篇6
1、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
2、對于減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽了再好好研究。
3、減肥沒那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
4、我知道我為什么一直瘦不下來了，因為身體里面裝了一個你。
5、好希望有那么一個人，能讓我朝思暮想，茶飯不思，寢食難安，日漸消瘦。
6、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
7、每一個長期減肥未成功的女子，身邊都有一個多年增肥無效的`閨蜜。
8、我不是胖，我只是瘦的不明顯。
9、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細胞開始。
10、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。
11、如果真瘦不了，讓我長高點也行啊！
12、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
13、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！
減肥的說說 篇7
一、在家跳減肥操希望在夏天來臨前能瘦一點是一點至于這蓬頭蓬腦的造型大家可以省略不看最主要的是我要瘦要瘦要瘦。
二、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
三、每當我吃飽喝足閑著沒事之后，都會想起減肥這件正經事。
四、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！
五、減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，你只能對著自己的肥肉生悶氣。上學的時候偷懶，同學們一個個念名校入名企的時候，你又只能在深更半夜里抱怨懷才不遇。所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。我不知道怎樣去勸服一個懶人改過自新。我只知道：打臉會疼，臉腫了會丑。
六、“一邊享受，一邊淚流”這句歌詞，刻畫了一個非常懊悔自己吃很多但又停不了，嘴沉浸在食物中無法自拔的胖子。
七、說我不用減肥的人都是壞人。
八、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
九、最近老是買買買，好受傷啊，一定要努力賺錢努力拼搏努力減肥咯。
十、成長是一段錐心的疼痛，不計后果的那段叫做青春!人家減肥減腰減屁股，為什么你非要從腦細胞開始。
十一、春風，一點也不得意。風太大，感覺痘痘又在蠢蠢欲動。來的`那天大風差點把我吹倒，突然很慶幸澳洲長的那些肉。回國后開始了夏天，好想減肥又怕被吹倒，于是我正走在去往超市的路上。薯片薯片我來啦！
十二、每一個長期減肥未成功的女子，身邊都有一個多年增肥無效的閨蜜。
十三、夏天想減肥，你最需要的不是健身房，是要找對象！
十四、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去會太完美。
十五、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
十六、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
十七、對于減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽了再好好研究。
十八、每天努力運動努力減肥然后穿喜歡的衣服過萌萌噠夏天。
十九、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃!
二十、我有一顆減肥的心和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。
二十一、不是不想減肥，而是，敵人太強大。
二十二、我在減肥，我既不節食也不運動，我用的是意念，我會瘦，會瘦，瘦。
二十三、我終于明白我為啥不瘦了！因為真的吃的太多了中午吃完飯已經很飽了然后居然還能吃進去餅干和面包！現在還在吃水果！我怎么總是冬天減肥夏天可勁兒吃呢！我真是服了我自己了！還能再傻點兒嗎！要露肉了不知道嗎我勒個去我真是服了我自己了！苦夏對于我來說根本不存在這事兒！
二十四、快恭喜我，今年夏天減肥又不成功，胖的不想出門了！尼瑪！
二十五、其實我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起曬太陽;一起慢慢變胖，一起吵吵減肥的人。
減肥的說說 篇8
1、世界上最專一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然對你不離不棄！
2、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
3、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
4、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
5、每次面對美食，我都告誡自己：“吃多了會死。”但事實證明，我真的不怕死。
6、聽說當天空中有流星劃過的時候許愿特別靈，那天我向流星許愿希望我能變瘦點，我靠！結果流星按原路飛回去了！
7、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
8、不要低估任何一個胖子瘦下來后的.美麗程度。
9、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
10、因為我胖胖的，所以肉肉的，所以軟軟的，到了冬天還會暖暖的，你別推開我，因為我胖胖的圓圓的，滾開了就回不來了。
11、我減肥的時候，你一定要來哦，因為看見你，我會沒有食欲感。
12、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
13、“一邊享受，一邊淚流”這句歌詞，刻畫了一個非常懊悔自己吃很多但又停不了，嘴沉浸在食物中無法自拔的胖子。
14、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現在先胖個一段時間，不然人生就不圓滿了。
15、我爸面對我發胖一事發表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。
16、“我肉肉的，捏著舒服，靠著舒服，抱著舒服”“看著不舒服”
