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隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)和社交網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，越來(lái)越多人熱衷于在線上發(fā)表說(shuō)說(shuō)，用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。什么樣的說(shuō)說(shuō)才是獨(dú)特的呢？下面是小編為大家收集的明明很困卻睡不著說(shuō)說(shuō)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
明明很困卻睡不著說(shuō)說(shuō)1
1.熬夜時(shí)，身體在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，容易出現(xiàn)免疫功能紊亂，容易出現(xiàn)感冒、上火、牙疼等問題。
2.比起沒有人愛我，我更怕有人愛過我，但是后來(lái)不愛了。
3.別把時(shí)間浪費(fèi)在回首你已經(jīng)失去的東西上，向前看吧，因?yàn)闀r(shí)光本就不會(huì)倒流。
4.不敢把所有情緒都告訴你，因?yàn)樗星榫w都與你有關(guān)，說(shuō)出來(lái)就像是在對(duì)你表白。
5.不要頻繁拿起手機(jī)或鬧鐘看時(shí)間，避免引起焦慮、擔(dān)憂的負(fù)面情緒。
6.大腦在睡眠過程中會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，如果睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致記憶力和注意力下降，反應(yīng)遲鈍。
7.當(dāng)初有多少靠近你的勇氣，現(xiàn)在就有多少轉(zhuǎn)身離開的決絕。
8.對(duì)生活無(wú)語(yǔ)了，對(duì)自己絕望了，對(duì)老公不動(dòng)于衷麻木了。
9.對(duì)一個(gè)人失望透頂是種什么樣的感受!心涼了，不期待只想遠(yuǎn)離!
10.好困好困，卻睡不著，神啊，救救我吧，我要碎覺碎覺。
11.好累好困卻睡不著，很煩躁，唉，好痛。
12.喝了杯加濃咖啡的后果就是明明很困卻睡不著。
13.渾身酸痛，明明很困卻睡不著。為什么。我明明已經(jīng)很累了。真不是個(gè)滋味呢。早點(diǎn)好起來(lái)吧。怎么才能讓自己真正的平靜下來(lái)呢？
14.及時(shí)排解負(fù)面情緒，保持平靜的心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
15.今天就要開學(xué)啦，我卻還沒有睡，哈哈哈哈哈，不知道為什么明明很困卻睡不著，是太想去學(xué)校還是怎么了我也搞不懂自己，有點(diǎn)熬夜上癮的節(jié)奏呀。
16.今天上班困到極點(diǎn)，但自己也知道，即便再困，等洗漱完躺在床上，也不困了。
17.經(jīng)常熬夜的人，都有一個(gè)可怕的生物鐘，也有一個(gè)可怕的結(jié)局，眾人酣睡，我獨(dú)醒!
18.據(jù)說(shuō)，當(dāng)你失眠的時(shí)候，你將會(huì)在別人的夢(mèng)里出現(xiàn)。
19.咖啡因有提神醒腦的作用，睡覺之前六小時(shí)內(nèi)最好都不要飲用含咖啡因的飲品。
20.沒有哪件事，能夠一直捆住你的手腳；沒有哪個(gè)人，能夠成為你的永遠(yuǎn)。
