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隨著在線社交網絡的爆炸式增長，越來越多人會在網上發布說說，用以記錄每天的生活，寫作和思考。什么樣的說說才讓人眼前一亮呢？以下是小編為大家收集的調節心情的說說，希望能夠幫助到大家。
調節心情的說說1
1.愛你，只是因為你和我一樣有一顆善感的靈魂。
2.愛情是一場賭博，贏了，在一起一輩子，白頭到老。輸了，全輸了，那個比朋友更親近的人，是熟悉的陌生人。
3.別人不愿意對你說的事情就不要問了，尊重別人不說的權利也是尊重你自己。
4.不愛的愛情，永遠不會變壞。所以，我們調情，我們曖昧，卻永遠不要相愛。
5.不見面不等于不思念，不聯絡只是為了掩飾我對你眷戀。
6.不要抱怨生命中的每一天，美好的日子帶給你快樂，倒霉的日子帶給你經驗，最糟糕的日子帶給你教訓。
7.不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見。人生不是用來討好別人的，而是要善待自己。
8.不要整天患得患失，想那些有的沒的，讓自己忙起來，忙是治療一切神經病的良藥。
9.成年人的生活里，沒有容易二字，憂傷是一種本能，而微笑是一種能力。
10.儲存陽光，必有遠芳。心中有暖，又何懼人生荒涼。
11.錯的時間遇到對的人，對的時間遇見錯的人，都是一場非分不可的愛戀。
12.大概因為再多的喜歡，也換不來未來。分開以后，未來有一萬種可能性，只是這個可能性里，再也沒你。
13.但愿此生有人與你立黃昏，有人問你粥可溫，有人與你捻熄燈，有人共你書半生。
14.淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的陽光，淡淡的風，凡事淡淡的，一切淡淡的，就好。
15.到了最后我才明白，原來我只是你喜歡的人，而她才是你愛的人。
16.懂的讓自己快樂，那才是真的。做人一定要經得起謊言，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切，最后用笑來偽裝掉下的眼淚，要記住越是忍住淚水，越會變成幸福的良藥。
17.對他人的私事不關心，不介入，允許他人的道德觀、生活方式和自己不同，這將消除世上90%以上的煩惱。
18.該走的人遲早會走，與其費力勒緊手里的線，不如等風來的時候就放手。我們不能總為不值得的人，流太多眼淚。
19.好多時候我都在想，要不就這樣吧，差不多就得了，也不要再去掙扎了。但是人生總給我一棒，別想了，總會有更壞的出現。
20.很懷念以前的自己，那么執著，敢愛也敢瘋狂。用一場大雨的時間專注一個人，不怕淋雨也不怕等。
21.后來我發現，你是留在我心里的一個倒影，輕輕淺淺，讓我可以在某些時候想起。但那與真正的你，已經沒有關系了。
22.看不見雪的冬天不夜的城市，我聽見有人歡呼有人在哭泣。
23.快樂和幸福那么相似，可是快樂就是幸福嗎？
24.沒必要刻意遇見誰，也不急于擁有誰，更不勉強留住誰，一切順其自然，最好的自己留給最后的人。
25.沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，誰心里沒有故事，只是學會了控制。
26.每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好;試著用希望迎接朝霞，用笑聲送走余輝，用快樂涂滿每個夜晚。那么，我們的每一天將會生活得更充實，我們的每一天也將活得更瀟灑。
27.你的生命不再只屬於你自己，而是屬於所有愛你的人！
28.你明明知道你需要放手卻放不下，因為你還是在等待不可能的發生，這種感覺真的很難受。
29.你說：待我長發及腰，少年娶我可好。好是好，可你從未留過長發。
30.你永遠無法叫醒裝睡的人，就像你無法感動一個不愛你的人，你為什么就不明白呢，還要那么做賤自己。
31.陪你最多的人還是你自己，所以做自己喜歡的人就好。放過自己的唯一方式只有以下九個字：該吃吃，該睡睡，愛誰誰。
32.讓自己忙一點，忙到沒有時間去思考無關緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。時間不一定能證明很多東西，但是一定能看透很多東西。堅信自己的選擇，不動搖，使勁跑，明天會更好。
33.人的一生，沒有一味的苦，沒有永遠的痛；沒有邁不過的坎，沒有闖不過的關。
34.人們日常所犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，天下太平。
35.人生不是一場物質的盛宴，而是一次靈魂的修煉。完美是一種追求，追求完美的同時，要把握做人的尺度。快樂是生活的必需，追求快樂的同時，要守住善良的底線。
36.人與人之間的距離，要保持好，太近了會扎人，太遠了會傷人。
37.認真的喜歡，努力的堅持，勇敢的告白，不行那就毅然決然的放棄，轉而去尋求新的幸福。
38.任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。
39.如果吼叫能解決問題，毛驢將統治世界！這是今年看到最經典的一句話！控制情緒，溫柔說話！越是著急，越是心情不好越要告訴自己平靜下來慢慢來。要留心，即使當你獨自一人時，也不要說壞話或做壞事，而要學得在你自己心靈面前比在別人面前更光明磊落。
40.如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發脾氣。這才是真正的智慧。
41.如果忘不掉，就盡快找新歡。新的不來，舊的怎么離開。
42.如果心情不好，那么就問問自己，擁有什么。如果感覺不爽，那么就看一看窗外的世界。人生很短，不要總躲在陰影的角落里。人生的公平都是相對而非絕對。當你得到的越多，那么相應所要承受的也會更多。每一個看似很低的起點，往往卻是走向高峰的必經之路。
43.三個方法解決所有問題的'方法：接受，改變，放開。不能接受，那就改變，不能改變，那就放開。
44.三種解決所有問題的方法：接受、改變、放手。不能接受，那就改變，不能改變，那就放手。
45.生活本來不易，不必事事苛求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。
46.生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。心情好，什么都好，心情不好，一切都亂了。想哭就哭，想笑就笑，不要因為世界虛偽，你也變得虛偽了。別讓自己活得太累。應該學著想開、看淡，學著深藏。別讓自己活得太累。適時放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。給時間一點時間一切都會過去。
47.生活中不斷地有人離開和走來，敞開你的心扉，也許前方有你更心動的人等著走進你的生活，千萬別錯過了。
48.生命匆匆，不必委曲求全，不要給自己留下遺憾，以自己喜歡的方式生活，做自己喜歡做的事，寵愛自己，做一個獨特的自己才是最重要的。
49.時間是最偉大的治愈師。再多的傷口，都會消失在皮膚上，溶解進心臟里，成為心室壁上最美好的花紋。
50.世界都不大，我可以哪里都不去，我可以在這里，只看著你，直到世界老去。
51.世界上哪有那么多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進尺的人。太過考慮別人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生沒那么長，請你忠于自己，活得還像自己。
52.誰曾從誰的青春里走過，留下了笑靨，誰曾在誰的花季里停留，溫暖了想念。
53.睡不著的時候，多想想我，別浪費時間知道嗎？
54.隨緣者生也。當我們開始真的對人生或者與生命有了一點感悟，我們才會對彼岸花有了一種新的理解，不在執著于它的悲哀，無奈，痛苦甚至關于死亡與前世，我們開始明白錯過也并不是悲哀，所有的悲傷也帶著美好，慢慢的明白如火如荼的生命有著惡魔般的溫柔。
55.往后余生，愿我無堅不摧，愿我百毒不侵，愿我刀槍不入，愿我狼心狗肺，愿我逍遙快活。
56.我，不會問，不會提，難過了，心痛了就一個人不停的走，用沉默代替一切。
57.我并不失落，我也沒有受傷，沒有生氣，我只是有點累了，我厭倦了付出太多，回報太少。
58.我可以喝烈酒，也可以熬過沒有你的深秋，希望你一生沒有弱點，不像我，別人一提到你，我就輸了。
59.我們都在猜著對方是否會想自己，我們都在心里期待著對方先主動，于是我們各懷心事，最后我們漸行漸遠。
60.我能飲下烈酒，也能熬過沒有你的深秋，希望你一生沒有軟肋，不像我，別人一提到你，我就輸了。
61.我需要的光不止一點。如果不能完全照亮我，不要輕易給我希望。
62.想念是會呼吸的痛，說的這么的情真意切，原來想念一個人真的會痛，會流淚。
63.小時候的我們怎么都不會知道，長大后生活會讓我們各奔東西。
64.心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。好心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
65.心情好，那么什么都好，心情不好，你的一切也就都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情影響了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而是輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。拿得起的人，處處是擔當；拿不起的人，處處是疏忽。看透的人，處處是生機。
66.學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。學會放棄，因為有的東西只能遠遠的欣賞。不是你的，就不要去追求，放棄是最好的選擇。學會適應，因為任何條件下都要生存。
67.煙花盛開的美麗，就像你在我身邊一樣。櫻花舞蹈的美麗，就像我們快樂的時光。
68.也許別人給得了你安慰，也給的了勸慰告誡，卻永遠不知道你心底是多么的萬箭穿心。所以不論有多少的委屈，多么的難受，記得最終能治愈自己的還是自己。
69.也許我們的生活并不富裕，也許你的工作不夠好，也許你正處在困境中，無論什么原因，活得優雅點，讓自己面帶微笑，從容自若的面對生活，內心強大的人，才是真正的強大。
70.一個人傷了，沒人知道，痛了自己知道。
71.有多少人是打著友誼的旗號愛著對方；又有多少人說著真心話是在玩笑中表達。
72.有時候顯得幼稚，是因為你還沒重要到讓那個人成熟的地步。不是每個人都值得動用情商。
73.有些愛給了你很多機會，可你卻不在意也是沒在乎，等想重視的時候，已經沒機會愛了。
74.有些人，留在身邊是一種疼痛的暖，可是真的松開手，就化作了無法釋懷的不甘。
75.有些人就是這樣，喜新厭舊，這你也沒辦法啊，這是個人本性，但孤惡固以本，卻鄙視別人，這個人越不喜歡。
76.有些事情我們一旦錯過了，就再也沒有辦法去抓住它們了。因此，與其忙著為過去的遺憾而后悔，反倒不如抓緊現在的時間去彌補當下的過失。
77.余生，愿我無敵，愿我百毒不侵，愿我刀槍不入，愿我狼心狗肺，愿我逍遙快樂。
78.遇見的人多了，你才會明白哪些人值得用生命去珍惜，而一些人只適合繞道而行。
79.愿你擁有一顆閃耀而堅強的鉆石心，永遠自信昂揚，闊步山水間，一生清澈明朗，過著自己想要的生活。
80.這個世界上，總有一個人在某處等你。不在這里，不是此時，便會在那里，是彼時，等你。
81.這世界上并不存在所謂的感同身受，脆弱的人才會四處游說自己的不幸，堅強的人只會不動聲色去成長，不要試圖同情你自己，所有殺不死你的，都會讓你更加堅強。
82.真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜。真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手。
83.真正的愛情是不去管太多的世俗，但求怦然心動！
84.總有一天，你會成為世界的過客，所以，勇敢去熱愛去生活，將沉悶的日子，活成值得銘記的時刻。
85.最怕的其實不是付出了得不到回報，而是用心付出了反而還招人嫌棄。
調節心情的說說2
一、在原諒與絕望之間游蕩，唯一的感覺是傷！傷！！傷！！！
二、如果當初你勇敢，回憶會不會不一樣？如果當初你堅持，彼此會不會不這樣... ...
