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愧疚的說說

更新時間：2024-09-01 03:47:15

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愧疚的說說(15篇)

　　隨著網絡社交蓬勃發展，越來越多人鐘情于在網上發布說說，用以分享自己對生活的思考，表達自己的喜怒哀樂。那么什么樣的說說才不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的愧疚的說說，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

愧疚的說說1

　　1、我抵得住孤單和寂寞，卻抵不住你在我身邊的沉默。

　　2、我放下了尊嚴，放下了個性，放下了固執，都只是因為放不下你。

　　3、我有兩顆心，一顆用來痛苦，一顆用來原諒。

　　4、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到懷疑自己。

　　5、太重感情的人，很喜歡笑，也喜歡聽一些悲傷的歌，一段歌詞，就可以觸動心里最柔軟的地方，然后，暗自傷懷。

　　6、舍不得傷害別人，總是帶著笑去原諒；顧不得心疼自己，總是含著淚去支撐。一些感受，只能交予心，揉進淚；一些感情，只能止于唇，藏于心。—

　　7、我允許你騙我，但請注意次數。如果還有輪回，我祈求再也不要遇見你。

　　8、我藏不住秘密，也藏不住憂傷，正如我藏不住愛你的`喜悅，藏不住分離時的彷徨。我就是這樣坦然，你舍得傷，就傷。

　　9、實在放不下就繼續喜歡吧，也許你會感動他，也許你會累到放手。

　　10、轉而，移情別戀，卻太難，只顧心疼，我忘記了離開，一次一次，已經習慣，習慣有你，習慣心疼你的一切。—周立波

　　11、很久之后，終于將你視為平常，看一眼都覺得多余。

　　12、我也想好好的被一個人愛，一愛就是一輩子。

　　13、如果當初我勇敢，結局是不是不一樣。如果當時你堅持，回憶會不會不這樣。

　　14、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。

　　15、習慣難受，習慣思念，習慣等你。可是卻一直沒有習慣看不到你

　　16、很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。

　　17、該挽留的就別假裝無所謂，該放手的就別再試著去挽回。

　　18、多少高三網戀的孩紙，幻想著畢業后就找對方，可是往往還沒到畢業就散了。

　　19、別讓我知道你過的不好，別辜負我成全你好好生活。

　　20、春花開，秋葉落，繁華過后留殘香；酒意濃，心亦醉，羅衫輕袖舞飛揚；思秋水，念伊人，咫尺天涯媲鴛鴦。

　　21、以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界；以為腳步停了下來，心就可以不再遠行；以為我需要的愛情，只是一個擁抱。

　　22、等待，不是為了你能回來，而是找個借口，不離開

愧疚的說說2

　　1、不奢求你還能給我美好未來，只是想你的心還在。

　　2、我討厭對我忽冷忽熱的人，是不是沒人陪你了你才想起我。

　　3、說了那么多違心的話只為聽一句想聽的話。

　　4、靜靜地凝聽回憶撕心裂肺的聲音，只希望你幸福。

　　5、漸漸也喜歡上了現在的生活沒有驚喜也沒有意外。

　　6、永遠不要去傷害深愛你的人因為他們本來沒必要這么愛你。

　　7、我們分手了，他回去找初戀了，我知道心被擰碎的感覺了。

　　8、人活得虛偽容易，活得真實難；活得虛偽累，活得真實輕松。

　　9、等一個不值得的人，不如愛一個值得愛的人。

　　10、誰能告訴我，要有多堅強，才敢念念不忘。

　　11、世上最幸福的事壞脾氣的她遇到好脾氣的他，他卻愛上了她。

　　12、其實每個女孩都希望有一場從校服到婚紗的戀愛。

　　13、我是如此單調的孤獨的認真的走在遠離你的路上。

　　14、我慢熱我不愛說話如果我對你很熱情說明你對我很重要。

　　15、當別人提到你的時候直點頭，想起你的時候盡搖頭。

　　16、暗戀是最美的`，因為失敗來也只是一個人心碎。

　　17、天氣很好，心情很糟，煩操，誰都別理我。

　　18、也許我們只是在逢場作戲罷了，只是我已深深陷入了你的愛。

　　19、你給我的錯覺可笑的讓我認為我們還會有以后。

　　20、當悲傷逆流成河的時候，我就會徹底的忘記你。

　　21、如果有一天你發現我不再那么計較，那不是體諒，是放棄。

　　22、心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行。

　　23、我不會在意你愛不愛我了，因為單戀同樣也是一種戀愛。

　　24、其實沒有什么可傷心的，我只是碰到了一個不懂得珍惜我的人。

愧疚的說說3

　　1.你是我努力的動力，我要蹲下來抱你，也要努力給你未來，爭取做好媽媽和爸爸的角色，作為單親媽媽不可怕可怕的是自己不夠努力。

　　2.自從離婚后，回來看著孩子這么不聽話家里也是亂糟糟一團，很生氣，也很愧疚，兼顧了工作，就不能照顧好孩子，心里很難受。

　　3.離婚后，我覺得我不是一個人好媽媽，對孩子有很深的愧疚，媽媽不夠好，反思自己，要改！

　　4.只有離婚之后，才知道，孩子對自己有多么重要！自己對媽媽有多么虧欠！想把全世界最好的東西都給她，但還怕這可怕的世界傷害她！

　　5.媽媽今天給我說，媽媽不想讓你受半點委屈。當時我低著頭在給孩子換尿布，眼淚在眼睛里打轉。媽媽，我愛你。永遠。感覺虧欠你太多。都結婚了當了媽，可是我還是那么的不勇敢，不獨立。還是那么的依賴你。

　　6.自從離婚后，現在我每天都陷入深深的自責中，抱歉對孩子的不理解、不關注、不細心、有時候也忽略她的感受，親愛的孩子，媽媽知道錯了，媽媽會改。

　　7.對不起孩子，我不會照顧別人的感受，但你不知道我多在乎你。

　　8.離婚，只想和你說聲對不起！請你原諒我好嗎？我不是故意的，我也受到懲罰了。

　　9.離婚這么多年，第一次有這么強烈的愧疚感和挫敗感，希望孩子們都能沒有病痛，健健康康的。

　　10.我離婚了！孩子怎么辦，我的孩子可怎么辦！離了婚對的起自己，可對不起孩子呀！誰來告訴我該怎么辦。

　　11.離婚后，你的出生，讓我在傷心失望的愛情中找回了一點歸屬感，從現在開始，我會陪伴你度過每一天快樂的時光。

　　12.離婚后，真的很心痛，很內疚，還沒抱夠孩子他就長大了，沒有陪伴他的童年，她就長大了，還沒拉夠他的小手，親夠他的小臉，他就長大了。

　　13.看到孩子己躺在床上睡著了，感覺心里既愧疚又欣慰，愧疚自己沒能好好照顧孩子，欣慰寶貝自己會管理好時間，到點自己能洗刷睡覺。

　　14.離婚后，還要過多久小女兒才能和大女兒一樣跟我一起生活呢，現在每個周日陪伴一天，她對我是形影不離啊！孩子這么懂事，當媽的就覺得虧欠她好多……

　　15.離婚后，再不陪他就要上學了。好痛苦的選擇。

　　16.離婚后，時間如梭，如流沙，穿夠指縫間！一晃幾年過去了，最大的失敗莫過于對孩子的虧欠為了工作，失去了對孩子的陪伴

　　17.特別是離婚了以后，每個人生活都有他的不易，今天寶貝生病了，她好渴望媽媽能陪陪她，可是媽媽沒有做到，她哭的好傷心，我也不知所措，我不懂自己現在做的錯與對！

　　18.自從離婚后，每次的壞脾氣，虧欠孩子太多，為什么改不掉，總是對自己最親的人發脾氣，好難過！

　　19.隨緣吧，一直覺得愧對自己的孩子，4個月離婚，沒有給她一個完整的家。

　　20.一直覺得，我不會去提離婚，但壓死駱駝的，往往是根草，最對不起的就是孩子。

　　21.離婚后，愿你活成自己的光。

　　22.離婚后，對于孩子，無論怎樣做，都感覺還有地方沒有做好！每次想起對孩子不好的時候，都感覺對孩子心存愧疚！沒當媽永遠體會不到這種感覺，只有自己當媽了，你才能真正體會到自己的父母！教會孩子感恩，從自己身上開始！