21.每次加完班回到家洗漱完過了平時(shí)入睡的時(shí)間就很痛苦，明明很困卻睡不著。
22.每晚都在為你失眠，什么時(shí)候也能換你為我失眠一次。
23.明明很困卻睡不著，還是很擔(dān)心你的情緒，沒有特別的意思，就是我愛你。
24.明明很困卻睡不著，近半年經(jīng)常失眠，我想我差不多病入膏肓了。
25.明明很困卻睡不著。心慌的要命，又特別難過，眼淚止都止不住。鼻子不通氣呼吸都不順暢了。希望一切都好。一切照常就好。
26.明明很想睡卻睡不著，也不是有心事更沒有什么好想的，就是感覺好困好困可是我他媽還不能睡。
27.鬧鐘在嘀嗒嘀嗒，耳邊鼾聲如雷。好困，卻睡不著。
28.能夠說(shuō)出的委屈，便不算委屈;能夠搶走的愛人，便不算愛人。
29.你的多次縱容導(dǎo)致了我在認(rèn)真地對(duì)你失望，而你卻在笑。
30.你只不過是多聽了幾個(gè)人的故事，多動(dòng)了幾次心。
31.人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)依賴于正常的作息和健康的生活方式，一旦睡眠不足，內(nèi)分泌也會(huì)跟著紊亂。
32.什么時(shí)候我也開始小心翼翼跟你說(shuō)話了，我記得我以前挺囂張的`。
33.失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
34.失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。
35.失眠已泛濫成災(zāi)。最好把我憔悴死，這樣不心煩。
36.睡眠不足的情況下，情緒會(huì)越來(lái)越暴躁，影響人際關(guān)系。
37.睡眠環(huán)境不佳——對(duì)于神經(jīng)敏感的人來(lái)說(shuō)，睡眠環(huán)境中多余的聲光因素都會(huì)影響入睡。所以，塑造一個(gè)適合入睡的睡眠環(huán)境是非常重要的。
38.睡前腸胃狀態(tài)不宜過饑或過飽，不要養(yǎng)成吃夜宵的習(xí)慣，半飽狀態(tài)更有利睡眠。
39.睡前攝入咖啡因——睡前喝茶、咖啡、運(yùn)動(dòng)飲料等含有咖啡因的飲品，起到提神作用，導(dǎo)致難以入睡。
40.雖然真的好困，可是卻睡不著，所以就想說(shuō)說(shuō)話。說(shuō)實(shí)話，我弄不清自己是做錯(cuò)了哪里，或許這個(gè)本身就是一個(gè)錯(cuò)誤吧，想了想，我好像沒有資格做出任何評(píng)價(jià)，或者是有任何情緒上的表達(dá)，畢竟我真的是沒能耐，太垃圾。
41.聽一些平淡而有節(jié)奏的聲音，如風(fēng)聲雨聲、火車運(yùn)行聲、蟋蟀鳴叫聲等。
42.透支了眼淚，我們便會(huì)沒心沒肺的笑。如果有人可以依靠，誰(shuí)會(huì)愿意獨(dú)立。
43.為什么明明很困卻睡不著，連續(xù)三四天了，晚上十二點(diǎn)困了關(guān)燈，卻翻來(lái)覆去好久才睡著，我太難了。
44.我愛你不是因?yàn)槟闶钦l(shuí)，而是因?yàn)楹湍阍谝黄鹞揖椭懒宋沂钦l(shuí)。
45.我不怕流血不怕痛，不怕考試與掛科，我最怕鋒利的回憶。
46.我曾擁有過你，那是件想想就心酸的事情。
47.我對(duì)老公這個(gè)角色的絕望。得過且過吧，對(duì)自己好才是真的好。
48.我對(duì)每一段感情都想著天長(zhǎng)地久，可是，它回給我的只有，曾經(jīng)擁有。
49.我鼓起勇氣說(shuō)愛你，你卻讓我別鬧了。
50.我們的新關(guān)系比陌生還陌生。不能回憶不能前進(jìn)。
51.我一直都知道心累和在乎一個(gè)人的程度是成正比的，但是我放不下。
52.我以為我努力就夠了，可還是握不住你的心，真的心累了，心寒了，是不是該放手了。