三、這場愛戀，如煙花般在心的荒蕪中絢爛，盡管短暫，但那瞬間的美麗，足已溫暖我的前塵今生。那十指緊扣的溫柔，也成為我來生最美的期盼。感謝有你的陪伴，謝謝你，愛過我。
四、我從來不自欺欺人。我只看真實。
五、一個人到底要走多久才會找到心靈的依靠點，而現在的我卻找不到回家的路，好希望我可以快點，再快點的找到我的家，我的心靈之家…
六、噓、別吵、讓我一個人靜一靜... ...
七、不是我揭穿的太早，而是你的演技不夠。
八、忘記那個人，不如忘記自己，告訴自己，不是怕他忘記，而是怕他有一天重新把你想起。歲月帶走的是記憶，但回憶會越來越清晰。真的有一天，他回過頭來告訴你，他一直在惦記你，千萬不要相信，因為，他已經不是原來的他，而你，也不再是過去的你。
九、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。
十、或許，轉身是為了忘卻，可是，轉過身，卻發覺，有一種撕心裂肺叫做思念。
十一、聰明的女子值得同情。
十二、如果戀愛的時候你聽到的全是甜言蜜語，那么，將來痛苦的不是你的耳朵而是你的心。
十三、你的記憶，殘存著你我依昔的記憶；我的記憶，卻填滿了寫你的日記。
十四、我放下了尊嚴，放下了個性，放下了固執，都只是因為放不下你。
十五、當世界上的所有人都把欲望當作理想， 把世故當作成熟， 把麻木當作深沉，把怯懦當作穩健，把油嘴滑舌當作智慧，那只能說這個社會的底線已經被擊穿，所以你們沒有資格說我的勇敢是莽撞，執著是偏激，求真是無知，激情是幼稚。---白巖松
十六、人生要經過多少寂寞的等待，才能終將等到我們要等的人兒。我就這樣感受著，疼痛著，清醒著，因為我不知道我能有個多少這樣的'時候來想念一個人。
十七、傷感孤獨，天下之大，無人懂我。放眼四望，極目茫茫。不知道什么是悔恨，自君別后盡是凄涼。不知道什么是錯誤，咫尺天涯山高水長。不知道什么是希望，所謂伊人在水一方。
十八、天空灰蒙蒙的，空氣也變得渾濁，寒冷的風刺骨的撲打在人心上。
十九、其實我一直在你身邊守候,等你靠在我肩上訴說,會不會有那么一天,你的溫柔都屬于我,我不會再讓你難過,讓你的淚再流!
二十、戀愛，其實就像蕩秋千，過程幸福，終將回到原點... ...
二十一、世界上唯一會隨著時間的流逝而越變越美好的東西，只有回憶..
二十二、我懷念，那些年，未來遙遠的沒有形狀，我們單純得沒有煩惱。
二十三、對幸福開始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。
二十四、一個人心中總是要留有念想才能撐起薄淡的感情。
二十五、思念慢慢的滋長，慢慢的蔓延，慢慢的將我整個人的思想吞噬。
二十六、誰卑微了承諾，放肆了寂寞，又丟下了我。
二十七、放棄一個很愛你的人，并不痛苦； 放棄一個你很愛的人，那才痛苦； 愛上一個不愛你的人，那是更痛苦。
調節心情的說說3
1、隨緣，并非什么都不做，一味地等著老天安排，而是需要全心全力的付出，對結果如何卻不會太在意。所以，隨緣是一種洞徹萬法的智慧，而不是一種消極逃避的心態！
2、在最需要奮斗的年華里，你應該愛一個能帶給你動力的人，而不是能讓你筋疲力竭的人。
3、生活是自己的，你的每一天，每一份快樂，都得靠自己去感受，去捕捉。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍。相信自己，美好的生活從改變自己開始！
4、人生無悔便是道，人生無怨便是德。沉默并非總是智慧的象征，但適時的沉默卻是對人生的沉淀。學會沉默，是一種優雅的氣質；懂得沉默，是一種淡然的情懷。
5、粒種子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一個嬰兒，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雛鷹，是在痛苦中，倔強的展翅。一切的一切，都要經歷過痛苦的探索。
6、調整好心態，要把交易當成長期的一個事業來做，使你的資金緩慢而穩定的增長。
7、時刻保持寬容的態度，用傾聽去代替爭吵，讓自己變得更溫柔更體貼。
8、緩解壓力方法多，今天我來說一說：換位思考很重要，順其自然能夠自我解脫；處理問題要理智，環境更新也不錯；音樂保健很科學，自信自主找快樂；心理束縛自己解，壓力緩解輕松多。
9、一切皆有定數，生命止于靜美，每個人都在時空交錯里演繹著生命的跌宏起伏。游走在紅塵里的我們是無法選擇什么時候降生；生在那里；庭院深深，我們只是依著春華秋實的姿態，沉淀著生命的厚度。
10、藏在心底的東西，時間久了我會漸漸忘去，學會控制自己的情緒，會讓自己過的好一些。
11、一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王。——約翰·米爾頓
12、有時候我們不開心、不幸福，是因為能力跟不上野心，欲望越過了需求。
13、修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。
14、假如有人影響到了自己的情緒，我們的重點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上，這樣才能自信起來。
15、每一天心情總是不好，為了很多事情。總以為別人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有時候總是為一些生活的變化而感到煩擾。也許是我不夠堅強。也許是我很脆弱。很容易受到傷害，但是內心一直想要頑強，卻總是輕易被打敗。也許我還不夠成熟，但一直在努力著，要堅強。
16、成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。——安東尼·羅賓斯
17、你若是總把注意力放到別人對你的觀點和外界的威脅上，是沒辦法做好你真正想做的事情的。你必須要心無雜念地去堅持自己喜歡并且正確的事情才可以有所獲得，而不是總被別人打亂生活的節奏。
18、沒有人會突然不愛你，只是你突然知道而已。
19、君子謀道不謀食，君子憂道不憂貧。
20、最尷尬的事就是別人根本沒把你當回事，你還在那里多愁善感，所以說永遠不要高估自己在別人心中的位置。
21、與其相見，不如懷念，與其攀緣，不如隨緣。人生不過是一場旅行，你路過我，我路過你，然后，各自修行，各自向前。
22、壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。
23、主動的人，和命運一起走，被動的人，命運推著你走。前者有一半的勝算，后者只能聽憑命運的擺布。
24、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。
25、子曰：“己欲立而立人，己欲達而達人。”
26、誰也無法改變過去，過去的就讓它過去吧，重要的是，吸取教訓，重新出發！
27、成年人也是普通人，有崩潰的時候也是正常的，我們不一定要藏起來，當悲傷、委屈、無奈等消極情緒積累到一定程度的時候，應該選擇一個合適的時間和場合，讓自己盡情地釋放、發泄出來。“如果事與愿違，請相信上天一定另有安排。”崩潰過后，調整好心態，再重新站起來
28、怎么會不遺憾？你還沒見過他單膝下跪求婚的樣子，為你做飯的樣子，為你和兒女賺錢養家的.樣子，老了還愛你的樣子。
29、走過流年悲喜沉浮，歷閱塵世滄海桑田，喜歡這樣的自己，恬靜淺笑，安然面對生活給予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一懷暖意與淡泊穿行于浮華俗世，以一襲最溫婉姿態，于淡淡的疼痛中溫暖清寒歲月，輕舞時光，向暖流年，痛到淚流，不言蒼涼，回眸處，我自從容，傲視滄桑，即使心已百孔千瘡，步履已然蹣跚。
30、淡定，淡然一切，控制住自己不好的情緒。不好的情緒不能給自己帶來任何幫助，反而會壞事！加油，你可以隱藏好自己的情緒的。
31、喜歡就爭取，得到就珍惜，錯過就忘記，生活其實就這么簡單。
32、你希望生命中出現彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。
33、活得瀟灑一點，讓笑容成為心情而不是表情。
34、沒有時間思索的科學家，那是一個毫無指望的科學家，他如果不能改變自己的日常生活制度，擠出足夠的時間去思索，那他是最好放棄科學。
35、每個人都有自己的難處，別人無法看透，也無法感同身受，把悲傷留給自己，過往不戀，未來不迎，當下不負，如此安好。
36、嘴角揚一揚，嘴唇翻一番，對著周圍人，眨眨小眼，去，找個朋友，伸開雙手，抱住他腰間，靜立一瞬間，再回頭看看，不要讓人發現，趕緊回到工作中間。
37、以前喜歡一個人，可以任由招之即來，揮之即去。現在喜歡一個人，仍可以招之即來，但不再接受揮之即去。因為我現在知道，我很好，所以你愛我，也只有一次機會。
38、沒什么值得畏懼，你唯一需要擔心的是，你配不上自己的夢想，也辜負了曾經的苦難。
39、人都是會變的自己調整心態吧！不要迷失自我就好。
40、火氣甚大，容易引起憤怒底煩憂，是一種惡習而使心靈向著不正當的事情，那是一時的沖動而沒有理智的行為。——阿伯拉德
41、每天都在控制收斂自己的情緒，什么時候才能活出真正的自己？
42、你的一生不是在影響著別人，就是在別人影響中度過！所以我們要做什么樣的人？
43、以文會友，以友輔仁。
44、成功的定義有很多種，有的人認為掙很多錢就是成功。而我認為，把簡單的事，做得出人意料的精彩便是成功。
