隨著社交平臺的興起，越來越多人習慣于在朋友圈發布說說，用以分享日常生活。朋友圈發什么樣的說說才受歡迎呢？下面是小編為大家整理的發泄情緒的說說，歡迎大家分享。

　　1、有的人，該忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么難過，人家也看不到，也不會心疼你，你難過給誰看？

　　2、你盡量照顧每個人的感受，不想身邊的人不開心，你總能發現他們情緒的細微變化，可最后被撇下的，永遠是你。

　　3、后來，一杯酒能解決的事，也就不想再浪費眼淚了。喜歡上一個不屬于自己的人真難受，連吃個醋都名不正言不順。

　　4、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。

　　5、不那么拼命也可以的，即使僅僅是一秒，兩秒，三秒。

　　6、一到晚上就心情沉重如果我現在大三或者大二就好了每每想到一月底的雅思考試我就快要想自殺壓力大到喘不過氣你還一直牽動著我的心情讓我煩悶槽心但時間不允許我放縱自己療傷該怎么辦。

　　7、去跑步，跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發泄，又可以放松，并享受自然美景。

　　8、麻煩別人總歸是讓人心煩的，別人的心煩會投射到你，讓人心煩的事能不做還是要少做。

　　9、你靈氣，我傻氣;你秀氣，我土氣;你香氣，我酒氣;你生氣，我受氣。一切只為你滿意。

　　10、備胎就是備胎，一句不愛就可以給你多年的等待一個交代。如果從一開始就沒有握住最想要牽的手，錯過的歲月就會成為不斷的尋找和將就。

　　11、后來你往更好的路上走去，而我也漸漸習慣了沒有你的生活，曾經心心相惜的兩個人，最后還是像兩條平行線一樣，雖然距離很近卻再也沒有過交集。

　　12、感情讓我難過，生活一樣沒放過我。一邊長大，一邊失去，一邊硬撐。多情又冷酷也挺好的，速戰速決好過曖昧不清，就只怕殺伐決斷的遇到了藕斷絲連，情意綿綿的遇上了見異思遷，這世上，贏的多半還是薄情人。

　　13、別傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么對你的，沒有人能比你更清楚，你難過的時候，他沒有陪著你，你挽留的時候，他沒有珍惜你，說白了，他就是不愛你。