53.選擇合適的枕頭和床墊，有利于保持更好的睡眠狀態(tài)，更快進(jìn)入睡眠。
54.一個(gè)人最幸福的時(shí)刻，就是找對(duì)了人，他縱容你的習(xí)慣，并愛著你的一切。
55.一切的發(fā)生都讓我失望透頂！失眠了一晚上，明明很困卻睡不著。沒有一個(gè)地方可以讓我發(fā)泄情緒。只能在陌生世界任性妄為一下下。悲哀的我也很想逃離這一切！
56.有時(shí)候，你假裝很快樂，只是為了不讓別人問你怎么了。
57.有些人失眠是為一件事，有些人失眠是為一個(gè)人。
58.長(zhǎng)期睡眠不足，會(huì)引起精神疲憊，空虛疲乏，影響工作、學(xué)習(xí)效率。
59.這個(gè)點(diǎn)兒了，明明很困卻睡不著，明天還得起來(lái)正常上班，我大概是要瘋了。
60.總是在安靜的時(shí)候想太多，然后莫名其妙不開心。
61.最近晚上睡眠還不錯(cuò)，可是早上總是早早醒來(lái)，明明還很困，卻睡不著了，實(shí)在是痛苦。可能最近學(xué)業(yè)壓力有點(diǎn)大，唉～我真是有點(diǎn)神經(jīng)敏感，心理調(diào)試能力也欠缺。不管了，今天早早醒來(lái)，中午沒休息，現(xiàn)在好困，先睡啦。
62.最近真是泡在酒壇里了～好困卻睡不著。
明明很困卻睡不著說(shuō)說(shuō)2
1、該懟的時(shí)候絕不留情，需要理性的時(shí)候也得收起沖動(dòng)。哎，不該喝咖啡，又失眠！
2、半夜醒來(lái)睡不著，人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)。
3、睡不著痛苦，被叫醒痛苦。做個(gè)夢(mèng)真不易。
4、沒有你的日子，好孤單，一個(gè)人吃飯不知香甜；一個(gè)人說(shuō)話，沒有人插言；一個(gè)人睡覺；沒有溫暖；親愛的！我想你了！
5、聽到屋檐上滴答作響的雨聲，您只能透過窗戶看到黑暗的天空。我怎么能想到這個(gè)詞在我心中靜quiet，如此平靜，但仍然非常生氣。
6、你付出了別人不需要的真心，又有什么理由在此抱怨。
7、我把想入非非的城市交給你，那樣，你會(huì)在失眠的夜里始終不肯原諒我。也是最容易失竊的時(shí)候。
8、堅(jiān)定的信念讓猶豫退避三舍，它許你一世光陰，你應(yīng)諾不負(fù)此生，踩著孤獨(dú)與寂寞，走在時(shí)光如水的隧道，連自己都被感動(dòng)。
9、當(dāng)眼淚流下來(lái)，才知道，分開也是另一種明白。
10、上課超想睡覺的，準(zhǔn)備一下課趕緊睡，可一下課人就精神了。
11、你可以一個(gè)人熬夜到兩眼臃腫睜都睜不開，也可以喝酒喝到醉的滿地打滾撒潑耍，你可以煙不離手，試著透過虛無(wú)縹緲的煙味來(lái)滿足你所謂的空虛，更可以在大雨里學(xué)著電影里的橋段治療情傷，但身體是你自己的，你都不好好珍惜，還指望誰(shuí)來(lái)愛你呢？
12、其實(shí)說(shuō)分不開的也不見得，其實(shí)感情最怕的就是拖著。
13、你是不是也覺得，為什么每個(gè)人看起來(lái)，都過得那么好的樣子，只有你糟糕得不像話。
14、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。
15、越長(zhǎng)大越是越是小心翼翼，越是瞻前顧后，越是脆弱。成長(zhǎng)，帶走的不只是時(shí)光，還帶走了當(dāng)初那些不害怕失去的勇氣。
16、周圍漆黑一片，也沒什么聲音，床是那么柔軟舒適，但卻怎么也睡不著了。我靜靜地躺著，默默地等待黎明的到來(lái)。
17、看著身份證上的照片，雖然狠丑，但狠單純。