　　23.離婚后，剛跟娃視頻，孩子哭了，有種從小到大都在虧欠對孩子的陪伴。一直在尋找生活的平衡點，即使奔波如陀螺，卻始終踉蹌前行。

　　24.結婚是失誤，離婚是醒悟，再婚是執迷不悟，單身才是大徹大悟。頭婚怕小三，二婚怕前妻，不結婚對不起父母，結婚對不起自己，離婚對不起孩子。

　　25.離婚，而我的兩個小小的女兒，我都心懷愧疚，虧欠她們的太多了。

　　26.離婚后，最怕的是有所虧欠，對不起兒子，很快媽媽就會把你接回來。

　　27.我做的不好的時候孩子會鼓勵我，而孩子做的不好的時候我卻一直在責備她訓斥她，想想我真的不如一個孩子，真的好愧疚自責，寶寶，對不起，媽媽真的不是一個合格的媽媽，你這個貼心小棉襖是上天給媽媽最好的禮物，感謝。

　　28.特別是離婚了以后，現在覺得好遺憾沒有陪兒子一起成長。

　　29.不養兒，不知父母恩。特別是離婚了以后，感覺虧欠孩子特別多。

　　30.自從離婚后，生活充滿無奈，有時候虧欠的不是別人，而是那個愛你不求回報的`孩子。

　　31.自從離婚后，我這個不合格的媽媽，虧欠孩子的太多，能為孩子做的少之又少。

　　32.離婚后，心態變了好多，變得更現實，更愛錢了，變得更膽小了，怕父母生病，怕虧欠孩子，更怕自己身體垮掉？

　　33.最近的愧疚感越來越多。總擔心對孩子的愛不夠多，總擔心對孩子的陪伴少，陷入深深的自責當中。

　　34.這不晚上還有個過來人跑來跟我聊經驗。對孩子，始終是最虧欠她們的～

　　35.沒有哪一個母親不愛自己的孩子，無論兩個人是否在一起，但對孩子的愛不斷，對孩子的思念時時在于心。

　　36.離婚，我的孩子，對不起你，媽媽沒能給你一個完整的家，可我會把我全部的愛給你。

　　37.自從離婚后，今天又沒忍住，對孩子發脾氣了。做一個好媽媽真難！自責內疚懊悔中！

　　38.離婚后，是感覺愧疚，總感覺對小孩子關心不多。

　　39.雖然離婚七年了，也是一種動力啊，只是愧對孩子。

　　40.我想我做的最大的一件錯事，是放著孩子的面跟她爸爸吵架，提離婚，孩子，對不起！是媽媽沒控制好情緒，我不是個合格的媽媽！

愧疚的說說4

　　1、我有兩顆心，一顆用來痛苦，一顆用來原諒。

　　2、該挽留的就別假裝無所謂，該放手的就別再試著去挽回。

　　3、能不能別觸碰我的任何傷口，原諒我怕疼得懦弱。

　　4、我的淚水是從心底流出來的，帶著心血，在這個象征著團圓的佳節來臨的前夜，跟往昔的愛戀告別。

　　5、我放下了尊嚴，放下了個性，放下了固執，都只是因為放不下你。

　　6、如果當初我勇敢，結局是不是不一樣。如果當時你堅持，回憶會不會不這樣。

　　7、舍不得傷害別人，總是帶著笑去原諒；顧不得心疼自己，總是含著淚去支撐。一些感受，只能交予心，揉進淚；一些感情，只能止于唇，藏于心。-

　　8、疏遠的原因大概是我需要你的時候而你恰好都不在。

　　9、過去的美麗回憶埋藏了痛徹心扉的眼淚，為了理解你的眼淚，我在你的世界里來了又去，去了又來，不想遺落任何有關你的記憶。

　　10、都說失去以后才懂得珍惜，其實珍惜后的失去最痛。

　　11、心事惆悵，無處回想空斷腸，淡看繁花碎碎落，一秋思量，半世憂傷，誰可解，我戀你癡狂

　　12、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。

　　13、一輩子能碰到一個真心疼你愛你的男人當然值得你去好好珍惜，倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要學會放得下！

　　14、習慣難受，習慣思念，習慣等你。可是卻一直沒有習慣看不到你

　　15、別讓我知道你過的`不好，別辜負我成全你好好生活。

　　16、想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點，可我無法面對鏡中顫一抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個人說再見。

　　17、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到懷疑自己。

　　18、幸福的愛情都是一種模樣，而不幸的愛情卻各有各的成因，最常見的原因有兩個：太早，或者，太遲。——席慕容《透明的哀傷》

　　19、多少高三網戀的孩紙，幻想著畢業后就找對方，可是往往還沒到畢業就散了。

　　20、我允許你騙我，但請注意次數。如果還有輪回，我祈求再也不要遇見你。

　　21、如果你不能陪我到最后，就不要半路進入我的生活。

　　22、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的無關痛癢。

　　23、有些人，我們明知道是愛的，也要去放棄，因為沒結局;有時候，我們明知道沒路了，卻還在前行，因為習慣了。

　　24、太重感情的人，很喜歡笑，也喜歡聽一些悲傷的歌，一段歌詞，就可以觸動心里最柔軟的地方，然后，暗自傷懷。

　　25、給自己一個喘息的機會，也試著讓愛有路可退。

　　26、我藏不住秘密，也藏不住憂傷，正如我藏不住愛你的喜悅，藏不住分離時的彷徨。我就是這樣坦然，你舍得傷，就傷。

　　27、轉而，移情別戀，卻太難，只顧心疼，我忘記了離開，一次一次，已經習慣，習慣有你，習慣心疼你的一切。-周立波

　　28、很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。

　　29、我抵得住孤單和寂寞，卻抵不住你在我身邊的沉默。

　　30、我很好，不吵不鬧不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要別人知道。

　　31、以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界;以為腳步停了下來，心就可以不再遠行;以為我需要的愛情，只是一個擁抱。