　　14、在對的時間，遇見對的人，是一種幸福；在對的時間，遇見錯的人，是一場悲傷；在錯的時間，遇見對的人，是一場嘆息；在錯的時間，遇見錯的人，是一份無奈。

　　15、兩種可能都會有就看你自己是那一種心態了不過一般情況下我不會把自己心情不好的事或者生病什么的寫到上面去因為那樣只會讓人認為你過的很不好

　　16、成長就是，從前我難過的時候，油鹽不進，茶飯不思，現在能一邊流淚一邊去廚房給自己下碗面，還不忘加倆荷包蛋。

　　17、有時候其實沒生氣就是故意鬧脾氣因為你的緊張在意會讓我覺得安心

　　18、好想發泄一下呀，今天請了幾個朋友去KTV唱個歌，緩解緩解，最近比較有壓力的心情，而且的話，希望未來自己也可以更加美好吧！

　　19、長大后我才知道，你不是北京，我也不是西雅圖，沒有你娶我的那天，我們之間也沒有未來，但，我愛你，就算知道沒有結果，我也愛你。

　　20、最鬧心的煩躁是你根本不知道自己究竟在煩什么，無緣無故就全身負能量爆棚。

　　21、戀人未滿，朋友有余。

　　22、就算真的很喜歡，也不要放在心上，因為你不知道他什么時候會放棄你。這樣背馳的時候還能走的很堅強。

　　23、或許今天你過得很糟糕，但是明天總會是嶄新的。

　　24、生命里，最舍不得的那一頁，總是隱藏得最深。

　　25、我的女人，我都不舍得碰，你動她一下試試。

　　26、喜歡你的人很多，不缺我一個。我喜歡的人很少，除了你就沒了。

　　27、因為愛，我們走到了一起，因為愛，我們會幸福下去。

　　28、找不到堅持下去的理由，那就找一個重新開始的理由，生活本來就這么簡單。

　　29、愛情是風花雪月的事，失意的人是玩不起的。

　　30、掉網不可怕，可怕的是一陣一陣的掉。

　　31、前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去，一定不能停。

　　32、如果有一天你真的回過頭，希望我還留在原地。

　　33、女人在床上流的淚，比在任何一個地方多。男人在床上說的謊，也比在任何一個地方多。

　　34、朋友，不是先來或者認識最久的人;而是那個來了以后，再也沒走的“同類”。

　　35、寫滿算式的草稿紙上，不小心出現了你的名字。

　　36、不一定每天都很好，但每天都會有些小美好在等你。

　　37、永遠都不為自己選擇的道路而后悔，不管是十年前，還是現在。

　　38、每天都不同，唯一不變的就是想你。

　　39、作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。

　　40、再美好的時光，都會濃縮為歷史;再遙遠的等待，只要堅持總會到來。

　　41、其實咱挺默契的。我沒理你的時候，你也不會理我。

　　42、不論昨天多么糟糕，也不要讓它影響到你的現在和將來。

　　43、人生是起起伏伏悲悲喜喜，才構成完整的人生。

　　44、回憶是非常美好的事，只要你能讓過去的都過去。

　　45、有些事情一旦被情緒包裹上鎖生銹，外面的進不來，里面的也打不開。——劉同《你的孤獨雖敗猶榮》

　　46、哪怕時光飛的再快再遠，哪怕你很想她。-我也永遠離你只有一個轉身的距離。

　　47、有些話，你不經意的說出口，我卻很認真地難過很久很久。

　　48、當有人說你變了的時候，不過是因為你不再按他們的方式生活罷了。

　　49、我以為只要很認真地喜歡，就可以打動一個人。卻原來，我只打動了我自己。

　　50、有時候越熟悉的人越說不出煽情的話。

　　51、痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。閉上眼睛，安靜內心告訴自己。

　　52、生命里復雜的不光是人與人之間，在生活中，總是會有一些是不盡如意。

　　53、好朋友就是嘴里罵著你重色輕友，心里卻比誰都希望你能一直這樣幸福下去

　　54、不懂珍惜，換對象也難以持久;不懂寬容，換愛人也難以快樂;不懂欣賞，換眼睛也難以描述。

　　55、我討厭有人在心情里放了許多看不懂的字。

　　56、這年頭上線和隱身是一樣的--都不會有人找你聊天。

　　57、有些路，通往哪里并不重要，重要的是你會在路上看到什么樣的風景。

　　58、每個人的內心，都有幾處不為人知的暗傷，等待時光去將之復原。

　　59、堅強，把這兩個字倒過來念念

　　60、愛情里，我們都是沒有安全感的人，因為太在意，我們都害怕失去。

　　61、班主任，你可以否定我的現在，但你沒資格評判我的未來。

　　62、不要等我消失，你才知道我的存在。

　　63、不要輕易說愛，許下的許諾就是欠下的債。

　　64、吃飯是為了生存，但是生存不是為了吃飯。

　　65、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的陽光，淡淡的風，凡事淡淡的，一切淡淡的，就好。

　　66、當我們的愛情累了，就會停止了愛的旅途。

　　67、道理都懂，但該怨的還是會怨，該罵的還是會罵，該哭的也還是會哭，畢竟心里的難受不是道理所能釋懷的。

　　68、滴不盡相思血淚拋紅豆，開不完春柳春花滿畫樓。

　　69、多數的錯與失，是因為不努力，不堅持，不挽留。

　　70、放手后的微笑，只是用來掩蓋疼痛的傷疤。

　　71、給自己一個短暫的情緒發泄期，可以借助運動或者其他適合自己的方式，用半天或一天來完全發泄自己的情緒。

　　72、嫉妒，那些不在乎自己一切的人、身邊卻有一大堆人去在乎。

　　73、既然已回不到過去，還不如想想自己的未來。

　　74、堅硬的城市沒有柔軟的愛情，生活不昰林黛玉，不昰因為憂傷就可以風情萬種。

　　75、近視，挺好的。何必要看清這個虛偽的世界和虛偽的人。

　　76、快樂和幸福那么相似，可是快樂就是幸福嗎？

　　77、連大姨媽都會在女人老了之后離你而去更何況男人。

　　78、倆人相互惦記的，叫愛情。一個人自個兒瞎琢磨的，叫犯賤。

　　79、每天改說說不是為了給誰看，我不過是把它當成公開的日記本來寫。

　　80、那么愛你怎可能一滴淚沒有，我說我會在原地守候。

　　81、那一場盛世流年，我們守著寂寞傷得面目全非。

　　82、難過的時候就早點睡，第二天早上起來發現，那都不是事，誰都會有情緒，可以運動發泄，可以找好朋友傾訴，可以大吃一頓，要愛自己。

　　83、你的長相已經突破了人類的想象，極具后現代藝術水準，有變形金剛的血統。

　　84、你說：待我長發及腰，少年娶我可好。好是好，可你從未留過長發。

　　85、你永遠無法叫醒裝睡的人，就像你無法感動一個不愛你的人，你為什么就不明白呢，還要那么做賤自己。

　　86、其實我很難過，只是驕傲不讓我哭，寧愿堅強轉身，也不委屈留下。

　　87、牽動情絲的愛，斬斷情絲的恨，交織纏綿，亦愛亦恨，亦無悔。

　　88、請把陽光穿在心上，讓泉水瀉在心底。

　　89、讓你病的人給不了你藥，給你藥的人舍不得你病。

　　90、人的一生注定會遇到兩個人，一個驚艷了時光，一個溫柔了歲月。

　　91、人犯錯誤，多半是在該用真情時太過動腦筋，而在該用腦筋時又太感情用事。

　　92、如果沒有感覺，就不要給我錯覺。

　　93、痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。

　　94、我過得很，艱難在沒有你的夏天，一直都學不會把那份依賴擱淺。

　　95、一輩子只愛過一個人，并不丟人。

　　96、一個人傷了，沒人知道，痛了自己知道。

　　97、因為一個承諾，這個男人讓我守了一輩子。

　　98、有多少人是打著友誼的旗號愛著對方；又有多少人說著真心話是在玩笑中表達。

　　99、有時候，在乎得太多，對自己而言也是一種折磨。

　　100、又是一年，我有些后悔，后悔那些年錯過了的勇氣。

　　101、原諒是容易的。再次信任，就沒那么容易了。

　　102、再怎么努力的愛著，還是會懷疑明天。

　　103、找一個借口，掩飾心中那份小小的失落，安慰一下自己。

　　104、這是我過的最快的四年。彈指一揮間就過來了。每天睡去和醒來是最痛苦的一件事。戒斷反應一樣的痛苦像潮水般沖擊大腦。但是又不得不去面對。只能靠運動發泄所有情緒，雖然低血糖在地上干嘔發現自己啥也沒吃最近。至少是積極的去面對。也只能去面對了。