45、當心情低落時，不一定要與人傾訴，尋求安慰。獨處一陣子，自己安慰自己，自己從痛苦中走出來，走出后的自己會比之前更強大。
46、剛才和亮聊了一下，友友講的對，孩子以后上大學了，就不是你的。要調整好心態！
調節心情的說說4
一、生活從來不會刻意虧欠誰，它給你一塊陰影，必會在不遠處撒下陽光。
二、我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己... ...
三、你何必急著放開我的手？失望攢夠了，我自己會走。
四、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。
五、不管多大多老，不管家人朋友怎幺催，都不要隨便對待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代價。
六、人人都笑你活該孤獨凄涼沒人懂得你的情長。
七、你是我終生不治之頑疾，疫病始于心動，終結于枯骨飛灰。
八、你是不是曾經有過故意賭氣關掉手機，忍不住打開后，卻發現什么也沒有。
九、后來我繼續喜歡你，繼續心酸與孤獨。
十、感動太少真話太少好友太少笑容太少。
十一、活著，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。最難受的感覺不是成為陌生人，而是逐漸陌生的態度。
十二、生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。
十三、不要為了寂寞去戀愛，時間是個魔鬼，天長日久，如果你是個多情的人，即使不愛對方，到時候也會產生感情，到最后你怎幺辦？
十四、有些人把你刪了，后來不知不覺發現了，你除了笑笑，再無其他，只不過如此。
十五、當你看清了一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的.尊重。
十六、無論經歷過怎樣的不幸，都別忘了要哄自己開心。
十七、當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
十八、現在的怕和愁，都是能力小和經歷少；十年后，所有的事，都只是下酒菜。
十九、我在大街上聞見你身上的味道，我愣了幾秒，鼻子有些酸，我回頭拼命找你，我再也不要錯過，你在哪里，起風了!
二十、有些愛，只能止于唇齒，掩于歲月。
二十一、15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。
二十二、一看到你，竟滿眼都是可憐的自己和無力掙扎的回憶。
二十三、越來越喜歡這樣的人，不訴苦，不煽情，不靠苦難來博取同情。世間萬難中，每個人都還在按部就班的生活，早起的小米粥，月下的煮毛豆。他們生息、繁衍，生生世世。漫長的一生充滿苦難，但卻被他們當成了游樂場。這大概才是人生的意義，無論如何只要還能生活，就值得歡喜，慶賀。
二十四、手里有牌的時候，反而更柔和。
二十五、你早晚要習慣孤獨，沒有誰會把你當寶護著，再大的難事也要微笑面對，哪怕是裝的。對人要學會拒絕，該滾的滾，該留的留；但你也要學會珍惜，知心朋友已不多，難道你真要只剩自己？記得要忘記，不要哀哀戚戚的活在過去，不要那么任性、幼稚；一個人，也要漂漂亮亮活下去。
二十六、我沒事只是少了一個催我睡覺幫我暖手陪我哭陪我鬧的人而已。
二十七、帶著一根煙，浪跡天涯......
調節心情的說說5
1、不要盤算太多，要順其自然，人生，選擇了復雜，就是選擇痛苦；選擇了簡單，就是選擇快樂。失去的風景，走散的人群，等不來的渴望，全都停靠在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，要走的留不住。
2、滄海一聲笑，滔滔人生潮，艱難困苦亦今朝。滄海一聲笑，壓力知多少，誰勝誰負天知曉。滄海一聲笑，莫要自尋惱，笑傲今生仍多嬌。
3、人生壓力處處有，看你怎么來解壓，小壓時常喝小酒，中壓陪她去玩耍，大壓無須再加壓，開懷一笑笑天下，人生也能笑哈哈。
4、如果你對周轉的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借著感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯
5、紛紛繞繞的現代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠轉不停。壓力鴨梨實在大，為了生活沒辦法。哥們有個好方法，忙中偷閑做一下。驢打滾呀笑哈哈！
6、每一份堅持都是成功的累積，相信自己，總會遇到驚喜，肯定自己，不要輕言放棄；每一個清晨都是希望的開始，鼓勵自己，展現自信，越努力越幸運！
7、一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了會倦，會累；一個人，就算再留念，如果抓不住，就要適時放手，久了會神傷，會心碎。有時侯，放棄也是一種堅持。錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜美。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去，無論多別扭，無論多難，都要學會抽身而退。
8、憂傷并不是人生絕境坎坷并非無止境，沒有誰能剝奪你的歡樂，因為歡樂是心靈結出的果實。歡樂將指引你在人生正確方向里尋找自己的錯誤，尋找自己人生的正確目標，并執著的走下去。早安！
9、生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，壓力大了就減減。
10、以文會友，以友輔仁。
11、有的快樂是自生的。而有的快樂，是與他人和諧相處中獲得的。結怨，會疼；周旋，會累。有時候，退一步，甚至投降一次，都不算什么，但你會一下子找到輕松快樂的自己。
12、野貓的女人很任性，他們倔強不失可愛，野蠻不失溫柔，他們認定的東西，就算不要、也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因為她們害怕寂寞。
13、你的房子首先要足夠堅固，然后才可以裝修。
14、富而可求也，雖執鞭之士，吾亦為之。如不可求，從吾所好。
15、做一個真正的人，光有一個合乎邏輯的頭腦是不夠的，還要有一種強烈的氣質。——司湯達
16、時間并不是萬能的。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心里滿是陽光，才是永恒的美。
17、大自然就是那么神奇，哺育了生生不息，創造了生命的奇跡。人生不論遇到什么不幸都不應該消沉，只要活著就應該活得瀟灑，活得美麗！
18、修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。
19、凡事控制好自己的情緒。沒有什么是一杯奶茶解決不了的，一杯不夠，就兩杯！
20、我就喝了杯奶茶的時間，就一片綠了。深呼吸，調整心態，眼睛一閉一睜，這個月工資沒了
21、想象一下自己做好的狀態是什么，對比一下自己現在是什么狀態，然后重新調整，再整裝待發。
22、子曰：“有德者必育言，有言者不必育德。”
23、夢想似乎是遙遠的，但是只要通過自己的努力，就能一步步的拉近之間的距離，當距離越來越短時，它就不再是夢，而成為了觸手可及的想法，無論如何，不要停下走向夢想的腳步。
24、君子謀道不謀食，君子憂道不憂貧。
25、成熟就是，你不理我，我也不會多說，你若愛我，我便愛你更多。
26、法語之言，能無從乎？改之為貴。巽與之言，能無說乎？繹之為貴。說而不繹，從而不改，吾末如之何也已矣。
27、人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對生活微笑以待，讓我們學著改變自己，無愧生命的'偉大，生活的美好！
28、切幸運都并非沒有煩惱，而一切厄運也絕非沒有希望。
29、好仁不好學，其蔽也愚；好知不好學，其蔽也蕩；好信不好學，其蔽也賊；好直不好學，其蔽也絞；好勇不好學，其蔽也亂；好剛不好學，其蔽也狂。
30、翹首未來的，那是前途未明的夢想者；回首過去的，那是沉溺回憶的守候者；把握今天的，那是立足現實的實干者。昨天已經過去，明天還未來到，好好珍惜擺在眼前的今天，當下吧！生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。
31、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。——契訶夫
32、若想改變人生，首先要改變我們自己。而改變我們自己，首先要正確的認識自己，敢于否定自己。
33、每一天心情總是不好，為了很多事情。總以為別人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有時候總是為一些生活的變化而感到煩擾。也許是我不夠堅強。也許是我很脆弱。很容易受到傷害，但是內心一直想要頑強，卻總是輕易被打敗。也許我還不夠成熟，但一直在努力著，要堅強。
34、有一天，你總會遇到那個愿為你彎腰的人。你們彼此不談地位，不談金錢，只談在一起和一輩子。
35、沒有人會突然不愛你，只是你突然知道而已。
36、子曰：“己欲立而立人，己欲達而達人。”
37、世界就好像一面鏡子，你對著他笑，他也會對你笑。你對著他哭，他也會對你哭。
38、一個人生活得好不好，取決于獨立解決問題的能力，如果什么事都要問別人，就算身邊高手環繞，智者輩出，人生依然會一塌糊涂。