　　32、如果不是今天你要走，我也不知道自己這么喜歡你。

　　33、有一個故事，很短很動聽，我有個愛人，他不愛我。

　　34、可以說我為你付出了所有換來的卻只是你的冰冷我的關心都化為泡影心碎的心如何挽回就這樣放逐自己的靈魂，只求不在讓你這樣無視我的存在

　　35、有些人，我們明知道是愛的，也要去放棄，因為沒結局;有時候，我們明知道沒路了，卻還在前行，因為習慣了。

　　36、淋過雨的空氣，疲倦了的傷心，我記憶里的童話已經慢慢的融化。

　　37、你潑墨了墻角殘缺的欲言，于是就渲染出一個沒有跌宕的夏天。

　　38、不要埋怨別人讓你失望了，只能怪你自己期望太多。

　　39、春花開，秋葉落，繁華過后留殘香;酒意濃，心亦醉，羅衫輕袖舞飛揚;思秋水，念伊人，咫尺天涯媲鴛鴦。

　　40、很久之后，終于將你視為平常，看一眼都覺得多余。

　　41、有時，愛也是種傷害。殘忍的人，選擇傷害別人;善良的人，選擇傷害自己。

　　42、生一個孩子，我用了個月，養育教用了年。生一個孩子，你用了分鐘，給了他一個姓。

　　43、等待，不是為了你能回來，而是找個借口，不離開

　　44、人也許只分成兩種；你想擁抱的你不想擁抱的。

　　45、實在放不下就繼續喜歡吧，也許你會感動他，也許你會累到放手。

　　46、回首往事，日子中竟全是斑斕的光影，記憶的屏障中，曾經心動的聲音已漸漸遠去。

　　47、我不想再要一些突如其來的關心，如果結局不是我想要的，那么我寧愿不去參與這個過程。

　　48、回憶太美一想到就痛徹心扉，回憶太美不敢落淚。

　　49、不是每一場青春都有一個驚天動地的結尾，不是每一個故事都以幸福微笑或者痛徹心扉的淚水告終。

　　50、我也想好好的被一個人愛，一愛就是一輩子。

愧疚的說說5

　　1．少不更事不能成為做錯事的開脫，人性善惡本就容易見于少時微事。希望內心的愧疚能夠讓自己時刻清楚自己的過錯，指正以后的生活。

　　2．工作在一次次出錯中積累經驗，可是做錯事真的很自責，也很愧疚，也很害怕被否認。

　　3．像做錯事一樣愧疚，對自己說沒關系，但是不行。反復循環，沒關系沒關系沒關系，好像真的是不夠強大，不夠放開。

　　4．人這輩子啊，欠啥別欠人情，太難還了，深怕做錯事，深怕給對方找麻煩，但還是不斷地犯錯，不斷給人天麻煩，讓自己總是有愧疚感！

　　5．我是一個做錯事之后會一直愧疚的人，所以加油！為了自己一定要好好做事，希望老師可以原諒我之前的過失，我會努力為自己的未來奮斗！

　　6．總是在有意無意做錯事，把什么都搞砸，重要的不重要的.也都搞丟，滿心自責愧疚。

　　7．每次做錯事都會懲罰自己不睡覺，拼命做這做那，好像這樣才能彌補一些愧疚感，挽回些什么。

　　8．大部分人都是向往善良的，就像做好事心中愉悅，做錯事會心生愧疚一樣，人之初，性本善。

　　9．感覺今天一天總是因為說錯話和做錯事傷害到別人，可能不是很嚴重，但心里還是覺得很愧疚。

　　10．平時人笨的要死，粗心馬虎、不謹慎，愛忘事，做錯事了又愧疚的要死。

　　11．愧疚是最大的負能量，一個人做錯事，如果我感受到了他的愧疚，我就已經原諒他了。

　　12．本來就是很怕讓別人失望的人，但是自己就是好像這樣經常糊里糊涂做錯事，愧疚要死。

　　13．在你面前，我永遠是那個做錯事的人，對你的愧疚，將會伴隨著我一生。

　　14．通常做錯事的人是不覺得自己有錯的，愧疚與反思都是折磨無辜的人的。

　　15．我們每個人是不是都在反復做錯事中長大，最近愧疚感越來越大。

　　16．周圍的人還都是很溫柔啊，我做錯事也并不會把我罵很慘，也都很耐心。原來愧疚感是更大的那個啥啊。

　　17．小時候做錯事了，只知道自己錯了，只知道錯了。長大了做錯事，愧疚到要死掉，失眠脫發奔潰，緩解不了自己瀕臨崩潰的情緒。

　　18．缺覺的腦子不好使連續做錯事，滿滿的愧疚果然下夜班不能出去浪。

　　19．反思：一吐而快，不夠隱忍。像做錯事的孩子感到愧疚。

　　20．做錯事的人都喜歡用不停的說對不起來減輕自己的愧疚感，而根本不會去想這也許會令被傷害的人更覺得難堪。

愧疚的說說6

　　1、最尷尬的就是，人家根本不把你當回事，你還多愁善感到不行，永遠也不要高估你在別人心中的地位，其實你什么都不是，多你一個也不多，少你一個也不少。

　　2、當一個人極度愧疚的時候，我認為自己還是要慢慢的改變這樣的狀態的，不要一直沉寂在這樣的狀態里面

　　3、永遠不要隔著屏幕說分手，最大的遺憾是連離開都不能當面說清，或許一個擁抱就能解決的`事情，最后卻是沒有任何解釋的形同陌路。

　　4、曾經的夢碎一地，撿起，努力拼湊，然后又碎，再撿起拼湊，直到有一天，再也拼湊不來。

　　5、從不奢望我們之間的距離有多小，默默守護你就好。

　　6、當你對一個人有所愧疚的時候，你會自然而然的就去補償那個人了。

　　7、摔倒了又怎樣，至少我們還年輕。生活百般滋味，該買醉就買醉，享受人生一切隨緣。把自己關在伱的世界里，就算已經沒有了呼吸，也心甘情愿。只是突然喜歡上了sorry。沒有原因，沒有理由。只有這樣默默的喜歡。我好想說：我們只是熟悉的陌生人。可是我們連陌生人都不如。回憶是折磨人的東西，想得太多會變得無力。愛情就是完全了解快樂本身，隨即消亡。我們也有過美好的回憶，只是讓淚水染得模糊了。我的眼底有片孤獨的海，其實那不過是你來過又留下的陰霾。明明是你對不起我，為什么好像弄的是我對不起你，要我來愧疚。在怎么溫習你的樣子，終究因為時間的關系，變的模糊不清。

　　8、我們的情，已傷，已殤，已訕，已閃，已散。

　　9、我最受不了敷衍，卻被你敷衍了一次又一次，我最討厭等待，卻等了你這么久，我所有的驕傲，都被你輕而易舉碾壓稀碎。

　　10、該結束的感情，就讓它結束吧，你難受猜疑睡不著吃不下，折磨的是自己。

　　11、你是我最意外的勇敢，也是不得不放棄的糾纏。

　　12、失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。

　　13、我遇見過那么多人，可為什么偏偏最應該是過客的你，成了我最不想放棄的人。

　　14、以后都不要再見了我也要為我自己的以后打算了。

　　15、讓男人心疼愧疚的說說：

　　16、未語先垂淚，滴盡相思血。

　　17、我們每個人是不是都在反復做錯事中長大，最近愧疚感越來越大。

　　18、現在我才明白，你之所以會讓我念念不忘，并不是你有多好，也不是因為我求而不得，只是因為你好像真的愛過我，而最后你又的確不愛我了。

　　19、我要的愛情，一個你，一顆心，一心一意，一輩子。只是這樣，再無其他。

　　20、就讓往事隨風，你也別回頭；以后也別再將就。

愧疚的說說7

　　1、假如愛有天意，任何事都不能將我們分離，只要在一起，無論多少坎坷，只要我們開心就好，我要來世還等你。

　　2、剛剛放下手機準備睡覺的白天努力讓自己不去想可是剛才躺著想起以前的點點滴滴真的難受到不行眼淚停不下來我真的特別內疚我想一個人去看看你我不敢問別人我好怕你怪我…對不起…

　　3、當你離去，企圖布置一道假象，企圖混淆視眼，試圖亂假成真的掙脫相思的束縛。如果四十五度的仰望是悲傷的棱角，我想那個方向肯定有你的痕跡，如果可以的話，我不想再仰望。

　　4、藏在最底層的年華，不曾提及，卻一季又一寂的疼，心驚膽戰，被惡夢驚醒，自責，天真被刮分的所剩無幾。最灰色的時刻，想過生命完結，那種撕心裂肺是一輩子不會忘卻的，很不舍卻無可奈何。

　　5、哭一小會兒就好，自責要短暫，不過要長久銘記，只有這樣才能償還啊，就算后悔又能怎樣，已經是覆水難收了，只能慢慢地將水再裝回來，畢竟時間并不會倒流嘛。

　　6、人生總有太多的遺憾，遺憾會侵蝕你的心，會干擾你的現在；拋開它，別讓遺憾纏饒你，忘掉曾經那些揮之不去的自責。

　　7、天空的幸福，是穿一身藍；森林的幸福，是披一身綠；陽光的幸福，是如鉆石半腰眼；而和你在你一起，是我最大的幸福。

　　8、什么叫命運?才知道好多事明明可以努力去做的，卻沒做，剩下的只有無奈和自責，現在無能為力了就歸結成命運了。

　　9、愧疚教會人們重新面對錯誤。有時，愧疚可以喚醒人們內心深埋的良知。

　　10、生活，雖會有愧疚，但也不乏奮斗，我們要將自責與內疚化作力量，積極進取，去摘下屬于自己成功的碩果。

　　11、如果到最后厭倦了我，就一定要來告訴我，千萬不要一聲不吭地就疏遠我。我太患得患失，所以我很怕是我做錯了什么，然后會陷入無限的假想和自責，如果你還念及你我當初的情分，就放下所謂的面子來跟我說你累了，你讓我明白了所有的前因后果后，我就會讓你走，絕不拖延，絕不留戀。

　　12、不知怎么把你心傷得這樣深，令你如此狠心，也許是我自作多情，真不知如何能彌補。

　　13、下雨了出門爸媽提醒自己，外面冷多穿點。出去后感覺好冷，內疚自己忘記提醒爸媽也多穿點......

　　14、看到你難受，我心里好痛。想到種種對你的不如意，內疚不！老婆，我們的未來慢慢會好起來的，我永遠會把最好的給你。

　　15、對于我來說，失戀只剩下回憶，但對于你來說，愛情的美好才剛剛開始。

　　16、當我們活得越來越好的時候，我們感到充實，幸福；而當我們活得不如意時，就會感到匱乏，自責，無價值感。我們的存在必須變得越來越好，這是一種必然的追求傾向。因此我認為，人其實是活在一種存在規定性中。

　　17、我總是裝作很不在意來減輕你的內疚。

　　18、你我是最好的朋友，最親密的知己。我雖不是你，但真的是快樂著你的快樂，悲傷著你的悲傷。所以看你痛苦，我也很難受，也很自責。因為我們是知己，知汝莫過于我，可我沒有盡到知己的責任。

　　19、我的世界與我無關，因為你從來也不會為我的難過而難過自責。

　　20、當你說以后好好照顧自己的時候！我心好痛好心酸！好恨自己！你哭著對我說那么多我真的不知道怎么安慰你！我只想你好好的！我非常自責！我真的無時無刻不想你！只要你安心我什么都可以換！你是我最愛！天氣熱了注意避暑！注意安全！身體重要！不要想太多！我是多幸運有你陪伴！

　　21、你犯過一次錯就留下了一生的印記除了你自己沒人會真的原諒你你覺得不公平嗎可這個世界就是這么殘酷。

　　22、我一直在自責，如果不是我犯錯，如果不是我內心做祟，結果就不會是這樣的。

　　23、對交際中的失誤常做自責，以便及時糾正，當然是好事，但自責太多也無疑是因噎廢食，作繭自縛。

　　24、最大的慚愧和苦惱，就是當你不能很好地捍衛你所喜愛并為之而生存的一切的時候。

　　25、無臉見人于心不安自知有愧自慚形穢心虛理虧慚愧無地慚愧不已

　　26、我覺得錯誤，原則性也好，非原則性也罷，在這個世界上存在的意義：對于自己來說那是警戒是鞭撻，看到自己的毛病并去完善自己；對于愛你的人來說是傷害也是一個證明她有多愛你的理由，或許原諒包容本身就比憎恨謾罵更讓人內疚終生；而對于旁觀者來說，真的，和你屁點關系都沒有，管好自己就行了！昨天的太陽永遠曬不干今天的.衣裳，活在過去只會讓你更加不知道今后該往哪去?寬容耐心的對待這個世界，你會發現，生活其實很美好。

　　27、學佛后，再也不會因為別人指責你，質疑你而后悔，反而會因為自己犯錯后自責，悔恨而沒辦法原諒自己……

　　28、今天又讓媽媽生氣了，很自責，因為今天是媽媽的節日......