　　105、最先道歉的人最勇敢;最先原諒的人最堅強;最先釋懷的人最幸福。

　　106、我的內心也有一枚臺風，叫囂著失語的愛情。

　　107、曾經夜夢連連，漩渦式的撕扯、翻轉。

　　108、表情頹喪得黏些落腮胡，時光正斡旋在酒精，與橘黃落日相互西洋棋弈中 。

　　109、車在畫上奔馳，紙的床緣沒有闔上的書本。

　　110、寂寞的星子也不過給夢一把梯子，針鋒相對的凱迪拉克就吹起了哨子 。

　　111、天氣太冷，需要小河一般地帶著陽光的溫熱。

　　112、千億星系懸浮于黑暗混沌中，偏偏在同一顆星球上相逢，同一道時光尾巴橫掃的年代。

　　113、總是這么笨拙，直到掀開我羞怯的面容，看到了上揚的向日葵。

　　114、思緒如甕蠟之將破，如果眨眼，瞬間必然幻聽。

　　115、用哀傷撕裂原本單純的圈圈使之分開，就再也沒能重聚。

　　116、需要來自心中的和平，需要一河流星。

　　117、門總是鐵制，前往不了他方，無法收留雀鳥小小。

　　118、仍深覺難以言述的模樣下，還有月光的逕流 。

　　119、紫色停格于詩人深情易感的眉宇之間，木蓮綻放，又把萬般愁緒情牽 。

　　120、陽光脫去霧衣，悄悄滑入綠池 。

　　121、傳達不到的心意料中失序的事，觸摸不及的手，不需醒的理由。

　　122、如果花開，如果葉落，讓我們吸吮著我們的回憶。

　　123、一無所獲的笑容，在炎炎夏日逐漸開啟。

　　124、水閘一開，洪流自然奔瀉，也許溫柔，也許激蕩，卻都難以抵擋。

　　125、花開依舊浪漫，點綴我們直到下一次的晚霞，下一次我們微笑而歌的時代。

　　126、我愛你這句話不是廉價，而是宣泄所有的星光散布其上。

　　127、一直覺得人群，是最陌生縱橫的棋盤。

　　128、贊美潮汐橫越馬路漫過高架橋，說著說著朝人群最多的地方走去。

　　129、格格不入，于是瑟縮起退化的手放棄飛翔，融進黑暗中。

　　130、在羊皮紙上，輕觸詩人指尖，繭皮厚如光年繃得花寫體搖搖欲墜。

　　131、千里豪情，流落在風塵里 。

　　132、用一只單眼看拍打的浪花，與你瞬間洇沒的足跡一起。

　　133、不敢回眸，不標句點，只以山風速度，代替思念的濫殤自怨 。

　　134、莫名信仰總快不過一顆子彈，燃燒，螺旋出信念射向永不躲藏。

　　135、完整的圓在遇上缺口的，另一半時才融合。

　　136、不是一見鐘情再則日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距離產生美，也不是寂寞比浪漫可靠。愛情是沒有邏輯可言的，各有各的姿態，你愛了，便是愛了。

　　137、有一些人，他們赤腳在你生命中走過，眉眼帶笑，不短暫，也不漫長。卻足以讓你體會幸福，領略痛楚，回憶一生。

　　138、我現在很需要個人陪在我身邊，沒有那種男女關系，沒有愛情的存在，沒有一切胡思亂想的理由，只是單純的陪在我身邊就好，害怕一個人，也需要一個人，這一輩子不知道還會有多久，所以我一直在努力，我就一普通人，我不堅強，可是有些事必須要承擔，不想輸的一敗涂地。

　　139、人生那么短，憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情。

　　140、親愛的，你別總是高估自己的痛苦，看低自己的幸福。

　　141、堅持自己夢想就是最美麗的自己。擁有的多，不一定讓人滿足；擁有的少，不一定讓人貧乏。在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。

　　142、適當的悲傷可以表示感情的深切，過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺。——莎士比亞

　　143、我們要面對的每一天都是新的，所以，忘卻吧！放下一天里的所有該放下的，讓一切從零開始。如新的一天，新的太陽般重新升起，還自己一片澄清的天空！生活就像一個萬花筒，有真情、有假意；有悲傷、也有歡樂；有感恩、也有抱怨。人總是一個矛盾體。

　　144、一個無聲的擁抱，對一顆不快樂的心來說，就是千言萬語了。

　　145、在我們周圍，能夠真正關注你的，就那么廖廖幾個。所以，我們無須在意別人的評說，只要把自己的事情做好；無須看別人的眼神，只需走自己的路；無須有過多的抱怨，那樣會使自己活得更累。不必一味討好別人，不管走在何處，都不要迷失自己。如果你討厭我，我一點也不介意，我活著不是為了取悅你。