39、錢不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。雖然壓力大，但一切總會過去，愿你丟掉煩惱，開心就好，事業步步高，生活總美好。
40、其實，每一個人都是幸福的。只是我們太容易把重點放在自己煩心的事情上。所以，我們的幸福，常常在別人眼里。
41、人生無悔便是道，人生無怨便是德。沉默并非總是智慧的象征，但適時的沉默卻是對人生的沉淀。學會沉默，是一種優雅的氣質；懂得沉默，是一種淡然的情懷。
42、不管感覺有多糟，起床，梳洗，奮斗，永不放棄。
43、時刻保持寬容的態度，用傾聽去代替爭吵，讓自己變得更溫柔更體貼。
調節心情的說說6
1、富與貴，是人之所欲也；不以其道，得之不處也。貧與賤，是人之所惡也；不以其道，得之不去也。
2、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。
3、富而可求也，雖執鞭之士，吾亦為之。如不可求，從吾所好。
4、沒有時間思索的科學家，那是一個毫無指望的科學家，他如果不能改變自己的日常生活制度，擠出足夠的時間去思索，那他是最好放棄科學。
5、志士仁人，無求生以害仁，有殺身以成仁。
6、難過的時候就大哭，開心的時候就大笑，對自己好比什么都重要，別委屈自己。
7、我們之間的距離剛剛好，不多也不少，既能夠互相擁抱，也可以隨時忘掉。
8、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。——契訶夫
9、淡定，淡然一切，控制住自己不好的情緒。不好的情緒不能給自己帶來任何幫助，反而會壞事！加油，你可以隱藏好自己的情緒的。
10、你不能憑夢想形成自己的個性，你一定要千錘百煉為自己構成個性。——夫魯德
11、以文會友，以友輔仁。
12、什么都是老板說了算，一下子一個改革，我一個產假就少了8000大元，好吧，調整心態，準備上班
13、其實，每一個人都是幸福的。只是我們太容易把重點放在自己煩心的事情上。所以，我們的幸福，常常在別人眼里。
14、俗話說的好，長期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風雨路上一起走的伴，送上我真誠的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠。
15、走過的路長了，遇見的人多了，經歷的事雜了。不經意間發現，人生最曼妙的風景是內心的.淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧后，唯有如此，一切才皆有可能。
16、這是我看過的關于人生最好的解答。答案很簡單，兩個字：掙錢。再加三個字：豁出去。
17、世界就好像一面鏡子，你對著他笑，他也會對你笑。你對著他哭，他也會對你哭。
18、最短的距離是只說不做，因為說了之后就沒有了。最遠的距離是從說到做，因為沒有什么事是可以一步登天的。
19、賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂。回也不改其樂。賢哉，回也！
20、把自己看重的東西看的輕一些，把最容易忽視的親人看的重一些。
21、人生的每一次相遇，都是恰逢其時，你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。
22、每個人都有自己的難處，別人無法看透，也無法感同身受，把悲傷留給自己，過往不戀，未來不迎，當下不負，如此安好。
23、君子謀道不謀食，君子憂道不憂貧。
24、人的一生需要擁有多種素質，其中最重要的一點就是情緒穩定。心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會一團糟。過生活，過的是一股心氣兒，心情不好，做任何事都無法安心。要時時調整你的心態，沉淀你的情緒，讓心寧靜，讓心情平和。
25、有時候，我們努力，不是為了改變世界，而是不被世界改變。沒有一條路是彎路，也沒有一種努力是荒廢，因為生命的精彩從來都不是以結局論斷好壞。不是所有奮斗都會有一個讓你滿意的結果，但每一個奮斗的過程都會讓你變得與眾不同。
26、壓力不可怕，從容面對它。壓力像陣風，人生樂其中。愛情誠可貴，壓力價不高、若為快樂故，二者皆可拋。
27、在成功的路上，最大的敵人其實并不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
28、火氣甚大，容易引起憤怒底煩憂，是一種惡習而使心靈向著不正當的事情，那是一時的沖動而沒有理智的行為。——阿伯拉德
29、兩個人的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長，拆除的時候，只要輕輕一拉。
30、紛紛繞繞的現代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠轉不停。壓力鴨梨實在大，為了生活沒辦法。哥們有個好方法，忙中偷閑做一下。驢打滾呀笑哈哈！
31、法語之言，能無從乎？改之為貴。巽與之言，能無說乎？繹之為貴。說而不繹，從而不改，吾末如之何也已矣。
32、真壞人并不可怕，可怕的是假好人。
33、每個人都有他的隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。——羅曼·羅蘭
34、不要羨慕那些過得比你好的人，過得比你好的人是因為他們付出比你多的努力。沒有人會輕易成功，所以你要相信，只要你足夠努力，你也會成功的。
35、笑而不語是一種成長，痛而不言是一種歷練。
36、去愛那些對你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
37、喝了滿滿一碗雞湯，調整好心態繼續苦海旅行。
38、真心喜歡過的人是沒法做朋友的，哪怕再多看幾眼，都還是想擁有。我從未放棄過愛你，只是從濃烈變得悄無聲息。
39、生活，其實是很美好的。不要再為鄰里間的小事而斤斤計較，不要再為過往的煩惱而悶悶不樂，不要再為曾經的得失而耿耿于懷拉。把心胸放寬些，把心態擺平和點，以一顆平常心對待生活，你會發現生活真的是挺美好的。
40、在最需要奮斗的年華里，你應該愛一個能帶給你動力的人，而不是能讓你筋疲力竭的人。
41、錢不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。雖然壓力大，但一切總會過去，愿你丟掉煩惱，開心就好，事業步步高，生活總美好。
42、工作一大堆，看著電腦有時間，回頭看見堆積如山的工作，再逼一下就瘋了，減壓、減壓，淡定，淡定，前面的路還很長，帶著我的夢想，朝著成功的方向，鼓起勇氣，勇往直前！
43、人生不如意的時候，就把它當作一個“假期”，等“假期”結束時，人生才剛剛開始。
44、心就是個口袋，什么都不裝時叫心靈，裝一點時叫心眼，多裝時叫心計，裝更多時叫心機，裝得太多就叫心事。我們常常執著于近在咫尺的功利，執著于絢麗的生活，執著于沒有結果的愛情，很容易陷入不堪重負的狀態。其實，放下一點，就會得到更多；會放下的人，才是真正懂得生活的人，才會活得更灑脫！
45、我們這一路成功與失敗常伴，有波瀾不驚的坦途，也有布滿荊棘的灘涂，自己也曾垂頭喪氣，現在想想真的不值得，因為經歷了，自己終于懂得了最好的解決方式不是退縮放棄，而是調整好自己的心態，勇敢直面它。
46、君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，無所茍而已矣。
調節心情的說說7
1、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
2、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。
3、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
4、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。
5、世界原本就不是屬於你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
6、對於不可改變的事實，除了認命以外，沒有更好的辦法了。
7、愚癡的`人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
8、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
9、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，譭謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什么？我們一定有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
10、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
11、根本不必回頭去看咒駡你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
12、別人永遠對，我永遠錯，這樣子比較沒煩惱。
13、如果你準備結婚的話，告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