　　29、有無數的愧疚和自責，希望日后可以好好彌補。也希望不要留下后悔和遺憾，都會好起來的。

　　30、如果你看到我如今頹廢的摸樣，會不會有一絲的愧疚。

　　31、歸根結底我還是個害怕與人交流的人，那些假裝沒看見避過的打招呼，遲遲不肯拿起的電話，拖延拖到取消的聚會，都是內心孤獨癥患者對自己的保護。身處這樣的世界，假裝外向的內向青年要面對的矛盾糾結自責痛苦也是值得體諒的吧。

　　32、看到你這樣，我真的不知道我能說什么好，內心好心痛，好自責！我多希望能隨心而活！

　　33、有時候有些感傷~為孩子、為父母，未能讓孩子的起跑線不落于他人未能讓父母安享晚年有些自責，有些抱怨！但，現狀不是自責和抱怨能解決的！時時惶恐著為明年，為將來，為孩子的未來，為父母的老去仿佛很多的不如意，可生活，不就是這樣嗎？

　　34、我經常在晚上發覺，自己早上以為滿不壞，因而自視甚高的看法，其實是錯的。

　　35、要承認自己的不足，不要過于自責。

　　36、一萬個自責，睿睿跑一個水泥斜坡，跑來跑去沒事自己玩兒，突然一下沒抬高腳我覺得，嗆了下，臉擦破皮了，心疼死人了。

　　37、擔心自責愧疚最深的歉意但是都不會改變我們做一個孝順的孩子努力賺錢養家以后帶你們去看看外面的世界陪你們變老。對不起。

　　38、尤記得當年我們都很年輕，而如今，我們都已長大。

　　39、說不出口的愧疚看著你睡熟的樣子，媽媽有多愛你，心就有多疼。曾多少個夜晚媽媽總是獨自流淚，不敢在你的面前表現出來！

　　40、我害怕，害怕有一天失去你，我自責，自責沒能把你挽留。

　　41、又犯錯了。腦袋跟不上嘴巴快的悲慘。自責自責自責。

　　42、我討厭你拋棄我之后的那副無奈自責的表情。

　　43、回憶那么重，你怎么背的動?

　　44、我確定你的內心永遠感受不到自責。

　　45、人活著，總有那么幾個你不想一個人走的角落，盡管很多年后傷痛已減，但還是控制不了地想逃避，給自己找一個圓滿的理由，不用去自責。

愧疚的說說8

　　1、心酸，有一種遷徙，是父母為愛放棄故鄉而遠走你在的地方，對父母的愧疚一生都還不完。

　　2、對現狀的不滿，焦慮對未來的迷茫恐懼，對父母的心疼愧疚，你為什么要過得這么累呢？

　　3、你們有沒有對父母感到愧疚！想想父母在自己不斷長大的時候！慢慢變老了。

　　4、對父母的愛心懷愧疚，他們給的越多就越自惱。

　　5、對父母最愧疚的時刻，怕是現在了，大學畢業依舊沒能力養活他們，五十歲了依舊在外面打工。

　　6、送別父母回家，除了不舍，對父母更多的是愧疚。唯愿你們健康平安。

　　7、到了本來替父母分擔的年紀，卻天天讓他們為我操心和擔心。深感愧疚。

　　8、這大半夜的，有太多的感慨，對父母的愧疚，難受不容易擔心，什么東西都聚在一起，引爆淚點。

　　9、當初因為自己的不懂事，，讓爸爸媽媽傷心啦。以后的自己再也不會了。

　　10、父母對孩子愛啊，太深了以前不愿意思考，現在懂事了只剩下對父母的愧疚。

　　11、奔3快樂！對父母感恩和愧疚，這么大了還要父母憂心。

　　12、爸媽的眼中充滿愛與心疼，而我越長越大對父母越愧疚，我只希望時光慢點慢點再慢點，與他們在一起的時間更多點多點。

　　13、越長大，對父母的愧疚就越多。他們盡他們最大的努力，一直想要把最好的東西給我，而我似乎從來沒有回報過他們什么。

　　14、婚禮一天天臨近，你對我的好讓我特別期待。對父母的不舍和愧疚越加濃烈，又希望慢點。夜深人靜的時候，才敢流淚。

　　15、心力交瘁，感情的不確定，對父母的愧疚，新工作的惶恐，一如三座大山壓在身上，怎么樣才能開心起來？

　　16、每次回家再回來，都會感到心情沉重，對父母的愧疚可能還會一直持續，但生活要繼續的呀，不能擺脫陰影就這么一直不快樂下去嗎。

　　17、一個人在外地工作后，對父母充滿了愧疚。當那種深深的無力感到來的時候就壓的我喘不過來氣。

　　18、距離29歲還有一個月，內心的.恐懼不安日益在放大，對衰老的恐懼，對未知的焦慮，對父母的愧疚，對事業家庭的無望。

　　19、有時候非常討厭自己對父母的態度，但又控制不住氣急敗壞的語氣，說完自己又愧疚，老是惡性循環，我要怎么改變自己的心態。

　　20、兒行千里母擔憂在應該照顧病重母親時候的卻在外打拼，父母對兒女永遠有操不完的心。過去的冷落和不穩重以及對父母的頂撞現在自責又愧疚。

愧疚的說說9

　　1、在繁重的工作中，遇上外界種種對他不實的報道和重傷的話語，外界發出的歪曲事實和重傷他的言論報道，使他被誤解，種種被猜疑的聲音給他造成無形巨大的壓力導致病情加重，黑暗和絕望一度伴隨著他。為了自己的利益，而去傷害別人的人，是最無恥，最不要lian的，永遠活在愧疚的陰影下。

　　2、我舍不得放手，你執意的要走，留給了我冷漠.你說過的承諾，會不會有愧疚，就算我是玩偶.

　　3、沒關系你也不用對我懺愧也許我根本喜歡被你浪費沒關系你也不用對我愧疚也許我根本喜歡被你遺忘

　　4、我可能很不自信，但是我也很不服氣，我可能想的太多，做的太少，我可能有的時候脾氣暴躁，但是我很愧疚，可能每個人的心里想法都不一樣，我只想著我身上的擔子是有多重，我想扛起這份屬于我的責任，我不愿在年輕的時候選擇安逸，我喜歡萬人矚目我的感覺，所以我要做到卓越你可以的。

　　5、不知道當你看到我的時候會不會愧疚覺得對不起曾經把我傷得那么透

　　6、考試又一次退步，被老師要求家長打電話，有心無力的黑板報，毫無靈感的征文比賽，讓你不安和愧疚的優秀五四青年提名，和朋友之間鬧得別扭，你過不去心里的坎，剛剛得知麗寶突然住院...