　　146、最暗的夜，才能看見最美的星光，人生也是如此。

　　147、被窩簡直是世界上最美好的地方，如果非要說哪個地方比它還要好，那一定是有你的被窩。

　　148、總以為忘記很容易，而卻要用一輩子。那些刻骨銘心，那些撕心肺裂，那一段傾盡所有的感情，住在了心里的房牢。告別在生活的回憶中，憶起；心碎，明明知道是錯過了，卻還有在心里留著一個位置。

　　149、如果你不甘心，放不下，忘不掉，那結果只有一個、痛苦吧。任何時候，都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒有義務為你的過去買單，更不可能決定你的未來。你能夠做的就是、放下過去，倔強前行，只有讓自己走出來，你才有可能在下一個路口遇到對的人。你，永遠是自己的天使。

　　150、生活變成了算術，不斷加呀，乘呀，算來算去，算了又算，數學和數目沒完沒了，像一個大漩渦。這個大漩渦把人的最后一點家當也都席卷而去，吸入那永遠填不滿的無底深淵。

　　151、我迫不及待的把整顆心都交給你，以為你會感動無比，卻忘了問這是不是你想要的。

　　152、越長大就越發覺，最離不開的還是家人。不求多富貴，只要家人都無痛無病無災，身體健康就很好。終究會明白，真正的幸福，并不來自于權與利，而是來自于家庭。有同感嗎？

　　153、人生要用簡單的心境，對待復雜的人生，天地空曠，生命獨歡。在我看來，一個人能夠有空曠的心靈，一定是學會了精神廝守著精神，花開獨妍，自嗅其香；一個人的靈魂，只有在獨處中，才能洞照見自身的澄澈與明亮，才能盛享到生命的蓬勃。

　　154、人越往上走，心應該越能往下沉，心里踏實了，腳下的路才能走得安穩。

　　155、你聽過多少人對你說“非你不可”，后來他們在哪里。那個說你是他的真命天女的男生，他最后會牽了誰的手，你們曾經一起燃燒著最美好的時光，你們牽著手聊著鬧著笑的蹲在路邊都站不起來，后來，他在哪里。

　　156、永遠都不要說再見，因為說再見意味著離開，離開意味著遺忘。

　　157、我想做個幸福的小女人。簡單、平淡、工作、曬太陽、睡懶覺。我要嫁的那個人，不需要做大官，也不需要賺大錢。只要你，愛我，努力就好。每天我都為你做健康的飯菜，等你下班回來一起吃飯，然后，我們手牽著手去散步。

　　158、人只有在全情投入過后，才能徹底決絕地離開。別和小人過不去，因為他和誰都過不去；別和社會過不去，因為你會過不去；別和自己過不去，因為一切都會過去；別和親人過不去，因為他們會不讓你過去；別和往事過不去，因為它已經過去；別和現實過不去，因為你還要過下去。

　　159、沒有一輩子的浪漫和甜蜜，真正能長伴你身邊的，只是慢慢老去的熟悉。情濃時說的一切都不可信，情淡時的每一天才是真。記住啊，陪在身邊才算擁有，愛到習慣才能長久。

　　160、我們每個人都應當認清目前的自己，找到屬于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運！總是覺得，自己還沒有準備好就已經長大了。慢慢就會明白，有些事，只能自己扛；漸漸地就懂得，有些苦，只能自己嘗。世上的路，有時，只能一個人走；身體的傷，有時，只能一個人養。

　　161、我們珍惜一個人，定是感動過；我們放棄一個人，定是失望過。人在落魄時才能看清，誰潑的是盆盆冷水，誰捧的是顆顆擔心。陪你的人，因暖心而情義交換，才離不開；懂你的人因疼惜而無可取代，才不離開。其實幸福的人不是拿到了世上最好的東西，而是珍惜了手上已經擁有的人。

　　162、過去這種東西，如果你是一直逃避的話，它或許也就是會追過來，可是如果你去面對它，它就只是回憶而已，沒什么好怕的。

　　163、生活就是這樣，腳長在自己身上，往前走就對了，直到向往的風景，變成走過的地方。人生本來就是一場即興演出，直到每段旅程，變成我的舞臺。生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂，也給別人快樂。

　　164、人生不過如此，且行且珍惜，不要帶給自己煩惱，也不要帶給別人困惱。生活是用來實踐的，煩惱是用來淡忘的。若是你愿意做一個幸福幸運的人，那么就需要你去化解和幫助，那些悲觀和失落的小情緒。

　　165、絕口不提愛你，不是不愛，而是很愛，卻不能再愛。

　　166、當溫柔不在，當淚水擦干，我現在的挽留還算不算，只愿不會成遺憾。

　　167、女孩子可以在適當的時候倔強一些，驕傲一些，二十幾歲的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔強的哭。二十幾歲的女孩要做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑，敢愛敢恨，敢于追求。

　　168、人生苦短，沒必要和生活過于計較，人不必完美，只要有人深愛；人不必太富，只要過得幸福；人不必太強，只要活得尊貴。這是對幸福的寫照，也是對幸福的詮釋。當然，境由心造，一個人是否幸福完全由自己的心去感知。

　　169、堅持自己夢想就是最美麗的自己。擁有的多，不一定讓人滿足；擁有的少，不一定讓人貧乏。在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。