14、命運負責洗牌，但是玩牌的是我們自己！
15、若能一切隨他去，便是世間自在人。
16、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
17、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
18、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
19、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認命。
20、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
調節心情的說說8
一、最大的愿望就是天天都有好心情，但那是不可能的。重要的是學會控制情緒，調節心情。
二、今天一天，借樓下鑰匙看試水，走下水的時候不小心把陽臺打穿了，又偷偷給人補上，廚房的瓷磚差幾箱，木工師傅把我們業主的門禁卡弄丟，我居然心情還是舒暢的，看來天氣涼爽還是有利于調節心情的。
三、誰也不欠誰的沒有必要把一張臭臉給別人看自己心情不好請你自己調節！別出來影響別人。我能做到的就是你對我什么態度我就對你什么態度，沒有閑心去恭維你！
四、天氣炎熱，大家要注意調節心情與控制脾氣。這邊廂，美國大學槍擊案；那邊廂，昨晚南國商學院宿舍發生舍友砍人事件。唉……
五、最近心煩氣躁的，需要好好調節一下自己的心情……
六、味可滋也是一個調節心情的好東西和愛豆的歌不相上下。
七、病中一月，還未好轉，努力調節心情飲食，加油，保佑。
八、人生旅途上，橫豎都是路，生活，總是平淡的，每天重復著一樣的程序，有時真的會疲憊，要學會適時調節心情，于繁忙中尋一方綠意，于嘈雜中尋一份靜謐，有時只是一點小情趣，小改變，也會讓浮躁的心，變得安寧。
九、心情不好只能自己調節，比如總是被說胖。
十、還有三天就要高考了，愿陪學生全力沖刺。本自言自語自說自話微博，近一年來，不斷有學生悄悄來讀。今晚此刻，我宣布停微博5天，等高考結束，再發文圖。同學們，到我們拼的時候了，放下手機，不看微博，不寫微博，調節好身體和心情，全力迎戰高考。不必回復，不必點贊。5天后再見。
十一、不管怎么努力調節心情我現在都是一個大寫的不開心。
十二、總是勸自己不要生氣不要難過更不要傷心可是情緒卻總是不受控制身體是自己的生活是自己的美好的心情也只能靠自己調節笑一笑沒什么大不了的覺得生活難以繼續的時候努力的笑出來是對困難最好的解決方法。
十三、人一出生就注定了一些自己怎么努力都改變不了的東西，選擇了某個人，他身后改變不了的也會隨之而來，所有的所有可以通過自我心情調節，但是，每個調節不了的時刻都特別難熬，沒人去訴說，訴說了也不會有改變，一直以為自己什么都假裝不在乎，但，終歸有撐不住的剎那，希望你天天回家。
十四、運動可以調節心情！毋庸置疑！
十五、要高考了，睡前記得看點故事書放松一下，調節好心情。
十六、也許是最后一次來這城市，安靜中帶點傷感，難過的不是少了一個調節心情的地方，而是對你的不舍，親愛的，愿你在生命中掀開全新的一頁，有全新的追求與幸福…
十七、寶貝兒，媽媽只能調節心情，走出去不管到哪都會想到你，要是你在，不是能帶你出來玩這是今天的戰果，你認識不？大家認識不？
十八、記得學會調節自己的.心情那樣的一份祝福我已經感受到了呢，么么！
十九、無法選擇的天氣，可以選擇的心情。如果一個人能夠不被周遭的環境所影響，那么即使在惡劣的環境都無法影響他的心情。他永遠知道自己該做什么不該做什么。你無法選擇天氣，但可以選擇心情，生活中既然有挫折有煩惱，一個內心強大的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己的心情，將負能量的侵襲拒之門外。
二十、今天有個學醫的學霸來開導我。他說，你說的癥狀不會是器質性病變，即便做了胃鏡，查出來是反流要吃的也是那些藥，副作用大，80%復發。查和不查，沒區別，你現在最好開始忌口，別出去吃飯，腸胃虛弱容易感染幽門菌，吃完飯站一個小時去快走，調節心情，能做到這三點一年之內絕對會好。我信了。
二十一、如果你早上起來、你都煩躁！那就是你自身的問題。調節自我、讓心情美麗。愿每天醒來的我們都是快樂的，幸福的。
二十二、車快臨近的時候我就開始緊張，就像要進考場一樣……老是常舒氣的來調節心情，這樣的情況還真是第一次出現，莫名其妙、難以解釋，難道期望值太高？那會不會失望也很大？
二十三、一遇到煩事第一反應竟想著退縮，根本上完全解決不了問題，調節心情-重燃斗志。
二十四、很多事情不是自己想的那樣，感覺一切順理成章，然后調節心情逆來順受？這樣生活真的對嗎？
二十五、每次心情不好就想看快樂大本營，希望這輩子能遇到一個能讓我再也不用哭著看快樂大本營來調節心情的，能善待我，懂我的好，知道我在逞強的人！我知道也可能一輩子都遇不到了
二十六、音樂能帶給人溫暖和遐想，感染內心深處的情感和對某種來自心底的渴望。不同風格的音樂，有不同的感受，音樂能緩解壓力、調節心情，所以很喜歡音樂，它帶給我的都是精神上得享受、享受……用音樂的語言，詮釋人生的美好與失落、快樂與悲傷、音樂讓我疲憊的心感到很舒暢、很放松！
二十七、吹著涼涼滴、徐徐滴海風，一個人聽著散步！調節心情！現在一切都不想！只負責走！
二十八、學會調節情緒，保持愉悅心情，本身就是一種成長。
二十九、餓的難受，吃也吃不下，惡心的感覺讓人變的脆弱嬌氣！要學會自己調節心情～
三十、心情差到開始懷疑這個世界。我平時是那么樂觀善于調節心情的一個人，現在已經處于崩潰的邊緣。
三十一、心情不是那么好調節但是，已經是大人了吧。沒有什么任性的時間和權利。
三十二、我也不知道叫什么速寫，突如其來的感覺允許我這樣畫的，很喜歡，畫畫是一種享受，調節心情的方式。
三十三、糟糕的我糟糕做了糟糕的事過了糟糕的一天，被訓斥得無地自容。還好有學弟學妹，不然真不知道怎樣調節心情，后悔自責，真的想大哭一場。
三十四、看到花心情頓時愉悅，自己調節自己吧，天天這樣下去我得被他氣死，溝通再多也沒用，非得讓哀家發火，不吃好糧食。
三十五、一直都沒有辦法好好地調節心情的，導致今日的字也充滿愁緒。看看昨日的臨，其實還是有進步的。
三十六、睡覺和流汗真是調節心情的利器，不過就是心里的柔軟再變硬一點。
三十七、看球變成單音寶寶，哇，唉，呀，耶看球什么都能忘記，有效調節心情和狀態！雖然我威落后呢。
三十八、其實在微博只想看到正能量的事物調節心情保持正能量，比如天天轉發團子。
三十九、睜開雙眼，打開心扉，你就會發現這美好無處不在。學會適應，讓你的環境變的明亮；學會調節，讓你的心情不再憂傷；學會寬容，讓你的生活沒有煩惱；學會奉獻，讓你的生活充滿陽光。
四十、你不能控制自己的遭遇，但你可以控制自己的心態，你改變不了別人，你可以改變自己，你無法改變天氣，但可以改變心情，讓自己變得積極起來。生活中既然有挫折，有煩惱，就會有心情不好的時候，一個成熟的人，不是沒有煩躁心情的人，而是善于調節和控制自己心情的人。人的一生總是要經歷許多不可預測的事情，但是守住最后的防線心存高潔不做靈魂上的背叛者，這是我們應該學會并堅守的。
四十一、回想起去年看火星救援，每次走回家心里都甜出花來。結果每次看完隊三都得靠切歌調節心情。
調節心情的說說9
1、誰也無法改變過去，過去的就讓它過去吧，重要的是，吸取教訓，重新出發！
2、在難過時不喜歡說話，喜歡一個人安安靜靜的不需要安慰，喜歡一個人站在窗邊望著遠處發呆，喜歡一個人毫無目的的走著，一個人哭泣、一個人擦淚、一個人難過、一個人分擔。看到眼前的視線模糊到清晰，清晰后模糊，反復不停。后來才發現，原來，我們一直都只是一個人，堅強靠自己，快樂靠自己。
3、別害怕，我一直站在你的身后，總在你呼喚時守在你左右。
4、兩個人的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長，拆除的時候，只要輕輕一拉。
5、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。
6、記住，可以哭，可以恨，但是不可以不堅強。
7、在最需要奮斗的年華里，你應該愛一個能帶給你動力的人，而不是能讓你筋疲力竭的人。
8、人生要經歷一些挫折，人才變得堅強起來；生命必須有裂縫，陽光才能照得進來；路上有坎坷，風景才會顯得美麗精彩。
9、士不可不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎？死而后己，不亦遠乎？
10、成熟的標準，不是沒了愛恨情仇，更不是沒了喜怒哀樂，而是將所有的思念和情愫都調成了靜音的模式。
11、無欲速，無見小利。欲速，則不達；見小利，則大事不成。
12、喝了滿滿一碗雞湯，調整好心態繼續苦海旅行。
13、天很藍，陰云終要散；海很寬，思念也依然；距離很遠，朋友藏在心里面；歲月綿延，祝福依舊在心間。壓力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。
14、嘴角揚一揚，嘴唇翻一番，對著周圍人，眨眨小眼，去，找個朋友，伸開雙手，抱住他腰間，靜立一瞬間，再回頭看看，不要讓人發現，趕緊回到工作中間。
15、野貓的女人很任性，他們倔強不失可愛，野蠻不失溫柔，他們認定的東西，就算不要、也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因為她們害怕寂寞。
16、也許每個人都會在經歷過某些變化后，學著慢慢的改變，慢慢的成長，然后放下所有的驕傲與固執。