17、我有一顆減肥的心，和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！
18、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。
19、每天吵著要減肥只是嚇嚇肉而已。
20、我知道我為什么一直瘦不下來了，因為身體里面裝了一個你。
減肥的說說 篇9
1.我剛稱了體重。我已經達到頂峰了。我想減肥！以后每天在家試著走一萬步，我真想胖死了，等真的上學了，我可能就不用出去了。
2.我想減肥。我想在街上秀秀我的長腿和細腰。夏天我想在海灘上穿比基尼。
3.疫情過后我想減肥，慢慢來，對自己好一點。
4.因為我想減肥，我昨晚太餓了，現在睡不著。嗯，我要在睡覺前吃早飯。
5.晚上大吃蛋糕，熱量非凡，明天早上要減肥。
6.我可能得減肥，各種各樣的體重。為什么可以減肥？因為減肥是可能的，畢竟，這可能會更大。
7.家里沒有基本的'活動，體重增加很多，接近歷史新高。從今天開始，控制你的飲食，開始減肥。
8.我正在適應時差！恢復鍛煉，開始減肥。
9.在吵著要減肥的這段時間里，如果你不是瘦而是胖，就不要夢想自由飲食。
10.如果你想通過有氧運動減肥，你必須早起，否則它將是無用的，甚至會導致體重增加。
11.當我說從今天開始我將停止吃肉并減肥時，我的家人沒有人相信我。
12.那個瘦子一直在減肥，而那個胖子一直在談論減肥。你是哪一家的。
13.看自己以前的照片，才發現自己胖了這么多，臉胳膊尤其是臀腿，我要認真減肥了。
14.從今天開始，我要減肥，因為這個特殊時期，不能出去鍛煉，所以我要控制飲食，祝我成功。
減肥的說說 篇10
1我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子~
2每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴
3難道你要別人就算說你漂亮，歌唱得好…所有優點的時候加上胖胖的這個定語嗎。
4活該自我喜歡的男人只能成為別人的，
5胖子沒資格吃！必須要瘦了再說。
6控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！
7我不是不想減肥，我只是怕反彈而已
8快點減肥吧，燃燒你的脂肪。
9照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！！！
10體重位數的女人沒有未來！僅有對自我狠一點！
11男人你說我胖我減肥你說我丑我整容你說我窮我去掙當我瘦了美了有錢了你認為我還會選擇
12你身上的肥肉都是你每次說下一次再減肥的懲罰。
13黑胖，兩字，人生已毀
14夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！
15不瘦下來怎樣穿喜歡的背帶褲！雪紡！小西服！裙子！燙喜歡的頭發！穿美美的衣服啊！！！不吃怎樣了！又死不了！吃吃吃！人生還有沒有追求啦！！
16最厭惡那些長得跟竹竿一樣的還硬對著我說好肥我要減肥你特么去減啊！！！
17節食是唯一有效的減肥就是要餓運動效果最小藥千萬別吃胖死也別吃藥~（呃，我是個藥罐罐）
18你這個胖子給我清醒點！沒有瘦下來之前你沒有任何資格和別人比這個比那個！
19你連你的體重都控制不了，如何掌控自我的人生？
20瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，女神在發微博說光棍節又是一個人
21本來就丑，還敢胖？
22大S是一天一香蕉吃個星期所以你看，就是要忍，為什么別人能你就不能夠
23你怎樣就這么喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣著
24知道你為什么沒有人喜歡嗎，因為你胖！
25瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
26不是我們不想減肥，而是敵人太過強大
27請不要減肥，因為我要讓你去參加吃貨大賽給我掙錢
28當你想放下的那個瞬間，告訴自我再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
29你要有人家那資本，你就吃啊！！！
30胖子沒前錢途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
31每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴
32豬胖還能多賣點錢，你胖能賣錢嗎？胖子比豬還不值錢
33我在減肥，我既不節食也不運動，我用的是意念，我會瘦
34幸福就是，找到一個令你想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，多吃一點，別餓著了
35看看自我的肥臉，你有什么資格吃！！！！
36土豪減肥成功后大家都叫他壕
37翻身的`機會僅有一次，所以要用盡全力！
38快點減肥吧。
39不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！你就一直做一個穿著過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
40照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎！因為在努力勸你多吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一點！沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！
41即使在期望和焦慮中熬過整個嚴冬，但下一季也未必是春暖花開。
42愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？從小到大，虧著你了么？
43沒男朋友的胖人！為何沒男朋友曉得嗎！你張這么誰要你啊！如今形相協會的男子到處都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田雞仍然癩蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去當相撲啊你！
44想想以前嘲笑過你胖的人。
45你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗塣的腿塞進去？就喜歡穿個包得死緊的`衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣？體重位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！你怎么就這么喜歡吃東西你和肉親啊還是怎么著？