　　170、有一些人，他們赤腳在你生命中走過，眉眼帶笑，不短暫，也不漫長。卻足以讓你體會幸福，領略痛楚，回憶一生。

　　171、生活就是這樣，腳長在自己身上，往前走就對了，直到向往的風景，變成走過的地方。人生本來就是一場即興演出，直到每段旅程，變成我的舞臺。生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂，也給別人快樂。

　　172、人生不過如此，且行且珍惜，不要帶給自己煩惱，也不要帶給別人困惱。生活是用來實踐的，煩惱是用來淡忘的。若是你愿意做一個幸福幸運的人，那么就需要你去化解和幫助，那些悲觀和失落的小情緒。

　　173、被窩簡直是世界上最美好的地方，如果非要說哪個地方比它還要好，那一定是有你的被窩。

　　174、越長大就越發覺，最離不開的還是家人。不求多富貴，只要家人都無痛無病無災，身體健康就很好。終究會明白，真正的幸福，并不來自于權與利，而是來自于家庭。有同感嗎？

　　175、當溫柔不在，當淚水擦干，我現在的挽留還算不算，只愿不會成遺憾。

　　176、一個無聲的擁抱，對一顆不快樂的心來說，就是千言萬語了。

　　177、人越往上走，心應該越能往下沉，心里踏實了，腳下的路才能走得安穩。

　　178、總以為忘記很容易，而卻要用一輩子。那些刻骨銘心，那些撕心肺裂，那一段傾盡所有的感情，住在了心里的房牢。告別在生活的回憶中，憶起；心碎，明明知道是錯過了，卻還有在心里留著一個位置。

　　179、人只有在全情投入過后，才能徹底決絕地離開。別和小人過不去，因為他和誰都過不去；別和社會過不去，因為你會過不去；別和自己過不去，因為一切都會過去；別和親人過不去，因為他們會不讓你過去；別和往事過不去，因為它已經過去；別和現實過不去，因為你還要過下去。

　　180、好像每次都是這樣，沒有例外。在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最后都是自己一個人挺過去。

　　181、人生本來就是一場即興演出，沒有做不成的夢，只有不早醒的人！

　　182、為什么從前的要一直幸福，走到最后卻只剩下了祝你幸福。

　　183、失望并不可怕，怕的是心存僥幸不夠徹底絕望。

　　184、曾經以為這個世界很美好，現在看來卻很糟。曾以為真心付出了就會有回報，現在看來太難了。夢想就象樹葉子，一片一片飄落了

　　185、爆發的不是我的心情，是我憤怒的靈魂。悲哀的不是你不懂，是我無從的心靈。

　　186、我感覺我的苦悶已經到達無法發泄的地步。我不想再跟朋友沒完沒了的說這件事，真的很煩人。但是，我是時而好，時而壞，有時候會覺得特別輕松，終于不用再背負這件事，有時候它會不自覺鉆進我的腦子，總是帶著某種留戀？還是什么的，這太可怕了，太可怕了，千萬不能這樣，千萬不能這樣。

　　187、和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。

　　188、我真的很失敗，什么事情都做不好，好不容易工作了，以為可以減輕負擔了，可是各種事情趕在一起，對親人，家人，朋友我都感覺很無力，活得好累，似乎也沒法發泄，都不敢和別人說，尤其是和至親之人聊這個話題，壓抑的好難受，要崩潰，無處躲藏。