17、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。——羅·伯頓
18、不屬于自己的浪漫，就象綁在線上的風箏，不管飛多高，總會有跌落的.時候；不屬于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多緊，都會有流逝的風險；不屬于自己的心動，就象上了發條的鐘表，不管走多久，終會有停擺的一天！
19、生活壓力很重很重，各種食物盡顯神功；草莓白菜讓人舒適，精力充沛有檸檬；過度緊張和焦急，半個洋蔥每天用；生姜能給大腦來供氧，紅棗蓮子牛奶能把緊張變輕松；各位朋友照章做，壓力緩解樂融融。
20、壓力太大嗎，那就對你祝愿如下：對你的祝愿如下：生活處處好，萬事沒煩惱；事業步步高，兜里進鈔票；心情大清掃，沒事常微笑；快樂去報道，幸福樂逍遙。
21、走過流年悲喜沉浮，歷閱塵世滄海桑田，喜歡這樣的自己，恬靜淺笑，安然面對生活給予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一懷暖意與淡泊穿行于浮華俗世，以一襲最溫婉姿態，于淡淡的疼痛中溫暖清寒歲月，輕舞時光，向暖流年，痛到淚流，不言蒼涼，回眸處，我自從容，傲視滄桑，即使心已百孔千瘡，步履已然蹣跚。
22、人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。
23、只站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，因為它相信的不是樹枝，而是它自己的翅膀。與其每天擔心未來，不如努力現在。成功的路上，只有奮斗才能給你最大的安全感。
24、心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。愿你心若太陽，溫暖每一個早上。
25、人生沒有重來的機會，不要做一個懶人，身懶毀了你的身材，心懶毀了你的夢想。早安！！
26、寂寞的時候想想八戒哥，生氣的時候吃吃開心果，憂郁的時候啃啃忘憂草，重壓的時候念念彌陀佛。朋友，感覺好些了嗎？
27、發現備忘錄里給自己立了好多規矩。調整好心態吧，盡管做不到這么細，但爭取做到大概
28、可以托六尺之孤，可以寄百里之命，臨大節而不可奪也。
29、一個成年人，要懂得控制自己的情緒。最厲害的人，是善于控制自己情緒的人。
30、為學乃能變化氣質耳。——宋·朱熹
31、求仁而得仁，又何怨。
32、在成功的路上，最大的敵人其實并不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
33、在灰暗的日子中，不要抱怨命運；命運既然來折騰我們，就應該用處之泰然的態度予以回報。
34、俗話說的好，長期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風雨路上一起走的伴，送上我真誠的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠。
35、一個人生活得好不好，取決于獨立解決問題的能力，如果什么事都要問別人，就算身邊高手環繞，智者輩出，人生依然會一塌糊涂。
36、成年人也是普通人，有崩潰的時候也是正常的，我們不一定要藏起來，當悲傷、委屈、無奈等消極情緒積累到一定程度的時候，應該選擇一個合適的時間和場合，讓自己盡情地釋放、發泄出來。“如果事與愿違，請相信上天一定另有安排。”崩潰過后，調整好心態，再重新站起來
37、成功與失敗之間，說簡單也很簡單，說復雜也很復雜。總而言之一句話，只要做人不失敗，那就是最大的成功！
38、對于別人的看法淡漠一些，不以別人的討好感到欣喜，不以別人的激怒感到生氣。
39、夢想似乎是遙遠的，但是只要通過自己的努力，就能一步步的拉近之間的距離，當距離越來越短時，它就不再是夢，而成為了觸手可及的想法，無論如何，不要停下走向夢想的腳步。
40、每一份堅持都是成功的累積，相信自己，總會遇到驚喜，肯定自己，不要輕言放棄；每一個清晨都是希望的開始，鼓勵自己，展現自信，越努力越幸運！
41、最尷尬的事就是別人根本沒把你當回事，你還在那里多愁善感，所以說永遠不要高估自己在別人心中的位置。
42、有壓力，有動力，有實力，寬心態，寬重力，長動力，生活累了，工作倦了，總有有你，有我，有祝福，朋友，一路順風
43、任何的抱怨都是無濟于事的，只會讓自己的狀況更糟糕，嘗試著去改變自己，你會覺得體內被注入了新鮮的血液，還會有更多新的發現！
44、以文會友，以友輔仁。
45、調整心態、心平氣和、不悲不喜、與世無爭、安安靜靜……
46、食物釋壓都知道，升壓食物不能要；可樂可可咖啡因，壓力等級加不少；煙絲煙卷和酒精，壓力不減反而高；過量食用油和鹽，身體機能吃不消；要想食物來釋壓，科學飲食最重要。
47、壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。
48、學而不思則閏；思而不學則殆。
49、當你還配不上你的野心時，請靜下心來努力，別辜負了曾經所受的苦難。
50、你給我的，是萬念俱灰的傷害。我給你的，是竭盡生命的成全。
調節心情的說說10
1、據我觀察，你肯定從小缺鈣，長大缺愛，姥姥不疼，舅舅不愛。
2、閑來無事，掐指一算，今年七夕又得一個人過，連我家狗都有對象了！
3、我不是果粒橙，想喝的時候搖一搖，更不是冰紅茶。沒有再來一瓶。失我者永失。
4、在這個人畜交際的社會中，不必在意別人口中的自己，畢竟有的人是人，有的不是。
5、今天下樓梯時摔了一跤，要不是有這么多肉墊著，得多疼啊！
6、人間事往往如此，當時提起痛不欲生，幾年之后，也不過是一場回憶。
7、今天跟跟一個同學友盡了，真的無法忍受這樣的人，他竟然用我的充電寶給他的充電寶充電。
8、小孩子難過了口頭上哄哄就開心了，我們大人不行，得吃頓好的或買些東西才行。
9、暴力是解決不了問題的，來，我們心平氣和的坐下來，你夸我一個小時。
10、沒有人關心你飛得高不高，更沒有人關心你飛的累不累，倒是有一群人等著看你摔得多慘。
11、關于過去，關于你，告一段落。關于未來，關于我，敬請期待。
12、有沒有好心人借我50吃個宵夜，我不是騙子，騙子會說明天還，我不還。
13、每次我感到失意時，都回憶起你的淺笑，你的鼓勵，它們使我堅強的面對下去，謝謝你！
14、睡前總是忍不住打一把游戲，輸了不甘心睡不著，贏了太激動睡不著，算了，再來一把。
15、他倆恩愛非常，每晚相擁入眠，后來，她得了頸椎病，他得了肩周炎。
16、現在的公交太擠了，想偷偷放個屁，結果硬是給我擠打嗝了。
17、你相信緣分嗎？那是一種神秘又美麗的牽系。至于我們之間，我只想告訴你，我很珍惜。
18、我真為你家的祖宗感到悲哀，怎么會你這種低俗不堪、下流低賤的后代呀！
19、不合適就是窮，沒感覺就是丑，一見鐘情就是好看，深思熟慮就是有錢。
20、考試最崩潰的時候是看到一道題，模糊地記得老師講過，但清晰地記得我當時沒聽。
21、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。
22、夜里一陣風起，黃花落，風過花逐終成泥。寄孤夜，月影斜，平生只為付君意。
23、身為一個人，水倒七分滿，話留三分軟。不清楚我的路子，就別打聽我的底線。
24、雪，像柳絮一般的雪，像蘆花一般的雪，像蒲公英一般的雪在空中舞，在隨風飛。
25、雖然不知道數學老師上課在講什么，但感覺好像很厲害的`樣子。
26、有時候不是故意小心眼，愛生氣，就是委屈勁兒上來了壓都壓不住。
27、我們都是這樣，上課的時候不省人事，下課鈴一響，精神百倍！
28、羞恥心就像人的內衣，必要時脫掉了沒什么，關鍵是為誰脫掉。
29、人生中三大悲劇：熟得沒法做情侶，餓得不知吃什么，困得就是睡不著。
30、假如你稍稍放低了擇偶的理想標準，你就會發現，那些比理想型差一點的男孩，也沒看上你。
31、愛的最高境界就是，男朋友長成包子樣，還害怕被狗叼走了。
32、男人生氣就像放炮竹，砰的一聲就結束了。女人生氣就像點蚊香，持續高溫，圈圈循環。
33、放棄與放手的區別：放棄是犧牲本來屬于你的，放手是放下那些從來不是你的。
34、如果沒人護你周全，那就酷到沒有軟肋，你那么棒不能毀在感情上。
35、所謂豬一樣的朋友就是，我感冒，讓他帶一盒白加黑，結果他給我帶了一包奧利奧。
36、不要整天抱怨生活，生活根本就不知道你是誰，更別說它會聽你的抱怨。
37、人活著，不迷茫，有自尊，獨立自主才精彩。有朋友，激勵你，溫暖你，感動你的才可愛。
38、人頭是你的，醫療箱急救包是你的，空投是你的，98k8倍鏡也是你的，只要你活著。
39、現在為難你的人和事，都是在逼你成長，并無任何惡意，你若爭氣，它們便不再與你過不去。
40、如果你太在意別人的看法，那么你的生活將變成一件褲衩。別人放什么屁，你都得接著。
41、那些是是非非，你沒必要在意那些賤人的看法，他們有嘴，不一定有腦。
42、說好一起出剪刀，一個出了石頭，一個出了布，是誰傷害了誰。
43、你的出生真是生物界的一大奇跡啊！世界研究變異物種組織期待您的光臨。
44、旁人總是看到我們幸福得牽手，其實真相是：一旦我放開手，她就會跑去買東西。
45、數學這東西，才是三分天注定，七分靠打拼，剩下的90分就真沒辦法了。
46、真心等你的人，他總會真心等下去；不愿意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。