46瘦出一張小臉，省了多少化妝品啊。
47女生一定要愛自己。你就記住：胖子是沒有前途（錢途）的！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
48我堅決要洗心革面，美女大變身。
49永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！
50減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
51如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
52為什么減肥這么難呢，因為有許多事放在心里不好瘦。
53上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
54前一秒說著減肥，后一秒吃到撐。這不失可愛，但如果總是這樣，我相信這是意志缺陷。
55我正打算減肥修身，吃飽了才有力氣減肥！我一定要瘦成一道閃電，照亮世間上所有猥瑣的胖子！
56減肥關鍵就是餓，戶外是最沒用的，最多是輔助。但你想靠戶外瘦下來，不可能。
57減肥努不努力，取決于要泡的人有多帥。
58那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
59體重稱的憂傷，震懾到了正在靠近你的對象。減肥吧，胖子。
60每天堅持減肥，減掉的不只有體重，還有自卑。
61對體重200磅的人來說，當務之急已不是減肥，而是找到205磅的人站在他前面。
62減肥總是被大家想的無比困難，說實話，減肥初期是很痛苦，不過當你摸索到適合自己的方法時減肥就變簡單了。
63好多人在問我怎么減肥的，其實減肥沒有捷徑，就是運動加節食，這就是我的秘籍。
64一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。
65要想瘦，先吃肉。這樣你就可以減肥了。
66最需要減肥的不是你的身體，而是你的欲望。
67美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
68愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？多久沒吃過東西吖，從小到大，虧著你了么？怎么就那么。不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什么資格吃！死肥婆！
69減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
70沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！
71我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
72為了可以穿上清新的小短褲和小背心！
73人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細胞開始。
74不只是為了衣服，不只是為了美食，不只是為了愛情
75好希望有那么一個人，能讓我朝思暮想，茶飯不思，寢食難安，日漸消瘦，日漸消瘦漸消瘦，消瘦，瘦，瘦。
76不是不想減肥，而是，敵人太強大。
77我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。
減肥的說說 篇11
1、看見別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎?
2、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
3、女人(男人)不能胖，胖了沒對象。
4、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
5、就多走走路吧有空去逛逛街!去看看好看的衣服有幾件是你能穿的啊!胖子!
6、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的。
7、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消滅美回來。
8、不理會別人是看好或看壞只要你勇敢跟我來減
9、我堅決要洗心革面，美女大變身！
10、胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
11、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應有自制力
12、青春只有一次，咱們不能浪費青春!咱們要有絢麗的青春!
13、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
14、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？
15、節食是有效的減肥就是要餓戶外效果最小
16、照相不敢咧嘴笑是吧!褲子不敢穿淺色的是吧!這就是胖子最大的悲哀!
17、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
18、把一切美食當做毒藥，堅決不看不拿不吃。
19、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？
20、不用健康安排，憑堅持不懈去努力忍受就會很苗條，忍受饑餓。
21、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我
22、別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
23、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
24、不管用什么方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈!
25、青春只有一次，我們不能浪費青春！我們要有絢麗的青春！
26、我一定要堅持晚飯后快步走半個小時以上。
27、你們給我挺住!都別吃!都嫩么肥了怎樣還有臉吃!
28、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去?
29、是誰當時信誓旦旦的說“我要減肥，必須要成功“----是你!
30、死了都要瘦不瘦到不罷休脂肪消滅美回來
31、別一減肥就怕會失敗，許多奇跡我們相信才會存在。
32、如果一個女人，連自己的身材都保持不了，那還能有什么用
33、迷你裙，照相時候不會郁悶，不會再為是否赴同學聚會而兩難。
34、想減肥就別tm給自己找借口，少墨跡，果斷點會死?