　　189、最鬧心的焦躁是你基本不曉得本人終究在煩什么，無緣無故就滿身負能量爆棚。

　　190、對不起，不是我不在愛你，而是你從來沒給過我愛你的機會。

　　191、最寒心的莫過于，曾經那句關切的“你怎么了”，變成了如今不耐煩的“你又怎么了”。

　　192、曾經一起牽手走過熱鬧的大街，如今就剩我一個人細數悲涼。

　　193、有時候就會突然間心情不好，特別想發火，無緣無故的那種，或者因為一點小事，就特別想爆發內心的憤怒。

　　194、沒有緊張的人生，是多么無趣。

　　195、淋過雨的空氣，疲倦了的傷心，我記憶里的童話已經慢慢的融化。

　　196、你明明知道我不善言辭不懂挽留，為什么你還要走。

　　197、你的夕陽、我的容顏、誰的三分之一年。

　　198、有一種戒不掉的癮叫做寂寞

　　199、喜歡一個人沒有錯，錯就錯在喜歡一個不喜歡自己的人。

　　200、愛和死，哪個更冷？

　　201、時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。

　　202、與其到處找借口，不如直接說一句我不愛了。

　　203、誰都想有個天長地久，但是有時不及一笑而散來得快。

　　204、眼淚抵不過難過，隨著與你有關的回憶蒸發

　　205、我想哭，可是我已經不知道該怎么流淚了。

　　206、既然不愛我，就不應該接受最初的那份情，你知道嗎，你給了我最美的希望，卻讓我傷斷了愁腸，最后才知道，你只是暫借了我的肩膀。

　　207、死心了，就放他自由吧

　　208、你我形同陌路，相遇也是恩澤一場。

　　209、人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，堅持一種恬淡平和的心境，徹悟人生的大度。

　　210、其實我早已經不愛你了

　　211、噓……聽，心碎的聲音……

　　212、我只是難過不能陪你一起老，再也沒有機會，看到你的笑。

　　213、那些被允許任性的年代，叫做青春……

　　214、不被理解的弱小只好一直堅強。

　　215、粉底用來遮蔽皮膚的瑕疵，微笑用來遮蔽心靈的傷口。

　　216、你總害怕被人說矯情，所以你讓所有人都以為你過得很快樂，然后所有人都以為你過得很快樂，后來再也沒人關心你是否真的快樂。

　　217、在適當的時機，用正確的方法，用合適的問題，問對了人，這就是通往每一個新發現的跳板。

　　218、女人，你可以愛男人，卻不可以忘記愛自己

　　219、錯過愛的人，其實是我

　　220、也許有一天，你回頭了，而我卻早已，不在那個路口。

　　221、也許走得太遠的代價就是寂寞。

　　222、深夜，你的手機為誰開？

　　223、我流浪了那么久、還不想回家、因為你不在家、我便永遠沒有家。

　　224、我愛你，但我該愛你嗎？

　　225、那甜蜜的微笑，像一股清涼的泉水在心中流過。喜悅涌進了心中，心仿佛蕩漾在春水里。那顆心樂得快要盛不下蜜糖般的喜悅。

　　226、我只能在原點孤單的守候，或許，有些守候不為相守，不為相依。

　　227、總有一瞬間覺得自己是孤單的，心情浮起小小的落寞、

　　228、很多時候，寧愿被誤會，也不想去解釋、信與不信，就在你一念之間、

　　229、讓你病的人給不了你藥，給你藥的人舍不得你病、

　　230、近視，挺好的、何必要看清這個虛偽的世界和虛偽的人、

　　231、不要等我消失，你才知道我的存在、

　　232、陪在身邊才算擁有，愛到最后才算長久、

　　233、誹謗別人，就像含血噴人，先污染了自己的嘴巴、

　　234、隴頭流水，流離山下，念吾一身，飄然曠野、

　　235、請把陽光穿在心上，讓泉水瀉在心底、

　　236、吃飯是為了生存，但是生存不是為了吃飯、

　　237、連大姨媽都會在女人老了之后離你而去更何況男人、

　　238、人的一生注定會遇到兩個人，一個驚艷了時光，一個溫柔了歲月、

　　239、夢不瞞憂，酒難湔淚，愁來無計相回避、蕙爐香裊斷腸紋，倩魂搖曳風燈里、

　　240、暴雨來，梨花飛，有心無里空傷悲、狂風止，塵埃墮，殘花既落再難回！

　　241、堅硬的城市沒有柔軟的愛情，生活不昰林黛玉，不昰因為憂傷就可以風情萬種、

　　242、好久沒寫東西難得今天想發泄下心情又刪了！不想再去寫了，每分鐘的心境都不同，再去動筆再去復述就沒意義了。

　　243、你是不是在打游戲，以此發泄糟心的情緒，那我是不是該邊聽你喜歡的歌邊想著你……

　　244、生氣嗎？生氣！生什么氣呢？沒達到目地！好多地方都這樣啊，你心情好的時候怎么不計較？就覺得不公平，心情不好想發泄就計較！結果呢？還是生氣！比心情不好的時候對身體傷害大！那怎么辦？不知道，可實在是憋屈！大姨媽真是太折磨人的事兒啦！

　　245、我不是神，我是人，我也會有自己的小情緒，我只是很煩心，想發泄一下，不可以嗎？

　　246、想去山頂或高處大喊；想去跑步跑到自己很累很累；不是心情不好，只是想發泄一下壓抑很久的情緒。

　　247、心情似這天氣，壓抑、沉默，心情低落到了極點，想發泄，咆哮，想喝個大醉。

　　248、我好像想發泄一下這種復雜的心情，太難受了真的太難受了。

　　249、沒什么。心情好，想發泄一下。

　　250、太多夜晚不知是難過還是生氣，氣到手抖，渾身抖，控制不住自己。難受到一次次把手磕在床頭柜上，想發泄，卻無處容納我的心情。

　　251、差到爆炸的心情，想發泄，長大以后所有的心情都只能悶在心里發酵。

　　252、與你分別后心里十分煩悶，想想就要十七天不能和你見面，怎能不愁。只有打籃球才能發泄心中的情緒。

　　253、不知道該怎么表達我的心情，想哭，想笑，想發泄，苦苦堅守的是不是自己想要的，看見有些事發生在別人的身上，自己感同身受。在最需要關心的時候，自己的身邊沒有人，有些話只能和自己說，有些苦只能自己背。

　　254、請管住你的嘴，想抱怨，想發泄，請大聲說我很幸福，下一刻會還你好心情。

　　255、最近的心情時好時壞，總覺得有什么東西不見了，想發泄也沒有出口，每天必須笑著，一旦面無表情就會被質問說“有什么好不開心的，每天什么也不用干你有什么資格不開心”，我真是怕忍著忍著會出什么事，因為最近越來越覺得人生好無聊了。

　　256、心情不好的時候，只是想好好的發泄，瘋一下，卻差點傷害到你，對不起了。

　　257、心情很復雜，在腦海里心里浮現了很多很多話，想說想抱怨想發泄，多想了一會覺得還是算了，有什么用，沒用，什么都不會改變，生活就這樣，要啥啥沒有，干啥啥失敗，哈哈哈，哈哈哈。

　　258、明明一開始只是想發泄心情，卻也不知不覺在意起了多少人關注自己，什么話才應該發送出去。

　　259、感覺最近戾氣好重，心情煩躁，思想越來越下流，想打人，想發泄，這是不是精神病的前兆，以后會不會瘋了。

　　260、有些在心里的話，并不是想掩藏，只是，并不是所有的疼痛都可能吶喊，不是所有的情緒都可以發泄!