18、其實(shí)大多人把時(shí)間獻(xiàn)給手機(jī)屏幕，只是為了掩飾沒有人陪同的尷尬。
19、黑夜的盡頭，是失眠，失眠的盡頭，才是白天。
20、每晚只有在失眠時(shí)，才承認(rèn)睡不著是因?yàn)橄嗨肌?/p>
21、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出來(lái)的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。
22、即使有一天你撐不住，哭了累了，也沒人心疼你。因?yàn)樵谒麄冄劾镞@都是你愿意的。
23、因?yàn)槟闾^于熱情，所以總覺得別人對(duì)你都太冷漠，因?yàn)槟闾珢垡粋�(gè)人，所以別人一個(gè)疏忽你都覺得那是不愛你了。多把精力放在自己身上，你會(huì)減少很多矯情的情緒。
24、我想我要神經(jīng)衰弱了。我們家鄰居肯定是換人了，以前根本一點(diǎn)動(dòng)靜都沒有，最近一個(gè)月每天都是半夜回來(lái)，我這人睡覺輕，每次都被吵醒，有的時(shí)候是被嚇醒，晚歸就晚歸能不能回來(lái)得時(shí)候輕手輕腳，輕聲細(xì)語(yǔ)點(diǎn)，注意點(diǎn)素質(zhì)不好嗎？
25、為什么做什么都要顧及別人的感受，我顧及別人，那誰(shuí)來(lái)顧及我。
26、連續(xù)失眠幾個(gè)晚上，心累又心痛，怎么治。
27、夜，好害怕夜深人靜時(shí)睡不著，不是害怕它的漆黑，而是害怕止不住思念的淚水，我真的好想你。
28、不是在最好的時(shí)光遇見了你們，而是有你們?cè)冢也庞辛俗詈玫臅r(shí)光。
29、思念是一種很玄的東西，如影隨形。
30、每天睡覺前一定會(huì)想一個(gè)故事，然后設(shè)定好角色，拍好劇情，不然一定會(huì)失眠。
31、或許時(shí)間會(huì)帶走一切，但我會(huì)永遠(yuǎn)記得，那段和你同在月光下喁喁而語(yǔ)的時(shí)光。
32、你知道嗎？我半夜失眠，想你想到泣不成聲。
33、該來(lái)的都會(huì)來(lái)，該走的全會(huì)走，別抗拒，別挽留，別貪戀，別不舍，別擔(dān)心。學(xué)著看淡一些事情，才是對(duì)自己最好的保護(hù)。親愛的，愿你像向日葵一樣，每天都充滿正能量。
34、過度堅(jiān)硬太傷人傷己，過度柔軟又保護(hù)不了自己，要有多難才能一邊棱角分明，一邊溫情四溢。
35、用最貴的眼霜，熬最晚的夜。
36、在無(wú)數(shù)個(gè)失眠的.晚上，相信會(huì)有很多人，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個(gè)人，想念一張臉。
37、再?zèng)]有任何事情，可以觸動(dòng)我死寂般的心；再?zèng)]有任何事情，能掀起我內(nèi)心的波瀾。
38、選擇默默的離開，不是因?yàn)槲仪尤酰呛ε虏荒芨钌岬母星樽屛彝吹街舷ⅰ?/p>
39、半夜醒來(lái)再也睡不著，或者真的是貧窮使我無(wú)法入眠吧。
40、在想念你的日子里，無(wú)盡的思念，無(wú)盡的等待！你可覺得，這清澈的歲月之流，似變成透明的凝凍。
41、有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病，既糾結(jié)了自己又打擾了別人，有時(shí)候不小心知道了一些事，才發(fā)現(xiàn)自己所在乎的事是那么可笑，人們都說(shuō)失去后才知道珍惜，其實(shí)珍惜后的失去比什么都痛。
42、我最不擅長(zhǎng)的就是挽留，可是你們一個(gè)一個(gè)的都要走。
43、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