35、身邊有很多關心你的人，為了他們忍一忍
36、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
37、關鍵是要堅持，要有信心別人能夠你必須會做的更好!要有自我的智慧
38、為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
39、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好?
40、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點?
41、要想人前顯瘦，必定人后掉肉。
42、不要只是自己瘦了的樣子，而不做努力。
43、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！
44、窮途末路都要瘦不極度瘋狂不痛快發會雪白土會掩埋
45、我想我這么沒出息都能減下來，你為什么不能夠!!!對不對!
46、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
47、你就一直做一個穿過氣衣服的'土的掉渣的死胖子吧！
48、胖子們你們都別吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你們!
49、證明自我的潛質：減肥能干成，什么事干不了？
50、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子！
51、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！
52、別吃了別吃了！求求你們了！再求一次！
53、不瘦下來不準再做頭發！
54、關鍵是要堅持，要有信心。別人可以你一定會做的更好！要有自己的智慧。
55、沒辦法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一輩子羨慕別人吧!
56、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消滅美回來
57、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。
58、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助，但你想靠運動瘦下來，不可能。
59、餓著痛苦還是丑著痛苦？我要瘦！要美！
60、死了都要瘦誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
61、想想漂亮衣服吧。你穿多少號阿。丟不丟人啊。一定要減下來拉！
62、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
63、把脂肪當成是仇敵來減肥一分一秒都忍到淚水掉下來
64、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
65、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去？
減肥的說說 篇12
1、每天晚上都餓的睡不著，早上還是被餓醒的，這飯量，我這是在肥胖的道路上越走越遠。
2、減肥的日子，每天晚上都有點餓的睡不著，咕嘟咕嘟灌開水，其實我吃的不少。
3、減肥的第三天，每天晚上都餓的睡不著星期六的晚上我一定要吃一碗過油肉拌面。
4、又跑去減肥了，每天晚上躺床上餓的睡不著的時候我就問自己，“我為什么要減肥？
5、在這減肥的日子里，每天晚上都餓的睡不著怪誰呢？只能怪自己之前忍不住口好餓好餓好餓！
6、餓的睡不著，先吃點睡下，熬夜太難受了，明天再減肥吧，周而復始。
7、最近，每天晚上餓的睡不著，早上起來餓的胃疼。
8、每天晚上餓的睡不著早上也餓的睡不著減肥好難。
9、每天晚上餓的睡不著女人永遠都是在減肥的道路上，好辛苦。
10、每天都聽歌，每天都聽電臺每天都減肥控制飲食每天晚上都餓的睡不著，然后懷疑人生，懷疑自己。
11、為了減肥，每天都控制飯量，這幾天晚上每天都餓的睡不著。
12、已經連著好幾天晚上不吃飯，連帶仰臥起坐，連帶減肥操。我能說每天晚上餓的睡不著真痛苦啊。
13、一天一頓飯每天晚上我都餓的睡不著大冷天的減肥真心痛苦。
14、現在每天晚上都餓的`睡不著，都不想睡覺感覺第二天到來，這樣我就可以吃東西了，減肥真的太痛苦了。
15、不管我晚上吃多少，我絕對每天餓的睡不著比如現在，不出意外明天開始減肥。
16、我真的不想減肥了每天晚上餓的睡不著 然后我特別難過 特別不開心 雖然權衡下好身材更重要
17、最近很認真的在減肥，吃很少，每天運動。晚上餓的睡不著，累的腿抽筋。
18、想想自己從節食減肥每天晚上餓的睡不著到現在的體重穩定每天三餐正常吃也不會長胖。
減肥的說說 篇13
1、少吃真的會瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。
2、大腿摩擦的感覺馬上只剩你一個人還在感受哦。
3、不好奇自己瘦下來是什么樣子嗎。
4、每天運動五分鐘，愛豆想和你見面。
5、永遠不要低估一個胖子瘦下來的魅力。
6、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S？
7、要想脫單，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜歡胖的。
8、小減換衣服，大減換男人。吃的苦中苦，睡得心上人。
9、在感情的世界里，越重的人摔得更慘。
10、每天少吃一粒米，完美女友就是你。多吃水果和蔬菜，完美哥哥把你愛。