47、最終讓你難以忘懷的，并不是某個誰，而是當初為之傾心，不顧一切的自己。
48、原以為自己挺惡的，認識了他才知道比我還善的人幾乎不存在。
49、高三去銀行辦卡，柜臺給我一張單子，我填的證件類型是：長方形。
50、希望我喜歡的人也喜歡我，我不想理的人也不理我，滿世界清凈，皆大歡喜。
51、單身很痛苦，單身久了更痛苦，前幾天我看見一頭公豬，都覺得它眉清目秀的。
52、年輕人別總宅在家，要多出去走走，一天下來，你會發現，還是打游戲有意思。
53、作為一名煙客，必須具備三個條件：煙、打火機、及抽煙時露出的那種無恥韻味！
54、我本來想給生活一個吻，而現實卻給了我兩巴掌，你說作為回報，我能不踹他一腳嗎？
55、一直對發型不滿意的人，有一個共同點：不肯承認這是臉的問題。
56、懂事的人一旦不配合就會被說沒良心，任性的人稍微乖巧一回就被夸個不停。
57、女人就像書架上的書，雖然你買了她，但在你買之前她多多少少被幾個男人翻過。
58、為你的表面而來的人，也會為別的表面而走。只有為你心而來的人，那才會長久。
59、這個世界很小，小到一閉眼就能見到你，這個世界很大，大到一睜眼就看不到你。
60、脫貧不像脫發那么容易，發福倒是遠比發財輕松。現實很殘酷，你要活的有溫度。
61、奧特蛋，奧特曼的蛋，公主蛋，公主的蛋，天使蛋，天使的蛋，哈哈，看懂噠，露個爪。
62、你的長相，影響了我滴健康成長，我看到你，心情比上墳還要糾結。
63、如果你的前男友和現任男友掉水里了，你會選擇和我在一起嗎。
64、“長得丑但身材好是一種什么體驗？”“背看傾國傾城，正看憂國憂民”。
65、越是被妻子深愛著的丈夫越是成熟，越是被丈夫嬌寵著的妻子就越是不成熟。
66、減肥是世界上最反人類的事情，不吃飯餓得想打人，吃完飯又想打自己。
67、我的手機響了，老媽接起一看——圓通，大喊：快來接電話，有個和尚找你！
68、今天外面的風好大，我好害怕。萬一別人都被刮走了就我刮不走，那多丟人。
69、只要是你，友情也好愛情也罷，從始至終只是想要你多關心我一點而已。
70、小時候看到爸爸工作很辛苦，我就在心里暗下決心：等我長大了一定不工作。
71、這廣播體操也太假了，女生都做了十幾年的擴胸運動一點效果都沒有。
72、數學老師：我管你是好學生還是學習不好的呢，說話就給我出去！
73、童話里王子和公主最終過上了幸福生活的生活。主要原因：一個長得漂亮，一個特別有錢。
74、關心一個人成本太高，須掮著熱情，擔著失望，耗上時間和精神，是件穩賠不賺的事。
75、其實我小時候挺瘦的，一點也不胖，但是后來一句“不許剩飯”毀了我一生。
76、穿潮了，潮過頭就是非主流，穿性感，性感過頭就是坐臺的。
77、聽說女人如衣服，兄弟如手足，回想起來，我竟然七手八腳地裸奔了19年！
78、不要站在道德制高點去批判別人，說句不該說的話，我喜歡什么，我怎么活，關你屁事。
79、你長得很抽象，很科幻，可以說是完全提升了人類的想象空間。
80、熬夜不好，會智力下降，還會變丑，所以，安全起見，我們還是通宵來的好。
81、小時候我以為，全世界都喜歡我；長大后才知道，原來是全宇宙。
82、人是人他媽生的，妖是妖他媽生的，只要你有一顆善良的心就不再是妖，是人妖。
83、春節前許的愿望是財源滾滾，春節后實現了四分之三，圓滾滾。
84、我又不是王子，為什么女孩遇見我總認為自己應該成為公主！
85、世界上最美好的愛情：簡單開始，平淡相處，眨眼，便是一生。
86、買了電腦不上寬帶，就好比酒肉都準備好了卻在吃飯前當了和尚。
87、時間是用來流浪的，身軀是用來相愛的，生命是用來遺忘的，而靈魂，是用來歌唱的。
88、這個世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。
89、今天是減肥的第一天，我決定個硬幣，如果摔碎了今天就不吃夜宵了。
90、喜歡一個人的時候，大腦會自動加濾鏡，美白，磨皮，不喜歡的時候秒變原圖。
91、不用太羨慕運動排行榜步數比你多的好友，他們可能沒走多遠，他們只是腿短！
92、有喜歡的人一定要去告白，不被拒絕一下，你還真當自己是仙女了。
93、在那左腿的右邊右腿的左邊有一片黑森林！對柏芝的了解，我終于達到霆鋒的程度了！
94、要么你很精，要么你很博，否則你就是二把刀，也就是啥也不是。
95、想把一件事辦妥，好看的妹子撒個嬌就完事，而我呢？得靠威脅，不然沒人聽啊！
96、自己沒本事還喜歡到處去找優越感，看就知道是個沒出息的種。
97、在報名的路上，我看見遠處的學校，轟！的一聲沒了。希望如此。
98、還說我不關心你，我每次半夜被熱醒，都不忘幫你把被子蓋好。
99、自己的世界沒必要讓別人去懂，沒幾個人是真心的，別傻了，只在乎在乎自己的就好。
100、太在意別人的看法最后會有兩種結局：要么自己累死，要么讓別人整死。
101、做一個特別簡單的人，好相處就處，不好相處就不處，不必對每個人都好。
102、真正的勇士，窮還追星，丑還顏控，胖還貪吃，困還熬夜，死也不寫作業。
103、臉皮才是人身體上最神奇的一部分，在有些人臉上，可大可小，可厚可薄，甚至可有可無。
調節心情的說說11
1.有目標的人，走得再慢，也是進步；徘徊糾結的人，心里再急，也是徒勞枉然；方向錯了，停下來，就是進步。
2.你給我的，是萬念俱灰的傷害。我給你的，是竭盡生命的成全。
3.法語之言，能無從乎?改之為貴。巽與之言，能無說乎?繹之為貴。說而不繹，從而不改，吾末如之何也已矣。
4.藏在心底的東西，時間久了我會漸漸忘去，學會控制自己的情緒，會讓自己過的好一些。
5.人生不如意的時候，就把它當作一個“假期”，等“假期”結束時，人生才剛剛開始。
6.志士仁人，無求生以害仁，有殺身以成仁。
7.你盡情熬吧，反正你想的那個人很可能已經睡了，被子蓋得很好，夢也很香甜，這個夜晚你除了收獲到猝死的可能性以外，沒有任何東西留給你了。
8.主動的人，和命運一起走，被動的人，命運推著你走。前者有一半的勝算，后者只能聽憑命運的擺布。
9.工作一大堆，看著電腦有時間，回頭看見堆積如山的工作，再逼一下就瘋了，減壓、減壓，淡定，淡定，前面的路還很長，帶著我的夢想，朝著成功的方向，鼓起勇氣，勇往直前！
10.心情不好就少聽悲傷的歌，餓了就自己找吃的，怕黑就開燈，想要的就自己賺錢買，即使生活給了你百般阻撓，也沒必要用矯情放大自己的不容易，現實這么殘酷，拿什么裝無辜。改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事，別為難自己。
11.每一天心情總是不好，為了很多事情。總以為別人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有時候總是為一些生活的變化而感到煩擾。也許是我不夠堅強。也許是我很脆弱。很容易受到傷害，但是內心一直想要頑強，卻總是輕易被打敗。也許我還不夠成熟，但一直在努力著，要堅強。
12.一個人生活得好不好，取決于獨立解決問題的.能力，如果什么事都要問別人，就算身邊高手環繞，智者輩出，人生依然會一塌糊涂。
13.等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。
14.修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。
15.無論何時，何地，何方，何人，應該嘗試著給自己減壓，此時，就體會到減壓帶來的心情的放松與知足感！愿：你此一時，心情如夏天的微風，涼涼爽爽。
16.富與貴，是人之所欲也；不以其道，得之不處也。貧與賤，是人之所惡也；不以其道，得之不去也。
17.人生短短幾十年，就算不能轟轟烈烈，也決不能窩窩囊囊。
18.淡定，淡然一切，控制住自己不好的情緒。不好的情緒不能給自己帶來任何幫助，反而會壞事！加油，你可以隱藏好自己的情緒的。
19.走過的路長了，遇見的人多了，經歷的事雜了。不經意間發現，人生最曼妙的風景是內心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧后，唯有如此，一切才皆有可能。
20.當你還配不上你的野心時，請靜下心來努力，別辜負了曾經所受的苦難。
21.人生壓力處處有，看你怎么來解壓，小壓時常喝小酒，中壓陪她去玩耍，大壓無須再加壓，開懷一笑笑天下，人生也能笑哈哈。
22.人生在世，總有煩惱，困惱少不了，心態要放好，雖然壓力大，朋友的支持卻不會少。愿你心情永遠好，一生沒煩惱。
23.沒有人在意你失去了什么，沒有人關心你的不快樂，這個世界不會為了任何人停下前進的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出氣來就去大吃大喝，越是沒人愛，就越是要好好愛自己。
24.挫折經歷的太少才會覺得雞毛蒜皮都是煩惱。愿你不再脆弱到不堪一擊，愿你能強大到無懈可擊，愿你眼中總有光芒，活成你想要的模樣。
25.你不能憑夢想形成自己的個性，你一定要千錘百煉為自己構成個性。——夫魯德
26.壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。
27.我在唱，我在跳，壓力能緩解，緊張都趕跑；快快做做深呼吸，回家洗個熱水澡；家居顏色藍色綠色多么好；我要跑跑跳跳，我要養花種草；跑跑跳跳，養花種草，知足常樂多逍遙。
28.憂傷并不是人生絕境坎坷并非無止境，沒有誰能剝奪你的歡樂，因為歡樂是心靈結出的果實。歡樂將指引你在人生正確方向里尋找自己的錯誤，尋找自己人生的正確目標，并執著的走下去。早安！