　　7、時間加重的依然還是愧疚而已、我還是一如既往的做錯。

　　8、在家呆了將近一個月的后遺癥就是不想回學校。然后特別不喜歡一個人去一個不熟悉的地方，沒有歸屬感。這次出來考試，有點委屈，有點愧疚，打電話給老媽，她舍不得我走在電話里哭了起來，我的心啊，一下就更疼了。

　　9、抱著我嘴里說愛我心里想著她你愧疚嗎,

　　10、今天一個人在寢室，宿管阿姨把室友的大功率電器收走了，一上午都心情不好，我很愧疚，但我更生自己的氣，覺得自己太老實又不夠靈泛，任憑收走愧疚才去后悔沒有盡力去求情，現在心里都不是滋味。轉念一想，或許把我的也收走了，可能能舒暢一點吧。

　　11、近期心情低落，工作看不到前景，養娃養的人身心疲憊！對沁兒的愧疚遠不止一周才能一次的陪伴，更有即使得兒在身邊也無暇專心陪伴的遺憾！這份工作干了這么久，于當下如同嚼蠟。工作和生活雙重壓力下自己的身體極限也要到了巨大的挑戰，產后脫發，頭暈目眩，體力不支等癥狀都讓人心生退意。先好好睡一覺吧，重大決定還是需要慎重考慮下！

　　12、就像一個亡命天涯的死刑犯，最安穩的不過于死前在監獄的那一覺。除了愧疚自責終無須日日提心吊膽惶恐不安。我從未像此刻這么舒心不是不內疚只是無須再去扯謊。

　　13、那個能忍受的了我臭脾氣，即使發飆扔碗筷的，也接著哄我的人，估計也只有我媽了…每次都像我的出氣筒，一而再，再而三的想控制自己，就是難以掌控，真覺得自己太窩囊，然后滿是愧疚…我真的太難受太壓抑了…真的很對不起媽媽…

　　14、突然發現，社會太現實～只要停滯不前，沒有人會等你，包容你。馬上中秋節，好想父母～突然想到這些年花了父母不少錢～卻沒塞過錢給他們。愧疚～

　　15、今天把小時代4看完了，感覺很難過，只為那四個姑娘，因為我也有三個朋友，我們四個從初中到高中，從陌生到知己，可關系卻變淡了，如今畢業了，也許我們的友情就到此結束了。今天是其中一個女孩的十八歲生日，而我們三個卻均未到場，我感到很難過，很愧疚～蘑菇，生日快樂！對不起！

　　16、今天看他的QQ空間，看到他發曬出一張和女友的照片，女孩文靜漂亮，和他也很搭配，真心的祝福！這兩年心里一直藏著這么一個人，當初自己也很喜歡他，可是最后還是沒有和他在一起，命運捉弄吧，或許我們不適合吧，如今他有了心愛的人，我心里的愧疚也逐漸放下了，祝他們幸福！

　　17、我是真的愛你！若是因為我對你的思念而煩擾了你，那么什么也代替不了我愧疚和傷感的心，對不起！

　　18、堅強，不代表不能哭。堅強是當你哭泣之時依然不放棄。人，總是自私的，只是自己不愿意接受這個事實。有些東西失去了，比擁有更讓我們刻骨銘心。那些美好的東西，在我們擁有的時候，常常熟視無睹，只是在某一瞬間，感覺自己快要抓不住的時候，遺憾、愧疚、悔恨才會慢慢占據你的心靈。

　　19、如果你是因為愧疚才和我在一起，那么，我們分手吧。

　　20、寶爸和外公外婆送寶寶上幼兒園了，入園第一天，好緊張。昨晚夢見寶寶走丟了，嚇醒。入園焦慮唉。因為懷孕的關系最近照顧不到寶寶，上學也沒辦法接送，很愧疚。孕吐結束后一定要打起精神來好好陪他！

　　21、有些人，朋友相處著很舒心！可是一旦告訴我他喜歡我或者暗示他喜歡我，我就會立刻各種逃避！我也不知道為什么！明明我已經是這么大的人了！心里其實也很愧疚的！

　　22、不會再給你第二次機會這樣赤裸裸地侮辱我了。有時候本愧疚自己言語上的過分，但我錯了，太后悔自己侮辱不起人來，曾經說得太輕。也對，生氣或者傷心或者絕望于我而言都是矯情，人的本性是不會改的，不管多久。夠了！

　　23、你只不過是找個借口來把我恨透，然后讓我永遠愧疚。

　　24、想要挽回的時候，先想清楚。要分清是不甘，是遺憾，是愧疚，還是真的.還愛著。

　　25、已經不止一次兩次的跑到這里來尋求內心的安，當他們告訴建議我不去看你的時候，我的心是痛的。好好活著，因為你不希望我給你的是我的愧疚和懺悔！為了活著而活著。

　　26、聽說“除了不分手，挺愧對她的”，這種愧疚你對我是否也有？呵呵…好痛，對比起來我的愛好悲涼，好可憐，好不值錢。眼淚已經自己學會面無表情的落下。

　　27、你為了曾經的她而感到愧疚，是否會為了曾經的放棄現在的我

　　28、一個人可以背金錢的債，卻不能背感情的債。背金錢的債你有還清的希望，而背了感情的債也許到死都會愧疚。

　　29、好朋友跟我去看了場電影結果手機丟了有愧疚感如果晚上不出來就不會丟了保佑是被工作人員撿到的。

　　30、心存愧疚，難道自己真的是薄情之人。真的好想她，人真的是失去后才懂得珍惜。

　　31、當知道自己做錯事情的那一刻，我已經做好了一切準備，而你們不僅給我出主意還總是安慰我，在被罵的那一刻沒有想哭，在你們給安慰的時候眼角濕了，還有姐姐總覺得愧疚的話語，爸媽也沒有像往日一樣責怪我，還特別理解我，那時才真正懂得親人的重要，朋友的重要。是的，我會永遠記住這次的教訓......

　　32、你憨厚敦實的模樣讓我心疼，你憂郁的眼神讓我傷心，你那孩子般的無措，讓我愧疚。

　　33、此時此刻，復雜的心情難以言表，于是陷入迷茫，突如其來的心痛、失望和愧疚，莫名其妙的心煩，傷害了身邊的人，就像外面陰沉寒冷的天氣，我的心在流淚。

　　34、只有這樣的謊言，才能讓那些我們深深愛過，或許還深深愛著的人從那些愧疚無奈和不甘中徹底解脫。

　　35、-想著想著就想到你毫無疑義拒絕我一個字沒有留-哭著哭著就知道你對我一心一意對我我真的愧疚

　　36、我只有做讓你討厭我的事,你才能對我不那么愧疚,

　　37、七月，你看著我從大一走到了現在。一年前的孔明燈，生日愿望，許愿瓶和許愿樹都沒有實現，隨歲月增多了幾分無奈和愧疚。只希望在有限的時間里和你有一次旅行去，一次就好。謝謝你

　　38、在愛情里，誰先動了心，誰就會落了下風。其實不是，而是誰的愧疚深，誰才落了下風。

　　39、一個男人要離開，那是世界上最難挽回的事了。經歷過情感失敗的女人都知道，如果一個男人不要你了，那么就算他的家人和他鬧決裂，就算你的家人找他拼命，甚至就算你向他下跪，他只會越來越看不起你，在糾纏中把對你最后的一點愧疚和情義都磨滅掉。所以女人，請不要卑賤地挽回愛情！

　　40、現在對你只有慢慢的愧疚希望你和她過的幸福我不是故意傷害你的

愧疚的說說10

　　1、這輩子，最見不得的就是老人像孩子一樣傷心的樣子。

　　2、對于愛情，大概就是寧愿錯過，再也不敢主動了。

　　3、另一件事是，自己從小有尿床的習慣，一直到9歲。9歲的時候，爸爸帶我去城里走親戚，睡在親戚柔軟的床上，半夜醒來，發現自己尿床了，褥子濕了一大片，心里又緊張又愧疚，只好用大半夜的時間用身體慢慢暖干。第二天覺得沒臉見人，催促著爸爸趕快回家，然后好長時間不敢去城里的親戚家。

　　4、從不自詡自己有多善良，但是如果因為我的原因害別人受傷了，那我心里還是會感到自責，內疚，我寧愿受傷的那個是我，也不想是別人，這樣起碼我還可以不用對別人感到抱歉。但是，卻沒一個人能看透我冷靜面容下的無措以及心慌意亂……說到底，我也只是一個膽小鬼！

　　5、時間是最好的良藥……沒有跨不過去的坎……每次為了不必要的過去傷感，朱大健就默默的陪在我身邊，幫我擦眼淚、心里內疚…慚愧大于傷感！感謝生命中有你…陪我走過最艱難的時光……

　　6、一方面是兒童認識不到“嚴重”的后果是由自己的行為引起的，或者“嚴重”的后果由成人承擔了，這種情況下，兒童做錯事時內疚感就很少。天底下做錯事情沒有內疚感的人真是太多了。對于成人一般用“渣”這個詞來形容之。

　　7、過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵迷了雙眼，只會徒生感傷，那些記憶就讓它散盡天涯。錯過了風雨，才會遇見彩虹。

　　8、他的心里像打了五味瓶一樣，是慚愧、懊悔、內疚。他無力地搖搖頭。雖然我沒有直接地傷害她，但我的確傷害了她，我的心里像塞了一個棉花團一樣，憋死了。

　　9、剛剛放下手機準備睡覺的白天努力讓自己不去想可是剛才躺著想起以前的點點滴滴真的難受到不行眼淚停不下來我真的特別內疚我想一個人去看看你我不敢問別人我好怕你怪我…對不起…

　　10、你憨厚敦實的模樣讓我心疼，你憂郁的眼神讓我傷心，你那孩子般的無措，讓我愧疚。

　　11、到了本來替父母分擔的年紀，卻天天讓他們為我操心和擔心。深感愧疚。

　　12、如果有一天，我墮落了，頹廢了，有誰會指著我心臟，哭著喊著對我說：你能不能別這樣，我心疼。

　　13、誰都有過許多不愿面對的過往，用力卻愛錯了的人，一廂情愿的夢想，無防備落入的陷阱……我曾經不原諒那個笨極了的自己，后來有學著一點點放下，卻終難放下。哪怕我千萬次自責內疚，依然換不回當初的我。就當，終于為幼稚買了單，而我，注定是不配。