44、總是在下雨的夜里睡不著，凝望窗外，那些騙人的，真摯的，虛無(wú)的，總能被沖去一些，只是早已身處其中，多年以來(lái)，早已分不清，那些是誰(shuí)對(duì)這個(gè)城市的幻想。
45、一個(gè)半夜睡不著，然而明天還得早起的人內(nèi)心是崩潰的。
46、半夜睡不著，拈幾絲茶葉，澆一壺洛水。看白瓷杯里的茶葉舒展身心，染黃一杯純潔；輕揭茶蓋，散縷縷清香，裊繞著霓光，熏出一抹記憶；禁不住陶醉在夜的靈韻中，微笑在嘴角的二次函數(shù)中或深或淺。
47、睡不著的時(shí)候數(shù)個(gè)星星。
48、什么時(shí)候我也開始小心翼翼跟你說(shuō)話了，我記得我以前挺囂張的。
49、連續(xù)兩天失眠到天亮，兩天湊湊合合加起來(lái)都沒有睡過兩個(gè)小時(shí)。
50、真想知道，如果有一天，我失去了一切，變的一無(wú)所有。誰(shuí)會(huì)站在我身邊對(duì)說(shuō)一句：沒事，還有我。
51、胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數(shù)羊，無(wú)聊就看電視劇，沒人愛就愛。
52、此時(shí)此刻窗外下了大雨我是最喜歡下雨天的！然后激動(dòng)的睡不著了。
53、想要過這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書，有時(shí)間旅行。最最重要的，是這一切都有人陪伴。
54、夜闌人靜，寢不安席，外面下雨，淅淅瀝瀝。
55、隨口答應(yīng)，還不如認(rèn)真拒絕。承諾有限，精力緊張，大家可以學(xué)習(xí)另外兩種技能：隨口拒絕討厭鬼，認(rèn)真答應(yīng)心上人。
56、什么都在退步，只有熬夜在進(jìn)步。
57、晚上睡不著，不知道是因?yàn)樗吧瞪档暮攘丝Х龋�是傻傻的想了你！
58、用心去做每一件事，不管結(jié)果成功與否，我都是驕傲的。
59、早起的一杯濃茶，讓回憶忘記了失眠。整夜失眠了整夜，想你的淚痕腫脹了眼眶，無(wú)盡的暗黑撕裂了心。
60、比起晚上睡不著，更難受的是，晚上睡早了。半夜醒來(lái)再也睡不著了。
61、人生是那樣的矛盾和苦惱，愛慕之心，日趨熱烈，天各一方，思念之心更加強(qiáng)烈。
62、夜深難入眠，夜靜空沉思。
63、不聞不問不一定忘記了，但一定是疏遠(yuǎn)了。
64、夜深了，鳥睡了，蚊子出來(lái)活動(dòng)了。想你了，盼你了，今晚注定失眠了。夢(mèng)丟了，魂?duì)苛耍荒阃底叩男哪阍趺床贿�了？
65、有時(shí)候，不小心知道了一些事，才發(fā)現(xiàn)自己所在乎的事是那么可笑。
66、愛要有你才完美，沒有了你，就好如我沒有了靈魂。如果真心付出是一種罪，那么真的，我只笑自己好傻！
67、我想裝瘋賣傻的過一生，可以聽不到那些刺耳，看不見那些揪心，感覺不出那些疼。
68、每次下午喝咖啡都會(huì)晚上失眠，失眠的感覺真的很不好。
69、寂寞是笑靨后的思念，孤單是月夜下的徘徊。
明明很困卻睡不著說(shuō)說(shuō)3
1、大早起來(lái)就壓力大，好厭世啊，厭世到睡不著……可無(wú)論我多想逃避生活，可生活也仍要繼續(xù)。
2、心事重重的躺在床上，腦子里一遍遍回憶當(dāng)初在一起的每個(gè)細(xì)節(jié)，睡不著，又是一個(gè)失眠夜。
3、好困卻睡不著。是用腦過度嗎？失眠怎么辦怎么辦怎么辦我真的要瘋了。
4、被工作折磨出神經(jīng)質(zhì)，半夜醒來(lái)再也睡不著，工作十個(gè)月，辭職的想法不少于五次，壓力大到喘不過氣，我也不知道為什么把自己逼成這個(gè)樣，不行就辭職吧。