29.快樂也一樣，它并非天外來客，只要你調整好了自己的心態與生活方式，就不必刻意地到處尋找快樂，快樂就在你自己身邊，所以說，每一份快樂都源于自心，由心所造。
30.執德不弘，信道不篤，焉能為有，焉能為亡。
31.有時候，我們努力，不是為了改變世界，而是不被世界改變。沒有一條路是彎路，也沒有一種努力是荒廢，因為生命的精彩從來都不是以結局論斷好壞。不是所有奮斗都會有一個讓你滿意的結果，但每一個奮斗的過程都會讓你變得與眾不同。
32.我就喝了杯奶茶的時間，就一片綠了。深呼吸，調整心態，眼睛一閉一睜，這個月工資沒了
33.野貓的女人很任性，他們倔強不失可愛，野蠻不失溫柔，他們認定的東西，就算不要、也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因為她們害怕寂寞。
34.耐心不是消極等待，而是像曇花一樣地蓄積養分；耐心不是貧圖安逸，而是像蟬蟲一樣默默地磨礪自強，耐心不是忍氣吞聲，而是像企鵝一樣奮力下潛蓄勢。
35.去愛那些對你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
36.即使生命柔弱，飄搖，像風雨中的一朵小花，也要努力的綻放，去觸摸陽光的溫暖。
37.愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。——契訶夫
38.每個人都有他的隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。——羅曼·羅蘭
39.一個人一定不要太著急成功，不要想著一步登天。以一步一個腳印的心態，絕對比所謂的“站在風口上豬都能起飛”穩妥的多。
40.人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。
41.對于別人的看法淡漠一些，不以別人的討好感到欣喜，不以別人的激怒感到生氣。
42.凡事順其自然，遇事處于泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。
調節心情的說說12
一、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。
二、那些美麗的小魚，它們睡覺的時候也睜著眼睛。不需要愛情，亦從不哭泣。它們是我的榜樣。
三、如果連今天都兌現不了，你憑什么給我承諾永遠。
四、我一個人挺好，如果你也在，更好。
五、你的記憶，殘存著你我依昔的'記憶；我的記憶，卻填滿了寫你的日記。
六、每當我看天的時候我就不喜歡再說話每當我說話的時候我卻不敢再看天。
七、彼此剛剛擁有的默契，你卻放手選擇了拋棄。
八、其實我一直在你身邊守候,等你靠在我肩上訴說,會不會有那么一天,你的溫柔都屬于我,我不會再讓你難過,讓你的淚再流!
九、放下痛苦，就能輕松放下自己，懷揣一顆平淡從容的心享受生活。關鍵是我們自己愿不愿意。
十、福報不夠的人，就會常常聽見是非；福報夠的人，起根就沒聽見過是非。
十一、有時候不得不承認自己是那么不堪一擊，在小小的挫折前無力、頹廢。明明耳朵是那么清晰，卻為何時常嗡嗡作響，頓時分不清自己是否清醒著。
十二、難忘的過往，離了，悲了，歡了，合了，苦了，解了，動了。
十三、十月、煙花雨巷、誰的思念帶著傷？
十四、主動久了，每個人都會累，不是不愛了，只是心累了。
十五、如果有一天我離開了你們，你們會是怎樣的？
十六、世界上沒有任何東西可以永恒。如果它流動，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生長，它就慢慢凋零。
十七、但你愛一個人的時候，連折磨也是一種幸福最初的戀愛是最好的，后來才會變壞。不要揮霍愛情，愛是會耗盡的。
十八、我們可能都不會被理解、爸媽總是說我們太小。
十九、你認命比抱怨還要好，對于不可改變的事實，你除了認命以外，沒有更好的辦法了。
調節心情的說說13
1、福報不夠的人，就會常常聽見是非；福報夠的人，起根就沒聽見過是非。
2、世界上沒有任何東西可以永恒。如果它流動，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生長，它就慢慢凋零。
3、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。
4、如果有一天我離開了你們，你們會是怎樣的？
5、放下痛苦，就能輕松放下自己，懷揣一顆平淡從容的心享受生活。關鍵是我們自己愿不愿意。
6、那些美麗的小魚，它們睡覺的時候也睜著眼睛。不需要愛情，亦從不哭泣。它們是我的榜樣。
7、但你愛一個人的時候，連折磨也是一種幸福最初的'戀愛是最好的，后來才會變壞。不要揮霍愛情，愛是會耗盡的。
8、主動久了，每個人都會累，不是不愛了，只是心累了。
9、難忘的過往，離了，悲了，歡了，合了，苦了，解了，動了。
10、其實我一直在你身邊守候,等你靠在我肩上訴說,會不會有那么一天,你的溫柔都屬于我,我不會再讓你難過,讓你的淚再流!
11、我們為什么要旅行呢？我想，可能是，因為，有些人，有些事，有些地方，一旦離開，就回不去了，或者應該說總覺得自己回不去了，于是，我們不斷地離開，去旅行，斗志昂揚地擺脫地心引力，證明自己，不是，蘋果。---安東尼
12、每當我看天的時候我就不喜歡再說話每當我說話的時候我卻不敢再看天。
13、有時候不得不承認自己是那么不堪一擊，在小小的挫折前無力、頹廢。明明耳朵是那么清晰，卻為何時常嗡嗡作響，頓時分不清自己是否清醒著。
14、耳朵塞滿痛苦，我聽不見幸福... ...
15、我們可能都不會被理解、爸媽總是說我們太小。
17、如果連今天都兌現不了，你憑什么給我承諾永遠。
18、在許多年后，還有沒有人再提起我。
調節心情的說說14
1、寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
2、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
3、說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢？
4、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
5、命運負責洗牌，但是玩牌的是我們自己！
6、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
7、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
8、世界原本就不是屬於你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
9、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，譭謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什么？我們一定有一顆完整的本性和一顆清凈的`心。
10、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認命。
11、如果你準備結婚的話，告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
12、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
13、如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」，你會發現，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
14、若能一切隨他去，便是世間自在人。
15、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
16、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。
17、別人永遠對，我永遠錯，這樣子比較沒煩惱。
18、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
19、對於不可改變的事實，除了認命以外，沒有更好的辦法了。
20、其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
21、當你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業障，世界也會變得丑陋可恨。
22、根本不必回頭去看咒駡你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
23、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
24、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
25、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。
26、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！
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