　　14、什么樣的話語都代替不了我愧疚的心情，站在你的角度去想，更叫我傷心，我該怎樣地對你呢？

　　15、我曾經不原諒那個笨極了的自己，后來有學著一點點放下，卻終難放下。哪怕我千萬次自責內疚，依然換不回當初的我。就當，終于為幼稚買了單，而我，注定是不配。

　　16、在外面忙了一天，回來看著孩子這么不聽話家里也是亂糟糟一團，很生氣，也很愧疚，兼顧了工作，就不能照顧好孩子，心里很難受。

　　17、一雙鞋剛買的時候，蹭上一點灰人們都要彎下來擦干凈，穿久之后即使被人踩一腳人們也很少低頭，人大抵都是如此，不論對物還是對情。最初，她皺一下眉你都心疼，到后來，她掉眼淚你也不大緊張了。

　　18、只要大方向是正確的就不必為自己難以避免的一些小錯誤而過分自責因為人總會犯錯

　　19、你需要知道什么任務可能會令你感到厭惡。比如，承擔額外的工作量，不是你當值時由你負責清潔工作，度假時同伴選擇了你不滿意的活動。告訴你的同伴、同事或者合作者，你不喜歡這樣的安排，并且應該有或者可以共同找出折衷的方法。

　　20、盡可能少犯錯誤，這是人的準則；不犯錯誤，那是天使的夢想。塵世上的一切都是免不了錯誤的。錯誤猶如一種地心吸力。

　　21、你不懂我的沉默，又怎么會懂我的難過。

　　22、心酸，有一種遷徙，是父母為愛放棄故鄉而遠走你在的地方，對父母的愧疚一生都還不完。

　　23、故事不長，不難概括簡單四字，愛而不得。

　　24、感覺自己將近半個月沒好好帶過孩子了。愧疚。

　　25、全部的那些那些，是不是也只是煙花盛放一剎時的斑斕。

　　26、你的世界人潮擁擠，看不見我也合情合理。

　　27、少不更事不能成為做錯事的開脫，人性善惡本就容易見于少時微事。希望內心的愧疚能夠讓自己時刻清楚自己的過錯，指正以后的生活。

　　28、很多時候，寧可一個人孤單，都不要假朋友陪伴。

　　29、其實，一個人愛不愛你，是能夠感覺到，而且這種感覺相當真切和準確，不用騙自己，更不用勉強自己。如果真的不行，要學會轉身。

　　30、這段時間很壓抑他們說我給自己太多壓力了我一直覺得我可以承受得住但還是因為壓力太大而哭毫無理由的。我應該算幸運上司都很好沒有因為我犯錯而怪我但是還是深深的自責還有很深的無力感連續三個禮拜加班到點多但還是覺得自己沒有完成工作……

　　31、育兒的路道阻且長。伴隨無數的遺憾和愧疚。但愿向陽而生的孩子，也可以自我療愈。

　　32、天天做夢，心里滿滿的都是愧疚，自責，后悔，失望．我知道．對不起，原諒我，不懂，我以前什么也不懂，傷透了你，你還好嗎，你還好嗎，我想跟你說說話，我想想偷偷看看你，哪怕是一眼。

　　33、你是我最意外的勇敢，也是不得不放棄的糾纏。

　　34、太自責了，堅強居然說：你那么喜歡打我，你都打了我那么多年了。他現在這個臭脾氣絕對是受我影響的。

　　35、人只有在失去的時候才真真懂得擁有的價值。我不想你有價值更不想失去你。

　　36、還記得有天陪你出去旅游，如今卻是一輩子放不下的內疚。

　　37、對于你來說他是唯對他來說你是其中之一。

　　38、參加認知癥家庭俱樂部或類似的支持團體

　　39、我覺得錯誤，原則性也好，非原則性也罷，在這個世界上存在的意義：對于自己來說那是警戒是鞭撻，看到自己的毛病并去完善自己；對于愛你的人來說是傷害也是一個證明她有多愛你的理由，或許原諒包容本身就比憎恨謾罵更讓人內疚終生；而對于旁觀者來說，真的，和你屁點關系都沒有，管好自己就行了！昨天的太陽永遠曬不干今天的衣裳，活在過去只會讓你更加不知道今后該往哪去？寬容耐心的對待這個世界，你會發現，生活其實很美好。

　　40、別去打擾那些連回你話都帶著敷衍的人，別去打擾一個不愿意理你的人，難受的始終是自己。

　　41、沒有內疚不行，但內疚太過會造成過大的心理負擔，嚴重影響心理健康，因內疚而得身心疾病或自殺的人不在少數。同樣一件錯誤發生在不同的人身上，產生的內疚感程度不同，與每個人內心的道德觀念與行為標準有關，還與個人的敏感度有關。

　　42、我是真的愛你！若是因為我對你的.思念而煩擾了你，那么什么也代替不了我愧疚和傷感的心，對不起！

　　43、不想再犯錯了，每一步都讓我覺得自己好沒用，真心的因為自己的疏忽牽動了別人，很是內疚自責，唉，想大家，欠大家一句對不起。

　　44、久違了我的舊愛，沒了我誰來戲弄你的新歡。

　　45、然后作者溫和的告訴孩子：“拉褲子了，你打算怎么解決？你是這件事情的主人。無論你做出怎樣的選擇，我都支持你。”

　　46、站在時光的路口，回望曾經走過的美麗和溫柔。

　　47、那種來的快走的也快的感情再也不想要了。

　　48、人無完人，不可能不犯錯。接受自己的不完美，只要盡力就好。要學會從錯誤中吸取教訓。

　　49、所謂的內疚和自責不過是冠冕堂皇的加倍怨恨對方的手段罷了。欺騙了自己欺騙了旁觀的所有人你以為你真的是在責怪自己其實是對方默默接下了你加倍的憤怒怨恨以及責怪加倍的。一切只有那個被全世界責怪的知道。而不是自責的你。

　　50、我有一千種想見你的理由，卻缺少了一種見你的身份，我有一萬種擁抱你的理由，卻少了一種擁抱你的資格。

　　51、在探望時，照護者竭盡所能、盡心盡力，以求讓長期照護者能喘口氣。

　　52、愧疚自責的心情說說：對于親人，我感到內心很愧疚很自責，因為自己錯了太多事情，往后余生好好珍惜跟家人的緣份。

　　53、遠嫁聽起來這么的充滿勇氣和浪漫，可卻要承受很多很多的辛苦甚至對父母一輩子的愧疚，你還愿意跟著他嗎？

　　54、每當我回頭內疚是劊子手摧殘我回憶中的所有。

　　55、工作這么多年，第一次有這么強烈的愧疚感和挫敗感，希望孩子們都能沒有病痛，健健康康的。

　　56、曾經我以為將心就能比心，現在我才知道并不是真心就能換到真意的。

　　57、看到你這樣，我真的不知道我能說什么好，內心好心痛，好自責！我多希望能隨心而活！

　　58、每次被這里的破事氣到要崩潰的時候，總是忍不住把一些氣撒在調皮搗蛋的孩子身上，然后馬上就會感到愧疚。

　　59、這世界上有一個人是永遠等著你的，不管是什么時候，不管你是在什么地方，反正你知道，總有這樣一個人。

　　60、渴望你的原諒，就像渴望見到黎明的曙光；渴望你的原諒，就像渴望嗅到花朵的芬芳；渴望你的原諒，就像渴望曬到冬日的暖陽。我真的感到很愧疚，請原諒我！

　　61、你勸我別喝酒，像是關心我，卻不知道，我喝酒的原因是你。你勸我別熬夜，像是關心我，卻不知道，你就是我熬夜的原因。

　　62、要走的人你留不住，裝睡的人你叫不醒，不愛你的人你感動不了。

　　63、為了照顧年幼的孩子，媽媽經常不能好好休息，眼睛里布滿了血絲。

　　64、停下來、讓峩享受一下這種撕心裂肺的感覺如何。

　　65、滿目彷徨的在挽回我們的愛，一個人愛真的很累。

　　66、失望過后的平靜，大概是因為太無奈。

　　67、如果做不了唯我連最愛也不要做。

　　68、看到你難受，我心里好痛。想到種種對你的不如意，內疚不！老婆，我們的未來慢慢會好起來的，我永遠會把最好的給你。我會努力工作，努力存錢。擔心你的擔心，我愛你！永遠……