　　261、沒人會在乎你，沒人會發現你，沒人會關注你過得怎么樣，更沒人關注你現在的心情是否好壞，我想說什么就說什么，想發泄什么發泄什么。

　　262、胸中有股難以訴說的情緒，想要發泄卻不知從何下手，燥熱的心又開始蠢蠢欲動，孤獨的人兒又該何去何從？

　　263、就算我感動了所有人，卻沒感動我想要感動的人。

　　264、感覺自己發霉了，坐在草坪上任陽光照曬，我卻忘了它殺不掉你存留在我心里的毒。

　　265、我們放下尊嚴，放下個性，放下固執，都只因為放不下一個人。

　　266、世界太大還是遇見你，世界太小還是丟了你。

　　267、分手后就不要尋找答案，因為會傷害了自己。

　　268、曾經美好過，最后卻傷心走了。

　　269、隨意杯盤雖草草，酒美梅酸，恰稱人懷抱。醉里插花花莫笑，可憐人似春將老。

　　270、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。

　　271、不要埋怨別人讓你失望了，怪我們自己期望太多。

　　272、我只想身邊的人幸福，卻忘了自己不是世界的主。

　　273、等待不是為了你能回來，而是找個借口不離開。

　　274、你變了，我也變了，回不去的溫柔，淚水如泉涌，最熟悉的變得最令我心痛。

　　275、時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。

　　276、有時家庭的瑣碎，人情往來，感覺很累很煩！卻又不得不去做。現在追求的越簡單越好，一點都不想操心。

　　277、再美好的夢想，親人不支持、家庭不和睦，即時美夢成真了，也不會感到幸福！

　　278、婚姻中的瑣碎讓我有一種重重的無力感，我確實不適合做一個家庭婦女。太煩。永遠有做不完的家務，永遠都是一個人忙活。

　　279、就算傷透了心，心里還是那個人，這便是愛情。

　　280、總有一刻想徹底放棄，背叛未來不再繼續發力，不想再為誰麻煩自己，你想擺脫這沉悶的局，可是天亮了又要起，哭完了還要繼續，流血的孩子，不等痊愈，重新被生計，趕進那片荊棘。

　　281、其實我們就是想找一個談得來，合脾氣，在一起舒坦，分開久了有點想念的人，愛情如此，友情同理。

　　282、中年人的世界真是糟心，要拼命工作要照顧家庭各種瑣碎，還要教育陪伴娃，真的太累了。

　　283、心情好，因為想到了你，心情不好，因為看不到你，心情好，因為我喜歡的是你，心情不好，因為你未曾屬于我。

　　284、做家庭婦女不可怕，可怕的是做家庭婦女得不到應有的認可、理解和尊重。對家庭主婦來說，自己的辛勤付出得不到認可，是令人絕望的事情。一個不能認可主婦的家庭氛圍，會大大消磨主婦的自尊和自信，最終導致抑郁。

　　285、愛一個人是很累的事，為什么我卻不能拒絕相思！

　　286、別張口閉口的就帶著你爹你媽你那么孝順出來得瑟什么。

　　287、喉嚨發炎你還是忍痛抽掉半包煙，不能喝酒你還是逞強一飲而盡，他不愛你你也還是死皮賴臉笑臉作陪，傷害自己的時候，你從來就沒有想過不忍心。

　　288、我這兩天需要一個釋放端口我開始煩躁難過胡思亂想了以及，想發泄。

　　289、從此心隨風動，閉口不談你情我濃。

　　290、時間是經不起蹉跎的，如春來那一抹新綠，如秋去那一葦枯黃，在黑白相間的日子里，或風生水起，或水冷煙涼，都敵不過歲月的沉寂。最后，也只是鑲嵌在錦衣袖口里的細碎，一抬手，就會腐朽的干干凈凈。

　　291、賀新源我男神＆竹馬?緣分讓你和我相識過…

　　292、那時候我心里特別委屈可是誰又知道呢?嗯對現在你知道了。

　　293、當你要吹牛時，想想自己如何厭惡別人吹牛，那你就不會做這種蠢事了。

　　294、所有的遇見，也是離別的開始，因為離開所愛之人，我們才能知道那個人有多重要，每次分開都要抱得用力一點，可能那是最后一次！

　　295、社會可以冷漠，但要懂得相互尊重；家庭難免不和睦，卻依然相互照顧！

　　296、難過的時候就拿針扎下自己，身體的疼痛可以壓制住心里的疼痛。

　　297、你永遠不知道一個家庭不和睦不健康是什么樣子~那是一種永無止境的黑暗~

　　298、你要相信世界上一定會有一個你的愛人，他一定會找到你。你要等。

　　299、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望；

　　300、保持激情；只有激情，你才有動力，才能感染自己和其他人。

　　301、生氣就是那別人的過錯來懲罰自己

　　302、最大的傷害者的就是錢，因為離婚，分家產，走上犯法道路，就是因為錢這個字在作怪。所以才會造成家庭的破碎，有些孩子之所以叛逆，是因為父母每天都在賺錢，都沒有一點心思花在孩子的身上。有些老人之所以沒開心過，是因為對家庭的絕望。有些夫妻離的離散的散，你們又有沒有想過這是對孩子的最大傷害。

