隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起，越來越多人熱衷于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用以記錄和分享生活日常。那發(fā)什么樣的說說才不會爛大街呢？下面是小編為大家收集的健身房打卡的說說，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健身房打卡的說說1

　　1、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅持更多下了。

　　2、打卡12公里，夜跑提前兩小時，迎著晚霞開始，月亮出來結(jié)束，堅持多一點，疾病遠一點，健康長久點！

　　3、你付出了多少，身材知道

　　4、因為不夠好，所以才要努力啊，不努力，你永遠就是這個樣子！

　　5、你既然認準一條道路，何必去打聽要走多久。

　　6、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　7、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。

　　8、面對跑步的`痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的。

　　9、健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。

　　10、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮。

　　11、穿！一切以方便運動為原則

　　12、運動后會釋放快樂因子，不要讓太多理由辜負了運動的快樂。

　　13、干凈文藝的高冷文案短句，簡短精致，沁人心脾

健身房打卡的說說2

　　1、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分

　　2、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！

　　3、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無，生活呀，要時刻保持身心平衡。偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起，濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。運動后會釋放快樂因子，不要讓太多理由辜負了運動的快樂。不必怕混亂，每一個個體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序！偉大，不是夢，是去追夢。我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。

　　4、就喜歡每一天對著肥大的'褲子把自我粗壯的腿塞進去？

　　5、一個標準的波比跳，需要動用全身幾乎所有肌肉群。而爆發(fā)性的動作模式使得更多的肌肉纖維能被觸發(fā)和發(fā)力。

　　6、參加全民健身，暢享快樂人生！

　　7、不運動之前，生活除了家和公司以外，總會給自己找各種各樣的事情去做，最期待的就是朋友間的聚會活動！各種happy！各種酒會！各種瀟灑！

　　8、肌肉太多體重太大跑不快，

　　9、你所做的事情，也許暫時看不到成果，但不要灰心或焦慮，你不是沒有成長，而是在扎根。

　　10、原來你老婆/女朋友跑步之后也這樣！那我不離婚了！

　　11、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。

　　12、每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。

　　13、審美！看人不只看臉

　　14、幸福來得太短暫了，很快我又胖回去了。身高1米6的我長年體重在120以上，基本上買衣服都是L褲子首選30碼，其次就是31碼。漸漸地被肥胖打擊的我連試衣服的勇氣都沒有了，所以我的衣服都被淘寶承包了。我從來不自拍，也不讓別人給我拍照，因為每次看到照片里的那個大媽我就想狗帶。認識我的朋友都知道我的空間已經(jīng)N年沒有更新過照片了。

　　15、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二天天鍛煉身體好。

　　16、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發(fā)泄武器！

健身房打卡的說說3

　　1、新的領(lǐng)隊已經(jīng)開始新一輪的訓(xùn)練了，

　　2、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風采，演繹一出精彩！

　　3、穿紅衣的男子終于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

　　4、不要節(jié)食減肥，尤其是女生。

　　5、滑著滑著肥肉就滑丟了。

　　6、我們在布局時要盡量避開柱子。并且要在領(lǐng)操臺上安上一些大型玻璃鏡,這樣可以增強我們的視覺效果,讓健身操房的'空間看起來更大。當然如果有條件的話可以將健身操房的墻壁用玻璃分隔開,這樣能夠增強健身氣氛,同時和器械區(qū)保持“親密接觸”,能夠提高整個健身房的視野效果。

　　7、健身是最好的整容術(shù)，這句話說的好。5個月的時間，堅持打開100多天。我成功減重24斤，從照片上看雖然說沒有脫胎換骨，但是卻帶給我改變。堅持健身的這段日子帶給我了全新的人生體驗。

　　8、跑得久了，就得時常看看腳下，別偏離原有的“生活帶”。

　　9、跑得太多肌肉分分鐘掉沒

　　10、有沒有哪一瞬間，讓你覺得運動真的有用？！

　　11、很遺憾地告訴親,水果商場的每天打卡領(lǐng)草莓已經(jīng)取消了,現(xiàn)在不能靠每天打卡都能賺20個草莓。水果真的是越來越難掙了。

　　12、不運動的人眼中，看著大同小異的運動服，對于我們來說：功能性能完全不一樣；搭配也可以有很多種；每場比賽沒有一件新衣服不像話；健身跑步那么辛苦總歸要犒勞下自己，唯一可憐的就是錢包！真的驗證了那句——掙錢如捉鬼，花錢如流水啊

　　13、今天不健身，明天見醫(yī)生。

　　14、熱愛就是即使每天做同一件事，也像第一天一樣，熱情不減，充滿期待。哪怕偶爾也會厭倦，會疲憊，但看看來時的路，還是勇往直前的堅持走下去

　　15、既然健身了，就不要看體重，看維度。

健身房打卡的說說4

　　1、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看

　　2、只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌

　　3、把低頭看不見腳的機會留給別人

　　4、跌倒又怎樣?站起再次奔跑

　　5、現(xiàn)實中用不了美顏相機

　　6、窈窕伽人，君子好逑。

　　7、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標與動力

　　8、不要在最好的`年紀，做一個胖子

　　9、好身材只留給有毅力的人

　　10、做你自己，因為別人已經(jīng)都有人做了。

　　11、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者

　　12、想放棄了的時候想想當初為什么開始

　　13、當沒什么可失去的時候，就是你開始得到的時候

　　14、溫和的行動，不可能帶來精彩

　　15、痛快跑的感覺遠比坐在家里想象跑要好得多

　　16、我不服，那些被不斷打敗的自己

　　17、滑著滑著肥肉就滑丟了

　　18、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持

　　19、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔

　　20、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。

　　21、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生

　　22、你認真的樣子，讓人神魂顛倒。

　　23、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。

　　24、我只想看看，瘦下來是不是還丑，好讓我死心

　　25、我跳得再快，都跳不出你的溫柔。

　　26、生活對你殘忍，你就打爆它的頭。

　　27、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

　　28、所有的朋友都會邀請你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

　　29、一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點改變?

　　30、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　31、經(jīng)歷所有不可能，造就屬于你的可能

　　32、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是

　　33、運動的精髓不在與他人拼勝負，而在于專注與自我超越

　　34、你原地不動，你就容易被生活絆倒。

　　35、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實世界給我們的掌聲

　　36、如果你知道去哪全世界都會為你讓路。

　　37、休息室里沒有人，我的心里全是你。

　　38、胖!沒有錯，但放任自我繼續(xù)胖就大錯特錯。

　　39、總得留一手，打殘前男友。

　　40、跑的久了，就得時常看看腳下，別偏離原有的“生活帶”

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