　　69、我為你付出怎么多一切都是為了你。可是你從來都沒有當作我存在過。

　　70、首先是用接納的態度告訴孩子：“沒關系，有時候我們是會發生這樣的事情”。然后再協助一起換褲子。其次是讓孩子核實其內在的感受，對孩子進行“共情”，表達到他感受的理解。最后協助孩子弄清楚事情發生的原因，一起想辦法來解決。來不及了怎么辦？解決方案是來不及就拉在褲子上，可以找老師協助換褲子。

　　71、上午回到學校幫老師分試卷，成績便慢慢揭曉了。一科科刺耳的成績傳來，只有少有的幾科還算令人滿意。聽到自己的成績，心里有些不知所措。一瞬間，愧疚、難過與自責涌上心頭，不知道回家之后我應該如何交代。在媽媽心里，我是否還會是那個聽話的女兒？

　　72、一個人不能沉湎于過去，要正視眼前的一切，勇于面對自己犯下的錯誤，知客觀積極的分析情況，只有這樣，才能不終日懷念過去，被過去的記憶掩埋。同時，我們還要凡事感激，學會感激。

　　73、其實，我一直沒有告訴你，我很喜歡你，不想失去你。

　　74、“完美的我”總是舍已為人，認為與他人的需求相比，自己的需求是不重要的，是可以被忽視的。

　　75、我愛你，不后悔，也尊重故事的結尾，我會努力把你放下，就當我從未擁有過你。

　　76、也許是我不懂的事太多，也許是我的錯，也許一切已經慢慢錯過可我依然期待你的諒解。愧疚的我不知道該怎樣開口，但還是要說聲對不起。

　　77、諾言的“諾”字和誓言的“誓”字都是有口無心的。

　　78、越長大，對父母的愧疚就越多。他們盡他們最大的努力，一直想要把最好的東西給我，而我似乎從來沒有回報過他們什么。

　　79、每位照護者心中都有一個“完美的我”，凝聚著照護者的價值觀、以及對待自己和他人的方式。

　　80、有關愧疚的句子做對了一件事，高興一陣子；做錯了一件事，內疚一復輩子。愿愧疚充斥我的生活，令我制的靈魂充滿進去的動力，我會在這鼓舞的號角當中，不斷努力，去爭取自己的勝利果實，去品嘗它的每一滴甘露。一個bai人短暫的生命里，總會有那么一些事是難以釋懷的，魂牽夢縈，成為心中永遠的痛。我不能放棄，也無法放棄，因為全部人的給予，雖會使我愧疚，但也是鞭策我不斷地向上攀爬，才能對得zhi起這些沉甸甸的托付。他的臉上異樣地悲dao戚、沉痛，像嚴冰一樣凍結，像巖石一樣冷峻，漠然中似有無限懊悔。

　　81、我是一只小呆瓜，呆頭呆腦呆尾巴，無緣無故惹到你，我心真的很愧疚，夜不能寐心惆悵，一條短信歉意表，千錯萬錯我的錯，請君莫要再生氣，開開心心把家還！

　　82、懂事的人一旦不配合，就會被說沒良心，任性的人稍微乖巧一回，就被夸個不停。

　　83、如果日常照護的壓力讓你厭倦且/或煩躁，不妨考慮一下外協替代方案。

　　84、上禮拜五是老公的生日，我因為工作忙忘記了，今天突然間想起來覺得心里很愧疚，跟老公說老公對不起，但是我心里永遠有你，我會跟你補辦一個生日晚餐，希望你不要介意。

　　85、現在回想起來，以上兩件事情的“錯”本不在我，但自己感覺錯誤全在自己，并且錯誤被放大了，造成很大的心理負擔。如果當時的自我足夠強大，城里尿床的事情，第二天能夠主動給爸爸說，或者是給親戚說，應該沒什么。尿床不是自己能控制的。為什么不找爸爸說而逃避，更多的原因是，給爸爸說了極有可能會招來一頓埋怨或責備。另外心理壓力大的原因之一是自己當時認為尿床是一件很不好、很恥辱的事。

　　86、兒童內疚感的偏差在于他們對行為與結果之前因果關系的錯誤認知。首先兒童認識到錯誤的結果與自己的行為有關才會產生內疚感，關系越大，內疚感越大。再者，兒童錯誤行為之后一定伴隨著痛苦的經歷，最初兒童的痛苦體驗是他做錯事情后成人對他的懲罰。

　　87、有時候犯錯了不是一味的自責自己的不對而且正確的看待包容啥的都是廢話誰做錯的事就該誰承擔責任……你不需要自責不需要難過如果別人有想過你就不會那樣做…………

　　88、一位老師能做到上述三個步驟就相當不錯了，作者不滿于此，尋求更深層次的原因，反思到，以前的處理方式都是老師發現孩子將臭臭拉在褲子里，主動去處理的，老師成為解決這個事情的主人，孩子在此只是被動地配合著解決，他在心理上未將拉褲子這件事情納入自己的內在，也就沒有形成“我是這件事情的主人”的意識。

　　89、因為照護工作占去了太多的時間而無暇他顧？因為要照顧父母而缺席孩子的活動？

　　90、我確定你的內心永遠感受不到自責。

　　91、我不敢過得不幸福。因為我對一個人愧疚。我一定要過得幸福，才能讓這個遺憾能少一些愧疚。

愧疚的說說11

　　1、可是，我親愛的少年啊事在人為，卻總事與愿違。

　　2、后來，一杯酒能解決的事，也就不想再浪費眼淚了，喜歡上一個不屬于自己的人真難受，連吃個醋都名不正言不順。

　　3、你未對我半分好，偏巧這感情瘋長像野草，如忠犬，如走狗，越是甘愿，越是不得始終。

　　4、愿以后的你：穿自己喜歡的衣服，和不累的人相處，和所有喜歡的一切在一起，過想象里的一百種生活！

　　5、穿越于浮塵中，我們慢慢發覺，歲月如書，時間是藥，教會我們許多無字的真理，治愈我們許多精神的頑疾，讓我們身心俱安。

　　6、沒有人會喜歡孤獨，只是比起失望、隨欲，以及冷熱交替后的縱橫來說，孤獨會讓人更踏實。

　　7、以后，我會學著適應沒有你的日子，不再為你患得患失，不再因為你的.一句話而徹夜難眠，不再因為你的離開，而傷心難過。

　　8、如果你討厭我，我一點也不介意，我活著不是為了取悅你。

　　9、沒有什么會永遠，也沒有什么會很久，找個借口，誰都可以先走。

　　10、感情這東西最難的，不在于是不是兩個人真的就愛了，難于愛的維持與持久。

　　11、我的記憶是不是活在長街的那頭，而我的年輪卻死在了長街的這頭。

　　12、在你面前，我永遠是那個做錯事的人，對你的愧疚，將會伴隨著我一生。

　　13、我可以陪你瘋，陪你鬧，陪你哭，陪你笑，什么都可以，只是你什么都不要。

　　14、一個人鼓舞了多少人去"勇敢愛”自己卻始終做不到。

　　15、真實的崩潰，不是大動干戈地哭，而是不動聲色地把世界恨了一遍。

　　16、和你那些甜蜜的回憶，終究成為殺死我的利器。

　　17、我們總是希望能夠找一份長久的陪伴，認定一個人就不肯放手，糾纏在一段不可能有結果的感情里，只會讓自己增添麻煩，活得越來越不快樂。

　　18、每次崩潰的理由別人看來是小題大做，只有自己心里清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。