5、肚子餓到睡不著，想起晚飯才喝了一碗粥。不對(duì)，明明又喝了一碗糖水當(dāng)宵夜的。
6、你沒有跟我說(shuō)晚安，我睡不著。
7、外面風(fēng)好大我好困卻睡不著你一定睡的很好吧現(xiàn)在來(lái)問你個(gè)問題吧晚風(fēng)輕輕起下一句話是什么。
8、我的天哪，我居然失眠到這個(gè)時(shí)間，真是好難受竟然二十四小時(shí)沒睡覺，感覺今晚不用睡了，直接等天亮。
9、睡不著的時(shí)候，我不想要安眠藥，只想要你的擁抱。
10、我失戀了！我好痛苦！我的olaf不和我一起睡覺！睡不著！怎么辦！不和它拉手我睡不著了！不開心！
11、現(xiàn)在才明白，睡不著不為別的是因?yàn)樘e了不夠累。
12、有時(shí)候，夜深人靜，突然覺得不是睡不著，而是固執(zhí)地不想睡。
13、曾經(jīng)有人，在你手心畫了三個(gè)圈。陪你失眠，陪你入睡，陪你到天亮。
14、睡不著，想起白天遇到的.超萌小奶貓，想畫個(gè)爪子做壁紙。無(wú)奈肚子餓到手軟，戳出來(lái)的線條都糊了。
15、壓力大了，睡覺都?jí)舻皆诔臣埽褋?lái)睡不著了，完全沒睡意了。
16、我睡不著的時(shí)候你不在你知道我多想躺在你的懷里入睡嗎？
17、腳好酸，喉嚨好不舒服，腦袋暈乎乎的。我好困卻睡不著，好難過吖。
18、這幾天老失眠，白天睡覺，晚上睡不著，怎么辦？？調(diào)整不過來(lái)了。
明明很困卻睡不著說(shuō)說(shuō)4
1、癡心絕對(duì)，孤枕難眠，奈何水月來(lái)相伴傷神如斯，星空易對(duì)，小瞧相思嘗來(lái)苦。我非常癡心，獨(dú)自一人難以入睡，只有似水般皎潔的月亮與我相伴。
2、放假就是，早上起不來(lái)，晚上睡不著，夜貓子模式已啟動(dòng)。
3、睡不著去看喜劇之王，張柏芝坐在窗邊不要太美，想起東邪西毒里窗邊的張曼玉。電影真的.滿分。
4、下班的時(shí)候好困，開車像在飄，現(xiàn)在把娃娃放倒了，我卻睡不著了。
5、又一次失眠，一直到深夜，還是沒有睡意，想太多也沒有用，多想想開心的事，就能睡的著了。
6、半夜睡不著，聽老歌，就像往日放暑假一樣的夏夜。只是坐標(biāo)是醫(yī)院。
7、長(zhǎng)夜漫漫，無(wú)心睡眠。我以為只有我睡不著覺，原來(lái)晶晶姑娘你也睡不著。
8、最近真的是壓力大，累，睡不著，休息不過來(lái)。只有回家才能徹底放松休息過來(lái)，我還是慫不夠勇猛啊。
9、生活就是這樣，甭管睡著睡不著，未來(lái)都會(huì)如期而來(lái)。未來(lái)，就是上床睡覺，一覺醒來(lái)，未來(lái)就來(lái)了。
10、睡不著痛苦，被叫醒痛苦。做個(gè)夢(mèng)真不易。
11、可能是習(xí)慣了，也可能是擔(dān)子重了，壓力大了，整晚在想工作的事情，怎樣才能做好？反正是睡不著了～
12、在我失眠的時(shí)候，你要抱著我睡。
13、別做晚上睡不著覺的事情，那樣會(huì)傷神折壽，得不償失。
14、大半夜肚子餓睡不著好想吃水煮魚水煮牛肉海底撈大閘蟹好想吃好多好多的東西。
15、好累，工作一萬(wàn)個(gè)不順心。天天失眠睡不著，壓力大，快干不下去了。
16、睡不著了！我想我老婆了！今天又讓她傷心了！大半夜不敢吵醒她！我什么都不想說(shuō)！只想說(shuō)老婆我愛你！
17、我覺得一定沒有誰(shuí)大半夜睡不著發(fā)神經(jīng)起來(lái)洗床單被子什么的。除了我。
18、兩點(diǎn)多醒來(lái)就睡不著了好奇怪也沒在單位睡午覺啊玩了會(huì)手機(jī)肚子餓到不行。
19、睡不著睡不著，親們睡不著阿。有木有跟我一樣睡不著經(jīng)常失眠的。
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