　　303、我也希望在我難過的時候有一個人跟在我身后哪怕Ta一言不發。

　　304、你和他分手后壓抑很多情緒，我們分手時你卻毫不在乎。

　　305、人生給予了我們每一個人很多的禮物，只是有的人忘了拆開它，有的人丟棄一旁，有的人甚至沒找著，那些禮物叫“經驗”。

　　306、生氣，就好像自己喝毒藥而指望別人痛苦。

　　307、家庭瑣事，弟弟的事情，我個人的事情，還有哥哥的事情，每天都好忙，好煩惱想發泄。

　　308、我耗盡了力氣和真心，最終只感動了自己。

　　309、置身煙火紅塵，每個人都有說不出的煩，也許為工作壓力，也許為感情所困，也許為家庭瑣碎，也許為同事矛盾，也許毫無原因，突然間就感覺無比壓抑。

　　310、不要為了任何人委屈自己，卑微不是你該有的，記得左手牽著你的原則，右手握住你的心。

　　311、有個笑話叫愛情，笑得撕心裂肺，哭得一塌糊涂，卻還不肯放手。

　　312、憋一肚子火！為難別人也太明顯了！什么玩意！自以為是的領導！

　　313、成年人最體面的告別方式：我的最后一條信息你沒有回復，我也默契的沒有再發，然后從此，江湖不再見。

　　314、我會對自己的偏執生氣但感謝你們這么包容我

　　315、別在喜悅時許諾，別在憂傷時回答，別在憤怒時做決定。

　　316、想罵人我脾氣好是我脾氣好而不是我受欺負的理由我很生氣想說臟話想打人。

　　317、就這樣我們又回到了陌生人只是彼此多了那么份牽掛。

　　318、忙碌的日子，會讓我無心閑暇煩惱，總讓我的心維系在忙碌的事物之中，讓我全身心投入其中。

　　319、我記性不好每次生氣總是忘記。

　　320、每天一個小問題，一句話，就可以讓我崩潰！不知道這日子怎么越過越苦，想嘶吼，想發泄，找不到生活的方向，堅持不下去了！

　　321、成年人的難過，就是想說些什么，想發泄，卻又說不出口，只能慢慢等情緒過去，平復之后，靈魂又褪色了一點。

　　322、有沒有一個人，可以看透我的逞強，在乎我的憂傷。

　　323、夢里的故事總是肺腑感人，而現實總會失望至極卻有所等待。

　　324、是不是失望和心寒是常態。

　　325、當一個人不能擁有的是時候，他唯一能做的就是不要忘記。

　　326、你的點點滴滴都怦然讓我心動；而我的哭我的笑，我的一舉一動都淡漠讓你忽視。

　　327、時光過得太匆忙，來不及等不及回頭欣賞，世事無常。

　　328、辣椒辣到我眼淚放肆傾瀉，有誰能明白那只是我排毒的借口！

　　329、十月的日記本，記錄所有困惑。記憶，可以越走越遠。

　　330、我不需要太多復雜的劇情，只希望你會在我的故事里。

　　331、謝謝你的背叛，讓我知道我所謂的堅持是多么的可笑。

　　332、貓愛上了杯子里的魚，卻打碎了杯子。魚離開水死了，貓終于明白了，愛一個人不一定非要和她在一起。

　　333、失望，有時候也是一種幸福，因為有所期待所以才會失望。因為有愛，才會有期待，所以縱使失望，也是一種幸福，雖然這種幸福有點痛。

　　334、給不了你任何承諾，所以只有在心里想著念著，不敢去打擾你的生活！

　　335、等失望攢夠，就不再打擾。

　　336、有朝一日你動了情，千萬得先守秘密，在沒弄清楚對方底細之前，千萬別掏出你的心。

　　337、時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。

　　338、我是一朵半途而廢的花，絕望之后依然等待開放。

　　339、你是我患得患失的夢，我是你可有可無的人，畢竟這穿越山河的箭，刺的都是用情致疾的人。

　　340、紅塵世間萬般皆苦，你再不是我的救贖。

　　341、有沒有這么一個人，你把他拉黑了，卻又一直在等待他的好友請求。

　　342、開始的時候，你怎樣任性，他都可以包容，可到后來，你連脾氣都不敢有了。

　　343、當時共我賞花人，點檢如今無一半。

　　344、寂寞是一株忘憂草，縷縷清香沁入心田，令我忘卻一切世俗紛擾。

　　345、十年好友僅四月未見陌生不少尷尬沒話聊。

　　346、青春是一本太倉促的書，我們含著淚，一讀再讀。

　　347、沉默不是想說是沒有人懂你

　　348、哪里會有人喜歡孤獨，不過是受夠了失望。

　　349、因為渴望，所以失望。因為失望，所以堅強。

　　350、你的幸福路人皆知，我的狼狽無處遁形。

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