　　19、最可惜的是，有些重要的人，直到離開，和你一張合照都沒有。

　　20、你對我的承諾就像塵埃一樣，隨著時間慢慢流逝了。

愧疚的說說12

　　1、我想我是個懂哀傷的人，所以會在哀傷的時候凝望天空。

　　2、我不是冷血，也不是慢。我只是害怕，投入太多，當我離開時我會很難過。

　　3、現在慢慢的喜歡上了靜靜的聽歌，然后去想你。

　　4、有時候真想把心甩到一邊去，沵疼啥啊疼？沒出息的東西。

　　5、一段關系里，如果總是在勉強就挺沒意思的。

　　6、表面裝著沒心沒肺，其實曾經是掏心掏肺。

　　7、黑白的承諾還未感慨.曾經早已不在。

　　8、你有沒有經歷過，聽著自己喜歡的人，說他喜歡的人。

　　9、現在的眼光，未來的理想，它們總能在生命的一個拐角相遇。

　　10、我不炫耀，因為我不自卑。我不花心，因為我不缺愛。

　　11、據說臉大的人不能用觸屏手機，因為一笑會把電話給掛了。

　　12、痛苦是一過過程，堅持的太久，就會變得虛偽。

　　13、如果哪天我放棄了，請記得，是因為你的不在乎。

　　14、恨過后才懂得愛給的苦澀，解脫后才懂得該如何取舍。

　　15、最艱難的時候，別老想著太遠的將來，只要鼓勵自己熬過今天就好。

　　16、一滴，兩滴，三滴，我不知道我流的是血還是淚。

　　17、我奔跑得像是一個孩子，是一個望著天空會淚流滿面的孩子。

　　18、有些人，就算是重新認識一遍也不會走的更遠。

　　19、談過N次戀愛的我，卻還為將幸福留住。

　　20、別妄想倒帶，這是生活，不是電影。

　　21、這世間，除了生死，別無大事。

　　22、后來晚睡變成了一種習慣，習慣的人都知道太難戒。

　　23、總是逼著自己成長，那些成長，真心痛。

　　24、一個擁抱的距離，恰恰是我對的思念凍結之時。

　　25、不甘朋友，不敢戀人，不想結束，卻沒開始。

　　26、我們走在交錯口，你走我的流淚，我走你的心碎。

　　27、保持青春的秘訣，是有一顆不安分的心。

　　28、最心疼的心疼，是連呼吸都那么疼。

　　29、愛情有時不比誰愛得深，誰愛的久，更比誰愛得，更賤。

　　30、戀愛不是要找到一個完美的人，而是要學會去愛一個不完善的人。

　　31、從未有過的'落寞，從未有過的思念。

　　32、我努力想去挽回那段精美的劇本，只是主角的你不愿意回來罷了。

　　33、我寧愿從未遇見你，現在也不必流淚忘記。

　　34、人說戒酒消愁，為什么我越喝越愁，是因為我對你的感情太深么？

　　35、一段情走著走著就散了，有些人叫我如何取舍。

　　36、感情路上總有那么一個人，蒼白了你的等待，諷刺了你的執著。

　　37、相信自己，一路風景一路歌，人生之美，正在于此。

　　38、守住那個世界，總有一天該出現的會出現。

　　39、原來，不愛了就是不愛了，這就是最重要的原因。

　　40、我們總說，歲月如故，卻不知道是否如初。

　　41、不是不想念，而是怕自作多情；不是不懷念，而是怕再也回不到曾經。

愧疚的說說13

　　1．心中始終充滿了對孩子愧疚，總覺得孩子太可憐，都怪我的選擇苦了孩子。

　　2．每一個討好型人格的背后都有可能站著拿愧疚感綁架孩子的家長。

　　3．每次被這里的破事氣到要崩潰的時候，總是忍不住把一些氣撒在調皮搗蛋的孩子身上，然后馬上就會感到愧疚。

　　4．一個人干兩個人的活，連喝水的時間都沒有，根本沒有時間陪孩子，真的好愧疚。

　　5．最近家里糟心的事，搞得我們身心疲憊。爸爸很愧疚，覺得那都是大人的事，孩子不應該跟著受累。

　　6．光想著濕疹怕熱，沒想到把弟弟給凍感冒了，內心充滿了愧疚，出生到現在就沒消停過，感覺對不起孩子。

　　7．平時一直忙于工作，陪伴孩子的時間越來越少，覺得挺愧疚孩子的，所以每一個節日無論多忙一定要停下來陪孩子過，讓生活變得有儀式感。

　　8．長期無休，讓我對陪伴孩子成長這件事已經積累了深深的自責和愧疚。

　　9．每天晚上都是不敢睡覺，太想孩子了，愧疚壓的我喘不過氣。

　　10．人生過半，往貪了想，一無所獲，對自己、對伴侶、對孩子、對父母都是愧疚。

　　11．我不是一個害怕辛苦的.人。只是，對孩子，會很愧疚而已。

　　12．工作這么多年，第一次有這么強烈的愧疚感和挫敗感，希望孩子們都能沒有病痛，健健康康的。

　　13．每一次吵完架都會有濃濃的愧疚感包圍著我，這么可愛的小孩子，我干嘛跟他吵架啊。

　　14．孩子越長大越愧疚，發現陪伴他的時間真的少之又少。

　　15．在外面忙了一天，回來看著孩子這么不聽話家里也是亂糟糟一團，很生氣，也很愧疚，兼顧了工作，就不能照顧好孩子，心里很難受。

　　16．當一天的忙碌過后，看看熟睡的兒子，心中滿是愧疚。我該好好陪伴孩子。而不應該總是著急。孩子多懂事。

　　17．連續三天上班早九點到晚十點，孩子又病了，這幾年真的沒好好照顧好孩子，心里很愧疚。

　　18．今天打了大寶，心里滿滿的自責和愧疚。到深夜兩點半，一點睡意都沒有。孩子，媽媽對不起你。

　　19．其實真的很慚愧！稀里糊涂這么多年，我都沒有做好自己，也沒有做好一個孩子的家長！

　　20．今年閨女的生日趕在工作日，沒辦法陪她過生日，覺得還挺愧疚的，大人總是在忙碌的工作中錯失了很多應該陪伴孩子的時間。

愧疚的說說14

　　1.內疚是最大的負能量。如果一個人做錯了什么，如果我覺得他有罪，我就會原諒他。

　　2.他因為剛才撒謊而感到羞恥。

　　3.我知道人生沒有后悔的余地，但現在我真的后悔了，后悔不應該聽從前人的建議。

　　4.只要大方向是正確的，你就不必為一些你無法避免的小錯誤而過度責備自己，因為人總是會犯錯誤

　　5.不自視不妥或不妥當的行為知恥，不難堪，就是無恥，這樣。人永遠不會有自尊。

　　6.如果你愛但不能愛，如果你愛但不能愛。既相愛又相愛的我們不能一輩子在一起。

　　7.每個人都有很多不想面對過去，卻愛錯了人，一廂情愿的夢想落入陷阱……我曾經沒有原諒那個愚蠢的自己，后來學會了把它放下有一點，但很難放下。縱然千百次自責、愧疚，依然無法找回原來的自己。就好像我終于為天真付出了代價，我注定是不配的。

　　8、因為軟弱而能做的`事情，如果做了之后還覺得后悔，那就更軟弱了。

　　9.反思：嘔吐快，忍得不夠。像一個做錯事的孩子一樣感到內疚。

　　10.我知道我錯了，羞得臉都紅了，想哭卻哭不出來。我感到非常內疚和羞愧。

　　11.今天犯了很多錯誤。我覺得因為我的錯誤而讓部長感到疲倦是一件很內疚的事情。每次做錯事，我都感到非常內疚。學生會自律部真的很忙，推著攝影專業協會的表演，感覺沒時間學習。第一次想哭是在大學里，生活不容易。也許我們需要更多的勇氣去我們選擇的遠方。但我自己選擇了這條路。選擇忙碌就是強迫自己不要去想所有的亂七八糟的事情，堅持下去，白癡。我希望以后我會認真，放手。

　　12.我和爸爸從小就默契。..一樣的胎記，一樣的脾氣，一樣的孩子氣。在我做錯事之前，它總是我的朋友。晚上我一起去買東西。那是我最喜歡的人。做錯事后，因為愧疚，不敢去面對。無論如何我都無法原諒自己

　　13.愿人善良，不要自私，不要傷害...做錯事要虛心承認錯誤，不要想當然，不要想當然...別人因你而死，你難道不應該用一個無辜的母親面對她嗎？內疚和補償的心態？別人失去的是一個生命，毀掉的是一個家庭。怎么會這么狠狠果斷……愿它一生都活在良心譴責中，即便如此，也未必能彌補對那個母親的傷害，對不起她的離開……May上帝保佑那個堅強而脆弱的母親。

　　14.一想到一二年級的惡作劇，就覺得后悔，總想有機會向她道歉，道歉，減輕內心的愧疚

　　15、人性的借口很容易在小事上看出端倪。我希望內心的愧疚能讓自己意識到自己的過錯，改正未來的生活。

　　16.我太累了，我一直在犯錯誤并責備自己。此時下班的路上，地鐵上還有那么多人站在角落里看著身邊不斷變化的陌生人，感嘆以后不想這樣生活了，值得現在做。

　　17.畢竟，我是你的妹妹。我沒有以身作則，沒有嚴格管教你，沒有和你親密交流。由此，我認識到了自己的不足和無能。我的責任感迫使我一直處于內疚狀態。

　　18、昨天，領導在會上被罵做錯事。當他很內疚時，領導說：沒關系，沒有完美的人，臉皮更厚。

　　19、我好想和你一起吹頭發，吹走我給你的不快，只留下我給你的幸福。

　　20、因為軟弱可以做什么，如果做了之后后悔，那就更軟了。

　　21、如果我最終厭煩了，我一定要過來告訴我不要一言不發地疏遠我。太在乎得失，怕自己做錯了什么，陷入無限的想象和自責。如果你還想念你和我的初戀，就放開所謂的面子，告訴我你累了，你讓我明白。因果報應，我就放你走。絕不拖延，絕不錯過。

　　22.工作從犯錯中積累經驗，但我真的會責怪自己做錯了，我很內疚，我害怕被拒絕。