11、比她瘦比她漂亮就贏了。
12、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
13、看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃！
14、我是一個很自律的人，既然我說了我要減肥，那我就要一直說。
15、瘦了好看，好看有用。
16、你愛豆喜歡微胖90斤的。
17、胖子只有胃，沒有未來。
18、嘴巴享受，不如身體一起享瘦。
19、所有的煩惱都來自于窮和胖。
20、體重秤上日益減少的數字，比什么都有說服力。
21、每天少吃一粒米，小烊住進你心里。
22、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
23、他前女友沒你吃得多。
24、好好吃飯，好好減肥，好好工作。
25、多動一分鐘，老公會不同。
26、世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我。
27、運動只有一個理由，瘦下來一切都美好。
28、有些人總抱怨日子過得不好，可是一上稱又重了。
29、變瘦了變好看了找的男朋友都不一樣一些。
30、我只是對胖的世界好奇，進去逛了一圈就迷路了。
31、你這么好看，不能月半啊。
32、春天留給你的時間不多了。
33、小減換衣服，大減換男人。
34、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
35、希望以后你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
36、減肥的決心有多大，取決于你想睡的人有多帥。
37、還吃？封閉貨車都不能讓你上了
38、餓嗎？餓就對了，飽是留給胖子的。
39、連肥肉都控制不住，你憑什么控制自己的人生？
40、我承受了這個年紀不該有的飯量。
41、走進一家店，一覽眾衫小。
42、一白遮三丑，一胖毀所有。
43、立好的減肥flag，哭著也要完成。
44、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
45、看到討厭的.人都比你瘦真的想馬上跑十圈瘦下來。
46、世上瘦的人那么多，憑什么不能多我一個。
47、我是一個自律的人，既然說了減肥，就要天天說。
48、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
49、少熱量，多低卡，明天你是金泫雅。
50、不要讓廉價的食物填滿自己的身體。
減肥的說說 篇14
1.要知道，對售貨小姐說“有沒有特大號的衣服”時，是一件很丟臉的事情;但是“這里的衣服都太肥了”卻可以理直氣壯地說出口。
2.擠公車和地鐵的時候，游刃有余。
3.加菲和機器貓只是卡通人物，我們活在現實中。
4.瘦出一張小臉，省了多少化妝品啊。
5.別穿綠色羽絨服，穿上就跟西瓜似的，也別穿紅色，穿上就跟西紅柿似的。更別穿黃色，穿上跟柚子似的.。別穿白色，穿上跟卷心菜似的。別穿黑色，穿上跟狗熊似的。也別穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一肉包子似的。
6.迎面走來的男士，錯身，回頭是因為欣賞而不是出于好奇。
7.夏天和男友一同逛街時，他不會老想走在你后面乘陰涼。
8.浪漫出游時，不會把男朋友自行車的后帶磨平。
9.現在吸煙已經要多繳保費了，誰敢說二十年之后不會規定：買人壽保險時因為超重要多繳錢呢?
10.本來準備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅果墻，擋住了你們的視線。
11.不會到男裝店找適合自己的“女裝”。
12.那些說我不用減肥的人都是壞人。
減肥的說說 篇15
1、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？
2、聽說看武打片能減肥，因為里面經常說，你快受（瘦）死吧！
3、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧，餓就去睡覺。
4、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細胞開始。
5、瘦紙永遠不知道胖紙站在秤臺上的無奈，胖紙永遠不懂瘦紙輕意被推倒的凄涼。
6、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃。
7、天增歲月人增肉，歲滿乾坤肉滿身，黃天在上，厚土為證，我愿用身上20公斤肉換取今年華夏風調雨順！
8、搭車的時候別人愿意帶你。
9、空有一份減肥的心，卻長了一副吃貨的嘴。
10、吃？你有資格吃么？
11、可愛的`，又是一年七夕節。我不知道你都吃過多少顆我送給你的巧克力，但我分明看到了…！今年我可不可以改送減肥茶？
12、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！你就一直做一個穿過期衣服的土的掉渣的死胖子吧！
13、就多走走路吧、有空去逛逛街！去看看好看的衣服有幾件是你能穿的啊！胖子。
14、最悲催的工作就是，身段很骨感，臉型很飽滿。有木有？
15、要么瘦！要么死！
16、你吶？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
17、既然在煙盒上都標示了陽痿和肺癌，為什么不在巧克力上標個糖尿病和死胖紙？
18、獨在異鄉為異客，每逢佳節胖三斤
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